LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Vorig topic: Fok! Dieetclub # 273, zonder leuke titel :'(
Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld? De FoK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FoK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Meetings
We zijn een weekendje weg geweest, naar verkeerspark Assen geweest en zijn nu aan het overleggen over een dagje sauna en een speciale "5 jaar dieetclub-meet". Wil je ook een keer mee? Je bent van harte welkom om je aan te melden in het aparte Dieetclubmeetingtopic.
Ik wil ook! Dat kan
Ga naar http://www.dieet-web.nl en maak daar een account aan. Na activatie zal je dan in het lijstje verschijnen. Troel zorgt ervoor dat je geactiveerd wordt, dus je kunt het beste haar een PM sturen met je inlognaam zodat ze je kan activeren en aan de dieetclub kan koppelen. Op dieet-web kun je zelf een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet en je plan invullen. Die gegevens zijn nodig om in het lijstje te verschijnen. Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je ��n keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal ��n update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Voor meer vragen kun je of Troel PM-en, of kijken op http://forum.dieet-web.nl
Deelnemers De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Deze OP is te vinden in de Fok!wiki
Laten we het gezellig houden! Pesten doe je op de kleuterschool, niet hier. Deze topics zijn bedoeld om elkaar te steunen, niet om elkaar de grond in te boren omdat men misschien niet voldoet aan jouw ideaalbeeld.
Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld? De FoK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FoK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Meetings
We zijn een weekendje weg geweest, naar verkeerspark Assen geweest en zijn nu aan het overleggen over een dagje sauna en een speciale "5 jaar dieetclub-meet". Wil je ook een keer mee? Je bent van harte welkom om je aan te melden in het aparte Dieetclubmeetingtopic.Ik wil ook! Dat kan
Ga naar http://www.dieet-web.nl en maak daar een account aan. Na activatie zal je dan in het lijstje verschijnen. Troel zorgt ervoor dat je geactiveerd wordt, dus je kunt het beste haar een PM sturen met je inlognaam zodat ze je kan activeren en aan de dieetclub kan koppelen. Op dieet-web kun je zelf een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet en je plan invullen. Die gegevens zijn nodig om in het lijstje te verschijnen. Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je ��n keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal ��n update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Voor meer vragen kun je of Troel PM-en, of kijken op http://forum.dieet-web.nlDeelnemers De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Deze OP is te vinden in de Fok!wiki
Laten we het gezellig houden! Pesten doe je op de kleuterschool, niet hier. Deze topics zijn bedoeld om elkaar te steunen, niet om elkaar de grond in te boren omdat men misschien niet voldoet aan jouw ideaalbeeld.
Klonk is alleen Klonk als er Klonk op staat
Honger is een groot woord, wel heb ik vrijwel alle zoete dingen geband (op wat zoetjes na voor in de koffie)quote:Op dinsdag 20 januari 2009 17:00 schreef appelsap het volgende:
LovelyLady, het is ook lastig hoor. Heb je geen honger met zo'n lijstje?
Ik wilde net gaan zeggen: goed dat je naar een diëtiste gaat! Maar nu zie ik dat het voor jou waarschijnlijk niet vergoed wordt. Dat is ook balen.
Ben je nu nog wel van plan om te gaan?
Ik eet dus ook geen zoet beleg meer op brood.
Ik ben nog wel van plan om te gaan, ik heb overgewicht en het is voor mezelf belangrijk om af te vallen.
En ik baal van mijn figuur. Ik baal ervan dat we flink betalen voor zorgverzekeringen en dat dit soort dingen niet belangrijk genoeg is.
[ Bericht 5% gewijzigd door #ANONIEM op 20-01-2009 17:12:32 ]
maar je krijgt het gewoon vergoed 
wettelijk verplicht enzo, lees de paar laatste post´s van het vorige topic nog maar eens door
wettelijk verplicht enzo, lees de paar laatste post´s van het vorige topic nog maar eens door
Klonk is alleen Klonk als er Klonk op staat
Lovelylady, als er 4 uurtje vergoed worden, dan zou ik die toch pakken hoor...
Niets is zo lastig als zonder begeleiding afvallen, en maar wat aanrommelen. in het AD van afgelopen week stond er nog een stukje over. Vrouwen die alleen een foldertje kregen vielen het minst af. Degene die telefonisch advies kregen vielen het meest af..
Vandaag ben ik niet meer duizelig, maar ik heb nu zo'n hoestje, die tot je middenrif pijn doet.. Ik denk dat het niet handig is om daarmee te gaan hardlopen, dus morgen maar even kijken, ik mis het toch wel een beetje..
