LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank de winter in #296+ the one with the dooie buuv...
Voor wie is "Slank de herst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Conleche = Colette
Miss_S = Saskia
Principessa = King
motorbloempje/Faithy = Gaby
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Eten doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.
Ja doei.
.
gek bolletje! nou klopt er niks meer van t totaal!
ohja, ik ging weg...
ohja, ik ging weg...
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Croissantjes zijn evil.
Vanochtend was mijn O: 2 wasa crackers met roomboter en 30+ kaas. Zit ik ineens roomboter te eten, waar dat nu weer vandaan komt
Verder ben ik bij voortduring moe en ik denk dat het komt omdat ik de hele tijd zo half en half een griepje aan voel komen, maar dat zet niet door, mijn afweersysteem wint het gevecht vooralsnog, maar mijn lichaam wordt er wel moe van. Is dit een theorie die een beetje stand houdt?
(Ik word ook weleens de koningin van de theorietjes genoemd: ik zie overal verbanden
)
Vanochtend was mijn O: 2 wasa crackers met roomboter en 30+ kaas. Zit ik ineens roomboter te eten, waar dat nu weer vandaan komt
Verder ben ik bij voortduring moe en ik denk dat het komt omdat ik de hele tijd zo half en half een griepje aan voel komen, maar dat zet niet door, mijn afweersysteem wint het gevecht vooralsnog, maar mijn lichaam wordt er wel moe van. Is dit een theorie die een beetje stand houdt?
(Ik word ook weleens de koningin van de theorietjes genoemd: ik zie overal verbanden
)
LoL... Zus staat onder de douche nu en we zouden om 13.00 bij mn oma zijn Dat gaat hem niet worden!
Lie-lah
Ook handig voor als ze ooit naar het buitenland gaat, lekker internationaal! Trouwens Kim, dat had ik nog niet gezegd, maar jij ziet er ook tof uit (nouja op de 1e zie je je goed, dus die bedoel ik dan 
)!
Oh en haai BlaatschaaP! Had ik nog nie gezegd. Klinkt alsof je een drukke week voor de boeg hebt. Succes met regelen enzo
EDIT: Conleche, dat klinkt aannemelijk Half ziek zijn, maar dat het zeg maar niet door zet, is heuuuul vermoeiend 
Dus goed voor jezelf zorgen en veel thee drinken 
(zei oma MariaEtc)
Dat gaat hem niet worden!Lie-lah
Ook handig voor als ze ooit naar het buitenland gaat, lekker internationaal! Trouwens Kim, dat had ik nog niet gezegd, maar jij ziet er ook tof uit (nouja op de 1e zie je je goed, dus die bedoel ik dan )!Oh en haai BlaatschaaP! Had ik nog nie gezegd. Klinkt alsof je een drukke week voor de boeg hebt. Succes met regelen enzo
EDIT: Conleche, dat klinkt aannemelijk
Half ziek zijn, maar dat het zeg maar niet door zet, is heuuuul vermoeiend Dus goed voor jezelf zorgen en veel thee drinken (zei oma MariaEtc)
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Voel me ook griepig, doodmoe 's ochtends en vervelende spierpijn in nek, schouders en rug (ook een teken). Ga zo maar eens op de crosstrainer klimmen sinds 2 weken, kijken of ik het eruit kan zweten.
ik ga zo maar 's douchen en aankleden ofzo, want als ik zo in mn ochtendjas blijft zitten komt die zin om te werken er niet
Ja doei.
Hier geen schoonouders maar ouders die zo langskomen. En een huis dat ook nog helemaal opgeruimd moet worden.. *zucht*
Ziggy played guitar
Op donderdag 23 maart 2006 18:21 schreef Zhenar het volgende:
De gedachte alleen al om in de sig van MissBliss te staan maakt mij bronstig als een everzwijn bij volle maan :9~
Op donderdag 23 maart 2006 18:21 schreef Zhenar het volgende:
De gedachte alleen al om in de sig van MissBliss te staan maakt mij bronstig als een everzwijn bij volle maan :9~
Nou, allebei maar aan het werk dan? Even doorzetten en dan is het zo weer schoon!quote:Op zondag 2 november 2008 12:48 schreef MissBliss het volgende:
Hier geen schoonouders maar ouders die zo langskomen. En een huis dat ook nog helemaal opgeruimd moet worden.. *zucht*
Ik ben weg.
Wel met The Cure - A Forest op de achtergrond. WAT een heerlijk nummer
.
Ik heb zelfs in de bios wel eens dat ik op mn horloge ga kijken, als het me te saai isquote:Op zondag 2 november 2008 10:25 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ik heb er ook zelden geduld voor, zeker als een film niet snel genoeg op gang komt of als ik er geen flikker aan vind, zoals gisteravond. Zat steeds te kijken hoe lang 'ie nog duurde
In de bioscoop kan ik wel geconcentreerder kijken.
. Maar laatste tijd alleen maar goede films gezien, daar heb ik het niet bij 
. Jij bent die 70 gewoon definitief kwijt johquote:Op zondag 2 november 2008 11:52 schreef motorbloempje het volgende:
Ben wel aangekomen de afgelopen 2 dagen
.Omdat ze niet weet hoeveel ze weegt en struisvogel speelt, dus het ook niet wil wetenquote:Op zondag 2 november 2008 12:34 schreef Laureline het volgende:
Waarom heeft PF 100 kilo ingevuld in Het Lijstje?
. King had iets met een oude nick van dr te maken. Viking, het staat ook in de OP .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
quote:Op zondag 2 november 2008 12:53 schreef BlaatschaaP het volgende:
[..]
Wel met The Cure - A Forest op de achtergrond. WAT een heerlijk nummer
Ik ben ook verslaafd aan The Walk. Die kan ik nooit maar 1 x draaien.
Mogguh 
Ik werd om negen uur al wakker, helemaal fit en vrolijk! Toen ging ik nog eeeeeven liggen en werd ik net pas weer wakker. En nu voel ik me opeens brak en zwalk ik rond alsof ik nog dronken ben
Eet-technisch was afgelopen week een ramp, totaal niet lijstjesproof en ik ben dan ook wel wat aangekomen. Op een gegeven moment heb ik me er maar aan overgegeven, als je dan toch al slecht bezig bent moet je er ook maar van genieten
En vanaf vandaag dus weer streng en strak het lijstje gaan volgen! De brinta zit er alweer in in ieder geval...
Ik werd om negen uur al wakker, helemaal fit en vrolijk! Toen ging ik nog eeeeeven liggen en werd ik net pas weer wakker. En nu voel ik me opeens brak en zwalk ik rond alsof ik nog dronken ben Eet-technisch was afgelopen week een ramp, totaal niet lijstjesproof en ik ben dan ook wel wat aangekomen. Op een gegeven moment heb ik me er maar aan overgegeven, als je dan toch al slecht bezig bent moet je er ook maar van genieten
En vanaf vandaag dus weer streng en strak het lijstje gaan volgen! De brinta zit er alweer in in ieder geval...
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
TVP
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Haha, dat vroeg ik me ook al af. Ik zag dat Ewelina gepost had. Snel kijken, heeft ze alleen maar een tvp geplaatstquote:Op zondag 2 november 2008 15:07 schreef motorbloempje het volgende:
heeft er iemand ook nog iets te vertellen?
.
Niet meer actief op Fok!
Absoluut, vanochtend voelde ik me top maar nu voel ik me echt klote
Ik ben nu op mijn wekelijkse "ik drink nooit meer bier" moment.
Ik ben nu op mijn wekelijkse "ik drink nooit meer bier" moment.
Bernie en ik zijn tof.
ik probeer me al de hele dag tot iets nuttigs te zetten, maar zit alleen maar beetje te lamballen
alhoewel, ik heb wel een klachtenmail naar de onderwijsdirectie gestuurd over een vak, dat wel
alhoewel, ik heb wel een klachtenmail naar de onderwijsdirectie gestuurd over een vak, dat wel
Ja doei.
quote:Op zondag 2 november 2008 15:18 schreef mordradead het volgende:
Absoluut, vanochtend voelde ik me top maar nu voel ik me echt klote
Ik ben nu op mijn wekelijkse "ik drink nooit meer bier" moment.
Ik ga zo een taart bakken en versieren, en een paar trappistenbiertjes drinken. Evil
Vanavond broodjes met gegrillde, in mushroom soy gemarineerde kip en een kledder wasabimayo
Hier hetzelfdequote:Op zondag 2 november 2008 15:19 schreef motorbloempje het volgende:
ik probeer me al de hele dag tot iets nuttigs te zetten, maar zit alleen maar beetje te lamballen
.Ik heb welgeteld de woonkamer gestoft en alles gestofzuigd. En er is nog zo veel meer te doen! Maar het is zo koud en ik ben misselijk en ik moet straks werken en het is koud en.. en..
.
Helemaal niet. Ik was serieus aan de studie. Nu even pauze. Ik heb de hele tijd honger, dus ik zit constant aan eten te denken, terwijl het nog te vroeg is voor m'n boerenkool. Ben nu twee bammetjes met pindakaas aan 't eten. Dag 74,5quote:
.
Niet meer actief op Fok!
Ik vraag me echt af hoe het kan dat jij niet kilo's per week aankomt met al dat gebak van jouquote:Op zondag 2 november 2008 15:21 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ik ga zo een taart bakken en versieren, en een paar trappistenbiertjes drinken. Evil
Vanavond broodjes met gegrillde, in mushroom soy gemarineerde kip en een kledder wasabimayo
.
Niet meer actief op Fok!
Als ik een wereldreis ga maken doe ik dat in zo'n paupercampertje met flower power bloemetjes eropquote:Op zondag 2 november 2008 15:25 schreef motorbloempje het volgende:
oh, en we zitten nu te dromen over een wereldreis per motor
.
Niet meer actief op Fok!
Sorry, vandaag weinig gedaan eigenlijk.quote:Op zondag 2 november 2008 15:13 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Haha, dat vroeg ik me ook al af. Ik zag dat Ewelina gepost had. Snel kijken, heeft ze alleen maar een tvp geplaatst
Mijn poes was vanochtendwel volledig in paniek toen er iemand langskwam, die heeft de halve dag lopen piepen
Dat was écht niet leuk Gelukkig is ze nu weer rustig.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Wat was er dan? O, je hebt je post ge-edit. Stiekemerd. Ik dacht al dat ik seniel was gewordenquote:Op zondag 2 november 2008 15:32 schreef Ewelina het volgende:
[..]
Sorry, vandaag weinig gedaan eigenlijk.
Mijn poes was net wel volledig in paniek, die heeft de halve dag lopen piepen
.Taco heeft gisteren een uur onder het bed gezeten, nadat ik op z'n pootje was gaan staan
. Af en toe kwam 'ie even tevoorschijn, maar zodra ik eraan kwam, stoof 'ie meteen weer onder het bed .
Niet meer actief op Fok!
Niet gaan sporten als je voelt dat je ziek aan het worden bent. Griep eruit zweten dmv sporten is een broodje aap verhaal. Je bent moe omdat je lichaam tegen de griep aan het vechten is, en dan wil je ook nog eens energie in sporten stoppen? Dan houdt je lichaam niet veel meer over om met de griep te vechten.quote:Op zondag 2 november 2008 12:43 schreef Laureline het volgende:
Voel me ook griepig, doodmoe 's ochtends en vervelende spierpijn in nek, schouders en rug (ook een teken). Ga zo maar eens op de crosstrainer klimmen sinds 2 weken, kijken of ik het eruit kan zweten.
Tot zover,
Er kwam iemand langs om een reader op te halen (voor Academische vaardighedenquote:Op zondag 2 november 2008 15:33 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Wat was er dan?
Taco heeft gisteren een uur onder het bed gezeten, nadat ik op z'n pootje was gaan staan
hij weet niet hoe hij een scriptie moet maken. En dat is bezig met zijn masterscriptie ) en toen begon Sas ineens heel hard te mekkeren, en dook ze de badkamer in, waar ze zich zo achter het toilet gewurmd heeft zodat ze niet meer weg kon. En krijsen Enfin, snel de poes bevrijd, maar ze heeft daarna nog wel een tijdje gepiept. Ik heb haar nog nooit zo in paniek gezien, ook niet als er vreemden op bezoek komen. Heel vreemd.
Tja, herkenbaar
Al sta ik meestal op de staart, die ze nooit bij zich kunnen houden.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ik neem zelf twee keer een klein puntje en voer de rest aan man & collega'squote:Op zondag 2 november 2008 15:28 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ik vraag me echt af hoe het kan dat jij niet kilo's per week aankomt met al dat gebak van jou
Merci, ik heb het inderdaad niet gedaan. Het voelde net een brug te ver, inplaats van sporten ging ik fijn met een dyclofenac in bad.quote:Op zondag 2 november 2008 15:35 schreef Koert het volgende:
[..]
Niet gaan sporten als je voelt dat je ziek aan het worden bent. Griep eruit zweten dmv sporten is een broodje aap verhaal. Je bent moe omdat je lichaam tegen de griep aan het vechten is, en dan wil je ook nog eens energie in sporten stoppen? Dan houdt je lichaam niet veel meer over om met de griep te vechten.
Tot zover,
O wat zijn ze weer lief 
(sorry voor de slechte kwaliteit, heb het filmpje met m'n foon gemaakt).
(sorry voor de slechte kwaliteit, heb het filmpje met m'n foon gemaakt).
Niet meer actief op Fok!
