abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_65940969



Het vorige deel: Slank # 547 waar ElisaB geen titel weet :{

Voor wie is "Slank de winter in" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).

Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.

Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.

Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.



Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!

Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier

Mannen kijken : hier

Thuis trainen doe je zo:
klik

Varieren doe je zo:

schema 1
schema 2
schema 3
schema 4


Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden.
  woensdag 11 februari 2009 @ 10:24:38 #2
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_65940975
Hi .
Niet meer actief op Fok!
pi_65940978
Sepo
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  woensdag 11 februari 2009 @ 10:25:32 #4
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_65941002
quote:
Op woensdag 11 februari 2009 10:24 schreef Goodbye het volgende:
Sepo
.
Niet meer actief op Fok!
pi_65941027
Het was niet mijn bedoeling om iedereen van slag te brengen met die foto's Ik vond ze juist wel schattig
Je wilt niet weten wat een enge foto's van verkoolde dieren je kunt vinden als je nieuwsberichten over de branden leest.....
  woensdag 11 februari 2009 @ 10:26:41 #6
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_65941029
tvp want ik ben aan het samenvatten
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
  Eurovisie Songfestival Queen woensdag 11 februari 2009 @ 10:26:58 #7
163650 Greys
pi_65941037
Die koala met dat flesje water
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
pi_65941043
quote:
Op woensdag 11 februari 2009 10:21 schreef ColdFeet het volgende:
Hé, volgens mij heb ik daar ook wel 's gegeten!
Studeer jij in Eindhoven?
Met van die gloeiend hete "borden" waar je eten nog even op verderpruttelt
En ja
  woensdag 11 februari 2009 @ 10:27:25 #9
244125 laziness
In het verleden nogal duizelig
pi_65941049
Wat zijn de TT's saai de laatste tijd
Ik heb je lief mijn hele leven
pi_65941051


Ik steunde SOS kinderdorpen en het WNF, totdat ze me gingen bellen of ik meer per maand wilde betalen, en bleven aandringen nadat ik al een paar keer nee had gezegd.

Meteen opgezegd.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_65941054
Ik vond het juist wel mooi om te zien dat ze zich daar om die dieren bekommeren
  woensdag 11 februari 2009 @ 10:28:14 #12
12721 Sugar
...maakt plannen
pi_65941068
Eindhoven to da bone! Zeg ik dan.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
  woensdag 11 februari 2009 @ 10:28:23 #13
131016 mspoez
Crazy catlady
pi_65941071
Terug van sporten en de was gedaan, bleasting gebeld en nu de rest van mijn lijstje nog ...moet héél veel, ben aan het uitstellen (dingen met handtekeningen en geld enzo, bah).

*schop* voor de man van de zus van Suug!
Prrrrr
pi_65941072
quote:
Op woensdag 11 februari 2009 10:26 schreef ColdFeet het volgende:
Het was niet mijn bedoeling om iedereen van slag te brengen met die foto's Ik vond ze juist wel schattig
Je wilt niet weten wat een enge foto's van verkoolde dieren je kunt vinden als je nieuwsberichten over de branden leest.....
Ik kan sowieso niet zo goed tegen dat soort foto's. Ik vind het zo zielig
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_65941083
Ik ben bezig met mijn scriptie, morgen moet ie ingeleverd!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  woensdag 11 februari 2009 @ 10:28:52 #16
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_65941091
quote:
Op woensdag 11 februari 2009 10:26 schreef Muis006 het volgende:
tvp want ik ben aan het samenvatten
Wat lief dat je je zo bekommert om de mensen die geen tijd hebben om bij te lezen .

Ik ben stadwaarts. Tschüss! .
Niet meer actief op Fok!
pi_65941093
Duim even dat het niet gaat regenen! M'n haar is zooooo zacht vandaag, en van regen gaat het pluizen. .
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_65941098
quote:
Op woensdag 11 februari 2009 10:27 schreef laziness het volgende:
Wat zijn de TT's saai de laatste tijd
Ik moet er nog een bedenken
pi_65941103
quote:
Op woensdag 11 februari 2009 10:28 schreef Sugar het volgende:
Eindhoven to da bone! Zeg ik dan.
Brrrr. Mijn schoonouders wonen er
Ben jij oorspronkelijk Eindhovense? If so, op welke school heb je gezeten?
  woensdag 11 februari 2009 @ 10:29:45 #20
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_65941116
quote:
Op woensdag 11 februari 2009 10:28 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Wat lief dat je je zo bekommert om de mensen die geen tijd hebben om bij te lezen .

Ik ben stadwaarts. Tschüss! .
Nou als iemand geinteresseerd is in group dynamics is mijn samenvatting heel boeiend
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
pi_65941132
quote:
Op woensdag 11 februari 2009 10:28 schreef Goodbye het volgende:
Ik ben bezig met mijn scriptie, morgen moet ie ingeleverd!
Succes!

Ik mag vrijdag naar mijn 1e scriptiewerkgroep Officieel moet ie binnen een half jaar af zijn, maar ze starten er met een énorm bemoedigend praatje dat slechts 12% dat in een half jaar haalt. Heel motiverend
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  Eurovisie Songfestival Queen woensdag 11 februari 2009 @ 10:30:31 #22
163650 Greys
pi_65941138
Ik vind die foto hartverscheurend schattig en mooi ColdFeet! Ben blij dat je hem geplaatst hebt!
En blij dat de hulpverleners zich daar óók bekommeren om de dieren en niet alleen om de mensen.

Edit: ik bedoel die andere foto, met dat flesje water

IT'S GREYSIE IT'S PARTY
pi_65941148
Echt een lompe opmerking van de man van je zus Sugar! Maar laatst hoorde ik een vrouw iets soortgelijks zeggen tegen haar man toen hij bijna zo'n maxicosi geval liet vallen. Volgensmij hebben sommige vrouwen daar wel een handje van hoor, '*zucht* geef het kind maar hier want dan doe ík het wel even (goed)'
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_65941149
Wat gaan jullie snel hier!

Ik heb vanmorgen ook de weegschaal weer eens tevoorschijn getoverd en dat was wel ff schrikken
De schade is erger dan ik had verwacht, maar wel een goede stimulans om het vol te gaan houden nu.

Die arme koala beertjes in Australië. Ik vind het geweldig wat die mensen doen maar het doet me wel wat om die beestjes zo te zien.
pi_65941228
Ik ben niet zo'n heel grote Eindhoven fan, ik vind de stad niet zo mooi. En de wachttijden voor huurwoningen zijn dus lang
Maar ik hou van Brabant
  woensdag 11 februari 2009 @ 10:34:43 #26
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_65941284
tvp
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  woensdag 11 februari 2009 @ 10:34:44 #27
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_65941286
De Peel en de Kempen en de Meierij
maar het mooiste aan Brabant ben jij dat ben jij!
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
  woensdag 11 februari 2009 @ 10:34:52 #28
12721 Sugar
...maakt plannen
pi_65941293
ColdFeet, ik ben niet van oorsprong Eindhovense, nee. Ik kom uit Rosmalen.
Ik ben er op mijn 18e gaan wonen omdat ik er naar de toneelschool ging.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
  woensdag 11 februari 2009 @ 10:35:31 #29
12721 Sugar
...maakt plannen
pi_65941311
SiTuSavais, ik weet wel een bovenwoning voor je! Maar hoeveel kun je uitgeven?
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
pi_65941320
hoi!

Ik zit lekker mijn salade op te peuzelen en ga zo wat vakken van vandaag voorbereiden

mn salade is echt naais ga ik vaker maken en meenemen

mais, rucola, romatomaatje, gerookte kipfiletreepjes en wat peper er overheen
Ja doei.
pi_65941426
Hier nog een Brabantse, van oorsprong Limburgs, maar al een flink aantal jaren wonende in en rondom Den Bosch. Heb een tijdje gewerkt in de binnenstad van Eindhoven, maar het heeft toch niet de sfeer die Den Bosch uitstraald. Hoewel winkeltechnisch Eindhoven dan wel een Bijenkorf en H&M heeft waar Den Bosch niet aan kan tippen.
pi_65941458
quote:
Op woensdag 11 februari 2009 10:35 schreef Sugar het volgende:
SiTuSavais, ik weet wel een bovenwoning voor je! Maar hoeveel kun je uitgeven?
Whehe, niet zo veel Ik geloof dat we (ja we, m'n vriend en ik bivakkeren nu op mijn kamer ) ong. 640 alles incl. te besteden hebben, dus hoogstwaarschijnlijk valt het af. Maar het heeft ook eigenlijk geen haast, ik schrok er alleen een beetje van
pi_65941467
quote:
Op woensdag 11 februari 2009 10:35 schreef motorbloempje het volgende:
hoi!

