SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Is er nog iemand op zoek naar een startnummer voor de Zevenheuvelen?
Ik heb er een over in startvak Zwart-1. Reacties graag vandaag of morgen per pb!
Ik heb er een over in startvak Zwart-1. Reacties graag vandaag of morgen per pb!
Sweet and innocent...
Ok, goede tip, ga gelijk ff kijken waar ik m kan halen. Eigenlijk ben ik altijd wel in de stemming, ik heb veel aan wielrennen gedaan vroeger en vind dit nog steeds de mooiste sport ook om naar te kijken. Als je dan zoekt op wat trainingsfilmpjes van Armstrong of van die reclames van Nike dan heb ik altijd gelijk zin om te gaan trainenquote:Op dinsdag 11 november 2008 10:51 schreef Grumpey het volgende:
Superbient, ook een leuk boek is Benali met 'de marathonloper'....als je ooit van plan bent voor een marathon te gaan trainen is dat een leuk verhaal om in de stemming te komen
Ik ga zelf vanavond even 15 kilometer lopen, ter voorbereiding...hopelijk kan ik daar vrijdag nog wat kilometers aan toevoegen...
Vanmiddag mogen we weer, km'tje of 14 niet te intensief
edit: hmmm lopen ging niet geweldig, tijd voor wat rust voordat ik weer geblesseerd ben
. Nieuwe schoenen willen maar niet lekker zitten terwijl er toch alweer zo'n 100km op de teller staat, ga weer terug naar mijn oude model, net op i-net op de kop getikt. Weer ziet er redelijk uit voor zondag in nijmegen, 13 graden windkracht 3 en een wolkje zonder regen, hopelijk wordt dit nog een wolkje met een zonnestraaltje [ Bericht 19% gewijzigd door superbient op 11-11-2008 23:41:16 ]
"Winning is a funny thing, it's one of those rare commodities on earth that money cannot buy, until you called me!"
Terug vind spierpijn. Vandaag voor het eerst gevoelsmatig niet voluit gelopen. Waar ik normaal na mijn standaard rondje van 5,6 km (soms 10 km) loop te happen naar adem liep ik vandaag op gevoelsmatig 12 km/h non-stop 80 minuten (zag ik achteraf pas, had geen tijd op zak) redelijk op mijn gemak. Wel voel ik lichte spierpijn al, maar wel lekker voldaan naar bed straks.
Ik heb alleen nieuwe schoenen nodig. Loop nu op versleten zolen, versleten hakken en heb altijd blaren op de voorkant van mijn tenen.
Ik heb alleen nieuwe schoenen nodig. Loop nu op versleten zolen, versleten hakken en heb altijd blaren op de voorkant van mijn tenen.
Goed bezig Blawh, voor een stoere zo als jij 
All I need is for my man to live up to his role
Onwetendheid is zaligmakend (Nalby)
Onwetendheid is zaligmakend (Nalby)
Ja dan zijn ze aan vervanging toe denk ik, wel een maatje groter zo te horenquote:Op woensdag 12 november 2008 21:36 schreef Blawh het volgende:
Ik heb alleen nieuwe schoenen nodig. Loop nu op versleten zolen, versleten hakken en heb altijd blaren op de voorkant van mijn tenen.
btw is iedereen aan het uitrusten voor de 7heuvelen???
"Winning is a funny thing, it's one of those rare commodities on earth that money cannot buy, until you called me!"
Nee hoor. Heb vanavond weer lekker getraind. Het was een pittige interval training. Leuk als je dan halverwege tegen je trainer kan zeggen dat je in zone 2 loopt op het moment dat zij in zone 4 lopen. Mijn hartslag ging gewoon niet echt hard omhoog. Uiteindelijk ben ik nog maar een paar keer gaan versnellen wat erg lekker was en uiteindelijk als effect had dat mijn hartslag wel omhoog ging.
[ Bericht 9% gewijzigd door AtseBenjamin op 12-11-2008 23:43:59 ]
[ Bericht 9% gewijzigd door AtseBenjamin op 12-11-2008 23:43:59 ]
yupquote:Op woensdag 12 november 2008 23:31 schreef superbient het volgende:
[..]
Ja dan zijn ze aan vervanging toe denk ik, wel een maatje groter zo te horen
btw is iedereen aan het uitrusten voor de 7heuvelen???
Wel 2 keer een redelijk zware volleybal-training gehad, maar verder veel gegeten en niet hard gelopen
The line is a dot to you!
ook ik ben klaar met hardlopen voor de wedstrijdquote:Op woensdag 12 november 2008 23:31 schreef superbient het volgende:
[..]
Ja dan zijn ze aan vervanging toe denk ik, wel een maatje groter zo te horen
btw is iedereen aan het uitrusten voor de 7heuvelen???
morgen nog wel even zwemmen en vrijdag tennissen, meer zal ik niet doen. Hoe minder ik nu loop, hoe eerder ik zondag weer uit Nijmegen ben
A "Nederlands restaurant" is a 'contradictio in terminus'.
If it don't matter to you, it don't matter to me
If it don't matter to you, it don't matter to me
Ik ben wel degelijk aan het uitrusten voor de Zevenheuvelen. Doe tot zondag niets meer dat ook maar enigszins op lichaamsbeweging lijkt.
Heb wel besloten dat ik vrijdag maar niet al te hard tekeer ga bij de whiskyproeverij
Heb wel besloten dat ik vrijdag maar niet al te hard tekeer ga bij de whiskyproeverij
Ha, m'n vader (74) vertelde al dat hij zo'n 12 km/u gelopen had bij een wedstrijdje over 12,5 km afgelopen zondag, en mijn zus en ik grapten al dat hij dus vermoedelijk nog steeds sneller is dan wij.
Dus ik zocht hem daarnet even op in de uitslagen. Staat ie daar gewoon 65e te zijn van de 159 mannelijke deelnemers (van alle leeftijden). Bij de beste helft op je 74e
Dus ik zocht hem daarnet even op in de uitslagen. Staat ie daar gewoon 65e te zijn van de 159 mannelijke deelnemers (van alle leeftijden). Bij de beste helft op je 74e
Ik hoop morgen of overmorgen nog wat te kunnen lopen, anders heb ik 2 weken voor de loop niks getraind. Als ik al mee kan doen 
. Hoop het nog wel.
. Hoop het nog wel.
De 23e doe ik mee aan m'n eerste recreatieve wedstrijdje eerst maar eens 5 km. Ergens bij harderwijk in de buurt.
eerst maar eens 5 km. Ergens bij harderwijk in de buurt.
quote:Op donderdag 13 november 2008 00:26 schreef ShadyLane het volgende:
Ha, m'n vader (74) vertelde al dat hij zo'n 12 km/u gelopen had bij een wedstrijdje over 12,5 km afgelopen zondag, en mijn zus en ik grapten al dat hij dus vermoedelijk nog steeds sneller is dan wij.
Dus ik zocht hem daarnet even op in de uitslagen. Staat ie daar gewoon 65e te zijn van de 159 mannelijke deelnemers (van alle leeftijden). Bij de beste helft op je 74e
wat een held 
Ik hoop dat wij dat later ook nog kunnen
A "Nederlands restaurant" is a 'contradictio in terminus'.
If it don't matter to you, it don't matter to me
If it don't matter to you, it don't matter to me
Ik wil zelf morgenochtend nog een korte ronde lopen, even wat snelheid testen, maar voor de rest doe ik niets meer....overigens moet ik wel even meer slaap gaan pakken, dat zou wel goed zijn
Ik ga zo nog eventjes lopen, ook even voor het gevoel nog...
En dan inderdaad lekker veel slapen tot en met zondag...
En dan inderdaad lekker veel slapen tot en met zondag...
Jack does it in real time...
oude schoenen (nieuw paar) zijn binnen, nog ff inlopen vanavond en zaterdag dan kan ik er zondag al wel op knallen denk ik 
"Winning is a funny thing, it's one of those rare commodities on earth that money cannot buy, until you called me!"
Volgensmij heb je die nooit zo snel ingelopen.quote:Op donderdag 13 november 2008 11:06 schreef superbient het volgende:
oude schoenen (nieuw paar) zijn binnen, nog ff inlopen vanavond en zaterdag dan kan ik er zondag al wel op knallen denk ik
maar niemand dus een startnummer nodig?
