LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hoe kan ik 2,5 kilo afvallen in 3 dagen.
Het is heel beangrijk voor me want k heb wedstrijden.
Kunnen jullie me een paar goede tips geven.
Alvast Bedankt:D
Het is heel beangrijk voor me want k heb wedstrijden.
Kunnen jullie me een paar goede tips geven.
Alvast Bedankt:D
Sauna.
Op woensdag 4 februari 2009 20:58 schreef Hoi_Piepeloi het volgende:
Ik dacht altijd dat jij een extreme kutuser was, maar je bent best grappig :+
Ik dacht altijd dat jij een extreme kutuser was, maar je bent best grappig :+
Sauna , koolvis en brocolli eten, veel rennen en zweten, poepen.
Ik weet niks van Hindoes. Wel van Samoerai en andere dingen.
De Sauna belt van telsell!quote:Op woensdag 1 oktober 2008 14:19 schreef Koploperkopper het volgende:
Sauna.
http://verzendshop.biedmeer.nl/website/index.php?Product=598934
Sperma.quote:Op woensdag 1 oktober 2008 14:21 schreef maannuu het volgende:
waar zitten veel eiwitten in
quote:Op woensdag 1 oktober 2008 14:21 schreef Sebasser het volgende:
[..]
De Sauna belt van telsell!
http://verzendshop.biedmeer.nl/website/index.php?Product=598934
Op woensdag 4 februari 2009 20:58 schreef Hoi_Piepeloi het volgende:
Ik dacht altijd dat jij een extreme kutuser was, maar je bent best grappig :+
Ik dacht altijd dat jij een extreme kutuser was, maar je bent best grappig :+
Wat voor wedstrijd het ook is (ik vermoed ofwel vechtsport ofwel je bent 'n jockey) het is zeer, maar dan ook zeer ongezond om in 3 dagen 2,5 kg af te vallen. Ik kan je nu al op een briefje geven dat, in geval van vechtsport, je geen kracht en energie zal hebben om de wedstrijd uit te vechten. Enige hoop die je in dat geval hebt is dat je tegenstander er echt volledig niets van bakt. Als ik je trainer zou zijn, zou je dan ook niet mogen starten.
in geval van jockey: nog voordat de race is afgelopen stort je van je paard. Je kan nooit genoeg energie hebben om alle balans in je benen te houden.
En ja, ik heb verstand van vechtsporten en paardensport
in geval van jockey: nog voordat de race is afgelopen stort je van je paard. Je kan nooit genoeg energie hebben om alle balans in je benen te houden.
En ja, ik heb verstand van vechtsporten en paardensport
lolwut
[/quote] Wat voor wedstrijd het ook is (ik vermoed ofwel vechtsport ofwel je bent 'n jockey) het is zeer, maar dan ook zeer ongezond om in 3 dagen 2,5 kg af te vallen. Ik kan je nu al op een briefje geven dat, in geval van vechtsport, je geen kracht en energie zal hebben om de wedstrijd uit te vechten. Enige hoop die je in dat geval hebt is dat je tegenstander er echt volledig niets van bakt. Als ik je trainer zou zijn, zou je dan ook niet mogen starten.
in geval van jockey: nog voordat de race is afgelopen stort je van je paard. Je kan nooit genoeg energie hebben om alle balans in je benen te houden.
En ja, ik heb verstand van vechtsporten en paardensport
[quote]
klopt het is een vechtsport maar k ga vanavond trainen met een vuilniszak aan om meer te zweten en donderdag en vrijdag ook nog en dan zie k het wel
in geval van jockey: nog voordat de race is afgelopen stort je van je paard. Je kan nooit genoeg energie hebben om alle balans in je benen te houden.
En ja, ik heb verstand van vechtsporten en paardensport
[quote]
klopt het is een vechtsport maar k ga vanavond trainen met een vuilniszak aan om meer te zweten en donderdag en vrijdag ook nog en dan zie k het wel
+Laxeermiddel+AMP/Stackers en op de dag van wegen jezelf volblazen met heliumquote:Op woensdag 1 oktober 2008 14:20 schreef boem-dikkie het volgende:
Sauna , koolvis en brocolli eten, veel rennen en zweten, poepen.
Hoezo ben je dan niet wat eerder begonnen met afvallen. 2 en halve kilo in 3 dagen gaat je nog niet lukken al freet je heel de dag stackers. Is echt niet gezond en je zal zeker niet optimaal presteren
ik werd gisteravond pas gebelt dat er in de gewichtsklasse waar k eerste zat geen tegenstander had dus of ik lagger kon gaan dus heb k gezegd dat ik het zou gaan proberen dus jaa
Whehe.quote:Op woensdag 1 oktober 2008 14:34 schreef maannuu het volgende:
klopt het is een vechtsport maar k ga vanavond trainen met een vuilniszak aan om meer te zweten en donderdag en vrijdag ook nog en dan zie k het wel
Too lazy to be an evil genius..
PSN ID: Cheironnl
PSN ID: Cheironnl
Lijkt me uberhaupt niet redelijk handig dat je nog uitgebreid gaat trainen morgen en vrijdag als je zaterdag een wedstrijd hebt?
Ik weet niks van Hindoes. Wel van Samoerai en andere dingen.
Vecht"sport" 
.
.
Act like you know || Autofans.nl!
Op woensdag 19 november 2008 12:15 schreef Stormqueen het volgende:
WAT BEN JE TOCH EEN ONMEUNIGE KANKERHUFTER MET EEN GIETIJZEREN PLAAT VOOR JE HARSES :')
Op woensdag 19 november 2008 12:15 schreef Stormqueen het volgende:
WAT BEN JE TOCH EEN ONMEUNIGE KANKERHUFTER MET EEN GIETIJZEREN PLAAT VOOR JE HARSES :')
Hoe denk je gezond 2,5kilo in 3 dagen af te vallen.quote:Op woensdag 1 oktober 2008 14:42 schreef maannuu het volgende:
maar als k helemaal niet ga eten val k vanaovnd flauw bij me training dat is toch ook niet goed
1) veel vocht verliezen
2) veel energie verbranden, weinig inname
beide gevallen is niet wenselijk en het zal voornamelijk van 1 moeten komen, dat wil je helemaal niet.
20 pond in 3 dagen!
Wanneer komt dit programma nou eindelijk eens in NL op tv?
[ Bericht 0% gewijzigd door le_knightclub_soda op 01-10-2008 14:54:22 ]
exactly.quote:Op woensdag 1 oktober 2008 14:42 schreef maannuu het volgende:
maar als k helemaal niet ga eten val k vanaovnd flauw bij me training dat is toch ook niet goed
Sorry hoor, maar je bent gek als je het doet. Een van onze jongens is een keer in een week 3 kilo afgevallen voor een profpartij. Hij was te veel vocht kwijt dus elke klap tegen zijn hoofd was er een die vele malen harder aankwam dan normaal het geval zou zijn geweest (voor de niet wetenden: tussen je hersenen en je schedel zit een vochtlaag die je hersenen tegen klappen - ongeacht wat voor dus ook als je je hoofd stoot- beschermt, dit vocht, of beter gebrek aan, is ook de hoofdpijnkater die je ervaart na te veel zuipen)
Anyways: in de 5e ronde (van de eigenlijke 10) ging hij knock-out en had hij zo'n een zware hersenschudding dat hij 2 maanden niet kon trainen. ERRUG STOM DUS!
lolwut
nee inderdaad maar als k train zweet k toch wel veel en helemaal als k met een vuilniszak ga trainenquote:Op woensdag 1 oktober 2008 14:46 schreef Brad het volgende:
[..]
Hoe denk je gezond 2,5kilo in 3 dagen af te vallen.
1) veel vocht verliezen
2) veel energie verbranden, weinig inname
beide gevallen is niet wenselijk en het zal voornamelijk van 1 moeten komen, dat wil je helemaal niet.
Vocht wat je normaal weer aanvult door te drinken...quote:Op woensdag 1 oktober 2008 14:53 schreef maannuu het volgende:
[..]
nee inderdaad maar als k train zweet k toch wel veel en helemaal als k met een vuilniszak ga trainen
maarrem wtf dude,, dan zal je trainer toch wel weten hoe dat moet? ga je dan toch niet op een nerd forum als dit vragen hoe dat moet,,
Yeah, well, you know, that's just, like, your opinion, man.
-the Dude-
-the Dude-
Opmerkelijk dat deze opties nog niet genoemd zijn:
-zoutarm eten
-vezelarm eten
Met name vezelarm eten is redelijk veilig voor je gezondheid (en je prestaties) omdat je alleen maar zware darminhoud kwijtraakt en geen vocht of KH die je nodig hebt voor een goede prestatie.
-zoutarm eten
-vezelarm eten
Met name vezelarm eten is redelijk veilig voor je gezondheid (en je prestaties) omdat je alleen maar zware darminhoud kwijtraakt en geen vocht of KH die je nodig hebt voor een goede prestatie.
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
:9~
Gezien je taalgebruik ben je nog vrij jong. Doe jezelf een lol, en ga jezelf niet onnodig beschadigen. Je kan nog een jaar of 15-20 wedstrijden doen. Waarom risico lopen met deze ene???
lolwut
Ik hoop eerlijk gezegd dat zijn trainer dat niet zal zeggen. En als hij dat wel doet en toestaat dat maannuu daarna in de ring gaat staan, doet maannuu er erg verstandig aan een andere trainer te zoekenquote:
maarrem wtf dude,, dan zal je trainer toch wel weten hoe dat moet? ga je dan toch niet op een nerd forum als dit vragen hoe dat moet,,
lolwut
omdat dit een belangrijke wedstrijd isquote:Op woensdag 1 oktober 2008 14:58 schreef BrandX het volgende:
Gezien je taalgebruik ben je nog vrij jong. Doe jezelf een lol, en ga jezelf niet onnodig beschadigen. Je kan nog een jaar of 15-20 wedstrijden doen. Waarom risico lopen met deze ene???
wat, een kampioenschap ofzo?quote:
[..]
omdat dit een belangrijke wedstrijd is
Mocht je genoeg kg verliezen verlies je toch omdat je te zwak bent en te weinig vocht hebt. En volgend jaar kan je gewoon weer meedoen. Wees verstandig! Weten je ouders dat je dit doet? Weten die de risico's?
lolwut
ja een kampioenschap en me ouders weten hetquote:Op woensdag 1 oktober 2008 15:03 schreef BrandX het volgende:
[..]
wat, een kampioenschap ofzo?
Mocht je genoeg kg verliezen verlies je toch omdat je te zwak bent en te weinig vocht hebt. En volgend jaar kan je gewoon weer meedoen. Wees verstandig! Weten je ouders dat je dit doet? Weten die de risico's?
Dan zijn ze stom om dit toe te laten. Echt stom. En je trainer zou zijn licentie ontnomen moeten worden.quote:
[..]
ja een kampioenschap en me ouders weten het
Meer heb ik niet te zeggen. Alles wat er te zeggen valt heb ik hierboven al gezegd.
lolwut
quote:
Dan valt het deelnemersveld toch best wel tegenquote:
ik werd gisteravond pas gebelt dat er in de gewichtsklasse waar k eerste zat geen tegenstander had
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
:9~
Andere optie: je tegenstander kan accoord gaan met een prestatiepartij. Dan mag je onderling een gewichtsklasse schelen. De winnaar wordt sowieso kampioen, en de verliezer kan alsnog kampioen worden gekroond in zijn of haar gewichtsklasse indien de jury c.q. technische commissie van mening is dat de verliezer technisch goed genoeg gevochten heeft.
lolwut
Lintworm+anorexia+laxeermiddelen?
3 dagen is veeeels te weinig om gezond af te vallen.
Succes met de partij
3 dagen is veeeels te weinig om gezond af te vallen.
Succes met de partij
Alleen de de nodige vitaminen en andere broodnodige supplementen in de vorm van pilletjes, plus water.
Verder niets.
Verder niets.
Ja, en dan raak je dus never-nooit-niet die 2.5 kilo kwijt hè..quote:Op donderdag 2 oktober 2008 00:28 schreef OldJeller het volgende:
Alleen de de nodige vitaminen en andere broodnodige supplementen in de vorm van pilletjes, plus water.
Verder niets.
er ís geen gezonde manier om dat te doen.
Huilen dan.
Nee, maar op die manier raak je wel behoorlijk wat kwijt als je daarnaast echt fanatiek dag in dag uit gaat sporten.quote:Op donderdag 2 oktober 2008 00:55 schreef Isdatzo het volgende:
[..]
Ja, en dan raak je dus never-nooit-niet die 2.5 kilo kwijt hè..
er ís geen gezonde manier om dat te doen.
Maar het kan inderdaad niet op een gezonde manier.
Ja, wat je dan kwijt raakt is voornamelijk spiermassa (als je genoeg vocht tot je neemt).. erg dom, maar TS moet 't zelf weten.quote:Op donderdag 2 oktober 2008 01:00 schreef OldJeller het volgende:
[..]
Nee, maar op die manier raak je wel behoorlijk wat kwijt als je daarnaast echt fanatiek dag in dag uit gaat sporten.
Maar het kan inderdaad niet op een gezonde manier.
Ik vind 't ook maar vreemd van z'n ouders, met zoiets instemmen
Huilen dan.
En je weet pas drie dagen dat die wedstirijd er is? Klinkt als een gevalletje van falende voorbereiding?quote:
[..]
omdat dit een belangrijke wedstrijd is
Zoals de Engelschen plegen te zeggen: "Failing to prepare is preparing to fail!"
Een Rijnlandse morgen (ca. 8516 vierkante meter) is onderverdeeld in 6 hont, een hont in 100 vierkante roeden, en een roede in 144 vierkante voet.
|
|
