abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_65209610
Het vorige deel: #488: Teh hotnesss!

Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).

Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.

Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.

Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.



Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!

Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier

Mannen kijken : hier

Thuis trainen doe je zo:
klik

Varieren doe je zo:

schema 1
schema 2
schema 3
schema 4


Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_65209631
Mijn laatste post:
quote:
Op maandag 19 januari 2009 15:05 schreef Syrena het volgende:
En die bikini was 1.79, bij de Action
Nooit meer aangehad omdat ik bang was dat hij oploste in water


Dure bikini's zijn ook niet altijd goed hoor. Ik heb een blauw/witte Freya en ging het water in... die scheen dus door bij het witte gedeelte
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_65209644


zo wil ik wel worden
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
pi_65209650
Terugvindbikini.
Ziggy played guitar
Op donderdag 23 maart 2006 18:21 schreef Zhenar het volgende:
De gedachte alleen al om in de sig van MissBliss te staan maakt mij bronstig als een everzwijn bij volle maan :9~
pi_65209653
En de boobs heb ik al
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
  maandag 19 januari 2009 @ 15:09:37 #6
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_65209661
tvp; ik ga douchen en naar de gym

Wilde nog wel even zeggen dat ik maar stoer vind van de slank chicks en hun pics. Het schept toch wel een beetje een band, elkaar in ondergoed zien
pi_65209665
quote:
Op maandag 19 januari 2009 15:08 schreef Ewelina het volgende:
Mijn laatste post:
[..]



Dure bikini's zijn ook niet altijd goed hoor. Ik heb een blauw/witte Freya en ging het water in... die scheen dus door bij het witte gedeelte
Deze is dus alleen touwtjes. Dus als een leukerd ergens aan trekt sta je meteen in je blote niks
Ik heb 'm ook nog in zwart/wit
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_65209709
quote:
Op maandag 19 januari 2009 15:09 schreef Syrena het volgende:

[..]

Deze is dus alleen touwtjes. Dus als een leukerd ergens aan trekt sta je meteen in je blote niks
Ik heb 'm ook nog in zwart/wit
Touwtjesbikini's hoef ik met mijn boobs écht niet te proberen.

Ik heb trouwens wel ooit een bikinifoto geplaatst, alweer een hele tijd geleden.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  maandag 19 januari 2009 @ 15:12:05 #9
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_65209768
quote:
Op maandag 19 januari 2009 15:09 schreef cyclechick het volgende:
[ afbeelding ]

zo wil ik wel worden
Dit is mijn doel:

pi_65209809
Jammer dat ik niet thuis ben, kon ik die zeer onflatteuze uploaden, heeft mijn lief gemaakt, van mijn achterkant in bikinibroek Ik was wel mooi bruin
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_65209821
quote:
Op maandag 19 januari 2009 15:12 schreef SHE het volgende:

[..]

Dit is mijn doel:

[ afbeelding ]
ik zie niks?
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
pi_65209828
Verdikke, doe je even iets anders, mis je de foto's van SHE.

Ik zou gaan sporten vandaag, maar het regent keihard. .
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_65209860
PF is mijn doel
Ja doei.
pi_65209887
Mijn doel is al jaren mijn buik strak krijgen. Al jaren verandert ie niet
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  maandag 19 januari 2009 @ 15:15:55 #15
14746 k_i_m
Oldbies Automatisering BV.
pi_65209924
Nou, dan is dit mijn doel; weer 24 jaar worden .

In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
pi_65209935
Ik is jaloers
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  maandag 19 januari 2009 @ 15:16:20 #17
331 Merel
Be here now.
pi_65209943
Ik mis weer alles
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  maandag 19 januari 2009 @ 15:16:20 #18
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_65209971
Ik heb net dit gekocht:


Nu word ik ook slank, goddelijk, gestroomlijnd en in balans.
You just wait and wait and see.
Fok!bejaarde
pi_65209974
sodeju, ben jij dat?
Daar doe ik het ook wel voor
24 ben ik al (bijna niet meer!) nu de rest nog
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
  maandag 19 januari 2009 @ 15:17:45 #21
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_65210005
quote:
Op maandag 19 januari 2009 15:16 schreef cyclechick het volgende:
sodeju, ben jij dat?
Daar doe ik het ook wel voor
24 ben ik al (bijna niet meer!) nu de rest nog
I fucking wish!

