LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
rightquote:Op maandag 18 augustus 2008 17:14 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Nee, hij mailde dat hij het al afgezegd had omdat hij geen tijd had.
maar voor de volgende keer: voer hem vééél knoflook de dag ervoor
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
True, maar om nu alle boterproducten door roomboter te vervangen....quote:Op maandag 18 augustus 2008 17:13 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Ja, maar brownies met margarine is goor. Wat dacht je van dat argument. Ooit wel eens gebakken met. margarine
.
(ik neem aan dat je niet dagelijks brownies naar binnen schuift... Anders zou ik eerst dáár eens mee stoppen voordat je light producten en wodka
gaat drinken)
La derecha oprime, la izquierda libera
quote:Op maandag 18 augustus 2008 17:13 schreef LeeHarveyOswald het volgende:
[..]
Zoveel suiker? Ik drink (bijna) geen cola. Niet dagelijks ijsthee/fernandes. Wel dagelijks redbull en cheap-ass 7-up. Die eerste bevat erg weinig suiker (Taurine geeft de hubbabubba smaak), die tweede ook verwaarloosbaar.
quote:Op maandag 18 augustus 2008 16:38 schreef LeeHarveyOswald het volgende:
[..]
En ik ben al jaren 15-25 kilo te licht, volgens de heren doktoren. Met redbull. En ijsthee. En veel vruchtensap. En thee met 3 scheppen suiker - dat is wel 12 gram! 1/4 blikje cola
En aardappels, ook nog. En wijn. En af en toe, heel zelden wodka. Door de cola.
Overigens - 25 kilo te licht?
Ja, dat zeg ik. Die 12 gram in mn dagelijkse kopje thee was sarcastisch, mocht je het niet doorhebbenquote:
Van 20 gram suiker op een dag kom je echt geen kilo aan hoor!
La derecha oprime, la izquierda libera
Nou, voor die paar boterhammen op een dag die je naar binnen schuift is het toch eigenlijk ook debiel om die gore margarine te gaan zitten smeren? Het hele concept achter eten is toch ook dat je er plezier van hebt? Het is niet alsof je een heel pakje boter op die drie boterhammen smeert, nietwaar?quote:Op maandag 18 augustus 2008 17:16 schreef LeeHarveyOswald het volgende:
[..]
True, maar om nu alle boterproducten door roomboter te vervangen....
(ik neem aan dat je niet dagelijks brownies naar binnen schuift... Anders zou ik eerst dáár eens mee stoppen voordat je light producten en wodka
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Ja, voor ik uitgegroeid was woog ik grofweg 60 kg. en was ik rond de 1.90 (schooldokter @ mn zestiende). Dat is ruim 25 kg te licht. Nu ben ik 2 meter, en 87 kg. Dat is pakweg 15 kilo onder wat de schema's die je ongetwijfeld her en der ziet zeggen.quote:Op maandag 18 augustus 2008 17:16 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
[..]
Overigens - 25 kilo te licht?
La derecha oprime, la izquierda libera
quote:Op maandag 18 augustus 2008 17:10 schreef LeeHarveyOswald het volgende:
[..]
100 gram Roomboter:
- Geen vitamine D
- 82,5 gram vet (logisch)
- Waarvan verzadigd: 54,0 gram
- Waarvan Enkelvoudig Onverzadigd: 23,5 gram
- Meervoudig onverzadigd: 3,5 gram
- Cholesterol: 240 MG
Margarine:
- Geen vitamine D ("algemeen", dus niet toegevoegd)
- 80 gram vet
- Waarvan verzadigd: 25,0 gram
- Waarvan Enkelvoudig Onverzadigd: 38 gram
- Meervoudig onverzadigd: 17 gram
- Cholesterol: 0 MG!
Je ziet dus simpelweg dat er meer slechte vetten in roombotter zitten tov. margarine. Het is nogal stupide dat te ontkennen.
Nog even, omdat ik het niet kan laten je te treiteren en ik hoop dat je heel gauw ergens anders gaat spelen ( bij voorkeur bij je mama die in de drankwinkel werkt )
Cholesterol, in jouw ogen een grote boosdoener, wat boter levensgevaarlijk maakt is een vrij essentiele stof die wij nodig hebben om onze celwanden sterk te maken en vitamine D aan te maken.
De ADH cholesterol is 300 mg.
Dus zelfs als je 100!!! gram roomboter smeert, red je de ADH niet.
Alleen zo jammer dat die 54 gram verzadigd vet het dan zo gevaarlijk maakt he 
La derecha oprime, la izquierda libera
Dat we allemaal doodgaan 
.
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Wat heb ik toch een hekel aan uien snijden. 
Maar ze zijn wel lekker. 
En de geur van verse tijm maakt mij gelukkig. 
Maar ze zijn wel lekker. En de geur van verse tijm maakt mij gelukkig.
Margarine bevat transvetten.quote:Op maandag 18 augustus 2008 17:21 schreef LeeHarveyOswald het volgende:
Alleen zo jammer dat die 54 gram verzadigd vet het dan zo gevaarlijk maakt he
Een stuk gevaarlijker dan verzadigde vetten. En heeft verder geen ENKELE gezondheidsbevorderende eigenschap, is chemisch gefrabriceerd en bevat zelf ook nogal wat verzadigde vetten.
Bovendien eet men van boter geen honderden grammen, maar komt men met normaal dagelijks gebruik op nog geen 15 gr.
Kun je rekenen?
Doe dat dan eens
Gehard plantaardig vet is het antwoord op al uw vragen, en nog eens niet lekker ookquote:Op maandag 18 augustus 2008 17:21 schreef LeeHarveyOswald het volgende:
Alleen zo jammer dat die 54 gram verzadigd vet het dan zo gevaarlijk maakt he
ga ik denk ik boter i.p.v. olie gebruiken om mijn uitjes in te sauteren. 
Ja, want wat al eerder gezegd werd hier is dat je ook werkelijk 100 gram boter op drie boterhammen smeertquote:Op maandag 18 augustus 2008 17:21 schreef LeeHarveyOswald het volgende:
Alleen zo jammer dat die 54 gram verzadigd vet het dan zo gevaarlijk maakt he
.
nou als ik jouw BMI goed uitreken zit je echt niet in het ondergewichtgedeelte.quote:Op maandag 18 augustus 2008 17:19 schreef LeeHarveyOswald het volgende:
[..]
Ja, voor ik uitgegroeid was woog ik grofweg 60 kg. en was ik rond de 1.90 (schooldokter @ mn zestiende). Dat is ruim 25 kg te licht. Nu ben ik 2 meter, en 87 kg. Dat is pakweg 15 kilo onder wat de schema's die je ongetwijfeld her en der ziet zeggen.
2.00 x 2.00 = 4
en 87 : 4 = 21,75
en een BMI van 21,75 is goed.
(liefst tussen 20 en 25)
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Hee SHE, is mijn spinazietaart verantwoord eigenlijk?
Ingrediënten
1 pak spinazie à la crème (diepvries 450 g)
5 plakjes bladerdeeg (diepvries)
4 eieren (M)
1 schaaltje rundergehakt (ca. 200 g)
1 zakje gemalen pittige kaas
Bevat per eenpersoonsportie: Energie 645 kCal - Eiwit 38 g - Vet 43 g - Koolhydraten 27 g
Ingrediënten
1 pak spinazie à la crème (diepvries 450 g)
5 plakjes bladerdeeg (diepvries)
4 eieren (M)
1 schaaltje rundergehakt (ca. 200 g)
1 zakje gemalen pittige kaas
Bevat per eenpersoonsportie: Energie 645 kCal - Eiwit 38 g - Vet 43 g - Koolhydraten 27 g
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Omdat mannen er eigenlijk niet tegen kunnen wanneer vrouwen slimmer zijnquote:Op maandag 18 augustus 2008 17:28 schreef SHE het volgende:
Waarom zijn het trouwens altijd mannen die hier onzin uit komen kramen?
Craig heeft Meg gered
.
Oja, als het niet verantwoord is maak ik hem ook hoor .
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Verse FTW 
Iemand trouwens een goed idee om bietjes leuk te maken?
Ik vind ze geen drol aan, maar moet ze van mezelf eten. ( want: powerfood )
Ik heb ze al julliene door mijn veldsla gedaan, maar ik zit nu nog met 3 bollen
Ik vind ze geen drol aan, maar moet ze van mezelf eten. ( want: powerfood )
Ik heb ze al julliene door mijn veldsla gedaan, maar ik zit nu nog met 3 bollen
Ik heb wel versie spinazie over van de salade gisteren. Maar moet je daar dan room doorheen gooien?
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
.
