abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  woensdag 26 maart 2008 @ 17:12:49 #1
210364 alphabeth
HERSENSPINSELS
pi_57625957
In de zojuist vertoonde documentaire op nl3 over het rauwe dieet dat Tom door zijn moeder wordt opgedrongen was te zien waarom Hugo Borst zich gisteren zo kwaad maakte. En terecht! Red Tom! Want hij raakt ondervoed waar hij voor de rest van zijn leven last van zal hebben. Hij durft natuurlijk niet tegen zijn blinde manipulatieve moeder in te gaan. RED TOM!

[ Bericht 3% gewijzigd door Five_Horizons op 26-03-2008 19:16:03 (spam verwijderd) ]
neem voor allerhande hersenspinsels een kijkje op alphabeth.nl
pi_57626076
Echt zo zielig, en hugo borst had echt gelijk in dwdd

[ Bericht 88% gewijzigd door lxa op 26-03-2008 20:27:24 ]
pi_57626690
Ik ga eens even dat fragment bekijken.

[ Bericht 68% gewijzigd door Dinus op 26-03-2008 19:52:10 ]
Zolang er was is, is er leven.
  woensdag 26 maart 2008 @ 18:19:25 #4
93499 Nonneke
-= People Are Strange =-
pi_57627206
-= Een ongeluk zit in een klein hoekje... =-
;)
Lekker motor rijjuuuuhh
pi_57628110
Die moeder is wel gek ja
  woensdag 26 maart 2008 @ 19:00:45 #6
35189 Troel
scherp en bot
pi_57628228
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
  woensdag 26 maart 2008 @ 19:05:52 #7
35189 Troel
scherp en bot
pi_57628366
Is het trouwens heel erg dat ik er wel iets in vind zitten (niet dat ik ooit rauw zou willen eten, behalve mijn biefstuk en dergelijke)?
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
  woensdag 26 maart 2008 @ 19:14:07 #8
4177 Jojogirl
Curves in all the right places
pi_57628629
Ik vind het ook echt van de gekken. Zonder koolhydraten is het bijna ondoenlijk om genoeg calorien binnen te krijgen als opgroeiend kind. Echt helemaal doorgeslagen.

Weet iemand trouwens waar en hoe laat vandaag die docu uitgezonden wordt? Zou hem wel willen zien, maar kan het nergens vinden.

[ Bericht 29% gewijzigd door Jojogirl op 26-03-2008 19:20:50 ]
pi_57628714
TT ontschreeuwt en spam verwijderd.
[b]A question that sometimes drives me hazy: am I or are the others crazy?[/b]
  woensdag 26 maart 2008 @ 19:43:34 #10
210364 alphabeth
HERSENSPINSELS
pi_57629470
thanks voor de ontspamming. te wijden aan gebrek aan blogervaring. het draaide mij om de mening, en ben blij dat die gedeeld wordt!
neem voor allerhande hersenspinsels een kijkje op alphabeth.nl
pi_57629526
quote:
Op woensdag 26 maart 2008 19:14 schreef Jojogirl het volgende:
Ik vind het ook echt van de gekken. Zonder koolhydraten is het bijna ondoenlijk om genoeg calorien binnen te krijgen als opgroeiend kind. Echt helemaal doorgeslagen.

Weet iemand trouwens waar en hoe laat vandaag die docu uitgezonden wordt? Zou hem wel willen zien, maar kan het nergens vinden.

hij was vanmiddag om 16.40 op nederland 3
somewhere only we know.. thats the place to be
pi_57629891
Ja echt jammer dat het op zo'n rottijd werd uitgezonden. Ik had de documentaire graag gezien maar zat rond die tijd nog op mijn werk. Eens kijken of ie nog te zien is via Uitzending gemist.
pi_57630001
quote:
Op woensdag 26 maart 2008 20:00 schreef Stiemie het volgende:
Ja echt jammer dat het op zo'n rottijd werd uitgezonden. Ik had de documentaire graag gezien maar zat rond die tijd nog op mijn werk. Eens kijken of ie nog te zien is via Uitzending gemist.
Inderdaad nogal een rottijd ja, maar morgen is de aflevering wel terug te zien denk ik
Het programma heet Overleven in Nederland
somewhere only we know.. thats the place to be
pi_57630009
Het erge is dat ze ook nog doodleuk zegt, mijn tommetje word ziek van ander eten.

Ja dat zielige maagje is natuurlijk niets gewend. En dat hij te klein is voor zijn leeftijd is heus niet ongezond hoor
pi_57630022
quote:
Op woensdag 26 maart 2008 19:05 schreef Troel het volgende:
Is het trouwens heel erg dat ik er wel iets in vind zitten (niet dat ik ooit rauw zou willen eten, behalve mijn biefstuk en dergelijke)?
Dat had ik ook hoor, vond haar niet volkomen gestoord overkomen. Ben nu ook wel nieuwsgierig geworden door de docu en waar Hugo Borst zich zo druk over maakt. Vind hem wat ongenuanceerd overkomen maar misschien ben ik het met hem eens na het zien van de docu.
Zolang er was is, is er leven.
  FOK!Fotograaf / Beeldredactie woensdag 26 maart 2008 @ 20:05:33 #16
68600 crew  Ynske
Bedankt voor de zon...
pi_57630065
Het ging om het programma Overleven iin Nederland van de VPRO

staat echter nog niet op Uitzending gemist, en of het erop komt durf ik niet te zeggenq
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.

Dale Carnegie
pi_57630334
quote:
Op woensdag 26 maart 2008 20:05 schreef Ynske het volgende:
Het ging om het programma Overleven iin Nederland van de VPRO

staat echter nog niet op Uitzending gemist, en of het erop komt durf ik niet te zeggenq
nou je het zegt, ik denk het niet.
dinsdag was er ook een aflevering van Overleven in Nederland, maar dan met een ander onderwerp, en die aflevering staat niet op Uitzending gemist.. jammer leek me wel interessant
somewhere only we know.. thats the place to be
  FOK!Fotograaf / Beeldredactie woensdag 26 maart 2008 @ 20:16:43 #18
68600 crew  Ynske
Bedankt voor de zon...
pi_57630423
quote:
Op woensdag 26 maart 2008 20:13 schreef moi_sofie het volgende:

[..]

nou je het zegt, ik denk het niet.
dinsdag was er ook een aflevering van Overleven in Nederland, maar dan met een ander onderwerp, en die aflevering staat niet op Uitzending gemist.. jammer leek me wel interessant
allleen de programmas van nederlandse bodem en een bepaald kijkcijfer gaan naar uitzending gemist als ik het goed heb
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.

Dale Carnegie
  woensdag 26 maart 2008 @ 20:19:09 #19
94046 PM-girl
Is geen haartje betoeterd...
pi_57630491
Wordt het niet herhaald morgen?
...maar weI in de aap gelogeerd :P
*
Ik stuur al sinds oktober 2006 PM's, word ik dan nu PM-woman?
Laat maar: PMS-girl it is.....
  FOK!Fotograaf / Beeldredactie woensdag 26 maart 2008 @ 20:19:58 #20
68600 crew  Ynske
Bedankt voor de zon...
pi_57630517
quote:
Op woensdag 26 maart 2008 20:19 schreef PM-girl het volgende:
Wordt het niet herhaald morgen?
nee is tijdens kinderprogrammas geweest
dat word niet herhaald
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.

Dale Carnegie
  woensdag 26 maart 2008 @ 20:23:37 #21
94046 PM-girl
Is geen haartje betoeterd...
pi_57630610
quote:
Op woensdag 26 maart 2008 20:19 schreef Ynske het volgende:

[..]

nee is tijdens kinderprogrammas geweest
dat word niet herhaald
Ik zag het net ook, op de tv gids online. Helaas!
...maar weI in de aap gelogeerd :P
*
Ik stuur al sinds oktober 2006 PM's, word ik dan nu PM-woman?
Laat maar: PMS-girl it is.....
  woensdag 26 maart 2008 @ 20:47:49 #22
4177 Jojogirl
Curves in all the right places
pi_57631368
Ik had het inmiddels ook gevonden. Erg jammer dat het al geweest is. Had het graag gezien Hopelijk kotm het nog op uitzendinggemist.nl of anders op dumpert o.i.d.
  woensdag 26 maart 2008 @ 21:07:32 #23
22416 elcastel
Maggot Brain
pi_57631918
Goeie kans dat de VPRO het zelf in de archieven gooit de komende tijd, hier staat wat meer over de docu.

Ik vond het commentaar van Hugo wat ongenuanceerd, maar hij sloeg wel de spijker op z'n kop (vind ik dan hè).
The Hick from French Lick
The camera always points both ways. In expressing the subject, you also express yourself.
  woensdag 26 maart 2008 @ 21:25:52 #24
185631 Guncta
En un momento dado
pi_57632690
Ik zoek even mee en anders een tvp.
De goeie ouwe tijd is schijt.
Een doos met foto's en de rest is kwijt.
Ik kijk niet om en heb ook geen spijt.
Want leven is streven naar een betere tijd.
pi_57632883
Jeetje mineetje, ik zit nu het stukje te kijken van dwdd; maar hormonen en antibiotica zijn zowieso in nederland verboden in de melk en vlees industrie voor zover ik weet.
Als een koe met antibiotica behandelt wordt gaat de melk niet de melktank in maar wordt het afgevoerd als afval. Hormonen waren volgens mij nog altijd verboden in de EU/nederland qua vleesindustrie, maar in amerika worden er wel hormonen gebruikt bij bijv rundvee.
Of de richtlijnen moeten inmiddels aangepast zijn, maar dat is wat ik weet.

Ik vind hugo borst het trouwens netjes brengen, hij is scherp, maar ik ben het wel met hem eens.

Voeding zou in veel gevallen idd wat gezonder mogen, en ik ben dan zelf ook pro natuur ondanks dat ik het zelf niet naleef (ik ben zelf dol op veel dingen die ongezond zijn ); maar ik let voor mezelf ook wel op bepaalde dingen (mede ook omdat ik zelf ook gevoelig reageer op bepaalde producten wegens darmziekte).

Maar dit vind ik tamelijk extreem idd, want ik denk dat er betere alternatieve zijn voor een goede uitgebalanceerde voeding, en dat mensen niet teveel moeten knoeien met zoiets belangerijks zonder goede voorkennis of te eenzijdige voorkennis.

En ik vind het niet gek dat een kind ziek wordt na een stukje brood als het al lange periode niet dergelijke voedingsmiddelen gewend is, maar ik zou daar voor mezelf zeker niet de bevestiging uit kunnen halen van dat het dan bij voorbaat idd slecht is zoals deze moeder doet.
"Next was Llewella, whose hair matched her jade-colored eyes. For some reason, I knew she was not like the rest of us."
Amber Mae
  woensdag 26 maart 2008 @ 21:47:34 #26
11682 Moonah
Jolie femme
pi_57633399
Ik vond het wel sneu voor het menneke dat Hugo Borst zijn moeder zo 'aanviel' (ook al deed hij ht redelijk netjes).

Jammer dat die docu dus al vanmiddag is uitgezonden. Kon hem al niet vinden in de gids...
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
pi_57633480
Gezond eten lijkt me niks verkeerd aan, maar dit gaat in mijn ogen wel heel erg ver.
DIe Hugo blijft best netjes, ondanks dat hij toch zegt wat hij vind. Ik kan me wel in zijn mening vinden.
Fake it till you make it...
  woensdag 26 maart 2008 @ 21:54:41 #28
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_57633633
Kan iemand me even bijpraten?
Mag hij alleen rauwe groenten? Of ook rauwe vis , rauw vlees en dergelijken?
Kortom; wat had mevrouw voor hem bedacht?
  woensdag 26 maart 2008 @ 21:56:06 #29
94617 Ps2K
And his space hamster Skeletor
pi_57633681
En die moeder lijdt dus hieraan:
http://nl.wikipedia.org/wiki/Orthorexia_nervosa
http://www.last.fm/user/psych02k
Yes, it is perfectly reasonable that Kirk had the know-how to make the gunpowder and put together the bazooka to defeat the Gorn. That\'s why he\'s the goddamn Captain.
  woensdag 26 maart 2008 @ 21:56:34 #30
93499 Nonneke
-= People Are Strange =-
pi_57633693
quote:
Op woensdag 26 maart 2008 21:54 schreef SHE het volgende:
Kan iemand me even bijpraten?
Mag hij alleen rauwe groenten? Of ook rauwe vis , rauw vlees en dergelijken?
Kortom; wat had mevrouw voor hem bedacht?
quote:
-= Een ongeluk zit in een klein hoekje... =-
;)
Lekker motor rijjuuuuhh
pi_57633981
quote:
Op woensdag 26 maart 2008 21:56 schreef Ps2K het volgende:
En die moeder lijdt dus hieraan:
http://nl.wikipedia.org/wiki/Orthorexia_nervosa
Hoho..niet iedereen die een bewuste keuze maakt voor een andere manier van eten als wij 'gewend' zijn lijdt hieraan hoor! En ik vind het een beetje raar om zoiets te zeggen over iemand die je totaal niet kent. (dat had Hugo Borst ook niet mogen doen imho) Die mevrouw gaf aan dat ze best onderzocht mag worden door doktoren en psychiaters dus laten ze dat eerst dan maar even doen...die hebben er meer verstand van dan wij denk ik
She said you can paint your sky any colour
And you can paint your dark as dark as you need
And you can paint your light as light as you please
It's all up to you
pi_57634468
quote:
Op woensdag 26 maart 2008 21:54 schreef SHE het volgende:
Kan iemand me even bijpraten?
Mag hij alleen rauwe groenten? Of ook rauwe vis , rauw vlees en dergelijken?
Kortom; wat had mevrouw voor hem bedacht?
geen vlees, geen zuivel alleen noten fruit groente (en dan ongekookt) hij begon smorgens met shakes van sinasappelen en banaan, had op school terwijl iedereen een boterhammetje at een appel en savonds kreeg hij groentesapjes, salades etc etc.

(ik vond dat de klasgenoten trouwens er heel goed mee omgingen en zeer scherpe vragen er over hadden ook naar zijn moeder toe)
  woensdag 26 maart 2008 @ 22:21:33 #33
37150 livelink
keek op mijn week ( © DJ11)
pi_57634637
Dit gaat natuurlijk een keer fout. Zo'n jongetje komt ook in de puberteit, wil ook een keer meedoen met zijn klasgenootjes en komt dan in een heftig conflict met zijn moeder en krijgt met allerlei schuldgevoelens te kampen. Ik kan niet oordelen over het voedsel, hoewel het mij te eenzijdig lijkt (SHE?), maar ik ben van mening dat je je kind niet in zo'n sociaal isolement moet plaatsen. Kies voor jezelf het eetpatroon wat je wilt, maar hou het wat flexibeler voor je kind.
Als je goed om je heen kijkt zie je dat alles gekleurd is.
  woensdag 26 maart 2008 @ 22:37:12 #34
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_57635278
quote:
Op woensdag 26 maart 2008 22:18 schreef knorretje het volgende:

[..]

geen vlees, geen zuivel alleen noten fruit groente (en dan ongekookt) hij begon smorgens met shakes van sinasappelen en banaan, had op school terwijl iedereen een boterhammetje at een appel en savonds kreeg hij groentesapjes, salades etc etc.

(ik vond dat de klasgenoten trouwens er heel goed mee omgingen en zeer scherpe vragen er over hadden ook naar zijn moeder toe)
Met wat ze geeft is niets mis en ze heeft gelijk vwb de ongekookte groenten. Rauwe, onbewerkte producten zijn een absolute gift voor je kinderen.
Ik mis alleen een essentiele bouwstof : eiwit en daarbij het onontbeerlijke vet.
En daarmee pleegt ze roofbouw op de kleine en zijn ontwikkeling,
Als ze de jongen rauwe vis en zelfs rauw vlees zou geven, dan zpu ik haar de hemel in prijzen, want dan zit ze goed.

Zuivel is idd een farce en melk al helemaal. Je hebt er niet bijster veel aan. Rauwe groenten en vruchten zijn onontbeerlijk, evenals noten. Maar een zuiver veganistisch dieet voor een kind in de groei is onnodig, onverantwoordelijk en in mijn optiek zelfs ronduit gemeen. Dat zijn levenswijzen die je aan een volwassene moet laten , als hij ervoor kan kiezen.
Die jongen heeft niet zoveel te kiezen en ze is hierin duidelijk onvolledig.

Jammer. Idee een 10, uitvoering een 3
pi_57635335
quote:
Op woensdag 26 maart 2008 22:21 schreef livelink het volgende:
Dit gaat natuurlijk een keer fout. Zo'n jongetje komt ook in de puberteit, wil ook een keer meedoen met zijn klasgenootjes en komt dan in een heftig conflict met zijn moeder en krijgt met allerlei schuldgevoelens te kampen.
Ik weet het niet...die moeder leek me niet echt het type om daar problemen van te maken. Ze gaf zelf ook al aan dat hij af en toe wel eens dingen at die eigenlijk niet 'mogen'. Ik ken haar niet, maar het zou me niets verbazen als ze het ook wel kan waarderen als hij zijn eigen keuzes gaat maken zodra hij ouder wordt. Ik heb haar iig. niet horen zeggen dat hij tot z'n 18e niks anders 'mag' eten.
She said you can paint your sky any colour
And you can paint your dark as dark as you need
And you can paint your light as light as you please
It's all up to you
  woensdag 26 maart 2008 @ 22:40:35 #36
37150 livelink
keek op mijn week ( © DJ11)
pi_57635391
Nee, maar ze speelt wel meteen in op zijn gemoed door te zeggen dat hij dan direct ziek wordt.
Echt, ik voorzie een uiterst pijnlijk loyaliteitsconflict tussen moeder en zoon, later. Noem mij maar pessimistisch.
Als je goed om je heen kijkt zie je dat alles gekleurd is.
pi_57635627
quote:
Op woensdag 26 maart 2008 22:40 schreef livelink het volgende:
Nee, maar ze speelt wel meteen in op zijn gemoed door te zeggen dat hij dan direct ziek wordt.
Nou ja dat is ook natuurljk wel zo. Als je alleen rauw voedsel eet en je stapt dan de McDonalds in voor een Bigmac menu...dan kun je daar flink ziek van worden
Tja ik weet het niet. Zo'n loyaliteitsconflict kun je altijd krijgen, in meer of mindere mate. Als je ouders fanatieke niet rokers zijn en je gaat als kind daar tegenin en je rookt toch, dan heb je dat ook.En dan zeggen die ouders ook vast wel tegen dat kind 'nooit gaan roken hoor want dan krijg je kanker!'
Eten je ouders vegetarisch en wil jij graag spareribs gaan eten..zelfde probleem.
Tom gaat vast op een gegeven moment tegen zijn moeder in net zoals bijna elke puber
She said you can paint your sky any colour
And you can paint your dark as dark as you need
And you can paint your light as light as you please
It's all up to you
pi_57640654
Ik weet het ook zo net nog niet, van dat loyaliteitsconflict. Mijn broertje is nu 12 en vanaf zijn vijfde eet hij geen granen, geen suiker, geen zuivel. Een half jaar geleden gaf hij aan ook normaal te willen eten. Heel voorzichtig werd er toen steeds meer geintroduceerd tot hij zo goed als normaal at. Na een paar maanden wilde hij zelf weer terug, hij voelde zich lichamelijk en geestelijk niet lekker.
Daar was dus helemaal niet gepushed, niet aangestuurd op het ziek worden. Hij merkte het vanzelf en koos toen zelf weer voor zijn dieet.
Ik kan me heel goed voorstellen dat als je zware astma hebt je echt wel die melkproducten laat liggen, ookal wil je nog zo graag een milkshake.

Overigens vind ik dat gekookt eten, granen, suiker en melkproducten zwaar overrated zijn en ik geloof zeker dat het gezonder kan zijn om een dieet van rauwe groente en fruit, noten en zaden te volgen. Maar dan wel met de nodige vis en eventueel vlees.
pi_57641247
SHE, rauw vlees? en rauwe vis? aan een kind geven?? Sorry hoor, maar dat vind ik dus echt waanzin.

Ik vind deze vrouw nogal ver gaan met haar bewering dat wij allemaal 'verslaafd' zijn aan gekookt eten, zonder het zelf te weten. Hoe rustig ze ook praat, ik vind haar als een gestoord persoon overkomen, ben het dus eens met Hugo Borst.
Hoe lekker ik het ook vind om salade te eten, het blijft voor mij een 'bij-gerecht' . Behalve misschien in de zomer, een lekkere witlofsalade met hamblokjes en een hoop fruit, lekker. Maar daar blijft het dan bij, bij mij dan (ik eet overigens bijna elke dag salade bij het eten).
  donderdag 27 maart 2008 @ 09:38:45 #40
9247 texelonia
ploetermoeder
pi_57641762
quote:
Op woensdag 26 maart 2008 22:47 schreef TearSong het volgende:
Tja ik weet het niet. Zo'n loyaliteitsconflict kun je altijd krijgen, in meer of mindere mate. Als je ouders fanatieke niet rokers zijn en je gaat als kind daar tegenin en je rookt toch, dan heb je dat ook.En dan zeggen die ouders ook vast wel tegen dat kind 'nooit gaan roken hoor want dan krijg je kanker!'
Maar het verschil is wel dat eten een eerste levensbehoefte is, je hebt het nodig. Roken is eigenlijk gewoon onzin, het is alleen maar slecht, en je 'hebt' er in principe niks aan.


Ik heb de docu niet gezien helaas. Maar als ik hoor dat dat kind te klein is, zou ik nog wel even 3 keer gaan nadenken of je wel zo slim bezig bent....
Rest your head close to my heart
Never to part, baby of mine
©Dumbo
While we try to teach our children all about life, our children teach us what life is all about.
pi_57641810
quote:
Op donderdag 27 maart 2008 09:04 schreef Suzanna het volgende:
SHE, rauw vlees? en rauwe vis? aan een kind geven?? Sorry hoor, maar dat vind ik dus echt waanzin.
Ronja smult anders behoorlijk van carpaccio en sashimi
  donderdag 27 maart 2008 @ 09:45:27 #42
3185 Adelante
To let it go now
pi_57641861
quote:
Op donderdag 27 maart 2008 09:38 schreef texelonia het volgende:

Ik heb de docu niet gezien helaas. Maar als ik hoor dat dat kind te klein is, zou ik nog wel even 3 keer gaan nadenken of je wel zo slim bezig bent....
wat is te klein? door het kind geen overbodige groeihormonen te geven, blijft ie misschien wat achter bij gemiddeld, maar is dat dan slecht?

en ik ben het met SHE wel eens dat het toevoegen van met name rauwe vis wel een goede aanvulling is voor dit kind.
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
pi_57642089
quote:
Op donderdag 27 maart 2008 09:38 schreef texelonia het volgende:

[..]

Maar het verschil is wel dat eten een eerste levensbehoefte is, je hebt het nodig. Roken is eigenlijk gewoon onzin, het is alleen maar slecht, en je 'hebt' er in principe niks aan.


Ik heb de docu niet gezien helaas. Maar als ik hoor dat dat kind te klein is, zou ik nog wel even 3 keer gaan nadenken of je wel zo slim bezig bent....
Maar hij eet ook wel. Het is niet alsof dat kind de hele dag honger loopt te lijden. Je kunt alleen je vraagtekens stellen bij het eten van alleen rauw voedsel bij een opgroeiend kind. Maar goed, dit is nu toevallig op tv uitgezonden en uitgebreid besproken, andersom zijn er volgens mij zat ouders die hun kinderen op een andere manier niet gezond voeden (te veel junkfood, te weinig vitaminen, te veel 'troep' in het voedsel...veel frisdranken, te weinig variatie..ga zo maar door). En dan heb ik het niet eens over kinderen die 'meeroken' met de ouders en daardoor schade op kunnen lopen. Maar dit is dan ineens 'anders' en dan moet dat uitgebreid besproken worden...

Ik weet het allemaal nog niet. Het zou leuk zijn als ze die mevrouw en haar zoontje eens goed laten onderzoeken en dan wil ik wel eens weten of er inderdaad bepaalde tekorten zijn ontstaan en of het daadwerkelijk zo ongezond is allemaal. Tot die tijd ga ik er iig. niet van uit dat wat ze doet per definitie slecht is.

@SHE: en plantaardige eiwitten uit bijv. peulvruchten, sojabonen? is het niet mogelijk dat ze zo het eiwittekort opvangt?
She said you can paint your sky any colour
And you can paint your dark as dark as you need
And you can paint your light as light as you please
It's all up to you
  donderdag 27 maart 2008 @ 10:07:34 #44
9247 texelonia
ploetermoeder
pi_57642168
quote:
Op donderdag 27 maart 2008 09:45 schreef Adelante het volgende:

[..]

wat is te klein? door het kind geen overbodige groeihormonen te geven, blijft ie misschien wat achter bij gemiddeld, maar is dat dan slecht?
Tja ik ben geen deskundige, dus ik weet niet wat té klein is, en ik weet ook niet hoe klein dat kind was, aangezien ik het programma dus niet gezien heb.
Rest your head close to my heart
Never to part, baby of mine
©Dumbo
While we try to teach our children all about life, our children teach us what life is all about.
  donderdag 27 maart 2008 @ 10:09:28 #45
9247 texelonia
ploetermoeder
pi_57642199
quote:
Op donderdag 27 maart 2008 10:00 schreef TearSong het volgende:

[..]

Maar hij eet ook wel. Het is niet alsof dat kind de hele dag honger loopt te lijden. Je kunt alleen je vraagtekens stellen bij het eten van alleen rauw voedsel bij een opgroeiend kind. Maar goed, dit is nu toevallig op tv uitgezonden en uitgebreid besproken, andersom zijn er volgens mij zat ouders die hun kinderen op een andere manier niet gezond voeden (te veel junkfood, te weinig vitaminen, te veel 'troep' in het voedsel...veel frisdranken, te weinig variatie..ga zo maar door). En dan heb ik het niet eens over kinderen die 'meeroken' met de ouders en daardoor schade op kunnen lopen. Maar dit is dan ineens 'anders' en dan moet dat uitgebreid besproken worden...
Dat ontken ik ook niet, dat die dingen óók ongezond zijn.
Ik vond alleen jouw voorbeeld over roken veroorzaakt kanker, en het in dit geval "van 'normaal' eten wordt je ziek" niet echt vergelijkbaar.

Maar zo'n onderzoek naar hoe (on)gezond die vrouw bezig is lijkt me ook wel interessant
Rest your head close to my heart
Never to part, baby of mine
©Dumbo
While we try to teach our children all about life, our children teach us what life is all about.
pi_57642255
Of er wel of niet voldoende voedingstoffen inzitten is niet eens de enige reden dat het voor het jongentje erg moeilijk is om te functioneren in de maatschappij. Hij wordt willens en wetens door zijn moeder volledig overal buiten gezet lijkt mij. Een traktatie meeeten op school zit er niet in, een feestje bij een vriendje ook niet, het mikpunt zijn van pesterijen ligt op de loer.
Natuurlijk ga je dan als kind volledig achter de ideeen van je moeder staan. Het is dan nog het enige veilige op deze wereld, de rest denkt dat je gek bent.
Het is natuurlijk onzin om te zeggen dat hij zelf voor een ander patroon kan kiezen als hij 18 is. Dan is het kwaad al geschied, is hij volgroeid en kun je dus niet meer de te kort gekomen bouwstoffen aanvullen.
Als je zo wilt leven als volwassene prima, maar ga daar niet een kind mee belasten, een kind dat zelf nog niet in staat is om alle redenen van dit eetpatroon te begrijpen. Dat is in mijn optiek niet eerlijk tov dit kind.
  donderdag 27 maart 2008 @ 10:13:52 #47
152199 Biancavla
Augie is lief!
pi_57642272
Ja, Tom is veel te klein, maar het is de keuze die ik voor hem maak en ik doe het uit liefde.
Geen vla zo lekker als Biancavla.
  donderdag 27 maart 2008 @ 10:21:13 #48
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_57642399
kan je bonen, peulvruchten etc. zomaar rauw eten? Aardappelen bijv zijn gifitg rauw is mij altijd verteld. Is het met meer groenten zo dat je de benodigde voedingsstoffen er niet uit kan halen omdat het niet bewerkt is?

Als dat zo is loopt ie namelijk nog veel meer kans om tekorten op te lopen.

En ben ik de enige die vond dat de vrouw erg holle ogen had? Dat melk niet gezond is weet ik, dat er zeker goede vervangers voor zijn weet ik ook maar dit lijkt me dan weer voorbij gezond.
En als je aan ondervoeding leidt kan je dan nog wel helder denken? Want dan draait ze op een gegeven moment in circeltjes lijkt mij....
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
pi_57642417
quote:
Op woensdag 26 maart 2008 19:05 schreef Troel het volgende:
Is het trouwens heel erg dat ik er wel iets in vind zitten (niet dat ik ooit rauw zou willen eten, behalve mijn biefstuk en dergelijke)?
nee, ik vind het eerlijk gezegt ook geen gekke gedachte , je weet niet wat er allemaal in dat vlees en groente van tegenwoordig zit, maar er is ook nog zoiets als biologisch voedsel, zal wel te duur zijn voor mevrouw.
maar ik vind het zeker geen ongezonde gedachte van mevrouw, iedereen krijgt tegenwoordig maar kanker en diabetes en andere welvaartsziektes, waar komt dat vandaan ?

[ Bericht 9% gewijzigd door janimie op 27-03-2008 10:41:32 ]
pi_57642572
quote:
Op woensdag 26 maart 2008 22:37 schreef SHE het volgende:

[..]


Ik mis alleen een essentiele bouwstof : eiwit en daarbij het onontbeerlijke vet.
daar zijn de noten en pindas dus voor
  donderdag 27 maart 2008 @ 10:45:03 #51
150152 Queen_Bee
See ya in another life, brotha
pi_57642885
Dit gaat me toch iets te ver
I'm super sonic man
Do you wanna buy a rocket
  donderdag 27 maart 2008 @ 10:50:44 #52
12765 Tan
 Isilindil Tasardur
pi_57643007
Ik moet zeggen dat ze wel een paar goede punten had waar ik ook tegenaan loop. Maar toch geef ik mijn kinderen alles. Ik let er wel op dat ik niet te kwistig ben met bepaalde ongezonde stoffen (met name van die zogenaamd onschuldige E-stoffen).
Wat zij doet is misschien uit liefde, maar ik heb ooit eens een vriendin gehad die zo leefde. Zij voelde zich inderdaad superieur aan anderen, dat typische beeld van orthorexia. Ik kon niet meer normaal met haar communiceren op een gegeven moment. Haar man verliet haar, even later haar zoon ook. Dat zet mij toch wel aan het denken.
pi_57645048
Aten ze dan 'vroeger' ook alleen maar rauwe groenten en fruit??! (en toen werden ze natuurlijk ook nooooit ziek he, alleen overleden ze aan ondervoeding (en een hoop andere dingen, en veel vaker dan tegenwoordig, ook was de kindersterfte veeeeel hoger, maar goed, dat vergeten we maar even)
pi_57645224
quote:
Op donderdag 27 maart 2008 12:27 schreef Suzanna het volgende:
Aten ze dan 'vroeger' ook alleen maar rauwe groenten en fruit??! (en toen werden ze natuurlijk ook nooooit ziek he, alleen overleden ze aan ondervoeding (en een hoop andere dingen, en veel vaker dan tegenwoordig, ook was de kindersterfte veeeeel hoger, maar goed, dat vergeten we maar even)
Sinds de ontdekking van vuur zijn de mensen volgens mij hun eten gaan koken of bakken of roken.
  donderdag 27 maart 2008 @ 12:38:40 #55
12302 Principessa
zoekt haar kikker
pi_57645269
quote:
Op donderdag 27 maart 2008 10:21 schreef janimie het volgende:

[..]
iedereen krijgt tegenwoordig maar kanker waar komt dat vandaan ?
'Vroeger' kregen mensen ook kanker, maar werd dat niet als zodanig (h)erkend..

En 'vroeger' at men ook rauw: ja, tot dat het vuur uitgevonden werd. Ik vind het onverantwoordelijk om op een lichaam van nu en met het voedsel van nu een dieet van miljoenen jaren geleden toe te passen.
En ze leefden nog lang en gelukkig
pi_57645463
Wow, wat extreem. .

tvp voor thuis
I am so clever that sometimes I don't understand a single word of what I am saying.
  donderdag 27 maart 2008 @ 13:26:00 #57
166294 KD-fotografie
mama van Demi & Nika!!
pi_57646193
quote:
Op donderdag 27 maart 2008 12:27 schreef Suzanna het volgende:
Aten ze dan 'vroeger' ook alleen maar rauwe groenten en fruit??! (en toen werden ze natuurlijk ook nooooit ziek he, alleen overleden ze aan ondervoeding (en een hoop andere dingen, en veel vaker dan tegenwoordig, ook was de kindersterfte veeeeel hoger, maar goed, dat vergeten we maar even)
Mensen zijn eten gaan koken omdat mensen te veel last hadden van parasieten die ook dodelijk waren.
pi_57646277
quote:
Op donderdag 27 maart 2008 12:38 schreef Principessa het volgende:

[..]

'Vroeger' kregen mensen ook kanker, maar werd dat niet als zodanig (h)erkend..

En 'vroeger' at men ook rauw: ja, tot dat het vuur uitgevonden werd. Ik vind het onverantwoordelijk om op een lichaam van nu en met het voedsel van nu een dieet van miljoenen jaren geleden toe te passen.
dat mensen vroeger in de 18de eeuw en ervoor aan kanker overleden had nix met eten te maken (bespoten voedsel kende men niet) maar meer met de leefomgeving (wonen in een industriegebieden) en het soort werk (schoorsteenvegers, fabrieksardbeid met veel roetuitstoot, werken in de mijnen) wat men vroeger deed
  donderdag 27 maart 2008 @ 13:37:06 #59
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_57646449
quote:
Op donderdag 27 maart 2008 10:30 schreef janimie het volgende:

[..]

daar zijn de noten en pindas dus voor
Als de druif minimaal 200 gr noten per dag kan wegwerken, en dan wel pinda's , dan is er niets aan de hand.
Het is een volwaardige eiwitvervanger, dat zeker.
Ik hoop wel dat ze aan minimaal B12 suppletie denkt en dat ze gevarieerd noten geeft.
Knap als het kind het volhoud. Gezond is het wel, maar alleen als de dosering en variatie zeer nauwlettend in de gaten wordt gehouden.
  donderdag 27 maart 2008 @ 13:40:09 #60
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_57646514
quote:
Op donderdag 27 maart 2008 10:21 schreef janimie het volgende:

[..]

nee, ik vind het eerlijk gezegt ook geen gekke gedachte , je weet niet wat er allemaal in dat vlees en groente van tegenwoordig zit, maar er is ook nog zoiets als biologisch voedsel, zal wel te duur zijn voor mevrouw.
maar ik vind het zeker geen ongezonde gedachte van mevrouw, iedereen krijgt tegenwoordig maar kanker en diabetes en andere welvaartsziektes, waar komt dat vandaan ?
Vroeger leefde men tot max 20jr. Beetje onzinnig argument dus.
Wat deze mevrouw doet is een keuze, een way of life. Het is niet onomstotelijk bewezen dat een veganistisch dieet een garantie is voor een langer, gezonder of gelukkiger leven. Het is een keuze, meer niet.
Ik sta er (deels) achter, voor volwassen : ja, voor kinderen: neen
  donderdag 27 maart 2008 @ 13:40:37 #61
4159 GI
Nee ik heet geen JOE
pi_57646524
quote:
Op donderdag 27 maart 2008 13:29 schreef janimie het volgende:

[..]

dat mensen vroeger in de 18de eeuw en ervoor aan kanker overleden had nix met eten te maken (bespoten voedsel kende men niet) maar meer met de leefomgeving (wonen in een industriegebieden) en het soort werk (schoorsteenvegers, fabrieksardbeid met veel roetuitstoot, werken in de mijnen) wat men vroeger deed
De industriele revolutie begon pas in de 19e eeuw...
  donderdag 27 maart 2008 @ 13:46:53 #62
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_57646665
quote:
Op donderdag 27 maart 2008 12:38 schreef Principessa het volgende:

[..]

'Vroeger' kregen mensen ook kanker, maar werd dat niet als zodanig (h)erkend..

En 'vroeger' at men ook rauw: ja, tot dat het vuur uitgevonden werd. Ik vind het onverantwoordelijk om op een lichaam van nu en met het voedsel van nu een dieet van miljoenen jaren geleden toe te passen.
En nog twijfel ik dan. Want waar haalden ze toen vijgen vandaan? die groeien hier toch niet? en aangezien de aarde toen ook nog niet opgewarmd was... Wat aten ze dan in de winter? wortelen? en....... bonen? maar gedroogd dan. is dat te eten zonder koken? gedroogd fruit misschien?
Dat er gezonder eten is dan de mac en junkfood ben ik gelijk met mw eens. Dat je ervoor kiest je kind vegetarisch of zonder melk op te laten groeien op zich ook nog. Maar dit is wel heeeeeeel beperkt.
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
pi_57646740
Ik vond het zó erg dat die vrouw tegen Matthijs zei, 'Als Tom bij zijn papa is geweest, dan is ie daarna altijd ziek.' Lekker zo'n steek onder water.
  donderdag 27 maart 2008 @ 13:59:18 #64
12302 Principessa
zoekt haar kikker
pi_57646886
quote:
Op donderdag 27 maart 2008 13:29 schreef janimie het volgende:

[..]

dat mensen vroeger in de 18de eeuw en ervoor aan kanker overleden had nix met eten te maken (bespoten voedsel kende men niet) maar meer met de leefomgeving (wonen in een industriegebieden) en het soort werk (schoorsteenvegers, fabrieksardbeid met veel roetuitstoot, werken in de mijnen) wat men vroeger deed
Kanker is niet per definitie een gevolg van eten of uitlaatgassen. Ook vroeger dan de 18e eeuw zal er kanker zijn geweest. Al in de 1e na Chr. wordt er gesproken van "cancer". En verder wat SHE zegt.

[ Bericht 3% gewijzigd door Principessa op 27-03-2008 14:11:42 ]
En ze leefden nog lang en gelukkig
  donderdag 27 maart 2008 @ 14:03:14 #65
12302 Principessa
zoekt haar kikker
pi_57646975
quote:
Op donderdag 27 maart 2008 13:46 schreef debuurvrouw het volgende:

[..]

En nog twijfel ik dan. Want waar haalden ze toen vijgen vandaan? die groeien hier toch niet? en aangezien de aarde toen ook nog niet opgewarmd was... Wat aten ze dan in de winter? wortelen? en....... bonen? maar gedroogd dan. is dat te eten zonder koken? gedroogd fruit misschien?
Wat bedoel je? Hoe de mensen (waren dat toen al mensen?) aten voordat er vuur was? Ik denk gewoon rauw maar dat daar het lichaam op aan was gepast..
En ze leefden nog lang en gelukkig
  donderdag 27 maart 2008 @ 14:08:11 #66
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_57647073
quote:
Op donderdag 27 maart 2008 13:50 schreef _Arual_ het volgende:
Ik vond het zó erg dat die vrouw tegen Matthijs zei, 'Als Tom bij zijn papa is geweest, dan is ie daarna altijd ziek.' Lekker zo'n steek onder water.
Ik twijfel niet aan de waarheid van die opmerking hoor. Als je strikt rauw voedsel eet, dan gaan je darmen en zelfs hoofd behoorlijk protesteren als je bewerkt voedsel binnenkrijgt.
Niet voor niets moet je elk dieet langzaam introduceren, anders gaat het lijf protesteren.
Ik vind het eerder zorgwekkend dat er blijkbaar geen eenduidige lijn in zijn voeding zit.
  donderdag 27 maart 2008 @ 14:20:18 #67
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_57647322
quote:
Op donderdag 27 maart 2008 14:03 schreef Principessa het volgende:

[..]

Wat bedoel je? Hoe de mensen (waren dat toen al mensen?) aten voordat er vuur was? Ik denk gewoon rauw maar dat daar het lichaam op aan was gepast..
Ik bedoel meer dat ze dingen eten die hier niet van nature groeien. Zoals pinda's en vijgen. Appels zijn er niet in de winter...
dus het argument dat " vroeger" dit de leefwijze was klopt mi niet. En dan nog wat: ook dieren krijgen best tumoren. En niet alleen huisdieren, maar ook wilde dieren. De argumenten zijn een beetje wankel.
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
pi_57647393
quote:
Op donderdag 27 maart 2008 14:08 schreef SHE het volgende:

[..]

Ik twijfel niet aan de waarheid van die opmerking hoor. Als je strikt rauw voedsel eet, dan gaan je darmen en zelfs hoofd behoorlijk protesteren als je bewerkt voedsel binnenkrijgt.
Niet voor niets moet je elk dieet langzaam introduceren, anders gaat het lijf protesteren.
Ik vind het eerder zorgwekkend dat er blijkbaar geen eenduidige lijn in zijn voeding zit.
Ja, ik snap dat je lijf tegen gaat spartelen. Maar juist daardoor vond ik het zo'n trieste opmerking. Dat dat jongetje ziek wordt bij zijn vader, ligt waarschijnlijk niet aan het eten dat zijn vader hem voorschotelt, maar aan dat absurd rigide dieet dat mama voor hem bedacht heeft. Natuurlijk geeft die vader hem wat anders te eten, dat zou ik ook doen.

En dan telkens dat: 'Hij is allergisch bladiebla." Ja, en dat zal hij ook altijd blijven op deze manier. Mijn neefje was vroeger allergisch voor eieren, en vrat er nu met Pasen een stuk of vijf op, geen probleem. Zijn ouders hebben hem er beetje bij beetje weer aan laten wennen.
pi_57647453
quote:
Op donderdag 27 maart 2008 13:26 schreef KD-fotografie het volgende:

[..]

Mensen zijn eten gaan koken omdat mensen te veel last hadden van parasieten die ook dodelijk waren.
Dat is natuurlijk weer grotendeels een kwestie van voedselhygiene!

Afijn, zonder de hele discussie over ongezond etende kinderen van laatst weer op te willen rakelen (ja, die heb ik stiekem meegelezen ): ik vind wel dat mensen erg snel roepen dat deze moeder idioot en ongezond is, terwijl je zelf je kinderen smeerleverworst en taksi voert. Nee, dat is gezond....
  donderdag 27 maart 2008 @ 14:28:25 #70
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_57647494
Begin nou niet weer over de sap en leverworst CF , de laatste keer dat ik dat probeerde beten ze hier bijna mijn kop eraf.
  donderdag 27 maart 2008 @ 14:28:58 #71
12302 Principessa
zoekt haar kikker
pi_57647506
quote:
Op donderdag 27 maart 2008 14:20 schreef debuurvrouw het volgende:

[..]

Ik bedoel meer dat ze dingen eten die hier niet van nature groeien. Zoals pinda's en vijgen. Appels zijn er niet in de winter...
dus het argument dat " vroeger" dit de leefwijze was klopt mi niet. En dan nog wat: ook dieren krijgen best tumoren. En niet alleen huisdieren, maar ook wilde dieren. De argumenten zijn een beetje wankel.
Oh ok! Dan zijn we het met elkaar eens (of ik iig met jou) . Het zal best dat in het stenentijdperk dit de leefwijze, maar toen waren mensen nog halve apen. Iig niet te vergelijken met de mensen en het eten nu en inderdaad een zwak argument.
En ze leefden nog lang en gelukkig
pi_57647561
quote:
Op donderdag 27 maart 2008 14:28 schreef SHE het volgende:
Begin nou niet weer over de sap en leverworst CF , de laatste keer dat ik dat probeerde beten ze hier bijna mijn kop eraf.
Oh

Nou ja, ik moet zeggen, ik zou zo'n dieet best eens een weekje willen proberen. Gewoon om te kijken hoe je lijf reageert.

200 gram noten per dag red je volgens mij makkelijk trouwens, als je verder enkel groente en fruit eet. Zou dat jochie wel thee mogen, of alleen maar water en sap?
  donderdag 27 maart 2008 @ 14:33:18 #73
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_57647589
quote:
Op donderdag 27 maart 2008 14:23 schreef _Arual_ het volgende:

[..]

Ja, ik snap dat je lijf tegen gaat spartelen. Maar juist daardoor vond ik het zo'n trieste opmerking. Dat dat jongetje ziek wordt bij zijn vader, ligt waarschijnlijk niet aan het eten dat zijn vader hem voorschotelt, maar aan dat absurd rigide dieet dat mama voor hem bedacht heeft. Natuurlijk geeft die vader hem wat anders te eten, dat zou ik ook doen.

En dan telkens dat: 'Hij is allergisch bladiebla." Ja, en dat zal hij ook altijd blijven op deze manier. Mijn neefje was vroeger allergisch voor eieren, en vrat er nu met Pasen een stuk of vijf op, geen probleem. Zijn ouders hebben hem er beetje bij beetje weer aan laten wennen.
Ach, ik ken moeders die ergere dingen met hun kinderen doen. Ik twijfel in eerste instantie niet aan de toewijding van de moeder in kwestie. Zij heeft de overtuiging dat haar kind zo het beste krijgt.
Jammer genoeg heeft ze zich niet verdiept in de principen van de voordelen van het eten van rauw voedsel. Had ze dat wel gedaan, dan had ze geweten dat het gezondheidstechnisch geen flikker uitmaakt of je al je eten rauw eet, of 80% van je maaltijd rauw consumeert en de rest bewerkt/gekookt. Eindresultaat voor je lichaam is hetzelfde.
Het lijkt me heden ten dage al vermoeiend genoeg om een kind zo goed mogelijk op te voeden; laat staan complete biochemische constructies los te laten op zijn voedingspatroon.

Maar wat kun je erover zeggen? Dat ze slecht is niet.
  donderdag 27 maart 2008 @ 14:33:51 #74
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_57647599
quote:
Op donderdag 27 maart 2008 14:26 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Dat is natuurlijk weer grotendeels een kwestie van voedselhygiene!

Afijn, zonder de hele discussie over ongezond etende kinderen van laatst weer op te willen rakelen (ja, die heb ik stiekem meegelezen ): ik vind wel dat mensen erg snel roepen dat deze moeder idioot en ongezond is, terwijl je zelf je kinderen smeerleverworst en taksi voert. Nee, dat is gezond....
En toch hè, denk ik dat er iets zit tussen smeerleverworst en taksi en wat deze mevrouw doet. De tekorten die hij nu opdoet haalt hij gewoonweg niet meer in, net als te zware kleuters die verhoogde kans hebben op diabetes ed.
Ik vind beide erg. Ik zou graag zien dat ze eens kijken hoe het met de botopbouw is van dit jongetje, zijn vitaminen (vooral de B varianten) en zijn groei en ontwikkeling.
Maar ja, mijn bij voorkeur patatetende buurmeisje zal vast en zeker minder vitamines binnenkrijgen dan dit jongetje. Toch vond ik de holle blik van de moeder niet echt een tip om ook vooral maar deze leefwijze aan te nemen.
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
  donderdag 27 maart 2008 @ 14:36:53 #75
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_57647656
quote:
Op donderdag 27 maart 2008 14:31 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Oh

Nou ja, ik moet zeggen, ik zou zo'n dieet best eens een weekje willen proberen. Gewoon om te kijken hoe je lijf reageert.

200 gram noten per dag red je volgens mij makkelijk trouwens, als je verder enkel groente en fruit eet. Zou dat jochie wel thee mogen, of alleen maar water en sap?
Zo'n dieet kun je niet een week proberen. Daar moet je lijf eerst aan wennen, anders gaat het vervelend doen.
Maar probeer het eens een half jaartje; ik weet zeker dat de kans bestaat dat je een gat in de ozon springt van vitaliteit.
Althans, sommige mensen ervaren die high.

Ik heb het weleens een jaar gedaan, maar ik kreeg problemen met mijn werk. Voor een veeleisende baan bleek deze manier van leven toch niet helemaal handig.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')