Alhoewel ik in fitshape aardig in de buurt kom hoor *poch poch*
pi_65210018
Ik kan dit topic niet met goed fatsoen bekijken op de universiteit

En ik moet leren. Straks tentamen
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  maandag 19 januari 2009 @ 15:18:12 #23
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_65210027
quote:
Op maandag 19 januari 2009 15:16 schreef Anosmie het volgende:
Ik heb net dit gekocht:
[ afbeelding ]

Nu word ik ook slank, goddelijk, gestroomlijnd en in balans.
You just wait and wait and see.
yoga & pilates zijn fab. Punt.
pi_65210069
quote:
Nee hoor, nog steeds niks

Jep! Maar das wel flink gephotoshopped, of niet?
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
  maandag 19 januari 2009 @ 15:19:25 #25
37447 kwakveense
small, fluffy and green
pi_65210083
tuvuhpuh

mijn blote lijf krijgen jullie pas bij 70 te zien vrees ik...
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
  maandag 19 januari 2009 @ 15:19:30 #26
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_65210087
quote:
Op maandag 19 januari 2009 15:13 schreef DevilsAndDust het volgende:
Verdikke, doe je even iets anders, mis je de foto's van SHE.

Ik zou gaan sporten vandaag, maar het regent keihard. .
Smoesjes!

Het klaart in het hele land op.

Go! Go! Go!
pi_65210184
Misschien moet ik dan yoga eens proberen in plaats van Pilates, om m'n stuitje te sparen.
Of mijn billen beter bijeen knijpen of een dikkere mat nemen.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
  maandag 19 januari 2009 @ 15:21:54 #28
131016 mspoez
Crazy catlady
pi_65210191
Bikinifoto...
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Toen was ik 73kilo denk ik. Net als nu, eigenlijk, haha!
Prrrrr
pi_65210326
Wat ik kan zien, ziet er slank uit hoor!

En nu ga ik 2 uur zonder pauze studeren!

Byebye!
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
pi_65210337
quote:
Op maandag 19 januari 2009 15:15 schreef k_i_m het volgende:
Nou, dan is dit mijn doel; weer 24 jaar worden .

[ afbeelding ]
Kimster!! Wat mooi! En ik zie toch boobies!!
pi_65210376
k_i_m en PF zijn nu mijn rolemodels

en de rest ook, eiks
Ja doei.
  maandag 19 januari 2009 @ 15:26:14 #32
33954 ElisaB
ook in zwart verkrijgbaar!
pi_65210377
Ja, hallo. Wat doen jullie Ik moet nog werken hoor

Pfffttttt.....
Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
  maandag 19 januari 2009 @ 15:26:37 #33
131016 mspoez
Crazy catlady
pi_65210395
Kim wat een mooie foto!!
Prrrrr
pi_65210429
quote:
Op maandag 19 januari 2009 15:25 schreef conleche het volgende:

[..]

Kimster!! Wat mooi! En ik zie toch boobies!!
Ik ook Klaagde ze over geen boobies dan?
MsPoes, ook een mooie foto, ik krijg er zin in de zomer van
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
  maandag 19 januari 2009 @ 15:32:37 #35
14746 k_i_m
Oldbies Automatisering BV.
pi_65210682
quote:
Op maandag 19 januari 2009 15:25 schreef conleche het volgende:

[..]

Kimster!! Wat mooi! En ik zie toch boobies!!
Voorgevormde bh's FTW .
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
  Eurovisie Songfestival Queen maandag 19 januari 2009 @ 15:35:45 #36
163650 Greys
pi_65210814
Kim! Zo wil ik ook zijn!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
pi_65210898
Hoi lieverds!

Net even bijgelezen. Wat een griezelig verhaal, Tink! En zo onrustig nu lijkt me, dat het niet iets 'standaards' is, maar iets waar niet echt een antwoord op weten...Klinkt ook een beetje als een hevige allergische reactie ergens op (doe ik mijn onverantwoorde medische internetduit even in het zakje )

En dapper, van ieders bikinifoto's! Ik zal eens even zien of ik van de week durf. Van het weekeinde me helemaal volgegeten, dus ik moet weer even gezond doen. Bij mij is het aanzicht denk ik ook: zij prima, voor okee, achter hm.
pi_65210951
quote:
Op maandag 19 januari 2009 15:15 schreef k_i_m het volgende:
Nou, dan is dit mijn doel; weer 24 jaar worden .

[ afbeelding ]
Mooi! Hoeveel woog je toen?
  maandag 19 januari 2009 @ 15:43:43 #39
14746 k_i_m
Oldbies Automatisering BV.
pi_65211164
quote:
Op maandag 19 januari 2009 15:38 schreef Laureline het volgende:

[..]

Mooi! Hoeveel woog je toen?
Ik vermoed zo rond de 63kg. Het voor mij meest prettige gewicht iig.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
  maandag 19 januari 2009 @ 15:44:11 #40
14746 k_i_m
Oldbies Automatisering BV.
pi_65211191
En niet sporten he? Puur natuur .
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
  Eurovisie Songfestival Queen maandag 19 januari 2009 @ 15:46:10 #41
163650 Greys
pi_65211275
quote:
Op maandag 19 januari 2009 15:44 schreef k_i_m het volgende:
En niet sporten he? Puur natuur .
Wrijf het er maar in hoor!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
  maandag 19 januari 2009 @ 15:47:35 #42
14746 k_i_m
Oldbies Automatisering BV.
pi_65211323
Ik mag wrijven wat ik wil, ik zit er voorlopig al jaren minimaal 10kg vanaf .
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
pi_65211360
maar ik vind je nog steeds mooi hoor, 10kg ervanaf of niet
Ja doei.
  Eurovisie Songfestival Queen maandag 19 januari 2009 @ 15:49:22 #44
163650 Greys
pi_65211403
Als we nou gewoon allemaal die 24-jarige versie van Kim op de snoepkast hangen?
Zo van 'als je niets snoept, ZOU je zo kunnen worden!'?

Heb je dat zelf al geprobeerd Kimster?
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
pi_65211431
quote:
Op maandag 19 januari 2009 14:49 schreef Chicolate het volgende:

Oh en, weet niet wie het zei, maar met F/G bestaan ook voorgevormde! Sterker nog, ik draag er eentje op dit moment ...
Echt? Welk merk?
Ik zei dat, heb er lang naar gezocht maar in elke winkel zeiden ze dat die gewoon niet gemaakt worden.

SHE: bedankt voor je PM, ben heel benieuwd maar ze zijn vast NSFW dus ik kan thuis pas kijken.
Are you pondering what I'm pondering?
pi_65211536
kijk die views! er staat natuurlijk bikinifoto's in de titel!
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
anyway, ik zag in de OP een lijstje staan met gewichten wat jullie afgevallen waren. eentje zelfs 49 kilo.

wilde ik even mijn respect voor tonen!
pi_65211629
nou, ik en mijn 19,1kg zijn je ook heel dankbaar

Ja doei.
pi_65211663
Maar eerlijk hè, vinden jullie zo'n heel laag gewicht nog mooi voor boven de 30 jaar? Ik heb zelf ook 58 als streef in het lijstje staan , maar zo rond de 62 kilo ziet mijn gezicht er vanaf bepaalde hoeken al heel dramatisch uit. Om nog maar te zwijgen over de neklijnen waar Greys laatst over postte. En niet alleen neklijnen, íedere rimpel lijkt dan wel een centimeter dieper te zijn. Een goede vriendin van mij is 10 kilo afgevallen door een dieet van stress en liefdesverdriet, en ik vind haar nu zelfs een beetje eng eruitzien. Want 55 kilo wegen op je 23e ziet er heel anders uit dan 55 kilo op je 33e...
  maandag 19 januari 2009 @ 15:56:14 #49
14746 k_i_m
Oldbies Automatisering BV.
pi_65211690
quote:
Op maandag 19 januari 2009 15:49 schreef Greys het volgende:
Als we nou gewoon allemaal die 24-jarige versie van Kim op de snoepkast hangen?
Zo van 'als je niets snoept, ZOU je zo kunnen worden!'?

Heb je dat zelf al geprobeerd Kimster?
Helaas is mijn extra gewicht het gevolg van meerdere pogae tot stoppen met roken en het krijgen van een kind. Qua eten heb ik nog best een nette verbranding.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
pi_65211734
ik ben nog 23, dus ik wil gewoon nog op mijn 24ste even mooi zijn als kim op d'r 24ste zichzelf vond en ook was
Ja doei.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')