abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_72552851
quote:
Op vrijdag 4 september 2009 17:24 schreef Books het volgende:
@ pannenkoeken
Inderdaad ik ben ook degene met 2 EDS kindjes. Een meisje van as november 3 en eentje van net een jaar. Die van net een jaar heeft het vnl onderin haar rug en die deed tot 4 weken terug nog niets. Ze had het niveau van een 3 tot 4 maanden oud kindje. Door dat ze een lage spierspanning heeft had ze geen kracht om te gaan draaien en zitten enz. Inmiddels met heel veel fysio in het ziekenhuis is ze zover dat ze buikschuift en zelfstandig gaat zitten en af en toe per ongeluk 2 knietjes kruipt. De oudste doet het overigens prima. Heeft wel de stollingsproblemen en is dus doordat in Leiden opgenomen geweest toen ze haar amandelen op een volwassen klassieke manier eruit hebben gehaald en langer moest blijven doordat ze ook de EDS ritme stoorissen heeft. Ze werd wakker met een hartslag van over de 160 dus uiteindelijk met het stollingsinfuus pas op zaterdag naar huis vanaf woensdag.

Knie verhaal wordt steeds leuker (NOT) het schijnt dat mijn buitenmeniscus (inderdaad we hebben er twee per knie) vergroot is en een stuk in mijn knie zit waardoor mijn knie nog instabieler is. Nu wilen ze gaan opereren en de 21e heb ik een afspraak bij de anesthesie voor de kijkoperatie. Alleen het feit ligt er dat ik niet volledig achter deze beslissing van de orthopeed sta omdat hij niet goed in kan schatten wat hij gaat doen en hij al een ruggenprik wilde geven (mislukt altijd dus moet volledig onder narcose staat al jaren in mijn dossier maar lezen is een vak natuurlijk) en toen begon ik ook over anders hechten (scheurt altijd los normaal hechten) wist hij niet wat ik bedoelde, en daarbij dat mijn hart altijd aan de haal gaat en daarbij dus ook een cardioloog nodig heb en dan nog het extra nabloedgevaar erbij in acht genomen vind ik het zelf nogal een risico om het zomaar even open te maken om te kijken en dan pas te besluiten of ze iets doen.

Heb nu een second openion aangevraagd bij de Maartenskliniek op aanraden van mijn verzekering maar het eerste plekje was daar pas 16 NOVEMBER a.s. Ben ook nog even aan het bellen geweest met het LUMC en die gaan het even overleggen bij welke orthopeed ik het beste uit ben. Conclusie bij het GHZ heb ik niet zo'n goed gevoel eraan overgehouden. Sinds ik namelijk met mijn knie tob krijg veel meer last van mijn andere gewrichten. Ik lijk wel een klaas als ik na een uurtje zitten ga staan. Op mijn linkerzij kan ik niet liggen want dan zakt mijn heup door en als ik teveel met mijn rechterarm doe luxeert mijn rechterschouder dus erg lastig en mijn andere knie slaat ook steeds door of luxeert maar gelukkig krijgen ik nog steeds alles zelf terug anders zou ik bijna iedere dag in het zh zitten.
Oke, lijkt me moeilijk om te zien, je kinderen die ook hinder ondervinden van hetzelfde handicap als wat jij hebt. Maar wat moet het fijn zijn om te zien dat je jongste zo goed vooruit gegaan is .

Jemig 2 maanden wachten , erg vervelend zeker als het om je knie gaat waardoor je idd van meerdere gewrichten last krijgt. Ik hoop dat je snel geholpen kunt worden, en dat het daarna allemaal een stuk makkelijker zal gaan:) !

Ik herken het zelf ook wel een beetje, in mindere mate dan. Als ik lang gestaan of gezeten heb krijg ik last van mijn heup waardoor ik vanzelf zonder dat ik het merk iets schever ga lopen, wat weer gevolg heeft voor mijn rug, schouder ed. Met het gevolg dat ik in de loop van de middag loop alsof ik een jaar of 80 ben..
Gelukkig kan ik mezelf tegenwoordig steeds sneller in mijn houding corrigeren, waardoor ik er minder last van krijg
pi_73836109
Hallo luitjes, tis ff rustig hier. terug komend van mijn vakantie wil ik jullie wel ff een vraag stellen....

Nu heb ik een weekje in Andalusië doorgebracht en ik ben er met het vliegtuig heen gegaan. Nu is vliegen voor mij geen pretje. Ik vind het geweldig om in de lucht te zitten, maar het opstijgen (maar voornamelijk het landen) bezorgt mij toch flink wat last. Bij het dalen hebben met rug, nek en bekken echt het gevoel uit elkaar getrokken te worden. Alsof de luchtdruk mij als een rietje uit elkaar trekt zegt maar. Nu is dat natuurlijk onzin, maar zo voelt het wel. Zijn er meer mensen die dat zo ervaren en zo ja zijn er tips en tricks? Nu heb ik zelf een bekkenbrace die ik om doe, dan verlicht ene beetje, maar niet voldoende vind ik.

Ben gewoon benieuwd of dit ook met HMS/ EDS te maken kan hebben of dat ik het elders met zoeken.
  maandag 19 oktober 2009 @ 11:00:44 #203
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_73836374
Ik herken het niet An. Maar misschien komt dat ook dat ik door de vliegangst al volkomen verkrampt ben en mijn lijf aanvoelt alsof het in cement is gegoten, zo gespannen. Lijkt me wel vervelend! Heb je daarna ook nog last, of vedwijnt het zodra je in de lucht zit of geland bent?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_73837446
Het duurt een half dagje of zo voor het rietje weer in elkaar zit Na een kleine kraakbeurt (lees, ff draaien naar mijn zij ) zit alles dan ook meestal wel weer goed.
pi_73838635
Ik heb volgende week maandag eindelijk een afspraak bij de Reumatoloog

Mijn huisarts vond het heel fijn dat ik al allerlei informatie had opgezocht op internet en dus ook met een doel naar hem toe kwam Ik heb de laatste tijd echt veel pijn aan vooral mijn polsen en enkels en ben ook een aantal keer door mn heup gegaan

Hoe doen jullie het bijvoorbeeld met werken? Ik weet dat het eigenlijk alleen te verminderen is met fysiotherapie, maar hoe vaak moet je daar dan heen? Ik werk namelijk 40 uur per week, dus dan zou ik best veel werktijd moeten missen... En muizen enzo? Ik merk wel dat een dag computeren en muizen best slecht is voor mijn gewrichten, maar hoe los je dit op? Een trackball-muis ofzo?
  maandag 19 oktober 2009 @ 12:16:17 #206
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_73838702
Ik heb een trackball! En die is echt superfijn!! Wil nooit meer een gewone muis .

Werk 36 uur en ben om de week op vrijdag vrij. Op mijn vrije dag ga ik 's ochtends naar de fysio en op de vrijdag dat ik moet werken, achterin de middag. Eén keer in mn eigen tijd en 1x in de 2 weken in de tijd van de baas. Vonden we beiden een goede deal .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_73838712
quote:
Op maandag 19 oktober 2009 12:14 schreef Inu het volgende:
En muizen enzo? Ik merk wel dat een dag computeren en muizen best slecht is voor mijn gewrichten, maar hoe los je dit op? Een trackball-muis ofzo?

Misschien zo'n muis-pen geen idee hoe die dingen heetten maar dat je schrijft op zo'n tablet
pi_73838906
quote:
Op maandag 19 oktober 2009 12:14 schreef Inu het volgende:
Ik heb volgende week maandag eindelijk een afspraak bij de Reumatoloog

Mijn huisarts vond het heel fijn dat ik al allerlei informatie had opgezocht op internet en dus ook met een doel naar hem toe kwam Ik heb de laatste tijd echt veel pijn aan vooral mijn polsen en enkels en ben ook een aantal keer door mn heup gegaan

Hoe doen jullie het bijvoorbeeld met werken? Ik weet dat het eigenlijk alleen te verminderen is met fysiotherapie, maar hoe vaak moet je daar dan heen? Ik werk namelijk 40 uur per week, dus dan zou ik best veel werktijd moeten missen... En muizen enzo? Ik merk wel dat een dag computeren en muizen best slecht is voor mijn gewrichten, maar hoe los je dit op? Een trackball-muis ofzo?
Ik werk 32 uur...en ik fotografeer ook nog. Bij een chronische ziekte stelt onze cao voor dat ik alles waarbij ik meer dan 15 uur aan specialistenzorg moet besteden voor rekening van de baas is. m.a.w. de eerste 15 uur aan zorg (na mijn diagnose) was voor eigen rekening, de rest niet! Nu als ik echt niet op mijn vrije maandag naar bijvoorbeeld de fysio kan, ga ik rond een uur of drie weg van het werk, zonder consequenties.
  maandag 19 oktober 2009 @ 12:33:22 #209
81882 Lips
Een vrouwtje
pi_73839219
Ik werk 36 uur (om de vrijdag vrij) en moet 2 keer per week naar het revalidatiecentrum, in totaal is dat 7 uur. Ik heb nu afgesproken dat ik de dagen dat ik er de hele dag ben lager werk zodat uiteindelijk ongeveer 3 uur per week voor de werkgever is en ongeveer 4 uur voor mij.
Maak nu vaak dus wel lange dagen maar dat heb ik liever dan dat ik mijn vrije dag volledig kwijtraak.
Miauw
Op dinsdag 21 juni 2011 21:42 schreef Jajong het volgende: I stand corrected; ik zou nooit vreemdgaan, behalve als mijn vriendin zo dom zou zijn als Lips.
pi_73839740
quote:
Op maandag 19 oktober 2009 12:33 schreef Lips het volgende:
Ik werk 36 uur (om de vrijdag vrij) en moet 2 keer per week naar het revalidatiecentrum, in totaal is dat 7 uur. Ik heb nu afgesproken dat ik de dagen dat ik er de hele dag ben lager werk zodat uiteindelijk ongeveer 3 uur per week voor de werkgever is en ongeveer 4 uur voor mij.
Maak nu vaak dus wel lange dagen maar dat heb ik liever dan dat ik mijn vrije dag volledig kwijtraak.
Das wel erg zwaar hoor....ik heb dat zelf ook zo gedaan, maar was kapot. Hoe voel jij je dan?

Met arboarts vond het ook al typisch dat ik tijdens revalidatie gewoon door bleef werken. Vaak schijnt er meer mogelijk te zijn als je een chronische aandoening hebt. Misschien ff de cao er ook op naslaan?
  maandag 19 oktober 2009 @ 13:03:15 #211
81882 Lips
Een vrouwtje
pi_73840326
quote:
Op maandag 19 oktober 2009 12:47 schreef An24 het volgende:

[..]

Das wel erg zwaar hoor....ik heb dat zelf ook zo gedaan, maar was kapot. Hoe voel jij je dan?

Met arboarts vond het ook al typisch dat ik tijdens revalidatie gewoon door bleef werken. Vaak schijnt er meer mogelijk te zijn als je een chronische aandoening hebt. Misschien ff de cao er ook op naslaan?
Nadeel is dat we hier geen cao hebben en er dus niks geregeld is...
Een andere mogelijkheid was mijn vrije dag in leveren en die uren te gebruiken voor revalidatie. Dit zag ik alleen echt niet zitten omdat ik heel veel waarde hecht aan die extra vrije dag (komt door privé situatie, vriend woont ver weg dus doe m'n huishouden zo veel mogelijk op die vrije vrijdag).

Moet wel zeggen dat dit pas sinds 2 weken zo gaat dus moet nog kijken hoe ik het volhoud. Heb vooral klachten in mijn handen en merk dat die klachten toch al verergeren met het weer. Het is dus lastig peilen of de verergering enkel door weer of ook door werk komt.

Moet er denk ik m'n draai nog in vinden
Miauw
Op dinsdag 21 juni 2011 21:42 schreef Jajong het volgende: I stand corrected; ik zou nooit vreemdgaan, behalve als mijn vriendin zo dom zou zijn als Lips.
  maandag 19 oktober 2009 @ 13:06:42 #212
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_73840461
Ja het weer... merk echt dat het 'pijnseizoen' er weer aankomt...
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_73840872
quote:
Op maandag 19 oktober 2009 13:03 schreef Lips het volgende:

[..]

Nadeel is dat we hier geen cao hebben en er dus niks geregeld is...
Een andere mogelijkheid was mijn vrije dag in leveren en die uren te gebruiken voor revalidatie. Dit zag ik alleen echt niet zitten omdat ik heel veel waarde hecht aan die extra vrije dag (komt door privé situatie, vriend woont ver weg dus doe m'n huishouden zo veel mogelijk op die vrije vrijdag).

Moet wel zeggen dat dit pas sinds 2 weken zo gaat dus moet nog kijken hoe ik het volhoud. Heb vooral klachten in mijn handen en merk dat die klachten toch al verergeren met het weer. Het is dus lastig peilen of de verergering enkel door weer of ook door werk komt.

Moet er denk ik m'n draai nog in vinden
Ik heb er drie maanden over gedaan, twee dagdelen per week. Hoed je rust nemen is heel belangrijk, wat vaker nee zeggen ook
pi_73841388
Maar waar revalideren jullie dan precies van?

Ik merk ook wel dat ik echt meer slaap nodig heb dan 8 uur per nacht. Als ik 8 uur slaap ben de hele dag moe, 9 uur werkt al beter

Ik zal na mijn afspraak bij de arts idd ook even een afspraak maken met de arbo-arts om te kijken hoe het geregeld gaat worden. Een collega die allergie-behandelingen heeft was 1 dag in de week een uur later op het werk, dat kon gewoon, maar die woonde ook dichterbij het werk.
pi_73843810
@An24: ik heb nog nooit gevlogen (helaas), dus ik kan je daarin geen tips geven.


Voor diegene met muisprobleem: misschien een ergonomische muis proberen?


Ik ben nog druk aan het revalideren in een revalidatiekliniek. Het gaat z'n gangetje. Momenteel heb ik 2x per week fitness, 1x per week gewone fysio, 1x per week handfysio, 2x per week ergo en zo nu en dan een afspraak met de psycholoog om alles even door te nemen. Verder worden er spalken aangemeten voor mijn polsen (waarschijnlijk alleen voor de nacht), aangezien die toch wel heel erg instabiel zijn.
Gelukkig hoef ik nog maar 2 dingen voor school die eind november/begin december pas plaatsvinden, dus ik heb alle tijd om te revalideren!
pi_73845040
quote:
Op maandag 19 oktober 2009 13:30 schreef Inu het volgende:
Maar waar revalideren jullie dan precies van?

Ik merk ook wel dat ik echt meer slaap nodig heb dan 8 uur per nacht. Als ik 8 uur slaap ben de hele dag moe, 9 uur werkt al beter

Ik zal na mijn afspraak bij de arts idd ook even een afspraak maken met de arbo-arts om te kijken hoe het geregeld gaat worden. Een collega die allergie-behandelingen heeft was 1 dag in de week een uur later op het werk, dat kon gewoon, maar die woonde ook dichterbij het werk.
Sophia in Delft ben ik geweest.

Visje: fijn dat je de tijd kunt nemen, zal een hoop rust geven!
pi_73845121
quote:
Op maandag 19 oktober 2009 15:02 schreef An24 het volgende:

[..]

Sophia in Delft ben ik geweest.

Visje: fijn dat je de tijd kunt nemen, zal een hoop rust geven!
Ja, maar ik vat revalideren op alsof je een ongeluk oid hebt gehad en daarvan moet herstellen. HMS is er toch altijd al geweest? Of bedoelen jullie met revalideren het intensief fysio-en zodat er een betere basis is?

Sporten jullie trouwens ook? Ik heb een hekel aan sporten, maar een vriendin vroeg me mee naar Poweryoga, dat zou wel leuk zijn schijnbaar... Ik ben een beetje huiverig, omdat ik de laatste tijd veel pijn heb aan mijn gewrichten en mijn spieren zijn ook niet zo heel sterk en om dan ineens mee te gaan doen met een klasje waarbij niemand anders die problemen heeft vind ik niet zo prettig...
  maandag 19 oktober 2009 @ 15:08:06 #218
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_73845257
Ik moest van mijn fysio stoppen met yoga... Je zoekt daar eindstanden op, die 'wij' al te gemakkelijk bereiken. Geeft alleen maar extra rek op al te slappe banden. Ik doe sinds een half jaar aan RPM, een soort spinning. En dat gaat wonderwel goed .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_73845313
quote:
Op maandag 19 oktober 2009 15:08 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik moest van mijn fysio stoppen met yoga... Je zoekt daar eindstanden op, die 'wij' al te gemakkelijk bereiken. Geeft alleen maar extra rek op al te slappe banden. Ik doe sinds een half jaar aan RPM, een soort spinning. En dat gaat wonderwel goed .
Mijn moeder vindt het wel prettig om yoga te doen, maar die heeft nooit een diagnose gehad. Wel dat ze geen Marfan had, maar verder is er geen onderzoek gedaan naar wat ze dan wel heeft.

Watersporten vind ik wel erg fijn, dat kun je ook lekker in je eigen tempo doen
  maandag 19 oktober 2009 @ 15:10:40 #220
81882 Lips
Een vrouwtje
pi_73845338
Ik sport niet, vind er niks aan...
Maar, nu ik aan het revalideren ben moet ik er aan geloven 1 x per week een half uur zwemmen onder begeleiding en moet cardio gaan doen (krijg het alleen niet gepland...). Omdat mijn knieën bijna niks kunnen hebben betekent dit enkel roeien en de crosstrainer.
Miauw
Op dinsdag 21 juni 2011 21:42 schreef Jajong het volgende: I stand corrected; ik zou nooit vreemdgaan, behalve als mijn vriendin zo dom zou zijn als Lips.
  maandag 19 oktober 2009 @ 15:12:30 #221
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_73845407
Ik vond yoga ook erg leuk, maar eigenlijk speelde ik vals met m'n genetische lenigheid . Maar goed, misschien dat dat bij Marfan (ken ik trouwens niet!) weer anders is dan bij EDS.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_73845503
quote:
Op maandag 19 oktober 2009 15:10 schreef Lips het volgende:
Ik sport niet, vind er niks aan...
Maar, nu ik aan het revalideren ben moet ik er aan geloven 1 x per week een half uur zwemmen onder begeleiding en moet cardio gaan doen (krijg het alleen niet gepland...). Omdat mijn knieën bijna niks kunnen hebben betekent dit enkel roeien en de crosstrainer.
Ik fiets altijd overal heen, dat is mijn enige sport nu
quote:
Op maandag 19 oktober 2009 15:12 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik vond yoga ook erg leuk, maar eigenlijk speelde ik vals met m'n genetische lenigheid . Maar goed, misschien dat dat bij Marfan (ken ik trouwens niet!) weer anders is dan bij EDS.
Ik heb vroeger idd met veel plezier op een hoog niveau geturnd, maar dat is eigenlijk ook valsspelen

Marfan is wat breder dan EDS en HMS, hypermobiliteit is er maar een onderdeeltje van http://nl.wikipedia.org/wiki/Syndroom_van_Marfan
  maandag 19 oktober 2009 @ 15:18:39 #223
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_73845598
Ja, heb er net even snel wat over gelezen. Klinkt ook niet echt lekker nee . Denk dat ik wel kan uitsluiten dat ik dat heb, herken geen van de punten. Ben echt een EDS-gevalletje uit het boekje.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  maandag 19 oktober 2009 @ 15:25:19 #224
81882 Lips
Een vrouwtje
pi_73845821
quote:
Op maandag 19 oktober 2009 15:15 schreef Inu het volgende:

[..]

Ik fiets altijd overal heen, dat is mijn enige sport nu
Fietsen heb ik altijd verschrikkelijk gevonden en erg zwaar. Snapte nooit dat mensen vrijwillig zo veel fietsen. Nu is gebleken dat mijn knieën gewoon heel weinig kunnen hebben en dat het daardoor voor mij zo zwaar is...
Ik fietste toch al weinig en ben nu ook nog niet van plan dat veel te gaan doen. Mocht ik echt veel willen gaan fietsen dat zou ik eventueel aan een fiets met hulpmotor moeten.
Miauw
Op dinsdag 21 juni 2011 21:42 schreef Jajong het volgende: I stand corrected; ik zou nooit vreemdgaan, behalve als mijn vriendin zo dom zou zijn als Lips.
pi_73845975
quote:
Op maandag 19 oktober 2009 15:25 schreef Lips het volgende:

[..]

Fietsen heb ik altijd verschrikkelijk gevonden en erg zwaar. Snapte nooit dat mensen vrijwillig zo veel fietsen. Nu is gebleken dat mijn knieën gewoon heel weinig kunnen hebben en dat het daardoor voor mij zo zwaar is...
Ik fietste toch al weinig en ben nu ook nog niet van plan dat veel te gaan doen. Mocht ik echt veel willen gaan fietsen dat zou ik eventueel aan een fiets met hulpmotor moeten.
Ik heb van mijn knieen gelukkig niet veel last, meer enkels en polsen. Ik merk wel dat ik mijn voeten wel goed op mijn trappers moet zetten, als ik alleen trap met mn tenen krijg ik sneller last van mn enkels dan wanneer ik mijn voet er vol op zet. Maar ik woon ergens waar je of alles met het OV moet doen, of moet fietsen, en dan kies ik toch liever voor fietsen...

Ik moest wel van mn fysio mn armen op een bepaalde positie houden om zo niet extra mijn polsen te belasten en ik laat vaak mn stuur los bij grote bobbels om de schokken op mn polsen wat tegen te houden
pi_73848556
quote:
Op maandag 19 oktober 2009 15:04 schreef Inu het volgende:

[..]

Ja, maar ik vat revalideren op alsof je een ongeluk oid hebt gehad en daarvan moet herstellen. HMS is er toch altijd al geweest? Of bedoelen jullie met revalideren het intensief fysio-en zodat er een betere basis is?

Sporten jullie trouwens ook? Ik heb een hekel aan sporten, maar een vriendin vroeg me mee naar Poweryoga, dat zou wel leuk zijn schijnbaar... Ik ben een beetje huiverig, omdat ik de laatste tijd veel pijn heb aan mijn gewrichten en mijn spieren zijn ook niet zo heel sterk en om dan ineens mee te gaan doen met een klasje waarbij niemand anders die problemen heeft vind ik niet zo prettig...
Ik ben 29 en mijn diagnose kwam pas een jaar geleden....ik heb ergo therapie gehad, fysio, seksuoloog etc en dat in een revalidatieprogramma van drie maanden.
pi_73849114
Ik wil nieuwe (blauwe ) krukken en de oude leverancier doet lastig!
Iemand van jullie die nog een leuk adresje heeft? Mag rekening gewoon doorsturen naar verzekering al jaren dus redelijk vrije keus..
pi_73849856
Is er geen thuiszorgwinkel in de buurt?
  maandag 19 oktober 2009 @ 20:20:49 #229
69880 Lief-visje
Krankzinnig Gewoon !!!
pi_73856867
@ An heb nooit last gehad van vliegen, hou zelfs van vliegen alleen dat lange stil zitten krijg ik last van mijn voeten. Af en toe een stukje lopen werkt wel.

@ Inu, ik werk nu 30 uur per week, ben begonnen met 40 uur maar hield het niet vol. Ben nu bezig met een Wajong uitkering aan te vragen. Verder heb ik geen aanpassingen op mijn werk. Ik ga zelf 1 keer per week naar de fysio.
Sometimes people write the things that they can't say !
Everyone has secrets !
pi_73857256
quote:
Op maandag 19 oktober 2009 15:08 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik moest van mijn fysio stoppen met yoga... Je zoekt daar eindstanden op, die 'wij' al te gemakkelijk bereiken. Geeft alleen maar extra rek op al te slappe banden. Ik doe sinds een half jaar aan RPM, een soort spinning. En dat gaat wonderwel goed .
Ik vond Body Balance wel fijn - combi yoga, pilates en tai chi. Ik deed daarnaast ook andere dingen. Mijn ervaring is tot nu toe dat lenigheid totaal geen probleem is, zolang ik het maar combineer met krachttraining. Het probleem is alleen dat ik te lui ben om te sporten, dus ondanks dat ik me fijner voel als ik lenig en sterk ben, heb ik toch maar gekozen voor een leven als stijve hark.
Sanity is (not) statistical
pi_73862895
quote:
Op maandag 19 oktober 2009 17:11 schreef miss-piggy het volgende:
Is er geen thuiszorgwinkel in de buurt?
Die heeft geen blauwe gesloten krukken..
Andere leverancier vind dat mijn verzekering moet bellen.. en de 2e en 3e die ik belde heeft alleen van die saaie grijze..
  dinsdag 20 oktober 2009 @ 08:13:43 #232
69880 Lief-visje
Krankzinnig Gewoon !!!
pi_73870141
quote:
Op maandag 19 oktober 2009 22:37 schreef lynda het volgende:

[..]

Die heeft geen blauwe gesloten krukken..
Andere leverancier vind dat mijn verzekering moet bellen.. en de 2e en 3e die ik belde heeft alleen van die saaie grijze..
Kan je die zelf niet leuk op pimpen?
Sometimes people write the things that they can't say !
Everyone has secrets !
  dinsdag 20 oktober 2009 @ 08:38:08 #233
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_73870372
Busje spuitverf? Geschikt voor aluminium, of weetikveel waar die dingen van gemaakt zijn . Pimp my krukken!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  dinsdag 20 oktober 2009 @ 09:21:54 #234
69880 Lief-visje
Krankzinnig Gewoon !!!
  dinsdag 20 oktober 2009 @ 10:01:29 #235
166650 don-diablo
Hillcroft Spirit
pi_73871680
quote:
Op maandag 19 oktober 2009 15:18 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ja, heb er net even snel wat over gelezen. Klinkt ook niet echt lekker nee . Denk dat ik wel kan uitsluiten dat ik dat heb, herken geen van de punten. Ben echt een EDS-gevalletje uit het boekje.
Ik heb dat ook niet, ben een klassiek geval HMS ut het boekje.

Maar het weer is zo klote de laatste tijd... Wat een aanslag op alle gewrichten..
Love will tear us apart (Joy Division)
pi_73873642
quote:
Op dinsdag 20 oktober 2009 10:01 schreef don-diablo het volgende:

[..]

Ik heb dat ook niet, ben een klassiek geval HMS ut het boekje.

Maar het weer is zo klote de laatste tijd... Wat een aanslag op alle gewrichten..
Doe je ook teveel?

Ik wel, steeds net weer ff over de grens.
Kga maar weer een wat kritischer met me energie om.

Voor alle beginners:
Doen hoor die reva, je kunt er zoveel aan hebben, wat ik al eerder las, verwerking, seksuoloog enz enz.
Het is een inbreuk op je leven, maar je kunt er mee leven.
Echt!

Sukses weer allemaal, voor velen een zwaardere periode de herfst

[ Bericht 0% gewijzigd door -sabine- op 20-10-2009 11:32:25 ]
  dinsdag 20 oktober 2009 @ 11:28:20 #237
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_73873680
Jep. Kou, wind en regen zijn geen pretje voor ons .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  dinsdag 20 oktober 2009 @ 12:37:09 #238
69880 Lief-visje
Krankzinnig Gewoon !!!
pi_73875664
Heb al een nieuw dekbed gekocht, loop al met een winterjas en handschoenen aan
Sometimes people write the things that they can't say !
Everyone has secrets !
pi_73875718
Aluminium moet dus blauw zijn.. handvat zwart..
Ik ga straks gewoon weer rondje bellen, nou wil ik ze ook
Toch bedankt voor het kijken
pi_73876090
quote:
Op dinsdag 20 oktober 2009 11:28 schreef XcUZ_Me het volgende:
Jep. Kou, wind en regen zijn geen pretje voor ons .
Hmhm, ik merk het ook . Waar komt dat nou eigenlijk door , omdat je spieren meer moeten aanspannen om het warm te krijgen oid? Weet wel ieder jaar dat de herfst en winter minder prettig zijn dan de zomer en lente, maar heb me nooit echt afgevraagd hoe dat nou komt.
pi_73877209
quote:
Op dinsdag 20 oktober 2009 11:28 schreef XcUZ_Me het volgende:
Jep. Kou, wind en regen zijn geen pretje voor ons .
Ik heb eigenlijk niet heel erge last van het weer. Ik heb altijd veel last van hitte, maar dat heeft niets te maken met mijn gewrichten, gewoon dat ik niet van hitte hou... Ik heb wel altijd snel een dikke jas en handschoenen aan, maar dat hebben wel meer mensen toch?
pi_73877944
Even eigen voorbeeld:
Afgelopen weekend heb ik in bed nog een uur liggen narillen van de kou en de pijn..
Door die kou doen mijn enkels, knieen en heupen zo verdomde pijn.. Daar doe je helaas geen handschoenen extra voor aan..

Met warm weer heb ik daar geen last van, gewrichten gaan allemaal wat soepeler ed
  dinsdag 20 oktober 2009 @ 13:52:39 #243
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_73877986
Ik weet ook niet wat het is, maar merk echt dat ik meer pijn heb en onwijs stram word als het koud en/of vochtig weer is...
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_73878072
Ik hou juist van de kou... maar ik heb echt een hekel aan weer boven de 25 graden

Doen er hier trouwens mensen aan skien? Ik tape altijd mn polsen in als ik ga skien en mijn enkels zitten wel stevig genoeg in mijn skischoenen, maar ik heb altijd veel pijn erna... maar ik vind het te leuk om op te geven
pi_73878118
Ik vind sneeuw ed ook leuk.. maar dat mn gewrichten zoveel pijn doen weer niet
Het is mij met 25 graden ook wel te warm.. maar mn gewrichten doen geen pijn..
  dinsdag 20 oktober 2009 @ 13:57:15 #246
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_73878139
Mijn knieën doen al zeer als ik alleen al aan skieën denk . En dan die sneeuw erbij... Brrr. Nee, ik sla ff over.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_73878338
herkenbaar +1
  vrijdag 23 oktober 2009 @ 00:46:02 #248
195113 Pyjama
Gestreept, niet gestipt
pi_73970683
Ik heb ook meer pijn als het koud is.

Wat ook heel vreemd is, dat ik zelfs wanneer het niet eens ontzettend koud is, ontzettend ga lopen shaken. Echt buiten alle proporties inclusief klappertanden enzo. Terwijl ik het dan niet eens heel koud heb, alleen een beetje frisjes

Hebben meer mensen dit?
Toeval is toeval
pi_73971394
Herken ik inderdaad! Hoeft maar beetje koud te zijn of ik klappertand of ril
  vrijdag 23 oktober 2009 @ 09:48:16 #250
166650 don-diablo
Hillcroft Spirit
pi_73974620
quote:
Op vrijdag 23 oktober 2009 00:46 schreef Pyjama het volgende:
Ik heb ook meer pijn als het koud is.

Wat ook heel vreemd is, dat ik zelfs wanneer het niet eens ontzettend koud is, ontzettend ga lopen shaken. Echt buiten alle proporties inclusief klappertanden enzo. Terwijl ik het dan niet eens heel koud heb, alleen een beetje frisjes

Hebben meer mensen dit?
Ja.. Duurt niet echt lang, maar shake nog meer dan Elvis die zn kenmerkende dansje doet.
Love will tear us apart (Joy Division)
pi_73975582
quote:
Op vrijdag 23 oktober 2009 00:46 schreef Pyjama het volgende:
Ik heb ook meer pijn als het koud is.

Wat ook heel vreemd is, dat ik zelfs wanneer het niet eens ontzettend koud is, ontzettend ga lopen shaken. Echt buiten alle proporties inclusief klappertanden enzo. Terwijl ik het dan niet eens heel koud heb, alleen een beetje frisjes

Hebben meer mensen dit?

Ja! Ik vind mezelf dan altijd zo raar, dat ik zo overdrijf enzo .. maar ik kan er echt niks aan doen
  vrijdag 23 oktober 2009 @ 10:50:27 #252
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_73976565
Heb ik ook ja! En dan krijg je van die 'stel je niet aan '-reacties. Ik heb het ook heel snel als ik niet helemaal fit ben.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  vrijdag 23 oktober 2009 @ 12:28:08 #253
166650 don-diablo
Hillcroft Spirit
pi_73979699
Of dat ik mn rug kraak en mensen me aankijken van: "wat doe je!?"
Love will tear us apart (Joy Division)
  vrijdag 23 oktober 2009 @ 12:30:18 #254
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_73979776
Oh dat zou ik wel willen kunnen. Vanochtend weer bij de fysio geweest. Hij wilde mn ribben even weer in de normale (niet-inadem) stand terugzetten, maar het zat gewoon te vast . Als ie meer kracht zou zetten, zouden ze breken en ja, dat is ook weer zo wat he .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_73982274
quote:
Op vrijdag 23 oktober 2009 10:50 schreef XcUZ_Me het volgende:
Heb ik ook ja! En dan krijg je van die 'stel je niet aan '-reacties. Ik heb het ook heel snel als ik niet helemaal fit ben.
Ik heb dat ook altijd ja!

Ik ben ook ooit bij een neuroloog geweest omdat ik niks stil kan houden als ik mijn spieren span, dacht eigenlijk dat het daarmee te maken had Maar dat kwam erop neer dat het evenwicht tussen mijn spieren niet goed is, dus als ik mijn spieren span horen allebei de kanten elkaar stevig te houden en dat doen mijn spieren niet
pi_74009810
Dat van de kou heb ik ook. Wat het een beetje zachter maakt is oefenen in de sauna. En nee dan heb ik het niet over hete sauna en dan koud dompelbad, maar over hete sauna en even relaxen, dan het zwembad in om af te koelen. Je zult zien dat je steeds makkelijker kunt afkoelen zonder jezelf helemaal kapot te shaken. Ik ben in ieder geval nu beter beschermd in de winter. (Heb nog wel pijn natuurlijk, maar sauna helpt dus echt!)
  zaterdag 24 oktober 2009 @ 12:41:35 #257
69880 Lief-visje
Krankzinnig Gewoon !!!
pi_74011918
@ An een sauna helpt inderdaad, alleen is mijn probleem dat als ik er eenmaal uit ben ik meteen weer zo stijf als een hark ben

Voor de rest wil ik nog steeds emigreren naar Curaçao of Bonaire.
Sometimes people write the things that they can't say !
Everyone has secrets !
pi_74017862
Ik heb het ook.. Ik loop al vanaf kleins af aan bij het ziekenhuis voor mijn rug en gewrichten en toen kwamen ze erachter dat ik ehlers-danlos had.

Zelf heb ik er niet echt last van behalve dat ik elke dag met rugklachten loop en pijn heb en in mn gewrichten. Maar daar is mee te leven

En het blijft leuk om wat uit de kom te duwen voor mensen die het niet geloven
pi_74104532
Ik moest gistermiddag naar het ziekenhuis om te testen op EDS, kreeg ik echt de engste dokter ooit. Hij zei; kleed je maar uit, maar je onderbroekje en behaatje mag je aanhouden *bibber

Maar ik had geen EDS, want daar was mijn huid niet flexibel genoeg voor. De andere symptomen heb ik wel allemaal, dus noemde hij het gewoon hypermobiel en hij zei dat net zoals sommige families dik waren en sommige families dun, waren er ook sommige families die iets flexibeler zijn

Verder vond die man dat ik mn polsen maar moest intapen als ze pijn deden En toen ik zei dat ik dan dus de rest van mn leven aan zo'n verband vast zou zitten, omdat mn polsen dan dus nooit sterk genoeg worden om het zelf op te vangen was zijn reactie dat je vanzelf stijver wordt als je ouder wordt... Ik ga maar even een goede fysio zoeken die me geen rare adviezen geeft
  dinsdag 27 oktober 2009 @ 11:04:46 #260
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_74104596
Wat een waardeloze manier van diagnosticeren Inu . EDS kan officieel alleen vastgesteld worden door een klinisch geneticus. Ik heb dat zelf nooit gedaan, omdat ik er eentje uit het boekje ben zo ongeveer.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_74105232
De huisarts heeft me dus naar de verkeerde arts gestuurd? Er zijn ook foto's gemaakt van mn handen en bloed geprikt, maar krijg pas over 3 weken de uitslag.

Is het dan verstandig om toch een afspraak te maken bij een klinisch geneticus of zal ik even afwachten wat de fysio zegt?
  dinsdag 27 oktober 2009 @ 11:30:43 #262
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_74105374
Tja, als je het écht zeker wilt weten, zou ik dat wel doen. Ik zat bij een dermatoloog en die zei ongeveer hetzelfde als jouw arts. "Jaaaa ach, sommige mensen krijgen littekentjes en anderen niet. Daaaaag mevrouw ". Een beginnend fysiotherapeute heeft eigenlijk bij mij de diagnose gesteld. Unbelievable hoe makkelijk artsen zich er soms vanaf maken.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_74106213
quote:
Op dinsdag 27 oktober 2009 11:25 schreef Inu het volgende:
De huisarts heeft me dus naar de verkeerde arts gestuurd? Er zijn ook foto's gemaakt van mn handen en bloed geprikt, maar krijg pas over 3 weken de uitslag.

Is het dan verstandig om toch een afspraak te maken bij een klinisch geneticus of zal ik even afwachten wat de fysio zegt?
Neeheee niet afwachten.
Naar die KG gaan hoor.
Als je alles zwart op wit hebt, gaat alles dat je nodig hebt of wilt veel makkelijkerder.

Sukses en ik hoop dat je niet nog meer van die horken tegenkomt in je ziekenhuisstrijd.

Is het nog steeds zo dat HMS als minder wordt gezien als EDS?
pi_74109230
Ik heb de huisarts gebeld en mn verhaal uitgelegd en ik word straks teruggebeld. Hopelijk krijg ik de verwijzing dan wel

Heb ook een fysio gevonden die gespecialiseerd is in gewrichtsaandoeningen, waaronder hypermobiliteit. http://sportpoint.net/fysiotherapie.html Kent iemand deze? Hij is wel wat ver weg voor mij, woon aan de andere kant van Utrecht, maar als het helpt...
  dinsdag 27 oktober 2009 @ 17:45:51 #265
69880 Lief-visje
Krankzinnig Gewoon !!!
pi_74118113
quote:
Op dinsdag 27 oktober 2009 13:36 schreef Inu het volgende:
Ik heb de huisarts gebeld en mn verhaal uitgelegd en ik word straks teruggebeld. Hopelijk krijg ik de verwijzing dan wel

Heb ook een fysio gevonden die gespecialiseerd is in gewrichtsaandoeningen, waaronder hypermobiliteit. http://sportpoint.net/fysiotherapie.html Kent iemand deze? Hij is wel wat ver weg voor mij, woon aan de andere kant van Utrecht, maar als het helpt...
In het UMC zit een reumatoloog die is gespecialiseerd in EDS. Staat ook in het boekje van de vereniging trouwens, die kan heel goed de diagnose vaststellen.
Sometimes people write the things that they can't say !
Everyone has secrets !
pi_74120274
inderdaad naar een reumatoloog of klinisch geneticus gaan voor een diagnose.
pi_74124311
quote:
Op dinsdag 27 oktober 2009 17:45 schreef Lief-visje het volgende:

[..]

In het UMC zit een reumatoloog die is gespecialiseerd in EDS. Staat ook in het boekje van de vereniging trouwens, die kan heel goed de diagnose vaststellen.
Ik blijf blij dat je mij deze ook hebt geadviseerd! Doen Inu, das een goede!
  dinsdag 27 oktober 2009 @ 20:37:16 #268
166650 don-diablo
Hillcroft Spirit
pi_74126318
quote:
Op dinsdag 27 oktober 2009 11:02 schreef Inu het volgende:
Ik moest gistermiddag naar het ziekenhuis om te testen op EDS, kreeg ik echt de engste dokter ooit. Hij zei; kleed je maar uit, maar je onderbroekje en behaatje mag je aanhouden *bibber

Maar ik had geen EDS, want daar was mijn huid niet flexibel genoeg voor. De andere symptomen heb ik wel allemaal, dus noemde hij het gewoon hypermobiel en hij zei dat net zoals sommige families dik waren en sommige families dun, waren er ook sommige families die iets flexibeler zijn

Verder vond die man dat ik mn polsen maar moest intapen als ze pijn deden En toen ik zei dat ik dan dus de rest van mn leven aan zo'n verband vast zou zitten, omdat mn polsen dan dus nooit sterk genoeg worden om het zelf op te vangen was zijn reactie dat je vanzelf stijver wordt als je ouder wordt... Ik ga maar even een goede fysio zoeken die me geen rare adviezen geeft
Herkenbaar op het vage advies na. Alleen het moet zgn. genetisch zijn, maar in mijn hele familie plus enkele generaties terug is er nooit iemand geweest die hypermobiel of uberhaupt flexibel was. Als je last hebt van je pols kun je een brace krijgen. heb ik ook en die ga ik zo omdoen aangezien mn pols ongelooflijk veel pijn doet nu.
Love will tear us apart (Joy Division)
pi_74139482
quote:
Op dinsdag 27 oktober 2009 17:45 schreef Lief-visje het volgende:

[..]

In het UMC zit een reumatoloog die is gespecialiseerd in EDS. Staat ook in het boekje van de vereniging trouwens, die kan heel goed de diagnose vaststellen.
Maar ik heb geen EDS volgens mij, meer HMS. Ik heb de huisarts nog niet gesproken, hij zou me nog bellen, dus ik zal ook even met hem overleggen
  woensdag 28 oktober 2009 @ 09:41:06 #270
69880 Lief-visje
Krankzinnig Gewoon !!!
pi_74139855
quote:
Op woensdag 28 oktober 2009 09:26 schreef Inu het volgende:

[..]

Maar ik heb geen EDS volgens mij, meer HMS. Ik heb de huisarts nog niet gesproken, hij zou me nog bellen, dus ik zal ook even met hem overleggen
HMS kan hij ook vaststellen
Sometimes people write the things that they can't say !
Everyone has secrets !
  woensdag 28 oktober 2009 @ 11:08:32 #271
81882 Lips
Een vrouwtje
pi_74142429
Gisteren bij de ergo is opgemerkt dat mijn duimen toch ook wel erg soepel de overstrekking in gaan... Klinkt me niet vreemd maar was me nog nooit zo erg opgevallen...
Nu tape zitten aan de binnenkant zodat ik vanuit de tape een 'reminder' krijg wanneer ik het overstrek. Dit om te kijken bij wat het me gebeurd. Nou bij bijna alles dus....
Ben bang dat ze dit niet kunnen gaan traninen en dat dat dus spalken wordt.
Miauw
Op dinsdag 21 juni 2011 21:42 schreef Jajong het volgende: I stand corrected; ik zou nooit vreemdgaan, behalve als mijn vriendin zo dom zou zijn als Lips.
pi_74146237
Donderdag nieuwe krukken kijken
En hopelijk vrijdag gelijk beide de hele dag uittesten in walibi..
Nieuw contactpersoon bij verzekering en die is gewoon helemaal
pi_74146242
Ik heb net gebeld met de huisarts en hij vond het ook een heel vreemd verhaal van die reumatoloog. Hij wil wel even de onderzoeken afwachten en als er dan nog geen duidelijkheid is over of ik nu wel of geen EDS of HMS heb, dan gaan we een second opinion vragen bij dr. Jacobs in het UMC. Ondertussen moet ik gewoon naar de fysio en die gespecialiseerde is dan goed

Heb net gebeld met de fysio en zij hebben een reumatoloog gebonden aan de praktijk die meekijkt naar de behandeling. Je krijgt eerst individuele behandelingen en later ga je in een groep werken, dus dat is ook wel prettig

[ Bericht 26% gewijzigd door Inu op 28-10-2009 13:08:55 ]
  dinsdag 10 november 2009 @ 15:51:22 #274
279296 manda-rijn
Citrus reticulata
pi_74575777
ik begin nu echt heel erg last te krijgen van de kou! Pijnlijke en ijskoude handen!
Iemand een idee what to do? (kheb de verwarming, handen in een teiltje met warm water etc. al geprobeert)

Ben overigens miss-piggy onder een nieuw account
man.da.rijn de; -en 3 m,v kleine, oranje citrusvrucht
  dinsdag 10 november 2009 @ 16:23:03 #275
81882 Lips
Een vrouwtje
pi_74576966
Fohnen?? (ik verzin terplekke maar iets)
Miauw
Op dinsdag 21 juni 2011 21:42 schreef Jajong het volgende: I stand corrected; ik zou nooit vreemdgaan, behalve als mijn vriendin zo dom zou zijn als Lips.
  dinsdag 10 november 2009 @ 16:24:30 #276
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_74577028
Wat bij mij nog wel eens helpt, is een warme kop thee vasthouden.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  dinsdag 10 november 2009 @ 16:27:25 #277
6253 HeatWave
Apex Predator
pi_74577146
het is nu niet zo handig, maar zou dit soort spul werken?

http://www.thermacare.nl/

(vriendinnetje van me heeft ook ED, dus ik lees mee ).
A gentle wave of heat flows over the FOK! forum
Get woke, go broke!
  dinsdag 10 november 2009 @ 16:29:40 #278
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_74577221
quote:
Op dinsdag 10 november 2009 16:27 schreef HeatWave het volgende:
het is nu niet zo handig, maar zou dit soort spul werken?

http://www.thermacare.nl/

(vriendinnetje van me heeft ook ED, dus ik lees mee ).
http://www.hansaplast.nl/(...)epleister/55323.html

Hansaplast heeft die dingen ook. Ik heb ze een keer geprobeerd en vind het helemaal niks. It burns. Ook echt met name voor rug/schouder e.d. en niet zozeer voor je handen.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_74577294
Ik heb echt veel pijn in mijn handen en polsen na een dag werken(/typen). Hoe lossen jullie dit op?

En wat hebben jullie aan de fysio? De mijne wil me nu alleen bewust maken van mijn lijf... ja, dat ben ik al wel... Ze zegt dat spieren trainen geen zin heeft, omdat dat te lastig is om die sterk te krijgen..
  dinsdag 10 november 2009 @ 17:04:42 #280
6253 HeatWave
Apex Predator
pi_74578324
quote:
Op dinsdag 10 november 2009 16:29 schreef XcUZ_Me het volgende:

[..]

http://www.hansaplast.nl/(...)epleister/55323.html

Hansaplast heeft die dingen ook. Ik heb ze een keer geprobeerd en vind het helemaal niks. It burns. Ook echt met name voor rug/schouder e.d. en niet zozeer voor je handen.
OK, ik denk ook maar mee .
A gentle wave of heat flows over the FOK! forum
Get woke, go broke!
  dinsdag 10 november 2009 @ 17:06:04 #281
166650 don-diablo
Hillcroft Spirit
pi_74578355
quote:
Op dinsdag 10 november 2009 16:31 schreef Inu het volgende:
Ik heb echt veel pijn in mijn handen en polsen na een dag werken(/typen). Hoe lossen jullie dit op?

En wat hebben jullie aan de fysio? De mijne wil me nu alleen bewust maken van mijn lijf... ja, dat ben ik al wel... Ze zegt dat spieren trainen geen zin heeft, omdat dat te lastig is om die sterk te krijgen..
Een goed toetsenbord en goede houding doen al wonderen. Spieren in polsen zijn idd moeilijk te trainen, maar ik probeer mn handen te ontspannen en kleine oefeningen te doen. Daarnaast heb ik mn brace die mn hand in een relaxmodus houdt.
Love will tear us apart (Joy Division)
pi_74578662
quote:
Op dinsdag 10 november 2009 17:06 schreef don-diablo het volgende:

[..]

Een goed toetsenbord en goede houding doen al wonderen. Spieren in polsen zijn idd moeilijk te trainen, maar ik probeer mn handen te ontspannen en kleine oefeningen te doen. Daarnaast heb ik mn brace die mn hand in een relaxmodus houdt.
Ja, ze gaat me volgende week een opblaasding geven waardoor ik meer met mijn houding bezig ga zijn. Mijn toetsenbord is gewoon standaard en wel al zo plat mogelijk en een brace raadde ze me idd ook aan als de pijn te erg wordt.

Ik heb dit weekend wel weer een frustrerend gesprek gehad. Ik werk nu 40 uur per week en merk gewoon dat ik het einde van de week vaak niet echt haal. Ik ben vrijdag zo ontzettend moe dat ik niks meer kan en het hele weekend moet bijslapen. Ik vertelde dit aan mijn ouders en dat ik misschien toch 36 uur wilde werken, zodat ik in elk geval om de week een dagje vrij heb en zij vonden het dikke onzin en iedereen is moe die 40 uur werkt
  dinsdag 10 november 2009 @ 17:33:38 #283
69880 Lief-visje
Krankzinnig Gewoon !!!
pi_74579065
quote:
Op dinsdag 10 november 2009 17:17 schreef Inu het volgende:

[..]

Ja, ze gaat me volgende week een opblaasding geven waardoor ik meer met mijn houding bezig ga zijn. Mijn toetsenbord is gewoon standaard en wel al zo plat mogelijk en een brace raadde ze me idd ook aan als de pijn te erg wordt.

Ik heb dit weekend wel weer een frustrerend gesprek gehad. Ik werk nu 40 uur per week en merk gewoon dat ik het einde van de week vaak niet echt haal. Ik ben vrijdag zo ontzettend moe dat ik niks meer kan en het hele weekend moet bijslapen. Ik vertelde dit aan mijn ouders en dat ik misschien toch 36 uur wilde werken, zodat ik in elk geval om de week een dagje vrij heb en zij vonden het dikke onzin en iedereen is moe die 40 uur werkt
Inu als jij 36 uur wil gaan werken moet je dat gewoon doen.
Sometimes people write the things that they can't say !
Everyone has secrets !
pi_74579149
quote:
Op dinsdag 10 november 2009 17:33 schreef Lief-visje het volgende:

[..]

Inu als jij 36 uur wil gaan werken moet je dat gewoon doen.
Doe ik ook wel, maar het zou toch prettig zijn als je iig de steun van je ouders krijgt...
  dinsdag 10 november 2009 @ 17:37:44 #285
69880 Lief-visje
Krankzinnig Gewoon !!!
pi_74579184
quote:
Op dinsdag 10 november 2009 17:36 schreef Inu het volgende:

[..]

Doe ik ook wel, maar het zou toch prettig zijn als je iig de steun van je ouders krijgt...
Ja inderdaad Komt wel goed
Sometimes people write the things that they can't say !
Everyone has secrets !
pi_74579312
quote:
Op dinsdag 10 november 2009 17:36 schreef Inu het volgende:

[..]

Doe ik ook wel, maar het zou toch prettig zijn als je iig de steun van je ouders krijgt...
Is ook, maar als ze dat niet (kunnen) beiden, moet je het ook niet bij hen zoeken.
Klinkt gemakkelijk en dat is het niet. Het is juist erg moeilijk als je ouders niet achter je beslissingen staan, zeker als ze voortkomen uit je ziekte (=onmacht) . Ik heb dat met mijn ouders ook gehad, eigenlijk al vanaf mijn 5e jaar. Ik denk dat zij het ervaren als falen van hen. Zijn ze bezorgd en uiten ze dat op deze verrotte manier?
Kun je er dieper met hen op ingaan?

Kom je de volgende keer hier om je bevestiging te halen, wij zijn er wel voor je en snappen je ook.
Dikke knus en sterkte met alles.
pi_74579344
Wat ze in het ziekenhuis deden om ff snel iets warms te hebben was een handdoek in de magnetron, tjek ff of je dat 45 of 60 sekondes moet doen.
pi_74584786
quote:
Op dinsdag 10 november 2009 16:31 schreef Inu het volgende:
Ik heb echt veel pijn in mijn handen en polsen na een dag werken(/typen). Hoe lossen jullie dit op?

En wat hebben jullie aan de fysio? De mijne wil me nu alleen bewust maken van mijn lijf... ja, dat ben ik al wel... Ze zegt dat spieren trainen geen zin heeft, omdat dat te lastig is om die sterk te krijgen..
Stomme fysio

Wat wij als HMSsers vaak hebben is dat onze propriocepsis niet goed werkt (we zijn klunsjes omdat de receptoren (kleine spiertjes tussen onze gewrichten en banden) geen goed contact maken met je hersenen).

Maar dat kan je trainen. Je kunt de kracht voor een deel terug krijgen, maar je moet veel oefenen, veeeeel oefenen, tot je een ons weegt Propriocepsis uit zich in bijv niet weten wat de stand van je gewrichten zijn, maar ook: niet weten/ voelen hoeveel kracht je zet. Bij ons is het heel zwart wit. Geen kracht of alle kracht. Dit allemaal van de revalidatie geleerd. De tip:

Vingers:
Zo'n soft tennis/ beachballetje. je kunt die in je handen nemen en heeeeeel zachtjes in knijpen. Dan weer heel hard, dan weer heel zacht. Zo leer je kracht op de juiste manieren toepassen en niet gelijk kramp te krijgen als je de spits of metro vast houdt als je op de trein wacht

Pols:
Leg je onderarm op een vlakke ondergrond, liefst op bureauhoogte. Een heel zacht vuistje maken en dan je hand langzaam naar benee en boven bewegen. Dat moeten hele korte bewegingen zijn. Je zal voelen dat je in het begin het gevoel hebt dat je pols/ hand in de beweging ergens gelijk wil zakken/ vallen. Dat mag niet, je moet juist leren gecontroleerd te bewegen. Als je meer oefening hebt en dit gaat goed, pak je er een gewichtje van een kilo bij, legt hem op je knie met pols vrij en dan weer naar benee en boven bewegen.

Zo leer je de propriocepsis in vingers en polsen te controleren en zul je zien dat de pijn iets afneemt.

(maar ook ik heb nog steeds opgezwollen vingers na een dagje typen en een brandende (een hele dag typen moet je dus ook gewoon niet doen ), stekende pijn door de vrije ruimte. Het verlicht alleen wat).

Hoop dat je er wat aan hebt.
  dinsdag 10 november 2009 @ 21:41:28 #289
279296 manda-rijn
Citrus reticulata
pi_74586449
Je kunt je spieren wel sterker maken met krachttraining. Alleen moet een HMS-er/EDS-er het langzamer aanpakken dan een 'normaal' iemand. Zo is mijn fitness meer gericht op coördinatie van de spieren, zodat ik ook weet hoe ik ze moet gebruiken. Als het te makkelijk wordt dan gaat er meer gewicht op. Langzaam word ik wel sterker, en ik heb meer coördinatie over mijn spieren.
man.da.rijn de; -en 3 m,v kleine, oranje citrusvrucht
pi_74587817
quote:
Op dinsdag 10 november 2009 17:42 schreef -sabine- het volgende:

[..]

Is ook, maar als ze dat niet (kunnen) beiden, moet je het ook niet bij hen zoeken.
Klinkt gemakkelijk en dat is het niet. Het is juist erg moeilijk als je ouders niet achter je beslissingen staan, zeker als ze voortkomen uit je ziekte (=onmacht) . Ik heb dat met mijn ouders ook gehad, eigenlijk al vanaf mijn 5e jaar. Ik denk dat zij het ervaren als falen van hen. Zijn ze bezorgd en uiten ze dat op deze verrotte manier?
Kun je er dieper met hen op ingaan?

Kom je de volgende keer hier om je bevestiging te halen, wij zijn er wel voor je en snappen je ook.
Dikke knus en sterkte met alles.
Nee, mijn ouders zijn echt altijd super lief en begripvol, dit is de eerste keer dat dit gebeurd Maar bedankt
quote:
Op dinsdag 10 november 2009 20:52 schreef An24 het volgende:

[..]

Stomme fysio

Wat wij als HMSsers vaak hebben is dat onze propriocepsis niet goed werkt (we zijn klunsjes omdat de receptoren (kleine spiertjes tussen onze gewrichten en banden) geen goed contact maken met je hersenen).

Maar dat kan je trainen. Je kunt de kracht voor een deel terug krijgen, maar je moet veel oefenen, veeeeel oefenen, tot je een ons weegt Propriocepsis uit zich in bijv niet weten wat de stand van je gewrichten zijn, maar ook: niet weten/ voelen hoeveel kracht je zet. Bij ons is het heel zwart wit. Geen kracht of alle kracht. Dit allemaal van de revalidatie geleerd. De tip:

Vingers:
Zo'n soft tennis/ beachballetje. je kunt die in je handen nemen en heeeeeel zachtjes in knijpen. Dan weer heel hard, dan weer heel zacht. Zo leer je kracht op de juiste manieren toepassen en niet gelijk kramp te krijgen als je de spits of metro vast houdt als je op de trein wacht

Pols:
Leg je onderarm op een vlakke ondergrond, liefst op bureauhoogte. Een heel zacht vuistje maken en dan je hand langzaam naar benee en boven bewegen. Dat moeten hele korte bewegingen zijn. Je zal voelen dat je in het begin het gevoel hebt dat je pols/ hand in de beweging ergens gelijk wil zakken/ vallen. Dat mag niet, je moet juist leren gecontroleerd te bewegen. Als je meer oefening hebt en dit gaat goed, pak je er een gewichtje van een kilo bij, legt hem op je knie met pols vrij en dan weer naar benee en boven bewegen.

Zo leer je de propriocepsis in vingers en polsen te controleren en zul je zien dat de pijn iets afneemt.

(maar ook ik heb nog steeds opgezwollen vingers na een dagje typen en een brandende (een hele dag typen moet je dus ook gewoon niet doen ), stekende pijn door de vrije ruimte. Het verlicht alleen wat).

Hoop dat je er wat aan hebt.
Bedankt Ik heb wel een soortgelijke oefening gekregen van de fysio. Mn onderarmen op tafel leggen en dan heel rustig mn handen plat leggen en omdraaien. Ik kan maar halverwege, want verder doet het pijn, maar zo leer ik dan mijn spieren voelen in mijn armen

Ik las vandaag ook weer een artikel over stemproblemen bij HMS en EDS en ik had weer een eureka moment Lange tijd bij de logopediste gelopen omdat mijn stem vaak wegvalt en nu lees ik dat dit dus ook met HMS te maken heeft..
  zaterdag 14 november 2009 @ 20:17:12 #291
267540 Books
Vorige Mibosmama's
pi_74704117
quote:
[b]Op vrijdag 4 september 2009 17:24 schreef Books het volgende:[/b

Knie verhaal wordt steeds leuker (NOT) het schijnt dat mijn buitenmeniscus (inderdaad we hebben er twee per knie) vergroot is en een stuk in mijn knie zit waardoor mijn knie nog instabieler is. Nu wilen ze gaan opereren en de 21e heb ik een afspraak bij de anesthesie voor de kijkoperatie. Alleen het feit ligt er dat ik niet volledig achter deze beslissing van de orthopeed sta omdat hij niet goed in kan schatten wat hij gaat doen en hij al een ruggenprik wilde geven (mislukt altijd dus moet volledig onder narcose staat al jaren in mijn dossier maar lezen is een vak natuurlijk) en toen begon ik ook over anders hechten (scheurt altijd los normaal hechten) wist hij niet wat ik bedoelde, en daarbij dat mijn hart altijd aan de haal gaat en daarbij dus ook een cardioloog nodig heb en dan nog het extra nabloedgevaar erbij in acht genomen vind ik het zelf nogal een risico om het zomaar even open te maken om te kijken en dan pas te besluiten of ze iets doen.

Heb nu een second openion aangevraagd bij de Maartenskliniek op aanraden van mijn verzekering maar het eerste plekje was daar pas 16 NOVEMBER a.s. Ben ook nog even aan het bellen geweest met het LUMC en die gaan het even overleggen bij welke orthopeed ik het beste uit ben. Conclusie bij het GHZ heb ik niet zo'n goed gevoel eraan overgehouden. Sinds ik namelijk met mijn knie tob krijg veel meer last van mijn andere gewrichten. Ik lijk wel een klaas als ik na een uurtje zitten ga staan. Op mijn linkerzij kan ik niet liggen want dan zakt mijn heup door en als ik teveel met mijn rechterarm doe luxeert mijn rechterschouder dus erg lastig en mijn andere knie slaat ook steeds door of luxeert maar gelukkig krijgen ik nog steeds alles zelf terug anders zou ik bijna iedere dag in het zh zitten.
Dit schreef ik in september en intussen ben ik nu twee keer in het LUMC geweest en ga ik 30 november voor het eerst naar het revalidatiecentrum in het LUMC. Werd even binnenstebuiten gekeerd door de orthopeed en die gelukkig heel veel weet van EDS en totaal niet achter opereren staat en zeker niet om even te kijken. Mijn rug is ook niet helemaal goed maar dat komt dan waarschijnlijk weer door de BregBrace waardoor ik toch anders ben gaan lopen. Terwijl ze even ging trekken en draaien schoten mij li.voet, knie, heup en pols uit de kom en alles is in de luxatiestand omdat ik door mijn rechterknie niet meer kan sporten en dus mijn spieren steeds slapper worden schiet nu alles eruit en rechterknie is in de hyperluxatiestand (nou jottem en daar zijn we nu al vanaf februari mee bezig om dit duidelijk te krijgen na drie orthopeden. Ben erg blij dat er nu eindelijk schot in de zaak komt en hoop dat het echt zoden aan de dijk gaat zetten. Mocht nu blijken dat het niet meer verbeterd dan is de enige optie nog om mijn banden in mijn re.knie in te korten maar dat is het laatste en enige redmiddel dan.

Heb overigens ook zo'n kaartje in mijn portemonnee en los in mijn tas als ik wegga zitten.

Lief Visje hoe is het met jou nu?

Nu even de rest teruglezen gaat.

Inu jou fysio klinkt als eentje die er geen verstand van heeft om het maar netjes te zeggen. Duidelijk aangeven dat het juist voorkomt dat je op een gegeven moment alles gaat luxeren.

En weer verder lezen gaat.
  zondag 15 november 2009 @ 15:42:16 #292
69880 Lief-visje
Krankzinnig Gewoon !!!
pi_74717312
quote:
Op zaterdag 14 november 2009 20:17 schreef Books het volgende:

[..]

Dit schreef ik in september en intussen ben ik nu twee keer in het LUMC geweest en ga ik 30 november voor het eerst naar het revalidatiecentrum in het LUMC. Werd even binnenstebuiten gekeerd door de orthopeed en die gelukkig heel veel weet van EDS en totaal niet achter opereren staat en zeker niet om even te kijken. Mijn rug is ook niet helemaal goed maar dat komt dan waarschijnlijk weer door de BregBrace waardoor ik toch anders ben gaan lopen. Terwijl ze even ging trekken en draaien schoten mij li.voet, knie, heup en pols uit de kom en alles is in de luxatiestand omdat ik door mijn rechterknie niet meer kan sporten en dus mijn spieren steeds slapper worden schiet nu alles eruit en rechterknie is in de hyperluxatiestand (nou jottem en daar zijn we nu al vanaf februari mee bezig om dit duidelijk te krijgen na drie orthopeden. Ben erg blij dat er nu eindelijk schot in de zaak komt en hoop dat het echt zoden aan de dijk gaat zetten. Mocht nu blijken dat het niet meer verbeterd dan is de enige optie nog om mijn banden in mijn re.knie in te korten maar dat is het laatste en enige redmiddel dan.

Heb overigens ook zo'n kaartje in mijn portemonnee en los in mijn tas als ik wegga zitten.

Lief Visje hoe is het met jou nu?

Nu even de rest teruglezen gaat.

Inu jou fysio klinkt als eentje die er geen verstand van heeft om het maar netjes te zeggen. Duidelijk aangeven dat het juist voorkomt dat je op een gegeven moment alles gaat luxeren.

En weer verder lezen gaat.


Met mij gaat het nog steeds niet helemaal goed. Ik loop nog steeds bij de darmarts. 1 december gaan ze via een cameratje kijken in mijn darm om te kijken of er toch nog iets vreemds zit. De kijkoperatie heeft helaas niet opgeleverd. Ik zit alleen nog aan de pijnstillers als het echt niet meer gaat. Afwachten maar... Ik word nu na een half jaar zeuren voor een herkeuring uitgenodigd bij het UWV. Maar die afspraak zal pas eind december of begin januari plaatsvinden.

Ik ben in ieder geval blij voor jou books dat er nu eindelijk schot in de zaak zit.
Sometimes people write the things that they can't say !
Everyone has secrets !
pi_74752379
Ik ben enigzins gefrustreerd! Ik kreeg net een telefoontje van de reumatoloog dat er op de foto's en in het bloed niets te zien was. Nou, dat is op zich mooi, maar toen ik verder vroeg kreeg ik weer niet te horen wat ik wilde.

Hij zei dat ik geen reuma had, ja dat wist ik ook al, maar gewoon hypermobiel ben. Toen ik vroeg of ik een bindweefselafwijking heb of gewoon hypermobiel ben zei hij dat ik geen Marfan of EDS heb. Dit is diezelfde man die ook wel op het formulier wilde zetten dat ik een syndroom had, als ik zo meer fysio vergoed kon krijgen. Ik heb heel sterk het idee dat die man HMS niet kent, danwel niet erkent. Wat zouden jullie doen? Mijn huisarts had voorgesteld een second opinion aan te vragen bij het UMC, is dat een goede optie?
  maandag 16 november 2009 @ 17:18:33 #294
166650 don-diablo
Hillcroft Spirit
pi_74753055
quote:
Op maandag 16 november 2009 17:00 schreef Inu het volgende:
Ik ben enigzins gefrustreerd! Ik kreeg net een telefoontje van de reumatoloog dat er op de foto's en in het bloed niets te zien was. Nou, dat is op zich mooi, maar toen ik verder vroeg kreeg ik weer niet te horen wat ik wilde.

Hij zei dat ik geen reuma had, ja dat wist ik ook al, maar gewoon hypermobiel ben. Toen ik vroeg of ik een bindweefselafwijking heb of gewoon hypermobiel ben zei hij dat ik geen Marfan of EDS heb. Dit is diezelfde man die ook wel op het formulier wilde zetten dat ik een syndroom had, als ik zo meer fysio vergoed kon krijgen. Ik heb heel sterk het idee dat die man HMS niet kent, danwel niet erkent. Wat zouden jullie doen? Mijn huisarts had voorgesteld een second opinion aan te vragen bij het UMC, is dat een goede optie?
Klinkt bekend.. Niks te zien etc. Maar bij mij zei die wel dat het HMS was.
Love will tear us apart (Joy Division)
  maandag 16 november 2009 @ 17:20:47 #295
279296 manda-rijn
Citrus reticulata
pi_74753154
quote:
Op maandag 16 november 2009 17:00 schreef Inu het volgende:
Ik ben enigzins gefrustreerd! Ik kreeg net een telefoontje van de reumatoloog dat er op de foto's en in het bloed niets te zien was. Nou, dat is op zich mooi, maar toen ik verder vroeg kreeg ik weer niet te horen wat ik wilde.

Hij zei dat ik geen reuma had, ja dat wist ik ook al, maar gewoon hypermobiel ben. Toen ik vroeg of ik een bindweefselafwijking heb of gewoon hypermobiel ben zei hij dat ik geen Marfan of EDS heb. Dit is diezelfde man die ook wel op het formulier wilde zetten dat ik een syndroom had, als ik zo meer fysio vergoed kon krijgen. Ik heb heel sterk het idee dat die man HMS niet kent, danwel niet erkent. Wat zouden jullie doen? Mijn huisarts had voorgesteld een second opinion aan te vragen bij het UMC, is dat een goede optie?
Second opinion door een klinisch geneticus?

Het is ook maar net welke arts je treft, de een vindt HMS en EDS dezelfde aandoening, de ander vind het een aparte aandoening, de ander zegt dat HMS niet bestaat (oja joh?) dus dat je gewoon hypermobiel bent.
man.da.rijn de; -en 3 m,v kleine, oranje citrusvrucht
pi_74755554
Ik heb net even mijn moeder gebeld en we hebben besloten tot de volgende actie: De beste man heeft danwel niet HMS vastgesteld, hij heeft wel EDS en Marfan uitgesloten. Als ik de huisarts nu zover krijg dat hij een verwijsbrief schrijft naar een klinisch geneticus danwel een gespecialiseerde reumatoloog kan ik het gooien op verder onderzoek ipv een second opinion Ik ga iig wel verder zoeken!
  maandag 16 november 2009 @ 19:34:00 #297
166650 don-diablo
Hillcroft Spirit
pi_74757720
quote:
Op maandag 16 november 2009 18:32 schreef Inu het volgende:
Ik heb net even mijn moeder gebeld en we hebben besloten tot de volgende actie: De beste man heeft danwel niet HMS vastgesteld, hij heeft wel EDS en Marfan uitgesloten. Als ik de huisarts nu zover krijg dat hij een verwijsbrief schrijft naar een klinisch geneticus danwel een gespecialiseerde reumatoloog kan ik het gooien op verder onderzoek ipv een second opinion Ik ga iig wel verder zoeken!
Ik heb ook die onderzoekjes gedaan etc. en een verwijsbrief gekregen om naar de reumatoloog te gaan en die zei gelijk al HMS. Ook nog naar Groningen geweest en daar zeiden ze hetzelfde.
Love will tear us apart (Joy Division)
pi_74794133
*meld*
De klinisch geneticus heeft er vandaag EDS, hypermobiliteitstype van gemaakt.

Altijd leuk, 2 dokters die over je armen staan te aaien en zich afvragen of je nu zacht en rekbaar bent of alleen maar zacht
  dinsdag 17 november 2009 @ 23:44:32 #299
279296 manda-rijn
Citrus reticulata
pi_74801515
Wat zijn jouw klachten verder, als ik vragen mag, Freecell?

Ja dat voelen kan ik mij ook nog wel herinneren, eerst zo'n arts assistent en daarna haar supervisor erbij te loeren.
man.da.rijn de; -en 3 m,v kleine, oranje citrusvrucht
pi_74802222
Elk stukje van je huid bekijken, kijken naar blauwe plekken..
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')