Ik zit lekker mijn salade op te peuzelen en ga zo wat vakken van vandaag voorbereiden

mn salade is echt naais ga ik vaker maken en meenemen

mais, rucola, romatomaatje, gerookte kipfiletreepjes en wat peper er overheen
Klinkt erg lekker! Hier zo maar eens even ontbijten met kwark en muesli en vanavond staat er lasagna op het menu.
  woensdag 11 februari 2009 @ 10:40:30 #34
12721 Sugar
...maakt plannen
pi_65941485
Ik vind Den Bosch ook veel mooier, hoor!
Maar in Eindhoven moet je gewoon omhoog kijken voor de 'kunst' en architectonische hoogstandjes.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
pi_65941517
quote:
Op woensdag 11 februari 2009 10:39 schreef Poezebeest het volgende:

[..]

Klinkt erg lekker! Hier zo maar eens even ontbijten met kwark en muesli en vanavond staat er lasagna op het menu.
en 2 bosuitjes die was ik vergeten te noemen
Ja doei.
pi_65941531
quote:
Op woensdag 11 februari 2009 10:27 schreef SiTuSavais het volgende:
Ik vond het juist wel mooi om te zien dat ze zich daar om die dieren bekommeren
Australiers zijn sowieso behoorlijk begaan met de natuur en het conserveren ervan.
Ik hou daar wel van, gewoon je zooi opruimen en genieten van het moois om je heen.
pi_65941578
Ik kan er ook niet tegen. Die foto met dat flesje water is nu al niet meer van m'n netvlies te branden.
pi_65941602
quote:
Op woensdag 11 februari 2009 10:41 schreef Liejannuh het volgende:

[..]

Australiers zijn sowieso behoorlijk begaan met de natuur en het conserveren ervan.
Ik hou daar wel van, gewoon je zooi opruimen en genieten van het moois om je heen.
Hmhm Ik vind die programma's op animal planet over dit soort zaken ook altijd zo hartverwarmend Dat zou ik ook wel willen, dieren tijdelijk adopteren en hopelijk helpen met het herstel. Ik denk ook eerder dat ik zoiets zou doen dan dat ik zou geven aan een goed doel Maar goed, daar moet je dan ook de mogelijkheid toe hebben, natuurlijk.
pi_65941620
Wat een schattige foto van die Koala. Niet dat hij gewond is natuurlijk, maar dat de hulpverleners die dieren niet vergeten en dat dier zich gewoon laat helpen.

* Mini_rulez gaat vanmiddag ook eens salade eten. Dat ziet er altijd zo lekker uit bij jullie.
Are you pondering what I'm pondering?
pi_65941671
quote:
Op woensdag 11 februari 2009 10:34 schreef Sugar het volgende:
ColdFeet, ik ben niet van oorsprong Eindhovense, nee. Ik kom uit Rosmalen.
Ik ben er op mijn 18e gaan wonen omdat ik er naar de toneelschool ging.
Mijn meneer komt uit Eindhoven en is van hetzelfde jaar als jij, vandaar mijn nieuwsgierigheid

MoBlo: jij bent vroeg met lunchen, man! Maar klinkt goed, ik hou ook erg van saladelunches.

En conleche, ze verkopen nu die foto met dat flesje water als poster om fondsen tewerven voor slachtoffers, las ik op HLN.
pi_65941681
Welkom poezebeest.

Ik word ook droevig van dit soort plaatjes. Kan er echt niet tegen.
Ik plaats even een eetlijstje en dan kom ik wel weer terug in 549.
Mits daar geen nare plaatjes staan.

Planning voor vandaag Eetlijstje van gister:
O: brinta
T: sperziebonensalade met tomaat en light hüttenkäse
L: yoghurt met muesli
T: 2 volkoren knackebrod met houmous
T: opkikker
S: thuistraining geen zin
D: onbekend witlof en aardappelpuree gegratineerd met oude kaas
T: handje amandelen

Planning voor vandaag:
O: brinta
T: sperziebonensalade met tomaat en light hüttenkäse
L: yoghurt met muesli
T: 2 volkoren knackebrod met houmous
T: opkikker
S: thuistraining
D: spruitjes, gekookt aardappeltje, halve gebakken camembert (light)
pi_65941700
Hm, Houmous, ik ben er echt verslaafd aan, vind het ook het lekkerste broodbeleg dat er is.
pi_65941756
quote:
Op woensdag 11 februari 2009 10:47 schreef cinnamongirl het volgende:
Hm, Houmous, ik ben er echt verslaafd aan, vind het ook het lekkerste broodbeleg dat er is.
Ik twijfel. Een mix van griekse yoghurt met tahin en verse kruiden is net zo lekker creamy als hummus. Maar: ja, ik eet het ook graag
pi_65941777
quote:
Op woensdag 11 februari 2009 10:46 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Mijn meneer komt uit Eindhoven en is van hetzelfde jaar als jij, vandaar mijn nieuwsgierigheid

MoBlo: jij bent vroeg met lunchen, man! Maar klinkt goed, ik hou ook erg van saladelunches.

En conleche, ze verkopen nu die foto met dat flesje water als poster om fondsen tewerven voor slachtoffers, las ik op HLN.
dit is mn 'tussendoortje' / antikatervoer

ik had 'm voor vanmiddag geplanned staan, maar dat ging ik niet redden.
Daarbij was ik vergeten dat ik een verenigingslunch heb vanmiddag, dus heb ik m nu opgegeten zodat ik straks niet al te veel (lekkere) trek heb.

indekken dus.. en ja.. het beste antikatervoer is gewoon een roerei met veel kaas en ham op een witte kleffe boterham maar dat was na de
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
van vanochtend niet aan te raden
Ja doei.
pi_65941791
die foto van die koala echt

durf er niet teveel over te lezen/zien verder.. vind 't echt afgrijselijk
Ja doei.
pi_65941874
quote:
Op woensdag 11 februari 2009 10:48 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Ik twijfel. Een mix van griekse yoghurt met tahin en verse kruiden is net zo lekker creamy als hummus. Maar: ja, ik eet het ook graag
Ook heerlijk, dat haal ik bij mijn Turkse supermarktje. Houmous haal ik gewoon bij de Appie, Sabra pikant.
pi_65941915
Goedemorgen

Lijstje van gisteren:

O: brinta
T: handje amandelen
L: puntje hartige spinazietaart
T: zakje maltesers
D: bruine rijs, vis, roerbakgroenten
T: whiskey
S: 40 minuten hardlopen

Lijstje voor vandaag:

O: stuk toast met boter en twee mandarijntjes
T: handje amandelen
L: kikkererwt salade
T:?
D: linzen groentensoep met gehaktballetjes
  woensdag 11 februari 2009 @ 10:54:57 #48
244125 laziness
In het verleden nogal duizelig
pi_65941952
Lijstje:

O magere yoghurt met cruesli
T 1 boterham met pindakaas
L vier boterhammen met filet americain
T cup a soup
D pannekoeken want de melk is maar tot vandaag houdbaar
Ik heb je lief mijn hele leven
pi_65941972
ohja, gepland lijstje:
O: 4 knäckebröd met pindakaas/honing
T: magere kwark met zoetstof
L: Kiprolletje wrs
T: Kiprolletje/appel
D: De overgebleven mie van gister (véél) of uit eten, dat hoor ik vanmiddag wel.
pi_65942020
Mijn lijstje van gisteren:
O: Brinta
L: 2 sneetjes bruin brood met sandwich spread
T: banaan
T: 2 knäckebrödjes, eentje met tomaat en eentje met Rambol
D: eten bij vriendje thuis, bami en brownie met ijs

Lijstje vandaag, ook niet heel briljant maarja...
O: geroosterd brood, 1x dun Rambol en 1x dun pindakaas
L: salade: tomaat, sla, pitjes, paar stukjes schimmelkaas, geroosterd brood
T: nog een sneetje brood misschien
D: stoofvlees met ovenfrietjes, sperziebonen
S: lesje in de sportschool, weet niet precies wat het inhoudt
Are you pondering what I'm pondering?
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')