abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_62162448

Het vorige deel: Slank de herfst in # 252- kippies, slippies en wippies

Voor wie is "Slank de herst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).

Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.

Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.

Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.


En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:

Conleche = Colette
Miss_S = Saskia
Principessa = King
Veiligheidsspeldje = Marianne
motorbloempje/Faithy = Gaby

Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden.

Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier

Ook niet onbelangrijk: MEET op 11 oktober. Het meetingtopic vind je hier

Thuis trainen doe je zo:
klik

Eten doe je zo:

schema 1
schema 2
schema 3
schema 4

[ Bericht 94% gewijzigd door SHE op 05-10-2008 23:56:16 ]
pi_62162457
whihi

even een evil foto voor het slapengaan:



Ja doei.
pi_62162509
quote:
Op zondag 5 oktober 2008 23:47 schreef motorbloempje het volgende:
whihi

even een evil foto voor het slapengaan:

[ afbeelding ]


Gheyl!!
pi_62162517
* vamperotica gaat dromen over moblo met messen
No farewell could be the last one.
If you long to meet again...
  zondag 5 oktober 2008 @ 23:52:19 #5
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_62162561
Ik heb geen zin meer in OP's
k ben dit weekend maar liefst 5 uur bezig geweest met de nieuwe OP van WOS>
Ik doe *niets* meer vandaag
pi_62162575
Je laatste post wissen is gemeen
Oke dan dit keer geen OP
pi_62162577
quote:
Op zondag 5 oktober 2008 23:50 schreef conleche het volgende:

[..]

Gheyl!!
Ja doei.
pi_62162583
fijne dromen allemaal!
Ja doei.
  zondag 5 oktober 2008 @ 23:54:03 #9
41427 Anosmie
G.R.A.S.002
pi_62162596
"Mrs MoBlo has a pie shop. Does a business, but I notice something weird - lately all her neighbour's cats have disappeared."


Je kan zo in Sweeney Todd. .
Fok!bejaarde
  zondag 5 oktober 2008 @ 23:55:00 #10
11803 Vivi
Computer off. Life on.
pi_62162611
Welterusten meiden!
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
  zondag 5 oktober 2008 @ 23:56:26 #11
41427 Anosmie
G.R.A.S.002
pi_62162649
Ik moet ook gaan slapen. Morgen weer werken. Pfffffff.... .
Met frisse tegenzin t nest in!
Fok!bejaarde
  zondag 5 oktober 2008 @ 23:56:43 #12
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_62162657
quote:
Op zondag 5 oktober 2008 23:53 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Je laatste post wissen is gemeen
Oke dan dit keer geen OP
Nou vooruit, met een ode aan Moblo
  zondag 5 oktober 2008 @ 23:57:29 #13
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_62162678
Wij gaan nog film kijken.
Met mini loempia's en een hasj jointje

Morgen lekker spijbelen
pi_62162697


cute!!!

(en nu echt weg) :p
Ja doei.
  maandag 6 oktober 2008 @ 00:00:43 #15
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_62162754
Trustenkusjes, bitches!
  maandag 6 oktober 2008 @ 00:20:55 #16
69655 mordradead
Wat is een leesje?
pi_62163055
Zo, al het voetbalgelul is ook weer afgelopen.
Bernie en ik zijn tof.
  maandag 6 oktober 2008 @ 00:42:59 #17
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_62163279
Moblo, wat een leuk nieuw huis en een mooie mes.. en een mooie meid!

Sex, een gemiddelde vrijpartij hoeveel cal. is dat?? Doe er de laatste tijd nogal veel aan namelijk en ik ben de laatste maand bijna 2 kg afgevallen
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_62163281
TT change Maar hij is prima
Mr PF is er
  maandag 6 oktober 2008 @ 01:20:21 #19
37447 kwakveense
small, fluffy and green
pi_62163559
ben ik weer, topic gemist en all...

moe... druk...slapen.

morgen de sleutel van mn huisje, ofwel: langgerekte teeveepee
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
pi_62164275
Goedemorgen allemaal
pi_62164285
quote:
Op zondag 5 oktober 2008 23:53 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Je laatste post wissen is gemeen
Oke dan dit keer geen OP
Ik vroeg me al af waarom het topic maar 299 posts had en toch dicht was.
  maandag 6 oktober 2008 @ 06:47:58 #22
331 Merel
Be here now.
pi_62164307
hoi
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  maandag 6 oktober 2008 @ 07:16:58 #23
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_62164408
Hey, het vorige topic sloot bij 299 posts al. Hoe kan dat?
Ik heb weer ruk geslapen. Daar merk ik nu nog niet zo veel van, maar vanmiddag / morgenochtend wel . Dus dat wordt weer vroeg naar bed vanavond
Niet meer actief op Fok!
pi_62164435
Goeiemorgen . Beroerdheid is zo ongeveer weg en ga me maar weer aan mn dieet houden. Werkt toch een stuk beter dan dit geklooi . En dan maar hopen dat de nieuwe lijst ook snel komt.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_62164464
Mogguh....
Ik wil de deken over mn kop trekken en pas weer wakker worden als het lente wordt...( Of eventjes als er een dik pak sneeuw ligt)

