LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: <invullen aub
>Voor wie is "Slank de zomer in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Conleche = Colette
Mordradead = Douwe
Principessa = King
Veiligheidsspeldje = Marianne
motorbloempje/Faithy = Gaby
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Fipo.
. Lekker kroketjes eten ipv gezonde bagger 
. Maar gelukkig is het alleen lijntechnisch gezien misschien een goed idee om Maltezers te eten. Je hebt ook nog vitamientjes en mineralen en... en... en... nog een heleboel gezonds 
nodig om gezond van lijf en leden te blijven.
Nee, ik ook niet, maar het klinkt wel erg verleidelijkquote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:39 schreef Greys het volgende:
SHE, serieus?
Maar dan krijg je toch veel meer % vet binnen?
. Lekker kroketjes eten ipv gezonde bagger . Maar gelukkig is het alleen lijntechnisch gezien misschien een goed idee om Maltezers te eten. Je hebt ook nog vitamientjes en mineralen en... en... en... nog een heleboel gezonds nodig om gezond van lijf en leden te blijven.
Niet meer actief op Fok!
Ik merk dat ook.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:40 schreef Tinkepink het volgende:
Ik neem 1500 kcal juist als richtlijn omdat ik dan niet te snel afval of te weinig eet en dan ga snoepen ed. En volgens mij val ik er prima mee af.
Overigens merk ik als ik de dag begin met een kolhydraatontbijt (zemelen, brinta, weetabix etc) ik veel meer eet dan als ik de dag begin met eieren. Op de een of andere manier raak ik dan niet echt vol en blijf ik maar aan eten denken, terwijl ik met eieren gewoon tevreden ben.
Eiwitten geven veel meer een voldaan gevoel.
Doe een balansdagje!quote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:40 schreef Isegrim het volgende:
Misschien doe ik binnenkort wel een Malteserdagje.
Screw het fruit, stort je op de Milkarepen!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Betere topictitel
En ach vitamientjes zijn toch overrated. Anders neem je er zo'n multi pil bij.
En ach vitamientjes zijn toch overrated. Anders neem je er zo'n multi pil bij.
Springfield's looking pretty dusty today
Mogen M&M's ook?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ik ben juist net zo blij met het feit dat ik nu écht veel groente en fruit eet.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:42 schreef Viking84 het volgende:
Fipo.
[..]
Nee, ik ook niet, maar het klinkt wel erg verleidelijk
Ik zit veel lekkerder in mijn vel, ook qua humeur e.d.
Klopt. Ik ben ooit kilo's afgevallen nadat ik een paar weken geleefd heb op patat en bier. En ik had niet eens last van pukkels of een vette huid. Nu wel overigens, bizar genoeg. En daar baal ik van. Mijn lichaam zal wel bezig zijn met een grote schoonmaak. Overigens heb ik net een waterijsje gegeten. Was lekker, maar niet zo bevredigend als ik had gehoopt. Nu probeer ik mezelf te stimuleren om een half uurtje tai chi te doen, maar ik ben te lui.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:31 schreef SHE het volgende:
[..]
Het maakt niet uit of je die 1500kcal uit malthesers haalt of uit gezond eten.
Grotere kans zelfs dat je met die malthesers wel afvalt
Het leven is oneerlijk, onoverzichtelijk, maar gelukkig hartstikke leuk.
soms.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Trouwens.. Een aantal maanden geleden heb ik 2 weken supergezond gegeten en viel ik ongeveer 0.2 kg af Toen ik vervolgens na drie dagen chocola/koekjes/frietjes op de weegschaal ging staan was ik ineens een kilo afgevallen
Toen ik vervolgens na drie dagen chocola/koekjes/frietjes op de weegschaal ging staan was ik ineens een kilo afgevallen
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Freggels? Waar kun je die kopen?quote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:43 schreef Dizzy-Miss-Lizzy het volgende:
Godsamme ik ga twee tellen mijn freggels eten geven en alweer een nieuw topic...
Tis maar goed dat ik geen voornemens meer had om te leren want dat was met dat gebonk van de muziek toch nooit gelukt..
En ik vind het ook zoiets om nu meteen naar boven te lopen en te zeggen dat het zachter moet.. Kan ik ook een keer vragen als ik hem zie op de gang.. Zijn zus had volgens mij alleen geen subwoofer en hij overduidelijk wel
, maar ik ook 
Ik werd toen ik hier net woonde namelijk wel meteen aangesproken door zijn zus, of mijn muziek voortaan iets zachter kon..
En ik vind het ook zoiets om nu meteen naar boven te lopen en te zeggen dat het zachter moet.. Kan ik ook een keer vragen als ik hem zie op de gang.. Zijn zus had volgens mij alleen geen subwoofer en hij overduidelijk wel
, maar ik ook Ik werd toen ik hier net woonde namelijk wel meteen aangesproken door zijn zus, of mijn muziek voortaan iets zachter kon..
Dat zegt mijn vent ook altijd!! Als argument dat we echt geen groente hoeven te etenquote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:44 schreef Goodbye het volgende:
Trouwens.. Een aantal maanden geleden heb ik 2 weken supergezond gegeten en viel ik ongeveer 0.2 kg af
Springfield's looking pretty dusty today
quote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:44 schreef Goodbye het volgende:
Trouwens.. Een aantal maanden geleden heb ik 2 weken supergezond gegeten en viel ik ongeveer 0.2 kg af
.Ja dat heb ik ook wel eens gehad. En ik blijf verrast hoe weinig ik ben aangekomen na een vreetweek.
