LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
waarom moet jij afvallen.. het is beter als jou tegenstander gewoon meer eet in 3 dagen.. dat is makkelijker dan afvallen..
en als het een hele belangrijke wedstrijd is dan is het raar dat je gister werd gebelt dat er geen tegenstander is
en als het een hele belangrijke wedstrijd is dan is het raar dat je gister werd gebelt dat er geen tegenstander is
Zorg dat je zoveel mogelijk vocht verliest...
Qua lichaamsvet is het kansloos (om een kilo kwijt te raken moet je zo'n 7000 kcalorieėn verbranden)
Qua lichaamsvet is het kansloos (om een kilo kwijt te raken moet je zo'n 7000 kcalorieėn verbranden)
En dat dus!quote:
dat laatste snap ik nog wel. Gebeurt bij ons met het boksen ook wel. Meestal is het dan zo dat zijn eigenlijke tegenstander geblesseerd is geraakt.quote:Op donderdag 2 oktober 2008 09:06 schreef Svnn het volgende:
waarom moet jij afvallen.. het is beter als jou tegenstander gewoon meer eet in 3 dagen.. dat is makkelijker dan afvallen..
en als het een hele belangrijke wedstrijd is dan is het raar dat je gister werd gebelt dat er geen tegenstander is
lolwut
dat kan niet.quote:Op woensdag 1 oktober 2008 14:18 schreef maannuu het volgende:
Hoe kan ik 2,5 kilo afvallen in 3 dagen.
Het is heel beangrijk voor me want k heb wedstrijden.
Kunnen jullie me een paar goede tips geven.
Alvast Bedankt:D
mits je je darmen laat leegzuigen en een been laat amputeren.
-edit: offtopic
[ Bericht 95% gewijzigd door Mylene op 03-10-2008 09:58:27 ]
[ Bericht 95% gewijzigd door Mylene op 03-10-2008 09:58:27 ]
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
:9~
Waarom geen klasse hoger? Bij mijn sport is een klasse ongeveer 3 kg, en dan zou je dus al aan de bovengrens zitten, is even een halve kilo erbij eten makkelijker, maar weet niet hoe dat bij jouw sport zit.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ondertussen dat je nu al aardig wat uurtjes vertoefd op dit topic had je kunnen sporten en ofj e inlezen met iets anders dan meningen van ons...
I am Senor Valasco and I drink my milk with TABASCO!
Wat de TS van plan is, is sowieso al "niet al te slim".. maar jouw suggestie al helemaal nietquote:Op vrijdag 3 oktober 2008 23:01 schreef Wouzerlicious het volgende:
Ondertussen dat je nu al aardig wat uurtjes vertoefd op dit topic had je kunnen sporten en ofj e inlezen met iets anders dan meningen van ons...
Huilen dan.
die zitten ook in bepaalde soorten fruit zoals bananen, of eet dan een kleine biefstuk 's avondsquote:
brood is onnodig en vergeleken bij vers fruit, groenten en goed mager vlees ongezond.
Daarom moet je dus geen fruit eten als je op heel korte termijn af wilt vallen.quote:
[..]
die zitten ook in bepaalde soorten fruit zoals bananen,
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
:9~
Een maag/darm-infectie doet wonderen hoor. Dan verlies je zoveel vocht dat je die kilo's zo kwijt bentquote:
Helaas kun je dan niet meer op je benen staan en je moet om het kwartier naar het toilet toe.
You've got a dirty, whorish mouth, that's what you have.
ik hoop eigenlijk alleen maar dat TS nog eens langskomt en wli vertellen wat hij/zij uiteindelijk heeft gedaan en hoe het gelopen is. Gewoon uit interesse, dus TS (of de eigenaar van de kloon TS) als je dit leest: wil je dat doen?
lolwut
Maakt op zich niet uit als de rondes minder dan een kwartier duren.quote:Op zaterdag 4 oktober 2008 09:03 schreef Ron.Burgundy het volgende:
[..]
Een maag/darm-infectie doet wonderen hoor. Dan verlies je zoveel vocht dat je die kilo's zo kwijt bent
Sanity is (not) statistical
Mijn eerdere post niet gezien? 20 pond in drie dagen!quote:Op zaterdag 4 oktober 2008 08:53 schreef -Trinity- het volgende:
Impossible. Punt.
quote:Op woensdag 1 oktober 2008 14:53 schreef BrandX het volgende:
[..]
exactly.
