abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_64631057
Het vorige deel: <http://forum.fok.nl/topic/1237524>

Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).

Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.

Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.

Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.



Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!

Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier

Thuis trainen doe je zo:
klik

Eten doe je zo:

schema 1
schema 2
schema 3
schema 4


Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden.

En vergeet niet : SHE is always RIGHT!
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:31:40 #2
48870 Abbadon
Gevallen Engel
pi_64631066
fipo?
Give a man a fire and he'll be warm for a day. Set a man on fire and he'll be warm for the rest of his life.
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:31:50 #3
48870 Abbadon
Gevallen Engel
pi_64631078
jeuj
Give a man a fire and he'll be warm for a day. Set a man on fire and he'll be warm for the rest of his life.
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:31:58 #4
236335 neen
schone schijn
pi_64631082
Jullie maken mij gewoon belachelijk is het omdat ik een bril heb
het lijkt niet wat het is
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:32:35 #5
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_64631107
Fout in de TT!
Niet meer actief op Fok!
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:32:51 #6
236335 neen
schone schijn
pi_64631119
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:32 schreef Viking84 het volgende:
Fout in de TT!
het is look-a-likes

het lijkt niet wat het is
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:33:20 #7
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_64631133
Ik lijk op niemand behalve mijn schattige zelf!
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:33:30 #8
48870 Abbadon
Gevallen Engel
pi_64631138
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:31 schreef neen het volgende:
Jullie maken mij gewoon belachelijk is het omdat ik een bril heb
nee hoor! leeuwarden is tof! de enige plaats in nederland met een hotel waar ik niet meer mag komen
Give a man a fire and he'll be warm for a day. Set a man on fire and he'll be warm for the rest of his life.
pi_64631139
neen, ik vind je de cuteste met bril die ik ken!!
pi_64631156
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:32 schreef neen het volgende:

[..]

het is look-a-likes

Look! Al likes
Ja een treurige tvp, ik weet 't
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_64631177
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:29 schreef neen het volgende:

[..]

Maar ze heeft wel, zwart haar, bril, ketting om en haar hoofd schuin op de foto. dat laatste deed het hem voor mij
Vooral die ketting doet het hem natuurlijk! Ik loop in de stad ook altijd blindelings achter iedere man van 2 meter aan. Want ze lijken ook allemaal zo op elkaar!

Maar iets anders, vanwege je goede voornemens: hebben die jongens boven en naast je niet nog een leuk nichtje of zusje?
pi_64631201
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:33 schreef Muis006 het volgende:
Ik lijk op niemand behalve mijn schattige zelf!
Foto!!!
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:34:57 #13
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_64631205
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:33 schreef Muis006 het volgende:
Ik lijk op niemand behalve mijn schattige zelf!
Zullen wij dat even bepalen voor jou?
Oftewel: FOTOOOOOOOOOOOWWWW'S (inclusief apostrof, jeweetz )
Niet meer actief op Fok!
  Eurovisie Songfestival Queen zaterdag 3 januari 2009 @ 23:35:24 #14
163650 Greys
pi_64631222
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:30 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Nodig je ons nu uit? .
Oh!
Nee! Het was meer een onnodige mededeling.
Het is meer dan treurig en je wilt er niets mee te maken hebben, trust me.
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:35:26 #15
28677 Beessie-Jen
Meisjesmama!!!
pi_64631225
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:33 schreef conleche het volgende:
neen, ik vind je de cuteste met bril die ik ken!!
lief doen!
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:35:48 #16
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_64631237
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:34 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Zullen wij dat even bepalen voor jou?
Oftewel: FOTOOOOOOOOOOOWWWW'S (inclusief apostrof, jeweetz )
JA dooooeeeei die heb ik allang eens geplaatst en Co en Greys vinden mij schattig!
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:35:52 #17
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_64631239
Neen, ik heb 2 brillen hoor
pi_64631243
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:33 schreef Abbadon het volgende:

[..]

nee hoor! leeuwarden is tof! de enige plaats in nederland met een hotel waar ik niet meer mag komen

Wil je er over vertellen??
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:36:13 #19
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_64631250
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:33 schreef Abbadon het volgende:

[..]

nee hoor! leeuwarden is tof! de enige plaats in nederland met een hotel waar ik niet meer mag komen
Smeuïge verhalen willen we .
Niet meer actief op Fok!
pi_64631258
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:35 schreef Beessie-Jen het volgende:

[..]

lief doen!
Van de mannen.
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:36:27 #21
28677 Beessie-Jen
Meisjesmama!!!
pi_64631261
owwww en te snel getypt die TT... roept SHE voor hulp
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
  Eurovisie Songfestival Queen zaterdag 3 januari 2009 @ 23:36:51 #22
163650 Greys
pi_64631273
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:35 schreef Muis006 het volgende:

[..]

JA dooooeeeei die heb ik allang eens geplaatst en Co en Greys vinden mij schattig!
Doet Vik nou net alsof ze niet weet hoe je er uit ziet?
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:37:05 #23
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_64631286
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:36 schreef Greys het volgende:

[..]

Doet Vik nou net alsof ze niet weet hoe je er uit ziet?
Ja
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:37:08 #24
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_64631288
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:35 schreef Muis006 het volgende:

[..]

JA dooooeeeei die heb ik allang eens geplaatst en Co en Greys vinden mij schattig!
Ehm, ik heb een graad gehaald in de schattigheidsleer. Co en Greys niet .
Niet meer actief op Fok!
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:37:26 #25
48870 Abbadon
Gevallen Engel
pi_64631295
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:35 schreef Muis006 het volgende:

[..]

JA dooooeeeei die heb ik allang eens geplaatst en Co en Greys vinden mij schattig!
en je wil andere mensen de kans ontzeggen jou ook schattig te vinden? wat egoistisch...
Give a man a fire and he'll be warm for a day. Set a man on fire and he'll be warm for the rest of his life.
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:37:39 #26
28677 Beessie-Jen
Meisjesmama!!!
pi_64631300
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:36 schreef conleche het volgende:

[..]

Van de mannen.


en ik heb dr 5 Kaasplankje ik win

en mijn lenzen zullen deze week ook wel komen denk ik
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
pi_64631302
Muis is idd schattig.


*Co knikt bevestigend!
pi_64631308
Waar posten de ex-dikkertjes niet een voor en na foto
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:37:47 #29
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_64631312
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:36 schreef Greys het volgende:

[..]

Doet Vik nou net alsof ze niet weet hoe je er uit ziet?
Ik weet het niet meer . Muis heeft kennelijk niet zoveel indruk gemaakt .
En nu moet ik Skype maar installeren van haar, alleen maar om haar foto te zien .
Niet meer actief op Fok!
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:37:48 #30
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_64631314
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:37 schreef Abbadon het volgende:

[..]

en je wil andere mensen de kans ontzeggen jou ook schattig te vinden? wat egoistisch...
Had je maar eerder een harem op moeten komen eisen!
Sultan van likmevestje
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:38:03 #31
236335 neen
schone schijn
pi_64631322
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:34 schreef Laureline het volgende:

[..]

Vooral die ketting doet het hem natuurlijk! Ik loop in de stad ook altijd blindelings achter iedere man van 2 meter aan. Want ze lijken ook allemaal zo op elkaar!

Maar iets anders, vanwege je goede voornemens: hebben die jongens boven en naast je niet nog een leuk nichtje of zusje?
Nee, zij zijn de enigen
Trouwens, alleen Indisch koken is voldoende... zelfs mijn tante kan dat goed en die is 100% hollands!
het lijkt niet wat het is
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:38:12 #32
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_64631331
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:37 schreef conleche het volgende:
Muis is idd schattig.


*Co knikt bevestigend!


Jij ook!
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
  Eurovisie Songfestival Queen zaterdag 3 januari 2009 @ 23:38:16 #33
163650 Greys
pi_64631334
Ik denk dat McAbba in dat hotel de liefde heeft bedreven met lasagna.
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:39:12 #34
28677 Beessie-Jen
Meisjesmama!!!
pi_64631364
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:37 schreef DonPerignon het volgende:
Waar posten de ex-dikkertjes niet een voor en na foto
die hebben hier al zooooo vaak gestaan moet je maar vaker langskomen
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
  Eurovisie Songfestival Queen zaterdag 3 januari 2009 @ 23:39:16 #35
163650 Greys
pi_64631369
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:37 schreef DonPerignon het volgende:
Waar posten de ex-dikkertjes niet een voor en na foto
Dat hebben ze allemaal al lang gedaan.
En ook hoi!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:39:51 #36
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_64631389
Zometeen gaat Leonardo dood .
Niet meer actief op Fok!
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:39:51 #37
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_64631390
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:38 schreef Greys het volgende:
Ik denk dat McAbba in dat hotel de liefde heeft bedreven met lasagna.
Dat zou wel een gave naam voor je kind zijn, Lasagna!
Misschien moet Jochem Myjer zijn tweede kind zo noemen, dan heb je Lasagna en Limoni
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:39:52 #38
236335 neen
schone schijn
pi_64631392
En BJ, ik woon niet in Groningen hoor maar in de capital of Fryslan!
het lijkt niet wat het is
pi_64631430
De vraag is waar ze de foto's niet posten. Laat me daar eens lang en diep over nadenken.....
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:41:10 #40
48870 Abbadon
Gevallen Engel
pi_64631432
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:36 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Smeuïge verhalen willen we .


ik zat een paar jaar terug met een stel collega's ivm een project voor een grote energiemaatschappij een paar weken daar in een zeer fraai hotel...en omdat het onze laatste week was, hadden we extra grote kamers gekregen...ik had de bruidssuite! briljante kamer...90m2 met enorm hemelbed en 4 persoonsbubbelbad met spiegels en pilaren enzo!

hoe dan ook...beetje gefeest op onze laatste avond...paar lokale vrouwelijke collega's wilden de kamers wel zien...dus om 4 uur 's nachts met 8 man de jaccuzi gaan testen met een paar flessen champagne erbij

kennelijk hadden de andere gasten geklaagd...
Give a man a fire and he'll be warm for a day. Set a man on fire and he'll be warm for the rest of his life.
  Eurovisie Songfestival Queen zaterdag 3 januari 2009 @ 23:41:25 #41
163650 Greys
pi_64631441
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:39 schreef Muis006 het volgende:

[..]

Dat zou wel een gave naam voor je kind zijn, Lasagna!
Misschien moet Jochem Myjer zijn tweede kind zo noemen, dan heb je Lasagna en Limoni
Limoni ja, zo ga je een kind toch niet noemen?
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:41:37 #42
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_64631449
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:41 schreef conleche het volgende:
De vraag is waar ze de foto's niet posten. Laat me daar eens lang en diep over nadenken.....
.

Te flauw.
Niet meer actief op Fok!
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:41:51 #43
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:42:36 #44
236335 neen
schone schijn
pi_64631481
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:41 schreef Abbadon het volgende:

[..]



ik zat een paar jaar terug met een stel collega's ivm een project voor een grote energiemaatschappij een paar weken daar in een zeer fraai hotel...en omdat het onze laatste week was, hadden we extra grote kamers gekregen...ik had de bruidssuite! briljante kamer...90m2 met enorm hemelbed en 4 persoonsbubbelbad met spiegels en pilaren enzo!

hoe dan ook...beetje gefeest op onze laatste avond...paar lokale vrouwelijke collega's wilden de kamers wel zien...dus om 4 uur 's nachts met 8 man de jaccuzi gaan testen met een paar flessen champagne erbij

kennelijk hadden de andere gasten geklaagd...
Stadhouderlijk hof?
het lijkt niet wat het is
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:42:48 #45
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_64631487
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:41 schreef conleche het volgende:
De vraag is waar ze de foto's niet posten. Laat me daar eens lang en diep over nadenken.....
Ik doe mee!

Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:42:50 #46
28677 Beessie-Jen
Meisjesmama!!!
pi_64631488
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:39 schreef neen het volgende:
En BJ, ik woon niet in Groningen hoor maar in de capital of Fryslan!
ook dikke prima natuurlijk Fryslan is lief

tutsje
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
pi_64631489
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:35 schreef Muis006 het volgende:

[..]

JA dooooeeeei die heb ik allang eens geplaatst en Co en Greys vinden mij schattig!
Huh? Niets gezien hoor! En ik lees geloof ik alles altijd netjes bij!
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:43:05 #48
48870 Abbadon
Gevallen Engel
pi_64631494
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:37 schreef Muis006 het volgende:

[..]

Had je maar eerder een harem op moeten komen eisen!
Sultan van likmevestje
als ik de tijd kon terugdraaien...

* Abbadon staart peinzend en mysterieus naar de horizon...een blik van spijt en vervlogen kansen op zijn gelaat...
Give a man a fire and he'll be warm for a day. Set a man on fire and he'll be warm for the rest of his life.
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:43:32 #49
48870 Abbadon
Gevallen Engel
pi_64631511
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:42 schreef neen het volgende:

[..]

Stadhouderlijk hof?
yup! wel een mooi hotel
Give a man a fire and he'll be warm for a day. Set a man on fire and he'll be warm for the rest of his life.
  zaterdag 3 januari 2009 @ 23:43:54 #50
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_64631527
quote:
Op zaterdag 3 januari 2009 23:42 schreef Laureline het volgende:

[..]

Huh? Niets gezien hoor! En ik lees geloof ik alles altijd netjes bij!
Ik heb ze ook na een poos weer weggehaald dus als je daarna bijleest zie je ze inderdaad niet meer.
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')