abonnement bol.com Unibet Coolblue
pi_65308785
moensie, gewoon doen! Je kunt het sowieso, alleen een beetje ruggegraat tonen En het hoort sowieso niet bij je. Dat dacht ik ook bij mezelf, en dat het ook bij m'n levensstijl hoorde (letterlijk de 20 mensen met wie ik het omging buiten familie om rookten) maar dat is gewoon onzin, je moet jezelf visualiseren zonder sigaretten, en dat is echt niet anders dan met sigaretten, behalve dat je gezonder bent en meer geld over hebt voor nuttige en leuke dingen. Hoe kun je reëel zijn dat het normaal is om... 1300 euro in een jaar aan sigaretten uit te geven? Daar kun je van op vakantie, of een dikke PC + TV van kopen.
"Reality is an illusion created by a lack of alcohol."
  donderdag 22 januari 2009 @ 10:08:48 #152
10275 DaBuzzzzz
Mooie woonspulletjes
pi_65308789
quote:
Op donderdag 22 januari 2009 01:04 schreef moensie het volgende:
Hallo iedereen!

Ik heb dit topic ook eens doorgelezen en ik vind het allemaal heel knap van julli!!

Zelf rook ik nu zo,n 9 jaar en wil ook heel graag stoppen, maar het lukt me niet. Ik ben 1 x gestopt, maar
s' avonds hield ik het niet vol en heb ik gelijk weer gerookt. Na die sigaret voelde ik me teleurgesteld, maar ook
heel erg opgelucht eigenlijk. Het hoort gewoon echt bij mij!
Toch wil ik het weer proberen, ik wil alleen het juiste moment ervoor kiezen zodat ik niet weer faal!
De eerste stap was dit topic goed doorlezen, en jullie verhalen hebben mij gemotiveerd!
Als ik mijn eerste poging waag, kom ik hier zeker posten!!
Hallo alleéén

Lezen,lezen lezen,neem een aanloop van 2 maanden waarin je je aanmeldt bij stivoro, de gesprekken met ze doet. Heel intensief dit topic meeleest en tips bijhoudt, Alan Carr lezen en je werkt vanzelf naar een stopdatum toe. Die eerste paar weken kom je dan door op het momentum dat je hebt verzameld die maanden ervoor en dan heb je het ergste al gehad. Belangrijkste is dat je er heel intensief mee aan het werk gaat voordat je je stopdatum prikt.
ww.ghalia.nl De mooiste Oosterse lampen
pi_65315006
Lieve mensen!!

Bedankt voor jullie reacties! Ik ga moed verzamelen en me voorbereiden en dan kom ik hier mee posten!!!!
Jullie hebben helemaal gelijk hoor, waarchijnlijk zit ik nog in een soort ontkenningsfase ofzo!
Ik denk dat dit topic wel mensen er doorheen sleept doordat je het kan delen met elkaar, als ik stop
ga ik het namelijk bijna aan niemand vertellen zodat mensen ook niet dingen gaan vragen!!
Mijn stopdatum staat ingepland voor morgen (kan ik nog 1 dag aan het idee wennen en ng 1 dag bewust van
de sigaretten gaan genieten.
Tot morgen!!!
pi_65321749
quote:
Op donderdag 22 januari 2009 13:20 schreef moensie het volgende:
(kan ik nog 1 dag aan het idee wennen en ng 1 dag bewust van
de sigaretten gaan genieten.
Dat moet je juist niet doen, dan ga je de sigaretten missen. Je moet eerst eens goed inzien dat je jezelf helemaal geen plezier doet met een sigaret, maar dat het vies is, stinkt en slecht voor je is.
  donderdag 22 januari 2009 @ 16:39:55 #155
168232 Maes
ikke pikke porretje
pi_65321902
Wij hadden op onze geplande stopdatum nog 4 sigaretten in een pakje. Die heb ik weggegooid

Volgens mijn vriend zou hij ze altijd kunnen vinden, waar ik ze ook verstopte, als hij een zwak moment had.
Op vrijdag 7 januari 2011 19:22 schreef Greys het volgende:[/b]
Ow O+
Jaaaaaaaaaaaaaaaa, ik wil! :* *O*
  donderdag 22 januari 2009 @ 17:43:08 #156
10275 DaBuzzzzz
Mooie woonspulletjes
pi_65324172
Ik heb hier onder handbereik nog steeds peuken, ruik af en toe aan het pakje en leg het dan tevreden weer terug....zo heeft iedereen wel z'n dingetjes.
ww.ghalia.nl De mooiste Oosterse lampen
  Eurovisie Songfestival Queen donderdag 22 januari 2009 @ 17:52:31 #157
163650 Greys
pi_65324500
Ik denk dat als ik een pakje menthol sigaretjes in huis had, dat ik er misschien al wel eentje had opgestoken, één haaltje had genomen en hem uit had gemaakt. Vandaar dat ik dan ook niets in huis heb, ik ken mezelf een beetje na 35 jaar

Hier Dag 4, gaat aardig, maar ik word wel moe van mezelf. Weer om 5 uur wakker geworden, helemaal plakkerig en zweterig (hoe lang duurt dat?) en niet meer in slaap gekomen. 's Avonds val ik prima in slaap dus, maar ik word elke dag rot vroeg wakker. Verder had ik vanmiddag vrij (altijd op donderdagmiddag) en liep ik me als een dolle uit te sloven met stogzuigen, dweilen, gootsteen boenen, vaatwasser leeghalen enz. enz. Als ik tien minuutjes ga zitten gaat het mis, dan moet ik roken. Arghhhh.
Zometeen lekker sushi en sashimi eten om mezelf te belonen voor de goede klusjes van vanmiddag en dat ik nog steeds niet in de val ben getrapt. (Vier dagen is voor mij 'nog steeds' ja ).

IT'S GREYSIE IT'S PARTY
  donderdag 22 januari 2009 @ 18:00:56 #158
51435 mrSPLIFFY
Its evolution baby!!
pi_65324741
was dit topic helemaal vergeten.. En ik rook nog steeds niet! Heb er totaal geen behoefte meer aan! Heb 15 jaar gerookt maar teering wat stinkt het haha
☐ Geschikt | ☑ Ongeschikt
Carved upon my stone my body lie, but still I roam...
  donderdag 22 januari 2009 @ 18:40:11 #159
97745 Thorical
finding a way
pi_65326018
quote:
Op donderdag 22 januari 2009 17:52 schreef Greys het volgende:
Ik denk dat als ik een pakje menthol sigaretjes in huis had, dat ik er misschien al wel eentje had opgestoken, één haaltje had genomen en hem uit had gemaakt. Vandaar dat ik dan ook niets in huis heb, ik ken mezelf een beetje na 35 jaar

Hier Dag 4, gaat aardig, maar ik word wel moe van mezelf. Weer om 5 uur wakker geworden, helemaal plakkerig en zweterig (hoe lang duurt dat?) en niet meer in slaap gekomen. 's Avonds val ik prima in slaap dus, maar ik word elke dag rot vroeg wakker. Verder had ik vanmiddag vrij (altijd op donderdagmiddag) en liep ik me als een dolle uit te sloven met stogzuigen, dweilen, gootsteen boenen, vaatwasser leeghalen enz. enz. Als ik tien minuutjes ga zitten gaat het mis, dan moet ik roken. Arghhhh.
Zometeen lekker sushi en sashimi eten om mezelf te belonen voor de goede klusjes van vanmiddag en dat ik nog steeds niet in de val ben getrapt. (Vier dagen is voor mij 'nog steeds' ja ).


Ik had met iedereen ruzie voelde dat ik in het rokers hoekje hoorde en iedereen was aan het zeiken, wat een kut vrouw had ik eigenlijk en dito vrienden.
Na het er een keer met de huisarts over het stoppen met roken gehad te hebben en nog een keer en diverse pogingen om met een cold turkey van het roken af te komen. Had ik besloten om er met behulp van Champix in mijn vakantie van het roken af te komen. Champix voor de een een overbodig en duur cut middel, voor de een ander en opening naar alles waar je maar zuurstof voor nodig hebt en dat mij van een lange verslaving afgeholpen heeft.
pi_65329624
Ik had niet gedacht dat stoppen met roken zo veel verschillende uitwerkingen heeft op verschillende mensen als ik in dit topic lees. En bij sommigen ook echt heftig. Ik schaam me bijna een beetje dat het mij tot nu toe zo makkelijk gaat ... maar ik ben daar natuurlijk wel blij mee als ik zie hoe moeilijk het had kunnen zijn

Succes en volhouden alle beginners en gevorderde stoppers!

Two weeks, three days, 13 hours, 49 minutes and 12 seconds. 439 cigarettes not smoked, saving ¤104,07. Life saved: 1 day, 12 hours, 35 minutes.
  donderdag 22 januari 2009 @ 20:59:14 #161
105283 Versuvio
Blind Game Again
pi_65329817
Ik ga m'n 3e dag in Maar ik merk wel dat de behoefte vandaag een stuk verminderd is dan gisteren. Ook merktte ik vandaag dat ik beter kan ruiken, ik kon zelfs op het werk ruiken dat m'n collega gerookt had, heel vaag

Two days, 22 hours, 57 minutes and 14 seconds. 59 cigarettes not smoked, saving ¤ 13,30. Life saved: 4 hours, 55 minutes.
  Eurovisie Songfestival Queen donderdag 22 januari 2009 @ 21:26:40 #162
163650 Greys
pi_65330564
quote:
Op donderdag 22 januari 2009 20:59 schreef Versuvio het volgende:
Ik ga m'n 3e dag in Maar ik merk wel dat de behoefte vandaag een stuk verminderd is dan gisteren. Ook merktte ik vandaag dat ik beter kan ruiken, ik kon zelfs op het werk ruiken dat m'n collega gerookt had, heel vaag

Two days, 22 hours, 57 minutes and 14 seconds. 59 cigarettes not smoked, saving ¤ 13,30. Life saved: 4 hours, 55 minutes.
Whoehoeeeeeeee! Je gaat goed!
Ik zit nu op Dag 4, maar die gaat alweer makkelijker dan de vorige dagen! Dus hou vol!

En dat beter ruiken herken ik, mijn vriend dronk whiskey en dat kon ik ineens van ver af al ruiken.
Gatverdarrie!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
pi_65330662
Two weeks, three days, 22 hours, 28 minutes and 53 seconds. 286 cigarettes not smoked, saving ¤ 65,77. Life saved: 23 hours, 50 minutes.

Damn moeilijk vandaag... waarom doe ik het
Hoop dat het gevoel snel weggaat anders is mijn avatar werkelijkheid !!!
Dan ga ik jonge kittens omleggen !
Some people call me insane...but i enjoy everyminute of it!
pi_65330744
quote:
Op donderdag 22 januari 2009 20:59 schreef Versuvio het volgende:
Ik ga m'n 3e dag in Maar ik merk wel dat de behoefte vandaag een stuk verminderd is dan gisteren. Ook merktte ik vandaag dat ik beter kan ruiken, ik kon zelfs op het werk ruiken dat m'n collega gerookt had, heel vaag

Two days, 22 hours, 57 minutes and 14 seconds. 59 cigarettes not smoked, saving ¤ 13,30. Life saved: 4 hours, 55 minutes.
Niet te enthousiast worden hoor
Maar... keep up the good work !
Dag 4,5,6,7 zijn het ergste !
Some people call me insane...but i enjoy everyminute of it!
  Eurovisie Songfestival Queen donderdag 22 januari 2009 @ 21:31:28 #165
163650 Greys
pi_65330746
quote:
Op donderdag 22 januari 2009 21:29 schreef MaartenHaarlem het volgende:
Two weeks, three days, 22 hours, 28 minutes and 53 seconds. 286 cigarettes not smoked, saving ¤ 65,77. Life saved: 23 hours, 50 minutes.

Damn moeilijk vandaag... waarom doe ik het
- Om geen geld meer te hoeven betalen om jezelf te mogen vergiftigen!
- Om niet meer te stinken!
- Om de lekkere dingen van het leven beter te kunnen eten en ruiken!
- Om langer te blijven leven!
En bovenal: om niet meer afhankelijk te zijn van zijn stom belachelijk gifstokkie.

Dáárom doe je het
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
  Eurovisie Songfestival Queen donderdag 22 januari 2009 @ 21:32:30 #166
163650 Greys
pi_65330784
quote:
Op donderdag 22 januari 2009 21:31 schreef MaartenHaarlem het volgende:

[..]

Niet te enthousiast worden hoor
Maar... keep up the good work !
Dag 4,5,6,7 zijn het ergste !
Hé! McBemoedigend!
Je noemt nu net de dagen waar ik aan toe ben!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
pi_65330795
quote:
Op donderdag 22 januari 2009 21:31 schreef Greys het volgende:

[..]

- Om geen geld meer te hoeven betalen om jezelf te mogen vergiftigen!
- Om niet meer te stinken!
- Om de lekkere dingen van het leven beter te kunnen eten en ruiken!
- Om langer te blijven leven!
En bovenal: om niet meer afhankelijk te zijn van zijn stom belachelijk gifstokkie.

Dáárom doe je het
Jij weet niet hoe ik kook
Zelfs de 3de wereld stuurt het terug
Some people call me insane...but i enjoy everyminute of it!
pi_65330839
quote:
Op donderdag 22 januari 2009 21:32 schreef Greys het volgende:

[..]

Hé! McBemoedigend!
Je noemt nu net de dagen waar ik aan toe ben!
Het is alleen maar helpen , niemand zei tegen mij dat de aftershock erger was dan de 2-3 dagen stoppen.
Some people call me insane...but i enjoy everyminute of it!
  Eurovisie Songfestival Queen donderdag 22 januari 2009 @ 21:36:29 #169
163650 Greys
pi_65330937
quote:
Op donderdag 22 januari 2009 21:32 schreef MaartenHaarlem het volgende:

[..]

Jij weet niet hoe ik kook
Zelfs de 3de wereld stuurt het terug
Dan koop je lekkere Turkse pizza's
En die ruiken dan heel lekker!
quote:
Op donderdag 22 januari 2009 21:33 schreef MaartenHaarlem het volgende:

[..]

Het is alleen maar helpen , niemand zei tegen mij dat de aftershock erger was dan de 2-3 dagen stoppen.
Nou ik zal me er dan vast geestelijk op gaan voorbereiden.
Moet wel zeggen dat ik erg tegen het weekend op zie
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
pi_65330992
Je mag wel met mij omgaan Greys! Een vriendinnetje van mij rookt ook zoals jij rookte en we zijn 10 dagen naar Portugal geweest en ze heeft geen sigaret aangeraakt!

Dus, pak jij je koffers??
  Eurovisie Songfestival Queen donderdag 22 januari 2009 @ 21:40:13 #171
163650 Greys
pi_65331095
Zie, PF roept tenminste iets bemoedigends!

* Greys gaat haar bikini vast zoeken
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
pi_65331232
quote:
Op donderdag 22 januari 2009 21:40 schreef Greys het volgende:
Zie, PF roept tenminste iets bemoedigends!

* Greys gaat haar bikini vast zoeken
*maarten bergt zijn bikini maar weer op*
Some people call me insane...but i enjoy everyminute of it!
pi_65332740
Hmmmm ik had gezegd morgen, maar heb nu alweer twijfels. Of ik ga plots stoppen, of ik ga me inderdaad
eerst voorbereiden door boeken etc te lezen, zodat ik echt gemotiveerd raak. Dubbel dubbel.
Denk dat ik gewoon het morgen ga proberen en als het niet gaat dan gewoon boeken etc lezen!!
Ik ben echt jaloers op jullie! Inderdaad het is zonde van het geld, je stinkt, je staat steeds in een openbare ruimte zoals restaurant ofzo te denken wanneer je weer KAN roken.
Blgggggghhhhhh rot verslaving!
  Eurovisie Songfestival Queen donderdag 22 januari 2009 @ 22:55:28 #174
163650 Greys
pi_65333144
Moensie, als ik je zo lees dan kan ik je zo al vertellen dat het je morgen niet gaat lukken.
Je bouwt NU al veiligheidjes en achterdeurtjes in, jij schijterd!
Ik probeer het wel even en als het niet lukt ga ik wel later stoppen en eerst boeken lezen enzo.
Zie je nou hoe verslaafd je bent? Dat nicotinemonster verzint nu al allerlei listen om jou niet te laten stoppen!

Einde peptalk.
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
pi_65333745
Hihihi je hebt helemaal gelijk ik bedoelde eigenlijk:

Vanaf morgen geen sigaretten meer, die smerige dure dingen die mijn gezondheid aantasten!!
Ik raak echt gemotiveerd door het topic! Wieeeeeeeh nog maar 52 min als roker door het leven.
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')