LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Iehhhquote:Op zaterdag 31 januari 2009 12:17 schreef Levitation het volgende:
[..]
Ik heb gepaneerde krokodillenstaart in Zimbabwe gegeten, vond het goor.Maar dat kwam vooral omdat je niet zag wat je at en ik een hele tijd op een stuk vet heb zitten kauwen.
Vandaar dus dat ik geen krok meer hoef.quote:
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Ah, dat klinkt niet smakelijk. Mijn alligator was heerlijk, had de structuur van kip.quote:Op zaterdag 31 januari 2009 12:17 schreef Levitation het volgende:
Ik heb gepaneerde krokodillenstaart in Zimbabwe gegeten, vond het goor.
Maar misschien is het met alle beesten net zo als met bijv. een varken. Je hebt malse varkenshaas en je hebt vette speklappen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Maar verreweg het lekkerste stukje vlees dat ik heb geproefd kwam af van dit dier:
De koedoe. Is hier alleen nergens te krijgen.
Daarvoor zul je echt naar Namibie of Zuid Afrika moeten. 
Dit is een goeie tweede op mijn "lekkere vleesjes lijst" :
De springbok.
De koedoe. Is hier alleen nergens te krijgen.
Daarvoor zul je echt naar Namibie of Zuid Afrika moeten. Dit is een goeie tweede op mijn "lekkere vleesjes lijst" :
De springbok.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
True, zal net een minder stukje vlees geweest zijn.quote:
[..]
Ah, dat klinkt niet smakelijk. Mijn alligator was heerlijk, had de structuur van kip.
Maar misschien is het met alle beesten net zo als met bijv. een varken. Je hebt malse varkenshaas en je hebt vette speklappen.
Ik hou ook niet van vetjes enzo in mn vlees
Dat is natuurlijk zo!quote:Op zaterdag 31 januari 2009 12:20 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ah, dat klinkt niet smakelijk. Mijn alligator was heerlijk, had de structuur van kip.
Maar misschien is het met alle beesten net zo als met bijv. een varken. Je hebt malse varkenshaas en je hebt vette speklappen.
En alles is relatief, denk dat de meeste mensen in Zimbabwe nu maar al te graag zo'n stuk krok zouden willen hebben. 't Is er in 4 jaar wel heel veel slechter geworden.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Allebei lekker mager en mals, jaquote:Op zaterdag 31 januari 2009 12:22 schreef Levitation het volgende:
Maar verreweg het lekkerste stukje vlees dat ik heb geproefd kwam af van dit dier:
[ afbeelding ]
De koedoe. Is hier alleen nergens te krijgen.
Dit is een goeie tweede op mijn "lekkere vleesjes lijst" :
[ afbeelding ]
De springbok.
Ik geloof je verhaal direct, maar ik moet wel lachen bij de gedachte aan krokodillenvet
Ik las deze week dat 94% van de bevolking in Zimbabwe werkloos was 
Heel erg triest.
Heel erg triest.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
heeft iemand btw enig idee of erf ook fitness albums bestaan?
gewoon muziekcd's, speciaal samengesteld voor als je aan het sporten bent?
heb die top 100 van isa wel gezien, maar vroeg me af of er ook echt albums waren, kon niets vinden eigenlijk
gewoon muziekcd's, speciaal samengesteld voor als je aan het sporten bent?
heb die top 100 van isa wel gezien, maar vroeg me af of er ook echt albums waren, kon niets vinden eigenlijk
Die 6% zit waarschijnlijk in ZAquote:Op zaterdag 31 januari 2009 12:31 schreef Isabeau het volgende:
Ik las deze week dat 94% van de bevolking in Zimbabwe werkloos was
Ongelooflijk, hoeveel 'Zims' je daar treft.
vanmorgen gewogen, en ik ben dus wel afgevallen deze maand, een heerlijk gevoel! Komende week mag ik dus weer een kraal ophalen... En nu doorzetten
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Super teigan Mirjam, ik weet dat ze er zijn, want die gebruiken ze ook voor aerobics lessen, maar waar je die kan kopen
Bah, vandaag gewogen en een halve kilo afgevallen.
Door stress etc kwam er van lijnen niet altijd even van en dus aangekomen helaas.
Maar komende week is het 'no more stress' en kan ik er me er weer volledig op richten
Ik hoop dat ik volgend weekend weer een goed resultaat heb
Door stress etc kwam er van lijnen niet altijd even van en dus aangekomen helaas.
Maar komende week is het 'no more stress' en kan ik er me er weer volledig op richten
Ik hoop dat ik volgend weekend weer een goed resultaat heb
Een halve kilo eraf in een week is ook een goed resultaat hoor!
Het is er toch nog steeds afgegaan...
ik heb echt nog bijna nooit meer dan een halve kilo in een week gered, ik zat soms meer op het tempo van een halve kilo per maand, en zolang het er maar afgaat, en er niet bijkomt was ik tevreden..
Het is er toch nog steeds afgegaan...
ik heb echt nog bijna nooit meer dan een halve kilo in een week gered, ik zat soms meer op het tempo van een halve kilo per maand, en zolang het er maar afgaat, en er niet bijkomt was ik tevreden..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
nou, had ik ook zeker niet verwacht
aangezien ik helemaal niks kan en dus eigenlijk alleen maar thuis zit/lig
aangezien ik helemaal niks kan en dus eigenlijk alleen maar thuis zit/lig
Goedemorgen! En teigan heeft gelijk hoor, Blinker. Een pond minder is een pond minder. Je doet niet mee met The Biggest Loser (waar ze á 4000 kcal per dag sporten!) En teigan en Mirjam ook 
Vandaag 2.5-3 uur gesport en heb net een heerlijke tosti op
Nu soep aan het maken voor vanavond. Zoooo lekker om geen verplichtingen te hebben vandaag 
(waar ze á 4000 kcal per dag sporten!) En teigan en Mirjam ook Vandaag 2.5-3 uur gesport en heb net een heerlijke tosti op
Nu soep aan het maken voor vanavond. Zoooo lekker om geen verplichtingen te hebben vandaag
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
ok, dan mag je een beetje mopperen 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Achja, het is ook mijn eigen domme schuld.
Deze week ging gewoon slecht en ga ik gewoon weer met een schone lei de draad weer oppakken.
Niks aan de hand :p
Deze week ging gewoon slecht en ga ik gewoon weer met een schone lei de draad weer oppakken.
Niks aan de hand :p
Blinker, dan wordt het natuurlijk net iets anders... Maar het gaat je vast lukken deze week!
Ik ben geloof ik deze maand wel bijna 2 kilo afgevallen, maar ik ben altijd wel wat zwaarder na de kerst, dus het verbaasde me in dat opzicht niet..
Ik zat vanmorgen op 77,7, dus nu ben ik een engeltje volgens
Ik ben geloof ik deze maand wel bijna 2 kilo afgevallen, maar ik ben altijd wel wat zwaarder na de kerst, dus het verbaasde me in dat opzicht niet..
Ik zat vanmorgen op 77,7, dus nu ben ik een engeltje volgens
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Dankjewel Teigan
Fijn dat iedereen voor de rest wel zo lekker gaat. Alles bij elkaar mag ik ook zeker niet klagen
Fijn dat iedereen voor de rest wel zo lekker gaat. Alles bij elkaar mag ik ook zeker niet klagen
Eigenlijk wel, mits goedkope tickets natuurlijk.quote:
Liejannuh, was jij eik nog van plan om naar Madagascar te gaan? Zag daar gisteren ineens een item over in het journaal...
Maar er is een burgeroorlog uitgebroken ofzo? Ik kijk echt zelden tv!
Vandaag wel schoenen gekocht waarvan ik hoop dat ze mijn voeten warm gaan houden bij het fietsen.
Het zijn Crocs geworden. Ze laten iig geen kou door. 
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Volgens mij is het daar flink onrustig geloof ik daar in Madagaskar.
We gaan trouwens in juni richting Lapland in het kader van de huwelijksreis (maar dan doen we het lekker eigenwijs voor ons huwelijk ). Omdat we langs Helsinki komen zagen we dat we een uitstapje konden maken naar Talinn en Sint Petersburg. Dat laatste lijkt mij wel cool 
Liejannuh: zo te zien moet dat lekker warm zijn op de fiets! Als het echt koud is, doe ik mijn bergschoenen aan. Die zijn ook best lekker warm voor het kleine stukje dat ik moet fietsen .
[ Bericht 15% gewijzigd door Pandorah op 01-02-2009 20:21:49 ]
We gaan trouwens in juni richting Lapland in het kader van de huwelijksreis (maar dan doen we het lekker eigenwijs voor ons huwelijk
). Omdat we langs Helsinki komen zagen we dat we een uitstapje konden maken naar Talinn en Sint Petersburg. Dat laatste lijkt mij wel cool Liejannuh: zo te zien moet dat lekker warm zijn op de fiets! Als het echt koud is, doe ik mijn bergschoenen aan. Die zijn ook best lekker warm voor het kleine stukje dat ik moet fietsen
. [ Bericht 15% gewijzigd door Pandorah op 01-02-2009 20:21:49 ]
Helsinki is leuk! Mooie stad. Sowieso is het volgens mij behoorlijk mooi die kant op, dus dat wordt vast een hele toffe pre-huwelijksreis!
Het koude voeten probleem onstaat bij mij trouwens na een half uur en wordt na 45 minuten irritant en tegen de tijd dat ik aan kom, kan ik alleen nog maar naar binnen strompelen. Daar helpen geen bergschoenen tegen, dat heb ik allang uitgetest.
Ik heb mijn eerst volgende verre vakantie trouwens voor komend najaar gepland, dus ik ga tegen die tijd wel eens kijken hoe het gaat in Madagascar.
Mooie stad. Sowieso is het volgens mij behoorlijk mooi die kant op, dus dat wordt vast een hele toffe pre-huwelijksreis! Het koude voeten probleem onstaat bij mij trouwens na een half uur en wordt na 45 minuten irritant en tegen de tijd dat ik aan kom, kan ik alleen nog maar naar binnen strompelen. Daar helpen geen bergschoenen tegen, dat heb ik allang uitgetest.
Ik heb mijn eerst volgende verre vakantie trouwens voor komend najaar gepland, dus ik ga tegen die tijd wel eens kijken hoe het gaat in Madagascar.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Hmmm klinkt al heerlijkquote:Op zaterdag 31 januari 2009 12:22 schreef Levitation het volgende:
Maar verreweg het lekkerste stukje vlees dat ik heb geproefd kwam af van dit dier:
[ afbeelding ]
De koedoe. Is hier alleen nergens te krijgen.
Dit is een goeie tweede op mijn "lekkere vleesjes lijst" :
[ afbeelding ]
De springbok.
Denk dat ik dan inderdaad voor de springbok ga wanneer ik volgende maand een etentje geef. Springbok klinkt alleen iets minder exotisch dan kangeroe of krokodil
Hmmm ik heb meer het idee dat het in de bindingen, gewrichten zit.quote:Op zaterdag 31 januari 2009 12:16 schreef Levitation het volgende:
k ben trouwens helemaal bek af van die wandeltocht.
Ik krijg altijd last als ik lang moet lopen. Aan de bovenkant van mijn benen waar ze aansluiten op mijn heupen. Daar in mijn heupen gaat het echt pijn doen na lang lopen...
Iemand die dat herkent?
Slijmbeurs misschien? Als je drukt op je heup, is er dan een klein plekje dat echt gemene steken geeft?
Heb ik namelijk heel veel last van gehad. Mijn advies: langzaam opbouwen, maar wel blijven bewegen, veel verschillende bewegingen vooral zoals bijv. wandelen, zwemmen, fietsen. Ik kon een paar jaar geleden amper 500 meter wandelen, ben blijven bewegen en vorig jaar kon ik 5km hardlopen.
Maar is lastig te bepalen wat het nou precies is. Vandaar dat ik benieuwd was of meer mensen dit herkennen.
Dyna, er zijn teveel soorten knieklachten om het te herkennen zonder onderzoek door een arts. Waarom maak je niet een afspraak? Of ga langs een sportfysiotherapeut (geen verwijzing huisarts nodig), die nemen de tijd en hebben meer verstand van knieën dan de meeste huisartsen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Wat een leuke huwelijksreis Pandorah!
Als ik vannacht een uur geslapen heb, ben ik optimistisch. Zo maar kijken of ik heelhuids op mijn werk aankom.
Als ik vannacht een uur geslapen heb, ben ik optimistisch. Zo maar kijken of ik heelhuids op mijn werk aankom.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Dat is toch niet zo moeilijk? Dat moesten wij bij ballet ook regelmatig doenquote:
(ja, ik heb op ballet gezeten als klein meisje
)
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Beste dieetspecialisten, ik heb vraagje. Eerst even duiden. Ik weeg 107 kg, dat is al 4 kilogram minder dan dire weken geleden (woohoo), maar nog steeds een pak teveel (ben een kleine 2 m, dus ideaal gewicht ligt ergens tss de 80 en de 100, mijn doel is 95). Nu ben ik beginnen hardlopen en minder gaan eten, met dus al enig resultaat.
mijn vraag: eet je best na het lopen of ervoor. Ik heb horen zeggen dat na het lopen eten niet goed is, omdat je net dan al je vet verbrandt. Maar ik heb ook horen zeggen dat het net beter is, omdat je eten dan makkelijker verteert. Over voor het lopen eten heb ik ook al verschillende visies gehoord.
[ Bericht 13% gewijzigd door Beregd op 02-02-2009 11:22:03 ]
mijn vraag: eet je best na het lopen of ervoor. Ik heb horen zeggen dat na het lopen eten niet goed is, omdat je net dan al je vet verbrandt. Maar ik heb ook horen zeggen dat het net beter is, omdat je eten dan makkelijker verteert. Over voor het lopen eten heb ik ook al verschillende visies gehoord.
[ Bericht 13% gewijzigd door Beregd op 02-02-2009 11:22:03 ]
Als ik ga hardlopen krijg ik behoorlijk veel buikpijn en word ik erg misselijk als ik minder dan een uur daarvoor ook maar iets gegeten heb. Voor drinken staat ong. een half uur 
Qua verbranden maakt het volgens mij geen hol uit.
Troel: ik vind het ook niet moeilijk, mijn tenen staan al naar elkaar toe van zichzelf
Qua verbranden maakt het volgens mij geen hol uit.
Troel: ik vind het ook niet moeilijk, mijn tenen staan al naar elkaar toe van zichzelf
ondertussen wat gegoogled en dit interessant artikel gevonden. Zegt ook dat al die theorieën fabels zijn. Nu ja, mijn oom klonk heel erg overtuigd.
Antwoord op je vraag weet ik helaas niet, maar ik wil je wel even feliciteren met de goede beslissing om er wat aan te doen.quote:Op maandag 2 februari 2009 11:16 schreef Beregd het volgende:
Beste dieetspecialisten, ik heb vraagje. Eerst even duiden. Ik weeg 107 kg, dat is al 4 kilogram minder dan dire weken geleden (woohoo), maar nog steeds een pak teveel (ben een kleine 2 m, dus ideaal gewicht ligt ergens tss de 80 en de 100, mijn doel is 95). Nu ben ik beginnen hardlopen en minder gaan eten, met dus al enig resultaat.
Let even op dat goed afvallen niet betekend dat je honger gaat zitten lijden door (veel) minder te eten. Goed afvallen zit hem voornamelijk in GEZOND eten in combinatie met veel bewegen.
Dus ga zo door met de goede intentie en verdiep je eens in wat gezonde voeding is, is mijn advies.
Ik ga eigenlijk nooit naar de dokter en zeker niet voor dit soort wissewasjes. Laatste keer dat ik bij de dokter ben geweest is al meer dan 10 jaar geleden. (nu ik erover nadenk, ik weet niet eens of hij nog werkzaam is, waarschijnlijk is hij allang met pensioen).quote:Op maandag 2 februari 2009 06:03 schreef Isabeau het volgende:
Dyna, er zijn teveel soorten knieklachten om het te herkennen zonder onderzoek door een arts. Waarom maak je niet een afspraak? Of ga langs een sportfysiotherapeut (geen verwijzing huisarts nodig), die nemen de tijd en hebben meer verstand van knieën dan de meeste huisartsen.
Maar goed, het gaat dus niet om mijn knieeen. Het zit in mijn heupen waar mijn benen op mijn bekken aansluiten. Daar krijg ik na lang lopen last. Beetje moeilijk te beschrijven, maar het is geen spierpijn. Het lijkt meer in de aansluiting, bindingen te zitten.
ja dat probeer ik. De ongezonde tussendoortjes laten of vervangen door fruit. En de maaltijden wat inkrimpen (één broodje is genoeg, één stuk vlees ook). En ik probeer te ontbijten, maar dat lukt me nog niet elke dagquote:Op maandag 2 februari 2009 12:06 schreef dyna18 het volgende:
[..]
Antwoord op je vraag weet ik helaas niet, maar ik wil je wel even feliciteren met de goede beslissing om er wat aan te doen.
Let even op dat goed afvallen niet betekend dat je honger gaat zitten lijden door (veel) minder te eten. Goed afvallen zit hem voornamelijk in GEZOND eten in combinatie met veel bewegen.
Dus ga zo door met de goede intentie en verdiep je eens in wat gezonde voeding is, is mijn advies.
.
Een boterham is niet genoeg
EN als je echt broodjes bedoeld, dus bolletjes, pistoletjes en croissantjes enzo: die kan je sowieso beter laten staan
EN als je echt broodjes bedoeld, dus bolletjes, pistoletjes en croissantjes enzo: die kan je sowieso beter laten staan
Zou dit niet zo snel een wissewasje noemen. Als je doorloopt met een blessure kan dat permanente schade veroorzaken en dat wil je echt niet (je lichaam moet nog lang mee). Ik heb een tijdje echt flink pijn in mijn knie gehad, dusdanig dat ik niet meer pijnvrij kon wandelen of fietsen. De fysio heeft me precies uitgelegd waar de pijn vandaan kwam en wat ik er aan kan doen.quote:Op maandag 2 februari 2009 12:09 schreef dyna18 het volgende:
[..]
Ik ga eigenlijk nooit naar de dokter en zeker niet voor dit soort wissewasjes. Laatste keer dat ik bij de dokter ben geweest is al meer dan 10 jaar geleden. (nu ik erover nadenk, ik weet niet eens of hij nog werkzaam is, waarschijnlijk is hij allang met pensioen).
Maar goed, het gaat dus niet om mijn knieeen. Het zit in mijn heupen waar mijn benen op mijn bekken aansluiten. Daar krijg ik na lang lopen last. Beetje moeilijk te beschrijven, maar het is geen spierpijn. Het lijkt meer in de aansluiting, bindingen te zitten.
Er staat hier echt een gigantische slagroomtaart voor mijn neus op kantoor. Zo vies
Ik ga vanaf vandaag maar eens wat netter eten, want we zijn een maand verder en d'r is eigenlijk nog niks vanaf.
Positieve is dat er iig niks bij is gekomen
Positieve is dat er iig niks bij is gekomen
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Klinkt niet alsof dat dieettechnisch problemen op gaat leverenquote:
Er staat hier echt een gigantische slagroomtaart voor mijn neus op kantoor. Zo vies
Gisteren hard gelopen, maar het was écht te koud brrr! Wel hele rondje uitgelopen. Evy 19, gemiddeld 9KM/u en daar zitten de loopstukjes bij in, dus het hardlopen zelf gaat op ongeveer 10 KM/u gaat lekker
Ik wilde eigenlijk in mn lunchpauze een rondje rennen, maar het was toch maar te koud.
Vanavond naar de sportschool een les kickfit doen en daarna (of daarvoor als ik erg vroeg ben) nog maar een stuk rennen ofzo.
Vanavond naar de sportschool een les kickfit doen en daarna (of daarvoor als ik erg vroeg ben) nog maar een stuk rennen ofzo.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Het is écht koud! Tenminste gisteren wel, ver onder 0 en een snijdende wind (en uiteraard net het lange stuk langs het kanaal pal tegen, ik kon bijna niet ademen)quote:
Ik wilde eigenlijk in mn lunchpauze een rondje rennen, maar het was toch maar te koud.
Vanavond naar de sportschool een les kickfit doen en daarna (of daarvoor als ik erg vroeg ben) nog maar een stuk rennen ofzo.
Vandaag sit-ups, ellendig schema
Het is ijzig, met een verschrikkelijke oostelijke wind.
Ik ga morgen kijken hoe ze water maken, denk dat ik mijn nieuwe laarzen aandoe met warme sokken erin.
Ik ga morgen kijken hoe ze water maken, denk dat ik mijn nieuwe laarzen aandoe met warme sokken erin.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
