abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_73975582
quote:
Op vrijdag 23 oktober 2009 00:46 schreef Pyjama het volgende:
Ik heb ook meer pijn als het koud is.

Wat ook heel vreemd is, dat ik zelfs wanneer het niet eens ontzettend koud is, ontzettend ga lopen shaken. Echt buiten alle proporties inclusief klappertanden enzo. Terwijl ik het dan niet eens heel koud heb, alleen een beetje frisjes

Hebben meer mensen dit?

Ja! Ik vind mezelf dan altijd zo raar, dat ik zo overdrijf enzo .. maar ik kan er echt niks aan doen
  vrijdag 23 oktober 2009 @ 10:50:27 #252
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_73976565
Heb ik ook ja! En dan krijg je van die 'stel je niet aan '-reacties. Ik heb het ook heel snel als ik niet helemaal fit ben.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  vrijdag 23 oktober 2009 @ 12:28:08 #253
166650 don-diablo
Hillcroft Spirit
pi_73979699
Of dat ik mn rug kraak en mensen me aankijken van: "wat doe je!?"
Love will tear us apart (Joy Division)
  vrijdag 23 oktober 2009 @ 12:30:18 #254
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_73979776
Oh dat zou ik wel willen kunnen. Vanochtend weer bij de fysio geweest. Hij wilde mn ribben even weer in de normale (niet-inadem) stand terugzetten, maar het zat gewoon te vast . Als ie meer kracht zou zetten, zouden ze breken en ja, dat is ook weer zo wat he .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_73982274
quote:
Op vrijdag 23 oktober 2009 10:50 schreef XcUZ_Me het volgende:
Heb ik ook ja! En dan krijg je van die 'stel je niet aan '-reacties. Ik heb het ook heel snel als ik niet helemaal fit ben.
Ik heb dat ook altijd ja!

Ik ben ook ooit bij een neuroloog geweest omdat ik niks stil kan houden als ik mijn spieren span, dacht eigenlijk dat het daarmee te maken had Maar dat kwam erop neer dat het evenwicht tussen mijn spieren niet goed is, dus als ik mijn spieren span horen allebei de kanten elkaar stevig te houden en dat doen mijn spieren niet
pi_74009810
Dat van de kou heb ik ook. Wat het een beetje zachter maakt is oefenen in de sauna. En nee dan heb ik het niet over hete sauna en dan koud dompelbad, maar over hete sauna en even relaxen, dan het zwembad in om af te koelen. Je zult zien dat je steeds makkelijker kunt afkoelen zonder jezelf helemaal kapot te shaken. Ik ben in ieder geval nu beter beschermd in de winter. (Heb nog wel pijn natuurlijk, maar sauna helpt dus echt!)
  zaterdag 24 oktober 2009 @ 12:41:35 #257
69880 Lief-visje
Krankzinnig Gewoon !!!
pi_74011918
@ An een sauna helpt inderdaad, alleen is mijn probleem dat als ik er eenmaal uit ben ik meteen weer zo stijf als een hark ben

Voor de rest wil ik nog steeds emigreren naar Curaçao of Bonaire.
Sometimes people write the things that they can't say !
Everyone has secrets !
pi_74017862
Ik heb het ook.. Ik loop al vanaf kleins af aan bij het ziekenhuis voor mijn rug en gewrichten en toen kwamen ze erachter dat ik ehlers-danlos had.

Zelf heb ik er niet echt last van behalve dat ik elke dag met rugklachten loop en pijn heb en in mn gewrichten. Maar daar is mee te leven

En het blijft leuk om wat uit de kom te duwen voor mensen die het niet geloven
pi_74104532
Ik moest gistermiddag naar het ziekenhuis om te testen op EDS, kreeg ik echt de engste dokter ooit. Hij zei; kleed je maar uit, maar je onderbroekje en behaatje mag je aanhouden *bibber

Maar ik had geen EDS, want daar was mijn huid niet flexibel genoeg voor. De andere symptomen heb ik wel allemaal, dus noemde hij het gewoon hypermobiel en hij zei dat net zoals sommige families dik waren en sommige families dun, waren er ook sommige families die iets flexibeler zijn

Verder vond die man dat ik mn polsen maar moest intapen als ze pijn deden En toen ik zei dat ik dan dus de rest van mn leven aan zo'n verband vast zou zitten, omdat mn polsen dan dus nooit sterk genoeg worden om het zelf op te vangen was zijn reactie dat je vanzelf stijver wordt als je ouder wordt... Ik ga maar even een goede fysio zoeken die me geen rare adviezen geeft
  dinsdag 27 oktober 2009 @ 11:04:46 #260
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_74104596
Wat een waardeloze manier van diagnosticeren Inu . EDS kan officieel alleen vastgesteld worden door een klinisch geneticus. Ik heb dat zelf nooit gedaan, omdat ik er eentje uit het boekje ben zo ongeveer.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_74105232
De huisarts heeft me dus naar de verkeerde arts gestuurd? Er zijn ook foto's gemaakt van mn handen en bloed geprikt, maar krijg pas over 3 weken de uitslag.

Is het dan verstandig om toch een afspraak te maken bij een klinisch geneticus of zal ik even afwachten wat de fysio zegt?
  dinsdag 27 oktober 2009 @ 11:30:43 #262
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_74105374
Tja, als je het écht zeker wilt weten, zou ik dat wel doen. Ik zat bij een dermatoloog en die zei ongeveer hetzelfde als jouw arts. "Jaaaa ach, sommige mensen krijgen littekentjes en anderen niet. Daaaaag mevrouw ". Een beginnend fysiotherapeute heeft eigenlijk bij mij de diagnose gesteld. Unbelievable hoe makkelijk artsen zich er soms vanaf maken.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_74106213
quote:
Op dinsdag 27 oktober 2009 11:25 schreef Inu het volgende:
De huisarts heeft me dus naar de verkeerde arts gestuurd? Er zijn ook foto's gemaakt van mn handen en bloed geprikt, maar krijg pas over 3 weken de uitslag.

Is het dan verstandig om toch een afspraak te maken bij een klinisch geneticus of zal ik even afwachten wat de fysio zegt?
Neeheee niet afwachten.
Naar die KG gaan hoor.
Als je alles zwart op wit hebt, gaat alles dat je nodig hebt of wilt veel makkelijkerder.

Sukses en ik hoop dat je niet nog meer van die horken tegenkomt in je ziekenhuisstrijd.

Is het nog steeds zo dat HMS als minder wordt gezien als EDS?
pi_74109230
Ik heb de huisarts gebeld en mn verhaal uitgelegd en ik word straks teruggebeld. Hopelijk krijg ik de verwijzing dan wel

Heb ook een fysio gevonden die gespecialiseerd is in gewrichtsaandoeningen, waaronder hypermobiliteit. http://sportpoint.net/fysiotherapie.html Kent iemand deze? Hij is wel wat ver weg voor mij, woon aan de andere kant van Utrecht, maar als het helpt...
  dinsdag 27 oktober 2009 @ 17:45:51 #265
69880 Lief-visje
Krankzinnig Gewoon !!!
pi_74118113
quote:
Op dinsdag 27 oktober 2009 13:36 schreef Inu het volgende:
Ik heb de huisarts gebeld en mn verhaal uitgelegd en ik word straks teruggebeld. Hopelijk krijg ik de verwijzing dan wel

Heb ook een fysio gevonden die gespecialiseerd is in gewrichtsaandoeningen, waaronder hypermobiliteit. http://sportpoint.net/fysiotherapie.html Kent iemand deze? Hij is wel wat ver weg voor mij, woon aan de andere kant van Utrecht, maar als het helpt...
In het UMC zit een reumatoloog die is gespecialiseerd in EDS. Staat ook in het boekje van de vereniging trouwens, die kan heel goed de diagnose vaststellen.
Sometimes people write the things that they can't say !
Everyone has secrets !
pi_74120274
inderdaad naar een reumatoloog of klinisch geneticus gaan voor een diagnose.
pi_74124311
quote:
Op dinsdag 27 oktober 2009 17:45 schreef Lief-visje het volgende:

[..]

In het UMC zit een reumatoloog die is gespecialiseerd in EDS. Staat ook in het boekje van de vereniging trouwens, die kan heel goed de diagnose vaststellen.
Ik blijf blij dat je mij deze ook hebt geadviseerd! Doen Inu, das een goede!
  dinsdag 27 oktober 2009 @ 20:37:16 #268
166650 don-diablo
Hillcroft Spirit
pi_74126318
quote:
Op dinsdag 27 oktober 2009 11:02 schreef Inu het volgende:
Ik moest gistermiddag naar het ziekenhuis om te testen op EDS, kreeg ik echt de engste dokter ooit. Hij zei; kleed je maar uit, maar je onderbroekje en behaatje mag je aanhouden *bibber

Maar ik had geen EDS, want daar was mijn huid niet flexibel genoeg voor. De andere symptomen heb ik wel allemaal, dus noemde hij het gewoon hypermobiel en hij zei dat net zoals sommige families dik waren en sommige families dun, waren er ook sommige families die iets flexibeler zijn

Verder vond die man dat ik mn polsen maar moest intapen als ze pijn deden En toen ik zei dat ik dan dus de rest van mn leven aan zo'n verband vast zou zitten, omdat mn polsen dan dus nooit sterk genoeg worden om het zelf op te vangen was zijn reactie dat je vanzelf stijver wordt als je ouder wordt... Ik ga maar even een goede fysio zoeken die me geen rare adviezen geeft
Herkenbaar op het vage advies na. Alleen het moet zgn. genetisch zijn, maar in mijn hele familie plus enkele generaties terug is er nooit iemand geweest die hypermobiel of uberhaupt flexibel was. Als je last hebt van je pols kun je een brace krijgen. heb ik ook en die ga ik zo omdoen aangezien mn pols ongelooflijk veel pijn doet nu.
Love will tear us apart (Joy Division)
pi_74139482
quote:
Op dinsdag 27 oktober 2009 17:45 schreef Lief-visje het volgende:

[..]

In het UMC zit een reumatoloog die is gespecialiseerd in EDS. Staat ook in het boekje van de vereniging trouwens, die kan heel goed de diagnose vaststellen.
Maar ik heb geen EDS volgens mij, meer HMS. Ik heb de huisarts nog niet gesproken, hij zou me nog bellen, dus ik zal ook even met hem overleggen
  woensdag 28 oktober 2009 @ 09:41:06 #270
69880 Lief-visje
Krankzinnig Gewoon !!!
pi_74139855
quote:
Op woensdag 28 oktober 2009 09:26 schreef Inu het volgende:

[..]

Maar ik heb geen EDS volgens mij, meer HMS. Ik heb de huisarts nog niet gesproken, hij zou me nog bellen, dus ik zal ook even met hem overleggen
HMS kan hij ook vaststellen
Sometimes people write the things that they can't say !
Everyone has secrets !
  woensdag 28 oktober 2009 @ 11:08:32 #271
81882 Lips
Een vrouwtje
pi_74142429
Gisteren bij de ergo is opgemerkt dat mijn duimen toch ook wel erg soepel de overstrekking in gaan... Klinkt me niet vreemd maar was me nog nooit zo erg opgevallen...
Nu tape zitten aan de binnenkant zodat ik vanuit de tape een 'reminder' krijg wanneer ik het overstrek. Dit om te kijken bij wat het me gebeurd. Nou bij bijna alles dus....
Ben bang dat ze dit niet kunnen gaan traninen en dat dat dus spalken wordt.
Miauw
Op dinsdag 21 juni 2011 21:42 schreef Jajong het volgende: I stand corrected; ik zou nooit vreemdgaan, behalve als mijn vriendin zo dom zou zijn als Lips.
pi_74146237
Donderdag nieuwe krukken kijken
En hopelijk vrijdag gelijk beide de hele dag uittesten in walibi..
Nieuw contactpersoon bij verzekering en die is gewoon helemaal
pi_74146242
Ik heb net gebeld met de huisarts en hij vond het ook een heel vreemd verhaal van die reumatoloog. Hij wil wel even de onderzoeken afwachten en als er dan nog geen duidelijkheid is over of ik nu wel of geen EDS of HMS heb, dan gaan we een second opinion vragen bij dr. Jacobs in het UMC. Ondertussen moet ik gewoon naar de fysio en die gespecialiseerde is dan goed

Heb net gebeld met de fysio en zij hebben een reumatoloog gebonden aan de praktijk die meekijkt naar de behandeling. Je krijgt eerst individuele behandelingen en later ga je in een groep werken, dus dat is ook wel prettig

[ Bericht 26% gewijzigd door Inu op 28-10-2009 13:08:55 ]
  dinsdag 10 november 2009 @ 15:51:22 #274
279296 manda-rijn
Citrus reticulata
pi_74575777
ik begin nu echt heel erg last te krijgen van de kou! Pijnlijke en ijskoude handen!
Iemand een idee what to do? (kheb de verwarming, handen in een teiltje met warm water etc. al geprobeert)

Ben overigens miss-piggy onder een nieuw account
man.da.rijn de; -en 3 m,v kleine, oranje citrusvrucht
  dinsdag 10 november 2009 @ 16:23:03 #275
81882 Lips
Een vrouwtje
pi_74576966
Fohnen?? (ik verzin terplekke maar iets)
Miauw
Op dinsdag 21 juni 2011 21:42 schreef Jajong het volgende: I stand corrected; ik zou nooit vreemdgaan, behalve als mijn vriendin zo dom zou zijn als Lips.
  dinsdag 10 november 2009 @ 16:24:30 #276
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_74577028
Wat bij mij nog wel eens helpt, is een warme kop thee vasthouden.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  dinsdag 10 november 2009 @ 16:27:25 #277
6253 HeatWave
Apex Predator
pi_74577146
het is nu niet zo handig, maar zou dit soort spul werken?

http://www.thermacare.nl/

(vriendinnetje van me heeft ook ED, dus ik lees mee ).
A gentle wave of heat flows over the FOK! forum
Get woke, go broke!
  dinsdag 10 november 2009 @ 16:29:40 #278
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_74577221
quote:
Op dinsdag 10 november 2009 16:27 schreef HeatWave het volgende:
het is nu niet zo handig, maar zou dit soort spul werken?

http://www.thermacare.nl/

(vriendinnetje van me heeft ook ED, dus ik lees mee ).
http://www.hansaplast.nl/(...)epleister/55323.html

Hansaplast heeft die dingen ook. Ik heb ze een keer geprobeerd en vind het helemaal niks. It burns. Ook echt met name voor rug/schouder e.d. en niet zozeer voor je handen.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_74577294
Ik heb echt veel pijn in mijn handen en polsen na een dag werken(/typen). Hoe lossen jullie dit op?

En wat hebben jullie aan de fysio? De mijne wil me nu alleen bewust maken van mijn lijf... ja, dat ben ik al wel... Ze zegt dat spieren trainen geen zin heeft, omdat dat te lastig is om die sterk te krijgen..
  dinsdag 10 november 2009 @ 17:04:42 #280
6253 HeatWave
Apex Predator
pi_74578324
quote:
Op dinsdag 10 november 2009 16:29 schreef XcUZ_Me het volgende:

[..]

http://www.hansaplast.nl/(...)epleister/55323.html

Hansaplast heeft die dingen ook. Ik heb ze een keer geprobeerd en vind het helemaal niks. It burns. Ook echt met name voor rug/schouder e.d. en niet zozeer voor je handen.
OK, ik denk ook maar mee .
A gentle wave of heat flows over the FOK! forum
Get woke, go broke!
  dinsdag 10 november 2009 @ 17:06:04 #281
166650 don-diablo
Hillcroft Spirit
pi_74578355
quote:
Op dinsdag 10 november 2009 16:31 schreef Inu het volgende:
Ik heb echt veel pijn in mijn handen en polsen na een dag werken(/typen). Hoe lossen jullie dit op?

En wat hebben jullie aan de fysio? De mijne wil me nu alleen bewust maken van mijn lijf... ja, dat ben ik al wel... Ze zegt dat spieren trainen geen zin heeft, omdat dat te lastig is om die sterk te krijgen..
Een goed toetsenbord en goede houding doen al wonderen. Spieren in polsen zijn idd moeilijk te trainen, maar ik probeer mn handen te ontspannen en kleine oefeningen te doen. Daarnaast heb ik mn brace die mn hand in een relaxmodus houdt.
Love will tear us apart (Joy Division)
pi_74578662
quote:
Op dinsdag 10 november 2009 17:06 schreef don-diablo het volgende:

[..]

Een goed toetsenbord en goede houding doen al wonderen. Spieren in polsen zijn idd moeilijk te trainen, maar ik probeer mn handen te ontspannen en kleine oefeningen te doen. Daarnaast heb ik mn brace die mn hand in een relaxmodus houdt.
Ja, ze gaat me volgende week een opblaasding geven waardoor ik meer met mijn houding bezig ga zijn. Mijn toetsenbord is gewoon standaard en wel al zo plat mogelijk en een brace raadde ze me idd ook aan als de pijn te erg wordt.

Ik heb dit weekend wel weer een frustrerend gesprek gehad. Ik werk nu 40 uur per week en merk gewoon dat ik het einde van de week vaak niet echt haal. Ik ben vrijdag zo ontzettend moe dat ik niks meer kan en het hele weekend moet bijslapen. Ik vertelde dit aan mijn ouders en dat ik misschien toch 36 uur wilde werken, zodat ik in elk geval om de week een dagje vrij heb en zij vonden het dikke onzin en iedereen is moe die 40 uur werkt
  dinsdag 10 november 2009 @ 17:33:38 #283
69880 Lief-visje
Krankzinnig Gewoon !!!
pi_74579065
quote:
Op dinsdag 10 november 2009 17:17 schreef Inu het volgende:

[..]

Ja, ze gaat me volgende week een opblaasding geven waardoor ik meer met mijn houding bezig ga zijn. Mijn toetsenbord is gewoon standaard en wel al zo plat mogelijk en een brace raadde ze me idd ook aan als de pijn te erg wordt.

Ik heb dit weekend wel weer een frustrerend gesprek gehad. Ik werk nu 40 uur per week en merk gewoon dat ik het einde van de week vaak niet echt haal. Ik ben vrijdag zo ontzettend moe dat ik niks meer kan en het hele weekend moet bijslapen. Ik vertelde dit aan mijn ouders en dat ik misschien toch 36 uur wilde werken, zodat ik in elk geval om de week een dagje vrij heb en zij vonden het dikke onzin en iedereen is moe die 40 uur werkt
Inu als jij 36 uur wil gaan werken moet je dat gewoon doen.
Sometimes people write the things that they can't say !
Everyone has secrets !
pi_74579149
quote:
Op dinsdag 10 november 2009 17:33 schreef Lief-visje het volgende:

[..]

Inu als jij 36 uur wil gaan werken moet je dat gewoon doen.
Doe ik ook wel, maar het zou toch prettig zijn als je iig de steun van je ouders krijgt...
  dinsdag 10 november 2009 @ 17:37:44 #285
69880 Lief-visje
Krankzinnig Gewoon !!!
pi_74579184
quote:
Op dinsdag 10 november 2009 17:36 schreef Inu het volgende:

[..]

Doe ik ook wel, maar het zou toch prettig zijn als je iig de steun van je ouders krijgt...
Ja inderdaad Komt wel goed
Sometimes people write the things that they can't say !
Everyone has secrets !
pi_74579312
quote:
Op dinsdag 10 november 2009 17:36 schreef Inu het volgende:

[..]

Doe ik ook wel, maar het zou toch prettig zijn als je iig de steun van je ouders krijgt...
Is ook, maar als ze dat niet (kunnen) beiden, moet je het ook niet bij hen zoeken.
Klinkt gemakkelijk en dat is het niet. Het is juist erg moeilijk als je ouders niet achter je beslissingen staan, zeker als ze voortkomen uit je ziekte (=onmacht) . Ik heb dat met mijn ouders ook gehad, eigenlijk al vanaf mijn 5e jaar. Ik denk dat zij het ervaren als falen van hen. Zijn ze bezorgd en uiten ze dat op deze verrotte manier?
Kun je er dieper met hen op ingaan?

Kom je de volgende keer hier om je bevestiging te halen, wij zijn er wel voor je en snappen je ook.
Dikke knus en sterkte met alles.
pi_74579344
Wat ze in het ziekenhuis deden om ff snel iets warms te hebben was een handdoek in de magnetron, tjek ff of je dat 45 of 60 sekondes moet doen.
pi_74584786
quote:
Op dinsdag 10 november 2009 16:31 schreef Inu het volgende:
Ik heb echt veel pijn in mijn handen en polsen na een dag werken(/typen). Hoe lossen jullie dit op?

En wat hebben jullie aan de fysio? De mijne wil me nu alleen bewust maken van mijn lijf... ja, dat ben ik al wel... Ze zegt dat spieren trainen geen zin heeft, omdat dat te lastig is om die sterk te krijgen..
Stomme fysio

Wat wij als HMSsers vaak hebben is dat onze propriocepsis niet goed werkt (we zijn klunsjes omdat de receptoren (kleine spiertjes tussen onze gewrichten en banden) geen goed contact maken met je hersenen).

Maar dat kan je trainen. Je kunt de kracht voor een deel terug krijgen, maar je moet veel oefenen, veeeeel oefenen, tot je een ons weegt Propriocepsis uit zich in bijv niet weten wat de stand van je gewrichten zijn, maar ook: niet weten/ voelen hoeveel kracht je zet. Bij ons is het heel zwart wit. Geen kracht of alle kracht. Dit allemaal van de revalidatie geleerd. De tip:

Vingers:
Zo'n soft tennis/ beachballetje. je kunt die in je handen nemen en heeeeeel zachtjes in knijpen. Dan weer heel hard, dan weer heel zacht. Zo leer je kracht op de juiste manieren toepassen en niet gelijk kramp te krijgen als je de spits of metro vast houdt als je op de trein wacht

Pols:
Leg je onderarm op een vlakke ondergrond, liefst op bureauhoogte. Een heel zacht vuistje maken en dan je hand langzaam naar benee en boven bewegen. Dat moeten hele korte bewegingen zijn. Je zal voelen dat je in het begin het gevoel hebt dat je pols/ hand in de beweging ergens gelijk wil zakken/ vallen. Dat mag niet, je moet juist leren gecontroleerd te bewegen. Als je meer oefening hebt en dit gaat goed, pak je er een gewichtje van een kilo bij, legt hem op je knie met pols vrij en dan weer naar benee en boven bewegen.

Zo leer je de propriocepsis in vingers en polsen te controleren en zul je zien dat de pijn iets afneemt.

(maar ook ik heb nog steeds opgezwollen vingers na een dagje typen en een brandende (een hele dag typen moet je dus ook gewoon niet doen ), stekende pijn door de vrije ruimte. Het verlicht alleen wat).

Hoop dat je er wat aan hebt.
  dinsdag 10 november 2009 @ 21:41:28 #289
279296 manda-rijn
Citrus reticulata
pi_74586449
Je kunt je spieren wel sterker maken met krachttraining. Alleen moet een HMS-er/EDS-er het langzamer aanpakken dan een 'normaal' iemand. Zo is mijn fitness meer gericht op coördinatie van de spieren, zodat ik ook weet hoe ik ze moet gebruiken. Als het te makkelijk wordt dan gaat er meer gewicht op. Langzaam word ik wel sterker, en ik heb meer coördinatie over mijn spieren.
man.da.rijn de; -en 3 m,v kleine, oranje citrusvrucht
pi_74587817
quote:
Op dinsdag 10 november 2009 17:42 schreef -sabine- het volgende:

[..]

Is ook, maar als ze dat niet (kunnen) beiden, moet je het ook niet bij hen zoeken.
Klinkt gemakkelijk en dat is het niet. Het is juist erg moeilijk als je ouders niet achter je beslissingen staan, zeker als ze voortkomen uit je ziekte (=onmacht) . Ik heb dat met mijn ouders ook gehad, eigenlijk al vanaf mijn 5e jaar. Ik denk dat zij het ervaren als falen van hen. Zijn ze bezorgd en uiten ze dat op deze verrotte manier?
Kun je er dieper met hen op ingaan?

Kom je de volgende keer hier om je bevestiging te halen, wij zijn er wel voor je en snappen je ook.
Dikke knus en sterkte met alles.
Nee, mijn ouders zijn echt altijd super lief en begripvol, dit is de eerste keer dat dit gebeurd Maar bedankt
quote:
Op dinsdag 10 november 2009 20:52 schreef An24 het volgende:

[..]

Stomme fysio

Wat wij als HMSsers vaak hebben is dat onze propriocepsis niet goed werkt (we zijn klunsjes omdat de receptoren (kleine spiertjes tussen onze gewrichten en banden) geen goed contact maken met je hersenen).

Maar dat kan je trainen. Je kunt de kracht voor een deel terug krijgen, maar je moet veel oefenen, veeeeel oefenen, tot je een ons weegt Propriocepsis uit zich in bijv niet weten wat de stand van je gewrichten zijn, maar ook: niet weten/ voelen hoeveel kracht je zet. Bij ons is het heel zwart wit. Geen kracht of alle kracht. Dit allemaal van de revalidatie geleerd. De tip:

Vingers:
Zo'n soft tennis/ beachballetje. je kunt die in je handen nemen en heeeeeel zachtjes in knijpen. Dan weer heel hard, dan weer heel zacht. Zo leer je kracht op de juiste manieren toepassen en niet gelijk kramp te krijgen als je de spits of metro vast houdt als je op de trein wacht

Pols:
Leg je onderarm op een vlakke ondergrond, liefst op bureauhoogte. Een heel zacht vuistje maken en dan je hand langzaam naar benee en boven bewegen. Dat moeten hele korte bewegingen zijn. Je zal voelen dat je in het begin het gevoel hebt dat je pols/ hand in de beweging ergens gelijk wil zakken/ vallen. Dat mag niet, je moet juist leren gecontroleerd te bewegen. Als je meer oefening hebt en dit gaat goed, pak je er een gewichtje van een kilo bij, legt hem op je knie met pols vrij en dan weer naar benee en boven bewegen.

Zo leer je de propriocepsis in vingers en polsen te controleren en zul je zien dat de pijn iets afneemt.

(maar ook ik heb nog steeds opgezwollen vingers na een dagje typen en een brandende (een hele dag typen moet je dus ook gewoon niet doen ), stekende pijn door de vrije ruimte. Het verlicht alleen wat).

Hoop dat je er wat aan hebt.
Bedankt Ik heb wel een soortgelijke oefening gekregen van de fysio. Mn onderarmen op tafel leggen en dan heel rustig mn handen plat leggen en omdraaien. Ik kan maar halverwege, want verder doet het pijn, maar zo leer ik dan mijn spieren voelen in mijn armen

Ik las vandaag ook weer een artikel over stemproblemen bij HMS en EDS en ik had weer een eureka moment Lange tijd bij de logopediste gelopen omdat mijn stem vaak wegvalt en nu lees ik dat dit dus ook met HMS te maken heeft..
  zaterdag 14 november 2009 @ 20:17:12 #291
267540 Books
Vorige Mibosmama's
pi_74704117
quote:
[b]Op vrijdag 4 september 2009 17:24 schreef Books het volgende:[/b

Knie verhaal wordt steeds leuker (NOT) het schijnt dat mijn buitenmeniscus (inderdaad we hebben er twee per knie) vergroot is en een stuk in mijn knie zit waardoor mijn knie nog instabieler is. Nu wilen ze gaan opereren en de 21e heb ik een afspraak bij de anesthesie voor de kijkoperatie. Alleen het feit ligt er dat ik niet volledig achter deze beslissing van de orthopeed sta omdat hij niet goed in kan schatten wat hij gaat doen en hij al een ruggenprik wilde geven (mislukt altijd dus moet volledig onder narcose staat al jaren in mijn dossier maar lezen is een vak natuurlijk) en toen begon ik ook over anders hechten (scheurt altijd los normaal hechten) wist hij niet wat ik bedoelde, en daarbij dat mijn hart altijd aan de haal gaat en daarbij dus ook een cardioloog nodig heb en dan nog het extra nabloedgevaar erbij in acht genomen vind ik het zelf nogal een risico om het zomaar even open te maken om te kijken en dan pas te besluiten of ze iets doen.

Heb nu een second openion aangevraagd bij de Maartenskliniek op aanraden van mijn verzekering maar het eerste plekje was daar pas 16 NOVEMBER a.s. Ben ook nog even aan het bellen geweest met het LUMC en die gaan het even overleggen bij welke orthopeed ik het beste uit ben. Conclusie bij het GHZ heb ik niet zo'n goed gevoel eraan overgehouden. Sinds ik namelijk met mijn knie tob krijg veel meer last van mijn andere gewrichten. Ik lijk wel een klaas als ik na een uurtje zitten ga staan. Op mijn linkerzij kan ik niet liggen want dan zakt mijn heup door en als ik teveel met mijn rechterarm doe luxeert mijn rechterschouder dus erg lastig en mijn andere knie slaat ook steeds door of luxeert maar gelukkig krijgen ik nog steeds alles zelf terug anders zou ik bijna iedere dag in het zh zitten.
Dit schreef ik in september en intussen ben ik nu twee keer in het LUMC geweest en ga ik 30 november voor het eerst naar het revalidatiecentrum in het LUMC. Werd even binnenstebuiten gekeerd door de orthopeed en die gelukkig heel veel weet van EDS en totaal niet achter opereren staat en zeker niet om even te kijken. Mijn rug is ook niet helemaal goed maar dat komt dan waarschijnlijk weer door de BregBrace waardoor ik toch anders ben gaan lopen. Terwijl ze even ging trekken en draaien schoten mij li.voet, knie, heup en pols uit de kom en alles is in de luxatiestand omdat ik door mijn rechterknie niet meer kan sporten en dus mijn spieren steeds slapper worden schiet nu alles eruit en rechterknie is in de hyperluxatiestand (nou jottem en daar zijn we nu al vanaf februari mee bezig om dit duidelijk te krijgen na drie orthopeden. Ben erg blij dat er nu eindelijk schot in de zaak komt en hoop dat het echt zoden aan de dijk gaat zetten. Mocht nu blijken dat het niet meer verbeterd dan is de enige optie nog om mijn banden in mijn re.knie in te korten maar dat is het laatste en enige redmiddel dan.

Heb overigens ook zo'n kaartje in mijn portemonnee en los in mijn tas als ik wegga zitten.

Lief Visje hoe is het met jou nu?

Nu even de rest teruglezen gaat.

Inu jou fysio klinkt als eentje die er geen verstand van heeft om het maar netjes te zeggen. Duidelijk aangeven dat het juist voorkomt dat je op een gegeven moment alles gaat luxeren.

En weer verder lezen gaat.
  zondag 15 november 2009 @ 15:42:16 #292
69880 Lief-visje
Krankzinnig Gewoon !!!
pi_74717312
quote:
Op zaterdag 14 november 2009 20:17 schreef Books het volgende:

[..]

Dit schreef ik in september en intussen ben ik nu twee keer in het LUMC geweest en ga ik 30 november voor het eerst naar het revalidatiecentrum in het LUMC. Werd even binnenstebuiten gekeerd door de orthopeed en die gelukkig heel veel weet van EDS en totaal niet achter opereren staat en zeker niet om even te kijken. Mijn rug is ook niet helemaal goed maar dat komt dan waarschijnlijk weer door de BregBrace waardoor ik toch anders ben gaan lopen. Terwijl ze even ging trekken en draaien schoten mij li.voet, knie, heup en pols uit de kom en alles is in de luxatiestand omdat ik door mijn rechterknie niet meer kan sporten en dus mijn spieren steeds slapper worden schiet nu alles eruit en rechterknie is in de hyperluxatiestand (nou jottem en daar zijn we nu al vanaf februari mee bezig om dit duidelijk te krijgen na drie orthopeden. Ben erg blij dat er nu eindelijk schot in de zaak komt en hoop dat het echt zoden aan de dijk gaat zetten. Mocht nu blijken dat het niet meer verbeterd dan is de enige optie nog om mijn banden in mijn re.knie in te korten maar dat is het laatste en enige redmiddel dan.

Heb overigens ook zo'n kaartje in mijn portemonnee en los in mijn tas als ik wegga zitten.

Lief Visje hoe is het met jou nu?

Nu even de rest teruglezen gaat.

Inu jou fysio klinkt als eentje die er geen verstand van heeft om het maar netjes te zeggen. Duidelijk aangeven dat het juist voorkomt dat je op een gegeven moment alles gaat luxeren.

En weer verder lezen gaat.


Met mij gaat het nog steeds niet helemaal goed. Ik loop nog steeds bij de darmarts. 1 december gaan ze via een cameratje kijken in mijn darm om te kijken of er toch nog iets vreemds zit. De kijkoperatie heeft helaas niet opgeleverd. Ik zit alleen nog aan de pijnstillers als het echt niet meer gaat. Afwachten maar... Ik word nu na een half jaar zeuren voor een herkeuring uitgenodigd bij het UWV. Maar die afspraak zal pas eind december of begin januari plaatsvinden.

Ik ben in ieder geval blij voor jou books dat er nu eindelijk schot in de zaak zit.
Sometimes people write the things that they can't say !
Everyone has secrets !
pi_74752379
Ik ben enigzins gefrustreerd! Ik kreeg net een telefoontje van de reumatoloog dat er op de foto's en in het bloed niets te zien was. Nou, dat is op zich mooi, maar toen ik verder vroeg kreeg ik weer niet te horen wat ik wilde.

Hij zei dat ik geen reuma had, ja dat wist ik ook al, maar gewoon hypermobiel ben. Toen ik vroeg of ik een bindweefselafwijking heb of gewoon hypermobiel ben zei hij dat ik geen Marfan of EDS heb. Dit is diezelfde man die ook wel op het formulier wilde zetten dat ik een syndroom had, als ik zo meer fysio vergoed kon krijgen. Ik heb heel sterk het idee dat die man HMS niet kent, danwel niet erkent. Wat zouden jullie doen? Mijn huisarts had voorgesteld een second opinion aan te vragen bij het UMC, is dat een goede optie?
  maandag 16 november 2009 @ 17:18:33 #294
166650 don-diablo
Hillcroft Spirit
pi_74753055
quote:
Op maandag 16 november 2009 17:00 schreef Inu het volgende:
Ik ben enigzins gefrustreerd! Ik kreeg net een telefoontje van de reumatoloog dat er op de foto's en in het bloed niets te zien was. Nou, dat is op zich mooi, maar toen ik verder vroeg kreeg ik weer niet te horen wat ik wilde.

Hij zei dat ik geen reuma had, ja dat wist ik ook al, maar gewoon hypermobiel ben. Toen ik vroeg of ik een bindweefselafwijking heb of gewoon hypermobiel ben zei hij dat ik geen Marfan of EDS heb. Dit is diezelfde man die ook wel op het formulier wilde zetten dat ik een syndroom had, als ik zo meer fysio vergoed kon krijgen. Ik heb heel sterk het idee dat die man HMS niet kent, danwel niet erkent. Wat zouden jullie doen? Mijn huisarts had voorgesteld een second opinion aan te vragen bij het UMC, is dat een goede optie?
Klinkt bekend.. Niks te zien etc. Maar bij mij zei die wel dat het HMS was.
Love will tear us apart (Joy Division)
  maandag 16 november 2009 @ 17:20:47 #295
279296 manda-rijn
Citrus reticulata
pi_74753154
quote:
Op maandag 16 november 2009 17:00 schreef Inu het volgende:
Ik ben enigzins gefrustreerd! Ik kreeg net een telefoontje van de reumatoloog dat er op de foto's en in het bloed niets te zien was. Nou, dat is op zich mooi, maar toen ik verder vroeg kreeg ik weer niet te horen wat ik wilde.

Hij zei dat ik geen reuma had, ja dat wist ik ook al, maar gewoon hypermobiel ben. Toen ik vroeg of ik een bindweefselafwijking heb of gewoon hypermobiel ben zei hij dat ik geen Marfan of EDS heb. Dit is diezelfde man die ook wel op het formulier wilde zetten dat ik een syndroom had, als ik zo meer fysio vergoed kon krijgen. Ik heb heel sterk het idee dat die man HMS niet kent, danwel niet erkent. Wat zouden jullie doen? Mijn huisarts had voorgesteld een second opinion aan te vragen bij het UMC, is dat een goede optie?
Second opinion door een klinisch geneticus?

Het is ook maar net welke arts je treft, de een vindt HMS en EDS dezelfde aandoening, de ander vind het een aparte aandoening, de ander zegt dat HMS niet bestaat (oja joh?) dus dat je gewoon hypermobiel bent.
man.da.rijn de; -en 3 m,v kleine, oranje citrusvrucht
pi_74755554
Ik heb net even mijn moeder gebeld en we hebben besloten tot de volgende actie: De beste man heeft danwel niet HMS vastgesteld, hij heeft wel EDS en Marfan uitgesloten. Als ik de huisarts nu zover krijg dat hij een verwijsbrief schrijft naar een klinisch geneticus danwel een gespecialiseerde reumatoloog kan ik het gooien op verder onderzoek ipv een second opinion Ik ga iig wel verder zoeken!
  maandag 16 november 2009 @ 19:34:00 #297
166650 don-diablo
Hillcroft Spirit
pi_74757720
quote:
Op maandag 16 november 2009 18:32 schreef Inu het volgende:
Ik heb net even mijn moeder gebeld en we hebben besloten tot de volgende actie: De beste man heeft danwel niet HMS vastgesteld, hij heeft wel EDS en Marfan uitgesloten. Als ik de huisarts nu zover krijg dat hij een verwijsbrief schrijft naar een klinisch geneticus danwel een gespecialiseerde reumatoloog kan ik het gooien op verder onderzoek ipv een second opinion Ik ga iig wel verder zoeken!
Ik heb ook die onderzoekjes gedaan etc. en een verwijsbrief gekregen om naar de reumatoloog te gaan en die zei gelijk al HMS. Ook nog naar Groningen geweest en daar zeiden ze hetzelfde.
Love will tear us apart (Joy Division)
pi_74794133
*meld*
De klinisch geneticus heeft er vandaag EDS, hypermobiliteitstype van gemaakt.

Altijd leuk, 2 dokters die over je armen staan te aaien en zich afvragen of je nu zacht en rekbaar bent of alleen maar zacht
  dinsdag 17 november 2009 @ 23:44:32 #299
279296 manda-rijn
Citrus reticulata
pi_74801515
Wat zijn jouw klachten verder, als ik vragen mag, Freecell?

Ja dat voelen kan ik mij ook nog wel herinneren, eerst zo'n arts assistent en daarna haar supervisor erbij te loeren.
man.da.rijn de; -en 3 m,v kleine, oranje citrusvrucht
pi_74802222
Elk stukje van je huid bekijken, kijken naar blauwe plekken..
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')