LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank de zomer in # 182 alweer! Roddeltantes en zuiplappen
Voor wie is "Slank de zomer in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Conleche = Colette
Mordradead = Douwe
Principessa = King
Sylvana = Sylvana
Veiligheidsspeldje = Marianne
motorbloempje/Faithy = Gaby
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
crap in = crap out
Had juist een nèt wat andere titel in gedachten 
Maar nu ga ik werken, dat is wel nuttig
Maar nu ga ik werken, dat is wel nuttig
Het mooi kotsende meisje.
Hihi, die titel!
Ik ga zo maar eens richting sportschool. Ben sinds de vakantie nog niet geweest, dus bij elkaar een maand zonder billenbuikbenenles. Als dat maar goed gaat!
Ik ga zo maar eens richting sportschool. Ben sinds de vakantie nog niet geweest, dus bij elkaar een maand zonder billenbuikbenenles. Als dat maar goed gaat!
Heb je dit ook al in de praktijk gebracht loveli?
Ik zou me als potentiele lover best lullig voelen als ik direct naar de SOA-kliniek verwezen wordt door mijn prille liefde.
* -marz- heeft 2 kiwi's gegeten net
Ik zou me als potentiele lover best lullig voelen als ik direct naar de SOA-kliniek verwezen wordt door mijn prille liefde.
* -marz- heeft 2 kiwi's gegeten net
Springfield's looking pretty dusty today
Laat ik het zo zeggen, ik laat mijn welzijn niet afhangen van hoe lullig mijn potentiele lover zich misschien voelt. En er zijn nog wel meer dingen waarover ik wil praten voor we tussen de lakens duiken, zoals een eventuele zwangerschap. Ik ben niet aan de pil, dus er wordt sowieso eerst gepraat.
Zo, nu snel even m'n bloemen in het water zetten en dan aan het werk!
Zo, nu snel even m'n bloemen in het water zetten en dan aan het werk!
crap in = crap out
Het één hoeft het ander niet uit te sluiten natuurlijk.quote:Op woensdag 9 juli 2008 16:50 schreef loveli het volgende:
Laat ik het zo zeggen, ik laat mijn welzijn niet afhangen van hoe lullig mijn potentiele lover zich misschien voelt.
Springfield's looking pretty dusty today
Hallo, ik ga ook eens meelezen/-posten hier. Ik zou niet weten hoeveel ik af wil vallen in kilo's, maar ik kwam van de week foto's van mezelf tegen van 2 jaar terug en toen zag het er toch allemaal wat mooier en strakker uit dan dat het nu is .
Vanavond sportschule
.Vanavond sportschule
Welkom schreeuwerige username 
Al een plan van aanpak achtig iets gemaakt?
Al een plan van aanpak achtig iets gemaakt?
Springfield's looking pretty dusty today
Ik ben sinds een aantal weken bezig met the usual stuff: sporten, geen foute tussendoortjes meer, geen vruchtensappen meer und so weiter.
Ben nooit echt een ongezonde eter geweest, fastfood, snoep en cola kunnen me gestolen worden.
Vind het vooral erg dat er in zoveel dingen zo ontzettend veel suiker zit
Zelfs in mayonaise enzo.
Ik ben al sinds m'n 11e vegetarier en ik merk wel dat ik het moeilijk vind om verantwoord broodbeleg te eten. Je komt dan qua hartigheid toch al gauw uit op kaas... En wat zijn nou, naast
appelstroop verantwoorde zoete dingen voor op brood?
Ben nooit echt een ongezonde eter geweest, fastfood, snoep en cola kunnen me gestolen worden.
Vind het vooral erg dat er in zoveel dingen zo ontzettend veel suiker zit
Zelfs in mayonaise enzo.Ik ben al sinds m'n 11e vegetarier en ik merk wel dat ik het moeilijk vind om verantwoord broodbeleg te eten. Je komt dan qua hartigheid toch al gauw uit op kaas... En wat zijn nou, naast
appelstroop verantwoorde zoete dingen voor op brood?
Light jam of pindakaas of varianten van pindakaas met andere noten. Sandwichspread achtige dingen (je moet ervan houden), light smeerkaas, vegetarische paté, ...
Ik maak vanavond het SHE recept met de snijbonen
ook met een kipfileetje erbij denk ik. Mens, maak nou eens een wiki ofzo met al je recepten erin. Mensen zoals ik kunnen werkelijk niets zelf verzinnen in de keuken 
pindakaas of varianten van pindakaas met andere noten. Sandwichspread achtige dingen (je moet ervan houden), light smeerkaas, vegetarische paté, ...Ik maak vanavond het SHE recept met de snijbonen
ook met een kipfileetje erbij denk ik. Mens, maak nou eens een wiki ofzo met al je recepten erin. Mensen zoals ik kunnen werkelijk niets zelf verzinnen in de keuken
Springfield's looking pretty dusty today
Ik vind sandwichspread wel lekker, maar volgens mij zit er in die van Heinz zoveel zooi 
Pindakaas met stukjes noot
Ik maak vanavond gestoomde groente (peultjes, cherrytomaatjes en nog wat) met rijst
Pindakaas met stukjes noot
Ik maak vanavond gestoomde groente (peultjes, cherrytomaatjes en nog wat) met rijst
Mijn zwart/blauwe teen...
Die bleek dus mooi op twee plaatsen gebroken te zijn!
Gips kon schijnbaar niet, dus zit er nu een spalk op gemaakt. Extra gratisch een paar krukken erbij maar klaar was ik nog niet. Want toch in het ziekenhuis zijnde nog even snel naar 't wrattenspreekuur. Want die rot dingen gaan maar niet weg. Na een vries en snij behandeling aan mijn andere voet zit die nu ook in het verband.
En de tandarts wilde vanmorgen ook alweer boren want die had een gaatje gespot, gelukkig doet ie dat pas eind augustus.
Een dagje doktoren hoor. Lekker handig!
Had morgen nog wel afgesproken om te gaan squashen met drie anderen, lekker mixen enzo.
As a teacher I enjoy my holidays! 2010: 8 januari boarden @ Willingen | 23 april boarden @ Val Thorens | juli Spanje | 9-16 aug. Sziget festival | 26, 27, 28, 29 aug. 2010 34e Zomerparkfeest Venlo | december 2010 boarden Swiss
@zwahiel; *knuffel*
balen van je teen zeg...
@ de rest... wat een onderwerp weer
haha nou heb niet zoveel gemist dus ....
heb net lekker weer een maaltijdsalade met garnalen op
was heel lekker.
zit nog steeds in de nachtdienst en ben niet zo heel fit, dus beachvolleyballen maar een keertje overslaan vanavond... anders wordt dat weer niets van8...
balen van je teen zeg...
@ de rest... wat een onderwerp weer
haha nou heb niet zoveel gemist dus ....heb net lekker weer een maaltijdsalade met garnalen op
was heel lekker. zit nog steeds in de nachtdienst en ben niet zo heel fit, dus beachvolleyballen maar een keertje overslaan vanavond... anders wordt dat weer niets van8...
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Jeumig wat een medische pech valt dat ff tegen agz je dacht dat het gekneusd was.
Niet echt handig nu, 2 voeten tegelijk beschadigd ?
valt dat ff tegen agz je dacht dat het gekneusd was. Niet echt handig nu, 2 voeten tegelijk beschadigd ?
Springfield's looking pretty dusty today
Lijstje:
10h30 O: meloen serranoham en een gekookt ei: ± 175 cal.
14h00 L: salade: rucola melange, rode ui, cherrytomaat, pecannoten en geitenkaas. Dresing van witte balsamico-azijn en basilicum-olijfolie. ± 375 cal. (had ik eik gisteren zullen eten, maar was er niet meer van gekomen)
19h00 T: wodka en stukjes kebab met grove ui en koriander erover en een beetje aioli. ± 350 cal.
20h30 D: notensoep. Bij een kippensoep die ik al eerder had gemaakt en ingevroren en ontdooid, heb ik de volgende ingredienten gegooid:
1/2 zakje paprikarauwkostmix, 1 flinke eetlepel biologische pindakaas, 2 tenen uitgeperste knoflook, een half dingetje boemboe wat ik nog over had, sambal badjak, beetje vloeibare zoetstof, wat gehakte amandelen en pecannoten en zo als ik het neem doe ik er nog wat verse koriander over. Ik schat zo'n 350 cal. per kom. Dan neem ik als toetje een ijsje van 12 cal. Jawel 12 hele calorieen. Ik weet nog niet of ze lekker zijn, maar dat moet ik proberen.....
10h30 O: meloen serranoham en een gekookt ei: ± 175 cal.
14h00 L: salade: rucola melange, rode ui, cherrytomaat, pecannoten en geitenkaas. Dresing van witte balsamico-azijn en basilicum-olijfolie. ± 375 cal. (had ik eik gisteren zullen eten, maar was er niet meer van gekomen)
19h00 T: wodka en stukjes kebab met grove ui en koriander erover en een beetje aioli. ± 350 cal.
20h30 D: notensoep. Bij een kippensoep die ik al eerder had gemaakt en ingevroren en ontdooid, heb ik de volgende ingredienten gegooid:
1/2 zakje paprikarauwkostmix, 1 flinke eetlepel biologische pindakaas, 2 tenen uitgeperste knoflook, een half dingetje boemboe wat ik nog over had, sambal badjak, beetje vloeibare zoetstof, wat gehakte amandelen en pecannoten en zo als ik het neem doe ik er nog wat verse koriander over. Ik schat zo'n 350 cal. per kom. Dan neem ik als toetje een ijsje van 12 cal. Jawel 12 hele calorieen. Ik weet nog niet of ze lekker zijn, maar dat moet ik proberen.....
Je notensoep klinkt fantastisch.
Dat sommige mensen zo creatief zijn in de keuken, daar sta ik echt van te kijken altijd.
Mijn lijstje steekt er een beetje duf bij af:
biogarde met zemelen en suikervrije siroop
vitalinea
boterham met ossenworst
boterham met hazelnotenpindakaas (kon het alweer niet laten )
cashewnoten
2 kiwi's
SHE's snijbonenhapje met kipfilet
Kijken of ik vandaag wel de energie heb om te sporten. Ik heb op dit moment dezelfde dip als het weer (en word daar emotieloos en vaatdoek-achtig van).
Dat sommige mensen zo creatief zijn in de keuken, daar sta ik echt van te kijken altijd.
Mijn lijstje steekt er een beetje duf bij af:
biogarde met zemelen en suikervrije siroop
vitalinea
boterham met ossenworst
boterham met hazelnotenpindakaas (kon het alweer niet laten
)cashewnoten
2 kiwi's
SHE's snijbonenhapje met kipfilet
Kijken of ik vandaag wel de energie heb om te sporten. Ik heb op dit moment dezelfde dip als het weer (en word daar emotieloos en vaatdoek-achtig van).
Springfield's looking pretty dusty today
ik had een luduvudu dagje:
O: halve boterham met plakje schwarzwalder schinken
A: halve komkommer, duits biefstukje, twee blue band boterhammen (mezelf gedwongen tot eten)
O: halve boterham met plakje schwarzwalder schinken
A: halve komkommer, duits biefstukje, twee blue band boterhammen (mezelf gedwongen tot eten)
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ik ga die snijbonen van SHE binnenkort ook proberen: ik ben dol op snijbonen!quote:Op woensdag 9 juli 2008 19:25 schreef -marz- het volgende:
Kijken of ik vandaag wel de energie heb om te sporten. Ik heb op dit moment dezelfde dip als het weer (en word daar emotieloos en vaatdoek-achtig van).
Ik heb gelukkig al gesport en het was een nieuwe leraar en die leek op Mari van der Ven, die make up nicht. Ik kon m'n lachen af en toe maar nauwelijks houden. Bovendien wassie zelf nogal vadsig!! Wel goeie training though
Awquote:Op woensdag 9 juli 2008 19:28 schreef kwakveense het volgende:
ik had een luduvudu dagje:
O: halve boterham met plakje schwarzwalder schinken
A: halve komkommer, duits biefstukje, twee blue band boterhammen (mezelf gedwongen tot eten)
Gauw weer meer eten hoor.
Springfield's looking pretty dusty today
Ja het zijn een soort mini-splits 8 in een pak: de helft met tropicalfruits en de andere helft met cassis en wit ijs van binnen en het merk is "Not Guilty". Maar goed wacht maar ff af: misschien is het niet te eten.......quote:
Dat klinkt ernstig!! Is het uit?quote:Op woensdag 9 juli 2008 19:28 schreef kwakveense het volgende:
ik had een luduvudu dagje:
O: halve boterham met plakje schwarzwalder schinken
A: halve komkommer, duits biefstukje, twee blue band boterhammen (mezelf gedwongen tot eten)
Haha. Niemand wil mij ooit geloven als ik vertel dat mijn yogadocente redelijk zwaarlijvig is. Maar het is heus, en ze is superlenig (tot op het punt waar haar rolletjes in de weg zitten).
Die not guilty ijsjes zijn goed te eten (voor een 12 kcal ijsje).
[ Bericht 17% gewijzigd door -marz- op 09-07-2008 19:40:33 ]
Die not guilty ijsjes zijn goed te eten (voor een 12 kcal ijsje).
[ Bericht 17% gewijzigd door -marz- op 09-07-2008 19:40:33 ]
Springfield's looking pretty dusty today
niet eens. of mischien wel. ik weet het nietquote:
want ik krijg geen contact. hij zou me vandaag bellen (na een paniekuitbarsting van mij nadat hij niet op kwam dagen en een "ik heb even rust nodig" sms van hem van gisteren) maar heeft dat niet gedaan. ik krijg eigenlijk al twee weken steeds geen contact en dan ineens gaat t tussendoor heeel goed, maar heb t idee dat er nu door wederzijdse stress en onbegrip iets geknapt is.en ik heb dus geen grip op de situatie. hij neemt niet op en belt niet, ik heb geen kans erachter te komen wat er is of uit te leggen wat er met mij was.
ik hoop dat t niet uit is, dat ie me nog belt voor we vrijdag beiden weggaan voor een week (niet samen).
heb vanavond 1 keer gebeld (niet opgenomen - gisteren drukte hij me nog weg) en 1 berichtje gestuurd waain ik zeg dat ik snap dat ie t druk heeft, m verder met rust zal laten voorlopig, sorry voor gisteren, ik leg ooit nog wel uit waarom ik zo deed, ik ben wel erg verdritig en hoop dat ie me nog belt voor ie weggaat (=sms in andere worden gesteld)
maar goed, ik wacht nu dus af tot hij reageert. ik zal m echt met rust laten. vrijdag moet ie z scriptie inleveren. ik hoop dat t weer goed komt. ben echt heel verdrietig ik mis m zo....
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Aaww ! Ik word ook verdrietig als ik je verhaal lees 
arme kwak ik hoop ook dat het allemaal goed komt. Gelukkig zit je je niet vol te stouwen met muffins nu
! Ik word ook verdrietig als ik je verhaal lees arme kwak ik hoop ook dat het allemaal goed komt. Gelukkig zit je je niet vol te stouwen met muffins nu
Springfield's looking pretty dusty today
Liefdesverdriet is echt verschrikkelijk. Enige fijne er aan vond ik dat het de enige stress situatie is waar ik zo'n 6kg van afviel zonder te lijnen en met redelijk wat drank per dag. Ik had een soort van raar verdriet terwijl ik ook het idee had de hele wereld aan te kunnen. Laten we hopen dat hij scriptiestress heeft...
Vandaag gegeten:
4 boterhammen met mager beleg
Optimel vla met yoghurt en een kiwi
salade van sla, druiven, geitenkaas, balsamico azijen en een beetje stroop oh ja en walnoten
2 bieflapjes
3/4 banaan
En net heerlijk door de regen een stukje gerend. Daarna lekker warm gedouched, was erg aangenaam eigenlijk!
Straks misschien nog een sinaasappel of een volkoren beschuit met muisjes als ik echt snak naar iets zoets. Ik vind dat echt lekker, maar helaas houd ik niet zo van kinderen
Enige fijne er aan vond ik dat het de enige stress situatie is waar ik zo'n 6kg van afviel zonder te lijnen en met redelijk wat drank per dag. Ik had een soort van raar verdriet terwijl ik ook het idee had de hele wereld aan te kunnen. Laten we hopen dat hij scriptiestress heeft...Vandaag gegeten:
4 boterhammen met mager beleg
Optimel vla met yoghurt en een kiwi
salade van sla, druiven, geitenkaas, balsamico azijen en een beetje stroop oh ja en walnoten
2 bieflapjes
3/4 banaan
En net heerlijk door de regen een stukje gerend. Daarna lekker warm gedouched, was erg aangenaam eigenlijk!
Straks misschien nog een sinaasappel of een volkoren beschuit met muisjes als ik echt snak naar iets zoets. Ik vind dat echt lekker, maar helaas houd ik niet zo van kinderen
@concleche: heeft wodka een bepaalde functie voor je? Dieetvoorschrift o.i.d. of gewoon voor de lekker?
Ik vind het altijd een soort van scheut ontspanning geven, veel meer dan andere dranken.
Ik vind het altijd een soort van scheut ontspanning geven
, veel meer dan andere dranken.
Wat vind jij dan van die rare 'dingetjes' die aan die muisjes zitten?
Springfield's looking pretty dusty today
Ik snap dus niet waarom die dingen daar aan zitten. Het zijn best ranzige sprietjes. Wat is het eigenlijk? Soort van steeltje net zoals bij een druif? Maar je proeft het niet echt als je gewoon een hap neemt, hoef er niet van te kokhalzen, maar het is wel typisch zoiets waarbij ik me dat wel zou kunnen voorstellenquote:Op woensdag 9 juli 2008 20:29 schreef -marz- het volgende:
Wat vind jij dan van die rare 'dingetjes' die aan die muisjes zitten?
Aha. Ik denk er, op het kokhalzen na, hetzelfde over
Wodka vind ik ook lekker ontspannend. Maar deze week probeer ik niet te drinken. Zaterdag lag ik lam en beroerd m'n kots in te houden in een hotelbed. Ik had 2 wijntjes en 1 halve liter biertje op. Oftewel, de aftakeling is reeds begonnen.
en ik zou gaan sporten
Wodka vind ik ook lekker ontspannend. Maar deze week probeer ik niet te drinken. Zaterdag lag ik lam en beroerd m'n kots in te houden in een hotelbed. Ik had 2 wijntjes en 1 halve liter biertje op. Oftewel, de aftakeling is reeds begonnen.
en ik zou gaan sporten
Springfield's looking pretty dusty today
Kwak: probeer het positief te zien: waarschijnlijk kan hij geen drama nu gebruiken omdat hij ontzettend druk is voor studie toch? Het kan best zijn dat als ie klaar is, dat hij dan geen idee heeft, dat jij zo in de rats zat. En over het algemeen gesproken is het sowieso beter als je probeert om je minder afhankelijk op te stellen. Ik weet natuurlijk niet zeker óf je dat doet, maar zo komt het een beetje over in je posts. Daar wordt een relatie alleen maar relaxter van!
Marz: ik wilde net zeggen dat die 12 cal. ijsjes verschrikkelijk waren!
Ik had vanille-ijs binnenin verwacht, maar kreeg een soort yoghurtijs (tenminste dat hoop ik dan maar, want het was zurig!) Van Not guilty heb ik weleens zo'n beker geprobeerd en de cornetto's (meer dan 12 calorieen!) en die waren wel goed te doen!
Fruity: Ik vind wodka heerlijk! Ik krijg er een kortstondig roesje van (vooral als je ergens in een avondzonnetje kan zitten!) en dat is idd ontspannend!
Marz en Fruity: die priegeltjes, dat zijn anijszaadjes die niet helemaal omsmolten zijn met de suikerlaag. Tenminste: dat denk ik!
Marz: ik wilde net zeggen dat die 12 cal. ijsjes verschrikkelijk waren!
Ik had vanille-ijs binnenin verwacht, maar kreeg een soort yoghurtijs (tenminste dat hoop ik dan maar, want het was zurig!) Van Not guilty heb ik weleens zo'n beker geprobeerd en de cornetto's (meer dan 12 calorieen!) en die waren wel goed te doen!Fruity: Ik vind wodka heerlijk! Ik krijg er een kortstondig roesje van (vooral als je ergens in een avondzonnetje kan zitten!) en dat is idd ontspannend!
Marz en Fruity: die priegeltjes, dat zijn anijszaadjes die niet helemaal omsmolten zijn met de suikerlaag. Tenminste: dat denk ik!
Nu weet ik ook waarom sommige mensen zeuren over het aantal trappen in mijn huis
Damn... Trappenlopen is niet meer zo makkelijk zeg!
Damn... Trappenlopen is niet meer zo makkelijk zeg!
As a teacher I enjoy my holidays! 2010: 8 januari boarden @ Willingen | 23 april boarden @ Val Thorens | juli Spanje | 9-16 aug. Sziget festival | 26, 27, 28, 29 aug. 2010 34e Zomerparkfeest Venlo | december 2010 boarden Swiss
Ik heb ku lu yuk gegeten. Zelfgemaakt. Is dat zondig?
Het was wel heel lekker en ik heb maar een piep-beetje rijst genomen.
Je moet ook niet te veel verwachten van zo'n ijsjequote:Op woensdag 9 juli 2008 21:00 schreef conleche het volgende:
dat die 12 cal. ijsjes verschrikkelijk waren!
Nog even over kanker
ik las net in de krant dat ze meiden van 12 jaar willen gaan inenten tegen HPV en mogelijk ook 13 tot 16 jarigen. Waarschijnlijk is het dus wel de moeite waard om te doen. Ben toch nog gaan fitnessen
het was even afzien want er zat een spiertje in m'n rug vervelend te doen tijdens mn situps. En ik wilde niet afgaan voor de hele fitnesszaal door na 2 situps alweer te stoppen. Hulde aan mensen die het niets kan schelen wat anderen misschien wel denken, ik hoop het ook nog eens te leren
Springfield's looking pretty dusty today
Ik hou wel van yoghurtijs Waar te koop? Ben overigens een groot fan van zelf ijsjes maken met zo'n malletje van de Xenos.
Ik ben net een uurtje wezen sporten Half uur gerend, toen wat kracht en daarna nog even gerend omdat ik daar zin in had . Nu heb ik alleen trek...
Waar te koop? Ben overigens een groot fan van zelf ijsjes maken met zo'n malletje van de Xenos.Ik ben net een uurtje wezen sporten
Half uur gerend, toen wat kracht en daarna nog even gerend omdat ik daar zin in had . Nu heb ik alleen trek...
@ kwak een hele dikke knuffel....
heel vervelend deze situatie en ik kan me voorstellen dat je je zorgen maakt. Ik hoop dat hij snel contact met je opneemt om uit te leggen hoe het zit (en mocht het wel zo zijn, dat hij het niet meer ziet zitten, laat hij dan ook een beetje man zijn en het gewoon tegen je zeggen....)..
Ik heb ook ooit eens zo;n vriendje gehad die er altijd heel erg omheen draaide en twijfelde.. en dan ging het periodes prima, en dan was het ineens weer helemaal mis. En daar word je echt giga-onzeker van
ik heb het uiteindelijk 2 jaar met hem volgehouden en toen zelf de knoop maar doorgehakt (en dat had ik eigenlijk al veel eerder moeten doen)....
ga zo weer aan het werk.. geen zin, ben moe, maar plicht roept weer....
(gelukkig ben ik inmiddels op de helft)
heel vervelend deze situatie en ik kan me voorstellen dat je je zorgen maakt. Ik hoop dat hij snel contact met je opneemt om uit te leggen hoe het zit (en mocht het wel zo zijn, dat hij het niet meer ziet zitten, laat hij dan ook een beetje man zijn en het gewoon tegen je zeggen....)..
Ik heb ook ooit eens zo;n vriendje gehad die er altijd heel erg omheen draaide en twijfelde.. en dan ging het periodes prima, en dan was het ineens weer helemaal mis. En daar word je echt giga-onzeker van
ik heb het uiteindelijk 2 jaar met hem volgehouden en toen zelf de knoop maar doorgehakt (en dat had ik eigenlijk al veel eerder moeten doen)....
ga zo weer aan het werk.. geen zin, ben moe, maar plicht roept weer....
(gelukkig ben ik inmiddels op de helft
)
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Wow wat een conditie WSS! Al dat geren.
Na krachttraining sta ik altijd te trillen op m'n benen en krijg ik mn auto amper uit het parkeervak gedraaid, laat staan dat ik ga rennen sowieso heb ik een brakke conditie altijd zou het met bloedarmoede/lage hb waardes te maken kunnen hebben?
Werkze BJ! Doe de patienten de groeten ik ga een schoonheidsslaapje inlassen 
Na krachttraining sta ik altijd te trillen op m'n benen en krijg ik mn auto amper uit het parkeervak gedraaid, laat staan dat ik ga rennen
sowieso heb ik een brakke conditie altijd zou het met bloedarmoede/lage hb waardes te maken kunnen hebben?Werkze BJ! Doe de patienten de groeten
ik ga een schoonheidsslaapje inlassen
Springfield's looking pretty dusty today
Kijk, dit zijn nu usernames waar ik iets mee kan.quote:Op woensdag 9 juli 2008 22:31 schreef WHATSHESAID het volgende:
Ik hou wel van yoghurtijs
Ik ben net een uurtje wezen sporten
Marz en andere SHE-ba's , ik heb mijn lief gevraagd een snazzy website voor me te bouwen alwaar ik mijn recepten, do's en don'ts kwijt kan.
Hem kennende, duurt dat weer een eeuwigheid, dus als het niet voor deze week klaar is, blog ik wel even.
Mijn moedertje heeft ook weer haar stoffige boeken aan mij overgedragen; dus ik zit weer boordevol inspiratie.
Ik heb vandaag overigens fantastisch gegeten, ik moest er bijna van huilen! Een kalfsragout op basis van champagne ( er ging serieus een halve fles in ) . De saus was zo in balans en zo prachtig; dat de tranen van geluk er een romantisch meertje van maakten *sniff*
Koken is liefde. Echt!
SOA's! .
Tevens TVP. Ik zit op Mark te wachten, want ik ben eerder op de avond met zijn sleutels binnen gekomen. Nu moet ik wachten tot hij thuis komt van zijn moeder, want anders kan hij er niet in. Maar ik ben moe en ik wil naar bed.
*grom*
. Note to self: altijd je eigen sleutels meenemen!
.Tevens TVP. Ik zit op Mark te wachten, want ik ben eerder op de avond met zijn sleutels binnen gekomen. Nu moet ik wachten tot hij thuis komt van zijn moeder, want anders kan hij er niet in. Maar ik ben moe en ik wil naar bed.
*grom*
. Note to self: altijd je eigen sleutels meenemen!
Niet meer actief op Fok!
Oeh, yoghurtijs staat hier ook op het programma morgen.
Ik heb een emmer griekse yoghurt die op moet. Daar gaan bramen, frambozen, blauwe bessen en aalbessen bij, die ik heb ingekookt met flink wat zoetstof; dan nog wat optimel frambozen yoghurt erdoor en in de vriezert ermee.
Ik ga mezelf er morgen helemaal mee insmeren...rrrroaarrr
Ik heb een emmer griekse yoghurt die op moet. Daar gaan bramen, frambozen, blauwe bessen en aalbessen bij, die ik heb ingekookt met flink wat zoetstof; dan nog wat optimel frambozen yoghurt erdoor en in de vriezert ermee.
Ik ga mezelf er morgen helemaal mee insmeren...rrrroaarrr
Met de auto naar de sportschool?quote:Op woensdag 9 juli 2008 22:53 schreef -marz- het volgende:
Wow wat een conditie WSS! Al dat geren.
Na krachttraining sta ik altijd te trillen op m'n benen en krijg ik mn auto amper uit het parkeervak gedraaid, laat staan dat ik ga rennen
Werkze BJ! Doe de patienten de groeten
*heeft makkelijk praten met een sportschool op 5 minuten loopafstand*
Trillen had ik in het begin veel last van, ging wel over though.
Stevia, of natrena vloeibaar.quote:
Van aspartaam ga je namelijk niet dood. Elke zoetstof is prima. Zolang je voor bakken maar vloeibaar gebruikt en stof voor zoeten van drankjes enzo.
Mwah..ik ben niet zo'n aspartaam-fan hoor..liever Stevia dan .
.
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Voor de smaak is dat te betwisten idd, aspartaam is bitter. Maar voor je gezondheid hoef je het niet te laten.
Stevia is prima ; maar wel oppassen, freakin'zoet.
Ik ga er qua dosering nog regelmatig de mist mee in.
Stevia is prima ; maar wel oppassen, freakin'zoet.
Ik ga er qua dosering nog regelmatig de mist mee in.
vandaag echt pizza gehad als avondeten, als ontbijt een broodje kipfilet, lunch een bruine bol met kipfilet en sla en tomaat en als avondeten dan dus een pizza. Had echt even geen trek om te koken of om lastig te doen (of gewoon om te lopen, want dat is gewoon een beetje lastig). Hopelijk loop ik morgen wat makkelijker
As a teacher I enjoy my holidays! 2010: 8 januari boarden @ Willingen | 23 april boarden @ Val Thorens | juli Spanje | 9-16 aug. Sziget festival | 26, 27, 28, 29 aug. 2010 34e Zomerparkfeest Venlo | december 2010 boarden Swiss
