LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Slank de herfst door #286 - Ja, boezems!
Voor wie is "Slank de herst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Conleche = Colette
Miss_S = Saskia
Principessa = King
motorbloempje/Faithy = Gaby
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Eten doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.[ Bericht 2% gewijzigd door cinnamongirl op 26-10-2008 19:21:17 ]
Je moet ok goed opletten als je in MyAt ofzo zit... vanaf de 290 is het oppassen geblazen!
Bernie en ik zijn tof.
Ik snap het niet altijd hier met al dat ge-edit en gedoe, maar vind het wel gezellig.
tvp dus.
Ik ga zo aan de bloemkool.
Met kaassaus, maar wel zelfgemaakt en met sojaroom.
Misschien niet verstandig, maar ik ga er wel van genieten.
tvp dus.
Ik ga zo aan de bloemkool.
Met kaassaus, maar wel zelfgemaakt en met sojaroom.
Misschien niet verstandig, maar ik ga er wel van genieten.
I'm back
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ik heb griesmeelpudding gemaakt die rond een uur of 10 wel stijf zal zijn, in een poging vrolijker te worden. En het is gelukt 
. Nu alleen maar hopen dat het met pruimenjam net zo lekker smaakt als met bessensap, nog een keer door de regen fietsen kan ik nog steeds niet aan.
. Nu alleen maar hopen dat het met pruimenjam net zo lekker smaakt als met bessensap, nog een keer door de regen fietsen kan ik nog steeds niet aan.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Het roeren in een pannetje werkt zeer therapeutisch en als je het goed doet komen er geen klonten in of een vel op. Met zoetzuur sausje 
. En dit keer heb ik het pannetje heel gelaten 
.
. En dit keer heb ik het pannetje heel gelaten .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
TVP
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Griesmeelpudding is lekker!
Je kan het ook in de magnetron maken dan brandt het niet aan
En dan nog een extra eitje (dooier? wit?) er in gooien en wat citroenschil (die je er uit haalt voor het opstijven). Dan in bakjes en in de koelkast. Tadaa
Je kan het ook in de magnetron maken dan brandt het niet aan
En dan nog een extra eitje (dooier? wit?) er in gooien en wat citroenschil (die je er uit haalt voor het opstijven). Dan in bakjes en in de koelkast. Tadaa
jammie griesmeelpudding 
ben nu ook een weekje aan de brinta en moet zeggen dat dat ook erg prima smaakt... zelfs een beetje verslavend
vanmiddag dus een verjaardag gehad, net weer thuis en ben moe!
wel een heerlijk stuk oranjekoek en lekkere hapjes op .....
ben nu ook een weekje aan de brinta en moet zeggen dat dat ook erg prima smaakt... zelfs een beetje verslavend vanmiddag dus een verjaardag gehad, net weer thuis en ben moe!
wel een heerlijk stuk oranjekoek en lekkere hapjes op .....
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Oh ik vind oranjekoek zo lekker he. Vooral met banketbakkersroomquote:Op zondag 26 oktober 2008 19:36 schreef Beessie-Jen het volgende:
jammie griesmeelpudding
vanmiddag dus een verjaardag gehad, net weer thuis en ben moe!
wel een heerlijk stuk oranjekoek en lekkere hapjes op .....
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
[ Bericht 100% gewijzigd door Merel op 26-10-2008 19:41:33 ]
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Tvp?quote:
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
.
Eerst zag ik alleen een punt.quote:
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Oh, genaaid voor de meelezers die er nu niet zijn 
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Stond niks, heb even niks te melden ofzo.
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Griesmeelpudding: een beetje suiker op de pudding voorkomt een velletje.
Hoeft maar een klein beetje te zijn.
Hoeft maar een klein beetje te zijn.
quote:Op zondag 26 oktober 2008 19:42 schreef Esse_est het volgende:
dan edit ik maar vanwege de herkenbaarheid
. Nok eens met editten
.
Niet meer actief op Fok!
Ja maar waaromquote:Op zondag 26 oktober 2008 19:46 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Griesmeelpudding: een beetje suiker op de pudding voorkomt een velletje.
Hoeft maar een klein beetje te zijn.
. Ik doe het ook trouw, geleerd van mn moeder, maar niemand kan me vertellen waarom het werkt . Voor de vrolijkheid heb ik bruine basterdsuiker genomen . Nieuwe methode om van slecht/verdrietig humeur te komen: koken. Bij mij werkt het iig. En nu ben ik gamen
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Mijn excuus aan alle dames hier; Mijn eX gaat niet de topics volgen om me te zoeken, die googlet op exnick en denkt dat hij me dan wel vindt. Dat andermans exen allemaal slimmer zijn dan dat, ja daar kan ik niks aan doen.
Moet ik wegblijven? Ik kan niet meer dan op mijn knieën.
[ Bericht 1% gewijzigd door Esse_est op 26-10-2008 20:32:30 ]
Moet ik wegblijven? Ik kan niet meer dan op mijn knieën.
[ Bericht 1% gewijzigd door Esse_est op 26-10-2008 20:32:30 ]
quote:Op zondag 26 oktober 2008 19:37 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Oh ik vind oranjekoek zo lekker he. Vooral met banketbakkersroom
yups me 2... een groot voordeel van de verjaardagen van mijn schoonfamilie in Fryslan
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Maak er eens niet zo'n gruwelijk drama van, johquote:Op zondag 26 oktober 2008 19:49 schreef Esse_est het volgende:
Mijn excuus aan alle dames hier; Mijn eX gaat niet de topics volgen om me te zoeken, die googlet op mspoez en denkt dat hij me dan wel vindt. Dat andermans exen allemaal slimmer zijn dan dat, ja daar kan ik niks aan doen.
Moet ik wegblijven? Ik kan niet meer dan op mijn knieën.
Dito dus geen idee.quote:Op zondag 26 oktober 2008 19:48 schreef Chicolate het volgende:
Ja maar waarom
Ik heb even gemist waarom je verdrietig/humeurig bent, maar game ze!
Dat helpt vast net zo goed als koken.
* uniekhoorn jank!
Man wat een vreetbui, ik was alleen, had gewerkt en nu heb ik op: de gehele snackbar, roomboterkoekjes, brood met roomboter en veel hagelslag... Gatverdamme, dat wil ik niet, dit waren wel 3000 calorieen... en nu? hoeveel kom ik hier van aan??
En het belangrijkste, hoe kan ik dit voorkomen?? Is me 1 x eerder gebeurd maar het maakt me nu wel een beetje bang
Man wat een vreetbui, ik was alleen, had gewerkt en nu heb ik op: de gehele snackbar, roomboterkoekjes, brood met roomboter en veel hagelslag... Gatverdamme, dat wil ik niet, dit waren wel 3000 calorieen... en nu? hoeveel kom ik hier van aan??
En het belangrijkste, hoe kan ik dit voorkomen?? Is me 1 x eerder gebeurd maar het maakt me nu wel een beetje bang
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik was natgeregend en ik mocht geen lekker toetje (ijsje)quote:
[..]
Dito dus geen idee.
Ik heb even gemist waarom je verdrietig/humeurig bent, maar game ze!
Dat helpt vast net zo goed als koken.
. Mens wat stel ik me aan .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
quote:Op zondag 26 oktober 2008 19:50 schreef ColdFeet het volgende:
Speciaal om mijn n00bkloon op te vrolijken ben ik een bapao-fotostrip aan het maken
Ik hou van je!
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Oeh, njammiequote:Op zondag 26 oktober 2008 19:50 schreef ColdFeet het volgende:
Speciaal om mijn n00bkloon op te vrolijken ben ik een bapao-fotostrip aan het maken
Oranjekoek met echte slagroom *kwijl*
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Als hij daar op googlet vindt hij dit topic ook welquote:Op zondag 26 oktober 2008 19:49 schreef Esse_est het volgende:
Mijn excuus aan alle dames hier; Mijn eX gaat niet de topics volgen om me te zoeken, die googlet op mspoez en denkt dat hij me dan wel vindt. Dat andermans exen allemaal slimmer zijn dan dat, ja daar kan ik niks aan doen.
Moet ik wegblijven? Ik kan niet meer dan op mijn knieën.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Nijs!quote:Op zondag 26 oktober 2008 19:50 schreef ColdFeet het volgende:
Speciaal om mijn n00bkloon op te vrolijken ben ik een bapao-fotostrip aan het maken
Post je die in het culi-gebeuren? I want to see 
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Oh ik love ze !quote:
Ik moet alleen ooit nog eens de kracht vinden ze zelf te maken. Die uit de toko vind ik niet altijd even lekker namelijk.
Misschien wel een leuk projectje voor volgend weekend.
Ik vind alleen dit merk Bapao lekker .
Alle huismerken hebben goor vlees met harde stukjes
.
.
Alle huismerken hebben goor vlees met harde stukjes
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Ik houd niet van bapao's. Alleen al niet omdat er 300 calorieën in één zo'n broodje zitten en ik na één broodje echt niet verzadigd ben 
. Verder vind ik ze gewoon viesss.... 
.
Nu ga ik naar Joseph kijken. Dag allemaal!
.
. Verder vind ik ze gewoon viesss.... .Nu ga ik naar Joseph kijken. Dag allemaal!
.
Niet meer actief op Fok!
Don't dramatize, volgens mij is het al lang goed!!quote:Op zondag 26 oktober 2008 19:49 schreef Esse_est het volgende:
Mijn excuus aan alle dames hier; Mijn eX gaat niet de topics volgen om me te zoeken, die googlet op mspoez en denkt dat hij me dan wel vindt. Dat andermans exen allemaal slimmer zijn dan dat, ja daar kan ik niks aan doen.
Moet ik wegblijven? Ik kan niet meer dan op mijn knieën.
Bara's! Verdammt, en ik heb al zo'n vreetmonster in m'n buik vandaag Gelukkig zijn er geen Bara-mogelijkheden binnen nu en aanzienlijk korte tijd..
Verdammt, en ik heb al zo'n vreetmonster in m'n buik vandaag Gelukkig zijn er geen Bara-mogelijkheden binnen nu en aanzienlijk korte tijd..
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Bij de toko hebben ze bara-mix, water en olie toevoegen en een half uurtje liefde en hop, heerlijk voor bij de kipkerrie...
Wat is een bara?quote:
Ik vind Bapao´s ook ni zo,
Edit: google geeft smerige plaatjes, het ziet er niet smakelijk uit
. Lijken wel wormpjes in te zitten.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
