LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Zo droog!quote:Op vrijdag 1 augustus 2008 00:35 schreef mazaru het volgende:
[..]
"Hahah het gaat me zeker wel lukken¿¿¿¡¡¡¡"
Het is wel wat moeilijker om te stoppen.quote:Op donderdag 31 juli 2008 10:56 schreef northernlight81 het volgende:
[..]
Longkanker krijg je van roken, geen borstkanker. Het gaat erom dat haast alle mensen wanneer ze het erg moeilijk hebben terug vallen in oude gewoonten. Iemand die erg aan het lijnen is zal meer gaan eten als er iets gebeurt en iemand die ooit een drankprobleem had of heel veel gedronken heeft zal dan meer alvohol gaan drinken.
Het is denk ik moeilijker om juist op dat moment te stoppen. De ellende van het stoppen met roken komt er dan nog bij. Maar ik ben geen psycholoog ofzo, is alleen maar wat ik denk.
@Off-ShoRe:
Dat kun je zo echt niet zeggen. Bij mij gaat het best makkelijk en bij jou dus waarschijnlijk ook, maar dat is dus al echt iets heel anders bij iemand van 60 die 40 jaar heeft gerookt. Je kan niet van andere mensen bepalen hoe moeilijk het voor hen is.
heel veel peuken zijn een gewoonte dus ook na ieder ziekenhuis bezoek.
als je een uitslag te horen krijg.
Maar wij wilden al op 1 juli stoppen en waren ook vastbesloten.
Maar eerst op vacantie en kwamen we er achter dankzij een harde douchestraal.
Dat was half juni na Nederland-Italie.
Wat eerder naar huis gegaan omdat het toch niet lekker voelde.
en ja dan kom je in de mallemolen die onderzoek, wachten, onzekerheid, angst,spaning heet.
Dus we waren niet op 1 juli gestopt, maar de dag van opname voor de amputatie.
Onzin. Je hebt mensen die veertig jaar roken of tien. Mensen die veertig jaar lang twintig peuken per dag roken of mensen die dertig jaar vijf peuken per dag roken. Uiteindelijk moeten ze als ze willen stoppen allemaal één ding doen: het gevecht tegen de nicotine winnen.quote:@Off-ShoRe:
Dat kun je zo echt niet zeggen. Bij mij gaat het best makkelijk en bij jou dus waarschijnlijk ook, maar dat is dus al echt iets heel anders bij iemand van 60 die 40 jaar heeft gerookt. Je kan niet van andere mensen bepalen hoe moeilijk het voor hen is.
Als je gewend bent om veel te roken moet je dat gevecht vaker leveren dan gemiddeld, maar het is hetzelfde verhaal en de ware stopper wint het gevecht bij voorbaat. 't Is gewoon de enige manier om überhaupt van het roken te winnen.
Als je de drang krijgt om een peuk op te steken en je moet dán nog bij jezelf de voors en tegens afwegen om jezelf ervan te overtuigen het niet te doen, kan je er vergif (of nicotine tt) op innemen dat het niet zal lukken.
Ik doe hier niet aan mee.
Sinds 28 juli weer gestopt met roken! alleen heb zo'n irritant probleem.. op mijn werk wordt bijna op elke mogelijke plek wel gerookt. Het hangt er wel vanaf met wie ik moet werken. Mijn werk is helaas te leuk om daar weg te gaan. Uiteindelijk zal het vast mijn discipline gaan testen maar nu irriteer ik me mateloos!
forum.fok.nl
En dat kan ook als je je kloten en beroerd voelt! Misschien wil het dan zelfs beter omdat je dan ZEKER wil dat er wat gaat veranderen in je leven. En dan een keus maken om te stoppen met roken want als je je toch al kloten voelt dan kan dat er ook nog wel bij, beroerd voel je je toch al. Ik denk dat beroerde situaties het makkelijker maken om de keuze te maken om te stoppenDaarna is het gewoon dicipline.quote:Op vrijdag 1 augustus 2008 01:31 schreef Off-ShoRe het volgende:
[..]
Onzin. Je hebt mensen die veertig jaar roken of tien. Mensen die veertig jaar lang twintig peuken per dag roken of mensen die dertig jaar vijf peuken per dag roken. Uiteindelijk moeten ze als ze willen stoppen allemaal één ding doen: het gevecht tegen de nicotine winnen.
Als je gewend bent om veel te roken moet je dat gevecht vaker leveren dan gemiddeld, maar het is hetzelfde verhaal en de ware stopper wint het gevecht bij voorbaat. 't Is gewoon de enige manier om überhaupt van het roken te winnen.
Als je de drang krijgt om een peuk op te steken en je moet dán nog bij jezelf de voors en tegens afwegen om jezelf ervan te overtuigen het niet te doen, kan je er vergif (of nicotine tt) op innemen dat het niet zal lukken.
Zelfs nu heb ik nogsteeds wel eens dat het zomaar komt opzetten... "Een sigaartje zou nu het moment compleet maken." Maar dat mag ik nog niet van mezelf. maar de peukdrang bij/per gewoonte is gelukkig al een hele tijd weg.
Nu wachten op het volgende "mega dip" in m'n leven... dan kan ik dan lekker die extra 10 stoppenmetroken kilotjes weg werken
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
Als je na meer dan zeven jaar niet roken, weer zou beginnen. Dan zou dat ook wel heel erg dom zijnquote:Op vrijdag 1 augustus 2008 23:06 schreef glasbak het volgende:
Even op de valreep een TVP'tje in het jubileum topic..
* glasbak rookt nog steeds niet!
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
En vanaf maandag 4 aug ga ik weer stoppen met roken. En hopelijk is dat de laatste keer dat ik ga stoppen!!quote:Op donderdag 17 juli 2008 11:31 schreef slakkie het volgende:
slakkie rookt weer...
Hopelijk is 17 juli de laatste keer dat je weer bent begonnen!quote:Op zaterdag 2 augustus 2008 11:01 schreef slakkie het volgende:
[..]
En vanaf maandag 4 aug ga ik weer stoppen met roken. En hopelijk is dat de laatste keer dat ik ga stoppen!!
Succes!
Laten we het hopen. Thnx!quote:Op zaterdag 2 augustus 2008 11:47 schreef twentemeisje het volgende:
[..]
Hopelijk is 17 juli de laatste keer dat je weer bent begonnen!
Succes!
Succes allemaal !
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.* kloonvanwelkominspace kijkt gefrustreerd terug naar eigen stop pogingenben me eigen account kwijt
Same here.quote:Op zaterdag 2 augustus 2008 11:01 schreef slakkie het volgende:
[..]
En vanaf maandag 4 aug ga ik weer stoppen met roken. En hopelijk is dat de laatste keer dat ik ga stoppen!!
'Wish I was old and a little sentimental'
Porcupine Tee - Normal
Porcupine Tee - Normal
En dat is dus onzin. Het gevecht van de nicotine win je al in maximaal 3 dagen. Daarna is het uit je lichaam en niet meer boeiend. Nicotine is alleen van belang bij het steeds weer opsteken van een peuk op de dag.quote:Op vrijdag 1 augustus 2008 01:31 schreef Off-ShoRe het volgende:
Uiteindelijk moeten ze als ze willen stoppen allemaal één ding doen: het gevecht tegen de nicotine winnen.
Het echte gevecht is het gevecht tegen de gewoonte. Je bent zo gewend om een sigaret als excuus te gebruiken, bijvoorbeeld:
1. Als je moet wachten ergens (bv. op de bus), tegen de verveling
2. Na het eten, omdat dat dat zo lekker is (denk je)
3. Na de sex, want daar hoort zo (denk je)
4. Om te ontstressen, want de enige manier is met een peuk (denk je)
en ga zo maar door. Die nicotine boeit geen fuck. Maar die momenten, dat is killing!
@slak:
Zet hem op!!!
tegenwoordig bekend als Tha_Duck
rofl. Ik snap echt niet wat je probeert te bewijzen/zeggen 
Roken DRAAIT om nicotine. Waarom denk je dat mensen die zogezegd gestopt zijn met roken, nog wekenlang proberen de zaak te behelpen met nicotinepleisters etc?
Gewoonte zal best. Er zijn veel meer dingen een gewoonte. Een gewoonte alleen vormt nog niet een verslaving. Tandenpoetsen is een gruwelijke verslaving idd.
De nicotine zal na drie dagen uit je lichaam zijn; dat wil niet zeggen dat je lichaam door het roken niet op zo'n manier is aangepast dat het een drang naar nicotine/roken voortbrengt. Het kost veel tijd om je lichaam weer op het punt te krijgen dat het idee van roken en de drang ernaar totaal uit het systeem is gewerkt en dan nog lukt dat vaak niet helemaal. Dat heeft veel minder met een 'gewoonte' te maken dan jij lijkt te denken.
http://www.howstuffworks.com/nicotine.htm
[ Bericht 34% gewijzigd door Off-ShoRe op 04-08-2008 01:52:48 ]
Roken DRAAIT om nicotine. Waarom denk je dat mensen die zogezegd gestopt zijn met roken, nog wekenlang proberen de zaak te behelpen met nicotinepleisters etc?
Gewoonte zal best. Er zijn veel meer dingen een gewoonte. Een gewoonte alleen vormt nog niet een verslaving. Tandenpoetsen is een gruwelijke verslaving idd.
De nicotine zal na drie dagen uit je lichaam zijn; dat wil niet zeggen dat je lichaam door het roken niet op zo'n manier is aangepast dat het een drang naar nicotine/roken voortbrengt. Het kost veel tijd om je lichaam weer op het punt te krijgen dat het idee van roken en de drang ernaar totaal uit het systeem is gewerkt en dan nog lukt dat vaak niet helemaal. Dat heeft veel minder met een 'gewoonte' te maken dan jij lijkt te denken.
http://www.howstuffworks.com/nicotine.htm
[ Bericht 34% gewijzigd door Off-ShoRe op 04-08-2008 01:52:48 ]
Ik doe hier niet aan mee.
* Juicyhil steekt er nog een aan.
Op dinsdag 9 augustus 2011 23:01 schreef SuperrrTuxxx het volgende:
Ik hou zoveel van jou, ik doe alles voor je! O+
Ik hou zoveel van jou, ik doe alles voor je! O+
Even voor de goede orde hoor, maar rook je zelf of heb je geroookt?quote:Op maandag 4 augustus 2008 01:34 schreef Off-ShoRe het volgende:
rofl. Ik snap echt niet wat je probeert te bewijzen/zeggen
Du weißt alles ganz genau, Hältst dich für wahnsinnig schlau
Aber einmal werd ich ganz gelassen, An dir vorbeigehn ohne dich zu hassen
Aber einmal werd ich ganz gelassen, An dir vorbeigehn ohne dich zu hassen
Hier nog steeds gestopt. Vriendin rookt nog stug door.
Overweeg het blowen ook maar helemaal te laten zitten, of in ieder geval door de weeks opzij te zetten.
Overweeg het blowen ook maar helemaal te laten zitten, of in ieder geval door de weeks opzij te zetten.
Dance into the fire, to fatal sounds of broken dreams...
Mag ik naar de 3 maanden? Nog steeds niet suicidaal, overigens
Nog steeds niet suicidaal, overigens
nevergrowupnevergrowupnevergrowupnevergrowupnevergrowupnevergrowupnevergrowup
Heb gerookt maar af en toe een peuk zou ik beslist niet moeilijk over willen doen. 't Is alleen altijd zo'n anti-climaxquote:Op maandag 4 augustus 2008 13:26 schreef maedel het volgende:
[..]
Even voor de goede orde hoor, maar rook je zelf of heb je geroookt?
Ik doe hier niet aan mee.
4 weken (1 maand en 4 dagen)
De eerste week was moeilijk, maar nu eigenlijk geen last meer. Af en toe zin in een sigaretje, maar die kan ik dan gelukkig makkelijk weerstaan!
@SHE: ben je gestopt? Hoe gaat dat so far? Veel succes!
(1 maand en 4 dagen)De eerste week was moeilijk, maar nu eigenlijk geen last meer. Af en toe zin in een sigaretje, maar die kan ik dan gelukkig makkelijk weerstaan!
@SHE: ben je gestopt? Hoe gaat dat so far? Veel succes!
Ga je niet juist veel meer blowen als je verder met roken bent gestopt, om je nicotinebehoefte te compenseren?quote:Op maandag 4 augustus 2008 13:32 schreef Pappie_Culo het volgende:
Overweeg het blowen ook maar helemaal te laten zitten, of in ieder geval door de weeks opzij te zetten.
He's simple, he's dumb, he's the pilot.
De lijst is weer up-to-date. Van sommigen waaronder Pappie_Culo mis ik nog een stopdatum. Laat het even weten. Succes nieuwe stoppers en de rest blijven volhouden natuurlijk.
Ik ben vandaag gestopt, niet op 1 augustus helaas.quote:Op maandag 4 augustus 2008 20:52 schreef schatje het volgende:
De lijst is weer up-to-date. Van sommigen waaronder Pappie_Culo mis ik nog een stopdatum. Laat het even weten. Succes nieuwe stoppers en de rest blijven volhouden natuurlijk.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Je mist me, 4 aug is de stopdatum. ben misselijk van al het snoep wat ik heb geconsumeerdquote:Op maandag 4 augustus 2008 20:52 schreef schatje het volgende:
De lijst is weer up-to-date. Van sommigen waaronder Pappie_Culo mis ik nog een stopdatum. Laat het even weten. Succes nieuwe stoppers en de rest blijven volhouden natuurlijk.
mazaru, heel veel succes, je kunt het!! Anders pm je me maar dan steek ik wel een veer in je reet!!
Vandaag 9 maand en 2 dagen gestopt.. TJa ben er nog wel mee bezig maar het gaat op zich best goed, ook met veel stress.
* uniekhoorn pakt een drankje
Vandaag 9 maand en 2 dagen gestopt.. TJa ben er nog wel mee bezig maar het gaat op zich best goed, ook met veel stress.
* uniekhoorn pakt een drankje
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Fakkel drukt voor 7uur zijn laatste peuk uit, stopdatum wordt dus 5aug.
Het leven is wat je gebeurt, terwijl je andere plannen maakt
Daar moet je dus voor oppassen inderdaad.quote:Op maandag 4 augustus 2008 18:40 schreef Ringo het volgende:
[..]
Ga je niet juist veel meer blowen als je verder met roken bent gestopt, om je nicotinebehoefte te compenseren?
Als ik nu in het weekend alleen thuis zit en ik hoef niks en heb nergens zin in, dan wil dat nog wel eens verkeerd gaan. Maar doordeweeks ben ik aan het werk tot 5 a 6, sport ik tot 6 a 7, ga ik naar huis en eten... Ben ik uur of 8, 9 klaar, draai ik een jointje en lig ik met een beetje mazzel om 11 uur in bed.
Dan rook ik er 1.
Mijn stopdatum is maandag 14 juli BTW.
Dance into the fire, to fatal sounds of broken dreams...
Is lastig hoor, s' ochtends nog een roken.quote:Op dinsdag 5 augustus 2008 05:28 schreef Fakkel het volgende:
Fakkel drukt voor 7uur zijn laatste peuk uit, stopdatum wordt dus 5aug.
Dance into the fire, to fatal sounds of broken dreams...
6 augustus dus, je hebt vandaag nog gerooktquote:Op dinsdag 5 augustus 2008 05:28 schreef Fakkel het volgende:
Fakkel drukt voor 7uur zijn laatste peuk uit, stopdatum wordt dus 5aug.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Dank je wel uniekhoornquote:Op maandag 4 augustus 2008 22:18 schreef uniekhoorn het volgende:
mazaru, heel veel succes, je kunt het!! Anders pm je me maar dan steek ik wel een veer in je reet!!
Vandaag 9 maand en 2 dagen gestopt.. TJa ben er nog wel mee bezig maar het gaat op zich best goed, ook met veel stress.
* uniekhoorn pakt een drankje
Ik wou dat ik al zo ver was als jij
Vandaag de tweede nietrokendag, ik vind het best wel moeilijk hoor. Maar gelukkig ben ik eigenwijs genoeg om het vol te houden.
Het is toch eigenlijk belachelijk dat zo'n stinkstokkie je leven zo kan beïnvloeden?
Ik wil er echt niet meer aan beginnen. Ik drink me ongans aan glazen water, en als het echt te gek wordt dan trek ik mijn schoenen aan, en ga een blokje rond.
Dat helpt allemaal heel goed
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
kauwgom hielp mij de eerste dagen door.
Maar na 2 dagen was het scherpe randje er wel vanaf eigenlijk. Vooral na het eten of bij de koffie was het zwaar, daarbuiten nergens last van eigenlijk.
Maar na 2 dagen was het scherpe randje er wel vanaf eigenlijk. Vooral na het eten of bij de koffie was het zwaar, daarbuiten nergens last van eigenlijk.
Dance into the fire, to fatal sounds of broken dreams...
haal me maar uit de lijst 
ben weer begonnen
verdomme baal van mezelf
maar die sigaretten geven me een innerlijke rust die ik echt mis.
Ik rook nu veel minder, maar de sigaretten die ik rook ben ik echt aan toe
waarom krijg ik constant shit voor me als ik stop met roken ?
[ Bericht 8% gewijzigd door Ferrox op 05-08-2008 14:51:50 ]
ben weer begonnen
verdomme baal van mezelf
maar die sigaretten geven me een innerlijke rust die ik echt mis.
Ik rook nu veel minder, maar de sigaretten die ik rook ben ik echt aan toe
waarom krijg ik constant shit voor me als ik stop met roken
?[ Bericht 8% gewijzigd door Ferrox op 05-08-2008 14:51:50 ]
Glimlachen is de meest elegante manier om je tegenstander je tanden te laten zien
Maar dat 'minder roken' duurt meestal een weekje ofzo.quote:Op dinsdag 5 augustus 2008 14:39 schreef Ferrox het volgende:
haal me maar uit de lijst
ben weer begonnen
verdomme baal van mezelf
maar die sigaretten geven me een innerlijke rust die ik echt mis.
Ik rook nu veel minder, maar de sigaretten die ik rook ben ik echt aan toe
waarom krijg ik constant shit voor me als ik stop met roken :R ?
Dance into the fire, to fatal sounds of broken dreams...
ik zie wel hoe het eindigt, maar kzal ff een verduidelijking geven.
Iemand die heel belangrijk voor mij is, is ongeneeslijk ziek...
Iemand die heel belangrijk voor mij is, is ongeneeslijk ziek...
Glimlachen is de meest elegante manier om je tegenstander je tanden te laten zien
Dan is het ook effe niet zo heel boeiend toch?
Dance into the fire, to fatal sounds of broken dreams...
Veel sterkte Ferrox! Maak het je zelf nu even niet te moeilijk, dat stoppen met roken komt hopelijk wel weer.
dankje
Ik heb mezelf voorgenomen om niet achteloos een peuk op te steken
Alleen sigaretten waar bij je nadenkt, en je je beter gaat voelen.
Niet na het eten, sigaretje, niet in de pauzes, sigaretje enz.
Ik heb mezelf voorgenomen om niet achteloos een peuk op te steken
Alleen sigaretten waar bij je nadenkt, en je je beter gaat voelen.
Niet na het eten, sigaretje, niet in de pauzes, sigaretje enz.
Glimlachen is de meest elegante manier om je tegenstander je tanden te laten zien
Mwah had nachtdienst, dus kon zo'n beetje gelijk naar bed na de laatstequote:Op dinsdag 5 augustus 2008 09:55 schreef Pappie_Culo het volgende:
[..]
Is lastig hoor, s' ochtends nog een roken.
Het leven is wat je gebeurt, terwijl je andere plannen maakt
Binnenkort maar weer stoppen (hopelijk voorgoed), maar heb wel een beetje hulp nodig denk ik. Wat zijn de meest gebruikte hulpmiddeltjes om te stoppen met roken? Geen nicotine vervangers maar gewoon iets wat de eventuele onrustigheid onderdukt.
Respect voor de mensen die er al af zijn en succes voor de verse stoppers!
Respect voor de mensen die er al af zijn en succes voor de verse stoppers!
Winners make themselves winners, losers make themselves losers, poker is just sheer justice.
Lollies voor de onrust, en die stoppen met roken-counter helpt me ook. Ik kijk graag hoeveel sigaretten ik nu gerookt zou hebben en hoeveel geld me dat bespaard heeft.
Ben echter wel aangekomen, weeg nu rond de 95 kg, terwijl ik toch meer sport. Maar goed dat komt wel weer.
Ben echter wel aangekomen, weeg nu rond de 95 kg, terwijl ik toch meer sport. Maar goed dat komt wel weer.
http://www.stivoro.nl/quote:Op dinsdag 5 augustus 2008 16:22 schreef Fronsertje het volgende:
Binnenkort maar weer stoppen (hopelijk voorgoed), maar heb wel een beetje hulp nodig denk ik. Wat zijn de meest gebruikte hulpmiddeltjes om te stoppen met roken? Geen nicotine vervangers maar gewoon iets wat de eventuele onrustigheid onderdukt.
Respect voor de mensen die er al af zijn en succes voor de verse stoppers!
Volgens mij is haast alle hulp nicotinevervangers. Anders kom je bij niet nicotinehouden rookwaar om van de nicotineverslaving af te komen, maar niet tegelijkertijd van de gewoonte.
Ik zou het sowieso altijd eerst gewoon cold turkey proberen. Die nicotineverslaving is bij mij echt het probleem niet, meer de gewoonte en dat veranderd niet met pleisters of kauwgom.
Three weeks, 9 hours, 18 minutes and 47 seconds. 320 cigarettes not smoked, saving ¤ 64,16. Life saved: 1 day, 2 hours, 40 minutes.
Veel te lang niet iets van me laten horen hier, maar wel alweer bijna 8 maanden gestopt (10 december 2007 was ik er van het ene op het andere moment helemaal klaar mee). Nog maar even, dan is de eerste verjaardag te vieren!
Wat wel lastig was overigens: de stage die ik voor de vakantie heb afgerond. Veel van m'n collega's daar rookten, waaronder mijn stagebegeleider. Blijft lastig om onder die 'druk' niet te roken, zeker aangezien ik toen pas een maand was gestopt. Maar we hebben het gehaald!
Wat wel lastig was overigens: de stage die ik voor de vakantie heb afgerond. Veel van m'n collega's daar rookten, waaronder mijn stagebegeleider. Blijft lastig om onder die 'druk' niet te roken, zeker aangezien ik toen pas een maand was gestopt. Maar we hebben het gehaald!
Verbum domini lucerna pedibus nostris.
Toch weer aan de sigaretten....als ze aangeboden worden kan ik toch geen nee zeggen...
Kinderbijslag op door de coffeeshop nigga.
ik sta hier helemaal achter.quote:Op maandag 4 augustus 2008 00:47 schreef thaduck het volgende:
[..]
En dat is dus onzin. Het gevecht van de nicotine win je al in maximaal 3 dagen. Daarna is het uit je lichaam en niet meer boeiend. Nicotine is alleen van belang bij het steeds weer opsteken van een peuk op de dag.
Het echte gevecht is het gevecht tegen de gewoonte. Je bent zo gewend om een sigaret als excuus te gebruiken, bijvoorbeeld:
1. Als je moet wachten ergens (bv. op de bus), tegen de verveling
2. Na het eten, omdat dat dat zo lekker is (denk je)
3. Na de sex, want daar hoort zo (denk je)
4. Om te ontstressen, want de enige manier is met een peuk (denk je)
en ga zo maar door. Die nicotine boeit geen fuck. Maar die momenten, dat is killing!
@slak:
Zet hem op!!!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |