LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank de zomer in # 146 - De laatste opent een nieuwe
Voor wie is "Slank de zomer in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Wat niet de bedoeling is: (te)veel offtopic praten, eindeloze discussies voeren over keuzes van anderen, persoonlijke ruzies uitvechten in dit topic.
Wat wel de bedoeling is: praten over afvallen, hoe je dat doet en hoe het gaat, advies vragen, opscheppen over je resultaten, elkaar een beetje steunen en het gezellig houden!
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Conleche = Colette
Miss_S = Saskia
Mordradead = Douwe
Principessa = King
Sylvana = Sylvana
Veiligheidsspeldje = Marianne
motorbloempje = Gaby
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.
Niet meer actief op Fok!
Mensen die er telkens in slagen het topic dicht te gooien ook trouwensquote:Op woensdag 9 april 2008 13:47 schreef Viking84 het volgende:
Goed, mensen die erin slagen twee ronde crackers met daartussenin kaas op te eten zonder dat één van beide crackers of beide crackers kapot gaan verdienen de Nobelprijs.
.
Niet meer actief op Fok!
Wasacrackers gaan tenminste niet zo snel kapot als die van Bolletje.quote:Op woensdag 9 april 2008 13:52 schreef freecell het volgende:
Crackers eten is inderdaad moeilijk als je ze dubbel doet
Niet meer actief op Fok!
Ik zit al bijna een jaar op hetzelfde gewicht
Hoe ik dit doe? door eigenlijk alles te eten en drinken dat ik wil
en dat betekent ook snoepen, gelukkig heb ik daar niet al te vaak zin in
Dus het bevalt wel goed
Ik heb trouwens gelunched met een tosti bij Bakker Bart, erg
Hoe ik dit doe? door eigenlijk alles te eten en drinken dat ik wil
en dat betekent ook snoepen, gelukkig heb ik daar niet al te vaak zin in Dus het bevalt wel goed
Ik heb trouwens gelunched met een tosti bij Bakker Bart, erg
Evy 10 gelopen, yay. 
. Zoooo lekker in het zonnetje. Enige nadeel: het gejoel is weer begonnen. "Joehoe, mooi lichaam! Lekker kontjuhhh!" 
. Je gaat er wel nóg harder van rennen, dat wel.
. Zoooo lekker in het zonnetje. Enige nadeel: het gejoel is weer begonnen. "Joehoe, mooi lichaam! Lekker kontjuhhh!" . Je gaat er wel nóg harder van rennen, dat wel.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Mijn computer is alweer gecrasht/geeft blauwe schermen. Stom rotding 
. En ik, als computernoob en enorme muts die altijd het verkeerde doet, durf het stappenplan van internet eigenlijk niet te volgen ... om hem te maken ... Blech. Nu zit ik op mn vaders studeerkamer, waar het koud is, voor zijn computer ... en heb ik de halve droppot leeg + not wat meer omdat ik weer begon te stressen. Geen geld voor een nieuwe namelijk, en over paar weken examens ... Computer zijn maar vermoeiende dingen 
.
Zo, handleiding printen en eens kijken of ik hem zelf kan maken ... ... "hij is nu toch kapot, en veel erger kan het niet worden"
. En ik, als computernoob en enorme muts die altijd het verkeerde doet, durf het stappenplan van internet eigenlijk niet te volgen ... om hem te maken ... Blech. Nu zit ik op mn vaders studeerkamer, waar het koud is, voor zijn computer ... en heb ik de halve droppot leeg + not wat meer omdat ik weer begon te stressen. Geen geld voor een nieuwe namelijk, en over paar weken examens ... Computer zijn maar vermoeiende dingen . Zo, handleiding printen en eens kijken of ik hem zelf kan maken ...
... "hij is nu toch kapot, en veel erger kan het niet worden"
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Dan kan ik in ieder geval wel veilig buiten lopenquote:Op woensdag 9 april 2008 15:37 schreef DevilsAndDust het volgende:
Evy 10 gelopen, yay.
maar ik blijf toch bij de loopband
Nou, hij doet het weer. Vraag me niet hoe, halverwege het stappenplan klopte er niets meer van, heb ik de reparatie afgebroken ... en deed ie het (na een eng 'knak' geluid) weer . Wat een stom ding. Nu ben ik backup van foto's aan het maken enzo ...
. Wat een stom ding. Nu ben ik backup van foto's aan het maken enzo ...
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Inderdaad van alle belangrijke dingen backup's makenquote:Op woensdag 9 april 2008 15:54 schreef Chicolate het volgende:
Nou, hij doet het weer. Vraag me niet hoe, halverwege het stappenplan klopte er niets meer van, heb ik de reparatie afgebroken ... en deed ie het (na een eng 'knak' geluid) weer
Staan er ook veel school dingen op? dan is het wel eng net voor de examens
Die zijn gelukkig allemaal veilig: als ik iets gemaakt heb voor school, gaat het meteen op de usb stick. En foto's verwijder ik pas van mijn camera als ik ze op cd heb staan. Maar nu ga ik ook maar meteen even de spullen van de usbstick naar cd verplaatsen . En kijken of ik een keer een externe harde schijf kan kopen, begin het behoorlijk vervelend te vinden, steeds die blauwe schermen en angst voor een crash ... (het vervelendste is alle cdtjes weer terug naar schijf kopieren na een kleine crash)
.
. En kijken of ik een keer een externe harde schijf kan kopen, begin het behoorlijk vervelend te vinden, steeds die blauwe schermen en angst voor een crash ... (het vervelendste is alle cdtjes weer terug naar schijf kopieren na een kleine crash)Kan me voorstellen. Maar het is zulk heerlijk weer, ik zou er niet voor binnen blijvenquote:Op woensdag 9 april 2008 15:37 schreef DevilsAndDust het volgende:
Evy 10 gelopen, yay.
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Moblo het is wel een beetje jammer dat je net een heel verhaal getypt hebt en daarna is het topic dicht waardoor eigenlijk bijna niemand reageert.
Maar ik zou het ook niet weten hoe je het beste op gewicht kunt blijven
ik denk door balansdagen/weken te houden (ik heb altijd een week 
). En toch de weegschaal/broekmaten in de gaten te houden? Dan kan je op tijd ingrijpen.
Ik heb nu een collega die ook eens een boek heeft gelezen over "gezond eten" en die nu dus voortdurend feedback geeft over wat ik eet
Maar ik zou het ook niet weten hoe je het beste op gewicht kunt blijven
ik denk door balansdagen/weken te houden (ik heb altijd een week ). En toch de weegschaal/broekmaten in de gaten te houden? Dan kan je op tijd ingrijpen. Ik heb nu een collega die ook eens een boek heeft gelezen over "gezond eten" en die nu dus voortdurend feedback geeft over wat ik eet
Springfield's looking pretty dusty today
quote:Op woensdag 9 april 2008 16:16 schreef -marz- het volgende:
Moblo het is wel een beetje jammer dat je net een heel verhaal getypt hebt en daarna is het topic dicht waardoor eigenlijk bijna niemand reageert.
Viel best mee nog toch? En de laatste pagina alleen vol onzin vullen lijkt me ook niet handig.Met hardlopen heb ik niet vaak opmerkingen, vaak komen ze van de mannetjes van de roteb die gaan klappen ofzo
Wat ik erg vervelend vind is dat ik regelmatig met 'mevrouw' wordt aangesproken op straat (als ze me aanspreken dan).
Een keer met hardlopen ook 'goed bezig mevrouw' Ben 21 en zeker geen mevrouw. 
Het mooi kotsende meisje.
Zo noemen ze iedere vrouw om te voorkomen dat ze mensen zoals mijn tante (klein en kinderlijk uiterlijk) met meisje aansprekenquote:Op woensdag 9 april 2008 16:20 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
[..]
Met hardlopen heb ik niet vaak opmerkingen, vaak komen ze van de mannetjes van de roteb die gaan klappen ofzo
Wat ik erg vervelend vind is dat ik regelmatig met 'mevrouw' wordt aangesproken op straat (als ze me aanspreken dan).
. Niet omdat jij eruit ziet als een oud wijf. Ik vond het een stuk erger toen iemand me een 'zoon' noemde 
.Op gewicht blijven: ik eet gewoon 'genoeg' ... niet eten als ik geen honger heb, en zorgen dat ik ook geen rommelende maag krijg. Dan zou het prima moeten gaan. Werkelijkheid: ik stijg of ik daal, iets ertussen bestaat niet
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
ik voel me altijd veel beter als ze me uitjoelen
dat zijn namelijk altijd van die kansloze bomberjackgastjes met een blik bier en een peuk in de hand
dan moet ik altijd best hard lachen, stiekem
Zo maar eens de hardloopkleertjes uit de kast van de deur halen en Evy 2 les 5 lopen
dat zijn namelijk altijd van die kansloze bomberjackgastjes met een blik bier en een peuk in de hand
dan moet ik altijd best hard lachen, stiekem
Zo maar eens de hardloopkleertjes uit de kast van de deur halen en Evy 2 les 5 lopen
Ja doei.
Zo, ik ben er ook weer ff Klaar met werken, en net het slechte nieuws gehoord dat mn moeder toch de scheiding heeft aangevraagd en sinds deze week op een camping woont. 1 keer scheiden vond ze blijkbaar niet genoeg :S
Nu ff een half uurtje rustig zitten en dan eten koken en eten en dan lekker zwemmen
Als ik niet hoefde te werken was ik lekker gaan wandelen met dit weer, maarja, nu geen tijd voor.
Klaar met werken, en net het slechte nieuws gehoord dat mn moeder toch de scheiding heeft aangevraagd en sinds deze week op een camping woont. 1 keer scheiden vond ze blijkbaar niet genoeg :SNu ff een half uurtje rustig zitten en dan eten koken en eten en dan lekker zwemmen
Als ik niet hoefde te werken was ik lekker gaan wandelen met dit weer, maarja, nu geen tijd voor.
quote:Op woensdag 9 april 2008 16:39 schreef Sylvana het volgende:
Zo, ik ben er ook weer ff
.Wat vaag. Dus ze wil scheiden van je stiefvader? Is je moeder trouwens wel in staat om dergelijke beslissingen te nemen op dit moment? (gezien haar psychose van onlangs).
Niet meer actief op Fok!
Ja, ze wil van hem scheiden, maar wij vinden dus ook dat ze helemaal niet in staat is om zo'n beslissing te nemen, omdat ze nog steeds in die psychose zit. En ze wil dat Julian dan van zondag-dinsdag bij haar is, maar dat vinden we eigenlijk ook helemaal geen goed plan, als hij alleen met haar is en er verer geen toezicht is. Dus het levert de nodige ruzies en discussies op allemaal :Squote:Op woensdag 9 april 2008 17:03 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Wat vaag. Dus ze wil scheiden van je stiefvader? Is je moeder trouwens wel in staat om dergelijke beslissingen te nemen op dit moment? (gezien haar psychose van onlangs).
Hoi hoi, wie vroeg dat gisteren over Sonja boeken? pm me anders even
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Okeequote:Op woensdag 9 april 2008 17:47 schreef Miss_S het volgende:
Dat was ik
En vandaag spaghetti met kipsaus van Sonja op
Edit: denk dat ik dat niet mag doen
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
helleu, ik hoor hier niet met mn bmi van 32 (was ooit 40 dus ik ben al dichterbij ) maar ik wilde even reageren op een vraag over op gewicht blijven:
ik heb een boek gelezen, van wieke biesheuvel, over haar tijd bij de obesitaskliniek. daar hebben ze als op gewicht-blijf techniek dat je gaa leven en eten zoals je denkt dat goed is, met 1 weegmoment per week of twee weken, en dat je zodra je meer dan 2 kilo boven je gewicht warop je begon te stabiliseren bent weer teruggaat naar je "basismenu" waar je mee afviel, tot je weer op je stabiele gewicht bent.
als je meer dan twee kilo afvalt nog, dan moet je meer eten. zo blijf je steeeds met een marge van 2 kilo op gewicht (2 kg is voldoende om vochtschommelingen op te vangen zonder dat je dfaarvan gaat lijnen)
op den duur kun je t dan uitbreidn naar1 keer per maand wegen....
t lijtk mij wel te werken, en ook wel ongeveer hetzelfde als wat ik hier hoorde over compensatie/balans dagen en weken...
) maar ik wilde even reageren op een vraag over op gewicht blijven:ik heb een boek gelezen, van wieke biesheuvel, over haar tijd bij de obesitaskliniek. daar hebben ze als op gewicht-blijf techniek dat je gaa leven en eten zoals je denkt dat goed is, met 1 weegmoment per week of twee weken, en dat je zodra je meer dan 2 kilo boven je gewicht warop je begon te stabiliseren bent weer teruggaat naar je "basismenu" waar je mee afviel, tot je weer op je stabiele gewicht bent.
als je meer dan twee kilo afvalt nog, dan moet je meer eten. zo blijf je steeeds met een marge van 2 kilo op gewicht (2 kg is voldoende om vochtschommelingen op te vangen zonder dat je dfaarvan gaat lijnen)
op den duur kun je t dan uitbreidn naar1 keer per maand wegen....
t lijtk mij wel te werken, en ook wel ongeveer hetzelfde als wat ik hier hoorde over compensatie/balans dagen en weken...
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Op gewicht blijven zal het moeilijkste zijn
Maar je moet inderdaad leren dat je gewicht wel gewoon schommelt maar als het te erg word dat je weer gaat opletten
Maar je moet inderdaad leren dat je gewicht wel gewoon schommelt maar als het te erg word dat je weer gaat opletten
in ieder geval weer goed bezig geweest net 
heerlijk in de zon hardgelopen
10 minuutjes zelf warm gelopen, en daarna Evy 3 les 5 gelopen. Ze zei dat het 38 minuten was, maar dat was 't mooi niet
het klopte tot aan de 31ste minuut.. toen zei ze ineens dat het nog maar 5 minuten was, terwijl het er toch echt 7 waren Want heb vandaag voor het eerst met mijn hartslag meter gelopen erg tof ding. Mn gemiddelde hartslag ligt vrij hoog, 179, maar is wel stabiel én is heel snel weer terug op de 122 daarna 
al met al heerlijk gelopen, en zo lekker douchen en dan eten, wraps
heerlijk in de zon hardgelopen
10 minuutjes zelf warm gelopen, en daarna Evy 3 les 5 gelopen. Ze zei dat het 38 minuten was, maar dat was 't mooi niet
het klopte tot aan de 31ste minuut.. toen zei ze ineens dat het nog maar 5 minuten was, terwijl het er toch echt 7 waren
Want heb vandaag voor het eerst met mijn hartslag meter gelopen erg tof ding. Mn gemiddelde hartslag ligt vrij hoog, 179, maar is wel stabiel én is heel snel weer terug op de 122 daarna al met al heerlijk gelopen, en zo lekker douchen en dan eten, wraps
Ja doei.
Heeft iemand trouwens ervaring met online reserveren voor Euro Disney?
Ik heb wel een site gevonden maar die werkt niet
Ik heb wel een site gevonden maar die werkt niet
als je met overnachtingen wilt, zou ik eens bij OAD (of reisbureau Globe, die 'handelt' in OAD) kijken
daar boeken wij nagenoeg alles vanwege de fijne service.
Ok, dat was meestal bij een Globe-reisbureau, dus altijd even langsgelopen, maar neem aan dat de online service net zo goed is
Disney, leuk, daar willen wij dit jaar ook nog wel 's heen, maar eerst maar eens Engeland en Italië en ergens de Ardennen nog éven achter de rug hebben
daar boeken wij nagenoeg alles vanwege de fijne service.
Ok, dat was meestal bij een Globe-reisbureau, dus altijd even langsgelopen, maar neem aan dat de online service net zo goed is
Disney, leuk, daar willen wij dit jaar ook nog wel 's heen, maar eerst maar eens Engeland en Italië en ergens de Ardennen nog éven achter de rug hebben
Ja doei.
MoBlo: eigenlijk is het op gewicht blijven in theorie vrij makkelijk: je blijft eten wat je nu doet, maar 1x per week permiteer je je bv. een schandalig lekker stuk taart. Of iets anders lekkers wat je heerlijk vindt, maar belachelijk veel calorieen bevat. Dat werkt prima. Stel dat je dan nog steeds af zou vallen dan kan je er ook voor kiezen om dagelijks iets lekkers te nemen. (bv 2 koekjes bij de koffie, of een biertje met een bakje chips, of iets anders waar je van houdt.) Ik zou, als je je nu elke dag weegt, dat gewoon blijven doen, dan zie je het snelst wanneer je de foute kant op dreigt te gaan en waar je grens ligt qua "zondetjes".. En idd: al ingrijpen bij +2 kilo, dan is alles nog te overzien!
Bovenstaande is een prachtige theorie die ik helaas nu al toepas, want net als Viking sta ik al eeuwen stil en schommel rond die 64 kilo. Dus ik weet prima op gewicht te blijven, maar ER MOET NOG 6 KILO AF!!
Bovenstaande is een prachtige theorie die ik helaas nu al toepas, want net als Viking sta ik al eeuwen stil en schommel rond die 64 kilo. Dus ik weet prima op gewicht te blijven, maar ER MOET NOG 6 KILO AF!!
Ik woog als laagste gewicht 61,9
maar heb hele tijd stabiel gebleven op 63 zoveel
maar zag vanmorgen 65.2 op de weegschaal staann!
(de 2kg grens tijd om in te grijpen ik ik wil sowieso nog 59 wegen)
Ik sport nu ook best veel, dus denk ook dat het deels spieren zijn maar ook deels niet gezond genoeg eten En teveel!!
En ik heb een weddenschap met een jongen gewed dat ik eerder een sixpack had (binnen 3 weken)
De spieren heb ik al Alleen moet al m'n vet van m'n buik om er wat van te zien Dus ff 3 weekjes vet goed op m'n eten letten en veel sporten
maar heb hele tijd stabiel gebleven op 63 zoveel
maar zag vanmorgen 65.2 op de weegschaal staann!
(de 2kg grens tijd om in te grijpen ik ik wil sowieso nog 59 wegen)
Ik sport nu ook best veel, dus denk ook dat het deels spieren zijn maar ook deels niet gezond genoeg eten
En teveel!!En ik heb een weddenschap met een jongen gewed dat ik eerder een sixpack had (binnen 3 weken
) De spieren heb ik al
Alleen moet al m'n vet van m'n buik om er wat van te zien Dus ff 3 weekjes vet goed op m'n eten letten en veel sporten
Mijn laagste gewicht is 64 ... maar tot 66 ben ik vaak nog wel tevreden: die 2 kilo zie je bijna niet ... en nu is het 67, wereld van verschil ... en op een of andere manier lukte het me juist nu niet om op mn eten te letten enzo ... hij ging alleen maar omhoog ... nu weer op de goede weg: wat een beetje zon al niet kan doen met motivatie .
Weddenschap met een jongen, wat 'win' je als jij eerder bent? Sixpack bier ofzo?
.Weddenschap met een jongen, wat 'win' je als jij eerder bent?
Sixpack bier ofzo?
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Haha.. Ja de eer of zo
Ik ben trouwens beetje ziek vandaag
iig.. ik moet HEEL veel slapen.. Heb ik altijd als ik teveel/te fanatiek gesport heb
(gister van 1 tot 11 en net van 4 tot 7)
Ik ben trouwens beetje ziek vandaag
iig.. ik moet HEEL veel slapen.. Heb ik altijd als ik teveel/te fanatiek gesport heb
(gister van 1 tot 11 en net van 4 tot 7)
Ik voel me soms ook niet lekker als ik in een korte tijd teveel gesport heb. Al ben jij wel erg fanatiek PF
Mijn laagste gewicht is 62 en ik wilde daar eerst naar terug maar eigenlijk ben ik met 65 of 64 ook wel tevreden..ik wil wel nog wat overhouden En als ik foto's zie van afgelopen zomer toen ik 62 kilo woog vind ik mezelf toch iets te dun. Ben nu rond de 66/67 dus nog gewoon een beetje van mijn heupen en kont en dan is het wel ok.
Mijn laagste gewicht is 62 en ik wilde daar eerst naar terug maar eigenlijk ben ik met 65 of 64 ook wel tevreden..ik wil wel nog wat overhouden
En als ik foto's zie van afgelopen zomer toen ik 62 kilo woog vind ik mezelf toch iets te dun. Ben nu rond de 66/67 dus nog gewoon een beetje van mijn heupen en kont en dan is het wel ok.
Ja dat fietsen was meer omdat ik naar een vriend ging
daarna naar fitness ging
toen van fitness naar kickboksen.. vet omgefietst en toen nog naar huis (ook omgefietst)
dus misschien was dat nog wel langer dan een uur ook.. !
en ik voelde me al een beetje verkouden/uitgedroogd/hoofdpijn achtig etc. en dat werd er niet echt beter op
ja ik vond mezelf ook iets te dun bij 62 aan de ene kant maar dat kwam meer omdat mn alrmen altijd dun blijven en mn voorgevel ook
en die werden nog veel dunner maar mn buik en mn bovenbenen bleven gewoon
daarna naar fitness ging
toen van fitness naar kickboksen.. vet omgefietst
en toen nog naar huis (ook omgefietst) dus misschien was dat nog wel langer dan een uur ook.. !
en ik voelde me al een beetje verkouden/uitgedroogd/hoofdpijn achtig etc. en dat werd er niet echt beter op
ja ik vond mezelf ook iets te dun bij 62 aan de ene kant maar dat kwam meer omdat mn alrmen altijd dun blijven en mn voorgevel ook
en die werden nog veel dunner maar mn buik en mn bovenbenen bleven gewoon
Heb je geen last van spierpijn? Ik had zaterdag gesport terwijl ik ziek was en ik kon die dagen erna amper bewegen en dacht echt dat ik griep had ofzo... heb nu nog last van mn buik. Volgens mij als je teveel sport word je daar ook ziek van.
En ja ik heb altijd wel heupen op zich ook al ben ik te dun..dus kun je nagaan hoe het was toen ik 77 kilo woog
Ik had laatst een strak jurkje aan en een vriend van me zei ja je bovenkant is echt dun, maar volgens mij ben je van onder iets te dik. En dankjewel
En ja ik heb altijd wel heupen op zich ook al ben ik te dun..dus kun je nagaan hoe het was toen ik 77 kilo woog
Ik had laatst een strak jurkje aan en een vriend van me zei ja je bovenkant is echt dun, maar volgens mij ben je van onder iets te dik. En dankjewel
Nee wel een beetje rugpijn maar dat had ik al.
Over dat naroepen
Ik kom elke dag wel bouwvakers tegen en elke keer is het:
eeey eeey meisje! eeey eey! eey! ey1 JE MACH WEL LACHEN HOOR
of.. heey jij bent echt een mooi meisje! heey! wat loop je nou door! hey!
denk ik. 1e x is leuk.. 2e x is leuk.. Maar elke dag dan denk je ook van.. bouwvakkers.. allemaal 't zelfde
Had in de zomer ook een uh "test" gedaan
Liep toevallig in de middag in een rokje+ hakken langs bepaalde straten
in de middag was ik ff helpen in de tuin oid. dus had een broek en gympen aan gedaan (in de zomer dus shirt+hoofd was nog het zelfde) en moest weer daar zijn om wat te halen
situatie 1. ik werd door elk jongens persoon nageroepen, tegengehoude, gedwongen mee te bbqen, etc
sitatuie 2. misschien blikken maar ik werd helemaal met rust gelaten
kerels
Over dat naroepen
Ik kom elke dag wel bouwvakers tegen en elke keer is het:
eeey eeey meisje! eeey eey! eey! ey1 JE MACH WEL LACHEN HOOR
of.. heey jij bent echt een mooi meisje! heey! wat loop je nou door! hey!
denk ik. 1e x is leuk.. 2e x is leuk.. Maar elke dag dan denk je ook van.. bouwvakkers.. allemaal 't zelfde
Had in de zomer ook een uh "test" gedaan
Liep toevallig in de middag in een rokje+ hakken langs bepaalde straten
in de middag was ik ff helpen in de tuin oid. dus had een broek en gympen aan gedaan (in de zomer dus shirt+hoofd was nog het zelfde) en moest weer daar zijn om wat te halen
situatie 1. ik werd door elk jongens persoon nageroepen, tegengehoude, gedwongen mee te bbqen, etc
sitatuie 2. misschien blikken maar ik werd helemaal met rust gelaten
kerels
Zo, ik ben weer terug van hget zwemmen Met aquarobics vooral armspieren getrained en met aquajoggen been- en buikspieren Ben echt moe nu, dus nog ff bijlezen en dan lekker slapen
Met aquarobics vooral armspieren getrained en met aquajoggen been- en buikspieren Ben echt moe nu, dus nog ff bijlezen en dan lekker slapen
Dat zijn de lekkerste nachtenquote:Op woensdag 9 april 2008 21:20 schreef Sylvana het volgende:
Zo, ik ben weer terug van hget zwemmen
. Lekker gesport hebben, wat uitrusten en dan gaan slapen ... of roep ik nu hele gekke dingen? (mooi dat je het lekker gehad hebt)
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Dat zijn idd de lekkerste nachten, hele dag gewerkt, gezwommen, lekker actief geweest dus, dan lukt het slapen wel ( ondanks alle kutte dingen des levens)quote:Op woensdag 9 april 2008 21:30 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Dat zijn de lekkerste nachten
Ik weet nog wel lekkerdere nachtenquote:Op woensdag 9 april 2008 21:30 schreef Chicolate het volgende:
Dat zijn de lekkerste nachten
Ik heb zojuist wel 100 gram chocolade gegeten, dus ik zal morgen wel weer een kilo lichter zijn
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Zo, tijd niets van me laten horen. Zit middenin mn stageweken dus ben druk druk druk. Wat een heerlijk weer vandaag trouwens!!
Met mn gewicht denk ik neit dat het goed zit, door die drukte eet ik (lees vreet) ik meer dan normaal. Dus heb me nog niet durven wegen, ook mn vriend zei al van: ben je weer aangekomen? Dus ik durf het nog niet aan Volgende week laatste volledige week, dus drna zien we wel weer ff ... wil dan ook weer gaan sporten op donderdag. Aangezien ik dan toch vrij heb en besloten heb dan niet te gaan werken, omdat ik simpelweg op ben, zo moe dat ik niet kan slapen.
Maargoed, morgen een dag compleet alleen, normala is mentor nog ergens in school, maar morgen weg. Ik wordt dus uitbetaald als onderwijsassistent. Mn sollicitatiebrief ligt klaar, dus die kan ook op de mail naar stichting. Hopelijk zijn mn kids morgen rustig, zijn hele week al erg erg druk :S alsof ze aanvoelen dat je moe bent en geen energie heb om te corrigeren.
Met mn gewicht denk ik neit dat het goed zit, door die drukte eet ik (lees vreet) ik meer dan normaal. Dus heb me nog niet durven wegen, ook mn vriend zei al van: ben je weer aangekomen? Dus ik durf het nog niet aan
Volgende week laatste volledige week, dus drna zien we wel weer ff ... wil dan ook weer gaan sporten op donderdag. Aangezien ik dan toch vrij heb en besloten heb dan niet te gaan werken, omdat ik simpelweg op ben, zo moe dat ik niet kan slapen. Maargoed, morgen een dag compleet alleen, normala is mentor nog ergens in school, maar morgen weg. Ik wordt dus uitbetaald als onderwijsassistent. Mn sollicitatiebrief ligt klaar, dus die kan ook op de mail naar stichting. Hopelijk zijn mn kids morgen rustig, zijn hele week al erg erg druk :S alsof ze aanvoelen dat je moe bent en geen energie heb om te corrigeren.
helemaal eens met bovenstaande
Ga dan zo, als de kattenbak weer schoon is, ook lekker mn bedje opzoeken
Heerlijk lang gedouched na het hardlopen, en ben wel écht moe vanmiddag ook nog hard tegen een uitgeklapt collegebanktafeltje aangelopen in volle vaart ( 
) dus mn hele linker bovenbeen is dik ( ) en blauw maar ik moest en zou hardlopen
En @Miss_S: weet niet of je al eerder vakanties hebt geboekt bij een reisbureau (zelf) maar ik raad je dus Globe écht aan. Zowel in Nijmegen als in Arnhem bij een Globe onze laatste 3 vakanties geboekt, en zéér tevreden alles netjes op tijd, fijne service, geen verplichtingen én een leuk welkom thuis kaartje als je terug bent van vakantie
Ga dan zo, als de kattenbak weer schoon is, ook lekker mn bedje opzoeken
Heerlijk lang gedouched na het hardlopen, en ben wel écht moe
vanmiddag ook nog hard tegen een uitgeklapt collegebanktafeltje aangelopen in volle vaart ( ) dus mn hele linker bovenbeen is dik ( ) en blauw maar ik moest en zou hardlopen En @Miss_S: weet niet of je al eerder vakanties hebt geboekt bij een reisbureau (zelf) maar ik raad je dus Globe écht aan. Zowel in Nijmegen als in Arnhem bij een Globe onze laatste 3 vakanties geboekt, en zéér tevreden
alles netjes op tijd, fijne service, geen verplichtingen én een leuk welkom thuis kaartje als je terug bent van vakantie
Ja doei.
Die nachten zijn wel lekker, maar het wakker worden en het opstaan de ochtend erna is zo brak. Na een lekkere nacht wil ik ook uitgerust mn bed uit. En dat kan niet bij die andere nachtenquote:
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Maar dat hoeft dan ook niet, want dan slaap je lekker lang uit, waarna je ontbijt op bed krijgtquote:Op woensdag 9 april 2008 22:37 schreef Chicolate het volgende:
Die nachten zijn wel lekker, maar het wakker worden en het opstaan de ochtend erna is zo brak. Na een lekkere nacht wil ik ook uitgerust mn bed uit. En dat kan niet bij die andere nachten
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Over vakanties; je kan ook gewoon je vakantie *niet* boeken ?
Ik heb nog nooit een vakantie geboekt, op vliegtickets en centerparcs na dan (zelfs die bellen we de dag dat we gaan, last minute = cheap). Gewoon lekker gaan waar je denkt dat het tof is en dan zien we wel waar 't schip strandt. Zo gingen we eens op vakantie naar Frankrijk maar eindigden in Spanje.
Gister was ik enorm brak opeens werkstress hopelijk ben ik vandaag weer normaal!
Ontbijtje met donkerbruin brood en groene T.
Ik heb nog nooit een vakantie geboekt, op vliegtickets en centerparcs na dan (zelfs die bellen we de dag dat we gaan, last minute = cheap). Gewoon lekker gaan waar je denkt dat het tof is en dan zien we wel waar 't schip strandt. Zo gingen we eens op vakantie naar Frankrijk maar eindigden in Spanje.
Gister was ik enorm brak opeens
werkstress hopelijk ben ik vandaag weer normaal! Ontbijtje met donkerbruin brood en groene T.
Springfield's looking pretty dusty today
