LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: <invullen aub
>Voor wie is "Slank de herst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Conleche = Colette
Miss_S = Saskia
Principessa = King
Veiligheidsspeldje = Marianne
motorbloempje/Faithy = Gaby
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Eten doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Bernie en ik zijn tof.
)
de visite is nu de cocktailnootjes aan het opmaken 
de cursus hoe kom ik van het slechte eten in de voorraadkast af is met succes afgerond
Alhoewel was ook niet nodig want die zak lag er al 3 maanden ofzo
oh, wat een leuk bezoek weer trouwens
zo een die me komt vertellen dat ik dik en lelijk ben en geen doorzettingsvermogen heb, ondanks dat ik al 18kg kwijt ben
de cursus hoe kom ik van het slechte eten in de voorraadkast af is met succes afgerond
Alhoewel
was ook niet nodig want die zak lag er al 3 maanden ofzo oh, wat een leuk bezoek weer trouwens
zo een die me komt vertellen dat ik dik en lelijk ben en geen doorzettingsvermogen heb, ondanks dat ik al 18kg kwijt ben
Ja doei.
Doe mij maar brocolli met roomkaas. Of zonder. Beide lekker.quote:Op dinsdag 14 oktober 2008 23:20 schreef Merel het volgende:
[..]
Zie je, iedereen laat me in de steek
Bleekselderij is trouwens wél enorm lekker met een dikke lik roomkaas
Jaaaaaa 
Ach, ik snap wel dat het voor nieuwelingen lastig is om ertussen te komen omdat we zoveel kletsen, en dat het voor buitenstaanders niet helemaal duidelijk is dat dit gewoon een undercover slowchat is. Maar toch zijn er wél veel mensen die er echt serieus mee bezig zijn en goede resultaten boeken. Stelletje lekkere wijven
Ach, ik snap wel dat het voor nieuwelingen lastig is om ertussen te komen omdat we zoveel kletsen, en dat het voor buitenstaanders niet helemaal duidelijk is dat dit gewoon een undercover slowchat is. Maar toch zijn er wél veel mensen die er echt serieus mee bezig zijn en goede resultaten boeken. Stelletje lekkere wijven
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Weet je wat ik dan zou doen? Eens zeggen: weet je wat, laat ik het eens op zijn manier proberen, misschien gaat die wel bevallen? En dat is wat het probleem is. Er zijn zoveel manieren die gewoon goed werken voor mensen, als ze zich er eens toe zouden zetten. For your info: ik heb een aantal mensen die ook beweerden niet te kunnen afvallen en de motivatie er niet voor hadden teruggebracht naar een keurig gewicht in iets meer dan een half jaar tijd. Het is prima te doen, je moet alleen openstaan voor een goed schema en het gewoon eens met toewijding uitvoeren. Je zult zien dat je snel resultaat zult boeken en daardoor ook gemotiveerd blijft om ermee door te gaan.quote:Op dinsdag 14 oktober 2008 23:20 schreef mordradead het volgende:
[..]
Jawel.
Jij vindt schijnbaar dat er bij hun wat moet gebeuren, zij zelf ook.... de manier waarop ze het tot stand willen brengen is misschien een andere dan waarop jij het zou doen. Dat is met meer dingen zo, als ik een oprit heb maar mijn auto gewoon op de straat voor de deur zet en jij doet dat niet.... kom je dan ook stampvoetend naar me toe?
Zodra je een paar keer cheat met je dieet, trainingen gaat overslaan blijf je hangen op een plateau, en dat demotiveert nu juist.
Luister menneke, jij komt ons topic binnenstampen. Gaat met ongevraagd en ongewenst advies smijten. Scheert alle deelneemster over 1 kam en neemt ook maar niet even de tijd om je eens fatsoenlijk in te lezen.quote:Op dinsdag 14 oktober 2008 23:20 schreef benchMarc het volgende:
Post dan ook niet in een topic dat heet "slank de herfst in", maar in een onzintopic. Ik zie een redelijk serieuze OP met linkjes naar schema's etc. Open je een topic als deze, en dan zie je constant gelul. Misschien ben jij degene die ergens anders moet gaan posten?
Jij zit hier verkeerd meneertje. Niet ik.
Fok!bejaarde
Ach joh, die -18 kilo is gewoon toevalquote:Op dinsdag 14 oktober 2008 23:23 schreef motorbloempje het volgende:
de visite is nu de cocktailnootjes aan het opmaken
de cursus hoe kom ik van het slechte eten in de voorraadkast af is met succes afgerond
Alhoewel
oh, wat een leuk bezoek weer trouwens
zo een die me komt vertellen dat ik dik en lelijk ben en geen doorzettingsvermogen heb, ondanks dat ik al 18kg kwijt ben
Wat denk je dat we hier doen dan?quote:Op dinsdag 14 oktober 2008 23:24 schreef benchMarc het volgende:
Het is prima te doen, je moet alleen openstaan voor een goed schema en het gewoon eens met toewijding uitvoeren.
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Go Anosmie! Ging je ook zo tekeer tegen Helga?quote:Op dinsdag 14 oktober 2008 23:24 schreef Anosmie het volgende:
[..]
Luister menneke, jij komt ons topic binnenstampen. Gaat met ongevraagd en ongewenst advies smijten. Scheert alle deelneemster over 1 kam en neemt ook maar niet even de tijd om je eens fatsoenlijk in te lezen.
Jij zit hier verkeerd meneertje. Niet ik.
.
Niet meer actief op Fok!
Ik snap je punt wel en ben het ook wel met je eens maar de manier waarop je het bracht was denk ik ongelukkig... in het lijstje kun je ook zien dat op een-na iedereen echt is afgevallen, of ze dat kunnen doorzetten is natuurlijk de vraag. Ik herken het laatste ook wel dat je dan je motivatie verliest maar aan de andere kant heb ik er ook weer van geleerd.quote:Op dinsdag 14 oktober 2008 23:24 schreef benchMarc het volgende:
[..]
Weet je wat ik dan zou doen? Eens zeggen: weet je wat, laat ik het eens op zijn manier proberen, misschien gaat die wel bevallen? En dat is wat het probleem is. Er zijn zoveel manieren die gewoon goed werken voor mensen, als ze zich er eens toe zouden zetten. For your info: ik heb een aantal mensen die ook beweerden niet te kunnen afvallen en de motivatie er niet voor hadden teruggebracht naar een keurig gewicht in iets meer dan een half jaar tijd. Het is prima te doen, je moet alleen openstaan voor een goed schema en het gewoon eens met toewijding uitvoeren. Je zult zien dat je snel resultaat zult boeken en daardoor ook gemotiveerd blijft om ermee door te gaan.
Zodra je een paar keer cheat met je dieet, trainingen gaat overslaan blijf je hangen op een plateau, en dat demotiveert nu juist.
Bernie en ik zijn tof.
oh jah......quote:Op dinsdag 14 oktober 2008 23:25 schreef Erik het volgende:
[..]
Ach joh, die -18 kilo is gewoon toeval
huuuuuu
shit...
Ja doei.
Je denkt toch zeker niet dat ik van iedere poster die hier kwats loopt te verkopen ga kijken wat haar stats zijn? Tuurlijk moet je generaliseren, dan stoot je er maar een paar tegen het hoofd, dat is het risico. Ik durf te wedden dat er hier genoeg zitten die zich er niet toe kunnen zetten om fatsoenlijk te dieeten en te trainen, maar die hoor je dan opeens niet. Ik vind het überhaupt vreemd dat er in een afvaltopic gezeverd wordt over lolcats en andere onzin die er totaal niets mee te maken heeft. Hou het lekker bij onzin.quote:Op dinsdag 14 oktober 2008 23:24 schreef Anosmie het volgende:
[..]
Luister menneke, jij komt ons topic binnenstampen. Gaat met ongevraagd en ongewenst advies smijten. Scheert alle deelneemster over 1 kam en neemt ook maar niet even de tijd om je eens fatsoenlijk in te lezen.
Jij zit hier verkeerd meneertje. Niet ik.
Maargoed, dat is sowieso het probleem van Fok. Dan heb je een topic in een serieus onderdeel op het forum, ipv dat onzingebeuren, en dan krijg je alsnog een zevertopic.
Ik bedoel het ook niet zo kwaad als ik het zeg, maar als ik een topic zie met een hoop geouwehoer erin komt het niet op me over alsof er mensen serieus bezig zijn met hetgeen wat ze nu eigenlijk willen bereiken.quote:
Heb je er last van dat?quote:Op dinsdag 14 oktober 2008 23:28 schreef benchMarc het volgende:
Ik vind het überhaupt vreemd dat er in een afvaltopic gezeverd wordt over lolcats en andere onzin die er totaal niets mee te maken heeft. Hou het lekker bij onzin.
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Ja, nu heb je je punt gemaakt, dus je kunt nu met een gerust hart gaan slapen en wegblijven uit ons gezellige topic 
Niet meer actief op Fok!
Nee, maar ik vind het ergens wel lachwekkend om te zien. Last heb ik er niet van. Ik las toevallig dit topic mee op de laptop van m'n vriendin en ik dacht: wat wordt hier een hoop geluld over alles behalve waar zo'n topic eigenlijk voor zou moeten staan. Just my 2 cents.quote:
BOEIEND! Dat is onze verantwoordelijkheid. Jij bent niet verplicht om hier te komen, dus je kunt ook gewoon weg blijven. Dan heb je ook nergens last van. Dahaaagquote:Op dinsdag 14 oktober 2008 23:29 schreef benchMarc het volgende:
[..]
Ik bedoel het ook niet zo kwaad als ik het zeg, maar als ik een topic zie met een hoop geouwehoer erin komt het niet op me over alsof er mensen serieus bezig zijn met hetgeen wat ze nu eigenlijk willen bereiken.
.
Niet meer actief op Fok!
quote:Op dinsdag 14 oktober 2008 23:30 schreef Viking84 het volgende:
Ja, nu heb je je punt gemaakt, dus je kunt nu met een gerust hart gaan slapen en wegblijven uit ons gezellige topic [ afbeelding ]
Nee, ik zal jullie lekker komen sarren. En oh wee als die stats van jullie niet naar positief niveau veranderen, dan kom ik terug 
Trainen en goed dieeten zul je 
Lees je dan eens wat beter in. Lees tussen de regels door. En zie wat er - tussen het geslowchat door - wél over sporten en afvallen besproken wordt. Dan horen we je daarna wel weer, eerst een maand verplicht kop houden en meelezenquote:Op dinsdag 14 oktober 2008 23:29 schreef benchMarc het volgende:
[..]
Ik bedoel het ook niet zo kwaad als ik het zeg, maar als ik een topic zie met een hoop geouwehoer erin komt het niet op me over alsof er mensen serieus bezig zijn met hetgeen wat ze nu eigenlijk willen bereiken.
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
* Viking84 zet dinges op ignore.
Doen jullie mee? Dat hielp bij die 'biophysicus' ook destijds.
Doen jullie mee? Dat hielp bij die 'biophysicus' ook destijds
.
Niet meer actief op Fok!
Ja en niks overslaan hè, hoe snel we ook gaan!quote:Op dinsdag 14 oktober 2008 23:32 schreef mordradead het volgende:
Een maand meelezen, dat is nogal wat zeg
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Met alle respect, maar je begrijpt toch wel dat ik als man het niet kan volhouden om een maand lang offtopic vrouwengeblaat te lezen hè?quote:Op dinsdag 14 oktober 2008 23:31 schreef Merel het volgende:
[..]
Lees je dan eens wat beter in. Lees tussen de regels door. En zie wat er - tussen het geslowchat door - wél over sporten en afvallen besproken wordt. Dan horen we je daarna wel weer, eerst een maand verplicht kop houden en meelezen
Ik probeer jullie gewoon een hart onder de riem te steken, maar mijn aanpak verschilt nu eenmaal van de meesten. En je kunt erover zeggen wat je wilt, maar ik weet die aanpak werkt. Sowieso voor mij en ook vele anderen met wie ik heb getraind. Ik loop lang genoeg in een sportschool rond en ik heb er zoveel over gelezen dat ik wel weet waar ik over praat.
Zeg zeurmarc, niet zo zeuren. Mijn opera raakt van streek 
.
Vind je het gek Viking dat ik nauwelijks reageer? Met dit tempo is het onmogelijk
. Even naar de sportschool en je bent een topic verder .
Dank Tink voor je reactie!
Ik moet nog eens goed gaan kijken hoe ik dat s’ ochtends ga aanpakken. Voordat ik de deur uitren, drink ik die goedemorgen. Voor yoghurt ben ik te lui . Misschien toch maar eens doen . Verder wil ik om de 3 a 4 uur wat eten. Normaal gesproken lunch ik met rauwkost en / of soep maar dit keer zat ik in de trein. Dus ik bedacht dat bolletjes met wat beleg in de kantine halen beter was dan bijv een patatje te gaan halen op het station. En normaal gesproken eet ik ook geen walnotencake. Maar deze cake is overheerlijk omdat het recept geheim blijkt te zijn 
...
Moblo: die bar is echt gaaf zeg!
Ik wilde nog reageren op het te laat zijn, ik ben zelf een notoire-bijna-telaat-komer. Ik moet gewoon met het OV gaan, dan ben ik op tijd. Met de fiets / auto gaan leidt bij mij alleen maar tot uitstelgedrag.
Deze ouwe gek gaat lekker slapen
. Hopelijk lukt dat want ik ben nog een beetje hyper van de poweryoga...
. Vind je het gek Viking dat ik nauwelijks reageer? Met dit tempo is het onmogelijk
. Even naar de sportschool en je bent een topic verder .Dank Tink voor je reactie!
Ik moet nog eens goed gaan kijken hoe ik dat s’ ochtends ga aanpakken. Voordat ik de deur uitren, drink ik die goedemorgen. Voor yoghurt ben ik te lui
. Misschien toch maar eens doen . Verder wil ik om de 3 a 4 uur wat eten. Normaal gesproken lunch ik met rauwkost en / of soep maar dit keer zat ik in de trein. Dus ik bedacht dat bolletjes met wat beleg in de kantine halen beter was dan bijv een patatje te gaan halen op het station. En normaal gesproken eet ik ook geen walnotencake. Maar deze cake is overheerlijk omdat het recept geheim blijkt te zijn ...Moblo: die bar is echt gaaf zeg!
Ik wilde nog reageren op het te laat zijn, ik ben zelf een notoire-bijna-telaat-komer. Ik moet gewoon met het OV gaan, dan ben ik op tijd. Met de fiets / auto gaan leidt bij mij alleen maar tot uitstelgedrag.
Deze ouwe gek gaat lekker slapen
. Hopelijk lukt dat want ik ben nog een beetje hyper van de poweryoga...