Sorry hoor, maar je bent gek als je het doet. Een van onze jongens is een keer in een week 3 kilo afgevallen voor een profpartij. Hij was te veel vocht kwijt dus elke klap tegen zijn hoofd was er een die vele malen harder aankwam dan normaal het geval zou zijn geweest (voor de niet wetenden: tussen je hersenen en je schedel zit een vochtlaag die je hersenen tegen klappen - ongeacht wat voor dus ook als je je hoofd stoot- beschermt, dit vocht, of beter gebrek aan, is ook de hoofdpijnkater die je ervaart na te veel zuipen)
Anyways: in de 5e ronde (van de eigenlijke 10) ging hij knock-out en had hij zo'n een zware hersenschudding dat hij 2 maanden niet kon trainen. ERRUG STOM DUS!
Zo leer ik nog eens wat op Fok! 
Je hebt overigens absoluut gelijk met je adviezen. Ben benieuwd of TS nog komt posten hoe het gegaan is. Of ligt 'ie in bed met een hersenschudding?
Daarom is, wanneer je te veel alcohol gedronken hebt, het drinken van minimaal 2-3 grote glazen water voordat je gaat slapen de beste remedie tegen een kater die ook nog eens werktquote:
[..]
Je hebt overigens absoluut gelijk met je adviezen. Ben benieuwd of TS nog komt posten hoe het gegaan is. Of ligt 'ie in bed met een hersenschudding?
En thanks voor je compli.
lolwut
quote:
Paar gram coke/pep in je neus duwen en een weekend niet slapen
goeie. Dan ben je echt nog in staat een wedstrijd te vechten. 
lolwut
voor de écht goeie tips moet je dan ook op Fok! zijn , uitzonderingen (zoals jij) daargelaten
hiermee bedoel ik dus het eerste deel sarcastisch, het compliment wel serieus 
, uitzonderingen (zoals jij) daargelaten hiermee bedoel ik dus het eerste deel sarcastisch, het compliment wel serieus
Ja doei.
Als je goeie hebt welquote:Op maandag 6 oktober 2008 14:26 schreef BrandX het volgende:
[..]
Er is geen gezonde manier om zo snel af te vallen.
Ik zou zeggen penis eraf, maar aangezien TS nog jong is heeft dat wat minder nut.
A.F.C. Ajax - Piet de Visser
en jij denkt dat TS een penis van 2,5kg heeft?quote:Op maandag 6 oktober 2008 14:32 schreef Pritt het volgende:
Ik zou zeggen penis eraf, maar aangezien TS nog jong is heeft dat wat minder nut.
Ja doei.
Je kan wel 2,5 kilo kwijt in drie dagen.
Maar dat is alleen vochtverlies.
Dan zou je die drie dagen alleen produkten moeten eten en drinken die vocht afdrijven en geen zout gebruiken.
http://forum.dutchbodybui(...)jvend-voedsel-10664/
Maar dat is alleen vochtverlies.
Dan zou je die drie dagen alleen produkten moeten eten en drinken die vocht afdrijven en geen zout gebruiken.
http://forum.dutchbodybui(...)jvend-voedsel-10664/
Ik wel.quote:Op maandag 6 oktober 2008 14:33 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
en jij denkt dat TS een penis van 2,5kg heeft?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Huilen dan.
ah dank u, dat roepen we al een heel topicquote:
[..]
Als je goeie hebt wel
lolwut
Jij hebt dus pech met je huidige man hoor ik al.quote:Op maandag 6 oktober 2008 14:33 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
en jij denkt dat TS een penis van 2,5kg heeft?
A.F.C. Ajax - Piet de Visser
Vrij vertaald betekent dit: "Ik heb het gered om zoveel af te vallen en ik ben 2e geworden" ???quote:
En zo ja hoeveel partijen heb je gevochten?
lolwut
quote:
Don't mistake my kindness, for weakness.
Op maandag 28 december 2009 21:48 schreef Boomfluisteraar het volgende:
Griekjeee _O_ _O_ _O_ _O_ _O_ _O_ _O_ _O_ _O_ _O_ _O_
Ik aanbid U, o Grote Griekjeee O+ O+ O+ _O_ _O_ _O_ _O_
Op maandag 28 december 2009 21:48 schreef Boomfluisteraar het volgende:
Griekjeee _O_ _O_ _O_ _O_ _O_ _O_ _O_ _O_ _O_ _O_ _O_
Ik aanbid U, o Grote Griekjeee O+ O+ O+ _O_ _O_ _O_ _O_
Niet slecht! Dat wordt Feyenoord ook de afgelopen paar wedstrijden. Steeds 2equote:Op dinsdag 7 oktober 2008 18:17 schreef maannuu het volgende:
k heb het gezet hoor en was 2e":D
[/quote]Vrij vertaald betekent dit: "Ik heb het gered om zoveel af te vallen en ik ben 2e geworden" ???
