Ik geloof dat jij eens moet leren dat als iemand er anders over denkt dan jij , dat er dan niet direct iets mis in de verbinding tussen ogen en hersenenquote:Op zondag 20 januari 2008 14:01 schreef motorbloempje het volgende:
tegen de tijd dat ik voor het wereldbeeld van andere mensen iets aan mezelf verander mag je me neerschieten
afvallen/sporten/mezelf leuk kleden doe ik alleen voor mezelf, en voor niemand anders![]()
en als je beyonce dik vindtdan zit er ergens iets mis in de verbinding tussen ogen en hersenen
Dat begrijp ik goed, ik vind ze ook niet mooi (maar zeker ook niet lelijk)quote:Op zondag 20 januari 2008 14:34 schreef conleche het volgende:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Ik zei ook: op sommige foto's. Bovenstaande benen vind ik niet mooi
Het is helemaal wel een mooi meisje! Ik moet wel eerlijk zeggen dat ik dan de taille van Beyonce weer mooier vind. Tenminste op dei foto die Miss_ S plaatste...quote:Op zondag 20 januari 2008 14:58 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Ik hou meer van dit soort benen
[ afbeelding ]
Helemaal mee eens! Zowel dat van die stevige benen van Beyonce en het niet dragen van die outitjes als het niet voor idioot worden versleten.quote:Op zondag 20 januari 2008 14:51 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik geloof dat jij eens moet leren dat als iemand er anders over denkt dan jij , dat er dan niet direct iets mis in de verbinding tussen ogen en hersenen
Als ik van mening ben dat de benen van Beyonce te stevig zijn voor het soort outfitjes wat ze draagt, dan wil ik niet direct voor idioot versleten worden. Dank u.
sjuustum!quote:Op zondag 20 januari 2008 15:05 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Helemaal mee eens! Zowel dat van die stevige benen van Beyonce en het niet dragen van die outitjes als het niet voor idioot worden versleten.Ik heb niet het idee dat jij idioot bent conleche.
Maar afijn, als je stevige dijen hebt, dan moet je daar gewoon rekening mee houden in wat je draagt. Sowieso vind ik het erg verstandig om rekening te houden met je figuur bij wat je draagt. Sterke punten benadrukken, zwakke punten verdoezelen.
Mijn bovenbenen zijn een stuk dikker dan die onderste fotoquote:Op zondag 20 januari 2008 14:34 schreef conleche het volgende:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Ik zei ook: op sommige foto's. Bovenstaande benen vind ik niet mooi
teringjantje zeg, nou SORRYquote:Op zondag 20 januari 2008 14:51 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik geloof dat jij eens moet leren dat als iemand er anders over denkt dan jij , dat er dan niet direct iets mis in de verbinding tussen ogen en hersenen
Als ik van mening ben dat de benen van Beyonce te stevig zijn voor het soort outfitjes wat ze draagt, dan wil ik niet direct voor idioot versleten worden. Dank u.
Dan maak je toch soep van de groenten die je in huis hebt?quote:Op zondag 20 januari 2008 20:47 schreef motorbloempje het volgende:
soep hebben we dus niet in huis![]()
écht vanalles, behalve dat
Ik dacht dat ik ook heel veel op had maar kwam maar op 1300kcal uit, niet teveel dusquote:Op zondag 20 januari 2008 20:59 schreef cinnamongirl het volgende:
Vandaag heb ik gegeten: 5 rijstwafels, glas Coolbest, een sinaasappel, mandarijntje, pistoletje met gerookte zalm en kappertjes, en farfalle met een saus gemaakt van spinazie, scheutje light kookroom en paturain light erdoorheen en een paar reepjes uitgebakken ontbijtspek, met een paar pijnboompitjes.
Vul ik het in op valtaf.nl, kom ik op een kleine 1100 kcal. Ik dacht dat ik op veelmeer kcal zat. Scheelt toch wel erg, die lightprodukten. En ik heb ook weer geleerd dat er ontieglijk veel kcal in pijmboompitten zitten. In 12 gram maar liefst 80, en dat zijn echt maar 10 pitjes ofzo.
Ik denk dat ik ook maar ga bijhouden wat ik allemaal eet en drink op een dag. 's Avonds eet ik altijd gewoon een bord eten, overdag en 's avonds kan ik het dan verder wel goed bijhouden. Iemand een idee naar hoeveel kcal ik ongeveer moet streven op een dag zonder avondetenquote:Op zondag 20 januari 2008 21:13 schreef cinnamongirl het volgende:
Door al mijn eten in te vullen in het eetdagboek, kom ik erachter dat ik gewoon ook teveel at, nog naast mijn snoepzucht.
Ik meet nu porties pasta af van 75 gram. Maar daarvoor at ik makkelijk de dubbele hoeveelheid
Het ligt er erg aan wat voor vlees en of je wel of geen jus neemt. Daarom kan je het best een week ofzo alles invoeren in zo'n meter, dan heb je daarna een veel beter overzicht van wat een product bevat. Ik voer het nog steeds geregeld in, al heb ik absoluut geen behoefte om te weten wat mijn 5 bonbons bevatten. Helaas weet ik het toch: 400 cal.quote:Op zondag 20 januari 2008 21:18 schreef mordradead het volgende:
[..]
Ik denk dat ik ook maar ga bijhouden wat ik allemaal eet en drink op een dag. 's Avonds eet ik altijd gewoon een bord eten, overdag en 's avonds kan ik het dan verder wel goed bijhouden. Iemand een idee naar hoeveel kcal ik ongeveer moet streven op een dag zonder avondeten
Hoeveel kcal zit er eigenlijk in een "normale" avondmaaltijd (bijv. gekookte aardappels/groente/vlees)
Digitale keukenweegschaal op je aanrecht zetten.quote:Op zondag 20 januari 2008 21:10 schreef motorbloempje het volgende:
heb dat een tijdje geleden gedaan, zo'n eet-ding-wijzer-calorieënteller.. maar dat schoot écht niet op...
alles afwegen enzo.. ik gokte altijd maar... vooral bij het avondeten kook ik a la: dit erbij, dat erbij, hier nog wat van bij... als ik dat in moet vullen bij de eetmeter dan heb ik dus géén idee hoe je dat doet
hoe vul je bijvoorbeeld ene 'scheutje koksroom' in
zo erg ga ik dus echt niet op mijn kcal lettenquote:Op zondag 20 januari 2008 21:36 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Digitale keukenweegschaal op je aanrecht zetten.
Pakje kookroom op de weegschaal zetten. Kijken hoeveel het weegt. Scheutje kookroom door je eten heen gooien. Pakje kookroom weer op je weegschaal zetten. Kijken hoeveel het nu minder weegt.
En dan weet je hoeveel je in je eten hebt gegooid!
Idem voor andere artikelen.
En dan is het een kwestie van onthouden, even opschrijven op je laptop vlakbij zetten zodat je het gelijk in kan voeren.
Nou, dat is toch niet zo moeilijk?
Dan weet je dus ook niet exact hoeveel calorieen je binnen krijgt.quote:Op zondag 20 januari 2008 21:38 schreef Miss_S het volgende:
[..]
zo erg ga ik dus echt niet op mijn kcal letten
en het probleem is?quote:Op zondag 20 januari 2008 21:42 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Dan weet je dus ook niet exact hoeveel calorieen je binnen krijgt.
Dat je dan dus ook niet kunt zeggen hoeveel calorieen je binnen krijgt op een dag.quote:
Ik denk er niet aan.quote:Op zondag 20 januari 2008 21:59 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Dat je dan dus ook niet kunt zeggen hoeveel calorieen je binnen krijgt op een dag.
En daarbij komt dat het best wel veel inzicht geeft om alles een tijdje exact af te wegen. Lekker hoor, een boterham met filet americain, maar ik heb geen idee hoeveel filet ik nu eigenlijk op mn boterham smeer. Door af te wegen weet ik dat wel.
Zonder te wegen kunnen de meeste mensen ook wel gezonde hoeveelheden kiezen.quote:Op zondag 20 januari 2008 21:59 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Dat je dan dus ook niet kunt zeggen hoeveel calorieen je binnen krijgt op een dag.
En daarbij komt dat het best wel veel inzicht geeft om alles een tijdje exact af te wegen. Lekker hoor, een boterham met filet americain, maar ik heb geen idee hoeveel filet ik nu eigenlijk op mn boterham smeer. Door af te wegen weet ik dat wel.
Ik heb nooit echt dingen afgewogen zo obsessief ben ik niet, maar beetje normaal mens kan het toch wel schattenquote:Op zondag 20 januari 2008 22:01 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ik denk er niet aan.
Veel te veel werk. Zo geobsedeerd ben ik ook weer niet met mijn gewicht. En hoe weeg jij precies hoeveel een klodder American Filet weegt?
En volgens mij heeft Saskia vroeger wel dingen afgewogen, dus nu weet ze wel zo'n beetje wat waar in zit.
Dat kun je toch wel bedenken? Hoe je iets afweegt?quote:Op zondag 20 januari 2008 22:01 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ik denk er niet aan.
Veel te veel werk. Zo geobsedeerd ben ik ook weer niet met mijn gewicht. En hoe weeg jij precies hoeveel een klodder American Filet weegt?
En volgens mij heeft Saskia vroeger wel dingen afgewogen, dus nu weet ze wel zo'n beetje wat waar in zit.
En zo hebben we ook allemaal overgewicht gekregen.quote:Op zondag 20 januari 2008 22:02 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Zonder te wegen kunnen de meeste mensen ook wel gezonde hoeveelheden kiezen.
En ik zit echt geen 100kcal naast wat ik schat binnen te krijgen, dus ik weet dat ik vandaag minder heb binnen gekregen dan dat ik dacht.
Nee hoor zo hebben WE geen overgewicht gekregen, misschien jij wel?quote:Op zondag 20 januari 2008 22:24 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Dat kun je toch wel bedenken? Hoe je iets afweegt?
Of even terug lezen natuurlijk.
[..]
En zo hebben we ook allemaal overgewicht gekregen.
Maar afijn, ik heb me voorgenomen dat ik die 5 kilo er echt nog af wil en dan is het (zeker gezien de hoeveelheid die ik sport), wel heel handig om even een tijdje goed bij te houden wat ik nu precies binnen krijg.
Meten is weten.
Maar de verpakking verteld niet hoe groot die boterham is en hoe dik jij je boter of je hagelslag op je boterham doet.quote:Op zondag 20 januari 2008 22:24 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
op de verpakking staat ook hoeveel gram er op 1 boterham hagelslag zit
of hoeveel boter je voor 1 boterham gebruikt
en ik heb het laatst nagewogen op een postzegel weegschaal en die hoeveelheden kloppen gewoon
Ja maar.........misschien doe je er ooit eens 1 gram teveel op !quote:Op zondag 20 januari 2008 22:24 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
op de verpakking staat ook hoeveel gram er op 1 boterham hagelslag zit
of hoeveel boter je voor 1 boterham gebruikt
en ik heb het laatst nagewogen op een postzegel weegschaal en die hoeveelheden kloppen gewoon
Nee, ik heb geen idee hoe ik iets smeerbaars moet afwegen neequote:Op zondag 20 januari 2008 22:24 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Dat kun je toch wel bedenken? Hoe je iets afweegt?
Of even terug lezen natuurlijk.
Nope, die heb ik gekregen, omdat ik dacht dat ik immuun was voor overgewicht en het wel kon maken om meerdere keren per week te dineren met een liter ijs en een zak chips, niet omdat ik 1 grammetje teveel filet american op m'n brood had gesmeerd (niet dat ik dat ooit eet, maar meer bij wijze van vbquote:En zo hebben we ook allemaal overgewicht gekregen.
Nou ik neem altijd 1 lik boterquote:Op zondag 20 januari 2008 22:28 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Maar de verpakking verteld niet hoe groot die boterham is en hoe dik jij je boter of je hagelslag op je boterham doet.
Maar afijn, meten is weten, jij hebt het nagewogen dus jij weet dat je enigszins een standaardhoeveelheid op je boterham doet.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |