LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Fok! Dieetclub 233: Een frisse nieuwe start?
Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld? De FoK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FoK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Meetings
We zijn een weekendje weg geweest, naar verkeerspark Assen geweest en zijn nu aan het overleggen over een dagje sauna en een speciale "5 jaar dieetclub-meet". Wil je ook een keer mee? Je bent van harte welkom om je aan te melden in het aparte Dieetclubmeetingtopic.
Ik wil ook! Dat kan
Ga naar http://www.dieet-web.nl en maak daar een account aan. Na activatie zal je dan in het lijstje verschijnen. Troel zorgt ervoor dat je geactiveerd wordt, dus je kunt het beste haar een PM sturen met je inlognaam zodat ze je kan activeren en aan de dieetclub kan koppelen. Op dieet-web kun je zelf een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet en je plan invullen. Die gegevens zijn nodig om in het lijstje te verschijnen. Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je 1 keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal 1 update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Voor meer vragen kun je of Troel PM-en, of kijken op http://forum.dieet-web.nl
Deelnemers De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Deze OP is te vinden in de Fok!wiki
Laten we het gezellig houden! Pesten doe je op de kleuterschool, niet hier. Deze topics zijn bedoeld om elkaar te steunen, niet om elkaar de grond in te boren omdat men misschien niet voldoet aan jouw ideaalbeeld.
Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld? De FoK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FoK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Meetings
We zijn een weekendje weg geweest, naar verkeerspark Assen geweest en zijn nu aan het overleggen over een dagje sauna en een speciale "5 jaar dieetclub-meet". Wil je ook een keer mee? Je bent van harte welkom om je aan te melden in het aparte Dieetclubmeetingtopic. Ik wil ook! Dat kan
Ga naar http://www.dieet-web.nl en maak daar een account aan. Na activatie zal je dan in het lijstje verschijnen. Troel zorgt ervoor dat je geactiveerd wordt, dus je kunt het beste haar een PM sturen met je inlognaam zodat ze je kan activeren en aan de dieetclub kan koppelen. Op dieet-web kun je zelf een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet en je plan invullen. Die gegevens zijn nodig om in het lijstje te verschijnen. Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je 1 keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal 1 update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Voor meer vragen kun je of Troel PM-en, of kijken op http://forum.dieet-web.nl Deelnemers De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Deze OP is te vinden in de Fok!wiki
Laten we het gezellig houden! Pesten doe je op de kleuterschool, niet hier. Deze topics zijn bedoeld om elkaar te steunen, niet om elkaar de grond in te boren omdat men misschien niet voldoet aan jouw ideaalbeeld.
Die topic titel! 
Geweldig!
Geweldig!
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Nee, ik kom niet op de parkeerplaatsquote:Op woensdag 5 maart 2008 11:56 schreef -Bubseltje- het volgende:
SQ toevallig een gedeukte auto bij je werk zien staan vanmorgen?
disclaimer
Zou kunnen dat ie voor stond ofzoquote:Op woensdag 5 maart 2008 11:59 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Nee, ik kom niet op de parkeerplaats
Tijdens het botsen is ie ook nog door rood gereden
gelukkig niet zijn schuld.
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ai, wat is er gebeurd?quote:Op woensdag 5 maart 2008 12:02 schreef -Bubseltje- het volgende:
Zou kunnen dat ie voor stond ofzo
Tijdens het botsen is ie ook nog door rood gereden
Ik doe niet mee aan de 80-wedstrijd
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ik ook niet hoor mag blij zijn als ik ooit op 2 cijfers kom
Hij remde voor oranje en degene achter hem zat niet op te letten/of schoof door.
Flinke deuk aan de achterkant zelf mankeert hij gelukkig niks.
Hij remde voor oranje en degene achter hem zat niet op te letten/of schoof door.
Flinke deuk aan de achterkant zelf mankeert hij gelukkig niks.
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Da's wel even schrikken 
Gelukkig dat hij zelf in orde is 
Gelukkig dat hij zelf in orde is
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
ik doe wel mee met de wedstrijd 
vanochtend 85 op de weegschaal Ik val laaaaaaaaaangzaam af en heel veel invloed heb ik er niet op. Maar de kilo's die er nu vanaf gaan zijn wat mij betreft 'luxe' en ik koester ze 
vanochtend 85 op de weegschaal
Ik val laaaaaaaaaangzaam af en heel veel invloed heb ik er niet op. Maar de kilo's die er nu vanaf gaan zijn wat mij betreft 'luxe' en ik koester ze
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Lekker zeg, octo! 
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ik doe ook niet mee, voro de 80 moet ik aankomen..
Ik gok dat ik deze week weer iets harder af ga vallen, voel me stiekem zwaar k*t, en heb ook helemaal geen zin om brood voor mezelf te gaan smeren..
Het leven zou zoveel makkelijker zijn als ik niet zulke belachelijke eisen aan mezelf stelde..
Ik gok dat ik deze week weer iets harder af ga vallen, voel me stiekem zwaar k*t, en heb ook helemaal geen zin om brood voor mezelf te gaan smeren..
Het leven zou zoveel makkelijker zijn als ik niet zulke belachelijke eisen aan mezelf stelde..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
85! Dan win ik de wedstrijd natuurlijk nooit.quote:Op woensdag 5 maart 2008 12:19 schreef octopussy het volgende:
ik doe wel mee met de wedstrijd
vanochtend 85 op de weegschaal
Lekker zeg, dat je nog steeds zo goed afvalt!
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Ik doe mee... al zal ik 'm niet winnen 
*scheef naar Octo kijkt...
*scheef naar Octo kijkt...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ik was bang voor mijn krukken die lagen nog in de achterbak. Maar daar is niks mis meequote:Op woensdag 5 maart 2008 12:18 schreef Rewimo het volgende:
Da's wel even schrikken
gelukkig .Voor de rest ben ik blij dat het een lease auto is heb je zelf allemaal niet zo'n geregel mee.
Ik doe ook maar niet mee met die wedstrijd Iemand die een wedstrijd: zo snel mogelijk richting de 100 wil doen?
Iemand die een wedstrijd: zo snel mogelijk richting de 100 wil doen?
Ik doe mee met de volgende 80 wedstrijd.
Zit nu ook nog in de 9.
Ik ben er wel achter gekomen dat ik een emo-eter ben
Dit gaat er dus wel weer van.
Had ik maar vast werk, en was alles maar vast afgerond. Dan kunnen we verder met ons leven en dus ook met het gezonde eten.
Zit nu ook nog in de 9.
Ik ben er wel achter gekomen dat ik een emo-eter ben
Dit gaat er dus wel weer van.
Had ik maar vast werk, en was alles maar vast afgerond. Dan kunnen we verder met ons leven en dus ook met het gezonde eten.
Levi: 88,0quote:
Sjeen: 86,1
Omearos: 86,6
Octo 85,0
En nu elkaar in de gaten houden
Alles is relatiefquote:vanochtend 85 op de weegschaal
En langzaam afvallen is ook afvallen, ik kwam de afgelopen weken weer aan 
so, heb ook maar eens een update gedaan.... ben sinds de zomervakantie weer 6,5 kg aangekomen en zit weer precies op 100 kg.. pff baal ervan, maar aan de andere kant heb ik geen zin om af te vallen... veel te veel aan mijn hoofd om me daar ook nog eens mee bezig te houden, maar ja... moet wel anders gaat het de verkeerde kant weer op.....
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
Eraf of eraan?quote:Op woensdag 5 maart 2008 13:20 schreef Jojogirl het volgende:
Ik doe ook maar niet mee met die wedstrijd
Nee hoor... dat doel staat bij mij voor 'het eind van dit jaar', dat is aardig realistisch. Is het eerder is dat mooi meegenomen.
***
Hoe komt het dat je weer bent aangekomen? Teveel gesnoept?quote:Op woensdag 5 maart 2008 13:47 schreef locutus51 het volgende:
so, heb ook maar eens een update gedaan.... ben sinds de zomervakantie weer 6,5 kg aangekomen en zit weer precies op 100 kg.. pff baal ervan, maar aan de andere kant heb ik geen zin om af te vallen... veel te veel aan mijn hoofd om me daar ook nog eens mee bezig te houden, maar ja... moet wel anders gaat het de verkeerde kant weer op.....
Zoek voor jezelf iig de reden op dat je bent aangekomen, dan kun je daar wat aan doen.
Bij mij is het heel eenvoudig, ik moet gewoon niet snoepen.
Had dit weekend een zak toffees gehaald (een grote zak) en die vond ik zo lekker, voordat het weekend voorbij was, was de zak leeg. 
Die haal ik dus niet meer. En qua chocolade haal ik alleen maar extra puur in huis, dan heb ik tenminste genoeg aan 1 of 2 stukjes en dan eet ik niet de hele reep op. Als je veel aan je hoofd hebt, dan moet je niet proberen alles te veranderen, gewoon klein beginnen! Je kunt het!
Ik doe trouwens ook niet mee met de wedstrijd.
Ik blijf historisch laag zitten met mijn gewicht. Had teveel gesnoept de afgelopen weken, maar vorige week al minder (behalve die enorme zak toffees dan) en nu weer een paar dagen goed opletten en er is zo weer 2 of 3 kilo verdwenen! 
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
quote:Op woensdag 5 maart 2008 13:43 schreef omearos het volgende:
[..]
Levi: 88,0
Sjeen: 86,1
Omearos: 86,6
Octo 85,0
ik wil ook wel meedoen, weeg nu nog 91,5, maar het gaat de laatste weken snel, dus je weet het maar nooit
ow ja ik doe doordeweeks, dus 5 dagen, balansdagen en in het weekend eet ik wat meer lekkere dingen, maar niet buitensporig of hele vette hap.....
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Dus het "naar de 80-lijstje" is nu:quote:Op woensdag 5 maart 2008 14:49 schreef Beessie-Jen het volgende:
[..]
ik wil ook wel meedoen, weeg nu nog 91,5, maar het gaat de laatste weken snel, dus je weet het maar nooit
- Octo: 85,0
- Sjeen: 86,1
- Omearos: 86,6
- Levi: 88,0
- B-J: 91,5
Let the games begin!
Of doen er nog meer dames mee?
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Mag ik ook mee doen?
Het idee is dat ik in September ongeveer tegen de 80 zit
nah, doe toch ook maar niet
Het idee is dat ik in September ongeveer tegen de 80 zit
nah, doe toch ook maar niet
Ik zeg niks over valsspelen. Ik doe het niet!quote:Op woensdag 5 maart 2008 15:00 schreef freecell het volgende:
Mag ik ook mee doen?
Het idee is dat ik in September ongeveer tegen de 80 zit
nah, doe toch ook maar niet
disclaimer
quote:Op woensdag 5 maart 2008 15:07 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ik zeg niks over valsspelen. Ik doe het niet!
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Als áánkomen tegenwoordig ook al met valsspelen kan weet ik het niet meer hoorquote:Op woensdag 5 maart 2008 15:07 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ik zeg niks over valsspelen. Ik doe het niet!
Daarbij is het a. maar de vraag of ik die 80 uberhaupt haal. en b. heb je nog tot September om eerder bij de 80 te zijn
Ik zie dat ik ook gemist word
Ik ben met mezelf al een wedstrijd bezig om onder de 7 te komen maar vraag me af of mijn lichaam het daar mee eens is
Ik ben met mezelf al een wedstrijd bezig om onder de 7 te komen maar vraag me af of mijn lichaam het daar mee eens is
Ik weet niet waar het wedstrijdje over ging maar nu ik jullie lijstje zo zie staan viel Troel mij opeens op
de tering wat een prestatie halvering
de tering wat een prestatie
halvering
Dat moet jij inderdaad maar niet gaan proberen dan blijft er weinig overquote:Op woensdag 5 maart 2008 15:26 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Ik weet niet waar het wedstrijdje over ging maar nu ik jullie lijstje zo zie staan viel Troel mij opeens op
de tering wat een prestatie
Zou ook wel aan het eind van het jaar onder de 100 willen zitten maar of dat realistisch is I don't think soquote:Op woensdag 5 maart 2008 14:19 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Eraf of eraan?
Nee hoor... dat doel staat bij mij voor 'het eind van dit jaar', dat is aardig realistisch. Is het eerder is dat mooi meegenomen.
Outlook leeg, to do lijst afgestreept, en nog tijd over. Eerste werkweken 
(oh, wat zal het snel gaan veranderen )
(oh, wat zal het snel gaan veranderen
)
disclaimer
quote:
hier baal ik flink
kom ik thuis, koud.. René vertelt me dat de verwarming het niet doet, én we dus ook geen warm water hebben
dús, mijn hardloopplannen vallen wel een beetje in duigen, aangezien ik wel graag wil douchen na het hardlopen
Ja doei.
hardlopen hierheen muts
dat zei ik ook al tegen René:
gewoon gaan hardlopen en doen alsof het 'ineens was' en dan zielig doen
maar dat zie ik toch niet zo zitten
gewoon gaan hardlopen en doen alsof het 'ineens was'
en dan zielig doen maar dat zie ik toch niet zo zitten
Ja doei.
Is vorig jaar ook niet gelukt maar ik ga het zeker wel proberenquote:Op woensdag 5 maart 2008 16:42 schreef octopussy het volgende:
Bubseltje, je zou dan 12 kilo moeten afvallen in 9 maanden. Dat gaat vast wel lukken
Je kan ook vragen. Hey ik wil zo hardlopen maar m'n douche is stuk,
mag ik straks bij jullie douchen?
mag ik straks bij jullie douchen
?
ik heb de buren 1 keer gezien.. zo'n goede band heeft men hier niet met zijn/haar buren... al zou ik het Vork kunnen vragen
Ja doei.
Ik denk dat Vork er geen enkel bezwaar tegen heeft joh, gewoon vragen
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
ik heb besloten morgen te gaan hardlopen, en vanavond wat pilatesoefeningen te doen..
ga zo koken (rené heeft honger én dan krijg ik het warm ) en daarna klaarzitten voor Peking Express
en morgenavond mag ik ook nog zwemmen
ga zo koken (rené heeft honger én dan krijg ik het warm
) en daarna klaarzitten voor Peking Express en morgenavond mag ik ook nog zwemmen
Ja doei.
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Je mag hier wel douchen Loop je gewoon hierheen
Loop je gewoon hierheen
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Waarschuwing... hier volgt een gedachtensprong van Levi:quote:Op woensdag 5 maart 2008 18:08 schreef motorbloempje het volgende:
ik heb besloten morgen te gaan hardlopen, en vanavond wat pilatesoefeningen te doen..
ga zo koken (rené heeft honger én dan krijg ik het warm
en morgenavond mag ik ook nog zwemmen
Dat doet mij voortaan altijd denken aan de dag nadat het paspoort van V. gestolen was in Peking.
Toen grapten we namelijk dat het onze eigen Peking Express was. Die dag... dat was -denk ik- de meest bizarre dag van mijn leven. We hebben -ondanks de enorme stress- enorm veel gelachen die dag.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
