LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Op 7 uurtjes na al een week gestopt! Zonder pleisters, kauwgums of wat dan ook. Slapen gaat gelukkig ook steeds beter. Afgelopen vrijdag was mijn schoonmoeder bij ons, en die heeft in 3 uurtjes 6 sigaretten gerookt, en ik heb er totaal geen last van gehad. Ook gisteren met wat vrienden bij elkaar, waarvan de helft rookt, en ik heb er geen problemen mee! 
In geld, toch al 7x6.80= 47.60 bespaard!
In geld, toch al 7x6.80= 47.60 bespaard!
Vanaf vandaag gestopt, boek gelezen van Allen Carr en nu is het echt over, na 7 jaar gerookt te hebben. 
.
Mag ik naar de categorie '1 Maand' schatje? Je mag ook twee weken wachten en me dan naar '2 Maanden' zetten 
Six months, 9 hours, 37 minutes and 25 seconds. 4560 cigarettes not smoked, saving ¤ 959,78. Life saved: 2 weeks, 1 day, 20 hours, 0 minutes.
ww.ghalia.nl De mooiste Oosterse lampen
Is dat een Hyves-gadget?quote:Op maandag 18 augustus 2008 08:37 schreef DaBuzzzzz het volgende:
Six months, 9 hours, 37 minutes and 25 seconds. 4560 cigarettes not smoked, saving ¤ 959,78. Life saved: 2 weeks, 1 day, 20 hours, 0 minutes.
nope, dat is de silkquit meter van silkquit.org
Heb nu 2 dagen en 1 uur niet gerookt, ¤ 7,30 uitgespaard volgens dat programma.
Het komt met vlagen, maar vandaag heb ik het wel heel erg.
Ik heb de hele dag een drukkend gevoel in mijn buik, ik zweet heel erg (normaal heb ik dat nooit), ik moet de hele tijd hoesten (het kriebelt in mjin keel) en ik ben heel erg zenuwachtig.
Vanavond weer squashen, kan ik me helemaal uitleven.
Het komt met vlagen, maar vandaag heb ik het wel heel erg.
Ik heb de hele dag een drukkend gevoel in mijn buik, ik zweet heel erg (normaal heb ik dat nooit), ik moet de hele tijd hoesten (het kriebelt in mjin keel) en ik ben heel erg zenuwachtig.
Vanavond weer squashen, kan ik me helemaal uitleven.
quote:Op dinsdag 19 augustus 2008 13:57 schreef nuget het volgende:
Blijf roken, anders moeten we meer belasting betalen!!! NIET STOPPEN!!
ww.ghalia.nl De mooiste Oosterse lampen
De overheid zou het maar wat vervelend vinden als er geen Nederlander meer zou rokenquote:
De accijnzen op tabaksfabrikaten brachten de Schatkist in 2007 in totaal 1.820.153.201,46 euro op. En de opbrengst zit de laatste jaren in de lift.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Ja duhhh, en de gezondheidszorg kost niets extra's vanwege de ziektes die het veroorzaakt, en de verzekeringen zijn niet substantieel duurder door het roken etc etc blaaaaatquote:Op dinsdag 19 augustus 2008 22:39 schreef mazaru het volgende:
[..]
De overheid zou het maar wat vervelend vinden als er geen Nederlander meer zou roken
De accijnzen op tabaksfabrikaten brachten de Schatkist in 2007 in totaal 1.820.153.201,46 euro op. En de opbrengst zit de laatste jaren in de lift.
ww.ghalia.nl De mooiste Oosterse lampen
Wat denk je dat de vergrijzing kost?quote:Op dinsdag 19 augustus 2008 22:41 schreef DaBuzzzzz het volgende:
[..]
Ja duhhh, en de gezondheidszorg kost niets extra's vanwege de ziektes die het veroorzaakt, en de verzekeringen zijn niet substantieel duurder door het roken etc etc blaaaaat
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Ik begin er een vreemd gevoel bij te krijgen. Het gaat me iets te makkelijk. Nu 9 dagen gestopt en ik heb die ontwenningsverschijnselen zoals hierboven totaal niet gehad. Vandaag na 3 weken vakantie voor het eerst weer gewerkt, en pas een kwartier voor het einde bedacht ik me dat ik de hele dag niet aan een sigaret gedacht had.
Afgelopen weekend voor het eerst rookvrij uit geweest. Beleefd geweigerd bij eenieder die mij een sigaret aanbood. Maar ik ben gewoon bang dat ik er te makkelijk over ga denken, zo van " Ach, eentje voor de gezelligheid kan geen kwaad" en dat ik dan toch weer de boot in ga...
[ Bericht 0% gewijzigd door fratsman op 20-08-2008 07:57:51 ]
Afgelopen weekend voor het eerst rookvrij uit geweest. Beleefd geweigerd bij eenieder die mij een sigaret aanbood. Maar ik ben gewoon bang dat ik er te makkelijk over ga denken, zo van " Ach, eentje voor de gezelligheid kan geen kwaad" en dat ik dan toch weer de boot in ga...
[ Bericht 0% gewijzigd door fratsman op 20-08-2008 07:57:51 ]
Nooit gedacht dat ik hier nog eens in zou posten maarrrrrr, gestopt op zondag 17 augustus 06:30
Mijn laatste peukie gerookt (na bijna 18 jaar) en ik moet zeggen het valt mee (komt misschien omdat ik het roken ook echt zat ben).
Ik gebruik nu nog pleisters maar heb niet echt het gevoel dat het wat doet. Maar goed, beter iets dan niets.
Overigens heb ik een behoorlijke tijd geleden de DVD van Alan Cars (hoe je dat ook schrijft) binnengehaald enne dat ding zet ik op als ik het ff zwaar heb. Het zet me meteen weer met beide benen op de grond!
Ik wens iedere nieuwe stopper veel succes!!!
Mijn laatste peukie gerookt (na bijna 18 jaar) en ik moet zeggen het valt mee (komt misschien omdat ik het roken ook echt zat ben).
Ik gebruik nu nog pleisters maar heb niet echt het gevoel dat het wat doet. Maar goed, beter iets dan niets.
Overigens heb ik een behoorlijke tijd geleden de DVD van Alan Cars (hoe je dat ook schrijft) binnengehaald enne dat ding zet ik op als ik het ff zwaar heb. Het zet me meteen weer met beide benen op de grond!
Ik wens iedere nieuwe stopper veel succes!!!
'Ja' op alles...
Jouw valkuil is dus dat je denkt: "stoppen is zo makkelijk, ik kan er dus gewoon een opsteken" NIET intrappen!, je fopt jezelf.Gewoon nooit meer een peuk opstekenquote:Op dinsdag 19 augustus 2008 23:33 schreef fratsman het volgende:
Ik begin er een vreemd gevoel bij te krijgen. Het gaat me iets te makkelijk. Nu 9 dagen gestopt en ik heb die ontwenningsverschijnselen zoals hierboven totaal niet gehad. Vandaag na 3 weken vakantie voor het eerst weer gewerkt, en pas een kwartier voor het einde bedacht ik me dat ik de hele dag niet aan een sigaret gedacht had.
Afgelopen weekend voor het eerst rookvrij uit geweest. Beleefd geweigerd bij eenieder die mij een sigaret aanbood. Maar ik ben gewoon bang dat ik er te makkelijk over ga denken, zo van " Ach, eentje voor de gezelligheid kan geen kwaad" en dat ik dan toch weer de boot in ga...
succes
ww.ghalia.nl De mooiste Oosterse lampen
Ook nog maar ff de statistieken omdat 911 sigaretten er toch best al veel zijn
Statistieken - Gestopt
Datum: 30 juni 2008
Tijdstip: 23:59
Tijdsduur: 1 maand 19 dagen 13 uren 28 minuten 51 seconden
Niet gerookt: 911
Bespaard: 182,20 euro
Extra levensduur: 0 jaren, 3 dagen, 3 uren, 39 minuten en 49 seconden
(Gegenereerd door RookStopper)
Statistieken - Gestopt
Datum: 30 juni 2008
Tijdstip: 23:59
Tijdsduur: 1 maand 19 dagen 13 uren 28 minuten 51 seconden
Niet gerookt: 911
Bespaard: 182,20 euro
Extra levensduur: 0 jaren, 3 dagen, 3 uren, 39 minuten en 49 seconden
(Gegenereerd door RookStopper)
http://www.rookloos.nl/download/rookstopper.zipquote:Op woensdag 20 augustus 2008 19:03 schreef twentemeisje het volgende:
[..]
De rookstopper is te downloaden via http://www.rookloos.nl/download.html.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
