Daar had "Fredje Raketje" het dus gisteren over. Een doorsnee zwemmer is in zijn trainingsregime al om een uur of vijf wakker om een uur of twee later zeker al in het zwembad te liggen voor de eerste training.quote:Op zondag 10 augustus 2008 04:17 schreef DRenCC het volgende:
[..]
Voor je hele voorbereiding is niet gunstig, 3 uur voor het begin van de wedstrijd moet je de laatste grote maaltijd hebben gegeten, voor sommige mensen is het erg lastig om voor 7 uur 's ochtends veel te eten. Daarnaast is je lichaam gewoon 'niet helemaal wakker'.
Dat wil natuurlijk niet zeggen dat ze niet hard kunnen zwemmen maar het is gewoon gunstiger om het 's middags te doen.
Ik doe zelf ook aan het regime van: 5 uur opstaan, 5:45 trainen.quote:Op zondag 10 augustus 2008 04:22 schreef Joost-mag-het-weten het volgende:
[..]
Daar had "Fredje Raketje" het dus gisteren over. Een doorsnee zwemmer is in zijn trainingsregime al om een uur of vijf wakker om een uur of twee later zeker al in het zwembad te liggen voor de eerste training.
Hun nadeel nu is dat het wat haaks staat op het "bioritme" van het Olympisch dorp enzo zelf, maar feitelijk zou dit wel heel erg op hun eigen bioritme moeten passen ...
Tja, dat schijnt dus ook heel erg persoonsgebonden te zijn. Deburggraeve beweert dat ie altijd beter zwom in de voormiddag dan in de namiddag (opmerkelijk op dat vlak is inderdaad dat ie zelfs op de OS en WK's zijn beste tijden en WR's altijd in de voormiddag-reeksen zwom) bij anderen zal dat dan inderdaad misschien omgekeerd zijn ...quote:Op zondag 10 augustus 2008 04:26 schreef DRenCC het volgende:
[..]
Ik doe zelf ook aan het regime van: 5 uur opstaan, 5:45 trainen.
Wedstrijden hebben toch een hele andere voorbereiding dan trainingen, daarnaast zijn er ook duidelijk verschillen te zien in tijden die tijdens trainingen worden gezwommen om 6 uur 's ochtends of 4 uur 's middags
Ik ook. Alleen kijken.quote:
Je hebt al een paar WR's gemist.quote:Op zondag 10 augustus 2008 05:02 schreef golfer het volgende:
Ik ben even opgestaan voor de wedstrijd van de 4x 100 vrij straks.
Ik ben nog wakkerquote:Op zondag 10 augustus 2008 05:02 schreef golfer het volgende:
Ik ben even opgestaan voor de wedstrijd van de 4x 100 vrij straks.
Same here, zonder een wekker te zetten.quote:Op zondag 10 augustus 2008 05:02 schreef golfer het volgende:
Ik ben even opgestaan voor de wedstrijd van de 4x 100 vrij straks.
Halve.quote:Op zondag 10 augustus 2008 05:05 schreef DRenCC het volgende:
2 halve finales 100 meter schoolslag mannen
3 kanshebbers, brons is echt minimaal.quote:Op zondag 10 augustus 2008 05:20 schreef Denewar het volgende:
nou kom op dames.
ik ben tevreden met een medaile
Ik zat al te denken: ik denk dat dit zo'n beetje het moment is dat iemand commentaar gaat geven.quote:Op zondag 10 augustus 2008 05:24 schreef popolon het volgende:
Die link zien we nou nooit voorbij komen.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |