abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_58079072

Het vorige deel: Slank de zomer in #148 - vol met luie mensen!

Voor wie is "Slank de zomer in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Wat niet de bedoeling is: (te)veel offtopic praten, eindeloze discussies voeren over keuzes van anderen, persoonlijke ruzies uitvechten in dit topic.
Wat wel de bedoeling is: praten over afvallen, hoe je dat doet en hoe het gaat, advies vragen, opscheppen over je resultaten, elkaar een beetje steunen en het gezellig houden!

Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.

Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.

Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.


En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:

Conleche = Colette
Miss_S = Saskia
Mordradead = Douwe
Principessa = King
Sylvana = Sylvana
Veiligheidsspeldje = Marianne
motorbloempje = Gaby

Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden.
Ja doei.
pi_58079112
mooie dromen allemaal

CF: Succes en sterkte morgen met de operatie dat je maar snel weer mag herstellen en Evy-en

welterusten!
Ja doei.
pi_58079199
teejveejpeej
pi_58079259
hoeveel kcal zou zo een zakje zijn?
pi_58079319
zijn dat van die droge vlees stengels ofzoiets? ik denk toch best veel dan
pi_58079401
nee soort zoute sticks, 50 gram
pi_58080489
Mogge. Een snelle TVP: ik mag nu niet eten, dat is vast goed voor de lijn!
Stiekem vind ik het wel een beetje eng, vooral die ruggenprik
pi_58080588
Goeiemorgen

Half 6 opstaan blijft vroeg Nu ff computeren en douchen en dan de hele dag werken en vanavond zwemmen

Succes met de operatie CF
  woensdag 16 april 2008 @ 08:32:12 #9
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_58081188
Die komma in de TT hoort daar niet .

Goedemorgen. Verder niks te melden .
Niet meer actief op Fok!
pi_58081197
Evy-verslaafde meldt. .

Succes ColdFeet, mag ik vragen wat er met je knie aan de hand is?
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_58081500
Ik ben weer met les 1 begonnen en wil nu sneller opbouwen, omdat het niet echt een grote inspanning is omdat ik meer kan is het niet zo belastend om 2 dagen achter elkaar te lopen

Gister 72,5 vandaag weer 71,5 dus dat gaat wel weer goed
En vandaag en morgen zal makkelijker gaan met minder eten dus zie het wel weer positief
pi_58081566
quote:
Op woensdag 16 april 2008 08:32 schreef DevilsAndDust het volgende:
Evy-verslaafde meldt. .
Ik ben nu toch wel een beetje benieuwd naar wie/wat Evy is? Hahaha

Ennuh...goedemorgen!
pi_58081604
quote:
Op woensdag 16 april 2008 08:57 schreef SterreMarit het volgende:

[..]

Ik ben nu toch wel een beetje benieuwd naar wie/wat Evy is? Hahaha

Ennuh...goedemorgen!

Een hardloopschema voor op je mp3speler
En Evy 'coacht' je dan

Vanavond trouwens de eerste keer dansen met mijn kniebeschermers ben benieuwd
pi_58081620
Ik wou zeggen wat is ons lijstje weinig afgevallen maar ik zie dat oa ik er niet meer in sta.....
Had volgens mij de afgelopen paar weken toch geupdate of is dat korter geworden
pi_58081623
quote:
Op woensdag 16 april 2008 09:00 schreef Miss_S het volgende:

[..]

Een hardloopschema voor op je mp3speler
En Evy 'coacht' je dan

Vanavond trouwens de eerste keer dansen met mijn kniebeschermers ben benieuwd
Ow echt, bestaat dat joh? Waar kun je dat kopen/downloaden? Klinkt wel prima =) Ik ga altijd gewoon vanuit niets naar een half uur aan één stuk, houd dat een paar weken vol en stop dan weer... Een lesgroepje/programma zou misschien wel slim zijn

Wat voor soort dans doe je, Miss_S?
pi_58081662
quote:
Op woensdag 16 april 2008 09:02 schreef SterreMarit het volgende:

[..]

Ow echt, bestaat dat joh? Waar kun je dat kopen/downloaden? Klinkt wel prima =) Ik ga altijd gewoon vanuit niets naar een half uur aan één stuk, houd dat een paar weken vol en stop dan weer... Een lesgroepje/programma zou misschien wel slim zijn

Wat voor soort dans doe je, Miss_S?
Een half uur in een keer is wel erg veel
In Sport op Fok! is er wel een topic misschien dat ze weten waar je ze kan vinden want te originele site doet het volgens mij niet meer.....

HipHop/Streetdance maar wil ook nog een keer dansles met mijn vriendje nemen
pi_58081995
quote:
Op woensdag 16 april 2008 08:57 schreef SterreMarit het volgende:

[..]

Ik ben nu toch wel een beetje benieuwd naar wie/wat Evy is? Hahaha

Ennuh...goedemorgen!
http://www.vub.ac.be/sport/podcast.html

hier staat deel 1 die bouwt op van 1 minuut naar een half uur (van niets, naar 5km dus).

Ik ben nu bezig met de 5 naar 10km maar die serie is echt nergens meer te vinden op 't net, dus evt. zou ik die wel eens voor je kunnen zippen en sturen

@Viking, die komma was ook niet helemaal de bedoeling maargoed, het was half 1, en heb er niet echt meer op gelet

De zon schijnt hier. Zodadelijk lekker met de motor weg, en dan vanmiddag spinnen! De spierpijn in mn kont is over aan het gaan, dus dat moet te doen zijn. Wel vervelend dat ik met mn sportkleding moet rijden, maar het is niet anders...
Ja doei.
pi_58082101
Hoi
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
pi_58082150
Dankje, Motorbloempje! Wat een geniaal idee zeg van de Belgen =) Ik stop de batterijen in de oplader, kan ik er vanmiddag op uit =)
pi_58082185
quote:
Op woensdag 16 april 2008 09:31 schreef Alcarin het volgende:
Hoi
Hai

Ik heb trouwens mijn nieuwe H&M shirt aan, weer van de kinder afdeling maar zal zo eens een foto zoeken want vind hem echt leuk
pi_58082257
Foto gevonden

Niet zo'n duidelijke foto maar hij is dus heel fleurig, leuk voor de lente/zomer

En natuurlijk weer maat 170 blijft grappig bij de H&M
pi_58082321
ja, rare maten daar
Ja doei.
pi_58082334
quote:
Op woensdag 16 april 2008 09:40 schreef Miss_S het volgende:
Foto gevonden
[ afbeelding ]
Niet zo'n duidelijke foto maar hij is dus heel fleurig, leuk voor de lente/zomer

En natuurlijk weer maat 170 blijft grappig bij de H&M
Tof!
Ja, maat 170 is grappig, maar niet als je voor de normale maten al te lang bent
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
pi_58082363
quote:
Op woensdag 16 april 2008 09:44 schreef Alcarin het volgende:

[..]

Tof!
Ja, maat 170 is grappig, maar niet als je voor de normale maten al te lang bent
Thanks
Hmm ja dan moet je wachten tot blote buiken weer een trend worden
pi_58082398
quote:
Op woensdag 16 april 2008 09:46 schreef Miss_S het volgende:
Thanks
Hmm ja dan moet je wachten tot blote buiken weer een trend worden
Ik probeer een blote buik juist te vermijden (lukt al niet eens altijd), vind het een beetje ordinair 'op mijn leeftijd'.
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
  woensdag 16 april 2008 @ 09:49:52 #26
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_58082425
quote:
Op woensdag 16 april 2008 09:48 schreef Alcarin het volgende:

[..]

Ik probeer een blote buik juist te vermijden (lukt al niet eens altijd), vind het een beetje ordinair 'op mijn leeftijd'.
Ja hoogbejaarden in navelshirtjes zien er niet uit .

Leuk shirtje Miss_S. Als ze die in L hadden zou ik hem ook kopen .
Niet meer actief op Fok!
pi_58082461
quote:
Op woensdag 16 april 2008 09:49 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Ja hoogbejaarden in navelshirtjes zien er niet uit .

Leuk shirtje Miss_S. Als ze die in L hadden zou ik hem ook kopen .
Alleen vanwege je borsten (en tja de mijne passen er ook goed in) zou hij misschien in 170 niet passen maar anders waarschijnlijk wel hoor

En naveltruitjes vind ik bij niemand echt leuk, kinderen vind ik te jong er voor en de rest te oud
pi_58082474
Goedemorgen
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_58082531
hallo!

Naveltruitjes vind ik ook wat ordinair, maar het feit dat ik ze hopelijk binnenkort aan ZOU kunnen maakt het wel weer tof niet da tik 't zou doen

74,4 vandaag gaat goed richting de 73
Ja doei.
pi_58082672
quote:
Op woensdag 16 april 2008 09:52 schreef Ewelina het volgende:
Goedemorgen
Goedemorgen
Al ontbeten?

Hier wel, Special K rode vruchten met halfvolle melk en een glaasje FruitFlirt
pi_58082771
Eergisterochtend op de weegschaal: 64,9. Gisterochtend: 64,5. Vandaag: 64,5, maaaaaaar, dat is op de Belgische weegschaal en die geeft altijd op z'n minst een halve kilo meer aan. Dus dan zou ik weer 500 gram zijn afgevallen!

Ga zo ontbijten met 2 vezelcrackertjes met zelfgemaakte kipsalade.
pi_58082827
quote:
Op woensdag 16 april 2008 10:09 schreef conleche het volgende:
Eergisterochtend op de weegschaal: 64,9. Gisterochtend: 64,5. Vandaag: 64,5, maaaaaaar, dat is op de Belgische weegschaal en die geeft altijd op z'n minst een halve kilo meer aan. Dus dan zou ik weer 500 gram zijn afgevallen!

Ga zo ontbijten met 2 vezelcrackertjes met zelfgemaakte kipsalade.
Je plan werkt dus goed

Zelfgemaakte kipsalade? wat zit daar verder nog in
pi_58082862
Goedemorgen
Zometeen maar eens ontbijten en dan naar de markt. Fruit en groente inslaan
pi_58082892
Er is toch geen markt op woensdag in de stad freecell?
Of is er bij paddepoel nog eentje?
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
  woensdag 16 april 2008 @ 10:14:29 #35
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_58082898
quote:
Op woensdag 16 april 2008 10:11 schreef Miss_S het volgende:

[..]

Je plan werkt dus goed

Zelfgemaakte kipsalade? wat zit daar verder nog in
Jammer dat je niet vraagt: 'Wat zit daar in?', want dan had ik heel bijdehand 'kip' geantwoord .

Zijn crackers beter dan brood als je koolhydraten wilt vermijden? Ik bedoel: wat maakt het uit of ik volkoren crackers of volkoren brood eet?
Niet meer actief op Fok!
pi_58082917
quote:
Op woensdag 16 april 2008 10:14 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Jammer dat je niet vraagt: 'Wat zit daar in?', want dan had ik heel bijdehand 'kip' geantwoord .

Zijn crackers beter dan brood als je koolhydraten wilt vermijden? Ik bedoel: wat maakt het uit of ik volkoren crackers of volkoren brood eet?
soms let ik nog wel op wat ik zeg
En dat laatste vind ik ook een goede vraag....
pi_58082951
quote:
Op woensdag 16 april 2008 10:14 schreef teigan het volgende:
Er is toch geen markt op woensdag in de stad freecell?
Of is er bij paddepoel nog eentje?
Paddepoel heeft sinds kort weer markt op woensdagochtend. Heel klein, maar wel met goede groente en fruit stalletjes en een goede kaasboer
pi_58082975
Ze zijn van Atkins en hebben maar 3 gram koolhydraten per sneetje. In mijn kipsalade zit verder nog een gesnipperd uitje, beetje sambal, chinees 5 kruidenpoeder, komkommer, light mayo en koriander.
  woensdag 16 april 2008 @ 10:19:37 #39
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_58083006
quote:
Op woensdag 16 april 2008 10:18 schreef conleche het volgende:
Ze zijn van Atkins en hebben maar 3 gram koolhydraten per sneetje. In mijn kipsalade zit verder nog een gesnipperd uitje, beetje sambal, chinees 5 kruidenpoeder, komkommer, light mayo en koriander.
ik had vier dingen kunnen voorspellen:
- het eeuwige gesnipperde uitje;
- de sambal;
- de mayo;
- de koriander.
Niet meer actief op Fok!
pi_58083009
quote:
Op woensdag 16 april 2008 10:18 schreef conleche het volgende:
Ze zijn van Atkins en hebben maar 3 gram koolhydraten per sneetje. In mijn kipsalade zit verder nog een gesnipperd uitje, beetje sambal, chinees 5 kruidenpoeder, komkommer, light mayo en koriander.

Klinkt lekker

Hier als lunch een gebakken eitje en vanavond misschien iets van Sonja Bakker
pi_58083020
die 5 kruidenpoeder klinkt interessant

wat zit daar in, en is dat toko-spul?
Ja doei.
pi_58083052
quote:
Op woensdag 16 april 2008 10:19 schreef Viking84 het volgende:

[..]

ik had vier dingen kunnen voorspellen:
- het eeuwige gesnipperde uitje;
- de sambal;
- de mayo;
- de koriander.

Valt het op?! (ik geloof dat ui mijn lievelingsingredient is )
pi_58083060
quote:
Op woensdag 16 april 2008 10:17 schreef freecell het volgende:

[..]

Paddepoel heeft sinds kort weer markt op woensdagochtend. Heel klein, maar wel met goede groente en fruit stalletjes en een goede kaasboer
ah, dat moet ik onthouden, met mijn huidige rooster zou ik er voordat ik les moet geven nog wel langs kunnen namelijk..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_58083079
quote:
Op woensdag 16 april 2008 10:18 schreef conleche het volgende:
Ze zijn van Atkins en hebben maar 3 gram koolhydraten per sneetje. In mijn kipsalade zit verder nog een gesnipperd uitje, beetje sambal, chinees 5 kruidenpoeder, komkommer, light mayo en koriander.
ik mis de knoflook
Ja doei.
pi_58083085
quote:
Op woensdag 16 april 2008 10:20 schreef motorbloempje het volgende:
die 5 kruidenpoeder klinkt interessant

wat zit daar in, en is dat toko-spul?
Ik zal straks eens kijken, want moet er voor naar beneden en ik ben lui............


o en bij de toko zullen ze het vast ook hebben, maar dit komt van de supermarkt.
pi_58083118
quote:
Op woensdag 16 april 2008 10:22 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

ik mis de knoflook
Ik gebruik echt veul vaker ui dan knoflook. Vooral bij het ontbijt vind ik knoflook niet zo aantrekkelijk. Eigenlijk is mijn kipsalade ook meer een lunch ding, maar de eieren zijn op......
pi_58083415
Het is de chinese kool stamppot van SB geworden met mandarijn partjes en ananas schijfjes
pi_58083498
schattig deze PM
quote:
Wed 16 April 2008 07:37u door MuscleGirlLover
Hi Principessa.Farfalla,

Ik wilde je alleen maar even laten weten dat je niet in hoeft te houden met sterk worden: sterke vrouwen zijn mooi!

Het straalt vitaliteit uit en is 100x mooier dan dat ielige van (te) slanke vrouwen en het fatsige van (wat) dikkere vrouwen.

Als je snel sterker wilt worden, moet je vooral met losse gewichten (dumbbells en barbells) werken. En maak het jezelf zwaar: het moet niet te makkelijk gaan; de laatste herhalingen moet je nog net kunnen doen.


Succes!!


Mijn reactie
quote:
Hey,
bedankt voor je motivatie.
Ik hou zelf wel van sterk maar qua fysiek van dun/mager/spierloos.
Groetjes, PF
pi_58083531
Valt me mee dat hij je niet allemaal vage pilletjes aanraad
Maar je word dus geen bodybuilder?
pi_58083887
.

[ Bericht 99% gewijzigd door Principessa.Farfalla op 16-04-2008 10:58:38 ]
pi_58083949
Ik hoorde trouwens op de radio van die wedstrijd 'mooiste benen' ga je daar nog aan mee doen?
pi_58084136
Nee jullie hebben mij de moed ontnomen

Haha... Even serieus, geen idee.
pi_58085467
Lijkt me wel grappig om mee te doen (voor jou dan, niet met mijn benen)

Net mijn lunch op 2 bruine boterhammen en een eitje
pi_58085493
Leuk zo'n pm PF

Ik ben weer ff thuis, ff eten ( gewoon brood met kaas en komkommer) een was erin gooien en dan weer van 13-16 uur werken. Heb wel een beetje een middagdip nu, dat half 6 opstaan op woensdag raak ik echt nooit aan gewend
pi_58086586
Net geniaal geluncht!

- Eén boterham met 3 plakjes kaas, sla en een eitje (gekookt) (en peper en zout)
- Eén boterham met sla, een beetje kaas kaas, tomaat en komkommer (en peper en zout)
- Een halve komkommer
- Thee

Heerlijk echt en het verzadigt zo lekker met zo'n boel groenvoer op je brood
  woensdag 16 april 2008 @ 13:15:45 #56
181396 PretKroket
Onßekwaam en doch lekker
pi_58086876
Ik wil even melden dat mijn zus, Principessa.Farfallus, de laatste maand weer ca 5 kg aangekomen is, ze heeft mentale steun nodig, of ik moet haar straks door het huis rollen, richting haar pizza! Dus help me even mensen!
  woensdag 16 april 2008 @ 13:18:35 #57
181396 PretKroket
Onßekwaam en doch lekker
pi_58086928
Waarom is mijn zus eigenlijk uit de dikke-mensen lijst gehaald?
pi_58086953
quote:
Op woensdag 16 april 2008 08:32 schreef DevilsAndDust het volgende:
Evy-verslaafde meldt. .

Succes ColdFeet, mag ik vragen wat er met je knie aan de hand is?
Gewoon pijn bij het hardlopen. Ik had een kijkoperatie vanmorgen, en het blijkt dat mijn kraakbeen een beetje beschadigd is.
Ruggeprik viel reuze mee maar ik heb nu wel echt flinke pijn in mn knie

Oei conleche, lekker receptje, lijkt me! Ik ben ook vreselijk dol op rauwe ui. Of op van die heel erg zoete gecarameliseerde
  woensdag 16 april 2008 @ 13:21:57 #59
181396 PretKroket
Onßekwaam en doch lekker
pi_58086987
quote:
Op woensdag 16 april 2008 13:18 schreef PretKroket het volgende:
Waarom is mijn zus eigenlijk uit de dikke-mensen lijst gehaald?
Oh ze heet King Koningen zijn meestal dik, dus dan is het goed.
pi_58087093
BTW, ik heb het gemist omdat ik net op vakantie ging toen jij terugkwam, maar Sylvana, hoe vond je Parijs ?
pi_58087140
Ik drink nu Turkse karnemelk

  woensdag 16 april 2008 @ 13:31:20 #62
181396 PretKroket
Onßekwaam en doch lekker
pi_58087197
quote:
Op woensdag 16 april 2008 13:29 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Ik drink nu Turkse karnemelk

[ afbeelding ]
Gat-ver-damme. Zoute troep :p
  woensdag 16 april 2008 @ 13:31:25 #63
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_58087198
quote:
Op woensdag 16 april 2008 13:27 schreef ColdFeet het volgende:
BTW, ik heb het gemist omdat ik net op vakantie ging toen jij terugkwam, maar Sylvana, hoe vond je Parijs ?
Check haar weblog .

*zet irritante broertjes a la PretKroket in de negeermodus .
Niet meer actief op Fok!
pi_58088070
quote:
Op woensdag 16 april 2008 13:31 schreef Viking84 het volgende:
*zet irritante broertjes a la PretKroket in de negeermodus .
Dat moet je niet zeggen, dat moet je gewoon doen!

Ik ga nu pas lunchen, stomme drukke of juist veel te rustige en traag gaande scriptiezooi..
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
pi_58088104
quote:
Op woensdag 16 april 2008 13:31 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Check haar weblog .
Viking, de vrouw met antwoorden op alle vragen
En waar is jouw blog, zodat ik kan lezen hoe je date was?
pi_58088373
Over een uur heb ik weer Evy gelopen
  woensdag 16 april 2008 @ 14:38:44 #67
181396 PretKroket
Onßekwaam en doch lekker
pi_58088603
dus, wie gaat er slank de zomer in? Eenmaal, andermaal?
  woensdag 16 april 2008 @ 14:40:35 #68
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_58088652
quote:
Op woensdag 16 april 2008 14:13 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Viking, de vrouw met antwoorden op alle vragen
En waar is jouw blog, zodat ik kan lezen hoe je date was?
Ik heb geen blog.
En praat maar niet over de date . Die gaat definitief niet door (zie vorig topic).
Niet meer actief op Fok!
pi_58088749
quote:
Op woensdag 16 april 2008 14:38 schreef PretKroket het volgende:
dus, wie gaat er slank de zomer in? Eenmaal, andermaal?
Ik niet dit jaar
pi_58088849
quote:
Op woensdag 16 april 2008 14:45 schreef freecell het volgende:

[..]

Ik niet dit jaar
Nog even en we mogen jou fatty noemen
Flauw natuurlijk. Ik heb speciaal voor jou even in OUD gelurkt en ik vind je prachtig met je nonchalante kapsel en je taille. Je bent echt nog steeds slank!

Viking, ik wou niet een week topics gaan teruglezen, maar dit wil ik wel even weten. Welke pagina, ongeveer? Begin?
pi_58089000
quote:
Op woensdag 16 april 2008 14:50 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Nog even en we mogen jou fatty noemen
Flauw natuurlijk. Ik heb speciaal voor jou even in OUD gelurkt en ik vind je prachtig met je nonchalante kapsel en je taille. Je bent echt nog steeds slank!
Uiteraard mag je me fatty noemen straks Maar ik voel me inmiddels echt niet slank meer hoor
Al heb ik nog steeds wel een vorm van een taille Erg verbazingwekkend!

Ontopic: ik een een ananas op als tussendoortje. Bijzonder lekker!
pi_58089201
Ik heb net Evy gelopen
Het blijft toch leuk alleen de zon is ook hard weg gelopen
  woensdag 16 april 2008 @ 15:14:33 #73
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_58089297
quote:
Op woensdag 16 april 2008 14:50 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Nog even en we mogen jou fatty noemen
Flauw natuurlijk. Ik heb speciaal voor jou even in OUD gelurkt en ik vind je prachtig met je nonchalante kapsel en je taille. Je bent echt nog steeds slank!

Viking, ik wou niet een week topics gaan teruglezen, maar dit wil ik wel even weten. Welke pagina, ongeveer? Begin?
Hier:

Slank de zomer in #148 - vol met luie mensen!

en

Hier:

Slank de zomer in #148 - vol met luie mensen!

En pagina's hangen af van je eigen instellingen hè .

Nu ff boodschappen doen .
Niet meer actief op Fok!
pi_58089331
En CF mijn kasteelovernachting was ook leuk
pi_58089625
Net de wc en badkamer grondig geboend

Echt wel wat calorien opgemaakt

Nu opletten dat ik me inhou ik moet nog eten kopen (denkt aan een bak gemengde sla met leftover pasta van gisteren)

ps

Norrod virus is kut maar je valt er wel van af ... vraag alleen niet hoe
pi_58089684
quote:
Op woensdag 16 april 2008 15:14 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Hier:

Slank de zomer in #148 - vol met luie mensen!

en

Hier:

Slank de zomer in #148 - vol met luie mensen!

En pagina's hangen af van je eigen instellingen hè .

Nu ff boodschappen doen .
Ja, ik heb inmiddels het hele topic doorgespit
Wat zonde zeg, kan me voorstellen dat je baalde. En ik zag dat je meer vego wilde gaan koken, misschien kunnen we elkaar uit de brand helpen met lekkere recepten, want ik doe het ook best vaak

Miss_S: ja, dat heb ik dus ook gelezen. Ik wist niet dat je ging maar fijn dat je het leuk vond!
pi_58089965
quote:
Op woensdag 16 april 2008 15:32 schreef allsystemshalt het volgende:
Norrod virus is kut maar je valt er wel van af ... vraag alleen niet hoe
Hihi, norrod is een computerwinkel. Bedoel je noro?
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
pi_58090069
quote:
Op woensdag 16 april 2008 15:50 schreef Alcarin het volgende:

[..]

Hihi, norrod is een computerwinkel. Bedoel je noro?
Easy come, easy go... Heel besmettelijk, heel korte incubatietijd, maar ook vrij snel weer over. Toch?
  woensdag 16 april 2008 @ 16:02:22 #79
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_58090201
quote:
Op woensdag 16 april 2008 15:34 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Ja, ik heb inmiddels het hele topic doorgespit
Wat zonde zeg, kan me voorstellen dat je baalde. En ik zag dat je meer vego wilde gaan koken, misschien kunnen we elkaar uit de brand helpen met lekkere recepten, want ik doe het ook best vaak
.
Ik heb net voor drie dagen boodschappen gedaan.
Vandaag eet ik aardappelschijfjes, een rijstburger (voor het eerst, ben benieuwd hoe dat smaakt ) en rauwe worteltjes (vind ze gekookt niet zo lekker).
Morgen eet ik ws bij m'n ouders (note to self: mama even bellen ).
En dan heb ik nog tagliatelle met prei en champignons e.d. (eet ik ook best vaak) en twee maaltijdsalades van de Plus. Ben benieuwd of die kunnen tippen aan die van de AH. Dus ik ben tot en met zaterdag voorzien van best gezond voer . En dan ga ik dit weekend even een eetlijstje maken voor de volgende week en en dan zoveel mogelijk in één keer proberen te halen.
Lijntechnisch gaat het namelijk vaak fout bij mij, omdat ik geen zin heb om naar de winkel te gaan.

En kan iemand nog even reageren op mijn vraag over volkoren crackers vs. volkoren brood? (waarom crackers koolhydraattechnisch gezien beter zijn dan brood?).
Niet meer actief op Fok!
  woensdag 16 april 2008 @ 16:03:31 #80
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_58090219
quote:
Op woensdag 16 april 2008 15:50 schreef Alcarin het volgende:

[..]

Hihi, norrod is een computerwinkel. Bedoel je noro?
Lol .
Niet meer actief op Fok!
pi_58090235
quote:
Op woensdag 16 april 2008 16:02 schreef Viking84 het volgende:

[..]

.
Ik heb net voor drie dagen boodschappen gedaan.
Vandaag eet ik aardappelschijfjes, een rijstburger (voor het eerst, ben benieuwd hoe dat smaakt ) en rauwe worteltjes (vind ze gekookt niet zo lekker).
Morgen eet ik ws bij m'n ouders (note to self: mama even bellen ).
En dan heb ik nog tagliatelle met prei en champignons e.d. (eet ik ook best vaak) en twee maaltijdsalades van de Plus. Ben benieuwd of die kunnen tippen aan die van de AH. Dus ik ben tot en met zaterdag voorzien van best gezond voer . En dan ga ik dit weekend even een eetlijstje maken voor de volgende week en en dan zoveel mogelijk in één keer proberen te halen.
Lijntechnisch gaat het namelijk vaak fout bij mij, omdat ik geen zin heb om naar de winkel te gaan.

En kan iemand nog even reageren op mijn vraag over volkoren crackers vs. volkoren brood? (waarom crackers koolhydraattechnisch gezien beter zijn dan brood?).
Ik heb al 2 maaltijdsalades op van de Plus en de ene was echt lekker en de andere echt niet
pi_58090317
Ik ben ook niet bepaald dol op gekookte wortel, maar rauw eet ik zo een pond weg Met die calorieen mag dat wel!

Ik maak vaak vego-curry's (daar is manlief dol op ) en maaltijdsoepen en peulvruchtensalades enzo. Ik ben een ontzettende kikkererwten-addict, hou jij daarvan?
  woensdag 16 april 2008 @ 16:17:50 #83
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_58090487
quote:
Op woensdag 16 april 2008 16:04 schreef Miss_S het volgende:

[..]

Ik heb al 2 maaltijdsalades op van de Plus en de ene was echt lekker en de andere echt niet
Ik heb de geitenkaas en een soort excellentversie van de Plus (appetit) met mozzarella en tomaat voor Mark (maar wil er zelf ook een hapje van proeven ).

@ ColdFeet: ik heb eigenlijk nog nooit kikkererwten gehad. Waar gooi je dat zoal in? Waar haal je je recepten vandaan?
Niet meer actief op Fok!
pi_58090542
Mijn crackers kwamen toch van Atkins, dus daarom zitten er heel weinig koolhydraten in (maar dat had ik al gezegd, of bedoelde je dat niet?)
pi_58090592
quote:
Op woensdag 16 april 2008 16:17 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Ik heb de geitenkaas en een soort excellentversie van de Plus (appetit) met mozzarella en tomaat voor Mark (maar wil er zelf ook een hapje van proeven ).


Ik had ze allebei van appetit, de kip was lekker maar die met gamba's niet
Maar goed die eet je voorlopig toch niet dus ben benieuwd wat je van deze salades vind (ben toch van plan nog verschillende te proberen)
  woensdag 16 april 2008 @ 16:24:32 #86
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_58090604
quote:
Op woensdag 16 april 2008 16:20 schreef conleche het volgende:
Mijn crackers kwamen toch van Atkins, dus daarom zitten er heel weinig koolhydraten in (maar dat had ik al gezegd, of bedoelde je dat niet?)
Ja maar sws zegt iedereen dat je ipv brood crackers moet eten.
Niet meer actief op Fok!
pi_58090630
Goedemiddag!

Zojuist (hoop ik) m'n laatste tentamen gehad! Het ging niet geweldig (gewoon moeilijk), maar een 5 is wel te doen denk ik.
Het weer is minder goed dan ik hoopte vandaag, maar ga straks toch eens hardlopen weer (alweer een week geleden )

Brood heeft minder calorieen/100 gram, maar als je als lunch 2 crackers of 2 boterhammen zou nemen, krijg je met crackers minder kcal binnen. Ik ga voor brood, want dat is lekkerder. Crackers is voor als ik geen brood in huis heb en ik moet toch wat eten
Het mooi kotsende meisje.
pi_58090679
quote:
Op woensdag 16 april 2008 13:27 schreef ColdFeet het volgende:
BTW, ik heb het gemist omdat ik net op vakantie ging toen jij terugkwam, maar Sylvana, hoe vond je Parijs ?
Echt geweldig Voor verslag en foto's moet je anders maar ff op mn weblog kijken ( zie sig )

Ik ben weer klaar met werken, heb de was in de droger gedaan, nu ff rustig zitten en dan eten koken ( nasi) en zwemmen

Edit: ow, dat had Renske ook al gezegd dat je maar ff op mn weblog moest kijken
  woensdag 16 april 2008 @ 16:35:08 #89
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_58090808
quote:
Op woensdag 16 april 2008 16:25 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Brood heeft minder calorieen/100 gram, maar als je als lunch 2 crackers of 2 boterhammen zou nemen, krijg je met crackers minder kcal binnen. Ik ga voor brood, want dat is lekkerder. Crackers is voor als ik geen brood in huis heb en ik moet toch wat eten
Spreek voor jezelf .
Ik eet momenteel alleen maar crackers.
Niet meer actief op Fok!
pi_58090810
Viking, ik zoek ze op internet op of ik bedenk ze zelf. Laatst een heel erg lekkere soep bedacht van zoete aardappel, kikkererwten en spinazie met currypasta en kokosmelk. Maar daar moet je natuurlijk ook maar net van houden.
Ik eet trouwens ook veel risotto, lust je dat?

Crackers bevatten sowieso bij mijn weten minder calorieen dan brood en meer vezels (volgens mij ook minder vetten en verbeteraars enzo). En ik vind ze zelf lekkerder. Vooral van die finse ronde (da's ongeveer hetzelfde als die van de ikea).

Veiligheidsspeldje, lekker zeg! Ik heb net een studiegenote van je opgezocht in Reykjavik Die moet volgens mij ook nog een tentamen doen.

Sylvana, ja, ik had het gezien. Het Louvre heb ik de laatste keer maar gemeden, zo druk is het daar. Je moet er trouwens niet alleen naar de wanden kijken maar ook naar de vloeren; sommige zijn echt prachtig.
Gek he, dat Parijs zo 'romantisch' voelt, daar 's avonds op de trappen van de Sacre Coeur Hoewel het ook leuk is om er uit te gaan met wat vrienden (bij de Bastille in de buurt zitten superleuke clubs/bars: tip voor de volgende keer!).
pi_58090835
CF ik wou je nog beterschap wensen met je knie
  woensdag 16 april 2008 @ 16:38:55 #92
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_58090870
quote:
Op woensdag 16 april 2008 16:36 schreef Miss_S het volgende:
CF ik wou je nog beterschap wensen met je knie
Oh ja, idd beterschap, CF. Ik ben een beetje veel met mezelf bezig de laatste dagen .

Maar Saskia, weet je nog welke maaltijdsalade je wél lekker vond en welke niet?
Niet meer actief op Fok!
pi_58090919
quote:
Op woensdag 16 april 2008 16:38 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Oh ja, idd beterschap, CF. Ik ben een beetje veel met mezelf bezig de laatste dagen .

Maar Saskia, weet je nog welke maaltijdsalade je wél lekker vond en welke niet?
De kip vond ik lekker de gamba's niet zo maar kan ook door de dressing komen
pi_58090937
quote:
Op woensdag 16 april 2008 16:35 schreef ColdFeet het volgende:


Sylvana, ja, ik had het gezien. Het Louvre heb ik de laatste keer maar gemeden, zo druk is het daar. Je moet er trouwens niet alleen naar de wanden kijken maar ook naar de vloeren; sommige zijn echt prachtig.
Gek he, dat Parijs zo 'romantisch' voelt, daar 's avonds op de trappen van de Sacre Coeur Hoewel het ook leuk is om er uit te gaan met wat vrienden (bij de Bastille in de buurt zitten superleuke clubs/bars: tip voor de volgende keer!).
Ja, de vloeren en de plafonds zijn ook erg prachtig daar Wij hadden geluk, net toen wij in de rij stonden buiten, werd er een extra ingang open gedaan, en konden we zo doorlopen Dus we hebben amper hoeven wachten, ondanks dat de entree gratis was En binnen is het wel zo groot, dat het niet eens echt opvalt dat er veel mensen binnen zijn. Een volgende keer Parijs zal nog wel even duren, hebben nog een aantal andere steden ( o.a. Rome/Praag/ Barcelona) op een lijstje staan om heen te gaan
pi_58091040
quote:
Op woensdag 16 april 2008 16:35 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Spreek voor jezelf .
Ik eet momenteel alleen maar crackers.
Deed ik toch?

Brood bevat per 100 gram zo'n 220 kcal, crackers zo'n 350. Niet gek ook, want crackers zijn veel droger.
Sesamcrackers vind ik wel lekker op zich, maar ik eet ze niet zo heel vaak.
Ik vind ze minder vullend en goedkope smaken naar karton.
Het mooi kotsende meisje.
pi_58091143
ik zat te denken zal Evy in Belgie ook nog zo populair zijn met hardlopen?
pi_58091204
quote:
Op woensdag 16 april 2008 16:55 schreef Miss_S het volgende:
ik zat te denken zal Evy in Belgie ook nog zo populair zijn met hardlopen?
Daarover zal ik binnenkort nader berichten
pi_58091223
quote:
Op woensdag 16 april 2008 16:59 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Daarover zal ik binnenkort nader berichten
Ik wacht in spanning

Ik heb trouwens honger, wil nu eten (moet nog een paar minuten wachten)
Vandaag wel sportief dagje met Evy en dansen
pi_58091677
Ligt het aan mij of is al het eten van Sonja Bakker erg machtig?
pi_58091819
Viking, trouwens, kikkererwten: ik eet ze ontzettend veel. Ze zijn behoorlijk gezond (maar niet calorie-arm). Ik doe ze in marokkaans/libanees/israelisch-achtige dingen, en in indiase gerechten. Ik maak ook vaak hummus, een prutje van kikkererwten, tahin (sesampasta), wat citroensap, knoflook en specerijen. Lekker voor op een broodje of cracker, met wat gegrilde groente ofzo
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')