Als je krankzinnig veel fietst wel.quote:Op donderdag 25 september 2008 21:48 schreef Isegrim het volgende:
Oh, dus ik mag best wat meer KH eten i.p.v. eiwitten? Ik loop de hele tijd KH te vermijden, maar dat hoeft dus niet? Alleen voel ik me er wel beter bij...
Door je yoghurt flikkeren. Geen muesli meer na 18.00quote:Op donderdag 25 september 2008 21:53 schreef k_i_m het volgende:
Gewone wodka met Red Bull.
SHE, ik heb hier nog een kilo muesli. Kan dat ook een keer?
Dan ga ik maar lekker op de huidide voet verder want eiwitten en vetten geven mij een veel verzadigder gevoel dan KH en bovendien vind ik eiwitrijke dingen doorgaans lekkerder. En uiteindelijk eet ik nog altijd ook voor de lol.quote:Op donderdag 25 september 2008 21:53 schreef SHE het volgende:
[..]
Als je krankzinnig veel fietst wel.
Let op: keerzijde is wel dat je dan absoluut vet moet gaan vermijden.
Je beperkt je dan tot de natuurlijke vetten in je voeding en hooguit een keer een lepel olijfolie voor dressing.
Hoog in je KH's zitten en toch vetten eten ( zoals noten ) is zinloos en maakt je vet.
quote:Op donderdag 25 september 2008 21:11 schreef Clayton1 het volgende:
Pas geleden stond er ergens in het topic een sportles op van 45 minuten.
Zijn er / hebben jullie nog meer van die soort lessen?
Sorry, missed ya.quote:
Ok thx.quote:Op donderdag 25 september 2008 22:00 schreef SHE het volgende:
[..]
Sorry, missed ya.
Die les staat hier:
http://docs.google.com/Doc?id=df4v6rdm_6ckg6w5gt
Ik kan er meer maken, maar daar heb ik nu geen zin in
Misschien dat ik volgende maand een nieuwe cycle maak.
Kan niet. Er slingeren tig schema's rond in dit topic, allemaal van ontbijt tot late night snack.quote:Op donderdag 25 september 2008 22:04 schreef Plukie86 het volgende:
Nou weet ik helemaal niet meer wat ik moet eten. Ik sport van alles wat eigenlijk, zowel kracht als cardio en pilates enzo.
Gosh. Ik vind gezond eten zo moeilijk. En dan bedoel ik niet het vermijden van de ongezonden dingen, maar meer het samenstellen van een dagmenu waarin ik van alles een beetje genoeg binnen krijg en geen erge tekorten oploop, maar tóch afval.
Pfffff
Ik heb nu al spierpijnquote:Op donderdag 25 september 2008 22:00 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Beide
Oh ook helpt het niet dat ik elke dag naast van die dikek chiks zit,
die dan zeggen dat ze elke dag maar 2 boterhammen eten of zo![]()
En noooit ongezonde dingenDe eerste week heb ik steeds demonstratief een zak snoep leeg gegeten in de les
![]()
Want ik ben anders. Ik ben goed. Ik ben speciaal. Of zo
Nieuwe avaquote:Op donderdag 25 september 2008 22:05 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Ik heb nu al spierpijnmoet volgens mij wel beetje rustig aan doen
Ik heb al de hele dag zin om te snoepen maar doe het niet(oke niet kijken naar wat ik wel gedronken heb)
O, jij eet ook uit protest! Dat is zo herkenbaar, ik had ook zo'n kennis, best dikke oudere vrouw. Die zei dan altijd met zo'n blik op mij: "Wacht maar, na je 30e komt er elk jaar minstens een kilo bij!"quote:Op donderdag 25 september 2008 22:00 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Oh ook helpt het niet dat ik elke dag naast van die dikek chiks zit,
die dan zeggen dat ze elke dag maar 2 boterhammen eten of zo![]()
En noooit ongezonde dingenDe eerste week heb ik steeds demonstratief een zak snoep leeg gegeten in de les
![]()
Want ik ben anders. Ik ben goed. Ik ben speciaal. Of zo
Ik wou dat ik zo'n kont had, die van mij is te platquote:Op donderdag 25 september 2008 22:09 schreef ColdFeet het volgende:
Ik sport ook vanalles watEn ik eet ook vanalles wat
En ik heb een kont waar een afrikaanse mama trots op zou zijn
quote:Op donderdag 25 september 2008 22:11 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Nieuwe ava. Ik dacht al, hey een nieuwe. Ik zou trouwens het thuissportschema doen
. Maar das meer omdat ik nieuwe dingen proberen leuk vind.
Jaquote:Op donderdag 25 september 2008 22:11 schreef Laureline het volgende:
[..]
O, jij eet ook uit protest! Dat is zo herkenbaar, ik had ook zo'n kennis, best dikke oudere vrouw. Die zei dan altijd met zo'n blik op mij: "Wacht maar, na je 30e komt er elk jaar minstens een kilo bij!"Dan nam ik meteen nog 2 kroketten
![]()
De TT riep me
Kan wel. Want die schema's zijn nogal prive geloof ik en ik heb deze week 6x de vraag hoe ik eraan kon komen gepost maar iedereen slowchat eroverheen. Ik weet dat Kim er één heeft maar die was niet voor iedereen toch?quote:Op donderdag 25 september 2008 22:05 schreef SHE het volgende:
[..]
Kan niet. Er slingeren tig schema's rond in dit topic, allemaal van ontbijt tot late night snack.
Maar volgens mij mag jij sowieso niet klagen over je lichaamquote:Op donderdag 25 september 2008 22:21 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Mijn kont is normaal. Mag dat ook. Ik was mij er nooit zo bewust van, dat ik een kont had. Totdat ik vriendinnetjes kreeg waarvan een een negerinnen bil had (echt enorm) en een een platte brede bil. En samen uren konden klagen. En ik zat er maar een beetje bijJa mijne is wel eh.. eh...
Sindsdien let ik ook op konten. Heb je ooit een politie agente gezien met een normale kont?
Dan had je vast ok gelezen dat je een PM naar Kim moet sturen met je email adresquote:Op donderdag 25 september 2008 22:20 schreef Plukie86 het volgende:
[..]
Kan wel. Want die schema's zijn nogal prive geloof ik en ik heb deze week 6x de vraag hoe ik eraan kon komen gepost maar iedereen slowchat eroverheen. Ik weet dat Kim er één heeft maar die was niet voor iedereen toch?
Ik ga het wasbord boek wel lezen.
Trusten
quote:Op donderdag 25 september 2008 22:22 schreef SHE het volgende:
Echt?
Da's kut.
Weet je wat, ik ga ze sharen via google docs en knal ze in de OP.
Moet Kim ze alleen even opsturen want ik kan ze tussen de duizend docs niet meer vinden
Staat ook 1 schema in de OPquote:Op donderdag 25 september 2008 22:20 schreef Plukie86 het volgende:
[..]
Kan wel. Want die schema's zijn nogal prive geloof ik en ik heb deze week 6x de vraag hoe ik eraan kon komen gepost maar iedereen slowchat eroverheen. Ik weet dat Kim er één heeft maar die was niet voor iedereen toch?
Ik ga het wasbord boek wel lezen.
Trusten
Slaap lekker en succes met je tentamen morgenquote:Op donderdag 25 september 2008 22:25 schreef Plukie86 het volgende:
[..]
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
SHE=lief
@PF nee dat had ik niet gezien want ik lees niet alles hier, dit topic gaat echt in een moordend tempo.
En nou ga ik echt slapen.![]()
![]()
Morgen tentamen....
Jawel hoor. Iedereen heeft evenveel recht op klagenquote:Op donderdag 25 september 2008 22:24 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Maar volgens mij mag jij sowieso niet klagen over je lichaam
Zou dat niet te maken hebben met de nogal onflatteuze broeken die ze dragen?quote:Op donderdag 25 september 2008 22:21 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Sindsdien let ik ook op konten. Heb je ooit een politie agente gezien met een normale kont?
Dat klinkt inderdaad niet erg gezond.....quote:Op donderdag 25 september 2008 22:27 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
[..]
Jawel hoor. Iedereen heeft evenveel recht op klagen
Mijn probleem is meer om gezond te eten en regelmatig.
Het ene moment overleef ik op twee boterhammen en een fles wijn,
het volgende moment eet ik ontzettend veel yoghurt, brood, fruit, zakken snoep, koekjes etc.
Dan bedenk ik me opeens dat veganistisch zijn ook een goed idee is. En dan heb ik daar heel lang over na bedacht en doe ik het 1 dag
Sonja Bakker heb ik wel vijf weken gedaan! Maar dat was omdat ik dat honger gevoel ergens ook wel fijn vond. Maar ik ben dan ook machochistisch.
Plan B: Normaal worden!
Nou ja het is meer dat ik schema's gebruik om te kijken wat ik kan eten. Ik kom over het algemeen niet verder dan crackers met hagelslag. En na een paar weken elke dag alleen maar crackers met hagelslag gaat dat ook vervelenquote:Op donderdag 25 september 2008 22:29 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Dat klinkt inderdaad niet erg gezond.....
En inderdaad iedereen mag klagen
Ja maar alleen crackers met hagelslag of die rare dingen en zeker ook veel afwisselen kan toch nooit goed voor je zijn?quote:Op donderdag 25 september 2008 22:31 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
[..]
Nou ja het is meer dat ik schema's gebruik om te kijken wat ik kan eten. Ik kom over het algemeen niet verder dan crackers met hagelslag. En na een paar weken elke dag alleen maar crackers met hagelslag gaat dat ook vervelenMaar ik vind dan alles vies of het stinkt of ik heb er geen zin in, en als het zwart op wit staat dan moet ik het wel eten!
Maar goed, beetje offtopic
Nee, DIT is nu juist ontopicquote:Op donderdag 25 september 2008 22:31 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
[..]
Nou ja het is meer dat ik schema's gebruik om te kijken wat ik kan eten. Ik kom over het algemeen niet verder dan crackers met hagelslag. En na een paar weken elke dag alleen maar crackers met hagelslag gaat dat ook vervelenMaar ik vind dan alles vies of het stinkt of ik heb er geen zin in, en als het zwart op wit staat dan moet ik het wel eten!
Maar goed, beetje offtopic
Nee denk het ook niet. En volgens mij hoor ik echt 95 kilo te wegen maar heb ik stiekem een snelle schildklier of zo.quote:Op donderdag 25 september 2008 22:35 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Ja maar alleen crackers met hagelslag of die rare dingen en zeker ook veel afwisselen kan toch nooit goed voor je zijn?
En je doet niet mee met het SHE dieet?
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |