LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Irri hè!! En zit alweer zoooooo onder de 60quote:Op donderdag 9 oktober 2008 21:30 schreef Greys het volgende:
Co, wat een ontzettend irritant keurig lijstje weer!
Is dat niet echt heel weinig? (vooral je ontbijt en lunch)quote:Op donderdag 9 oktober 2008 21:26 schreef conleche het volgende:
Lijstje:
10:00 ontbijt 1.00 gram becel multi (koken, bakken, braden) 7
10:00 ontbijt 49.00 gram kipfilet vers 53
12:30 lunch 108.00 gram kipfilet vers 118
12:30 lunch 2.00 gram becel multi (koken, bakken, braden) 14
14:30 tussendoortje 125.00 gram Zeewiersalade Japanse (AH) 212
17:45 tussendoortje 58.00 gram meloen (honing) 16
19:15 tussendoortje 43.00 gram biefstukworst 53
19:15 tussendoortje 40.00 ml wodka 97
20:00 diner 198.00 gram zeewolf (vers) 188
20:00 diner 88.00 gram witlof 10
20:00 diner 45.00 gram tomaat 4
20:00 diner 3.00 gram parmezaan 11
20:00 diner 18.00 gram roomboter 131
20:00 diner 60.00 ml kookroom light (campina) 57
20:00 diner 20.00 gram chocolade 72% 106
Totaal ontbijt 60
Totaal lunch 132
Totaal tussendoortje 378
Totaal diner 507
Verhouding: 100% 35% 15% 48%
Totaal aantal calorieen: 1077
Nog een T tegoed van zo'n 123 cal.
Goeie tip!quote:Op donderdag 9 oktober 2008 21:27 schreef mspoez het volgende:
FF voor Minilot:
[..]
Al eens gedacht aan een PGBer? Als je een diagnose ADHD hebt dan kan je, als je het goed aanpakt, iemand 'krijgen' die jouw administratie voor je doet, zo eens per week ofzo!
.
Niet meer actief op Fok!
Ik ga vanaf volgende week ook maar eens alles bij houden...
En een ander eetschema uitproberen...
's morgens red ik het makkelijk tot de lunch...Moet echt aan mn tussendoortje denken..
's middags tot 's avonds gaat ook, maar na het avondeten is eht een ramp!
Eigenlijk al een half uur na het eten wil ik vanalles in mn mond stoppen!! En helaas doe ik dat ook erg vaak!
Hoe kom ik die avond door zonder dat "honger" gevoel???
En een ander eetschema uitproberen...
's morgens red ik het makkelijk tot de lunch...Moet echt aan mn tussendoortje denken..
's middags tot 's avonds gaat ook, maar na het avondeten is eht een ramp!
Eigenlijk al een half uur na het eten wil ik vanalles in mn mond stoppen!! En helaas doe ik dat ook erg vaak!
Hoe kom ik die avond door zonder dat "honger" gevoel???
No farewell could be the last one.
If you long to meet again...
If you long to meet again...
Nou ja... écht honger is 't natuurlijk ook nie...
No farewell could be the last one.
If you long to meet again...
If you long to meet again...
Vamp, dat is een kwestie van wennen. Echt waar. Drink bijvoorbeeld een grote pot thee, eet stukjes komkommer of een andere groente en eet gewoon niets ongezonds en zorg ervoor dat je overdag goed eet. Na een paar dagen taal je niet meer naar eten 's avonds.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Nou, mijn favoriete dansmeisje uit Noorwegen is uit So You Think You Can Dance geschopt. Nou ja, scheelt weer een uur teeveekijktijd op donderdagavond.
Ik heb een buik vol knoflooktenen! *urp*
Zaterdagnacht/zondagochtend wel even hier posten wat er met SHE was hè, dames?
Ik heb een buik vol knoflooktenen! *urp*
Zaterdagnacht/zondagochtend wel even hier posten wat er met SHE was hè, dames?
Let me see you stripped down to the bone
Genoeg én vullend avondeten! Groenten tot je omvalt!quote:Op donderdag 9 oktober 2008 21:36 schreef vamperotica het volgende:
Ik ga vanaf volgende week ook maar eens alles bij houden...
En een ander eetschema uitproberen...
's morgens red ik het makkelijk tot de lunch...Moet echt aan mn tussendoortje denken..
's middags tot 's avonds gaat ook, maar na het avondeten is eht een ramp!
Eigenlijk al een half uur na het eten wil ik vanalles in mn mond stoppen!! En helaas doe ik dat ook erg vaak!
Hoe kom ik die avond door zonder dat "honger" gevoel???
Let me see you stripped down to the bone
Geniaal!!quote:Op donderdag 9 oktober 2008 21:41 schreef Viking84 het volgende:
http://www.dumpert.nl/med(...)_bed_time_lapse.html.
Dank je wel!quote:Op donderdag 9 oktober 2008 21:27 schreef mspoez het volgende:
FF voor Minilot:
[..]
Al eens gedacht aan een PGBer? Als je een diagnose ADHD hebt dan kan je, als je het goed aanpakt, iemand 'krijgen' die jouw administratie voor je doet, zo eens per week ofzo!
En weet ik!
Ik heb dinsdag voor het eerst in jaren weer eens een afspraak bij mijn psych. Eens kijken wat we kunnen regelen. 'n Diagnose heb ik reeds op zak.
Let me see you stripped down to the bone
* Greys schuift haar bakje suikerpinda's van zich afquote:Op donderdag 9 oktober 2008 21:33 schreef conleche het volgende:
[..]
Irri hè!! En zit alweer zoooooo onder de 60
Wat zou dat 'extra statement' zijn dat Bos zometeen om 22.00 uur gaat geven?
Ik ben nieuwsgierig!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Wow, ik krijg honger van sommige lijstjes, zo weinig, dat heb ik voor het diner al op 
Maar ja dat is waarschijnlijk waarom ik nog vadsig ben en degene die zo eten niet 
Ik sport min. 1 1/2 uur nog steeds per dag dus dat scheelt ook en loop 7 tot 10 km op het werk
Maar ja dat is waarschijnlijk waarom ik nog vadsig ben en degene die zo eten niet Ik sport min. 1 1/2 uur nog steeds per dag dus dat scheelt ook en loop 7 tot 10 km op het werk
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Misschien hangt het samen met het exotische, duistere Geheim van SHE!quote:Op donderdag 9 oktober 2008 21:45 schreef Greys het volgende:
[..]
* Greys schuift haar bakje suikerpinda's van zich af
Wat zou dat 'extra statement' zijn dat Bos zometeen om 22.00 uur gaat geven?
Ik ben nieuwsgierig!
Let me see you stripped down to the bone
Ga inderdaad maar eens een pot thee ofzo proberen...
Minilot...Ik eet 's avonds eik al best veel vind ik... En ik heb op dat moment ook meer dan genoeg...Maar zo gauw de afwas gedaan is dan is het gedaan met de rust! Ghehehe..Dan komt er een duiveltje de hoek om piepen en die dwingt me gewoon!!
Ah...tuurlijk!! Dé oplossing is niet meer afwassen!!
Minilot...Ik eet 's avonds eik al best veel vind ik... En ik heb op dat moment ook meer dan genoeg...Maar zo gauw de afwas gedaan is dan is het gedaan met de rust! Ghehehe..Dan komt er een duiveltje de hoek om piepen en die dwingt me gewoon!!
Ah...tuurlijk!! Dé oplossing is niet meer afwassen!!
No farewell could be the last one.
If you long to meet again...
If you long to meet again...
Dit kan je niet mááááken!quote:Op donderdag 9 oktober 2008 21:47 schreef SHE het volgende:
Ik ga het zaterdag toch maar niet vertellen
Gelukkig heb ik nog honderden andere sappige verhalen
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
We zijn de enigen in het restaurant toch? Dan kan het luid en duidelijkquote:Op donderdag 9 oktober 2008 21:47 schreef SHE het volgende:
Ik ga het zaterdag toch maar niet vertellen
Gelukkig heb ik nog honderden andere sappige verhalen
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Dat duistere geheim dat ook duister zal blijven.quote:
[..]
Misschien hangt het samen met het exotische, duistere Geheim van SHE!
Niet lief SHE 
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Je hoeft het zaterdag ook niet te vertellen....quote:Op donderdag 9 oktober 2008 21:47 schreef SHE het volgende:
Ik ga het zaterdag toch maar niet vertellen
Gelukkig heb ik nog honderden andere sappige verhalen
Doe nú maar!
No farewell could be the last one.
If you long to meet again...
If you long to meet again...
Mental image van Greys die zich bedenkt naast wie ze nu moet gaan zitten voor sappige roddelsquote:
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Oh ja, daarom vertelt ze het zaterdag niet meer natuurlijk.quote:
[..]
Misschien hangt het samen met het exotische, duistere Geheim van SHE!
Bos gaat het zometeen bekend maken. SHE is having his baby!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
