abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_63995602

Het vorige deel: Slank in je nieuwe jurk #373 - waar we NORMAAL DOEN!

Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).

Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.

Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.

Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.


En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:

Conleche = Colette
Miss_S = Saskia
Principessa = King
motorbloempje/Faithy = Gaby


Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!


Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier

Thuis trainen doe je zo:
klik

Eten doe je zo:

schema 1
schema 2
schema 3
schema 4


Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden.
You make me dizzy, Miss Lizzy,
The way you rock'n'roll
Ik heb je lief mijn hele leven
pi_63995611
Dat was de tweede keer vandaag GODDAMMIT!
You make me dizzy, Miss Lizzy,
The way you rock'n'roll
Ik heb je lief mijn hele leven
  zaterdag 13 december 2008 @ 22:48:22 #3
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_63995620
Nooooooo ik wou de fipo!
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
pi_63995622
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  zaterdag 13 december 2008 @ 22:49:10 #5
11803 Vivi
Computer off. Life on.
pi_63995632
quote:
Op zaterdag 13 december 2008 22:17 schreef k_i_m het volgende:

[..]

Dat heeft elk topic van Djeez/Ingrid . Ik lees ook expres niet mee, voordat ik nare dingen ga zeggen die ik wel meen, maar niemand wil horen.
Ik wel hoor, ik onderbreek er speciaal Greys even voor (Za serie).
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
  zaterdag 13 december 2008 @ 22:49:43 #6
48870 Abbadon
Gevallen Engel
pi_63995647
quote:
Op zaterdag 13 december 2008 22:48 schreef Goodbye het volgende:

touren?
Give a man a fire and he'll be warm for a day. Set a man on fire and he'll be warm for the rest of his life.
pi_63995662
quote:
Op zaterdag 13 december 2008 22:49 schreef Vivi het volgende:

[..]

Ik wel hoor, ik onderbreek er speciaal Greys even voor (Za serie).
Welk subforum, nu ben ik ook nieuwsgierig!!
pi_63995665
tvp

helloowww puppeltjes
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
  zaterdag 13 december 2008 @ 22:51:11 #9
11803 Vivi
Computer off. Life on.
pi_63995688
@ kwak, mensjelief, houdt eens op met janken en stop wat peper in je reet. Echt. Wie is er nu de baas, jij of die banketstaaf? En als het die banketstaaf is, houdt dan op met erover te zemelen. Schrijf er een lied over, dan haal je er nog wat positiefs uit!

Kus op je blubbertjes.
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
pi_63995691
quote:
Op zaterdag 13 december 2008 22:50 schreef conleche het volgende:

[..]

Welk subforum, nu ben ik ook nieuwsgierig!!
OUD uiteraard
You make me dizzy, Miss Lizzy,
The way you rock'n'roll
Ik heb je lief mijn hele leven
  zaterdag 13 december 2008 @ 22:51:30 #11
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_63995699
quote:
Op zaterdag 13 december 2008 22:50 schreef Beessie-Jen het volgende:
tvp

helloowww puppeltjes
Hoi!
Hoe ging je wedstrijd?
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
  zaterdag 13 december 2008 @ 22:52:08 #12
37447 kwakveense
small, fluffy and green
pi_63995713
quote:
Op zaterdag 13 december 2008 22:39 schreef conleche het volgende:
Kwak, moet je daar dan nog lang blijven? Ga anders morgen gewoon naar je eigen knusse huisje en kook gewoon gezond en haal plenty snaaidingen in huis die gezond zijn. Als leidraad, kan je SHE's dieet toch gebruiken? Volgens mij eet je dan vrij lekker en gevarieerd, of zie ik dat verkeerd?

Kijk, ons stel je niet teleur, wij zijn maar internet peoplz. Klinkt heel hard, maar ik lig er niet echt van wakker zeg maar, als jij 2 saucijzenbroodjes hebt gegeten, maar jij wel en daar is waar het om draait. Je moet gezond eten leuk gaan vinden, net zoals je laatst dat hardlopen leuk vond. Ben je nog geweest daarna trouwens?
ja,ik kan internetpeoplz nooit zo goed scheiden van echte mensen daarom verdedig ik me ook altijd zo. ik voel me dus écht kut als ik opmn kop krijg van SHE of alsik tgevoel heb dat i niet doe wat ik beloofd heb...

ik kan niet hrdlopen eventjes. moet mn schoenen laten fixen, want heb woensdag een beurse nagelopgelopen die nu los begint te zitten... dus moet de naad wat laten oprekken en dan hopelijk kan ik weer rennen. moet even kijken hoe mn teen het dan uithoudt:( hij doet nog steeds pijn als mn sok er tegenaan komt

morgen ben ik weer thuis ja. daar gaat gezond eten wel makkelijker. heb ook gezonde zooi in huis enzo... maar ik moet dat toch ook gewoon kunnen bij mn ouders? ik wil ze niet gaan ontwijken, ik kom er al nauwelijks door allerlei andere onderhuidse spanningen daar en door drukte in mn eigen leven...

oh en mcabba is lief
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
  zaterdag 13 december 2008 @ 22:52:37 #13
3185 Adelante
To let it go now
pi_63995728
quote:
Op zaterdag 13 december 2008 22:48 schreef Goodbye het volgende:
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
  zaterdag 13 december 2008 @ 22:52:52 #14
11803 Vivi
Computer off. Life on.
pi_63995736
quote:
Op zaterdag 13 december 2008 22:50 schreef conleche het volgende:

[..]

Welk subforum, nu ben ik ook nieuwsgierig!!
OUD .

En je moet de voorgeschiedenis kennen, zeg maar. Maar als je dat jezelf in een avond toedient wil je je wrs verhangen, dus ik raad het je ten strengste af!
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
pi_63995737
quote:
Op zaterdag 13 december 2008 22:49 schreef Abbadon het volgende:

[..]

touren?
ABBA Christmas reunie tour? Ben jij Benny en ik Agnetha
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_63995745
oeee verkeerd onderwerp haha

we stonden 2-0 voor en hebben met 3-2 verloren... mooi klote dus..

maar moet heel eerlijk zeggen dat ik zelf WEL heel ok heb gespeeld....
dus erg gefrustreerd nu....

(vooral omdat het absoluut niet nodig was om van hen te verliezen.....)
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
  Eurovisie Songfestival Queen zaterdag 13 december 2008 @ 22:53:17 #17
163650 Greys
pi_63995747
Zal ik SHE even smsen of ze soms met 'r pumps in die verraderlijke keitjes te Utrecht is blijven steken toen ze peuken ging halen? Het duurt nou wel erg lang!

(Ik moest gewoon opzoeken of het verraderlijk of verradelijk was! Maar gelukkig, ooit kon het allebei en sinds een paar jaar moet het toch echt verraderlijk zijn. Leermoment! Hoezee!)
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
pi_63995750
quote:
Op zaterdag 13 december 2008 22:52 schreef Adelante het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
Baas boven baas
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  zaterdag 13 december 2008 @ 22:53:49 #19
48870 Abbadon
Gevallen Engel
pi_63995758
quote:
Op zaterdag 13 december 2008 22:52 schreef kwakveense het volgende:

ja,ik kan internetpeoplz nooit zo goed scheiden van echte mensen

oh en mcabba is lief
ja, soms ben ik net een echt mens
Give a man a fire and he'll be warm for a day. Set a man on fire and he'll be warm for the rest of his life.
  zaterdag 13 december 2008 @ 22:54:23 #20
11803 Vivi
Computer off. Life on.
pi_63995774
quote:
Op zaterdag 13 december 2008 22:52 schreef kwakveense het volgende:

[..]

ja,ik kan internetpeoplz nooit zo goed scheiden van echte mensen
Echte mensen hebben een minder vierkante gezichtsvorm en geen zwarte lettertjes op hun gezicht.
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
pi_63995780
quote:
Op zaterdag 13 december 2008 22:52 schreef Vivi het volgende:

[..]

OUD .

En je moet de voorgeschiedenis kennen, zeg maar. Maar als je dat jezelf in een avond toedient wil je je wrs verhangen, dus ik raad het je ten strengste af!
Please, do tell Spoiler mag
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_63995783
Nou ja zeg DizMissLiz (ofzo) we hebben niet zoveel dames in de crew en dan ga jij ook nog eens weg
pi_63995793
quote:
Op zaterdag 13 december 2008 22:54 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Please, do tell Spoiler mag
Dat is niet zo samen te vatten, dat moet je lezen. Misschien als ik morgen zin heb dat ik wel even wat linkjes voor je bij elkaar sprokkel.
You make me dizzy, Miss Lizzy,
The way you rock'n'roll
Ik heb je lief mijn hele leven
  zaterdag 13 december 2008 @ 22:55:41 #24
48870 Abbadon
Gevallen Engel
pi_63995797
quote:
Op zaterdag 13 december 2008 22:52 schreef Goodbye het volgende:

[..]

ABBA Christmas reunie tour? Ben jij Benny en ik Agnetha
ik heb nu al zin in de after party
Give a man a fire and he'll be warm for a day. Set a man on fire and he'll be warm for the rest of his life.
pi_63995802
voor Kwak.

Trusten dames, ik ga zo op bed. De meneer slaapt nog en de boel staat nog op tafel. .
Still a little bit of your face I haven't kissed.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')