Het wordt wel eens vaker gezegd hier en ik denk dat het echt zo is: hoe meer je met gezond eten bezig bent, hoe minder je afvalt.
Maar ja: toen ik een jaar lang drie keer per week chips en ijs als avondeten at ben ik wel flink aangekomen
Niet meer actief op Fok!
Maak muziek en lolllllllll...
Oh ja Tink, klopt, dat had je verteld ja van de patat en bier (al was het toen patat en koffie volgens mij ).
Kan je je haast niet voorstellen he, dat je daarvan afvalt! Maar als dat idd alles is wat je eet...
Oh ja Tink, klopt, dat had je verteld ja van de patat en bier (al was het toen patat en koffie volgens mij
).Kan je je haast niet voorstellen he, dat je daarvan afvalt! Maar als dat idd alles is wat je eet...
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Ik heb vandaag ook Optimelyoghurt gekocht, zag dat daar ook geen suikers aan toegevoegd zijn.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:46 schreef Yashaaaaa het volgende:
En ik ga even een schaaltje optimel aardbeien yoghurt nuttigen..
En het bevat evenveel kcal als gewone magere yoghurt. Lekker voor de afwisseling.
Verbazingwekkend.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:47 schreef Viking84 het volgende:
Maar ja: toen ik een jaar lang drie keer per week chips en ijs als avondeten at ben ik wel flink aangekomen
Ja en ik heb ook eens gelezen van een onderzoek, dat als mensen boekjes/tv programma's over gezond eten bekijken, dan vinden ze daarna dat ze een Snickers (ofzo) 'verdiend hebben' ! Terwijl ze zelf dus niets gezonds hebben gedaan, maar alleen al de gedachte eraan maakte al dat ze meer gingen etenquote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:47 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ja dat heb ik ook wel eens gehad. En ik blijf verrast hoe weinig ik ben aangekomen na een vreetweek.
Het wordt wel eens vaker gezegd hier en ik denk dat het echt zo is: hoe meer je met gezond eten bezig bent, hoe minder je afvalt.
Maar ja: toen ik een jaar lang drie keer per week chips en ijs als avondeten at ben ik wel flink aangekomen
Springfield's looking pretty dusty today
Dat van die koffie kan ik niet geweest zijn. Ik dronk vroeger helemaal geen koffie. Volgens mij verwar je me met iemand andersquote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:47 schreef Greys het volgende:
Maak muziek en lolllllllll...
Oh ja Tink, klopt, dat had je verteld ja van de patat en bier (al was het toen patat en koffie volgens mij
Kan je je haast niet voorstellen he, dat je daarvan afvalt! Maar als dat idd alles is wat je eet...
Dat het vooral bier was weet ik heel zeker, de patat was meer bijzaak en bodem voor meer bier (en tequilla)
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Nou veel meer dan dat at ik anders niet, hoor.quote:
Ontbijt: niks.
Lunch: appel.
Avondeten: zak chips + literbak ijs.
Ik schaam me er zo voor
. Hoe haalde ik het in m'n kop .
Niet meer actief op Fok!
Ik vertel dit soort dingen niet omdat ik niet wil dat iemand op stomme ideeen komt.
Greys: je lichaam behandelt 1500 kcal als 1500 kcal, ongeacht hoe ze zijn ontstaan.
In theorie: 1 vrouw eet 1500 aan maltesers, andere vrouw 1500 aan groenten, brood en vis.
Lichaam gebruikt weinig van de maltesers, immers behalve suiker en vet zit er weinig in. Het wordt grotendeels afgebroken.
Groenten ( complexe kh ), vis ( eiwit, vet ) en brood ( vet, complexe kh ) levert het lichaam veel meer voedingsstoffen.
Kans dat je afvalt van enkel maltesers eten is heel groot.
Wie echt vastzit met afvallen, moet doen wat topsporters al eeuwen doen: eenzijdig en hetzelfde eten.
Begin eens met elke dag hetzelfde ontbijt, zelfde maaltijd tussendoor, zelfde lunch en elke avondmaal bestaande uit groenten + vlees/vis
en hou dit een half jaar vol.
Je lichaam past zich razendsnel aan, aan de te verwachten inname kcal en voedingsstoffen. Omdat het weet wat het kan verwachten, zal de stofwisseling optimaal werken. Je gaat sneller en meer verbranden en de efficientie is veel hoger, dan bij een afwisselend dieet.
( begrijpt u nu waarom ik met elke dag alleen rijst eten overdag in no time 50kg woog? )
Greys: je lichaam behandelt 1500 kcal als 1500 kcal, ongeacht hoe ze zijn ontstaan.
In theorie: 1 vrouw eet 1500 aan maltesers, andere vrouw 1500 aan groenten, brood en vis.
Lichaam gebruikt weinig van de maltesers, immers behalve suiker en vet zit er weinig in. Het wordt grotendeels afgebroken.
Groenten ( complexe kh ), vis ( eiwit, vet ) en brood ( vet, complexe kh ) levert het lichaam veel meer voedingsstoffen.
Kans dat je afvalt van enkel maltesers eten is heel groot.
Wie echt vastzit met afvallen, moet doen wat topsporters al eeuwen doen: eenzijdig en hetzelfde eten.
Begin eens met elke dag hetzelfde ontbijt, zelfde maaltijd tussendoor, zelfde lunch en elke avondmaal bestaande uit groenten + vlees/vis
en hou dit een half jaar vol.
Je lichaam past zich razendsnel aan, aan de te verwachten inname kcal en voedingsstoffen. Omdat het weet wat het kan verwachten, zal de stofwisseling optimaal werken. Je gaat sneller en meer verbranden en de efficientie is veel hoger, dan bij een afwisselend dieet.
( begrijpt u nu waarom ik met elke dag alleen rijst eten overdag in no time 50kg woog? )
Ja, op de langere termijn kwam ik ook wel weer aan heurrquote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:47 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ja dat heb ik ook wel eens gehad. En ik blijf verrast hoe weinig ik ben aangekomen na een vreetweek.
Het wordt wel eens vaker gezegd hier en ik denk dat het echt zo is: hoe meer je met gezond eten bezig bent, hoe minder je afvalt.
Maar ja: toen ik een jaar lang drie keer per week chips en ijs als avondeten at ben ik wel flink aangekomen
Maar mijn gewicht zit me eigenlijk totaal niet dwars (57,5 kilo). Het gaat om die vette buik van me
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ja vertel eens, hoe haalde je het in je hoofd?quote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:49 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Nou veel meer dan dat at ik anders niet, hoor.
Ontbijt: niks.
Lunch: appel.
Avondeten: zak chips + literbak ijs.
Ik schaam me er zo voor
Zóóóó, net drie zakken chips verorberd.
Drie verschillende smaakjes, lekker hoor!
Drie verschillende smaakjes, lekker hoor!
Op dinsdag 28 oktober 2008 20:02 schreef Mwanatabu het volgende:
Denk dat jij met je bord voor je kop blij mag zijn dat jij niet achter een raam staat met je kontje als kutje :W
Denk dat jij met je bord voor je kop blij mag zijn dat jij niet achter een raam staat met je kontje als kutje :W
Maar wat gebeurt er dan als je er weer wat variatie in gooit? Kom je dan aan?quote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:49 schreef SHE het volgende:
Ik vertel dit soort dingen niet omdat ik niet wil dat iemand op stomme ideeen komt.
Greys: je lichaam behandelt 1500 kcal als 1500 kcal, ongeacht hoe ze zijn ontstaan.
In theorie: 1 vrouw eet 1500 aan maltesers, andere vrouw 1500 aan groenten, brood en vis.
Lichaam gebruikt weinig van de maltesers, immers behalve suiker en vet zit er weinig in. Het wordt grotendeels afgebroken.
Groenten ( complexe kh ), vis ( eiwit, vet ) en brood ( vet, complexe kh ) levert het lichaam veel meer voedingsstoffen.
Kans dat je afvalt van enkel maltesers eten is heel groot.
Wie echt vastzit met afvallen, moet doen wat topsporters al eeuwen doen: eenzijdig en hetzelfde eten.
Begin eens met elke dag hetzelfde ontbijt, zelfde maaltijd tussendoor, zelfde lunch en elke avondmaal bestaande uit groenten + vlees/vis
en hou dit een half jaar vol.
Je lichaam past zich razendsnel aan, aan de te verwachten inname kcal en voedingsstoffen. Omdat het weet wat het kan verwachten, zal de stofwisseling optimaal werken. Je gaat sneller en meer verbranden en de efficientie is veel hoger, dan bij een afwisselend dieet.
( begrijpt u nu waarom ik met elke dag alleen rijst eten overdag in no time 50kg woog? )
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ik eet al m'n godganse leven boterhammen met pindakaas de hele dag door. Nu de rest nog
Springfield's looking pretty dusty today
Kan je dan niet beter buikspieroefeningen doen?quote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:49 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Ja, op de langere termijn kwam ik ook wel weer aan heurr
Maar mijn gewicht zit me eigenlijk totaal niet dwars (57,5 kilo). Het gaat om die vette buik van me
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Allemaal leuk en aardig maar dat is wel vreselijk saai...quote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:49 schreef SHE het volgende:
Ik vertel dit soort dingen niet omdat ik niet wil dat iemand op stomme ideeen komt.
Greys: je lichaam behandelt 1500 kcal als 1500 kcal, ongeacht hoe ze zijn ontstaan.
In theorie: 1 vrouw eet 1500 aan maltesers, andere vrouw 1500 aan groenten, brood en vis.
Lichaam gebruikt weinig van de maltesers, immers behalve suiker en vet zit er weinig in. Het wordt grotendeels afgebroken.
Groenten ( complexe kh ), vis ( eiwit, vet ) en brood ( vet, complexe kh ) levert het lichaam veel meer voedingsstoffen.
Kans dat je afvalt van enkel maltesers eten is heel groot.
Wie echt vastzit met afvallen, moet doen wat topsporters al eeuwen doen: eenzijdig en hetzelfde eten.
Begin eens met elke dag hetzelfde ontbijt, zelfde maaltijd tussendoor, zelfde lunch en elke avondmaal bestaande uit groenten + vlees/vis
en hou dit een half jaar vol.
Je lichaam past zich razendsnel aan, aan de te verwachten inname kcal en voedingsstoffen. Omdat het weet wat het kan verwachten, zal de stofwisseling optimaal werken. Je gaat sneller en meer verbranden en de efficientie is veel hoger, dan bij een afwisselend dieet.
( begrijpt u nu waarom ik met elke dag alleen rijst eten overdag in no time 50kg woog? )
Ok, dit is dus killing voor je BMI.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:51 schreef Lifesaver48 het volgende:
Zóóóó, net drie zakken chips verorberd.
Drie verschillende smaakjes, lekker hoor!
Springfield's looking pretty dusty today
eet elke dag optimel ben een optimeladdict en vind het heeeeeeeeeerlijk
ben een optimeladdict en vind het heeeeeeeeeerlijk
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Lekker, heb je een recept voor me?quote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:51 schreef Lifesaver48 het volgende:
Zóóóó, net drie zakken chips verorberd.
Drie verschillende smaakjes, lekker hoor!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Leuk voor je enzo.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:51 schreef Lifesaver48 het volgende:
Zóóóó, net drie zakken chips verorberd.
Drie verschillende smaakjes, lekker hoor!
Huh? Wat raar. Ik heb altijd te horen gekregen dat je juist zoveel mogelijk moet afwisselen, omdat je lijf dan 'schrikt' en gaat verbrandenquote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:49 schreef SHE het volgende:
Je lichaam past zich razendsnel aan, aan de te verwachten inname kcal en voedingsstoffen. Omdat het weet wat het kan verwachten, zal de stofwisseling optimaal werken. Je gaat sneller en meer verbranden en de efficientie is veel hoger, dan bij een afwisselend dieet.
.
Niet meer actief op Fok!
Mijn katten noemen ik ook wel freggels, sorry voor de onduidelijkheidquote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:44 schreef Isegrim het volgende:
[..]
Freggels? Waar kun je die kopen?
[ afbeelding ]
Hoebedoelegij?quote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:52 schreef -marz- het volgende:
[..]
Ok, dit is dus killing voor je BMI.
Op dinsdag 28 oktober 2008 20:02 schreef Mwanatabu het volgende:
Denk dat jij met je bord voor je kop blij mag zijn dat jij niet achter een raam staat met je kontje als kutje :W
Denk dat jij met je bord voor je kop blij mag zijn dat jij niet achter een raam staat met je kontje als kutje :W
Oh en denk niet dat een choco-dag iets doet...deze methode werkt alleen als je dit stelselmatig doet.
Daarbij kun je ernstige tekorten aan voedingsstoffen krijgen.
Eet wel gevarieerd; maar hetzelfde!
Als u deze zin begrijpt, dan heeft u het geheim ontfutselt.
Daarbij kun je ernstige tekorten aan voedingsstoffen krijgen.
Eet wel gevarieerd; maar hetzelfde!
Als u deze zin begrijpt, dan heeft u het geheim ontfutselt.
Ja tuurlijk! Maar het is wel echt veel vet hoorquote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:51 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Kan je dan niet beter buikspieroefeningen doen?
(en ik ben maar een kleintje, 1.60m ) Dus wat gewicht kwijt kan geen kwaad denk ik.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Nou SHE, dat vind ik wel een goede wetenschap, eigenlijk!
Dankjewel voor die info.
Dankjewel voor die info.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Ja, 1 dag. Zo simpel werkt afvallen niet.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:53 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Huh? Wat raar. Ik heb altijd te horen gekregen dat je juist zoveel mogelijk moet afwisselen, omdat je lijf dan 'schrikt' en gaat verbranden
Werkt als je atkins doet bijv, door carbs te cyclen. Of als je bijv crashed, door ineens vet te eten.
Effect is alleen heel kort.
Door elke dag exact hetzelfde te eten, optimaliseer je je stofwisseling. Die twee dingen moet je dus wel uit elkaar halen.
SHE, ik geloof je meteen hoor maar waarom lopen die kutjes dan altijd te mekeren dat je zo gevarieerd moet eten omdat dat zo goed voor je spijsvertering is.
Spuit 11
Spuit 11
lieve poesjes
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Iemand gaat hier alleen nog maar allbran etenquote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:53 schreef Sugar het volgende:
Nou SHE, dat vind ik wel een goede wetenschap, eigenlijk!
Dankjewel voor die info.
Springfield's looking pretty dusty today
Als je ineens heel rijk gaat eten, en niets verandert aan je leefgewoonten dan kun je iets aankomen. Maar zo hard gaat dat ook weer niet en verschilt van mens tot mens.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:51 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Maar wat gebeurt er dan als je er weer wat variatie in gooit? Kom je dan aan?
Er is niets saais aan elke dag hetzelfde eten. Kies producten die je zo graag lust dat je ze elke dag kunt eten en stick to the program. En eet gevarieerd, dus ontbijt een specifieke groep, tussendoor ook, lunch idem..tot aan avondeten.
Ach, ze zal het vast geen maanden volhouden. Toch, Sugar?quote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:57 schreef -marz- het volgende:
[..]
Iemand gaat hier alleen nog maar allbran eten
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ow, ik hoopte op échte Freggels, daar ben ik namelijk fan van.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:53 schreef Dizzy-Miss-Lizzy het volgende:
[..]
Mijn katten noemen ik ook wel freggels, sorry voor de onduidelijkheid
[ afbeelding ]
Heb ze zelfs op DVD.
Niks mis meequote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:57 schreef -marz- het volgende:
[..]
Iemand gaat hier alleen nog maar allbran eten
En ze de enige lol in hun leven ontnemen?quote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:54 schreef -marz- het volgende:
Haal die freggels van dat enge randje af
Behalve voor deze foto kijk ik altijd de andere kant op als ze daar zitten. Tot nu toe zijn ze 4 maanden lang niet naar beneden gemieterd
SHE ik leer een hoop over voedsel hier, dank u voor de altijd weer geduldige uitleg.
Mijn Taco is al wel een keer naar beneden gemieterd. Gelukkig voor hem zat er nog een afdakje onder en heeft 'ie er alleen een gescheurd voetkussentje en een neuswondje aan overgehoudenquote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:01 schreef Dizzy-Miss-Lizzy het volgende:
[..]
En ze de enige lol in hun leven ontnemen?
Behalve voor deze foto kijk ik altijd de andere kant op als ze daar zitten. Tot nu toe zijn ze 4 maanden lang niet naar beneden gemieterd
SHE ik leer een hoop over voedsel hier, dank u voor de altijd weer geduldige uitleg.
.
Niet meer actief op Fok!
Ja daar was ik dus ook bang voor maar ze zitten zelfs op de uiterste rand van de waslijn steun die je daar helemaal links ziet. Ik vertrouw op hun evenwicht, zegt zij terwijl ze nog dagelijks een hartverzakking heeft hoorquote:
Gossiequote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:03 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Mijn Taco is al wel een keer naar beneden gemieterd. Gelukkig voor hem zat er nog een afdakje onder en heeft 'ie er alleen een gescheurd voetkussentje en een neuswondje aan overgehouden
Mijn poes is een keer in een bak blauwe verf gesprongen. Stonden er later mensen voor het raam "och kijk nou die nare mensen hebben hun poes blauw geverfd
" (ondanks wassen bleef de poes nog lang blauw)
Springfield's looking pretty dusty today
Uitdrukking die gebruikt wordt wanneer men een low carb dieet volgt. Vaak komen low carbers op een dood punt ) je valt ineens niet meer af. Door carbs te cyclen ( 1 dag ineens veel khs tot je nemen )quote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:59 schreef Isegrim het volgende:
Wat houdt die uitdrukking eik in, 'carbs cyclen'?
kan je weer een boost krijgen. ( lichaam schrikt van de suikers )
Dan heb je nog refeeden; veel gebruikt door bodybuilders.
Als je op een streng dieet zit; of welk dieet dan ook eigenlijk, dan helpt het door 1 dag in de week je kcal inname te verhogen.
Daarmee hervoed je je lichaam wat ervoor zorgt dat je stofwisseling niet stagneert. ( wat altijd gebeurt wanneer er minimale kcal worden genomen )
quote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:06 schreef -marz- het volgende:
[..]
Gossie
Mijn poes is een keer in een bak blauwe verf gesprongen. Stonden er later mensen voor het raam "och kijk nou die nare mensen hebben hun poes blauw geverfd
Arme poes.
Ik moest zo nodig vla bakjes kopen die bij mijn behang pasten. Er past bij kans een heel pak in.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:05 schreef Yashaaaaa het volgende:
Note to myself, kleinere vla bakjes kopen..
Ik ben vast heel traag van begrip (skjoez mie) maar als iemand alleen maar All Bran gaat eten, dan mist diegene toch de waardevolle vitamines en mineralen en weet ik veel wat die er in bv zuivel en fruit enzo zitten? Of was dat 'niets mis mee' sarcastisch bedoeld?
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Jahoor ik heb een recept voor je.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:52 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Lekker, heb je een recept voor me?
Men neme:
Men pleure de ratatouille in de koekepan en bakke dit in een klein beetje olijfolie op gematigd vuur. Vervolgens kan al snel de creme fraiche erbij, even goed roeren. Na enkele minuten, als het garen begint, voege men de tonijn en (eventueel) in partjes gesneden tomaten toe. Wat peper en zout erbij en eventueel alvast een theelepeltje sambal, voor de smaak. Gaar laten worden (niet te gaar, zorg dat de groenten een beetje knapperig blijven) en opdienen. Serveren met geraspte oude kaas en stukjes stokbrood.
Op dinsdag 28 oktober 2008 20:02 schreef Mwanatabu het volgende:
Denk dat jij met je bord voor je kop blij mag zijn dat jij niet achter een raam staat met je kontje als kutje :W
Denk dat jij met je bord voor je kop blij mag zijn dat jij niet achter een raam staat met je kontje als kutje :W
Okee, thanks voor de uitleg.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:06 schreef SHE het volgende:
[..]
Uitdrukking die gebruikt wordt wanneer men een low carb dieet volgt. Vaak komen low carbers op een dood punt ) je valt ineens niet meer af. Door carbs te cyclen ( 1 dag ineens veel khs tot je nemen )
kan je weer een boost krijgen. ( lichaam schrikt van de suikers )
Dan heb je nog refeeden; veel gebruikt door bodybuilders.
Als je op een streng dieet zit; of welk dieet dan ook eigenlijk, dan helpt het door 1 dag in de week je kcal inname te verhogen.
Daarmee hervoed je je lichaam wat ervoor zorgt dat je stofwisseling niet stagneert. ( wat altijd gebeurt wanneer er minimale kcal worden genomen )
Ja, kijk, DIE komt me bekend voor!quote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:06 schreef SHE het volgende:
Dan heb je nog refeeden; veel gebruikt door bodybuilders.
Als je op een streng dieet zit; of welk dieet dan ook eigenlijk, dan helpt het door 1 dag in de week je kcal inname te verhogen.
Daarmee hervoed je je lichaam wat ervoor zorgt dat je stofwisseling niet stagneert. ( wat altijd gebeurt wanneer er minimale kcal worden genomen )
Omdat je lichaam anders in de spaarstand zou gaan omdat het gewend raakt dat het weinig kcal binnen krijgt om te kunnen verbranden. Dus als je op een dieet bent is het helemaal niet erg om bv 1 dag in de week uit te kiezen (in het weekend) om een frietje of gebakje te eten? Of is eens per week weer teveel van het goede?
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
quote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:06 schreef -marz- het volgende:
[..]
Gossie
Mijn poes is een keer in een bak blauwe verf gesprongen. Stonden er later mensen voor het raam "och kijk nou die nare mensen hebben hun poes blauw geverfd
awww, zouden er mensen zijn die dit expres gedaan hebben voor het EK met oranje verf?
Ik mis weer anderhalf topic in een dagje werken, moet nu weg en kom vrijdagavond pas weer thuis. Gedraag jullie tot die tijd .
Maar nog wel even een hele dikke
voor mzpoes. Ik heb alleen meegekregen wat nog in deel 205 stond, sterkte met de situatie he .
.Maar nog wel even een hele dikke
voor mzpoes. Ik heb alleen meegekregen wat nog in deel 205 stond, sterkte met de situatie he .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Hahahahaquote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:06 schreef -marz- het volgende:
[..]
Gossie
Mijn poes is een keer in een bak blauwe verf gesprongen. Stonden er later mensen voor het raam "och kijk nou die nare mensen hebben hun poes blauw geverfd
.Sorry poes
.
Niet meer actief op Fok!
Hoezo? Allbran eet je met melk of yoghurt hoop ik?quote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:06 schreef Greys het volgende:
Ik ben vast heel traag van begrip (skjoez mie) maar als iemand alleen maar All Bran gaat eten, dan mist diegene toch de waardevolle vitamines en mineralen en weet ik veel wat die er in bv zuivel en fruit enzo zitten? Of was dat 'niets mis mee' sarcastisch bedoeld?
In all bran zit verder een hoop hoor. Suikers uit fruit heb je niet perse nodig...blijft suiker, remember?
S'avonds eet je normaal hopelijk, laten we zeggen groenten + vlees/vis.
Dan heb je ECHT helemaal niets gemist die dag.
Klinkt allemaal leuk en logisch enzo. Maar het is een beetje van het niveau waarop Sylvia Millecam dacht van de kanker af te komen. Het is nog nooit aangetoond dat dit soort zaken werken. En waarschijnlijk werkt het voor veruit de meeste mensen ook gewoon allemaal niet.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:06 schreef SHE het volgende:
[..]
Uitdrukking die gebruikt wordt wanneer men een low carb dieet volgt. Vaak komen low carbers op een dood punt ) je valt ineens niet meer af. Door carbs te cyclen ( 1 dag ineens veel khs tot je nemen )
kan je weer een boost krijgen. ( lichaam schrikt van de suikers )
Dan heb je nog refeeden; veel gebruikt door bodybuilders.
Als je op een streng dieet zit; of welk dieet dan ook eigenlijk, dan helpt het door 1 dag in de week je kcal inname te verhogen.
Daarmee hervoed je je lichaam wat ervoor zorgt dat je stofwisseling niet stagneert. ( wat altijd gebeurt wanneer er minimale kcal worden genomen )
Op dinsdag 28 oktober 2008 20:02 schreef Mwanatabu het volgende:
Denk dat jij met je bord voor je kop blij mag zijn dat jij niet achter een raam staat met je kontje als kutje :W
Denk dat jij met je bord voor je kop blij mag zijn dat jij niet achter een raam staat met je kontje als kutje :W
Dat truukje gaat alleen op voor mensen die of ultiem streng dieten, zoals Kim deed met cambridge.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:08 schreef Greys het volgende:
[..]
Ja, kijk, DIE komt me bekend voor!
Omdat je lichaam anders in de spaarstand zou gaan omdat het gewend raakt dat het weinig kcal binnen krijgt om te kunnen verbranden. Dus als je op een dieet bent is het helemaal niet erg om bv 1 dag in de week uit te kiezen (in het weekend) om een frietje of gebakje te eten? Of is eens per week weer teveel van het goede?
Of mensen die een sportdieet volgen en dus ook sporten. Die kunnen de voordelen van de junkdag hebben en tegelijk de extra kcal opvangen.
Denk maar niet dat je met een beetje aanrommelen zoals wij doen ( no pun ) , een dag kunt junken. Dat gaat gewoon direct naar je heupen...to stay
Ga jij de vetzuursynthese maar eens even uit je hoofd leren.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:15 schreef Lifesaver48 het volgende:
[..]
Klinkt allemaal leuk en logisch enzo. Maar het is een beetje van het niveau waarop Sylvia Millecam dacht van de kanker af te komen. Het is nog nooit aangetoond dat dit soort zaken werken. En waarschijnlijk werkt het voor veruit de meeste mensen ook gewoon allemaal niet.
Dat is wetenschap knul en daar valt zelfs door jou niet aan te toornen.
Mafkees.
Tornen.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:16 schreef SHE het volgende:
[..]
Ga jij de vetzuursynthese maar eens even uit je hoofd leren.
Dat is wetenschap knul en daar valt zelfs door jou niet aan te toornen.
Mafkees.
Da's met zo'n dingetje waarmee je naadjes lospulkt enzo.
Laat ik nou toevallig biophysicus zijn en redelijk wat van stofwisseling afweten. Het is allemaal bullshit, die moderne "afvalwetenschap". Maar het klinkt leuk en logisch. En voor sommigen zal het ook best werken, maar dat komt dan vooral doordat ze uiteindelijk, onder de streep, minder calorieën hebben ingenomen en/of meer hebben verbrand.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:16 schreef SHE het volgende:
[..]
Ga jij de vetzuursynthese maar eens even uit je hoofd leren.
Dat is wetenschap knul en daar valt zelfs door jou niet aan te toornen.
Mafkees.
Op dinsdag 28 oktober 2008 20:02 schreef Mwanatabu het volgende:
Denk dat jij met je bord voor je kop blij mag zijn dat jij niet achter een raam staat met je kontje als kutje :W
Denk dat jij met je bord voor je kop blij mag zijn dat jij niet achter een raam staat met je kontje als kutje :W
Een biofysicus die z'n eigen beroep niet eens goed kan schrijvenquote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:20 schreef Lifesaver48 het volgende:
[..]
Laat ik nou toevallig biophysicus zijn en redelijk wat van stofwisseling afweten. Het is allemaal bullshit, die moderne "afvalwetenschap". Maar het klinkt leuk en logisch. En voor sommigen zal het ook best werken, maar dat komt dan vooral doordat ze uiteindelijk, onder de streep, minder calorieën hebben ingenomen en/of meer hebben verbrand.
.
Niet meer actief op Fok!
Wat is een biophysicus? Je bedoelt biofysicus?
Vertel dan eens iets interessants hier ipv dat BMI ge-emmer.
Vertel dan eens iets interessants hier ipv dat BMI ge-emmer.
Springfield's looking pretty dusty today
Als je biophysicus bent, dan weet je dondersgoed wat het effect van refeeden is.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:20 schreef Lifesaver48 het volgende:
[..]
Laat ik nou toevallig biophysicus zijn en redelijk wat van stofwisseling afweten. Het is allemaal bullshit, die moderne "afvalwetenschap". Maar het klinkt leuk en logisch. En voor sommigen zal het ook best werken, maar dat komt dan vooral doordat ze uiteindelijk, onder de streep, minder calorieën hebben ingenomen en/of meer hebben verbrand.
En als je biophysicus bent, dan weet je ook wat het hormoon leptine doet.
En als je biophysicus bent, dan weet je wat de functie van glycerol is.
In mijn teksten zul je geen enkele inconsistentie of onwaarheid ontdekken.
Ik had gehoopt dat ik met de grap kon weglopen.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:21 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Een biofysicus die z'n eigen beroep niet eens goed kan schrijven
Dit keer was ík snellerquote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:25 schreef SHE het volgende:
[..]
Ik had gehoopt dat ik met de grap kon weglopen.
.
Niet meer actief op Fok!
Of - waarschijnlijker - eentje die vooral Engels leest en schrijft.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:28 schreef Isegrim het volgende:
Een biophysicus is een biofysicus met pretenties.
Of dyslexie
Maar dat is minder leuk natuurlijk
.
Niet meer actief op Fok!
M'n lekkere trek van vanavond gaat niet weg En nu kan ik kiezen uit een tomaat en toastjes met magor...
En nu kan ik kiezen uit een tomaat en toastjes met magor...
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
In dit geval is het iig gewoon een zeikerd.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:29 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Of - waarschijnlijker - eentje die vooral Engels leest en schrijft.
Maar dat is minder leuk natuurlijk
quote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:28 schreef Isegrim het volgende:
Een biophysicus is een biofysicus met pretenties.
Of dyslexie
Anders ga je even proberen een stel academisch geschoolde, dietende vrouwen proberen te pwnen.
Springfield's looking pretty dusty today
Doe maar toastjes met magor, want dan val je sneller afquote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:30 schreef Merel het volgende:
M'n lekkere trek van vanavond gaat niet weg
.
Niet meer actief op Fok!
Erg grappig allemaal. Helaas wel een beetje een dom lekengrapje.
Wij physici, zeker die van de oude stempel, gebruiken minstens net zo vaak de term "physica" als de term "fysica". Daarom heet SPIN geen SFIN, VVTP geen VVTF en VKTP geen VKTF.
Wij physici, zeker die van de oude stempel, gebruiken minstens net zo vaak de term "physica" als de term "fysica". Daarom heet SPIN geen SFIN, VVTP geen VVTF en VKTP geen VKTF.
Op dinsdag 28 oktober 2008 20:02 schreef Mwanatabu het volgende:
Denk dat jij met je bord voor je kop blij mag zijn dat jij niet achter een raam staat met je kontje als kutje :W
Denk dat jij met je bord voor je kop blij mag zijn dat jij niet achter een raam staat met je kontje als kutje :W
Toastjes met wát?quote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:30 schreef Merel het volgende:
M'n lekkere trek van vanavond gaat niet weg
Ben je echt uit 1948 ??quote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:31 schreef Lifesaver48 het volgende:
Erg grappig allemaal. Helaas wel een beetje een dom lekengrapje.
Wij physici, zeker die van de oude stempel, gebruiken minstens net zo vaak de term "physica" als de term "fysica". Daarom heet SPIN geen SFIN, VVTP geen VVTF en VKTP geen VKTF.
Of is dit een slecht excuus voor je ernstige taalfout.
Springfield's looking pretty dusty today
Red je er maar weer uitquote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:31 schreef Lifesaver48 het volgende:
Erg grappig allemaal. Helaas wel een beetje een dom lekengrapje.
Wij physici, zeker die van de oude stempel, gebruiken minstens net zo vaak de term "physica" als de term "fysica". Daarom heet SPIN geen SFIN, VVTP geen VVTF en VKTP geen VKTF.
.Verder heb ik je hier nog geen goede bijdrage zien leveren, dus waarom ga jij je niet fijn bezighouden met biophysica, zodat wij hier gezellig verder kunnen beppen?
.
Niet meer actief op Fok!
Dat geldt voor alle (bio)physici die werkzaam zijn in hun vakgebied. We hebben het hier wel over wetenschap, niet over kinder- of boekenkunde.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:29 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Of - waarschijnlijker - eentje die vooral Engels leest en schrijft.
Op dinsdag 28 oktober 2008 20:02 schreef Mwanatabu het volgende:
Denk dat jij met je bord voor je kop blij mag zijn dat jij niet achter een raam staat met je kontje als kutje :W
Denk dat jij met je bord voor je kop blij mag zijn dat jij niet achter een raam staat met je kontje als kutje :W
Het is biofisieka Viking (ik ben van de heule oude stempel)
Springfield's looking pretty dusty today
De Freggels zijn coolquote:Op woensdag 13 augustus 2008 20:59 schreef Isegrim het volgende:
[..]
Ow, ik hoopte op échte Freggels, daar ben ik namelijk fan van.
Waar heb je die DVD gehaald? Jeugdsentiment
Dat ze radijsjes bij die mensen gingen jatten, en de storthoop 
En nu ik het google, vind ik zelfs een Freggle hyve
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Oeh, een sneer naar neerlandici.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:34 schreef Lifesaver48 het volgende:
[..]
Dat geldt voor alle (bio)physici die werkzaam zijn in hun vakgebied. We hebben het hier wel over wetenschap, niet over kinder- of boekenkunde.
Nu ben ik gekwetst
.
Niet meer actief op Fok!
mascarpone-gorgonzolaquote:
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Waarde levensredder, komt u dan eens met echt zinnige teksten.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:31 schreef Lifesaver48 het volgende:
Erg grappig allemaal. Helaas wel een beetje een dom lekengrapje.
Wij physici, zeker die van de oude stempel, gebruiken minstens net zo vaak de term "physica" als de term "fysica". Daarom heet SPIN geen SFIN, VVTP geen VVTF en VKTP geen VKTF.
Vooralsnog heb ik alleen maar ongefundeerde en weinig coherente uitspraken onder uw naam gezien.
Kom niet aan de refeed, want die is zelfs voor de biophysicus niet onderuit te halen!
Daarbij krijg ik, populistisch gesproken, enorm jeuk aan de onderste delen van het lichaam wanneer iemand komt binnenstappen met de ' JULLIE DOEN HET FOUT EN IK WEET HET BETER ' mentaliteit en vervolgens niets constructiefs inbrengt.
Ik hoor het graag als iemand het beter weet; leren doe ik het aller, allerliefst.
Mensen? Griezels.quote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:35 schreef Ewelina het volgende:
[..]
De Freggels zijn cool
Jeugdsentiment
Geen idee meer waar die DVD vandaan komt.Hehe. Ik ben niet zo'n hyver, maar wel leuk.quote:En nu ik het google, vind ik zelfs een Freggle hyve
OK, en als ik morgen moddervet ben is het JOUW SCHULD!!quote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:31 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Doe maar toastjes met magor, want dan val je sneller af
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Nee, die van SHE!quote:Op woensdag 13 augustus 2008 21:37 schreef Merel het volgende:
[..]
OK, en als ik morgen moddervet ben is het JOUW SCHULD!!
Niet meer actief op Fok!
Ieuw bah getsiederrie. Schimmelkaas is één van de weinig dingen die ik écht niet door mijn strot krijg.quote:
