LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Blegh, zwemmen vanavond was ook niet echt wat. Ik had van 7 tot half 8 BBB-training gedaan, en dan is er normaal van kwart voor 8 tot kwart over 8 aquarobics en dan van kwart voor 9 tot kwart over 9 aquajogging. Dus ik zat met een paar anderen in het bubbelbad te wachten tot aquarobics begon, maar het begon maar niet, bleek dat ze het schema omgegooid hadden, en er nu eerst aquajogging was :S
Maarja, dat was al begonnen, en om er halverwege de les bij in te springen is ook niet echt wat, en om nog 3 kwartier niks te moeten doen ook niet, dus toen zijn we maar naar huis gegaan.
Woensdagavond nog maar een poging wagen.
Maarja, dat was al begonnen, en om er halverwege de les bij in te springen is ook niet echt wat, en om nog 3 kwartier niks te moeten doen ook niet, dus toen zijn we maar naar huis gegaan.
Woensdagavond nog maar een poging wagen.
Aaaaiiiiii,quote:Op maandag 21 april 2008 20:27 schreef motorbloempje het volgende:
Goedenavond
Wat een prachtige dag was het toch! Word ik echt vrolijk van!
Lekker met de motor naar college geweest, daarna ontzettend hard gesquashed en daarna shoarma gegeten
Zodadelijk lekker douchen en dan nog even wat leren voor tentamen van woensdag.
En iets met een engeltje op onze schouder...
René had een circuitdag gewonnen op Zolder in België. Helemaalen
maar helaas zat er niet genoeg profiel op zijn banden, dus konden we helaas niet gaan
.
Nu zijn er vandaag op dat circuit 2 mannen omgekomen. De één was op de andere geklapt. De gene die op de ander inreed was op slag dood, de tweede is inmiddels in het ziekenhuis overleden...
Moet er niet aan denken dat wij dat hadden gezien.. of erger, dat René een van die mannen was
Dan heb je idd een engeltje op je schouder.
maar k.t voor die andere twee, racen is leuk, maar het blijft gevaarlijk.
#35.
.Ik ben lekker vroeg wakker vandaag
. Zit nu aan m'n yoghurt, dan even crackers eten en straks maar even aan m'n scriptie werken. Hoeft gelukkig niet al te veel meer aan te gebeuren. Kan ik vanmiddag ook nog even van het zonnetje genieten 
.Mevrouw hartenbreker van vorige week en ik zijn trouwens back in touch. Ze nam gistermiddag ineens weer contact op, tegen beter in heb ik natuurlijk weer gereageerd, we hebben een gesprek gehad op MSN... tja, ik weet niet wat eruit gaat komen en ik zet m'n kaarten absoluut niet meer exclusief op haar in, zo verstandig ben ik wel, maar ik ben wel blij dat het contact hersteld is. We zien wel, verder. Het eerste wat ik vanochtend deed, was m'n mailbox checken om te kijken of ik het niet tóch gedroomd had
.
Niet meer actief op Fok!
Goeiemorgen
Ben vandaag vrij, maar lief moest vroeg op voor werk, dus stond ik ook maar op.
Gister niet teveel gegeten; normale ontbijt, lunch en avondeten + 2 liga's. 's Avonds geschilde worteltjes.
Vandaag ga ik op zoek naar een goede weegschaal. Dat wordt denk ik geen digitale, want daar heb ik slechte ervaringen mee. Momenteel weeg ik me overal waar ik op werk een weegschaal tegenkom, en dit is meestal midden op de dag als ik al ontbeten/gelunched heb
Nu een kommetje yoghurt met cruesli, en als iedereen zometeen naar school/werk is ga ik op mijn gemak Evy3 lopen.
Waar 'zoeten' mensen hier de thee trouwens mee op? Ik gebruik altijd een zoetje (of twee). Heb geprobeerd thee zonder zoetstof te drinken maar ik kan er maar niet aan wennen.
Ben vandaag vrij, maar lief moest vroeg op voor werk, dus stond ik ook maar op.
