LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
@sugar: nice pic en vrolijk shirtje 
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Omg, er zijn dus alleen wodka alcoholisten?quote:Op maandag 18 augustus 2008 16:43 schreef LeeHarveyOswald het volgende:
[..]
Nee, ik zeg dat je niet 1 glas wodka bij je eten gaat drinken, zoals met wijn. Wodka is smaak en geurloos (vandaar dat alcoholisten het drinken) en drink je dus alleen voor de alcohol. Itt. wijn, waar juist veel smaak aan zit.
En wodka heeft geen smaak?
Je bent echt zo gek als een deur he?
Helaas wel. Margarine is (gedeeltelijk) gehard vet. Door dat proces krijg je juist transvetten en die zijn slecht voor je. Er is bij mijn weten nog geen margarine op de markt zonder trans-vet. Gelukkig voor Unilever hebben ze een geweldige marketing-afdeling, waardoor heel Nederland zich nog steeds suf smeert met margarine. En de toevoeging van vitamine D aan margarine is om het te laten concurreren met roomboter, waaraan dat niet kunstmatig toegevoegd hoeft te worden, omdat het er al in zit.quote:Op maandag 18 augustus 2008 16:40 schreef LeeHarveyOswald het volgende:
[..]
Zie eerder, zo uit mn hoofd 54 gram verz. vet per 100 gram boter. En veel cholesterol. Veel ongezonder kan je het niet krijgen.
Zo, nu eerst ff roomboterbrownies maken.
crap in = crap out
Heb enkele topics geleden, besloten dat ik wilde afvallen door weer te gaan zwemmen. Dit was eind mei ofzo. Omdat ik het toen ontzettend druk had met tentames, ben ik niet geweest. Een vriendin zou met me meegaan, elke week zei ze. Maar ondertussen zijn we nog niet geweest. Zal dus alleen moeten gaan, maar ik durf serieus niet 
Heb in mijn kamer al aantal keren mijn zwemkleding aangetrokken en geprobeert me er gemakkelijk in te voelen. Maar die stap naar het zwembad vind ik beetje groot. Heb nu ook veel wondjes op mijn benen vanwege de vlooien van onze katten. Die bijten mij ook, dus heb veel jeuk enzo. Brrr...zo ga ik nooit zwemmen.
Ben ook nog eens een kilo aangekomen. Weeg nu 57 maar 3 jaar terug was dan nog maar 53 kilo. Dus ik begin echt langzaam uit de dijen.
Heb in mijn kamer al aantal keren mijn zwemkleding aangetrokken en geprobeert me er gemakkelijk in te voelen. Maar die stap naar het zwembad vind ik beetje groot. Heb nu ook veel wondjes op mijn benen vanwege de vlooien van onze katten. Die bijten mij ook, dus heb veel jeuk enzo. Brrr...zo ga ik nooit zwemmen.
Ben ook nog eens een kilo aangekomen. Weeg nu 57 maar 3 jaar terug was dan nog maar 53 kilo. Dus ik begin echt langzaam uit de dijen.
nou ik zal voor de gezelligheid ook eens ff een lekkere foto spammen van mijn met colalight doordrenkte lichaam 
*met moederlief*
o en dan deze ook nog ff...
met mijn lievelingskat ze woont nog bij mijn ouders... (en ik heb dr ongeveer 10 jaar geleden gekregen )
*met moederlief*
o en dan deze ook nog ff...
met mijn lievelingskat
ze woont nog bij mijn ouders... (en ik heb dr ongeveer 10 jaar geleden gekregen )
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Suug, dat outfitje staat je goed (en slank)! Lekker frisse kleur, kan jij goed hebben!
De Zeeman is zo rot nog niet. Laatst ook een leuk driekwart wit broekje vandaan
En je gezicht is juist grappig bij deze foto zo, een echt fotograaf-moeite-doe-gezicht
De Zeeman is zo rot nog niet. Laatst ook een leuk driekwart wit broekje vandaan
En je gezicht is juist grappig bij deze foto zo, een echt fotograaf-moeite-doe-gezicht
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
@Claudia: Welkom terug hier!
@Sugar: Je ziet er goed uit. Als jij slanker wilt worden moet jij dat weten, maar vergeet niet nu al te genieten van je mooie lijf!
@Sugar: Je ziet er goed uit. Als jij slanker wilt worden moet jij dat weten, maar vergeet niet nu al te genieten van je mooie lijf!
crap in = crap out
Gatverdamme BJ, die aspartaam heeft je wel toegetakeld zeg. Je bent helemaal slank en blij. *ril*
Ik sluit af met mijn lievelingsquote inzake margarine:
"As for butter versus
margarine, I trust cows
more than chemists."
ATWT begint, dus ik ben even niet bereikbaar
Ik sluit af met mijn lievelingsquote inzake margarine:
"As for butter versus
margarine, I trust cows
more than chemists."
ATWT begint, dus ik ben even niet bereikbaar
Zo. Ik ga spinazietaart maken vanavond. Dat jullie dat maar even weten!
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Claudia, dat eten 
Over een maandje vlieg ik naar Rome, eens kijken wat voor lekkers je daar kunt eten en drinken
Ik hou niet van light frisdrank, ik vind het vies. Spa & frauit gaat wel, de rest s bocht. Ik drink liever ranja, en nog liever water met een limoentje.
En LHO is een aardige jongen die zich bemoeit met dingen waar ie geen verstand van heeft, en die ondanks zijn ondergewicht beter mayonaise kan eten dan zoveel suiker
Over een maandje vlieg ik naar Rome, eens kijken wat voor lekkers je daar kunt eten en drinken Ik hou niet van light frisdrank, ik vind het vies. Spa & frauit gaat wel, de rest s bocht. Ik drink liever ranja, en nog liever water met een limoentje.
En LHO is een aardige jongen die zich bemoeit met dingen waar ie geen verstand van heeft, en die ondanks zijn ondergewicht beter mayonaise kan eten dan zoveel suiker
Hij ging morgen lunchen, toch?quote:Op maandag 18 augustus 2008 16:58 schreef k_i_m het volgende:
Zo. Ik ga spinazietaart maken vanavond. Dat jullie dat maar even weten!
Ik zou iets maken met bergen knoflook vanavond
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Oeh, Greys is doortraptquote:Op maandag 18 augustus 2008 17:01 schreef Greys het volgende:
[..]
Hij ging morgen lunchen, toch?
Ik zou iets maken met bergen knoflook vanavond
Vanavond zwartebonensoep for dinner. Nu vast een klein bakje, zo voor het zwemmen
Ouwe zuipschuitquote:Op maandag 18 augustus 2008 16:50 schreef conleche het volgende:
Ik drink iedere dag 1 wodka. Ik vind het lekker. Ik ben geen alcoholist. Mijn dank.
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Tip: ga naar de studentenwijk in de buurt van Termini, dan betaal je een fractie van wat je in de stad zelf betaalt.quote:Op maandag 18 augustus 2008 17:00 schreef ColdFeet het volgende:
Claudia, dat eten
Roma aeterna.
Nee, maar lezen is lastig geloof ik. Wodka drink je niet met 1 glas voor de lekker, wodka drink je als je een avondje gaat zuipen. Niets mis mee, maar niet gezond.quote:Op maandag 18 augustus 2008 16:52 schreef SHE het volgende:
[..]
Omg, er zijn dus alleen wodka alcoholisten?
Ja. Althans, goede wodka niet. Kan mijn mamma de slijter evt. voor je bevestigen hoor.quote:En wodka heeft geen smaak?
Sprak de pot.quote:Je bent echt zo gek als een deur he?
(van de ketel, voordat je kwaad wordt omdat ik je lesbo noem).
La derecha oprime, la izquierda libera
LHO, conleche en ik zijn stralende voorbeelden van het feit dat je bést een of twee wodkaatjes per dag kunt nuttigen zonder alcoholist te zijn. Hou je nu op, ouwe drammerd?
Ise, thanks, ik zal s kijken. Ik heb echt zin in Italië
Ise, thanks, ik zal s kijken. Ik heb echt zin in Italië
100 gram Roomboter:quote:Op maandag 18 augustus 2008 16:53 schreef loveli het volgende:
[..]
Helaas wel. Margarine is (gedeeltelijk) gehard vet. Door dat proces krijg je juist transvetten en die zijn slecht voor je. Er is bij mijn weten nog geen margarine op de markt zonder trans-vet. Gelukkig voor Unilever hebben ze een geweldige marketing-afdeling, waardoor heel Nederland zich nog steeds suf smeert met margarine. En de toevoeging van vitamine D aan margarine is om het te laten concurreren met roomboter, waaraan dat niet kunstmatig toegevoegd hoeft te worden, omdat het er al in zit.
Zo, nu eerst ff roomboterbrownies maken.
- Geen vitamine D
- 82,5 gram vet (logisch)
- Waarvan verzadigd: 54,0 gram
- Waarvan Enkelvoudig Onverzadigd: 23,5 gram
- Meervoudig onverzadigd: 3,5 gram
- Cholesterol: 240 MG
Margarine:
- Geen vitamine D ("algemeen", dus niet toegevoegd)
- 80 gram vet
- Waarvan verzadigd: 25,0 gram
- Waarvan Enkelvoudig Onverzadigd: 38 gram
- Meervoudig onverzadigd: 17 gram
- Cholesterol: 0 MG!
Je ziet dus simpelweg dat er meer slechte vetten in roombotter zitten tov. margarine. Het is nogal stupide dat te ontkennen.
La derecha oprime, la izquierda libera
Zoveel suiker? Ik drink (bijna) geen cola. Niet dagelijks ijsthee/fernandes. Wel dagelijks redbull en cheap-ass 7-up. Die eerste bevat erg weinig suiker (Taurine geeft de hubbabubba smaak), die tweede ook verwaarloosbaar.quote:Op maandag 18 augustus 2008 17:00 schreef ColdFeet het volgende:
Claudia, dat eten
Ik hou niet van light frisdrank, ik vind het vies. Spa & frauit gaat wel, de rest s bocht. Ik drink liever ranja, en nog liever water met een limoentje.
En LHO is een aardige jongen die zich bemoeit met dingen waar ie geen verstand van heeft, en die ondanks zijn ondergewicht beter mayonaise kan eten dan zoveel suiker
La derecha oprime, la izquierda libera
Ja, maar brownies met margarine is goor. Wat dacht je van dat argument. Ooit wel eens gebakken metquote:Op maandag 18 augustus 2008 17:10 schreef LeeHarveyOswald het volgende:
[..]
100 gram Roomboter:
- Geen vitamine D
- 82,5 gram vet (logisch)
- Waarvan verzadigd: 54,0 gram
- Waarvan Enkelvoudig Onverzadigd: 23,5 gram
- Meervoudig onverzadigd: 3,5 gram
- Cholesterol: 240 MG
Margarine:
- Geen vitamine D ("algemeen", dus niet toegevoegd)
- 80 gram vet
- Waarvan verzadigd: 25,0 gram
- Waarvan Enkelvoudig Onverzadigd: 38 gram
- Meervoudig onverzadigd: 17 gram
- Cholesterol: 0 MG!
Je ziet dus simpelweg dat er meer slechte vetten in roombotter zitten tov. margarine. Het is nogal stupide dat te ontkennen.
. margarine . ? Homo 
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Nee, hij mailde dat hij het al afgezegd had omdat hij geen tijd hadquote:Op maandag 18 augustus 2008 17:01 schreef Greys het volgende:
[..]
Hij ging morgen lunchen, toch?
Ik zou iets maken met bergen knoflook vanavond
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
rightquote:Op maandag 18 augustus 2008 17:14 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Nee, hij mailde dat hij het al afgezegd had omdat hij geen tijd had
maar voor de volgende keer: voer hem vééél knoflook de dag ervoor
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
True, maar om nu alle boterproducten door roomboter te vervangen....quote:Op maandag 18 augustus 2008 17:13 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Ja, maar brownies met margarine is goor. Wat dacht je van dat argument. Ooit wel eens gebakken met
(ik neem aan dat je niet dagelijks brownies naar binnen schuift... Anders zou ik eerst dáár eens mee stoppen voordat je light producten en wodka
gaat drinken)
La derecha oprime, la izquierda libera
quote:Op maandag 18 augustus 2008 17:13 schreef LeeHarveyOswald het volgende:
[..]
Zoveel suiker? Ik drink (bijna) geen cola. Niet dagelijks ijsthee/fernandes. Wel dagelijks redbull en cheap-ass 7-up. Die eerste bevat erg weinig suiker (Taurine geeft de hubbabubba smaak), die tweede ook verwaarloosbaar.
quote:Op maandag 18 augustus 2008 16:38 schreef LeeHarveyOswald het volgende:
[..]
En ik ben al jaren 15-25 kilo te licht, volgens de heren doktoren. Met redbull. En ijsthee. En veel vruchtensap. En thee met 3 scheppen suiker - dat is wel 12 gram! 1/4 blikje cola
En aardappels, ook nog. En wijn. En af en toe, heel zelden wodka. Door de cola.
Overigens - 25 kilo te licht?
Ja, dat zeg ik. Die 12 gram in mn dagelijkse kopje thee was sarcastisch, mocht je het niet doorhebbenquote:
Van 20 gram suiker op een dag kom je echt geen kilo aan hoor!
La derecha oprime, la izquierda libera
Nou, voor die paar boterhammen op een dag die je naar binnen schuift is het toch eigenlijk ook debiel om die gore margarine te gaan zitten smeren? Het hele concept achter eten is toch ook dat je er plezier van hebt? Het is niet alsof je een heel pakje boter op die drie boterhammen smeert, nietwaar?quote:Op maandag 18 augustus 2008 17:16 schreef LeeHarveyOswald het volgende:
[..]
True, maar om nu alle boterproducten door roomboter te vervangen....
(ik neem aan dat je niet dagelijks brownies naar binnen schuift... Anders zou ik eerst dáár eens mee stoppen voordat je light producten en wodka
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Ja, voor ik uitgegroeid was woog ik grofweg 60 kg. en was ik rond de 1.90 (schooldokter @ mn zestiende). Dat is ruim 25 kg te licht. Nu ben ik 2 meter, en 87 kg. Dat is pakweg 15 kilo onder wat de schema's die je ongetwijfeld her en der ziet zeggen.quote:Op maandag 18 augustus 2008 17:16 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
[..]
Overigens - 25 kilo te licht?
La derecha oprime, la izquierda libera
quote:Op maandag 18 augustus 2008 17:10 schreef LeeHarveyOswald het volgende:
[..]
100 gram Roomboter:
- Geen vitamine D
- 82,5 gram vet (logisch)
- Waarvan verzadigd: 54,0 gram
- Waarvan Enkelvoudig Onverzadigd: 23,5 gram
- Meervoudig onverzadigd: 3,5 gram
- Cholesterol: 240 MG
Margarine:
- Geen vitamine D ("algemeen", dus niet toegevoegd)
- 80 gram vet
- Waarvan verzadigd: 25,0 gram
- Waarvan Enkelvoudig Onverzadigd: 38 gram
- Meervoudig onverzadigd: 17 gram
- Cholesterol: 0 MG!
Je ziet dus simpelweg dat er meer slechte vetten in roombotter zitten tov. margarine. Het is nogal stupide dat te ontkennen.
Nog even, omdat ik het niet kan laten je te treiteren en ik hoop dat je heel gauw ergens anders gaat spelen ( bij voorkeur bij je mama die in de drankwinkel werkt )
Cholesterol, in jouw ogen een grote boosdoener, wat boter levensgevaarlijk maakt is een vrij essentiele stof die wij nodig hebben om onze celwanden sterk te maken en vitamine D aan te maken.
De ADH cholesterol is 300 mg.
Dus zelfs als je 100!!! gram roomboter smeert, red je de ADH niet.
Alleen zo jammer dat die 54 gram verzadigd vet het dan zo gevaarlijk maakt he 
La derecha oprime, la izquierda libera
Dat we allemaal doodgaan 
.
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Wat heb ik toch een hekel aan uien snijden. 
Maar ze zijn wel lekker. En de geur van verse tijm maakt mij gelukkig.
Maar ze zijn wel lekker. En de geur van verse tijm maakt mij gelukkig.
Margarine bevat transvetten.quote:Op maandag 18 augustus 2008 17:21 schreef LeeHarveyOswald het volgende:
Alleen zo jammer dat die 54 gram verzadigd vet het dan zo gevaarlijk maakt he
Een stuk gevaarlijker dan verzadigde vetten. En heeft verder geen ENKELE gezondheidsbevorderende eigenschap, is chemisch gefrabriceerd en bevat zelf ook nogal wat verzadigde vetten.
Bovendien eet men van boter geen honderden grammen, maar komt men met normaal dagelijks gebruik op nog geen 15 gr.
Kun je rekenen?
Doe dat dan eens
Gehard plantaardig vet is het antwoord op al uw vragen, en nog eens niet lekker ookquote:Op maandag 18 augustus 2008 17:21 schreef LeeHarveyOswald het volgende:
Alleen zo jammer dat die 54 gram verzadigd vet het dan zo gevaarlijk maakt he
ga ik denk ik boter i.p.v. olie gebruiken om mijn uitjes in te sauteren.
Ja, want wat al eerder gezegd werd hier is dat je ook werkelijk 100 gram boter op drie boterhammen smeertquote:Op maandag 18 augustus 2008 17:21 schreef LeeHarveyOswald het volgende:
Alleen zo jammer dat die 54 gram verzadigd vet het dan zo gevaarlijk maakt he
.
nou als ik jouw BMI goed uitreken zit je echt niet in het ondergewichtgedeelte.quote:Op maandag 18 augustus 2008 17:19 schreef LeeHarveyOswald het volgende:
[..]
Ja, voor ik uitgegroeid was woog ik grofweg 60 kg. en was ik rond de 1.90 (schooldokter @ mn zestiende). Dat is ruim 25 kg te licht. Nu ben ik 2 meter, en 87 kg. Dat is pakweg 15 kilo onder wat de schema's die je ongetwijfeld her en der ziet zeggen.
2.00 x 2.00 = 4
en 87 : 4 = 21,75
en een BMI van 21,75 is goed.
(liefst tussen 20 en 25)
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Hee SHE, is mijn spinazietaart verantwoord eigenlijk?
Ingrediënten
1 pak spinazie à la crème (diepvries 450 g)
5 plakjes bladerdeeg (diepvries)
4 eieren (M)
1 schaaltje rundergehakt (ca. 200 g)
1 zakje gemalen pittige kaas
Bevat per eenpersoonsportie: Energie 645 kCal - Eiwit 38 g - Vet 43 g - Koolhydraten 27 g
Ingrediënten
1 pak spinazie à la crème (diepvries 450 g)
5 plakjes bladerdeeg (diepvries)
4 eieren (M)
1 schaaltje rundergehakt (ca. 200 g)
1 zakje gemalen pittige kaas
Bevat per eenpersoonsportie: Energie 645 kCal - Eiwit 38 g - Vet 43 g - Koolhydraten 27 g
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Omdat mannen er eigenlijk niet tegen kunnen wanneer vrouwen slimmer zijnquote:Op maandag 18 augustus 2008 17:28 schreef SHE het volgende:
Waarom zijn het trouwens altijd mannen die hier onzin uit komen kramen?
Craig heeft Meg gered
.
Oja, als het niet verantwoord is maak ik hem ook hoor .
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Verse FTW 
Iemand trouwens een goed idee om bietjes leuk te maken?
Ik vind ze geen drol aan, maar moet ze van mezelf eten. ( want: powerfood )
Ik heb ze al julliene door mijn veldsla gedaan, maar ik zit nu nog met 3 bollen
Ik vind ze geen drol aan, maar moet ze van mezelf eten. ( want: powerfood )
Ik heb ze al julliene door mijn veldsla gedaan, maar ik zit nu nog met 3 bollen
Ik heb wel versie spinazie over van de salade gisteren. Maar moet je daar dan room doorheen gooien?
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
.