Niets is zo lastig als zonder begeleiding afvallen, en maar wat aanrommelen. in het AD van afgelopen week stond er nog een stukje over. Vrouwen die alleen een foldertje kregen vielen het minst af. Degene die telefonisch advies kregen vielen het meest af..
Vandaag ben ik niet meer duizelig, maar ik heb nu zo'n hoestje, die tot je middenrif pijn doet.. Ik denk dat het niet handig is om daarmee te gaan hardlopen, dus morgen maar even kijken, ik mis het toch wel een beetje..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Ik heb jullie ook gemist, freecell! 
* Isabeau kijkt nu naar de inauguratie
* Isabeau kijkt nu naar de inauguratie
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
ik doe m'n best! (nu nog wat meer eten, vandaag nog geen 1000 kcal gehad en wel 1,5 uur intensief gesport 
)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik kan yoghurt nemen met appel of sinaasappel! * Isabeau snelt naar de keuken
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Nou, dat mag wel wat meer zijn Isa..
mijn stoofpeertjes waren heerlijk, en zijn alweer bijna op!
Levi, ik vind het heel grappig dat ik in je droom voorkwam, en lekker kilometers hardlopen zonder moeite lijkt mij wel een heel mooi idee. En china helemaal!
mijn stoofpeertjes waren heerlijk, en zijn alweer bijna op!
Levi, ik vind het heel grappig dat ik in je droom voorkwam, en lekker kilometers hardlopen zonder moeite lijkt mij wel een heel mooi idee. En china helemaal!
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Hierdoor bijna de officiele inauguratie van Obama gemistquote:Op dinsdag 20 januari 2009 18:03 schreef Isabeau het volgende:
Ik kan yoghurt nemen met appel of sinaasappel! * Isabeau snelt naar de keuken
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Mja wij keken ook.quote:Op dinsdag 20 januari 2009 17:36 schreef Isabeau het volgende:
Ik heb jullie ook gemist, freecell!
* Isabeau kijkt nu naar de inauguratie
Hij hakkelde
Maar je zal ook maar voor 250.000 man staan een eed af te leggen
Hoeveel miljoenen zullen er voor de tv hebben gezeten? 
Het zullen wel zenuwen zijn geweest
Het zullen wel zenuwen zijn geweest
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
idd, hij heeft de eed vast wel geoefendquote:
Hoeveel miljoenen zullen er voor de tv hebben gezeten?
Fijn dat je er weer bent, was het leuk? Had je een andere kamer?
Ik ben er ook weer bij!
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Hoe ging je tentamen?quote:
En Isa, nog geen 1000 calorieen? Dat lukt mij altijd tot mijn diner. Daarna zit ik er enorm over heen.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Denk wel dat ik het gehaald heb. Geen idee wat voor cijfer ik zal hebben, maar ik denk wel voldoende.quote:Op dinsdag 20 januari 2009 20:17 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Hoe ging je tentamen?
En Isa, nog geen 1000 calorieen? Dat lukt mij altijd tot mijn diner. Daarna zit ik er enorm over heen.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Ik zit al over de 1000 nu Ik heb gewoon weinig brood gehad vandaag, daar ligt het denk ik aan.
En we hadden deze keer geen oude kamers in het hotel, freecell. Helaas ook geen bad, maar goed, het bad in de oude kamer de vorige keer was half verroest, dus zo'n gemis was dat ook weer niet.
Hoi Levi!
Ik heb gewoon weinig brood gehad vandaag, daar ligt het denk ik aan. En we hadden deze keer geen oude kamers in het hotel, freecell. Helaas ook geen bad, maar goed, het bad in de oude kamer de vorige keer was half verroest, dus zo'n gemis was dat ook weer niet.
Hoi Levi!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Was jij niet jarig geweest of bijna jarig? Dat was toch nu? Toch niet vandaag!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ze was gister jarig Isa.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
maar ik mag je nog wel feliciteren hè, Levi!
en en
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Niet vandaagquote:
Was jij niet jarig geweest of bijna jarig? Dat was toch nu? Toch niet vandaag!
quote:Op dinsdag 20 januari 2009 20:37 schreef Isabeau het volgende:
maar ik mag je nog wel feliciteren hè, Levi!
Jij mag dat! Dank je wel.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Bij Liejannuh dacht ik dat ze de dag voor haar verjaardag jarig was en bij jou ben ik te laat Pfff, gaat weer lekker. En ik wilde nog zeggen dat ik het heel jammer vond toen ik las dat je niet mee kon naar het huisje, want ik zie je altijd graag. Maar ja, als je het druk hebt houdt het op hoor
Straks op tv over die Nigeriaanse scamzaken. Zal ik m'n broer even inlichten dat dat op tv is?
Pfff, gaat weer lekker. En ik wilde nog zeggen dat ik het heel jammer vond toen ik las dat je niet mee kon naar het huisje, want ik zie je altijd graag. Maar ja, als je het druk hebt houdt het op hoor Straks op tv over die Nigeriaanse scamzaken. Zal ik m'n broer even inlichten dat dat op tv is?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
quote:
Bij Liejannuh dacht ik dat ze de dag voor haar verjaardag jarig was en bij jou ben ik te laat
Straks op tv over die Nigeriaanse scamzaken. Zal ik m'n broer even inlichten dat dat op tv is?
Dat dacht ik ook meteen toen ik het zag
Hij heeft nu nog meer loonbeslag omdat z'n lieftallige ex al meer dan een jaar de ziektekostenverzekering niet betaalt heeftquote:Op dinsdag 20 januari 2009 20:47 schreef freecell het volgende:
Dat dacht ik ook meteen toen ik het zag
(bijna 3000 euro voor 2 personen moet hij even betalen) Ben benieuwd hoeveel meer onbetaalde rekeningen er nog in de kast zitten.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Jemig, wat een gedoe met zijn ex zeg.
Hoe laat en waar moet ik kijken op tv zo? Ik heb nu Pimp My Ride opstaan, maar twijfel nog of ik er een Bollywood film in gooi.
Hoe laat en waar moet ik kijken op tv zo? Ik heb nu Pimp My Ride opstaan, maar twijfel nog of ik er een Bollywood film in gooi.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Ik vond het ook een moeilijke beslissing om niet mee te gaan, want ik vind het altijd super gezellig met jullie.quote:Op dinsdag 20 januari 2009 20:44 schreef Isabeau het volgende:
Bij Liejannuh dacht ik dat ze de dag voor haar verjaardag jarig was en bij jou ben ik te laat
Straks op tv over die Nigeriaanse scamzaken. Zal ik m'n broer even inlichten dat dat op tv is?
Maar ik ben gewoon ontzettend moe op het moment, heb het gevoel dat ik nu nét overeind blijf en dus kan ik nu beter geen "grote" dingen in mijn weekeinden plannen. Vier mijn verjaardag ook maar heel klein. Zodra ik weer wat meer fut heb zal ik jullie 'ns uitnodigen om langs te komen en mijn verjaardag alsnog te vieren, ergens in het voorjaar ofzo. 
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Heftig zeg! Lijkt me vreselijk om zo'n "erfenis" aan je ex over te houden.quote:Op dinsdag 20 januari 2009 20:50 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Hij heeft nu nog meer loonbeslag omdat z'n lieftallige ex al meer dan een jaar de ziektekostenverzekering niet betaalt heeft
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Ik moest gisteren bij mijn ouders nog aan je denken. Die hebben Ziggo tv oid op proef en daarbij krijgen ze een shitload aan tv-kanalen. Maar liefst 4 Bollywoodfilm kanalenquote:Op dinsdag 20 januari 2009 20:55 schreef Liejannuh het volgende:
Jemig, wat een gedoe met zijn ex zeg.
Hoe laat en waar moet ik kijken op tv zo? Ik heb nu Pimp My Ride opstaan, maar twijfel nog of ik er een Bollywood film in gooi.
En het is NU op nederland 1
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Het gaat zo te zien alleen over die zakelijke fraude en niet over de romance scams, wat eigenlijk nog veel beschamender is voor het slachtoffer.
En het is 1/3e van de economie van Nigeria
En het is 1/3e van de economie van Nigeria
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Hij ging vanavond met haar praten, maar dat zal wel een scheldpartij en ruzie wordenquote:Op dinsdag 20 januari 2009 21:07 schreef Levitation het volgende:
Heftig zeg! Lijkt me vreselijk om zo'n "erfenis" aan je ex over te houden.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
* Levitation mompelt iets over dat het bij een nagenoeg niet bestaande economie al snel 1/3 is.quote:Op dinsdag 20 januari 2009 21:12 schreef Isabeau het volgende:
Het gaat zo te zien alleen over die zakelijke fraude en niet over de romance scams, wat eigenlijk nog veel beschamender is voor het slachtoffer.
En het is 1/3e van de economie van Nigeria
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Anders kom je een dagje langs Levi!
Ik ga koken uit de boeken van Koken met Karin.
Ik ga koken uit de boeken van Koken met Karin.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Ja, we kunnen je verjaardag ook buiten je huis vieren, Levi! Heb jij geen gedoe thuis, scheelt weer stress en drukte.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Wie is Karin?quote:Op dinsdag 20 januari 2009 21:14 schreef Liejannuh het volgende:
Anders kom je een dagje langs Levi!
Ik ga koken uit de boeken van Koken met Karin.
En buitenshuis vieren is inderdaad ook een optie, ga ik over nadenken.
Vervelende van mijn verjaardag is dat het ook altijd samenvalt met tentamens enzo.
Heb volgende week woensdag ook weer een tentamen. Naja, volgend jaar laatste keer. Daarna ben ik voorlopig ff niet van plan weer een studie op te pakken.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
www.kokenmetkarin.nl
Ik heb de boeken gekregen voor mijn verjaardag.
Net als het Handboek voor de moderne vrouw.
En een boek over de top 2000.
En vandaag is mijn ultra coole wekker waar ik mijn Ipod in kan zetten, bezorgd.
Ik heb de boeken gekregen voor mijn verjaardag.
Net als het Handboek voor de moderne vrouw.
En een boek over de top 2000.
En vandaag is mijn ultra coole wekker waar ik mijn Ipod in kan zetten, bezorgd.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Aha! Ik wist wel dat je die boeken had gekregen, maar ik had nog nooit van die Karin gehoord.quote:Op dinsdag 20 januari 2009 21:21 schreef Liejannuh het volgende:
www.kokenmetkarin.nl
Ik heb de boeken gekregen voor mijn verjaardag.
Net als het Handboek voor de moderne vrouw.
En een boek over de top 2000.
En vandaag is mijn ultra coole wekker waar ik mijn Ipod in kan zetten, bezorgd.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
O nu wel over de datingscams, een vrouw durft (half anoniem) erover te praten.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
En laadt hij dan ook direct op?quote:Op dinsdag 20 januari 2009 21:21 schreef Liejannuh het volgende:
www.kokenmetkarin.nl
Ik heb de boeken gekregen voor mijn verjaardag.
Net als het Handboek voor de moderne vrouw.
En een boek over de top 2000.
En vandaag is mijn ultra coole wekker waar ik mijn Ipod in kan zetten, bezorgd.
Klinkt vet
Heb je een linkje?
Net terug van tentamencursus, dus alles in amerika gemist
Gegeten bij de uni, botervis met pasta en groente en ook een toetje op, kaneel mousse was erg lekker
Gegeten bij de uni, botervis met pasta en groente en ook een toetje op, kaneel mousse was erg lekker
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
*zucht*
Ik moet ook weer eens wat gaan doen, maar chocola is zo lekker en ik vind het veel te koud om te gaan wandelen of fietsen...
Ik moet ook weer eens wat gaan doen, maar chocola is zo lekker en ik vind het veel te koud om te gaan wandelen of fietsen...
Sanity is (not) statistical
Lol handboek voor de moderne vrouw heb ik hier ook in de kast staan. Is een boek dat ik overgenomen heb van mijn oma en komt uit 1972. Lekkere seksistische rollenpatronen toen nog, waar mannen niet koken.quote:Op dinsdag 20 januari 2009 21:21 schreef Liejannuh het volgende:
www.kokenmetkarin.nl
Ik heb de boeken gekregen voor mijn verjaardag.
Net als het Handboek voor de moderne vrouw.
En een boek over de top 2000.
En vandaag is mijn ultra coole wekker waar ik mijn Ipod in kan zetten, bezorgd.
Ik merk trouwens dat ik het de laatste paar weken behoorlijk gehad heb met het lijnen. Niet dat ik nu ongezond eet of vreetbuien heb, maar ik heb gewoon geen zin meer om constant bij te houden wat ik eet. Resultaat is dat ik eigenlijk niet meer lijn, maar gewoon normale maaltijden eet. En ook 3x per week sporten laat ik verslonsen.
Komt waarschijnlijk ook omdat ik uit mijn ritme ben. Normaal ging ik na mijn werk direct langs de sportschool. Nu zit ik echter zonder werk thuis.
Dat is vervelend dyna, blijf je wel op gewicht nu je gewoon "normaal" eet? En kan je evengoed niet naar de sportschool gaan nu je niet werkt?
