LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Slank de herfst in # 230 - Boordevol prachtvrouwen!
Voor wie is "Slank de zomer in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Conleche = Colette
Miss_S = Saskia
Principessa = King
Veiligheidsspeldje = Marianne
motorbloempje/Faithy = Gaby
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Bernie en ik zijn tof.
Oke, mijn plan is dus weer de caloriechecker in te gaan vullen.... dat kost zoveel tijd en moeite dat ik en kcal verbrand + minder binnen kan krijgen. Een win-win situatie!
Bernie en ik zijn tof.
Tvp! Zit nog op m'n werk, het jaarlijkse overwerknachtje Morgen wel vrij. Mag ook wel, want deze werkdag duurt al 15 1/2 uur en ik ben voorlopig nog niet weg 
Morgen wel vrij. Mag ook wel, want deze werkdag duurt al 15 1/2 uur en ik ben voorlopig nog niet weg
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Oh en SHE, ik ben wel heel nieuwsgierig naar de achtergronden van die rechtszaak! Aangezien ik voor m'n werk vaak moet schrijven over 't concurrentiebeding. Zou wel grappig zijn als ik jouw zaak voorbij zag komen en erover zou schrijven zonder te weten dat 't over jou ging!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Drie op een rij!
Na 17 uur werken was het af Trusten...
Na 17 uur werken was het af
Trusten...
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
* Sugar fluistert:
Pffff, goedenacht dan verder, Merel!
Pffff, goedenacht dan verder, Merel!
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Wisselstoring bij Weesp, dus ik ben alweer op 
. En met mn enkel gaat het beter, heb nu een enkelband erom en nu gaat het wel, dus gewoon naar school .
@Merel: 17 uur werken
wat moest je doen dan?
. En met mn enkel gaat het beter, heb nu een enkelband erom en nu gaat het wel, dus gewoon naar school . @Merel: 17 uur werken
wat moest je doen dan?
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Mogguh....
Hier loopt alles en iedereen weer te snotteren en blaffen...
Toch maar weer eens wat Echinaforce er tegen aan gooien.
Hier loopt alles en iedereen weer te snotteren en blaffen...
Toch maar weer eens wat Echinaforce er tegen aan gooien.
No farewell could be the last one.
If you long to meet again...
If you long to meet again...
heb gisteren laarzen gezien bij de Van Haren voor een euro of 35.. wie weet dat ik daar volgende week eens wat ga passen
Katten zij hier hyper en de boel aan het afbreken, dus stap zo maar eens op de fiets.. alhoewel.. het is nu 6 minuten fietsen naar mn werk
dus nog even een kop melk moet kunnen
Ja doei.
Mogguh!
Hier brak na een (alweer) spokend kind. Kan iemand hem niet even vertellen dat zijn moeder niet slank wordt als ze haar rust niet krijgt?
Hier brak na een (alweer) spokend kind. Kan iemand hem niet even vertellen dat zijn moeder niet slank wordt als ze haar rust niet krijgt?
Hardloper.
IG @webkim
IG @webkim
en op 't werk
ben voor de verandering weer al mijn documenten kwijt
dus ga alweer van scratch beginnen dan maar weer
Weegschaal gaf weer onder de 70 aan
dus gaat de goede kant op 
ben voor de verandering weer al mijn documenten kwijt
dus ga alweer van scratch beginnen dan maar weer Weegschaal gaf weer onder de 70 aan
dus gaat de goede kant op
Ja doei.
goedemorgen!
Ik heb gedroomd over laarzen in een gewone winkel, die zomaar in een keer pasten. En toen ik 's morgens thuis de doos open deed en de laarzen aan wou trekken, zat er ook nog een paar ballerina's in, die ook zomaar paste. Gebeurde dat aar eens in het echt.
Ik heb gedroomd over laarzen in een gewone winkel, die zomaar in een keer pasten. En toen ik 's morgens thuis de doos open deed en de laarzen aan wou trekken, zat er ook nog een paar ballerina's in, die ook zomaar paste. Gebeurde dat aar eens in het echt.
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Goedemorgen. Mijn dag begint een beetje draaierig. Heb er daarom naast een eitje ook maar wat koolhydraten ingegegooid. Hopen dat ik me snel beter voel.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
moggeh.... kwak heeft zich verslapen...zo'n nachtje van twee uur wreekt zich dan toch de volgende nacht....
ik ben vandaag tot en met 12 uur denk ik manisch woonzicht aan het checken voor mn wachtlijst positie. vanochtend was ik ineens een plekje gestegen bj de goedkoopste van de drie woningen! (niet de leukste, maar misschien dat ik als ik uitgenodigd wordt en t bevalt die toch wel doe)
jeej! iedereen die boven mij staat mag zich gerust terugtrekken, echt waar! (3,5 en 6.... over een uurtje mag ik van mezelf pas weer kijken )
ik ben vandaag tot en met 12 uur denk ik manisch woonzicht aan het checken voor mn wachtlijst positie. vanochtend was ik ineens een plekje gestegen bj de goedkoopste van de drie woningen! (niet de leukste, maar misschien dat ik als ik uitgenodigd wordt en t bevalt die toch wel doe)
jeej! iedereen die boven mij staat mag zich gerust terugtrekken, echt waar! (3,5 en 6.... over een uurtje mag ik van mezelf pas weer kijken )
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Boh, de laatste dag van het werk en de hele nacht om het uur wakker geweest .
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Merel, lig je al in bed?
Ik heb om 11 uur een afspraak bij mijn nieuwe huisarts. Voor mijn knie. zucht.
Ik heb om 11 uur een afspraak bij mijn nieuwe huisarts. Voor mijn knie. zucht.
Ik zou daar niet al te lang mee wachten, meestal zijn ze in mijn geval dan uitverkocht/niet meer in mijn maat/alleen nog in de verkeerde kleurquote:Op woensdag 17 september 2008 07:35 schreef motorbloempje het volgende:
heb gisteren laarzen gezien bij de Van Haren voor een euro of 35.. wie weet dat ik daar volgende week eens wat ga passen
Is die nóg niet hersteld?quote:Op woensdag 17 september 2008 09:40 schreef ColdFeet het volgende:
Merel, lig je al in bed?
Ik heb om 11 uur een afspraak bij mijn nieuwe huisarts. Voor mijn knie. zucht.
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Is daar dan niet iets aan te doen wat langer effect heeft? Want dit kan niet heel gezond zijn voor je knieen.quote:Op woensdag 17 september 2008 09:47 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Nee, ik verrek om de haverklap mijn kniebanden
Sterkte iig
CF 
das ook mooi klote
Succes bij de huisarts dan maar
Ik ga zometeen aan mijn eerste opdracht beginnen
das ook mooi klote Succes bij de huisarts dan maar
Ik ga zometeen aan mijn eerste opdracht beginnen
balen CF!
Ik zag ergens shinydiscoball voorbijstuiteren in t voige topic: WB shiny!!
Ik zag ergens shinydiscoball voorbijstuiteren in t voige topic: WB shiny!!
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
waarom denk je dat ze ervoor onder behandeling is?quote:Op woensdag 17 september 2008 09:51 schreef omearos het volgende:
[..]
Is daar dan niet iets aan te doen wat langer effect heeft? Want dit kan niet heel gezond zijn voor je knieen.
Sterkte iig
Ja doei.
Dat is ook lekker kut. Hebben ze een verklaring waarom het nog steeds niet goed is?quote:Op woensdag 17 september 2008 09:47 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Nee, ik verrek om de haverklap mijn kniebanden
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Sowieso ziet het ernaar uit dat ik gewoon slappe gewrichten heb... Erfelijke belasting enzo 
Ik heb, toen ik bijna klaar was met revalideren van die operatie, een keer echt fors mn banden verrekt, en nu zijn ze gewoon slapper: bij het minste geringste voel ik het er weer in schieten.
Ik heb, toen ik bijna klaar was met revalideren van die operatie, een keer echt fors mn banden verrekt, en nu zijn ze gewoon slapper: bij het minste geringste voel ik het er weer in schieten.
gatverdarrie CF. Zo slepend is dat! Succes bij de dokter vandaag!quote:Op woensdag 17 september 2008 10:19 schreef ColdFeet het volgende:
Sowieso ziet het ernaar uit dat ik gewoon slappe gewrichten heb... Erfelijke belasting enzo
Ik heb, toen ik bijna klaar was met revalideren van die operatie, een keer echt fors mn banden verrekt, en nu zijn ze gewoon slapper: bij het minste geringste voel ik het er weer in schieten.
Ik pas weer in een broek die ik afgelopen jaar echt niet aankon. En nu wel. En ik moet er bijna een riem bij om!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
dat zijn de goede berichtenquote:Op woensdag 17 september 2008 10:29 schreef AKnynke het volgende:
[..]
Ik pas weer in een broek die ik afgelopen jaar echt niet aankon. En nu wel. En ik moet er bijna een riem bij om!
fijn voelt dat hè?
Ja doei.
ouchquote:Op woensdag 17 september 2008 10:19 schreef ColdFeet het volgende:
Sowieso ziet het ernaar uit dat ik gewoon slappe gewrichten heb... Erfelijke belasting enzo
Ik heb, toen ik bijna klaar was met revalideren van die operatie, een keer echt fors mn banden verrekt, en nu zijn ze gewoon slapper: bij het minste geringste voel ik het er weer in schieten.
alleen dat buikje eroverheen is zo jammer!quote:Op woensdag 17 september 2008 10:30 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
dat zijn de goede berichten
fijn voelt dat hè?
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
ik heb bij jou nog nooit een buik kunnen ontdekkenquote:Op woensdag 17 september 2008 10:32 schreef AKnynke het volgende:
[..]
alleen dat buikje eroverheen is zo jammer!
Ja doei.
TVP. Koppijn 
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
nou. hij zit er echt. een rol. bah.quote:Op woensdag 17 september 2008 10:33 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
ik heb bij jou nog nooit een buik kunnen ontdekken
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Ik heb even in je fotoboek gekeken, maar geen rol gezien! Je ziet er op die foto's trouwens heel anders uit dan op die foto met dat "thuisvestje" (dat overigens heel leuk zou kunnen staan op een strak zwart jurkje)quote:Op woensdag 17 september 2008 10:39 schreef AKnynke het volgende:
[..]
nou. hij zit er echt. een rol. bah.
.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Had me gewogen, ik was gewoon 67.9, whaaaaaaaaaaaaaaaah
Spannend Kwak!
Ga nu maar even 12 km wandelen, tis er schitterend weer voor!
Eetlijstje voor vandaag
O: 2 sneetjes brood met boter, lever en rosbief.
gekookt eitje
T: appel
L: Kippensoep, sneetje brood met rosbief.
T: kiwi
D: varkenshaas, champignons, sperzieboontjes, sla, ovenfriet en peperroomsaus
Spannend Kwak!
Ga nu maar even 12 km wandelen, tis er schitterend weer voor!
Eetlijstje voor vandaag
O: 2 sneetjes brood met boter, lever en rosbief.
gekookt eitje
T: appel
L: Kippensoep, sneetje brood met rosbief.
T: kiwi
D: varkenshaas, champignons, sperzieboontjes, sla, ovenfriet en peperroomsaus
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
t is definitief nr 3, 5 en 6 geworden nu wachten of ik uitgenodigd word.... t is bij Portaal, weet jij toevallig Moblo hoeveel mensen ze daar uitnodigen voor bezichtiging? Anders ga ik straks gewoon bellen 
[ Bericht 21% gewijzigd door kwakveense op 17-09-2008 12:22:40 ]
nu wachten of ik uitgenodigd word.... t is bij Portaal, weet jij toevallig Moblo hoeveel mensen ze daar uitnodigen voor bezichtiging? Anders ga ik straks gewoon bellen [ Bericht 21% gewijzigd door kwakveense op 17-09-2008 12:22:40 ]
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Portaal heeft regiokantoren die elk weer anders werken.
Bij ons deden ze er regelmatig een stuk of 20, dus de kans is groot dat je wel wordt uitgenodigd
Bij ons deden ze er regelmatig een stuk of 20, dus de kans is groot dat je wel wordt uitgenodigd
Ja doei.
Goedemorgenmiddag ,
Heb me verslapen. Werd om 9 uur wakker: "Aah, nog even blijven liggen...", toen was het half 11 en wilde ik er bijna uit gaan en pas om 12 uur werd ik weer wakker.
,Heb me verslapen. Werd om 9 uur wakker: "Aah, nog even blijven liggen...", toen was het half 11 en wilde ik er bijna uit gaan en pas om 12 uur werd ik weer wakker
.
Niet meer actief op Fok!
Spannend Kwak!!
Gisteren/vannacht moest ik zo lang werken vanwege Prinsjesdag. Miljoenennota doorspitten en zorgen dat alle klanten op de hoogte gebracht worden van alles wat voor hen relevant is. Vond het helemaal niet erg hoor, is alleen maar heel leuk en gezellig met collega's
En vandaag dus lekker vrij, alle tijd om eens wat rond te solliciteren
Gisteren/vannacht moest ik zo lang werken vanwege Prinsjesdag. Miljoenennota doorspitten en zorgen dat alle klanten op de hoogte gebracht worden van alles wat voor hen relevant is. Vond het helemaal niet erg hoor, is alleen maar heel leuk en gezellig met collega's
En vandaag dus lekker vrij, alle tijd om eens wat rond te solliciteren
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Het werklozenbestaan bevalt je wel geloof ikquote:Op woensdag 17 september 2008 12:42 schreef Viking84 het volgende:
Goedemorgenmiddag
Heb me verslapen. Werd om 9 uur wakker: "Aah, nog even blijven liggen...", toen was het half 11 en wilde ik er bijna uit gaan en pas om 12 uur werd ik weer wakker
Nee, niet echtquote:Op woensdag 17 september 2008 13:05 schreef computergirl het volgende:
[..]
Het werklozenbestaan bevalt je wel geloof ik
.Maar ik heb toch niet veel nuttigs te doen nu. Maandag beginnen bij het CWI, dan komt er iig wat geld binnen en dan maar hopen dat ik snel iets anders vind.
Niet meer actief op Fok!
Middag!
Ik heb vandaag mijn schattige Asus EEE mini pc binnengekregen, zoooo schattig en past met gemak in mijn handtasje
Dat ze zoveel snelheid in zo'n klein ding kunnen proppen is echt wonderbaarlijk
Mooi weer ook vandaag in het Utrechtse, dus we gaan straks maar eens een flinke wandeling maken.
Mijn eetlust is sinds gisteren weer wat afgenomen; maar vanavond staan er lekkere dingen op het menu.
O: niks
T: niks
L: moet nog gebeuren, ik denk een vezelcrackers met suikervrije jam
T: fruitjes
D: zalmhaasjes uit de oven, met stoomkrieltjes, dille saus en broccoli. Veel vitamientjes
T: popcorn! Is lang geleden en mijn maag is wat onrustig dus popcorn moet wel helpen.
Ik heb vandaag mijn schattige Asus EEE mini pc binnengekregen, zoooo schattig en past met gemak in mijn handtasje
Dat ze zoveel snelheid in zo'n klein ding kunnen proppen is echt wonderbaarlijk
Mooi weer ook vandaag in het Utrechtse, dus we gaan straks maar eens een flinke wandeling maken.
Mijn eetlust is sinds gisteren weer wat afgenomen; maar vanavond staan er lekkere dingen op het menu.
O: niks
T: niks
L: moet nog gebeuren, ik denk een vezelcrackers met suikervrije jam
T: fruitjes
D: zalmhaasjes uit de oven, met stoomkrieltjes, dille saus en broccoli. Veel vitamientjes
T: popcorn! Is lang geleden en mijn maag is wat onrustig dus popcorn moet wel helpen.
Dat van die halve dagen waar je geen zin in had?quote:Op woensdag 17 september 2008 13:20 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Nee, niet echt
Maar ik heb toch niet veel nuttigs te doen nu. Maandag beginnen bij het CWI, dan komt er iig wat geld binnen en dan maar hopen dat ik snel iets anders vind.
Het lijkt me echt wel belangrijk om in ieder geval iets te doen idd, ik heb/had zelf de neiging om op een gegeven moment helemaal mijn bed niet meer uit te komen. Vroeger dan, tegenwoordig sta ik ook in de vakantie om 7 uur op.
Heb je al eens vrijwilligerswerk geprobeerd? Misschien dat je daarmee je cv ook wat kan pimpen (schrijven voor verenigingsblad of zo?)
Ja, dat van die halve dagen ja. Ik zal wel blij zijn als ik weer iets om handen heb. Ik maak me nu wel nuttig door mezelf nieuwe dingen aan te leren (Photoshop, content management systemen), maar het thuis zitten begint me idd behoorlijk de keel uit te hangen. Heb totaal geen ritme.quote:Op woensdag 17 september 2008 13:25 schreef computergirl het volgende:
[..]
Dat van die halve dagen waar je geen zin in had?
Het lijkt me echt wel belangrijk om in ieder geval iets te doen idd, ik heb/had zelf de neiging om op een gegeven moment helemaal mijn bed niet meer uit te komen. Vroeger dan, tegenwoordig sta ik ook in de vakantie om 7 uur op.
Heb je al eens vrijwilligerswerk geprobeerd? Misschien dat je daarmee je cv ook wat kan pimpen (schrijven voor verenigingsblad of zo?)
Vrijwilligerswerk is idd evt nog wel een goede optie ja, daar had ik zelf ook al aan gedacht
.
Niet meer actief op Fok!
quote:Op woensdag 17 september 2008 13:23 schreef SHE het volgende:
Ik heb vandaag mijn schattige Asus EEE mini pc binnengekregen, zoooo schattig en past met gemak in mijn handtasje
Dat ze zoveel snelheid in zo'n klein ding kunnen proppen is echt wonderbaarlijk
Die zijn zó schattig idd .
Niet meer actief op Fok!
Mijn dagmenu:
O: ei + sultana (2) + kruidkoek
T: yoghurt met vruchtjes
L: spruitjes met roomsaus + klein schaaltje zalm met kiemen en komkommer
T: appel + kiwi
D: lasagna + sla
@Viking84: weet je waarmee je jezelf in de kijker speelt én veel schrijfervaring opdoet? Met een weblog over een werkelijk interessant onderwerp. Verzamel alle informatie die je over het onderwerp kan vinden, herschrijf het, maak eigen nieuws.... Iedere dag een nieuw bericht. Zo doe je een berg aan ervaring op en heb je een mooi visitekaartje.
O: ei + sultana (2) + kruidkoek
T: yoghurt met vruchtjes
L: spruitjes met roomsaus + klein schaaltje zalm met kiemen en komkommer
T: appel + kiwi
D: lasagna + sla
@Viking84: weet je waarmee je jezelf in de kijker speelt én veel schrijfervaring opdoet? Met een weblog over een werkelijk interessant onderwerp. Verzamel alle informatie die je over het onderwerp kan vinden, herschrijf het, maak eigen nieuws.... Iedere dag een nieuw bericht. Zo doe je een berg aan ervaring op en heb je een mooi visitekaartje.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Mijn lijst van vandaag:
O: 2 gekookte eitjes
t: amandelen
L: limabonensoep met spinazie en twee dunne boterhammen
t: 2 nectarines
t: ministukje taart
D: weet ik nog niet; denk iets van een maaltijdsalade
O: 2 gekookte eitjes
t: amandelen
L: limabonensoep met spinazie en twee dunne boterhammen
t: 2 nectarines
t: ministukje taart
D: weet ik nog niet; denk iets van een maaltijdsalade
lijstjes
O: twee knackebrod (een met bacon, een met kaas)
T: banaan
L: twee boterhammen met kaas en verse bieslook
T: banaan
D: pasta met champignons, broccoli, courgette en pesto
O: twee knackebrod (een met bacon, een met kaas)
T: banaan
L: twee boterhammen met kaas en verse bieslook
T: banaan
D: pasta met champignons, broccoli, courgette en pesto
Ja doei.
Je eet wel iets teveel vetten en iets teveel suikers.quote:Op woensdag 17 september 2008 13:37 schreef Tinkepink het volgende:
Mijn dagmenu:
O: ei + sultana (2) + kruidkoek
T: yoghurt met vruchtjes
L: spruitjes met roomsaus + klein schaaltje zalm met kiemen en komkommer
T: appel + kiwi
D: lasagna + sla
@Viking84: weet je waarmee je jezelf in de kijker speelt én veel schrijfervaring opdoet? Met een weblog over een werkelijk interessant onderwerp. Verzamel alle informatie die je over het onderwerp kan vinden, herschrijf het, maak eigen nieuws.... Iedere dag een nieuw bericht. Zo doe je een berg aan ervaring op en heb je een mooi visitekaartje.
ff snel lijstje:
De dag begonnen met een stevige wandeling van 2 uur door de polder met de honden toen had ik honger!
O met 2 eitjes, plakjes gerookte kipfilet, 2 cracottes, vitalinea yoghurtje met verse frambozen
T: niks
L. salade met gerookte zalm
T: geen idee, misschien wat fruit en ik heb nog wat amandelen
D: Dorade uit de oven, peultjes en sla. Misschien een glas wijn..
De dag begonnen met een stevige wandeling van 2 uur door de polder met de honden toen had ik honger!
O met 2 eitjes, plakjes gerookte kipfilet, 2 cracottes, vitalinea yoghurtje met verse frambozen
T: niks
L. salade met gerookte zalm
T: geen idee, misschien wat fruit en ik heb nog wat amandelen
D: Dorade uit de oven, peultjes en sla. Misschien een glas wijn..
Ik weet het. De roomsaus, de sultana's en de lasagna zijn zeer a-typisch voor mijn recente voedingspatroon. Ik heb alleen een beetje behoefte aan troostvoeding en dan leken dit mij betere alternatieven dan een grote coupe roomijs of een tostie ofzo, naast de normale maaltijden.quote:Op woensdag 17 september 2008 14:05 schreef SHE het volgende:
[..]
Je eet wel iets teveel vetten en iets teveel suikers.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Zou je denken, maar je kan beter 1 maaltijd tosti eten of een flinke ijscoupe eten , dan je hele dag verspreid grazen met comfort-food.
Cheaten kan ook verantwoord.
Cheaten kan ook verantwoord.
Uitstekend planquote:Op woensdag 17 september 2008 13:37 schreef Tinkepink het volgende:
@Viking84: weet je waarmee je jezelf in de kijker speelt én veel schrijfervaring opdoet? Met een weblog over een werkelijk interessant onderwerp. Verzamel alle informatie die je over het onderwerp kan vinden, herschrijf het, maak eigen nieuws.... Iedere dag een nieuw bericht. Zo doe je een berg aan ervaring op en heb je een mooi visitekaartje.
.Ik heb wel vaker weblogs gehad (die ik even zo vaak weer verwijderd heb
), maar het zou nu best wel eens wat kunnen worden, aangezien het nu echt een doel heeft: mezelf in de kijker spelen bij werkgevers. Schrijven over mijn passies is bovendien altijd leuk natuurlijk!
Niet meer actief op Fok!
Nou, dan skip ik de lasagne en de kiwi maar en eet in plaats daarvan 2 wortels en een salade zonder olie (en een heeeeeeel klein stukje lasagne).
en eet in plaats daarvan 2 wortels en een salade zonder olie (en een heeeeeeel klein stukje lasagne).
Geen zorgen voor de dag van morgen.
In wortels zitten ook veel suikers
Gewoon lekker salade met stukje lasagne eten.
Als je nu weer zo'n dag hebt, geef dan gewoon toe aan die drang om te troosten en eet 1 keer iets wat je wilt.
Bijvoorbeeld: voor de lunch een flinke ijscoupe, of voor diner een paar hamburgers.
Vervang dus 1 maaltijd door troostvoer; en blijf de overige maaltijd streng.
Zo heb je toch wat je wilde, zonder dat het al teveel schade oplevert.
Gewoon lekker salade met stukje lasagne eten.
Als je nu weer zo'n dag hebt, geef dan gewoon toe aan die drang om te troosten en eet 1 keer iets wat je wilt.
Bijvoorbeeld: voor de lunch een flinke ijscoupe, of voor diner een paar hamburgers.
Vervang dus 1 maaltijd door troostvoer; en blijf de overige maaltijd streng.
Zo heb je toch wat je wilde, zonder dat het al teveel schade oplevert.
Ja, maar ik heb nu trek! De wortels of kiwi waren mijn tussendoortje op mijn werk. Ik heb de keuze uit snickers, snoepjes, vieze chocolaatjes (gezamenlijke snoepkist van de collega's), sloffe rijstwafels, oude amandelen, walnoten, wortels of een kiwi.quote:Op woensdag 17 september 2008 14:23 schreef SHE het volgende:
In wortels zitten ook veel suikers
Gewoon lekker salade met stukje lasagne eten.
Lieve SHE, zeg het maar.
Edit: ik weet al wat. Ik pep de rijstwafels wel even op in de magnetron. Of hebben die ook teveel suikers.
Ik ben verward!
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Dat je trouwen kan werken met snickers, snoep en chocola om je heen.
Ik zou er niet tegenkunnen en het demonstratief allemaal opeten zodat het weg was
Ik zou er niet tegenkunnen en het demonstratief allemaal opeten zodat het weg was
Ik ben volledig afgekickt van snoepjes. De sultana's vanmorgen heb ik ook alleen maar gegeten omdat ik in de auto zat, trek had en er niets anders voorhanden was. Ik vind ze niet eens lekker. Heel soms, als ik trek heb en er is niets anders in de buurt dan eet ik er wel wat van, maar ik zal het zelden pakken uit "lekkere trek".quote:Op woensdag 17 september 2008 14:35 schreef SHE het volgende:
Dat je trouwen kan werken met snickers, snoep en chocola om je heen.
Ik zou er niet tegenkunnen en het demonstratief allemaal opeten zodat het weg was
IJs, vis, patat en tosti's, pittige en hartige hapjes daarentegen.....
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Wasser mis met kiwi dan?quote:Op woensdag 17 september 2008 14:17 schreef Tinkepink het volgende:
Nou, dan skip ik de lasagne en de kiwi maar
No farewell could be the last one.
If you long to meet again...
If you long to meet again...
Ik dacht dat daar veel suiker in zat. Maar ik kan het mis hebben hoor.quote:
Geen zorgen voor de dag van morgen.
quote:Op woensdag 17 september 2008 15:31 schreef motorbloempje het volgende:
ach, in snotjes zitten ook wat calorien
.
Niet meer actief op Fok!
Ik had gisteren bij de Bentex (!) een hele leuke zwarte broek gehaald, ik had eerst maat 42 aan Maat 38 kon net niet, maat 40 paste qua benen perfect maar qua buik iets te groot.
Nou ja, heb er maar een leuke riem bij gekocht want degene die ik had kon al niet meer, te weinig gaatjes
Maat 38 kon net niet, maat 40 paste qua benen perfect maar qua buik iets te groot.Nou ja, heb er maar een leuke riem bij gekocht want degene die ik had kon al niet meer, te weinig gaatjes
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Mwoah ongeveer net zoveel als in een sinaasappel, maar nog steeds minder dan 10 gram, dus is te verwaarlozen.quote:Op woensdag 17 september 2008 15:29 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Ik dacht dat daar veel suiker in zat. Maar ik kan het mis hebben hoor.
Ah... dacht juist dat kiwi's goed voor den stoelgang waren of hek da gewoon gedroomd?
No farewell could be the last one.
If you long to meet again...
If you long to meet again...
In een appel zitten meer vezels, dus ik denk dat dit een urban myth is.quote:Op woensdag 17 september 2008 15:41 schreef vamperotica het volgende:
Ah... dacht juist dat kiwi's goed voor den stoelgang waren of hek da gewoon gedroomd?
Wel heeft kiwi pectine, en pectine is goed voor je cholesterol, dus Tink moet ze zeker vaak eten.
Verder doet kiwi ook veel goeds voor je serotonine, dus alle cranky bitches moeten aan de kiwi.
Kiwi is echter geen wondermiddel bij stoelgang, want ik kan er geen stof in ontdekken die dat zou moeten bevorderen.
Nieuwe dingen kopen is altijd leuk, maar je kan ook gaatjes laten bijprikken bij een schoenmakerquote:Op woensdag 17 september 2008 15:32 schreef uniekhoorn het volgende:
Nou ja, heb er maar een leuke riem bij gekocht want degene die ik had kon al niet meer, te weinig gaatjes
Ah....
Cranky vampy pakt dan nog maar een kiwi'tje!!
Tnx voor de info!
* kiwi van poepvoerlijstje schrapt
Cranky vampy pakt dan nog maar een kiwi'tje!!
Tnx voor de info!
* kiwi van poepvoerlijstje schrapt
No farewell could be the last one.
If you long to meet again...
If you long to meet again...
Kiwi is gewoon lekkah. Fruit is gewoon goed voor je en je moet het lekker vinden anders eet je hte toch niet.
Gisteren had ik perzikken op de weegschaal ze kostten 1E per stuk!! ja dahaag, dan maar een lekkere zak Granny Smith ofzo.
Gisteren had ik perzikken op de weegschaal ze kostten 1E per stuk!! ja dahaag, dan maar een lekkere zak Granny Smith ofzo.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Nieuw is leuker jaquote:Op woensdag 17 september 2008 15:52 schreef computergirl het volgende:
[..]
Nieuwe dingen kopen is altijd leuk, maar je kan ook gaatjes laten bijprikken bij een schoenmaker
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Kiwi is vies!
Vroeger vond ik kiwi's heerlijk. Toen at ik er tien achter elkaar. Geen goed plan.
Nu word ik al misselijk als ik zelfs maar aan kiwi dénk
Vroeger vond ik kiwi's heerlijk. Toen at ik er tien achter elkaar. Geen goed plan.
Nu word ik al misselijk als ik zelfs maar aan kiwi dénk
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Maar ik vind ze ook heerlijk hoor!quote:Op woensdag 17 september 2008 15:55 schreef uniekhoorn het volgende:
Kiwi is gewoon lekkah. Fruit is gewoon goed voor je en je moet het lekker vinden anders eet je hte toch niet.
Gisteren had ik perzikken op de weegschaal ze kostten 1E per stuk!! ja dahaag, dan maar een lekkere zak Granny Smith ofzo.
ben nogal van de verstopping en dacht met het eten van kiwi's 2 (stront)vliegen in een klap enzo...
No farewell could be the last one.
If you long to meet again...
If you long to meet again...
kom ook ff binnenvallen, drukke dag. Was druk op het werk, nu net thuis. En moet vanavond nog naar een 3,5 uur durende klinische avond ...
dus verveel me in elk geval niet. Ga nu ff een uurtje op de bank liggen om bij te tanken anders val ik vanavond tijdens de les in slaap
mijn lijstje:
O: optimel met special K
L: meuslibolletje en salade
D: mihoen van gisteren (had vriendlief gister gemaakt en die had veeeeeeel te veel)
t: ws nog een plakje cake ofzo
dus verveel me in elk geval niet. Ga nu ff een uurtje op de bank liggen om bij te tanken
anders val ik vanavond tijdens de les in slaap mijn lijstje:
O: optimel met special K
L: meuslibolletje en salade
D: mihoen van gisteren (had vriendlief gister gemaakt en die had veeeeeeel te veel)
t: ws nog een plakje cake ofzo
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Hé gals!! We zijn net aangekomen in het zuiden en ik zit nu in de auto bij de MacDo terwijl meneer C. even de zware boodschappen haalt. Ik durf hond niet alleen in de auto te laten. Dus!
Helaas teveel om bij te lezen, doe ik de volgende keer, maar even over de foto's uploaden. Ik zat in de auto voor ons huis en had nog draadloos bereik en de foto's zijn gewoon met m'n appel macbookje genomen! Sjiekhendig!
Nu weer een stukkie lezen....
Helaas teveel om bij te lezen, doe ik de volgende keer, maar even over de foto's uploaden. Ik zat in de auto voor ons huis en had nog draadloos bereik en de foto's zijn gewoon met m'n appel macbookje genomen! Sjiekhendig!
Nu weer een stukkie lezen....
quote:Op woensdag 17 september 2008 16:22 schreef conleche het volgende:
Hé gals!! We zijn net aangekomen in het zuiden en ik zit nu in de auto bij de MacDo terwijl meneer C. even de zware boodschappen haalt. Ik durf hond niet alleen in de auto te laten. Dus!
Helaas teveel om bij te lezen, doe ik de volgende keer, maar even over de foto's uploaden. Ik zat in de auto voor ons huis en had nog draadloos bereik en de foto's zijn gewoon met m'n appel macbookje genomen! Sjiekhendig!
Nu weer een stukkie lezen....
.Was gisteren te laat om je een fijne vakantie te wensen, dus hierbij
.
Niet meer actief op Fok!
Hyper-U oléeeeeequote:Op woensdag 17 september 2008 16:22 schreef conleche het volgende:
Hé gals!! We zijn net aangekomen in het zuiden en ik zit nu in de auto bij de MacDo terwijl meneer C. even de zware boodschappen haalt. Ik durf hond niet alleen in de auto te laten. Dus!
Helaas teveel om bij te lezen, doe ik de volgende keer, maar even over de foto's uploaden. Ik zat in de auto voor ons huis en had nog draadloos bereik en de foto's zijn gewoon met m'n appel macbookje genomen! Sjiekhendig!
Nu weer een stukkie lezen....
. Hoe is het weer??
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
quote:Op woensdag 17 september 2008 16:25 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Was gisteren te laat om je een fijne vakantie te wensen, dus hierbij
Senks, hunnebun!
ik wrd helemaal nostalgisch van horen over zuid frankrijk, de macdo en de hyper u....
wij gingen altijd naar de hyper u in sérignan, waar de macdo er uiteraard ook tegenover zit (en soms naar de Auchan daar aan de weg naar Villeneuve le Béziers)
De Langue d'Oc
wij gingen altijd naar de hyper u in sérignan, waar de macdo er uiteraard ook tegenover zit (en soms naar de Auchan daar aan de weg naar Villeneuve le Béziers)
De Langue d'Oc
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ik heb vandaag m'n jeugdvriendinnetje voor het eerst in vijf jaar weer gezien, en dieettechnisch was het een ramp, maar verder héél erg leuk! .
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
SHE, nog een vraagje over de kip; Er moet spek in, maar wat voor spek? Gewoon van die dobbelsteentjes?
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Jaaa fijne vakantie Conleche. Even de sfeer breken: wanneer ben je weer terug?
Ik kon vandaag redelijk lopen met een enkelband om. Deed soms pijn, maar het ging. Enkelje houdt zich goed. Thuis band af, blijkt ie helemaal dik geworden te zijn, toch maar even huisartsenpost gebeld, maar die wisten meteen al dat er niets gebroken zou zijn, anders had ik helemaal niet kunnen lopen. Dus ik heb geen gebroken enkel . Wel maar meteen de krantenwijk afgezegd. Maar goede hoop dat het snel gaat genezen.
Iedereen gaat nieuwe kleren kopen. Ik wil ook nieuwe kleren kopen. Maar ik zie het nu echt niet zitten een dag in de stad rond te lopen (of wil iemand een rolstoel regelen en me duwen? ) en uiteindelijk niets te vinden. Foto's van gekochte dingen?
Ik kon vandaag redelijk lopen met een enkelband om. Deed soms pijn, maar het ging. Enkelje houdt zich goed
. Thuis band af, blijkt ie helemaal dik geworden te zijn, toch maar even huisartsenpost gebeld, maar die wisten meteen al dat er niets gebroken zou zijn, anders had ik helemaal niet kunnen lopen. Dus ik heb geen gebroken enkel . Wel maar meteen de krantenwijk afgezegd. Maar goede hoop dat het snel gaat genezen.Iedereen gaat nieuwe kleren kopen. Ik wil ook nieuwe kleren kopen
. Maar ik zie het nu echt niet zitten een dag in de stad rond te lopen (of wil iemand een rolstoel regelen en me duwen? ) en uiteindelijk niets te vinden. Foto's van gekochte dingen?
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
zo eten op en klaar om te gaan collega pikt me zo op....
@chico ik heb nog een nieuw shirtje. (maar nog geen foto voor je)
en online kan je ook leuk shoppen hoor ... (www.esprit.nl en www.hm.com zijn altijd erg leuk)
en klaar om te gaan collega pikt me zo op....@chico
ik heb nog een nieuw shirtje. (maar nog geen foto voor je)en online kan je ook leuk shoppen hoor ... (www.esprit.nl en www.hm.com zijn altijd erg leuk)
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Ik zou 'm toch niet schrappen hoor. Voor de broodnodige vezels is 'ie prima. (net als ongeschilde peer, allerie soorten steenfruit, druiven, ananas, aardbei, framboos, meloen en rabarberquote:Op woensdag 17 september 2008 15:53 schreef vamperotica het volgende:
Ah....
Cranky vampy pakt dan nog maar een kiwi'tje!!
Tnx voor de info!
* kiwi van poepvoerlijstje schrapt
).
Mijn lijstje van vandaag (niet SHE proof, maar dat probeer ik ook niet)
O: smacks
L: mini scotch pancakes, volkoren. gegrilde kipfilet
T: rijstwafels en een panda drop reepje
D: rijst met ajam paniki, komkommer
T: winterpeen
O: smacks
L: mini scotch pancakes, volkoren. gegrilde kipfilet
T: rijstwafels en een panda drop reepje
D: rijst met ajam paniki, komkommer
T: winterpeen
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ik doe ook kledinguitverkoop
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Maakt niet uit, whatever you like. Dobbels zijn prima.quote:Op woensdag 17 september 2008 17:26 schreef k_i_m het volgende:
SHE, nog een vraagje over de kip; Er moet spek in, maar wat voor spek? Gewoon van die dobbelsteentjes?
Ze gaan erin voor de smaak. Je man mag ze wel samen met de knof en kip eten, maar jij blijft er vanaf.
( het valt eruit als je de kip opensnijd )