Gister niet teveel gegeten; normale ontbijt, lunch en avondeten + 2 liga's. 's Avonds geschilde worteltjes.
Vandaag ga ik op zoek naar een goede weegschaal. Dat wordt denk ik geen digitale, want daar heb ik slechte ervaringen mee. Momenteel weeg ik me overal waar ik op werk een weegschaal tegenkom, en dit is meestal midden op de dag als ik al ontbeten/gelunched heb
Nu een kommetje yoghurt met cruesli, en als iedereen zometeen naar school/werk is ga ik op mijn gemak Evy3 lopen.
Waar 'zoeten' mensen hier de thee trouwens mee op? Ik gebruik altijd een zoetje (of twee). Heb geprobeerd thee zonder zoetstof te drinken maar ik kan er maar niet aan wennen.
Smoke City - Underwater love
Ik doe er altijd een zoetje in, maar de meesten hier drinken ongezoete thee.quote:Op dinsdag 22 april 2008 07:38 schreef HunnY het volgende:
Waar 'zoeten' mensen hier de thee trouwens mee op? Ik gebruik altijd een zoetje (of twee). Heb geprobeerd thee zonder zoetstof te drinken maar ik kan er maar niet aan wennen.
Ze zullen waarschijnijk ook zeggen dat je daar vanzelf wel aan went als je het een tijdje doet
.Als ik bij iemand anders ben die zelf niks in z'n thee heeft en mij dus ook vergeet te vragen of ik er wat in heb, dan vraag ik er ook niet naar en dan heb ik ook niet zoiets van: "Bleh, wat smerig."
Zo'n zoetje is gewoon de slagroom op de taart, so to speak
. Taart is lekker zonder slagroom, maar nog net iets lekkerder mét .Ik was vanochtend weer lichter: 76,7, dus dat gaat weer de goede kant op. Op naar de 75. Ik moet trouwens even nieuwe hardloopkleren zien te regelen, want die dikke sweater die ik nu draag is écht te warm.
Niet meer actief op Fok!
Goedemorgen allemaal
Toen ik last had van mijn keel deed ik honing in de thee, verder eigenlijk nooit iets
Let je wel op Renske
Vanmorgen was de weegschaal niet zo aardig maar dat ligt aan mezelf en durf te wedden dat het over 2 dagen er weer af is (mijn gewicht word een beetje saai)
Toen ik last had van mijn keel deed ik honing in de thee, verder eigenlijk nooit iets
Let je wel op Renske
Vanmorgen was de weegschaal niet zo aardig maar dat ligt aan mezelf en durf te wedden dat het over 2 dagen er weer af is (mijn gewicht word een beetje saai)
Goeiemorgen
Gisteren echt een kutdag gehad, kut geslapen vannacht, nou ben ik echt brak en moe. Van 9-12 werken en dan denk ik dat ik vanmiddag nog maar even ga slapen voor ik naar Peter ga.
Ik doe trouwens altijd gewoon 2 suikerklontjes in de thee
Maar dat was eerst 4, dus ga al vooruit 
[ Bericht 33% gewijzigd door _Hestia_ op 22-04-2008 08:29:29 ]
Gisteren echt een kutdag gehad, kut geslapen vannacht, nou ben ik echt brak en moe. Van 9-12 werken en dan denk ik dat ik vanmiddag nog maar even ga slapen voor ik naar Peter ga.
Ik doe trouwens altijd gewoon 2 suikerklontjes in de thee
Maar dat was eerst 4, dus ga al vooruit [ Bericht 33% gewijzigd door _Hestia_ op 22-04-2008 08:29:29 ]
Ik ga vanmiddag na school sporten maar weet nog niet wat ik wil Evy, bootcamp of gewoon fitness
Denk dat ik Evy doe want dat duurt niet zo lang en morgen heb ik een vrije dag dus dan kan ik de rest doen + dansen in de avond
Denk dat ik Evy doe want dat duurt niet zo lang en morgen heb ik een vrije dag dus dan kan ik de rest doen + dansen in de avond
Zo, ik heb crackers 
.
De ene heb ik aan de overwegend platte kant besmeerd (al zaten daar ook wel deukjes in) en de andere aan de gatenkant.
En er zit jam op, teveel jam. Het lijkt zo weinig als het klontje op je bord ligt, maar als je het uitsmeert heb je meer jam dan cracker.
Maar wel lekkere jam --> bosvruchten van Hero Delight. 50 % minder suiker en geen toegevoegde zoetstoffen
. Ik denk dan altijd: als het met 50 % minder suiker net zo lekker is, waarom dan ook nog jam met 50 % méér suiker produceren 
.
En Saskia: dank je voor je bezorgdheid. Je bent niet de eerste die me waarschuwt. Ik zal voorzichtig zijn .
.De ene heb ik aan de overwegend platte kant besmeerd (al zaten daar ook wel deukjes in) en de andere aan de gatenkant
.En er zit jam op, teveel jam. Het lijkt zo weinig als het klontje op je bord ligt, maar als je het uitsmeert heb je meer jam dan cracker
.Maar wel lekkere jam --> bosvruchten van Hero Delight. 50 % minder suiker en geen toegevoegde zoetstoffen
. Ik denk dan altijd: als het met 50 % minder suiker net zo lekker is, waarom dan ook nog jam met 50 % méér suiker produceren .En Saskia: dank je voor je bezorgdheid
. Je bent niet de eerste die me waarschuwt. Ik zal voorzichtig zijn .
Niet meer actief op Fok!
Ik deed een aantal jaren geleden ook suiker in m'n thee, maar ben toch overgegaan op een zoetje, is ook niet geweldig, maar krijg dan minder suiker binnen.
Ik probeer nu ook de echte zoetigheid te minderen, om te kijken of ik dan ook minder trek heb in zoetigheid.
Hoewel, ik heb soms van die buien dat ik alles door elkaar kan eten, drop, chocola, tucjes enzo..
Bij ons op werk wordt ook veel gesnoept, meestal neemt iemand wel een zak spekjes/drop/winegums/chocoladereep mee, en elke keer als je langs de snoeppot komt stop je gewoon iets in je mond. Nu zit ik momenteel erg weinig op die locatie, dus dat komt goed uit
Ik probeer nu ook de echte zoetigheid te minderen, om te kijken of ik dan ook minder trek heb in zoetigheid.
Hoewel, ik heb soms van die buien dat ik alles door elkaar kan eten, drop, chocola, tucjes enzo..
Bij ons op werk wordt ook veel gesnoept, meestal neemt iemand wel een zak spekjes/drop/winegums/chocoladereep mee, en elke keer als je langs de snoeppot komt stop je gewoon iets in je mond. Nu zit ik momenteel erg weinig op die locatie, dus dat komt goed uit
Smoke City - Underwater love
Goedemorgen!
Én weer naar beneden, 73,8
aan het eind van de week zit ik naar verwachting 'lekker' onder de 73! Dat zou tof zijn!
Zodadelijk over de dijk naar college, heb gisteravond na het squashen mijn motor lekker in de sop gezet, dus die glimt straks mooi in het lente-zonnetje! En dan terug ook over de dijk (nee, het wordt nooit saai
) en dan leren.. morgen zwaar tentamen, wat ik heel graag wil halen (duh!) maar misschien kan ik dat in het park doen.. ga eerst wel even checken of het lekker genoeg is door een rondje te hardlopen, en dan beslis ik of ik buiten of binnen ga leren
Én weer naar beneden, 73,8
aan het eind van de week zit ik naar verwachting 'lekker' onder de 73! Dat zou tof zijn!
Zodadelijk over de dijk naar college, heb gisteravond na het squashen mijn motor lekker in de sop gezet, dus die glimt straks mooi in het lente-zonnetje! En dan terug ook over de dijk (nee, het wordt nooit saai
) en dan leren.. morgen zwaar tentamen, wat ik heel graag wil halen (duh!) maar misschien kan ik dat in het park doen.. ga eerst wel even checken of het lekker genoeg is door een rondje te hardlopen, en dan beslis ik of ik buiten of binnen ga leren
Ja doei.
ik doe al jaren zoetjes in m'n thee. Niet eens vanwege het 'ongezonde' van suiker (suiker is beter voor je dan een zoetje geloof ik ) maar vanwege het makkelijke: in één pil zit precies de zoetheid die ik in mn thee wil hebben
En ik vind 't geweldig zo.. drink denk ik gemiddeld zo'n 6 koppen thee per dag, maar mn pillending is nog steeds niet op 
mn vriend blijft maar zeggen dat er een oneindige voorraad zoetjes in dat ding moet zitten 
) maar vanwege het makkelijke: in één pil zit precies de zoetheid die ik in mn thee wil hebben En ik vind 't geweldig zo.. drink denk ik gemiddeld zo'n 6 koppen thee per dag, maar mn pillending is nog steeds niet op
mn vriend blijft maar zeggen dat er een oneindige voorraad zoetjes in dat ding moet zitten
Ja doei.
Ik heb zelfs voor het eerst na een Evyles spierpijn.quote:Op maandag 21 april 2008 17:49 schreef DevilsAndDust het volgende:
Evy 13 ging kút.
. Niet heel erge, maar ik voel wel wat.En goedemorgen.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
dan heb je niet zomaar gedribbeldquote:Op dinsdag 22 april 2008 08:43 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Ik heb zelfs voor het eerst na een Evyles spierpijn.
En goedemorgen.
spierpijk kan, indien subtiel, best leuk zijn, aangezien je dan weet dat je IETS gedaan hebt
Ja doei.
Wat voor thee drink je dan?quote:Op dinsdag 22 april 2008 08:41 schreef motorbloempje het volgende:
ik doe al jaren zoetjes in m'n thee. Niet eens vanwege het 'ongezonde' van suiker (suiker is beter voor je dan een zoetje geloof ik
En ik vind 't geweldig zo.. drink denk ik gemiddeld zo'n 6 koppen thee per dag, maar mn pillending is nog steeds niet op
Ik drink nu vanillethee (dat is zwarte thee, neem ik aan) maar ik wil ook eens groene thee proberen
.
Niet meer actief op Fok!
Nou, eigenlijk ging 't echt slecht gister.quote:Op dinsdag 22 april 2008 08:48 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
dan heb je niet zomaar gedribbeld
spierpijk kan, indien subtiel, best leuk zijn, aangezien je dan weet dat je IETS gedaan hebt
. Moest het eerste gedeelte tegen de kéiharde wind in. Dat kostte zoveel kracht, dat ik toen eigenlijk al bek-af was. .
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Meestal heb ik thee uit Engeland, van de M&S normale English Tea dus.
Groen ook regelmatig, ik zou als 'groente thee n00b' die van Lipton proberen. Ben echt geen fan van Lipton thee, maar vind de groene thee de uitzondering op de regel
normale English Tea dus.Groen ook regelmatig, ik zou als 'groente thee n00b' die van Lipton proberen. Ben echt geen fan van Lipton thee, maar vind de groene thee de uitzondering op de regel
Ja doei.
Net terug van mijn 3e Evyles, en het ging prima en nu aan een half glas dubbelfris light, aangelengd met water.
Aan het begin van de les zei ze dat we begonnen aan de 4e les, dus ik dacht dat dit niet klopte, maar nu blijkt dus dat ik de 3e les heb overgeslagen (ik heb de namen van de lessen hernoemd, want dat is oorspronkelijk zo'n lange tekst dat ik op mijn ipod niet handig terug kan lezen om welke les het gaat.
Moet dit dus even veranderen, maar zo schiet het wel op
In het zonnetje lopen was trouwens heerlijk, de wind waaide wel erg hard, wat het gewone lopen fris maakte.
Volgende keer dus les 5
en nu aan een half glas dubbelfris light, aangelengd met water.Aan het begin van de les zei ze dat we begonnen aan de 4e les, dus ik dacht dat dit niet klopte, maar nu blijkt dus dat ik de 3e les heb overgeslagen (ik heb de namen van de lessen hernoemd, want dat is oorspronkelijk zo'n lange tekst dat ik op mijn ipod niet handig terug kan lezen om welke les het gaat.
Moet dit dus even veranderen, maar zo schiet het wel op
In het zonnetje lopen was trouwens heerlijk, de wind waaide wel erg hard, wat het gewone lopen fris maakte.
Volgende keer dus les 5
Smoke City - Underwater love
Mogge! Weer 100 gr. eraf. Gezien het feit dat ik ongesteld ben, toch wel bijzonder. Zal ik updaten? De verleiding is groot, maar ik moet zeggen dat als ik 100 gr. aankom nooit de neiging heb tot updaten, dán denk ik: ach dat is er morgen wel weer af....
Waar ik van baal is dat ze het PM systeem hebben uitgeschakeld! Een of andere rel tussen een paar lui, waardoor ze het voor iedereen maar hebben verkloot. Beetje idioot als je het mij vraagt.
Waar ik van baal is dat ze het PM systeem hebben uitgeschakeld! Een of andere rel tussen een paar lui, waardoor ze het voor iedereen maar hebben verkloot. Beetje idioot als je het mij vraagt.
Staat ook op de frontpagequote:Op dinsdag 22 april 2008 10:11 schreef conleche het volgende:
Waar ik van baal is dat ze het PM systeem hebben uitgeschakeld! Een of andere rel tussen een paar lui, waardoor ze het voor iedereen maar hebben verkloot. Beetje idioot als je het mij vraagt.
http://frontpage.fok.nl/c(...)e-users-gelezen.html
Smoke City - Underwater love
Nou, de weegschaal was toch niet gek ben nog steeds 72,3! Ik snap er helemaal niks van, na maanden dat ding genegeerd te hebben ben ik ineens lichter dan ik ooit ben geweest. En deze keer gaf hij wel vijf keer hetzelfde aan .
Dat motiveert best wel op deze manier! Nu maar eens lekker ontbijten met een pannekoek met fruit en yoghurt, en dan aan de studie.
ben nog steeds 72,3! Ik snap er helemaal niks van, na maanden dat ding genegeerd te hebben ben ik ineens lichter dan ik ooit ben geweest. En deze keer gaf hij wel vijf keer hetzelfde aan . Dat motiveert best wel op deze manier! Nu maar eens lekker ontbijten met een pannekoek met fruit en yoghurt, en dan aan de studie.
Gaat lekker Razz!
Mijn weegschaal fluctueert momenteel nogal (ik eet gezond en trek me weinig van mijn gewicht aan, maar ik houd het wél een beetje bij) Ik schommel zo 2 KG (dus maandagochtend 2 KG lichter of zwaarder dan dinsdag) terwijl ik normaal heel stabiel ben. Maar langzaam schommel ik wel omhoog.
Ik moet nu ongeveer een halve kilo per week aankomen. Best veel Maar ik zit wel mooi op schema
Ik heb trouwens echt de meest cute trui ooit aan Ik voel me helemaal schattig
Mijn weegschaal fluctueert momenteel nogal (ik eet gezond en trek me weinig van mijn gewicht aan, maar ik houd het wél een beetje bij) Ik schommel zo 2 KG (dus maandagochtend 2 KG lichter of zwaarder dan dinsdag) terwijl ik normaal heel stabiel ben. Maar langzaam schommel ik wel omhoog.
Ik moet nu ongeveer een halve kilo per week aankomen. Best veel
Maar ik zit wel mooi op schema Ik heb trouwens echt de meest cute trui ooit aan
Ik voel me helemaal schattig
quote:Op dinsdag 22 april 2008 11:08 schreef freecell het volgende:
Ik heb trouwens echt de meest cute trui ooit aan
Pics
.Ik ga - als het water kookt - twee eitjes in de pan mikken
.Mark belt nu even de huisarts voor mij om een afspraak te maken vanwege mijn gehoorgezeur. Wil me nu toch eens laten voorlichten over en eventueel aanmelden voor een operatie
.Edit: Zo, donderdag om 9:10 naar huisarts (Jezus, wat vroeg, dat is gewoon midden in de nacht!
).
Niet meer actief op Fok!
