LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank in je nieuwe jurk #373 - waar we NORMAAL DOEN!
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Conleche = Colette
Miss_S = Saskia
Principessa = King
motorbloempje/Faithy = Gaby
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Eten doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ik wel hoor, ik onderbreek er speciaal Greys even voor (Za serie).quote:Op zaterdag 13 december 2008 22:17 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Dat heeft elk topic van Djeez/Ingrid. Ik lees ook expres niet mee, voordat ik nare dingen ga zeggen die ik wel meen, maar niemand wil horen.
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
touren?quote:
Give a man a fire and he'll be warm for a day. Set a man on fire and he'll be warm for the rest of his life.
Welk subforum, nu ben ik ook nieuwsgierig!!quote:Op zaterdag 13 december 2008 22:49 schreef Vivi het volgende:
[..]
Ik wel hoor, ik onderbreek er speciaal Greys even voor (Za serie).
tvp
helloowww puppeltjes
helloowww puppeltjes
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
@ kwak, mensjelief, houdt eens op met janken en stop wat peper in je reet. Echt. Wie is er nu de baas, jij of die banketstaaf? En als het die banketstaaf is, houdt dan op met erover te zemelen. Schrijf er een lied over, dan haal je er nog wat positiefs uit!
Kus op je blubbertjes.
Kus op je blubbertjes.
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
OUD uiteraardquote:Op zaterdag 13 december 2008 22:50 schreef conleche het volgende:
[..]
Welk subforum, nu ben ik ook nieuwsgierig!!
ja,ik kan internetpeoplz nooit zo goed scheiden van echte mensenquote:Op zaterdag 13 december 2008 22:39 schreef conleche het volgende:
Kwak, moet je daar dan nog lang blijven? Ga anders morgen gewoon naar je eigen knusse huisje en kook gewoon gezond en haal plenty snaaidingen in huis die gezond zijn. Als leidraad, kan je SHE's dieet toch gebruiken? Volgens mij eet je dan vrij lekker en gevarieerd, of zie ik dat verkeerd?
Kijk, ons stel je niet teleur, wij zijn maar internet peoplz. Klinkt heel hard, maar ik lig er niet echt van wakker zeg maar, als jij 2 saucijzenbroodjes hebt gegeten, maar jij wel en daar is waar het om draait. Je moet gezond eten leuk gaan vinden, net zoals je laatst dat hardlopen leuk vond. Ben je nog geweest daarna trouwens?
daarom verdedig ik me ook altijd zo. ik voel me dus écht kut als ik opmn kop krijg van SHE of alsik tgevoel heb dat i niet doe wat ik beloofd heb...ik kan niet hrdlopen eventjes. moet mn schoenen laten fixen, want heb woensdag een beurse nagelopgelopen die nu los begint te zitten... dus moet de naad wat laten oprekken en dan hopelijk kan ik weer rennen. moet even kijken hoe mn teen het dan uithoudt:( hij doet nog steeds pijn als mn sok er tegenaan komt
morgen ben ik weer thuis ja. daar gaat gezond eten wel makkelijker. heb ook gezonde zooi in huis enzo... maar ik moet dat toch ook gewoon kunnen bij mn ouders? ik wil ze niet gaan ontwijken, ik kom er al nauwelijks door allerlei andere onderhuidse spanningen daar en door drukte in mn eigen leven...
oh en mcabba is lief
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
OUDquote:Op zaterdag 13 december 2008 22:50 schreef conleche het volgende:
[..]
Welk subforum, nu ben ik ook nieuwsgierig!!
.En je moet de voorgeschiedenis kennen, zeg maar. Maar als je dat jezelf in een avond toedient wil je je wrs verhangen, dus ik raad het je ten strengste af!
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
ABBA Christmas reunie tour? Ben jij Benny en ik Agnethaquote:
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
oeee verkeerd onderwerp haha
we stonden 2-0 voor en hebben met 3-2 verloren... mooi klote dus..
maar moet heel eerlijk zeggen dat ik zelf WEL heel ok heb gespeeld....
dus erg gefrustreerd nu....
(vooral omdat het absoluut niet nodig was om van hen te verliezen.....)
we stonden 2-0 voor en hebben met 3-2 verloren... mooi klote dus..
maar moet heel eerlijk zeggen dat ik zelf WEL heel ok heb gespeeld....
dus erg gefrustreerd nu....
(vooral omdat het absoluut niet nodig was om van hen te verliezen.....)
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Zal ik SHE even smsen of ze soms met 'r pumps in die verraderlijke keitjes te Utrecht is blijven steken toen ze peuken ging halen? Het duurt nou wel erg lang! 
(Ik moest gewoon opzoeken of het verraderlijk of verradelijk was!
Maar gelukkig, ooit kon het allebei en sinds een paar jaar moet het toch echt verraderlijk zijn. Leermoment! Hoezee!)
(Ik moest gewoon opzoeken of het verraderlijk of verradelijk was!
Maar gelukkig, ooit kon het allebei en sinds een paar jaar moet het toch echt verraderlijk zijn. Leermoment! Hoezee!)
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Baas boven baasquote:
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
ja, soms ben ik net een echt mensquote:Op zaterdag 13 december 2008 22:52 schreef kwakveense het volgende:
ja,ik kan internetpeoplz nooit zo goed scheiden van echte mensen
oh en mcabba is lief
Give a man a fire and he'll be warm for a day. Set a man on fire and he'll be warm for the rest of his life.
Echte mensen hebben een minder vierkante gezichtsvorm en geen zwarte lettertjes op hun gezicht.quote:Op zaterdag 13 december 2008 22:52 schreef kwakveense het volgende:
[..]
ja,ik kan internetpeoplz nooit zo goed scheiden van echte mensen
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Please, do tellquote:Op zaterdag 13 december 2008 22:52 schreef Vivi het volgende:
[..]
OUD
En je moet de voorgeschiedenis kennen, zeg maar. Maar als je dat jezelf in een avond toedient wil je je wrs verhangen, dus ik raad het je ten strengste af!
Spoiler mag 
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Dat is niet zo samen te vatten, dat moet je lezen. Misschien als ik morgen zin heb dat ik wel even wat linkjes voor je bij elkaar sprokkel.quote:
ik heb nu al zin in de after partyquote:Op zaterdag 13 december 2008 22:52 schreef Goodbye het volgende:
[..]
ABBA Christmas reunie tour? Ben jij Benny en ik Agnetha
Give a man a fire and he'll be warm for a day. Set a man on fire and he'll be warm for the rest of his life.
voor Kwak.Trusten dames, ik ga zo op bed. De meneer slaapt nog en de boel staat nog op tafel.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ik heb daar ook wel eens moeite mee Kwak, aangezien een hoop van de internetpeepz uit dit topic inmiddels ook 'echte mensen' zijn geworden door eet-meets en roze-dekbedjes-en-slofjes-en-niet-te-vergeten-de-carmenset-meet! 
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Zonder Abba muziek?quote:Op zaterdag 13 december 2008 22:55 schreef Abbadon het volgende:
[..]
ik heb nu al zin in de after party
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ja sorry. Ik zei dat ik een wat drukker sociaal leven hadquote:
Nou ja zeg DizMissLiz (ofzo) we hebben niet zoveel dames in de crew en dan ga jij ook nog eens weg
en niet elk weekend kon schrijven en toen werd mij verteld dat het schaatsseizoen niet lang duurt dus dat ik dan niet zo nuttig was. Ik vind persoonlijk van november t/m maart nog best lang om elk weekend op te offeren maar goed. Het zij zo, ik vind het best zo.
Oh jammer! Lees het morgen dan misschien welquote:Op zaterdag 13 december 2008 22:55 schreef Dizzy-Miss-Lizzy het volgende:
[..]
Dat is niet zo samen te vatten, dat moet je lezen. Misschien als ik morgen zin heb dat ik wel even wat linkjes voor je bij elkaar sprokkel.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
graagquote:
Give a man a fire and he'll be warm for a day. Set a man on fire and he'll be warm for the rest of his life.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Iets tegen Zweedse muziek? Of Zweden in general?quote:
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Oww balen! Dat lijkt me ook knap tegenvallen ja.. Maar ja, positieve is dat jij in ieder geval goed hebt gespeeld!quote:Op zaterdag 13 december 2008 22:53 schreef Beessie-Jen het volgende:
oeee verkeerd onderwerp haha
we stonden 2-0 voor en hebben met 3-2 verloren... mooi klote dus..
maar moet heel eerlijk zeggen dat ik zelf WEL heel ok heb gespeeld....
dus erg gefrustreerd nu....
(vooral omdat het absoluut niet nodig was om van hen te verliezen.....)
Oh en over niet willen drinken (ja ik heb het topic gelezen
)Ik wou ook niet aan de borst en flesvoeding kwam d'r ook meteen uit. Dus toen ik 3 maanden was, was mijn vader het zat. Hop! De papfles erin
En toen wou ik opeens wel.
dat is t nou juist. t kan me alleen zoveel chelen omdat jullie t stom vinden en zwak dat ik t toch eet. (projectie, i know, zo voelt t voormij)quote:Op zaterdag 13 december 2008 22:51 schreef Vivi het volgende:
@ kwak, mensjelief, houdt eens op met janken en stop wat peper in je reet. Echt. Wie is er nu de baas, jij of die banketstaaf? En als het die banketstaaf is, houdt dan op met erover te zemelen. Schrijf er een lied over, dan haal je er nog wat positiefs uit!
Kus op je blubbertjes.
seriously, tot ik in dit topic kwam vanmiddag dacht ik echt "schijt, morgen beter, steker nog,ik neem nóg iets!"
daarom schreef ik "jullie krijge geen lijstje"
zelfsabotage FTW!!
vervolgens hoor ik allerlei "smokkelaar, waar ben je mee bezig, je had donderdag al patat gegeten" etc. etc. etc. en dán pas, ja dán voel ik me echt kut.
mijninnerlijke peuter gilt: "ik wil geen peper in mn reet, hou opmet kritiek op me leveren, het is niet leuk het is niet makkelijk, en ik weet niet eens of ikt er voor over heb" "ik ben lelijk en zwak en dom"
daarom kan ik t dus niet alleen...en voel ik me tegelijkertijd kloterig door de hulp die ik krijg,omdat t gewoon zo'n kutproces is.
daarom jank ik.
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
k antwoord zo thuis. FF stukkie reizenquote:Op zaterdag 13 december 2008 22:56 schreef Dizzy-Miss-Lizzy het volgende:
[..]
Ja sorry. Ik zei dat ik een wat drukker sociaal leven had
Zweden is prachtigquote:Op zaterdag 13 december 2008 22:59 schreef Adelante het volgende:
[..]
Iets tegen Zweedse muziek? Of Zweden in general?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Kwak,
Luister. Iedereen gaat weleens op zijn bek. JIj dus ook.
Waar ik wel moeite mee heb, is het feit dat je elk falen aangrijpt om jezelf helemaal de grond in te boren.
Ik ga er niet een heel verhaal van maken, want dan ga ik dingen zeggen waar je van moet huilen.
Ik heb maar 1 boodschap: goed slapen vannacht, met je poten van de wijn afblijven en morgen met nieuwe ballen weer op.
En nee, je bent niet op dieet. Veeeerrrre van dat zelfs.
Je gaat wel op dieet. En die knop gaat ook om. Wat mij betreft is iedereen een winnaar, till proven otherwise.
Het is vrij normaal dat je nu je hakken in het zand zet, maar mijn adem is langer dan die van jou.
Dus als je vannacht in je bedje ligt, denk dan eens aan de zin van die opstandigheid. En hoe het voor je werkt.
Je voelt je schuldig, je krijgt er een kutgevoel van en je verzamelt redenen om jezelf een grote loser te vinden.
Of je doet normaal ( en dat kan je ) en je kapt met jezelf volproppen. Bewustwording duurt nog tot zondag, dus je hebt nog wel een paar dagen om na te denken over wat je wil.
Ik kan je niet helpen als je jezelf niet wil helpen.
*go kwak*
Luister. Iedereen gaat weleens op zijn bek. JIj dus ook.
Waar ik wel moeite mee heb, is het feit dat je elk falen aangrijpt om jezelf helemaal de grond in te boren.
Ik ga er niet een heel verhaal van maken, want dan ga ik dingen zeggen waar je van moet huilen.
Ik heb maar 1 boodschap: goed slapen vannacht, met je poten van de wijn afblijven en morgen met nieuwe ballen weer op.
En nee, je bent niet op dieet. Veeeerrrre van dat zelfs.
Je gaat wel op dieet. En die knop gaat ook om. Wat mij betreft is iedereen een winnaar, till proven otherwise.
Het is vrij normaal dat je nu je hakken in het zand zet, maar mijn adem is langer dan die van jou.
Dus als je vannacht in je bedje ligt, denk dan eens aan de zin van die opstandigheid. En hoe het voor je werkt.
Je voelt je schuldig, je krijgt er een kutgevoel van en je verzamelt redenen om jezelf een grote loser te vinden.
Of je doet normaal ( en dat kan je ) en je kapt met jezelf volproppen. Bewustwording duurt nog tot zondag, dus je hebt nog wel een paar dagen om na te denken over wat je wil.
Ik kan je niet helpen als je jezelf niet wil helpen.
*go kwak*
quote:Op zaterdag 13 december 2008 22:54 schreef Vivi het volgende:
[..]
Echte mensen hebben een minder vierkante gezichtsvorm en geen zwarte lettertjes op hun gezicht.
Viev!!
Pfff, nee, dat is echt te veel om zo ff te typenquote:
Sowwy
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
ok she dat was precies wat ik moest horen...denk ik...
en geen wijn hier (thuis ook niet trouwens...alleen als ik uit ben)
dat was precies wat ik moest horen...denk ik...en geen wijn hier (thuis ook niet trouwens...alleen als ik uit ben)
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Give a man a fire and he'll be warm for a day. Set a man on fire and he'll be warm for the rest of his life.
Hee, de Abba christmas reunie tour is wél met Abba muziek heurr. Alleen de afterparty nietquote:
There was something in the air that night
The stars were bright, fernando
They were shining there for you and me
For liberty, fernando
Though I never thought that we could lose
Theres no regret
If I had to do the same again
I would, my friend, fernando
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
interessant beeld van afterparties heb jequote:
Give a man a fire and he'll be warm for a day. Set a man on fire and he'll be warm for the rest of his life.
Ik ben wel enórm nieuwsgierig nu!quote:Op zaterdag 13 december 2008 23:01 schreef Vivi het volgende:
[..]
Pfff, nee, dat is echt te veel om zo ff te typen
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Waarheid is hard, maar jij voelt je hoe dan ook kut.quote:Op zaterdag 13 december 2008 22:59 schreef kwakveense het volgende:
[..]
dat is t nou juist. t kan me alleen zoveel chelen omdat jullie t stom vinden en zwak dat ik t toch eet. (projectie, i know, zo voelt t voormij)
seriously, tot ik in dit topic kwam vanmiddag dacht ik echt "schijt, morgen beter, steker nog,ik neem nóg iets!"
daarom schreef ik "jullie krijge geen lijstje"
zelfsabotage FTW!!
vervolgens hoor ik allerlei "smokkelaar, waar ben je mee bezig, je had donderdag al patat gegeten" etc. etc. etc. en dán pas, ja dán voel ik me echt kut.
mijninnerlijke peuter gilt: "ik wil geen peper in mn reet, hou opmet kritiek op me leveren, het is niet leuk het is niet makkelijk, en ik weet niet eens of ikt er voor over heb" "ik ben lelijk en zwak en dom"
daarom kan ik t dus niet alleen...en voel ik me tegelijkertijd kloterig door de hulp die ik krijg,omdat t gewoon zo'n kutproces is.
daarom jank ik.
En ik doe niet aan de mantel der liefde, zeker als er totaal geen zelfliefde is.
Ik kan je alleen respecteren, je motiveren en je helpen. Maar je moet het zelf doen. En niet omdat ik het zeg.
Die peuter moet zijn muil houden, want het is wel leuk en eigenlijk supersimpel.
Je moet het willen. En je er eindelijk eens aan overgeven.
I have a dream, a song to sing
To help me cope with anything
If you see the wonder of a fairy tale
You can take the future even if you fail
I believe in angels
Something good in everything I see
I believe in angels
When I know the time is right for me
I'll cross the stream - I have a dream
*stil*
*mooi*
To help me cope with anything
If you see the wonder of a fairy tale
You can take the future even if you fail
I believe in angels
Something good in everything I see
I believe in angels
When I know the time is right for me
I'll cross the stream - I have a dream
*stil*
*mooi*
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Kwakje. Bedenk ff dat als jij opstandig wordt en toch die voorraadkast leegschud in je opengesperde muil je alleen jezelf ermee hebt hoor, ons niet. En geef die inwendige peuter op voor een cursus bij supernanny. Of geef d'r gewoon een ouderwetse optatert, want het IS me een etter!
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Ik vind je wel een lekker ding hoor Kwakskequote:Op zaterdag 13 december 2008 22:59 schreef kwakveense het volgende:
*knip*
klaag zever zwelg
*/knip*
daarom jank ik.