Winterslaap...Heerlijk!!
Past er ff iemand op mn kids voor zolang?
Dank U.
No farewell could be the last one.
If you long to meet again...
  maandag 6 oktober 2008 @ 07:38:24 #26
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_62164504
quote:
Op maandag 6 oktober 2008 07:28 schreef vamperotica het volgende:
Mogguh....
Ik wil de deken over mn kop trekken en pas weer wakker worden als het lente wordt...( Of eventjes als er een dik pak sneeuw ligt)

Winterslaap...Heerlijk!!
Past er ff iemand op mn kids voor zolang?
Dank U.
Bwehehehe ik niet
  maandag 6 oktober 2008 @ 08:43:24 #27
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_62165005
Ik heb me verslapen
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_62165356
Foei
pi_62165452
Ik heb een pesthumeur. Gisteren manmoedig van de fles wijn afgebleven, maar braaf spa rood met beetje grapefruitsap erin gedronken 's avonds. Dus ik dacht vanochtend: ha, kijken wat mijn beloning is! Kijk ik op de weegschaal: 63,1. Terwijl ik vorige week al op 62,5 zat!
Grrrr. En ik dacht nog wel de 61 in zicht te krijgen deze week. Is dat normaal, dat 'geschommel' in gewicht? Ik had echt nog geen aardbei op...
  maandag 6 oktober 2008 @ 09:16:07 #30
71166 AKnynke
is lang niet gek
pi_62165453
zo. nu moet ik mezelf aan het werk zetten, en dat vind ik maar lastig!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
  maandag 6 oktober 2008 @ 09:20:49 #31
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_62165524
quote:
Op maandag 6 oktober 2008 09:16 schreef AKnynke het volgende:
zo. nu moet ik mezelf aan het werk zetten, en dat vind ik maar lastig!
Hoi . Hoe was het in Stockholm met de Duitser je vriendje? .
Niet meer actief op Fok!
  maandag 6 oktober 2008 @ 09:21:31 #32
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_62165531
quote:
Op maandag 6 oktober 2008 09:16 schreef Laureline het volgende:
Ik heb een pesthumeur. Gisteren manmoedig van de fles wijn afgebleven, maar braaf spa rood met beetje grapefruitsap erin gedronken 's avonds. Dus ik dacht vanochtend: ha, kijken wat mijn beloning is! Kijk ik op de weegschaal: 63,1. Terwijl ik vorige week al op 62,5 zat!
Grrrr. En ik dacht nog wel de 61 in zicht te krijgen deze week. Is dat normaal, dat 'geschommel' in gewicht? Ik had echt nog geen aardbei op...
Oh, dat ken ik. Let je een paar dagen héél goed op, gaat er níks af. En als je je te barsten vreet ben je ineens een halve kilo kwijt .
Niet meer actief op Fok!
pi_62165740
PF: Volgens de Wii Fit ben ik weer 1,3 kilo afgevallen

Maar volgens mij heeft mijn vriend me aangestoken voel me niet zo lekker
pi_62165789
* vamperotica durft al een tijdje niet meer op de weegschaal te gaan staan!
No farewell could be the last one.
If you long to meet again...
pi_62165819
quote:
Op maandag 6 oktober 2008 09:36 schreef vamperotica het volgende:
* vamperotica durft al een tijdje niet meer op de weegschaal te gaan staan!
Op de echte weegschaal heb ik ook al een tijdje niet meer gestaan, doe ik wel weer als ik niet meer ongesteld ben
  maandag 6 oktober 2008 @ 09:39:24 #36
71166 AKnynke
is lang niet gek
pi_62165840
quote:
Op maandag 6 oktober 2008 09:20 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Hoi . Hoe was het in Stockholm met de Duitser je vriendje? .

Dat was super tof! Heb jij al woord uit amersfoort? (Ha, dat rijmt!)

Blegh, geen zin om te gaan studeren. Eerst maar eens de ib-groep bellen, en me dan eens proberen in te schrijven bij de migratiedienst hier!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
  maandag 6 oktober 2008 @ 09:47:04 #37
71166 AKnynke
is lang niet gek
pi_62165980
quote:
Op maandag 6 oktober 2008 09:39 schreef AKnynke het volgende:

[..]

Dat was super tof! Heb jij al woord uit amersfoort? (Ha, dat rijmt!)

Blegh, geen zin om te gaan studeren. Eerst maar eens de ib-groep bellen, en me dan eens proberen in te schrijven bij de migratiedienst hier!
Ongeloofelijk maar waar, binnen 3 minuten geregeld wat geregeld moest worden met de ib-groep! Ik sta helemaal versteld!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
pi_62166623
SHE is gevaarlijk met de mod-knopjes


Mogge, ik ga zo m'n bed uit, plassen en wegen. Ik was op zich niet heel goed bezig gisteravond, dus ik vrees de worst........


-edit- Grmbl: 60,9!!!

[ Bericht 20% gewijzigd door conleche op 06-10-2008 10:29:17 ]
pi_62166676
Is dit het topic waar alle blauwe vrouwen op Fok zitten?
***** Kraak.....
pi_62166710
Of heb ik nu definitief mijn glazen ingegooit?
***** Kraak.....
pi_62166760
Vanmorgen 56.6 op de weegschaal! Zal wel een toevallig duik naar onder zijn, maar het is echt fijn dat je dat na een week bikkelen op de weegschaal ziet staan! Toen ik me vorige week woog was ik 58.4 kilo.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_62166797
We hebben maar één blauwe vrouw voor je in de aanbieding
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_62166836
quote:
Op maandag 6 oktober 2008 10:25 schreef Goodbye het volgende:
We hebben maar één blauwe vrouw voor je in de aanbieding
cinnamongirl en aventura zijn ook blauw!
pi_62166934
quote:
Op maandag 6 oktober 2008 10:22 schreef kraaksandaal het volgende:
Of heb ik nu definitief mijn glazen ingegooit?
Nou dat ligt er een beetje aan Als je komt om vast te stellen dat r veel blauw op straat is, dan wel, als je komt om slank de winter in te gaan: wees welkom!
pi_62166965
quote:
Op maandag 6 oktober 2008 10:27 schreef conleche het volgende:

[..]

cinnamongirl en aventura zijn ook blauw!
Ohja. Net wakker enzo
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  maandag 6 oktober 2008 @ 10:33:29 #46
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_62166975
quote:
Op maandag 6 oktober 2008 09:39 schreef AKnynke het volgende:

[..]

Dat was super tof! Heb jij al woord uit amersfoort? (Ha, dat rijmt!)

Nee. Hopelijk vanavond nog en anders morgen.
* Viking84 zit in spanning.
Niet meer actief op Fok!
pi_62166987
quote:
Op maandag 6 oktober 2008 10:22 schreef kraaksandaal het volgende:
Of heb ik nu definitief mijn glazen ingegooit?
Mensen die werkwoorden verkeerd vervoegen doen het sowieso niet voor mij

Zoooo. Zaterdagavond feestje. Drank: veel, eten: veel
Gisteren met een kater in bed gelegen Evil

Vandaag weer een frisse start
pi_62166991
quote:
Op maandag 6 oktober 2008 10:24 schreef Goodbye het volgende:
Vanmorgen 56.6 op de weegschaal! Zal wel een toevallig duik naar onder zijn, maar het is echt fijn dat je dat na een week bikkelen op de weegschaal ziet staan! Toen ik me vorige week woog was ik 58.4 kilo.
Wow!!
Hoe lang ben je? Je staat niet in het lijstje en je zal het vast al eens hebben verteld, maar ik onthou in ttt mijn reputatie niet alles. (eigenlijk alleen de chantabele dirt)
  maandag 6 oktober 2008 @ 10:34:46 #49
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_62167000
quote:
Op maandag 6 oktober 2008 10:34 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Mensen die werkwoorden verkeerd vervoegen doen het sowieso niet voor mij

wat ben je streng vandaag!
Niet meer actief op Fok!
pi_62167037
quote:
Op maandag 6 oktober 2008 10:34 schreef conleche het volgende:

[..]

Wow!!
Hoe lang ben je? Je staat niet in het lijstje en je zal het vast al eens hebben verteld, maar ik onthou in ttt mijn reputatie niet alles. (eigenlijk alleen de chantabele dirt)
Nee, ik zal nog eens even kijken of ik mezelf ook aan het lijstje kan toevoegen! Ik ben 1.63, da's niet echt chantabele dirt he .
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')