En zo ja hoeveel partijen heb je gevochten?
[quote]
3 partijen 2 gewonnen laatste op het nippertje verlorren met 1 punt
En zo ja hoeveel partijen heb je gevochten?
[quote]
3 partijen 2 gewonnen laatste op het nippertje verlorren met 1 punt
Wat een onzin, dat is echt ongezond.
Ik val alleen zoveel af als ik doodziek ben en 3 dagen niks eet...
Ik val alleen zoveel af als ik doodziek ben en 3 dagen niks eet...
What if the hokey-pokey is really what it's all about?
Ligt er ook een beetje aan hoeveel TS weegt en in welke gewichtsklasse hij valt toch. Als je nou bv 122,5kg weegt en je wil meedoen in de klasse tot 120kg dan valt 2,5kg in 3 dagen best mee.
quote:
Ligt er ook een beetje aan hoeveel TS weegt en in welke gewichtsklasse hij valt toch. Als je nou bv 122,5kg weegt en je wil meedoen in de klasse tot 120kg dan valt 2,5kg in 3 dagen best mee.
Eh nee. Je kan eenvoudig weg niet 2,5 kg vet weg krijgen in 3 dagen. Alleen vocht, en spieren verbranden. Meer niet. Ongeacht je lichaamsgewicht.Overigens is alles boven de 95kg zwaargewicht (bij boksen, dacht bij TS zijn vechtsport ook, zal er iig niet ver vanaf liggen), dus mag iemand van 96 kg tegen iemand van 120 kg staan.
lolwut
Hij was op zich goed voor zijn gewichtsklasse, alleen was er opeens drie dagen voor het toernooi geen tegenstander meer voor hem, alleen dus in een gewichtsklasse lager. Dat wist hij niet eerder. Dus wat dat betreft treft TS geen blaam. Alleen het absurde dat zijn trainer hem in 3dgn 2,5kg wil laten afvallen, zijn ouders (want ja, de trainer zal het wel weten) dit toestaan en dat een jochie hier de dupe van is, is zwaar frustrerend.quote:
Sukkel! Waarom ben je niet eerder op je eten gaan letten?
Ik neem TS op zich niets kwalijk, hij weet niet beter. Helaas ik en meerdere hier in dit topic wel. Dit is ronduit ongezond. Ongeacht leeftijd, conditie en gewichtszwaarte.
lolwut
Hoezo niet slim? ik zeg niet dat hij die 3 kilo moet verliezen maar met sporten bereik je in ieder geval een verbranding, zodat hij voor de volgende wedstrijd wel wedstrijd klaar is en hiervoor ook genoeg tijd heeft in plaats van dit te lezen en mensen die op elkaar reageren met rare antwoorden.quote:Op zaterdag 4 oktober 2008 00:46 schreef Isdatzo het volgende:
[..]
Wat de TS van plan is, is sowieso al "niet al te slim".. maar jouw suggestie al helemaal niet
I am Senor Valasco and I drink my milk with TABASCO!
Vuilniszak om je heen doen en veel gaan hardlopen.
Wie zijn eigen weg gaat, kan door niemand ingehaald worden
Wat een hoop onzin hier...
2-3 kg is zelfs binnen in 2 uur mogelijk in een sauna. Het is niet echt prettig, en als je op je wedstrijddag moet wegen is een dergelijke dehydratatie niet aan te raden. Dit is echter GEEN afvallen.
2-3 kg vet echter dat is meer dan 20.000 kcal die je moet gaan verbranden. Dat doe je niet eventje zomaar in 2-3 dagen. En als je het gaat forceren ga je ook als een gek de eiwitten uit je spieren verbranden ipv vet en dat voel je behoorlijk.
2-3 kg is zelfs binnen in 2 uur mogelijk in een sauna. Het is niet echt prettig, en als je op je wedstrijddag moet wegen is een dergelijke dehydratatie niet aan te raden. Dit is echter GEEN afvallen.
2-3 kg vet echter dat is meer dan 20.000 kcal die je moet gaan verbranden. Dat doe je niet eventje zomaar in 2-3 dagen. En als je het gaat forceren ga je ook als een gek de eiwitten uit je spieren verbranden ipv vet en dat voel je behoorlijk.
Cogitans sollicitus est
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |