\Goeie planning hahah.quote:Op zondag 14 september 2008 23:31 schreef ColdFeet het volgende:
Whahaha. Heb ik de hele zondag op mn lamme reet gezeten en geluierd, terwijl ik eigenlijk nog werk moest afmakenDus dat ga ik nu maar doen dan
Oe die blackpudding, was het wat?quote:Op zondag 14 september 2008 23:03 schreef borisz het volgende:
Voor wie het wil lezenWaar heb jij gegeten?
Soms?quote:Op zondag 14 september 2008 21:19 schreef Liejannuh het volgende:
Soms ben je iets te voorspelbaar Golfer!
quote:Op zondag 14 september 2008 23:23 schreef Vork het volgende:
Ik vind het wel meevallen dat pijnlijke, al moet ik sowieso voor het fietsen wel zo'n broek of onderbroek met zo'n zeemlap erin aan gaan schaffen, anders wordt het sowieso wel pijnlijk als ik iedere keer een paar uur op de fiets moet gaan zitten.
ach, weetje Vork: Verandering van spijs doet eten. Als ik jou was zou ik 1 a 2 spintrainingen (van 50 min. oid) per week doen in de winter, omdat het dan toch geen weer is om buiten te rijden. Toch zou ik in het weekend ook nog een lange low intensity training doen om de conditie te verbeteren en vet te verbranden (duur: 2 a 4 uur ong 3x per maand) Je moet t dan wel een beetje opbouwen.quote:Het enige nadeel is wel dat ik dus niet meer zelf in de hand heb wanneer ik veel inspanning kan verrichten en wanneer niet. Als ik zelf gewoon op zo'n fiets apparaat of wat dan ook zit, kan ik dat beter en vooral ook zelf opbouwen. Maar misschien is het ook wel goed om het zo te doen.
Wishful thinking beebquote:Op zondag 14 september 2008 22:51 schreef AKnynke het volgende:
god, wat zijn die mannen triest zeg!
Ik heb net de badkamer schoongemaakt, en m'n eigen toiletje. Uit de badkamer haalde ik zulke pakken zwarte dikke haren, bah. Ook maar even een schoonmaakrooster opgesteld, en zelf gedouched. Nu is het bijna bedtijd!
Ja was lekkerquote:Op maandag 15 september 2008 00:06 schreef Bluezz het volgende:
[..]
Oe die blackpudding, was het wat?
Zonde van de kaas
quote:Op maandag 15 september 2008 08:20 schreef kaasplankje het volgende:ik heb vanmiddag een bruiloft!
bijna vergeten
Als ik ergens geen limiet op heb is het m'n koffiegebruik.quote:Op maandag 15 september 2008 08:37 schreef AKnynke het volgende:
ik mis m'n kop koffie! Mag van mezelf maar 1 kop koffie per dag, en dat is niet nu. (Strategisch gepland. )
De planning is nu om in elk geval minimaal 2 keer per week in de sportschool rond te hangen. Dat kan spinning zijn, om gewoon cardio 1 tot 1,5 uur. En daarbij een low intensity training dus op de fiets buiten. Ik zie dat op zo'n fitness apparaat niet zo snel gebeuren dat ik daar urenlang op een niet uitdagend tempo vet zit of sta te verbranden. Ik moet ook nog ergens de tijd vandaan zien te halen, aangezien ik er binnenkort ook al wat krachttraining bij zal gaan doen.quote:Op maandag 15 september 2008 07:42 schreef kaasplankje het volgende:
ach, weetje Vork: Verandering van spijs doet eten. Als ik jou was zou ik 1 a 2 spintrainingen (van 50 min. oid) per week doen in de winter, omdat het dan toch geen weer is om buiten te rijden. Toch zou ik in het weekend ook nog een lange low intensity training doen om de conditie te verbeteren en vet te verbranden (duur: 2 a 4 uur ong 3x per maand) Je moet t dan wel een beetje opbouwen.
Ja, maar ik dronk bijna een liter per dag. En dat is wel vrij veel, vind ik!quote:Op maandag 15 september 2008 08:39 schreef MuadDib het volgende:
[..]
Als ik ergens geen limiet op heb is het m'n koffiegebruik.![]()
nou mooi, wij bemoeials zijn daar blij mee (als ik ff voor alle bemoeials, ja dat zijn er nogal watquote:Op maandag 15 september 2008 09:37 schreef Leintjeuh het volgende:
Lieverds, ik hou mn voet goed in de gaten hoor! Het heeft goed schoon gebloed en er is wat ontsmettends op gegaan. Alleen wel gevoelig-pijnlijk
Heel fijn, dan hoeft de rest niets meer te zeggenquote:Op maandag 15 september 2008 09:50 schreef DarkElf het volgende:
nou mooi, wij bemoeials zijn daar blij mee (als ik ff voor alle bemoeials, ja dat zijn er nogal watmag spreken)
Ja, maar dat van de huisarts ga ik via de assistente regelenquote:Op maandag 15 september 2008 10:02 schreef Memento-Mori het volgende:
je moest toch sowieso nog aar de huisarts lein en een afspraak maken bij die ander?
Ik wel, jaquote:Op maandag 15 september 2008 12:22 schreef Vork het volgende:
Is iedereen hard aan het werk ofzo? Dat kan toch niet?
Morgen heb ik het gesprek. Als er geen gekke dingen gebeuren begin ik volgende week al. Nu probeer ik de dagen te slijten met tandartsbezoeken aan de andere kant van het land. Het bijbehorende treinreizen, sporten en nog wat klussen en inrichten in huis.quote:Op maandag 15 september 2008 12:23 schreef ColdFeet het volgende:
Ik wel, ja
Hoe is het met de afstudeerplannen? Wanneer ga je beginnen?
ik ben vandaag de ideale huisvrouwquote:Op maandag 15 september 2008 12:22 schreef Vork het volgende:
Is iedereen hard aan het werk ofzo? Dat kan toch niet?
Door? Als je toch energie over hebt, ik heb nog een afwas staan en de vloer moet eigenlijk ook nog worden gedweild.quote:Op maandag 15 september 2008 12:29 schreef DarkElf het volgende:
ik ben vandaag de ideale huisvrouwbijna alles is schoongemaakt en opgeruimd en ik heb nog energie over dus ga nog ffkes door
arnhem is wat verquote:Op maandag 15 september 2008 12:32 schreef Vork het volgende:
[..]
Door? Als je toch energie over hebt, ik heb nog een afwas staan en de vloer moet eigenlijk ook nog worden gedweild.
Klinkt goed, kook ze vanavondquote:Op maandag 15 september 2008 12:56 schreef ColdFeet het volgende:
.. eens kijken hoe limabonensoep smaakt! Ik denk dat ik er spinazie doorheen doe.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |