GC General Chat
Hier kun je praten over van alles en nog wat. Eigenlijk alles wat niet in een van de andere rubrieken thuishoort.
Minstens 25. Zal strax even proberen met mijn ongetrainde 32-jaar oude lichaam.
(mocht ik de 25 niet halen kom ik uitgebreid excuses maken.)
Je hoeft niet in je handen te klappen tussendoor?
(mocht ik de 25 niet halen kom ik uitgebreid excuses maken.)
Je hoeft niet in je handen te klappen tussendoor?
Het aantal pushups is gewoon puur een verhouding tussen eigen gewicht en kracht. Als ik 60 kg was had ik er ook zo 120 gekund 
had het over dat klappen tussendoorquote:Op zaterdag 3 januari 2009 19:46 schreef McGilles het volgende:
[..]
Dat ik er 120 kan als ik 60 zou wegen? Hoezo niet? Ik bedoel met de kracht die ik nu heb.
... Stone island vriend! ...
Had te maken met een filmpje van een leraar die voordeed aan zijn kids hoe je moest opdrukken én in je handen klappen. Ging die op z'n schmoel.quote:
die ken ik wel jaquote:Op zaterdag 3 januari 2009 19:51 schreef dieenebart het volgende:
[..]
Had te maken met een filmpje van een leraar die voordeed aan zijn kids hoe je moest opdrukken én in je handen klappen. Ging die op z'n schmoel.
maar opdrukken met klappen tussendoor kan wel hoor dat heet plyo opdrukken geloof ik
... Stone island vriend! ...
Nou, ik heb er snel (en met goede houding) 25 gedaan. 30 lukt ook nog wel, maar daarna beginnen er wat spieren te protesteren - vooral buikspieren.
Momenteel denk ik dat ik met wat goede wil net boven de 30 uitkom. Paar jaar geleden deed ik er nog 3 keer per dag een stuk of 60...
*kijkt naar buik en verslapt bovenlichaam
*kijkt naar buik en verslapt bovenlichaam
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
buikspieren? die gebruik je volgens mij amper tot niet bij opdrukken hoorquote:Op zaterdag 3 januari 2009 19:54 schreef dieenebart het volgende:
Nou, ik heb er snel (en met goede houding) 25 gedaan. 30 lukt ook nog wel, maar daarna beginnen er wat spieren te protesteren - vooral buikspieren.
ik voel ze echt nooit
... Stone island vriend! ...
Daar komt bij mij de meeste kracht vandaan om m'n lijf recht (horizontaal) te houden. Met neuken heb ik ook altijd spierpijn in m'n buikspieren.quote:Op zaterdag 3 januari 2009 19:56 schreef enforcermoh het volgende:
[..]
buikspieren? die gebruik je volgens mij amper tot niet bij opdrukken hoor
crunches gaan doenquote:Op zaterdag 3 januari 2009 19:58 schreef dieenebart het volgende:
[..]
Daar komt bij mij de meeste kracht vandaan om m'n lijf recht (horizontaal) te houden. Met neuken heb ik ook altijd spierpijn in m'n buikspieren.
dan kan je langer neuken en opdrukken
... Stone island vriend! ...
Zijn dat?quote:Op zaterdag 3 januari 2009 20:00 schreef enforcermoh het volgende:
[..]
crunches gaan doen
Langer neuken - mwoah, ik ga wel ff onder liggen, dan
Langer opdrukken?
http://en.wikipedia.org/wiki/Crunch_(exercise)quote:Op zaterdag 3 januari 2009 20:02 schreef dieenebart het volgende:
[..]
Zijn dat?
Langer neuken - mwoah, ik ga wel ff onder liggen, dan
Langer opdrukken?
... Stone island vriend! ...
quote:Op zaterdag 3 januari 2009 19:58 schreef dieenebart het volgende:
[..]
Daar komt bij mij de meeste kracht vandaan om m'n lijf recht (horizontaal) te houden.
Volgens mij bedoel je je rugspieren
Op zondag 9 augustus 2009 00:52 schreef yvonne het volgende:
@remake zet je jezelf er even bij op je banlijstje?
Op zondag 9 augustus 2009 00:53 schreef Remake het volgende:
Nee.
@remake zet je jezelf er even bij op je banlijstje?
Op zondag 9 augustus 2009 00:53 schreef Remake het volgende:
Nee.
Volgens mij bedoel ik mijn buikspieren.quote:Op zaterdag 3 januari 2009 20:08 schreef Remake het volgende:
[..]
Volgens mij bedoel je je rugspieren
Hoe dan ook krijg ik er vanzelf 'last' van. Dat wil zeggen: ik ga ze voelen.
Tsss, lekker belangrijk ook - 25, vond het genoeg.
ik krijg het vooral zwaar in m'n bovenbenenquote:Op zaterdag 3 januari 2009 20:08 schreef Remake het volgende:
[..]
Volgens mij bedoel je je rugspieren
maar je "rugspieren" gebruik je bij het optrekken vooral
Denk ongeveer 50, doe meestal setjes van 20 a 25 pushups.
- God's only excuse is the fact that He doesn't exist -
Ik zie het al voor me Iedereen die dit topic zit gaat push-ups maken om dan hier trots, of met schaamte, te vertellen hoeveel het er waren
Iedereen die dit topic zit gaat push-ups maken om dan hier trots, of met schaamte, te vertellen hoeveel het er waren
Op maandag 12 januari 2009 23:52 schreef Apuleius het volgende:
Godverdomme! DAAR HEB JE DIE SLAKROP OOK WEER!!! :(
Godverdomme! DAAR HEB JE DIE SLAKROP OOK WEER!!! :(
