LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank de Herfst in #261: Morgen is het D-Day!!!
Voor wie is "Slank de herst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Conleche = Colette
Miss_S = Saskia
Principessa = King
Veiligheidsspeldje = Marianne
motorbloempje/Faithy = Gaby
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Ook niet onbelangrijk: MEET op 11 oktober. Het meetingtopic vind je hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Eten doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
[url=http://docs.google.com/Doc?id=df4v6rdm_20cwv6mcfp]schema 4
Yppy!!! Ik heb me expres op Octo's bruiloft goed gedragen (en geen cocktails gedronken!!!) omdat jij er ook was 
Jij naarlingquote:Op vrijdag 10 oktober 2008 22:46 schreef SHE het volgende:
Nou, met mijn haar is niets mis hoor. Sterker nog , het zit zoals altijd geniaal.
Vervelend voor de meiden die kapperdrama's hebben. Maar des te mooier ben ik morgen..meh meh !
Oh en kaasplankje, sorry voor mijn pusherige PM
Ik wist niet of je gezien had dat je hem dichtgooide en ik was weer eens ongeduldig
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Omdat je zo goed kunt knutselen zal ik het je vergeven.quote:Op vrijdag 10 oktober 2008 23:02 schreef ColdFeet het volgende:
Yppy!!! Ik heb me expres op Octo's bruiloft goed gedragen (en geen cocktails gedronken!!!) omdat jij er ook was
Het was ook gewoon zo grappig. 
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Kom je een keer in Belgie een hele avond bubbetjeswater met schijfjes limoen drinken? 
Schatten, ik ga naar bed, met mijn mister en een DVD'tje. Als ik jullie niet meer spreek: veel plezier morgen!
Schatten, ik ga naar bed, met mijn mister en een DVD'tje. Als ik jullie niet meer spreek: veel plezier morgen!
helleu. net thuis van een onwijze k*trepetitie. bah. ik doe nooooit meer mee met dit projectkoor. en ik voel me nog aangesproken ook door de preek van de dirigent, terwijl ik dondesgoed weet dat ik wél al mijn noten ken en mn buurvrouwen constant mee moet trekken.
ik word daar zo chaggo van, ugh.
had ook enorme honger vanavond. net een dubbele vokkorenboterham zonder boter met fricandeau gegeten. lekkah. maar niet de bedoeling...
nu gauw slapen, dan ben ik morgen lekker wel vrolijk op de bruiloft waar ik heen ga.
hef fun et du meet
ik word daar zo chaggo van, ugh.had ook enorme honger vanavond. net een dubbele vokkorenboterham zonder boter met fricandeau gegeten. lekkah. maar niet de bedoeling...
nu gauw slapen, dan ben ik morgen lekker wel vrolijk op de bruiloft waar ik heen ga.
hef fun et du meet
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
* YPPY gaat naar bed, gisteren en eergisteren al veel te lang en te laat gewerkt en morgen wordt het ook niet vroeg.
Tot morgen slanke dennen! Houden jullie twee stoelen voor me vrij? Op eentje pas ik natuurlijk niet, illegaal dat ik hier rondhang.
Tot morgen slanke dennen! Houden jullie twee stoelen voor me vrij? Op eentje pas ik natuurlijk niet, illegaal dat ik hier rondhang.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Slaap lekker straks CF!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
En Kwak en YPPY natuurlijk
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Ja,quote:Op vrijdag 10 oktober 2008 23:06 schreef ColdFeet het volgende:
Kom je een keer in Belgie een hele avond bubbetjeswater met schijfjes limoen drinken?
ik wil echt nog een keertje komen, maar dat is zo ontzettend lastig te regelen. 
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Goedzo Greysie, zeg 't 'm!.quote:Op vrijdag 10 oktober 2008 23:03 schreef Greys het volgende:
[..]
Jij naarling
Oh en kaasplankje, sorry voor mijn pusherige PM
Ik wist niet of je gezien had dat je hem dichtgooide en ik was weer eens ongeduldig
Kwak
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Dat trage gedoe met die kerels ook altijdquote:
Ik moest nog aan je denken SHE, vandaag. Om een hele belachelijke reden!
We waren op kantoor aan het bedenken hoe we zo overdreven Rotterdams accenterig mogelijk konden schelden. Wat nou écht Rotterdams was. Zal ik jou effe voor je grafmuil beukuh, teringlijerrrr? Zoiets.
Ik schaam me diep, want erg damesachtig is het natuurlijk niet
Maar wel lachen En toen bedacht ik me of jij, met je voorliefde voor Rotjeknor, het ook zou kunnen!?
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Ik ga zo ook maar eens iets zinnigs doen..borsten masseren, sauna-belt omdoen, korset klaarleggen, cellulitis-spons pakken, epileermachine aanzetten, kleimasker opdoen, lippen opspuiten, zonnebankje pakken, nagels doen, peeling maken, voetjes scrubben, wenkbrauwen epileren, parfums uitzoeken, kleding klaarleggen, lingerie passen, 4 lijnen speed nemen, 40 km rennen, 3 liter water drinken, bak sla eten, 60 pushups doen, 400 crunches...naja, gewoon beetje klaarmaken voor morgen zeg maar.
brb.
brb.
Realy?quote:Op vrijdag 10 oktober 2008 23:15 schreef SHE het volgende:
Ik ga zo ook maar eens iets zinnigs doen..borsten masseren, sauna-belt omdoen, korset klaarleggen, cellulitis-spons pakken, epileermachine aanzetten, kleimasker opdoen, lippen opspuiten, zonnebankje pakken, nagels doen, peeling maken, voetjes scrubben, wenkbrauwen epileren, parfums uitzoeken, kleding klaarleggen, lingerie passen, 4 lijnen speed nemen, 40 km rennen, 3 liter water drinken, bak sla eten, 60 pushups doen, 400 crunches...naja, gewoon beetje klaarmaken voor morgen zeg maar.
brb.
Ik ben een geboren Haagse, dus schelden kan ik eigenlijk alleen echt goed in het haags.quote:Op vrijdag 10 oktober 2008 23:14 schreef Greys het volgende:
[..]
Dat trage gedoe met die kerels ook altijd
Ik moest nog aan je denken SHE, vandaag. Om een hele belachelijke reden!
We waren op kantoor aan het bedenken hoe we zo overdreven Rotterdams accenterig mogelijk konden schelden. Wat nou écht Rotterdams was. Zal ik jou effe voor je grafmuil beukuh, teringlijerrrr? Zoiets.
Ik schaam me diep, want erg damesachtig is het natuurlijk niet
En toen bedacht ik me of jij, met je voorliefde voor Rotjeknor, het ook zou kunnen!?
Met dat woord waar iedereen een hekel aan heeft
Maar in het Rotterdams lukt dat ook prima. HE zegt altijd dat mijn ware ik naar boven komt als ik boos ben, dan schijnt hij een Rotterdams accent te bespeuren, wat nauurlijk helemaal niet kan, want ik spreek kinderen voor kinderen ABN.
Volgens Rotterdammers heb ik een Haags accent als ik scheld, en Hagenezen vinden het Rotterdams. Ik hoor het morgen wel van jullie wat het is. Al ga ik er vanuit dat ik niet boos hoef te worden
Een combinatie van Haags en Rotterdams? Dat is gewoon Dellufs dan 
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Nu voel ik me verplicht om ook zoiets te gaan doenquote:Op vrijdag 10 oktober 2008 23:15 schreef SHE het volgende:
Ik ga zo ook maar eens iets zinnigs doen..borsten masseren, sauna-belt omdoen, korset klaarleggen, cellulitis-spons pakken, epileermachine aanzetten, kleimasker opdoen, lippen opspuiten, zonnebankje pakken, nagels doen, peeling maken, voetjes scrubben, wenkbrauwen epileren, parfums uitzoeken, kleding klaarleggen, lingerie passen, 4 lijnen speed nemen, 40 km rennen, 3 liter water drinken, bak sla eten, 60 pushups doen, 400 crunches...naja, gewoon beetje klaarmaken voor morgen zeg maar.
brb.
Ik weet nog niet eens wat ik aan zal trekken morgen. Dat wordt stressen en ruzie thuis morgen eind van de middag
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
opzoute opgewarmd lijk gaat jij effe onder de tram legge krijgt een vet hart ouwe krotekokertquote:Op vrijdag 10 oktober 2008 23:14 schreef Greys het volgende:
[..]
Dat trage gedoe met die kerels ook altijd
Ik moest nog aan je denken SHE, vandaag. Om een hele belachelijke reden!
We waren op kantoor aan het bedenken hoe we zo overdreven Rotterdams accenterig mogelijk konden schelden. Wat nou écht Rotterdams was. Zal ik jou effe voor je grafmuil beukuh, teringlijerrrr? Zoiets.
Ik schaam me diep, want erg damesachtig is het natuurlijk niet
En toen bedacht ik me of jij, met je voorliefde voor Rotjeknor, het ook zou kunnen!?
Oh jij kunt er ook wat van! Ik ben trots op je!quote:
[..]
opzoute opgewarmd lijk gaat jij effe onder de tram legge krijgt een vet hart ouwe krotekokert
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
