LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank #483: kapsalonnetjes, Xfactor en mamma-mia.. vrouwen..
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Mannen kijken : hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Varieren doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden.
En vergeet niet : SHE is always RIGHT!
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Mannen kijken : hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Varieren doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.En vergeet niet : SHE is always RIGHT!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
ik wilde IBTL posten en zag toen post 300 staan 
goiemorgen, ik stond om 9 uur te zingen in t ziekenhuis
en nu krijg ik zo visite van mn tantes dus ik heb niet echt tijd om bj te blijven dit weekend...
kussies!
goiemorgen, ik stond om 9 uur te zingen in t ziekenhuis
en nu krijg ik zo visite van mn tantes dus ik heb niet echt tijd om bj te blijven dit weekend...kussies!
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Deze week al?quote:
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
De 500 wat?quote:Op zondag 18 januari 2009 13:02 schreef conleche het volgende:
Zouden we deze week de 500 halen??
Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
Dus 2,iets vast ook wel.
Mogguh allen 
GEFELICITEERD LIEJANNUH!!!!
En nu ga ik lekker van mijn zelfgebakken brood peuzelen
GEFELICITEERD LIEJANNUH!!!!
En nu ga ik lekker van mijn zelfgebakken brood peuzelen
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
kiloquote:
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Heb ik ook altijd. En als ie zo mooi open staat als op de foto, dan kijk ik van boven, door mij bloes, zo op de punten van mijn schoenenquote:Op zondag 18 januari 2009 13:04 schreef BlaatschaaP het volgende:
Maar niemand dus met mijn blouse-probleem?.
Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
Nee, ik niet echt. Misschien niet stevige stof??quote:Op zondag 18 januari 2009 13:04 schreef BlaatschaaP het volgende:
Maar niemand dus met mijn blouse-probleem?
quote:Op zondag 18 januari 2009 13:05 schreef ElisaB het volgende:
[..]
Heb ik ook altijd. En als ie zo mooi open staat als op de foto, dan kijk ik van boven, door mij bloes, zo op de punten van mijn schoenen
. Dat heb ik dan weer niet.Nouja, ik heb de kraag nu maar met mini-veiligheidsspeldjes vastgezet
. Nu staat 'ie wel leuk! En dan straks maar even vastnaaien. Is het heel erg dat ik in de anderhalf jaar dat ik hier woon nog nooit naald en draad heb gebruikt? En ik dus ook niet weet of we dat wel in huis hebben? .M'n vriend kennende niet, overigens.
Bij elkaar opgeteld vast welquote:
Ik heb me nog niet gewogen sinds ik weer beter ben. Toen had ik echt een all time low!
(nouja, ik heb vast óóit minder gewogen, maar dat kan ik me niet heugen 
)
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Dát zou idd kunnenquote:Op zondag 18 januari 2009 13:06 schreef conleche het volgende:
[..]
Nee, ik niet echt. Misschien niet stevige stof??
.
Eh, zo'n ding met knoopjesquote:Op zondag 18 januari 2009 13:08 schreef P.F het volgende:
Ik snap niet wat je bedoeldt met je blouse?
. En een kraag. Mannen dragen het vaak. En vrouwen soms ook. Zo'n wit ding dat Blanchett laatst aanhad op die foto?
Oké koekebakkerquote:Op zondag 18 januari 2009 11:54 schreef cyclechick het volgende:
[..]
Nehh, ik ga FOK! gewoon wegklikken nu, (haha) en mijn studieboeken pakken. Ik moet ook thuis kunnen leren.
Toch?
Ennuh hebben we een deal dat jij van mijn geweldige gezelschap mag genieten bij de AGR in ruil voor wat duwtjes omhoog?
we zien nog wel even tzt
Je probleem, chagoquote:Op zondag 18 januari 2009 13:10 schreef BlaatschaaP het volgende:
[..]
Eh, zo'n ding met knoopjes