Sweet and innocent...
Hoe doen jullie het eigenlijk qua kleding? Als in; ik heb lange mouwen, korte mouwen, lange broek, korte broek en windjack. Maar ik heb geen idee wat ik aan moet doen bij welke weersomstandigheden 
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Ik loop als beginner tegenwoordig trouwens 10km in ongeveer een uur. Ben anderhalve maand geleden begonnen en ben al bijna 3 kilo kwijt overigens
[ Bericht 6% gewijzigd door star_gazer op 13-11-2008 13:16:45 ]
[ Bericht 6% gewijzigd door star_gazer op 13-11-2008 13:16:45 ]
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Trainingsbroek + Craft ondershirt korte mouw + Odlo syntetisch hardloop shirt korte mouw had ik vorig jaar en dat ging prima!quote:Op donderdag 13 november 2008 13:06 schreef star_gazer het volgende:
Hoe doen jullie het eigenlijk qua kleding? Als in; ik heb lange mouwen, korte mouwen, lange broek, korte broek en windjack. Maar ik heb geen idee wat ik aan moet doen bij welke weersomstandigheden
Was toen wel veeeeeel kouder dan nu verwacht ik.
Zo, net even een heerlijke 10 kilometer door het polderlandschap geploegd
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Respect en succes allen
Me zit op de bank met icepack
Me zit op de bank met icepack
All I need is for my man to live up to his role
Onwetendheid is zaligmakend (Nalby)
Onwetendheid is zaligmakend (Nalby)
superbient, is het gewoon een nieuw paar van hetzelfde type als waar je al op liep? Dan gaat dat inlopen snel is mijn ervaring. Heb onlangs ook nieuwe gekocht (precies dezelfde als ik al had) en de zool moet wat soepeler worden, maar verder loopt het gewoon als altijd.
De allereerste keer dat ik erop liep deden we meteen 13 km (wel heel langzaam). Dat ging uitstekend, nergens last van gehad.
De allereerste keer dat ik erop liep deden we meteen 13 km (wel heel langzaam). Dat ging uitstekend, nergens last van gehad.
Goed bezig! Zijn ze allemaal zo snel als jij?quote:Op donderdag 13 november 2008 15:47 schreef Grumpey het volgende:
even een nieuw batavierenrace-team ingeschreven
Ik ben dit jaar voor het eerst ploegleider van het team van mijn studentenvereniging. Dit wordt de 5e keer voor ons (voor mezelf de 2e), we worden wel steeds sneller, maar blijven toch vooral amateurs - vorig jaar 205e geworden van de 291, dit jaar gaan we voor onder de 200!
Ik heb er nu al zin in
wij werden 2 jaar terug 89e, vorig jaar 123e (na een tijdboete, anders 65e)....dus je kan ons wel bij het eerste rijtje scharen....alleen is de subtop te hoog gegrepen voor ons
Wel hebben we altijd 3 a 4 lopers (waaronder ikzelf) die een top 5 notering op hun afstand weten te lopen, maar genoeg lopers die het op karakter lopen. Gelukkig maakt het niemand echt uit, als er maar maximaal is ingezet door iedereen
Ik heb er inderdaad nu al weer zin in, verruit een van de leukste hardloopevenementen van het jaar
Wel hebben we altijd 3 a 4 lopers (waaronder ikzelf) die een top 5 notering op hun afstand weten te lopen, maar genoeg lopers die het op karakter lopen. Gelukkig maakt het niemand echt uit, als er maar maximaal is ingezet door iedereen
Ik heb er inderdaad nu al weer zin in, verruit een van de leukste hardloopevenementen van het jaar
Nou vandaag niks van het lopen gekomen 
Dan maar morgen en zaterdag nog wat kilometertjes maken op mijn nieuwe wondersloffen
aiaiaia, zie net dat de verwachting 2 graden is gedaald naar 11 graden voor aanstaande zondag. Het moet niet veel kouder worden, wat mij betreft altijd hoe warmer hoe beter
Dan maar morgen en zaterdag nog wat kilometertjes maken op mijn nieuwe wondersloffen
aiaiaia, zie net dat de verwachting 2 graden is gedaald naar 11 graden voor aanstaande zondag. Het moet niet veel kouder worden, wat mij betreft altijd hoe warmer hoe beter
"Winning is a funny thing, it's one of those rare commodities on earth that money cannot buy, until you called me!"
hoe werkt dat dan met teams? En bedoel je nu dat je bijna net zo snel bent als die Bekele? of is het een andere afstand o.i.d. 
of is het een andere afstand o.i.d.
A "Nederlands restaurant" is a 'contradictio in terminus'.
If it don't matter to you, it don't matter to me
If it don't matter to you, it don't matter to me
Batavierenrace is een afstand van 200km geloof ik, die gestreden wordt door teams van ongeveer 20 studenten. Wij waren met de sportvereniging 17e geworden , ikzelf had het gemiddelde wel iets naar beneden gehaaldquote:Op donderdag 13 november 2008 23:29 schreef beertenderrr het volgende:
hoe werkt dat dan met teams? En bedoel je nu dat je bijna net zo snel bent als die Bekele?
Maargoed het gaat om de gezelligheid en het was echt tof! [ Bericht 4% gewijzigd door Sport_Life op 13-11-2008 23:54:12 ]
Ik heb zin in de zevenheuvelen Niet heel goed geslapen afgelopen week, maar ik voel wel veel energie in mn benen (wel erg jomanda-achtig 
)
Niet heel goed geslapen afgelopen week, maar ik voel wel veel energie in mn benen (wel erg jomanda-achtig )
The line is a dot to you!
hey jij hierquote:Op vrijdag 14 november 2008 00:15 schreef Blik het volgende:
Batavierenrace
Geniaal evenement, 3 jaar aan meegedaan. Beste klassering was 111de
Ik wil ook ooit nog een keer meedoen aan de Batavieren
The line is a dot to you!
lolquote:Op vrijdag 14 november 2008 09:39 schreef kepler het volgende:
[..]
hey jij hier
Ik wil ook ooit nog een keer meedoen aan de Batavieren
ja, ik doe ook aan hardlopen
veel dezelfde interesses zeg
haha tof. Ik zal het tijdens mijn reis rustig aan moeten doen met hardlopen, hopelijk heb ik nog een beetje conditie als ik terug komquote:Op vrijdag 14 november 2008 09:53 schreef Blik het volgende:
[..]
lol
ja, ik doe ook aan hardlopen
veel dezelfde interesses zeg
je bent niet toevallig ook een F1-fan?
The line is a dot to you!
kepler, als je interesse hebt in de batavierenrace, je kan bij ons meedoen hoor, als ik het op tijd weet iig ....(vorig jaar hadden we ook nog 2 plaatsen vrij waar uiteindelijk mensen van dit subforum voor gekomen zijn 
)
....(vorig jaar hadden we ook nog 2 plaatsen vrij waar uiteindelijk mensen van dit subforum voor gekomen zijn )
meneertje gaat op wereldreis, dus dat gaat hem niet lukkenquote:Op vrijdag 14 november 2008 10:46 schreef Grumpey het volgende:
kepler, als je interesse hebt in de batavierenrace, je kan bij ons meedoen hoor, als ik het op tijd weet iig
nee, F1 geef ik niet heel veel om
Had ik me zo'n beetje voorbereid op een barre tocht door de regen en tegen de wind in, is het verdorie droog en bijna windstil, wat zijn die weerberichten nog waard deze dagen...
Anyway, wel lekker 12 kilometer onder de schoenen door laten glijden, ging echt heerlijk soepeltjes vandaag, was het altijd maar zo!
Volgende week trouwens eindelijk weer eens tijd om twee keer in de week te lopen, wil ook gaan beginnen met tempotraining dan. Ben benieuwd!
Anyway, wel lekker 12 kilometer onder de schoenen door laten glijden, ging echt heerlijk soepeltjes vandaag, was het altijd maar zo!
Volgende week trouwens eindelijk weer eens tijd om twee keer in de week te lopen, wil ook gaan beginnen met tempotraining dan. Ben benieuwd!
Ben al sinds maandag lichtelijk ziek. Het ergste is wel voorbij gelukkig, maar het wil maar niet helemaal overgaan. Hoop maar dat het morgen wel helemaal weg is bij de Zevenheuvelenloop. Vorig jaar had ik in de week voorafgaand aan de wedstrijd precies hetzelfde, kan haast geen toeval zijn. Maar toen heb ik uiteindelijk nog prima gelopen, dus hoop dat het morgen hetzelfde gaat.
Hoop maar dat het morgen wel helemaal weg is bij de Zevenheuvelenloop. Vorig jaar had ik in de week voorafgaand aan de wedstrijd precies hetzelfde, kan haast geen toeval zijn. Maar toen heb ik uiteindelijk nog prima gelopen, dus hoop dat het morgen hetzelfde gaat.
And there was much rejoicing.
Zo nog even een half uurtje gelopen op mijn nieuwe sloffen. Doen het nu al stuk beter dan dat andere paar
Met dit weer moeten we haast wel gaan knallen morgen echt ideaal loopweer
Met dit weer moeten we haast wel gaan knallen morgen echt ideaal loopweer
"Winning is a funny thing, it's one of those rare commodities on earth that money cannot buy, until you called me!"
Het waait hier in Nijmegen wel echt superhard, maar dat kan ook een voordeel zijn als je de wind in de rug hebt
Heb er zin in, al die mensen met (sommigen) rare outfits, orkestjes langs de kant, waarschijnlijk prima weer, ben aardig in vorm....wordt leuk. Misschien ga ik toch een poging doen in de buurt te komen van m'n PR (wat ik eigenlijk al had opgegeven). Veel succes iedereen!
Heb er zin in, al die mensen met (sommigen) rare outfits, orkestjes langs de kant, waarschijnlijk prima weer, ben aardig in vorm....wordt leuk. Misschien ga ik toch een poging doen in de buurt te komen van m'n PR (wat ik eigenlijk al had opgegeven). Veel succes iedereen!
Ben vooral ook benieuwd naar de wind morgen...
En een PR is ook wel een goed doel voor mij, maar dat moet ook wel mogelijk zijn...de vorige keer was tijdens de Bruggenloop zonder te trainen namelijk...
Maar ja, vannacht nog even lekker slapen en dan morgen lekker rennen.
En een PR is ook wel een goed doel voor mij, maar dat moet ook wel mogelijk zijn...de vorige keer was tijdens de Bruggenloop zonder te trainen namelijk...
Maar ja, vannacht nog even lekker slapen en dan morgen lekker rennen.
Jack does it in real time...
als je om 12 uur op het station bent is dat toch vroeg zat of wat??
"Winning is a funny thing, it's one of those rare commodities on earth that money cannot buy, until you called me!"
Veel succes aan de zevenheuvelaars Volgend jaar ben ik hopelijk ook voor het eerst van de partij
Volgend jaar ben ik hopelijk ook voor het eerst van de partij
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Zo, straks richting Nijmegen. Start in het blauwe vak
Op zondag 26 juli 2009 15:19 schreef The_Dean het volgende:
Wat ben je ook een klier :D
Wat ben je ook een klier :D
Zo, zometeen richting Nijmegen
PR gaat niet lukken vrees ik, daarvoor heb ik gewoon veel te goed gelopen 2 jaar terug, maar ik ga wel proberen voorin mee te lopen met mijn blauwe startvak
Innoscence, balen voor je
Succes iedereen en post even de resultaten na afloop
PR gaat niet lukken vrees ik, daarvoor heb ik gewoon veel te goed gelopen 2 jaar terug, maar ik ga wel proberen voorin mee te lopen met mijn blauwe startvak
Innoscence, balen voor je
Succes iedereen en post even de resultaten na afloop
Succes iedereen straks!
Ik start pas om 13:30, dus ik heb nog even Dat wordt trein in, trein uit - rennen - trein in, trein uit.
Ik start pas om 13:30, dus ik heb nog even Dat wordt trein in, trein uit - rennen - trein in, trein uit.
Whenever you find that you are on the side of the majority, it is time to reform.
