Bij deze techniek neemt de dromer voor het slapen gaan een beeld in gedachten waarover hij wenst te dromen. Hij probeert in slaap te vallen met die gedachte in het hoofd en met de intentie om droomtekens te herkennen.
Hoe kun je dat het beste doen Lig zelf dan in bed met de gedachte morgen weer om 7uur der uit
etcquote:Daar kom ik nooitOp maandag 7 januari 2008 22:13 schreef Lippie85 het volgende:
Volgens mij lopen er in TRU een aantal topics over. Sowieso een algemeen topic over dromen.
Volgens mij is dat de eerste stap van bewust worden hoe je droomt.
Zodra je bewust wordt van het feit dát je droomt, lukt het soms om, als je halfwakend slaapt, te beseffen dat je droomt, in die halfwakende staat kan je dan redelijk sturen is mijn persoonlijke ervaring.
Stap 3 is dan met je droom/gedachte te beginnen, maar dat lukt me lang niet altijd. Wel helpt het "beginnen van een droom" me goed, om te ontspannen en mijn hoofd leeg te krijgen van ongewenste rommel. Dat vind ik eigenlijk een betere bonus
Volgens mij kon je dan ook in iemand anders droom komen
quote:Wat ging er fout danOp maandag 7 januari 2008 22:15 schreef SoupNazi het volgende:
Vroeger had ik die een hoop, nu helaas niet meer.
quote:Dat vergeet ik altijdOp maandag 7 januari 2008 22:20 schreef jack4ya het volgende:
Begin eens met opschrijven van je dromen zodra je wakker wordt. Echt direct doen, dus naast je bed leggen! (Of tegen je bedpartner je droom vertellen, maar of die daar op zit te wachten is een tweede)
Volgens mij is dat de eerste stap van bewust worden hoe je droomt.
Zodra je bewust wordt van het feit dát je droomt, lukt het soms om, als je halfwakend slaapt, te beseffen dat je droomt, in die halfwakende staat kan je dan redelijk sturen is mijn persoonlijke ervaring.
Stap 3 is dan met je droom/gedachte te beginnen, maar dat lukt me lang niet altijd. Wel helpt het "beginnen van een droom" me goed, om te ontspannen en mijn hoofd leeg te krijgen van ongewenste rommel. Dat vind ik eigenlijk een betere bonus
Ik besef mij dan ineens dat ik dus aan het dromen ben maar kan mijn droom niet aanpassen. Heel irritant want meestal zijn het enge dromen
quote:Zonder gein.. ik denk dat je vrij ontspannen moet zijn om dit te doen.. als je in je bed ligt te stressen en ligt te denken aan de volgende dag 7 uur (zoals TS) dan ben je niet relaxed.. dus die fles wodka kun je misschien wel gebruiken (maar dan ben je lucide bezopen in je droomOp maandag 7 januari 2008 22:25 schreef Papierversnipperaar het volgende:
Gewoon ogen dicht, verhaaltje bedenken en dromen maar. Val je vanzelf in slaap. Anders gewoon fles wodka achteroverslaan.
.. kan je jezelf nog niet sturen )quote:Proef ik daar sarcasme
quote:Nee
quote:Volgens mij zorgt alcohol niet voor een goed slaappatroon... dus of het voor dromen goed is weet ik zo net nietOp maandag 7 januari 2008 22:28 schreef Schuttingbeer het volgende:
[..]
Zonder gein.. ik denk dat je vrij ontspannen moet zijn om dit te doen.. als je in je bed ligt te stressen en ligt te denken aan de volgende dag 7 uur (zoals TS) dan ben je niet relaxed.. dus die fles wodka kun je misschien wel gebruiken (maar dan ben je lucide bezopen in je droom
Maar weer mee gestopt dus.-gaan slapen tot ~4 uur 's nachts
-15 minuten wakker blijven + klein kopje koffie drinken (afh van je tolerantie)
-weer gaan liggen in een comfortabele positie
het volgende proces kost ongeveer 20 á 30 minuten. Als het binnen een uur niet lukt, gaat het überhaupt niet meer lukken, is mijn ervaring:
-terwijl je lichaam in slaap valt blijven concentreren op je gedachten dat je een lucide droom gaat hebben: ga als het ware schaapjes tellen: denk '1 ik ga lucide dromen, 2 ik ga lucide dromen, 3 etc etc'
-daarbij focus je afwisselend op (1) de vormen die je voor je ogen ziet en (2) op je verbeelding
-op een gegeven moment zullen de vormen die je in je geest ziet steeds duidelijker en indrukwekkender worden, en wellicht zul je stemmen of geluiden horen. Dit zijn 'hypnagoge hallucinaties'.
-je lichaam zal steeds zwaarder worden en je zal een vreemd gevoel in je hoofd en borst krijgen.
-op een gegeven moment lijkt het alsof je door de vloer zakt/valt. Dit is over het algemeen het moment dat er zich opeens haarscherpe droombeelden voor je ogen vormen. De kans is nu groot dat je zo opgewonden hiervan raakt dat je direct wakker wordt. Vergt gewenning. Zoniet, dan zit je nu in een LD.
Kijk wel uit dat het geen uitvlucht uit de realiteit wordt, want dat was het eigenlijk wel toen ik me er een paar jaar geleden intensief mee bezig hield. I.i.g. succes ermee!
Ik besef me namelijk wel dat ik droom , ik kan de droom alleen niet aanpassen of veranderen. Het lijkt/voelt zeg maar alsof ik naar een film aan het kijken ben en wacht totdat ik echt wakker word. Maar goed zolang ik wakker word is het ok denk ik maar
Het besef dat ik droom komt meestal als er in de droom iets absurds gebeurt, iets wat in de realiteit niet kan. Dan concludeer ik dat ik droom en test dat meestal door iets in de droom te beïnvloeden, een stoel laten zweven ofzo... mja, heel plastisch en nuchter dus. 
Ik ben één keer in een slaapverlamming geraakt en dat was erg naar...
Wat bij mij altijd hielp was de zogenaamde reality check. Gewoon even kijken naar je handen of er wel 10 vingers aanzitten. Het klinkt simpel, en dat is het ook. In mijn dromen begon ik het ook te doen, en zag toen dat ik droomde. Het werkte uitstekend.
Soms wist ik ook dat ik droomde zonder dat er een aanleiding toe was, dat is ook wel grappig.
Overigens zijn mijn lucide dromen nooit echt heel helder geweest. Ik had altijd het idee dat het meer een lucide droom in een gewone droom was.
quote:Dat heb ik ook een tijd lang geprobeerd, wat best goed werkte. Ik probeerde in die checks ook vaak lichtknopjes uit (werken nooit in dromen), en passages van bv een boek te lezen (tekst in dromen blijven nooit hetzelfde). Heb er af en toe wel lucide mee kunnen dromenOp dinsdag 8 januari 2008 10:51 schreef Urquhart het volgende:
Ik ben er een tijd mee bezig geweest, en heb er wel een aantal gehad. Af en toe heb ik ze nog weleens.
Wat bij mij altijd hielp was de zogenaamde reality check. Gewoon even kijken naar je handen of er wel 10 vingers aanzitten. Het klinkt simpel, en dat is het ook. In mijn dromen begon ik het ook te doen, en zag toen dat ik droomde. Het werkte uitstekend.
Soms wist ik ook dat ik droomde zonder dat er een aanleiding toe was, dat is ook wel grappig.
Overigens zijn mijn lucide dromen nooit echt heel helder geweest. Ik had altijd het idee dat het meer een lucide droom in een gewone droom was.
Had ze daarvoor ook regelmatig spontaan. Waarmee ik ze dus ook in elk aspect kon beinvloeden. Daarna kreeg ik vaker wel de bewustwording van het dromen, maar had er alsnog geen controle over. Ik kan dan wel, als de droom me niet meer bevalt, mezelf dwingen om wakker te worden
.De laatste jaren heb ik het overigens helemáál niet meer.
.quote:Dat maar eens proberen Alleen niet aan het begin van de weekOp maandag 7 januari 2008 22:41 schreef anastomose het volgende:
WILD (wake-induced lucid dream) schijnt makkelijker te zijn dan MILD (minder overdag ermee bezig zijn), maar vergt ook de nodige inspanning. WILDs geven wel veel mooiere, helderder dromen waar je meer controle over hebt.
-gaan slapen tot ~4 uur 's nachts
-15 minuten wakker blijven + klein kopje koffie drinken (afh van je tolerantie)
-weer gaan liggen in een comfortabele positie
het volgende proces kost ongeveer 20 á 30 minuten. Als het binnen een uur niet lukt, gaat het überhaupt niet meer lukken, is mijn ervaring:
-terwijl je lichaam in slaap valt blijven concentreren op je gedachten dat je een lucide droom gaat hebben: ga als het ware schaapjes tellen: denk '1 ik ga lucide dromen, 2 ik ga lucide dromen, 3 etc etc'
-daarbij focus je afwisselend op (1) de vormen die je voor je ogen ziet en (2) op je verbeelding
-op een gegeven moment zullen de vormen die je in je geest ziet steeds duidelijker en indrukwekkender worden, en wellicht zul je stemmen of geluiden horen. Dit zijn 'hypnagoge hallucinaties'.
-je lichaam zal steeds zwaarder worden en je zal een vreemd gevoel in je hoofd en borst krijgen.
-op een gegeven moment lijkt het alsof je door de vloer zakt/valt. Dit is over het algemeen het moment dat er zich opeens haarscherpe droombeelden voor je ogen vormen. De kans is nu groot dat je zo opgewonden hiervan raakt dat je direct wakker wordt. Vergt gewenning. Zoniet, dan zit je nu in een LD.
Kijk wel uit dat het geen uitvlucht uit de realiteit wordt, want dat was het eigenlijk wel toen ik me er een paar jaar geleden intensief mee bezig hield. I.i.g. succes ermee!
quote:Ik heb dit specifieke moment als ik in slaap val. Bijv... ik word 's morgens wakker met een bepaald beeld. Ik denk nog even van: "He. leuke droom, mooi helder blauw watertje en dan oneindig kunnen duiken" oid en de rest van de dag denk ik er totaal niet meer aan.Op maandag 7 januari 2008 22:41 schreef anastomose het volgende:
-op een gegeven moment lijkt het alsof je door de vloer zakt/valt. Dit is over het algemeen het moment dat er zich opeens haarscherpe droombeelden voor je ogen vormen. De kans is nu groot dat je zo opgewonden hiervan raakt dat je direct wakker wordt. Vergt gewenning. Zoniet, dan zit je nu in een LD.
Ik lig dan 's avonds weer in bed, en draai me om om écht te gaan slapen. En dan kom ik met een soort warpsnelheid weer in mijn droom van die ochtend terecht. In full HD met DTS geluid! Omdat ik de hele dag er niet bezig mee ben geweest verwacht ik het ook niet: gevolg > ik schrik me het lazarus en ber gelijk weer wakker.
Gewoon liggen, doen als je normaal gaat slapen, maar dan moet je de hele tijd ergens aan denken, dat kan zijn : porno, oorlog, harry potter etc etc, maakt echt geen reet uit.
En dan zal je zien, dat jij je realisteert dat het niet echt is wat je later droomt, dan heb je zelf de keus of je verder gaat met de droom of kiest het in eigen hand te nemen.
voorbeeld : ik zat zo te denken aan een vriendin, en ik droom over een harry potter achtige wereld
.volgende nacht dacht ik van, nu aan harry potter denken, dan heb ik een droom van die vriendin
. ----> kom ik in iets van Pakistan terecht in oorlog 
. Of zoals al gezegd werd, een symbool in je hoofd houden de hele dag en als je die snacht's ziet kan het ook voorkomen dat je de realisatie krigt. Het lullige is dat wanneer je de realisatie voor de eerste paar keer krijgt je dus wakker schrikt . Maar het is de moeite wel waard hoor, hoe naar de droom ook is als je weet dat je droomt zijn de scherpe randjes er vanaf en kan je zelfs nog wel eens wat terug doen of uit de droom stappen ( bij mij was het door met mijn ogen te knipperen ).
Good luck iig en veel plezier met je topic in TRU
.quote:Dat is juist het probleem Ik denk altijd aan van alles in bedOp dinsdag 8 januari 2008 19:23 schreef NaaiHard-DieHard het volgende:
Ben hier ook een paar maanden mee bezig, WILD zou ik je niet aanraden, met MILD is het me nu iets van 6 keer gelukt
Gewoon liggen, doen als je normaal gaat slapen, maar dan moet je de hele tijd ergens aan denken, dat kan zijn : porno, oorlog, harry potter etc etc, maakt echt geen reet uit.
En dan zal je zien, dat jij je realisteert dat het niet echt is wat je later droomt, dan heb je zelf de keus of je verder gaat met de droom of kiest het in eigen hand te nemen.
voorbeeld : ik zat zo te denken aan een vriendin, en ik droom over een harry potter achtige wereld
volgende nacht dacht ik van, nu aan harry potter denken, dan heb ik een droom van die vriendin
Ik zou dus vooral willen adviseren er niet te veel op te focussen, probeer het meer als een aan te leren routine te zien. Dus heb er plezier in, in plaats van te balen dat het niet gelukt is. Ik ben er ooit ook mee bezig geweest, maar ik merkte dat ik heel vaak te druk met mijn gedachten over hoe het zou zijn bezig was om uberhaupt enige mate van luciditeit te bereiken. Nu ik er minder mee bezig ben, merk ik dat het vanzelf is gegroeid en ik merk nu toch wel dat de dromen steeds dichter bij een lucide droom komen. Ga dus vooral wel aan de slag, maar begin met een droomdagboek en probeer iets van ontspanning te doen voor je gaat slapen. Een meditatie doen, een simpel boek lezen.. gewoon je geest leegmaken nadat je de dag hebt doornomen. Dan kun je gerust en wel gaan slapen. Succes iig
quote:Goede tip. In het begin focuste ik er de hele tijd op. Later ben ik even opgehouden met alle lucide dromen en aanverwante breinshit, maar nu probeer ik het wel wat rustiger aan. Mediteren, droomdagboek ("nachtboek") bijhouden en realiteitscontroles schijnen ook goed te werken, maar daar heb ik nu ff geen tijd voor. Als ik van school af ben of als ik een keer veel tijd heb ga ik me er serieus mee bezighouden. Nu probeer ik af en toe rustig te MILDen, maar meestal ben ik zo moe dat ik vergeet tegen mezelf te zeggen dat ik lucide moet dromen.Op dinsdag 8 januari 2008 23:31 schreef Boswachtertje het volgende:
Misschien moet je er minder mee bezig zijn lucide dromen te willen hebben. Je bent nu waarschijnlijk voor het slapen veel hiermee bezig en ik denk dat dit je mede tegenhoudt om daadwerkelijk lucide te dromen. Je kunt niet verwachten dat je meteen de eerste avond lucide droomt na het proberen van MILD. Geef het een paar maanden, dan wordt je vanzelf beter in de techniek en waarschijnlijk zul je vanzelf resultaten boeken.
Ik zou dus vooral willen adviseren er niet te veel op te focussen, probeer het meer als een aan te leren routine te zien. Dus heb er plezier in, in plaats van te balen dat het niet gelukt is. Ik ben er ooit ook mee bezig geweest, maar ik merkte dat ik heel vaak te druk met mijn gedachten over hoe het zou zijn bezig was om uberhaupt enige mate van luciditeit te bereiken. Nu ik er minder mee bezig ben, merk ik dat het vanzelf is gegroeid en ik merk nu toch wel dat de dromen steeds dichter bij een lucide droom komen. Ga dus vooral wel aan de slag, maar begin met een droomdagboek en probeer iets van ontspanning te doen voor je gaat slapen. Een meditatie doen, een simpel boek lezen.. gewoon je geest leegmaken nadat je de dag hebt doornomen. Dan kun je gerust en wel gaan slapen. Succes iig
Voortaan maar eerder naar bed gaan...quote:Zo'n droomdagboek bijhouden is wel leuk. Het is zeker leuk om ze later nog eens terug te lezen, maar ik heb de discipline niet om het lang vol te houden, ben daar dus al snel mee gestopt.Op dinsdag 8 januari 2008 23:38 schreef Waris7 het volgende:
[..]
Goede tip. In het begin focuste ik er de hele tijd op. Later ben ik even opgehouden met alle lucide dromen en aanverwante breinshit, maar nu probeer ik het wel wat rustiger aan. Mediteren, droomdagboek ("nachtboek") bijhouden en realiteitscontroles schijnen ook goed te werken, maar daar heb ik nu ff geen tijd voor. Als ik van school af ben of als ik een keer veel tijd heb ga ik me er serieus mee bezighouden. Nu probeer ik af en toe rustig te MILDen, maar meestal ben ik zo moe dat ik vergeet tegen mezelf te zeggen dat ik lucide moet dromen.
quote:Ik heb het ook nooit gedaan. Omdat ik bang ben dat men mijn fantasieën zien. Dit zijn zo'n persoonlijke dingen. Dat ik dit niet laat rond slingerenOp woensdag 9 januari 2008 14:51 schreef Urquhart het volgende:
[..]
Zo'n droomdagboek bijhouden is wel leuk. Het is zeker leuk om ze later nog eens terug te lezen, maar ik heb de discipline niet om het lang vol te houden, ben daar dus al snel mee gestopt.
quote:Dan mag ik je de hand schudden.Op woensdag 9 januari 2008 14:51 schreef Urquhart het volgende:
[..]
Zo'n droomdagboek bijhouden is wel leuk. Het is zeker leuk om ze later nog eens terug te lezen, maar ik heb de discipline niet om het lang vol te houden, ben daar dus al snel mee gestopt.
Maar ik ben wel van plan om het later weer op te pakken.
Edited to add: Kunnen we niet ergens, misschien niet in TRU, een topic maken over dromen in het algemeen? Ik droom regelmatig de raarste shit en zou het leuk vinden om te zien wat jullie dromen. Of bestaat zo'n topic al?
quote:Centraal Dromen TopicOp vrijdag 11 januari 2008 01:29 schreef Waris7 het volgende:
Edited to add: Kunnen we niet ergens, misschien niet in TRU, een topic maken over dromen in het algemeen? Ik droom regelmatig de raarste shit en zou het leuk vinden om te zien wat jullie dromen. Of bestaat zo'n topic al?
Trouwens, ik heb heel vaak dat ik me een droom herinner waarin allemaal shit gebeurt die in het echt helemaal niet kan, dus als ik opgelet zou hebben had ik makkelijk kunnen weten dat het een droom was. Frustrerend is dat, maar het is in ieder geval een vooruitgang vergeleken bij een tijdje terug, toen ik me mijn dromen bijna nooit herinnerde.
Wat mij echter wel erg helpt bij het onthouden van m'n dromen is s'avonds vlak vóór het slapen 2x visolie capsules met Omega 3, 6 en 9 nemen want het onthouden van je dromen in minstens zo belangenrijk als je lucide droom zelf, anders weet je s'morgens niet eens meer dat je lucide bent geweest.
Verder schijnt Vit b6 te helpen maar dat heeft bij mij nooit echt een merkbaar effect gehad.
Succes
[ Bericht 0% gewijzigd door Cy op 13-01-2008 11:21:07 ]
quote:Koffie drinken is ook goed voor het geheugen.Op zaterdag 12 januari 2008 11:34 schreef Cy het volgende:
Ik ben ook al een tijdje bezig met lucide dromen maar heb er nog niet veel gehad. De laatste tijd ligt het ook een beetje op een laag pitje.
Wat mij echter wel erg helpt bij het onthouden van m'n dromen is s'avonds vlak vóór het slapen 2x visolie capsules met Omega 3, 6 en 9 nemen want het onthouden van je dromen in minstens zo belangenrijk als je lucide droom zelf, anders weet je s'morgens niet eens meer dat je lucide bent geweest.
Verder schijnt Vit b6 te helpen maar dat heeft bij nooit echt een merkbaar effect gehad.
Succes
Net na het wakker worden is de ideale tijd omdat dan wel je geheugen actief is maar je ook nog de gelegenheid hebt om je droom terug op te roepen. In het begin zullen het flarden droom zijn maar als je het vaker doet kun je bijna elke ochtend je droom nog weten.
Verwacht ook niet teveel van lucide dromen, zelfs mensen die 'vaak' lucide dromen hebben die hebben dat niet veel vaker dan 1 keer per week.
Probeer ook een houding te vinden waarin je normaal niet in slaap valt, zoals bv op je rug. Daardoor blijft je geest langer actief maar kun je wel in slaap vallen, ideale conditie voor een lucide droom
Ook wel bekend als de myoclonische schok of slaapstuip.Schijnt vaker per nacht te gebeuren, nog een geluk dat je er niet iedere keer zo klaarwakker van
wordt.
Ik geloof dat dat filmpje in je hoofd ( dat je ergens vanaf stort: ik ben zo een keer de gracht in gereden op de fiets) het gevolg is van de stuip en niet andersom, terwijl dat filmpje eerder begint dan die stuip..
....hmmmm
Dit is een programma die je hersenen stimuleren, door middel van geluiden die afgespeeld moeten worden. Eén van de "doses" heet Lucid Dreams. Door deze vlak voor het slapen te luisteren schijn je een soortgelijk effect te krijgen. Heel bizar...
quote:Hoe wordt dat precies veroorzaakt dan? Want ik heb het de laatste tijd steeds meer, en ook harder. De laatste keer leek het net of ik 2 meter viel. Ik probeer me dan altijd voor te stellen dat mn ziel in dromenland ofzo is en keihard terug in bed dondert.Op maandag 14 januari 2008 23:59 schreef Cy het volgende:
Ja, lekker is die he?
Schijnt vaker per nacht te gebeuren, nog een geluk dat je er niet iedere keer zo klaarwakker van
wordt.
Ik geloof dat dat filmpje in je hoofd ( dat je ergens vanaf stort: ik ben zo een keer de gracht in gereden op de fiets) het gevolg is van de stuip en niet andersom, terwijl dat filmpje eerder begint dan die stuip..
....hmmmm
quote:Is dat gratis?Op dinsdag 15 januari 2008 23:50 schreef shady1983 het volgende:
Probeer eens het programma i-doser uit (www.i-doser.com).
Dit is een programma die je hersenen stimuleren, door middel van geluiden die afgespeeld moeten worden. Eén van de "doses" heet Lucid Dreams. Door deze vlak voor het slapen te luisteren schijn je een soortgelijk effect te krijgen. Heel bizar...
ik denk niet dat er iets is dat er tegen kunt doen, alleen misschien eerder in slaap vallen zodat je niet merkt dat het gebeurt.
Ik kan hier nog aan toe voegen dat als het je bedoeling is om lucide te dromen je al een aardig eind op weg bent.
Aangezien je door een aantal fases gaat als je in slaap valt kun je je slaapstuip gebruiken om te bepalen in welke fase je je bevind.
Ik geloof dat de fases ongeveer zó gaan:
Hypnogogische beelden: dit zijn gekleurde vlakken en stippen die je hersenen produceren en gaan over in dromen als je gewoon in slaap valt.
Vibraties: het voelt alsof je lichaam vibreert, dit is het punt waarop je hersenen je lichaam uitschakelen als je zelf ook niet meer beweegt, slaapverlamming dus.
Dan zit hier ergens je slaapstuip en als die niet zo hevig is en je dus niet klaarwakker schrikt volgt
Overgang: je wakkere geest wordt een droomwereld in gezogen, dit kan letterlijk aanvoelen alsof je door een tunnel naar een droom reist.
Ik denk dat een aantal lucide dromers hier heel graag zouden willen weten hoe jij wakker blijft tot aan je slaapstuip
[ Bericht 70% gewijzigd door Cy op 16-01-2008 10:33:11 ]
[edit] wat doet dit topic eigenlijk in TRU? Lucide dromen is alles behalve bovenaards of paranormaal.
quote:Lucide dromen passen hier wel tussen hoorOp woensdag 16 januari 2008 12:47 schreef Twiggy het volgende:
[edit] wat doet dit topic eigenlijk in TRU? Lucide dromen is alles behalve bovenaards of paranormaal.
.Op woensdag 16 januari 2008 12:47 schreef Twiggy het volgende:
Mijn slaapstuip komt doorgaans na een vallend gevoel maar gebeurt allemaal in zo'n korte tijd dat daar niet op een lucide manier grip op te krijgen is.
Nee als je slaapstuip vrij hevig is en je ervan schrikt ben je meteen klaarwakker, maar het komt vaker voor dat ie niet zo hevig is en je er dus ook niet van schrikt en dan kun je er gewoon doorheen "slapen" ik heb dit zelf in ieder geval megemaakt en er volgde dan ook een lucide droom op.
Toegegeven die keer was wel een bijzonder geval, ik had namelijk een pak cashews gegeten iets té vlak voor het slapen gaan en die hielden me het grootste gedeelte van de nacht wakker.
Er schijnt een hoop energie in noten te zitten
.Anyway, uiteindelijk viel ik wel in slaap en dat ging ongeveer zó:
Lichaam valt in slaap bewustzijn nog niet
slaapstuip x2
slaapverlamming
Ouwe heks syndroom
Overgang naar lucide droom
Valse ontwaking
Laag level lucide droom
gewone droom
Dus je kan na je slaapstuip luciditeit bereiken, zeker als je lichamelijk erg moe bent, maar het is vast niet de makkelijkste manier.
[ Bericht 0% gewijzigd door Cy op 16-01-2008 19:02:20 ]
quote:Wat raar hoe jij dat beschrijft. Ik zie nooit gekleurde vlakken en stippen, ondanks dat ik ergens had gelezen dat je erop moest letten. Ik voel ook nooit mijn lichaam vibreren. Dat van die tunnel had ik wel onlangs, maar dat was maar één keer, en ook nog eens toen ik een OBE oefende.Op woensdag 16 januari 2008 10:06 schreef Cy het volgende:
Geen idee wat het veroorzaakt Waris7, het is een ongecontroleerde stuiptrekking van je hele lichaam,
ik denk niet dat er iets is dat er tegen kunt doen, alleen misschien eerder in slaap vallen zodat je niet merkt dat het gebeurt.
Ik kan hier nog aan toe voegen dat als het je bedoeling is om lucide te dromen je al een aardig eind op weg bent.
Aangezien je door een aantal fases gaat als je in slaap valt kun je je slaapstuip gebruiken om te bepalen in welke fase je je bevind.
Ik geloof dat de fases ongeveer zó gaan:
Hypnogogische beelden: dit zijn gekleurde vlakken en stippen die je hersenen produceren en gaan over in dromen als je gewoon in slaap valt.
Vibraties: het voelt alsof je lichaam vibreert, dit is het punt waarop je hersenen je lichaam uitschakelen als je zelf ook niet meer beweegt, slaapverlamming dus.
Dan zit hier ergens je slaapstuip en als die niet zo hevig is en je dus niet klaarwakker schrikt volgt
Overgang: je wakkere geest wordt een droomwereld in gezogen, dit kan letterlijk aanvoelen alsof je door een tunnel naar een droom reist.
Ik denk dat een aantal lucide dromers hier heel graag zouden willen weten hoe jij wakker blijft tot aan je slaapstuip
.quote:Volgens mij wel, alleen voor de verschillende doses betaal je erg veel geld.
Dus raad ik het je aan om eht via "andere wegen" te krijgen.
quote:Ik heb nog nooit moeite gedaan voor m'n lucide dromen, het gebeurt gewoon en gisteren was ik lucide tijdens de slaapstuip.Op woensdag 16 januari 2008 18:47 schreef Cy het volgende:
Dus je kan na je slaapstuip luciditeit bereiken, zeker als je lichamelijk erg moe bent, maar het is vast niet de makkelijkste manier.
Gek genoeg was de lichamelijk reactie daardoor heel beheerst, ik werd er wel wakker van maar de poes lag nog op dezelfde plek te pitten (ze nokt 'm als ik hard beweeg). In de droom/slaap voelde ik de drang om te wegen opkomen en heb die de drang gekanliseerd en de kracht gebruikt om een laatje dicht te duwen... was het eerste wat in me op kwam.
.ik kon doen wat ik wilde.
Alleen toen kwam ik op school ( in het echt ) En toen keek ze me heel raar aan en we kenden elkaar niet eens
quote:Dat kan best, mensen kunnen samen dromen. Dus als zij haar droom herinnert kan ze jou best wel ergens van kennen, zeg maarOp maandag 28 januari 2008 17:41 schreef Electro-Worm het volgende:
Heb wel eens gedroomd dat ik aan het sexen was met zo1 lekkere meid
ik kon doen wat ik wilde.
Alleen toen kwam ik op school ( in het echt ) En toen keek ze me heel raar aan en we kenden elkaar niet eens
[ Bericht 36% gewijzigd door #ANONIEM op 29-01-2008 14:36:58 ]
quote:Hmmmmm ....Op maandag 28 januari 2008 19:47 schreef NaaiHard-DieHard het volgende:
[..]
Dat kan best, mensen kunnen samen dromen.
quote:Vertel. Want een kick na een jaar met 'hmmmmm' is ook zo magertjes.
quote:Daar geloof ik niet in.Op maandag 5 januari 2009 14:34 schreef jogy het volgende:
[..]
Vertel. Want een kick na een jaar met 'hmmmmm' is ook zo magertjes.
Waarom niet?
quote:Nee, dat mensen samen tegelijk iets kunnen dromen.Op dinsdag 6 januari 2009 20:42 schreef Jenneh het volgende:
Waar geloof je niet in? Geloof je niet in lucide dromen?
Waarom niet?
quote:Ik zou zeggen, probeer het eensOp dinsdag 6 januari 2009 21:24 schreef Dodecahedron het volgende:
[..]
Nee, dat mensen samen tegelijk iets kunnen dromen.
Maar ik doe ook wel andere dingen in lucide dromen. Vroeger droomde ik vaak over natuurrampen, tornado's vulkaanuitbarstingen ed. Dat vond ik erg spannend, maar de kans was erg groot dat het een nachtmerrie zou worden. Daardoor had ik op een moment dat zoiets gebeurde al snel door: dit is een droom, waarna ik lucide verder kon dromen, en de droom kon ombouwen naar iets leuks.
Ook heb ik een rare soort, herhalende nachtmerrie gehad. voordat ik in slaap viel, gebeurde het weleens dat mijn zicht veranderde. Dan zag ik dingen alsof ik door de verkeerde kant van een verrekijker keek, dus 'veraf' Tegelijkertijd voelde ik me dan heel erg klein worden. Ook had ik soms een geluid in m'n oren, een soort piepgeluid, heel hoog, die langzaam lager werd. En dat geluid werd steeds harder. Ik had er een heel erg ongemakkelijk gevoel bij, en werd er soms helemaal gek van. Het beste is het te vergelijken met het gevoel van een white of blackout: tunnelvisie, ruis, etc, maar toch niet iets anders. tegenwoordig kan ik het een beetje opwekken, maar nog steeds geeft het een ongemakkelijk gevoel, alsof het iets is wat eigenlijk heel gevaarlijk is. heel onheilspellend.
En die nachten droomde ik dan vaak dezelfde nachtmerrie: Ik liep over een soort brug over een gracht (woon niet eens in de buurt van een stad met grachten), zetten m'n fiets op slot, toen er ineens een grote vuurbal (qua grootte ongeveer een auto) vlak voor me, waarna ik badend in zweet wakker werd.
Was ik alweer vergeten dat ik droomde In mn droom zat ik namelijk in een bus met wat mensen van onze school en we waren ergens naar opweg. Iedereen had zijn koffer ingepakt, maar je raad het, ik had geen koffer bij. Iedereen aan mij vragen waar mijn koffer was, dus ik zo
kut*, ik moet iets doen. Wat ik daarna deed heb ik geen idee van waarom ik dat in eerste instantie deed, maar in mijn droom concentreerde ik me heel sterk op een koffer. Ik moest echt helemaal een gedachte van een koffer voor mijn geest halen van hoe ziet het eruit, hoe voelt het, wat is het, en na een tijd zat ik daar opeens met een koffer in die bus. Ik YES, maak dat ding open... geen kleren... . Affin, als ik een koffer kan 'maken', kan ik dat ook wel met kleren 
. Hierbij zelfde verhaal: ik concentreerde me enorm op een bepaald kledingsstuk en ik had het dus met redelijk zwoegen gecreërd in mijn droom.Dat een paar keer en toen was de droom afgelopen. Dit bewijst wel dat het redelijk simpel is om je dromen te kunnen besturen. Jezelf bewust maken is natuurlijk iets anders
. Ik had toevallig het geluk dat ik dit deed.[ Bericht 1% gewijzigd door Renderclippur op 08-01-2009 18:10:53 ]
Hoe ik dat toen gedaan heb is door mijzelf overdag, dus als ik wakker was, af te vragen of ik droomde. Nu zou je die vraag natuurlijk standaard met "nee" beantwoorden maar zo werkt het niet. Je moet even nagaan hoe je op de locatie bent gekomen waar je op dat moment bent. Ga de hele dag even af en bedenk je wat je gedaan hebt tot op het heden. Als je je dat kan herinneren weet je dat je niet droomt. Kan je dit niet, dan droom je dus!
Als je dit dan enkele weken een aantal keer per dag doet ga je op een gegeven moment jezelf in je droom ook de vraag stellen "hoe kom ik hier?". Op dat moment kan je je dat echt met geen mogelijkheid herinneren en valt het kwartje meteen, je droomt.
De eerste keer dit moment nog geen 5 seconden duren omdat je waarschijnlijk zo opgewonden bent dat je meteen weer wegvalt in je droom. Maar als je het volhoudt worden de tweede, de derde en de volgende keren echt topervaringen.
Ik hoop dat jullie hier iets mee kunnen, succes.
) met tientallen dromen erin. Ook enkele lucide dromen. 
Het zal hier ongetwijfeld al gepost zijn (ik heb geen zin om het hele topic door te lezen...
) maar wat bij vaak goed werkt is om regelmatig een "reality check" te doen. Gewoon overdag een paar minuten rust nemen en de "werkelijkheid" om je heen observeren. Is er iets vreemds aan de hand? Zie je/hoor je/ruik je dingen die vreemd zijn en eigenlijk niet kunnen?
Vraag jezelf vervolgens af of je droomt of dat je wakker bent.
Wat ook een goed werkt is om in de lucht te springen. Mocht je dromen zul je vreemde dingen meemaken. (je blijft zweven of je vliegt de lucht in..)
(uiteraard moet je dit doen als je alleen bent )Ik gebruik meestal mijn horloge, als je in je droom naar je horloge kijkt is het meestal zo dat je niet de tijd ziet maar allerlei vreemde figuren (geldt uiteraard voor een digitaal horloge
) Het zijn allemaal manieren om een lucide droom te "triggeren"
Als je dit regelmatig een paar keer per dag doet en het ook een tijdje volhoudt(weekje of 2,3), dan zul je in je droom op een gegeven moment een "reality check" doen. En dan wordt je wakker, in je droom!
Ik heb bovenstaande manier zelf getest en het werkt! Het vergt alleen doorzettingsvermogen. En dat ontbreekt bij mij vaak....wel jammer natuurlijk!
*edit: hahah ik zie dat de post boven mij ongeveer hetzelfde zegt. Probeer het mensen! Want het werkt echt!
.Al sinds jaar en dag houd ik een droomboek bij, werkte altijd prima. Maar op de een of andere manier maak al m'n dromen bewust mee, maar heb ik geen behoefte om lucide te worden. (lees: vind de droom al leuk genoeg) Terwijl ik wel degelijk lucide wilde worden
.Misschien wil ik het te graag, dat is ook een valkuil
.Wat bij mij overigens fantastisch werkte in het begin, was om 4 uur snachts wakker worden, kopje thee drinken, en weer naar bed. Dan zink je meteen weg=> geweldig.
Je moet alleen wel om 4 uur opstaan
.quote:tja, mij lukt het ook al een tijdje niet echt meer. Paar jaar geleden had ik bijna elke week een lucide droom. Nu mag ik blij zijn met 1 keer in de maand een halve lucide droom)Op donderdag 8 januari 2009 22:09 schreef NaaiHard-DieHard het volgende:
Ik moet zeggen dat ik sinds een maand of 2 droog sta met lucide dromen, het is echt gewoon kut
Al sinds jaar en dag houd ik een droomboek bij, werkte altijd prima. Maar op de een of andere manier maak al m'n dromen bewust mee, maar heb ik geen behoefte om lucide te worden. (lees: vind de droom al leuk genoeg) Terwijl ik wel degelijk lucide wilde worden
Misschien wil ik het te graag, dat is ook een valkuil
Wat bij mij overigens fantastisch werkte in het begin, was om 4 uur snachts wakker worden, kopje thee drinken, en weer naar bed. Dan zink je meteen weg=> geweldig.
Je moet alleen wel om 4 uur opstaan
maar goed, bewuste dromen kunnen ook erg leuk zijn. En ze kunnen je een (vaak prettig) gevoel geven die je de rest van de dag kan houden als je er regelmatig aan denkt
quote:Man Darklight, hoe ben jij nou weer online dan.Op zaterdag 17 januari 2009 19:35 schreef Darklight het volgende:
Ik had een lucide droom afgelopen nacht, maar toen ik besefte dat ik droomde, werd ik enkele seconden later gelijk wakker
[ Bericht 93% gewijzigd door Mitsurugie op 18-01-2009 15:35:21 ]
quote:somehow is het verloop van tijd in Lucide dromen wel anders. Ik heb weleens lucide gedroomd, waarbij ik wist dat over 5 minuten de wekker ging (was weer in slaap gevallen). Toch heb ik voor m'n gevoel enkele uren gedroomd.Op vrijdag 9 januari 2009 08:18 schreef Bastard het volgende:
Ik droom de laatste tijd 10 minuten voor mn wekker gaat lucide.. en net dat je dan denkt... ik heb mn droom in handen... gaat de wekker.
Ik merk wel dat het makkelijk moet zijn om in te beelden of te "voelen". Iets is doorgaans pas mogelijk als ik me kan voorstellen hoe het zou voelen. Zo probeerde ik laatst alles in slow motion te beleven, en dat ging! Maar toen ik alles in reverse wou beleven werd ik wakker, te moeilijk Ook als ik in mijn droom mijn ogen open doe ben ik gelijk wakker. Terug in een droom geraken lukt me niet, hoe harder ik dat probeer hoe langer ik wakker lig. Ook duren mijn lucide dromen echt niet lang meer vanaf het moment dat ik het besef, dus het heeft volgens mij wel degelijk iets te maken met hoe actief een bepaald deel van de hersenen is..
\vraag me af of dit ook een diepere betekenis heeft.
quote:hehe, misschien moet je het bij het andere geslacht zoekenOp maandag 19 januari 2009 16:14 schreef Sjeunie het volgende:
Ik had van de week een bizarre droom, er lag een gigantisch lekker pornowijf in mn bed , met een veel te kleine flamoes het pastte voor geen meter , misschien dat toch een nachtmerrie was
vraag me af of dit ook een diepere betekenis heeft.
Klinkt vaag maar is eigenlijk een normale staat van bewustzijn die we met zn allen zijn verloren door illusies op illusies en verlangens op verlangens.
Hier kan je erg veel nuttige en praktische informatie vinden over bewust dromen.
www.dream-yoga.org
Een zeer uitgebreide cursus over "bewust worden in de droomwereld":
http://www.gnosticteachings.org/courses/dream-yoga/
Moet hem nodig zelf weer is lezen.
[ Bericht 27% gewijzigd door Mefistoteles op 05-02-2009 22:38:26 ]
Ik zie nu bijvoorbeeld wel als ik in slaap val bewegende kleuren en dergelijke, en als ik het een beetje goed doe (dat wil zeggen: lang genoeg wakker kan blijven terwijl m'n lichaam in slaap valt) zie ik ook af en toe "hypnagogische beelden" (hoe heet dat in het Nederlands?), als ik het goed heb onthouden zijn dat altijd landschappen of scènes buitenshuis.
Een site die écht heel handig is en waar ik ook dingen geleerd heb waar ik nu wat aan heb, is http://www.saltcube.com.
Die filmpjes die daar als demo staan heeft iemand ook volledig op internet gezet, ik weet nu ff niet meer waar, als iemand wil dat ik het opzoek PM maar ofzo, want volgens mij is 't illegaal om dat hier te posten. Ik kan ze je ook wel sturen.
quote:Echt, mijn mond valt open van je bericht. Ik heb dus precies hetzelfde. Het gevoel klein te worden, en een raar geluid in mijn oren. Bij mij is het meer een naderende trein wat ik dan hoor. Begint zacht en dan steeds harder. Ik heb dan ook het gevoel dat ik steeds dieper in mijn bed zak. Heel eng!Op dinsdag 6 januari 2009 22:57 schreef Bensel het volgende:Ook heb ik een rare soort, herhalende nachtmerrie gehad. voordat ik in slaap viel, gebeurde het weleens dat mijn zicht veranderde. Dan zag ik dingen alsof ik door de verkeerde kant van een verrekijker keek, dus 'veraf' Tegelijkertijd voelde ik me dan heel erg klein worden. Ook had ik soms een geluid in m'n oren, een soort piepgeluid, heel hoog, die langzaam lager werd. En dat geluid werd steeds harder. Ik had er een heel erg ongemakkelijk gevoel bij, en werd er soms helemaal gek van. Het beste is het te vergelijken met het gevoel van een white of blackout: tunnelvisie, ruis, etc, maar toch niet iets anders. tegenwoordig kan ik het een beetje opwekken, maar nog steeds geeft het een ongemakkelijk gevoel, alsof het iets is wat eigenlijk heel gevaarlijk is. heel onheilspellend.
En die nachten droomde ik dan vaak dezelfde nachtmerrie: Ik liep over een soort brug over een gracht (woon niet eens in de buurt van een stad met grachten), zetten m'n fiets op slot, toen er ineens een grote vuurbal (qua grootte ongeveer een auto) vlak voor me, waarna ik badend in zweet wakker werd.
Heb me echt jaren afgevraagd wat het nou is en ken verder niemand die het zelfde heeft.
Ik droom daarna meestal van een overstroming die er aankomt. Meestal is het ochtend in mijn droom en ik weet dat er over een aantal uren een overstroming zal zijn. Ik ben dus de rest van de dag in mijn droom een schuilplek aan het zoeken, bang aan het zijn en mensen proberen te waarschuwen voor het naderende onheil. Beetje hetzelfde gevoel dat ik krijg van het geluid dat ik hoor voor ik in slaap val. Heb deze droom in meerdere variaties.
Soms komt er een overstroming, soms zullen er 'savonds raketten op ons afgevuurd worden, soms weet ik dat er brand uit zal breken. Zo frustrerend is het want het moment dat een van deze dromen begint weet ik waar het over gaat en dat ik er niks aan kan doen om het te stoppen.
Ik haat lucide dromen.Vanaf het moment dat ik weet dat ik droom probeer ik alleen maar wakker te worden ( door hard te schreeuwen of mijn hoofd tegen een muur te rammen ) maar het lukt nooit.
Of nog leuker, wakker worden en dan denken ' He, er klopt hier iets niet' , om vervolgens door te krijgen dat je aan het dromen bent dat je wakker bent geworden.
[ Bericht 13% gewijzigd door Raug op 08-02-2009 15:47:43 ]
Inmiddels kan ik zelf vind ik echt wel lucide dromen. Ik kan alleen niet van te voren bepalen wat ik ga dromen maar eenmaal in mijn droom komt er altijd een punt dat ik besef dat er " iets niet klopt" en me daar op ga focussen. Vanaf dat moment bepaal ik zelf wat er in de droom gebeurt en of ik er genoeg van heb en wakker wordt.
Toen ik het nog niet kon las ik tips die er voor hebben gezorgd dat ik het nu wel kan. Als je gaat slapen probeer dan te ontspannen en er heel bewust van te zijn dat je zometeen gaat dromen. Als je droomt probeer dan op zoek te gaan naar een lichtknopje. In een droom komen zulke dingen vaak niet voor waardoor je ineens heel erg bewust in je droom staat. Een andere hele handige is om in het echte leven af en toe je handen voor je uit te strekken en naar je handen te kijken. Op deze manier wordt naar je handen kijken iets normaals waardoor je het in je dromen makkelijker kan doen. Je eigen handen komen in en droom vrijwel niet voor.
Door dit in het echte leven een "gewoonte" te maken heb je grotere kans dat je in je droom ook naar je handen gaat kijken, op dat moment wordt je heel erg bewust van jezelf in je droom. De eerste keer dat ik dat had was heel vreemd maar ook leuk. De hele droom werd veel scherper, ik wist dat ik droomde en kon doen wat ik wilde.
Tegenwoordig heb ik het met hele kleine dingetjes, zoals een flesje shampoo in de douche die ik nooit gekocht heb van een merk dat ik nooit zou kopen. Hoe gevorderder je wordt, hoe makkelijker het wordt om hele kleine dingen te herkennen.
Als ik dingen heb gezegd die anderen ook hebben gezegd mijn excuses, dit is puur hoe het voor mij werkt en
ik hoop TS er mee te helpen
quote:waker word je niet. Je word bewust dat je droomt, en kan je droom aansturen tot op zekere mogelijkheid. Er blijft een soort 'suspension of disbelief' aanwezig, waardoor er nog allerlei dingen om je heen kunnen gebeuren, al dan niet op commando. Bovendien dien je er rekening mee te houden dat hogere cognitieve funties als moraal en gevoel voor gevaar/angst afwezig kunnen zijn, waardoor je dingen kunt doen die je normaal nooit zou doen (een gevaarlijke sprong, of stelen, inbreken of erger.) Bovendien ben je niet bewust dat landschappen anders kunnen zijn. Zo kan je op het ene moment nog in je woonplaats lopen, maar een straat verderop in een of ander plaats in de buurt, zonder dat je dat zelf doorhebt.Op zondag 8 februari 2009 21:00 schreef Raug het volgende:
Iemand ook tips om wakker te kunnen worden tijdens je droom?
Maar soms lees je weleens verhalen over lucide dromen, waarbij de dromer echt het idee heeft in een net zo realistische wereld te lopen als de echte wereld.
quote:Om wakker te worden in een droom doe ik mijn ogen dicht in mijn droom en dan word ik wakker .Op zondag 8 februari 2009 21:00 schreef Raug het volgende:
Iemand ook tips om wakker te kunnen worden tijdens je droom?
Ondertussen sta ik gewoon om een uur of 7.00 op, scheelt enorm.
Wanneer je moeite hebt met dromen / lucide dromen. Zet je bed in een andere richting.
Omdat je in je wakende toestand verschillende periodes ondergaat zul je hetzelfde hebben in je 2de realiteit.
Oostelijke, westelijke, zuidelijke en noordelijke stromingen hebben ieder een eigen invloed en energie. Zoals een Noorderwind beduidend anders aanvoelt als een Zuiderwind.
Enniewees, ik was op zoek naar hoeveel meer mensen dromen over tsunamis en overstromingen en kwam perongeluk hier op uit
Dus verder met mijn onderzoek en good luck people! Maar altijd als ik een lucide droom gehad heb ben ik de gehele dag compleet gedachteloos, gederealiseerd, vervreemd van de wereld kortom gewoon heel erg bizar, vaag en vervreemd. hebben meer mensen daar last van na een lucide droom ?
quote:ik heb meestal een erg goed gevoel na een lucide droom. Alsof ik de wereld iets beter aankan.Op woensdag 18 februari 2009 21:33 schreef Ascension het volgende:
Ik had vorige nacht een lucide droom, en in tegenstelling tot de meeste lucide dromen die ik heb was deze lucide droom redelijk positief. waarschijnlijk omdat ik me er deze keer bewust van was dat ik lucide aan het dromen was en er zo dus ook meer invloed op had. Maar altijd als ik lucide droom dan wordt ik benaderd door het ''kwaad'' om het zo maar te noemen. Maar deze keer werd ik niet angstig van die duistere benadering sterker nog ik vechtte er tegen en zei NEE tegen het ''kwaad''
Maar altijd als ik een lucide droom gehad heb ben ik de gehele dag compleet gedachteloos, gederealiseerd, vervreemd van de wereld kortom gewoon heel erg bizar, vaag en vervreemd. hebben meer mensen daar last van na een lucide droom ?
vannacht trouwens ook lucide gedroomd. Ik droomde op een gegeven moment dat ik het weer kon beinvloeden. Toen trok ik als het ware een onweersbui binnen, en verergerde die heel erg, vlak voor hij toesloeg. Op dat moment stond ik onder een soort miniwervelwindje, die me omhoogzoog, waarna ik rustig weer nabeneden zweefde. Erg lekker gevoel. Maar daarna brak de bui los, en kwam het besef dat ik het toch beter niet had kunnen doen, en met behulp van m'n 'geweten' wist ik de storm weg te duwen
Hier is een lijstje met films over (Lucide)Dromen, ff downloaden
http://www.world-of-lucid-dreaming.com/lucid-dreaming-movies.html
quote:Zitten een aantal films bij waar ik niet lucide over zou willen dromen..Op donderdag 4 juni 2009 08:09 schreef Darklight het volgende:
Ga vanavond eens een film kijken over lucide dromen voordat ik ga slapen, mss droom ik wel over de film, en wordt lucide
Hier is een lijstje met films over (Lucide)Dromen, ff downloaden
http://www.world-of-lucid-dreaming.com/lucid-dreaming-movies.html
Maar.. wel een paar goede films idd! Waking Life, Open Your Eyes (het origineel van Vanilla Sky!) en Paprika... vooral die laatste is heerlijk vaag
Paprika nog niet, ga ik zo ff kijken, mn downloads zijn klaar
quote:Enjoy the ride.. en.. don't miss the boatOp donderdag 4 juni 2009 22:00 schreef Darklight het volgende:
Waking Life ken ik al, wel mooi gemaakt
Paprika nog niet, ga ik zo ff kijken, mn downloads zijn klaar
Werd tegen 6uur wakker, ging ff FOk!ken
, en viel toen weer in slaap. Droomde dat ik in de binnenstad van Enschede liep, samen met een oude collega. Maar de gebouwen waren heel erg klein, en de Oude Markt was echt reusachtig groot. Toen begon ik te beseffen dat ik droomde, ook omdat die collega allang niet meer in Enschede woont, maar op Aruba, en het dus vreemd was dat ik met haar daar liep.Maar toen ik besefte dat ik dus moest dromen, werd ik gelijk wakker
heerlijk
Nu gaat het gewoon vanzelf.. Ik val in slaap ik word 'wakker' in mn droom en meestal probeer ik het te laten voor wat het is omdat ik anders niet goed aan mijn nachtrust kom die ik heel erg nodig heb maar als er dingen zijn waar ik mee of ik heb zin om wat leuks 'mee te maken' dan ga er wel in mee en vermaak ik me ook helemaal prima..
Hoe ik het doe geen idee en hoe je het kunt oefenen ook niet.
Ik weet alleen 1 klein oefening wel, continu iets op je hand geschreven hebben de eerste letter van jenaam bijvoorbeeld en hier om he halfuur naar kijken en dit jezelf ook aanleren om te doen en op een gegeven moment als je slaapt dus dan ben je nog steeds gewend om dit te doen 'onbewust' en als je dan ziet dat die letter veranderd weet je dus dat je 'slaapt' en dan nog de kunst om dat je ook echt te beseffen. Mja dit is een best lastig iets volgens mij voor mij is het normaal maarja..
Succes ermee als je het eenmaal doorhebt dan is het wel vet en vooral handig,
Ik gebruik mijn telefoon als Lucid Dreaming Device
, kijk/gebruik hem vaak per dag, dus check altijd of er niks veranderd kwa letters/cijfers http://www.ld4all.com/nl/
http://www.lucidedromen.nl/
[ Bericht 17% gewijzigd door Darklight op 13-06-2009 08:13:05 ]
quote:Bij mij is het fucking realistisch.Op zondag 8 februari 2009 22:54 schreef Urquhart het volgende:
Hoe realistisch zijn jullie lucide dromen? Als ik besef dat ik droom heb ik niet het idee dat ik echt in een andere wereld zit. Het is dan meer dat ik naar een soort film zit te kijken, waar ik op dat moment dus wel enige invloed heb.
Maar soms lees je weleens verhalen over lucide dromen, waarbij de dromer echt het idee heeft in een net zo realistische wereld te lopen als de echte wereld.
Daarom gaan mijn lucide dromen (aangezien ik door heb dat ik droom) vaak over het neuken met meiden of bruut geweld uitvoeren.
Freud, kom maar binnen
En ohja, bij mij komen de lucide dromen zo vaak voor dat ik nooit echt meer hoef te letten op de details in de droomwereld om het door te hebben.
Ook is het zo dat ik nu mijn bewustheidsniveau kan controleren, zodat ik niet meer wakker wordt omdat ik me te bewust wordt van de droom. Ik ga dan gewoon mijn bewustzijn op een lager pitje zetten in mijn droom.
http://www.lucidipedia.com/misc/index.php?section=applications
quote:Op woensdag 18 februari 2009 21:33 schreef Ascension het volgende:
Ik had vorige nacht een lucide droom, en in tegenstelling tot de meeste lucide dromen die ik heb was deze lucide droom redelijk positief. waarschijnlijk omdat ik me er deze keer bewust van was dat ik lucide aan het dromen was
Ik denk niet dat jij het principe van Lucide dromen snapt.quote:Thnx voor de link! Wellicht dat ervaringen van anderen op het bijbehorende forum helpen mij ook wat lucider te makenOp zaterdag 13 juni 2009 14:44 schreef Darklight het volgende:
je kan ook alles doen wat je wilt
http://www.lucidipedia.com/misc/index.php?section=applications
Ik wordt altijd vrij vroeg wakker, en lees dan ff wat over Lucide dromen voordat ik weer ga slapen
FOK! is nog niet down
Hebben jullie gevoel bij het lucide dromen?
http://www.ld4all.com/nl/forum/viewtopic.php?t=760&postdays=0&postorder=asc&&start=0
quote:Euh nou ik heb laatst wel 1 keer zo'n nachtrust pil genomen waar melatonine inzat. Ik moet wel zeggen dat ik de dromen van die nacht goed kon onthouden, maar dat gaat de laatste tijd sowiezo wat makkelijker. Stoppen met smoken helpt goedOp zondag 14 juni 2009 23:07 schreef Darklight het volgende:
Heeft er iemand ervaring met Melatonine? Krijg je ook heldere dromen van(althans, in het begin)
http://www.ld4all.com/nl/forum/viewtopic.php?t=760&postdays=0&postorder=asc&&start=0
Maar in principe maak je melatonine toch zelf aan? Anders heb je schijnbaar slaapproblemen
Heb geen slaapprolemen, wordt alleen vroeg wakker de laatste tijd, maar kan ook te maken hebben met het licht in mn kamer in deze tijd, en de vogels die ik om 5u al hoor
Lucid dreaming is the ability to realize you are dreaming WHILE YOU ARE DREAMING!
Once you realize that you are within a dream, you are free to explore the dreaming realm and you are free to EXPERIENCE ANYTHING THAT YOUR HEART DESIRES.
You can literally LIVE OUT YOUR WILDEST FANTASIES with complete control and experience it to the fullest with your heightened dreaming senses. You can see, hear, feel, touch, even more intensely than in your waking world, yet it is a dream so you can fly, unlimited by physical constraints of space and time.
You can become free to EXPERIENCE ANYTHING YOUR HEART DESIRES.
http://www.brainwave-entr(...)reaming_Hypnosis.htm
edit - al iets gevonden, vanavond/nacht ff testen
Lucid Dreaming Binaural Beat Recording
From our experience, the Lucid Dreaming Binaural Beat Recording works extremely well when a person wakes from a deep sleep early, then listens to the recording while returning back to sleep. The user should attempt to fall back to sleep with the intentions of of being aware when you start dreaming again.
http://www.mininova.org/tor/1790984
[ Bericht 12% gewijzigd door Darklight op 15-06-2009 10:04:21 ]
quote:Dat lijkt me zooooo coolOp dinsdag 8 januari 2008 10:47 schreef Twiggy het volgende:
Ik droom regelmatig lucide, hoe ik het precies doe weet ik niet, ik heb het altijd al gekund volgens mij maar toen ik door kreeg wát ik precies kon ben ik het verder gaan ontwikkelen. Ik kan m'n dromen ook sturen en dat is erg gaaf. Vliegen of zwemmen door de lucht is erg cool.
Ik denk dat de meeste mensen die niet echt lucide kunnen dromen meestal wakker worden op zo'n moment (dat je net gaat vliegen of net heel erg geil wordt in je droom en je dan ook halfbewust bent dat je slaapt en dat dan nog geiler wilt proberen te maken ). (ja, sorry voor het voorbeeld )Als je je beseft dat je droomt, zit je ook vaak meteen op het randje van wakker worden....en helaas worden niet-lucide dromende mensen dan vaak ook uiteindelijk wakker....zeker als je krampachtig probeert....(ik spreek tenminste uit mn eigen ervaring).
Wat ik ook wel eens heb, is dat ik best lekker lig en droom (ben dan halfwakker), maar ook bemerk dat ik naar de plee moet of erge dorst heb. Dan wil ik dus naar de Wc of wat drinken zo van 'nou ff aan mn behoeften voldoen dan kan ik weer nog lekkerder doorslapen' maarja zodra ik dat heb gedaan kom ik ECHt niet meer terug in die specifieke droom/ dat droommoment en wordt het nooit meer zo leuk
Ik heb trouwens als kind wel een keer 'in vervolg' gedroomd
Had een nachtmerrie over enge piraten, ging naar mn ouders toe en die zeiden 'ga maar even lezen en dan verder slapen', en toen droomde ik daarna dat het goed afliep Is een potje met 500 pillen pure Melatonine (0,1gr per pilletje)
Kun je bij het Kruidvat kopen
Dan vind ik wel eens een uitweg maar het valt maar vies tegen met de vinden. Vaak al te vaak lijkt het te zijn alsof ik gedumpt wordt in een scenario waar teveel gevraagd wordt van mij als droompersoon. Dan moet ik kiezen tussen 100 kleuren en 1000 deuren en vind dan maar eens de juiste weg.
Hectisch en chaotisch en vaak geen beginnen aan als er zoveel mogelijkheden zijn waar ik uit kan kiezen.
En dan de dromen waarbij er alleen maar een hoog gebouw is waar ik vanaf kan springen om vervolgens lucide te gaan vliegen. Zeldzaam maar oh zo prettig tijdens het dromen en bij het ontwaken.
Dus overdag een aantal vragen stellen.
Het is 1 keer gelukt, maar dan ook niet helemaal, ik kon niet bepalen wat ik wou doen.
Iemand tips om er actief mee bezig te zijn?
Zoals een droom opschrijven/opnemen ( audio) ?
Er is ook wel software te vinden die je kunt gebruiken, of audio cd's/mp3
quote:Allereerst moet je je afvragen: waar droom ik het meest over? droom ik vaak dat ik thuis ben, of op reis, edOp dinsdag 30 juni 2009 00:03 schreef J.D. het volgende:
Ik heb een tijdje geprobeerd om Lucide te dromen.
Dus overdag een aantal vragen stellen.
Het is 1 keer gelukt, maar dan ook niet helemaal, ik kon niet bepalen wat ik wou doen.
Iemand tips om er actief mee bezig te zijn?
Zoals een droom opschrijven/opnemen ( audio) ?
Dan ga je je afvragen: welke onmogelijkheden komen vaak voor in m'n dromen? dat kan in het geval van een reis een raar verloop zijn, of in huis een boek niet kunnen lezen, of geen klok kunnen lezen
Dan ga je heel erg op dat soort dingen letten in het echte leven. steeds afvragen "kan dit wel?". en uiteindelijk zul je dit ook in een gewone droom doen, en vaak ben je er dan bewust van dat je droomt. Maar, bewustzijn van dromen is niet lucide dromen. En die laatste stap moet je oplossen door te willen. Te willen vliegen, bijvoorbeeld.
Zodra je bovenstaand op je eigen persoon hebt afgestemd, zul je vaker lucide kunnen dromen. Het is echter geen garantie
http://www.dreamviews.com/induction.php
Ik ga eens wat dingen proberen, want het lijkt me een hele aparte ervaring, als je bewust bent, en kan doen wat je wilt.
Een soort ruimte crieert in je hoofd omdat je in je droom toch ff kan doen wat je wilt.
..... uitslapen Niet heel lang geleden liep er nog een ander topic over lucide dromen, maar die ligt al weer een tijdje stil. Heb dit altijd al wel een interessant onderwerp gevonden.
Zelf droom ik tegenwoordig helaas nauwelijks nog lucide, maar wil het eigenlijk wel weer onder de knie krijgen. Jaren geleden heb ik een tijd gehad dat ik vrijwel elke nacht wel lucide droomde; geweldig eigenlijk, maar 't is een beetje verwaterd.
Heb het nou al 3 nachten gehad dat ik tijdens een droom geen controle meer krijg
Dan ben ik aan het dromen, dan realiseer ik me dat ik droom, en dan eis ik zelfs controle, en dan wordt ik of wakker of ik zink weer in een andere droom.
Heeft iemand daar een tip voor?
Ik kan je namelijk wel tips geven, maar zelf heb ik nauwelijks ervaring met lucide worden
Zou wel afzien van dat 'eisen van de controle', lijkt me dat je beter mee kunt gaan in de flow van het bewust zijn dat je droomt. Wellicht kun je van daaruit meer controle nemen. Maar ik zou dus zeker ook de site checken
Dus je vraagt je continu af of je droomt, je herleest alles wat je ziet, je checkt je horloge altijd twee keer.
Dat is omdat het in een droom continu verandert.
Proberen op te stijgen en te vliegen is ok.
Ergens van af springen is niet ok.
(zelfs in je dromen kan je het als heel echt ervaren, dus opstijgen en vliegen prima, maar niet andersom)
Je kan rustig in een stoel gaan zitten en ademhalings oefeningen doen.
Voel bewust elk afzonderlijk onderdeel van je lichaam en laat het dan rusten.
(combineer dit met je ademhaling, 4seconden in, 2 rust, 4 uit 2 rust)
Nog geen energie oefeningen doen, leer eerst ontspannen.
Leer om ook ontspannen gewoon deel te nemen aan je normale leven.
Dus let op de spanning in je gezicht en je schouders.
(die zijn erg sneaky)
Chill.
Tot zover vandaag.
Maar ik moet zeggen dat mijn droomveranderingswens nooit in één keer uitgevoerd wordt. Als ik bijvoorbeeld (
) een mooie dame ga bevredigen, dan zie ik die nooit verschijnen. Maar zodra ik een hoek om loop in mijn droom staat ze daar in vol ornaat 
Ik bepaal in mijn droom zelf waar ik heen loop, wat ik doe, wat ik zeg.
Persoonlijk heb ik dat nooit getraind of iets, wel word ik de volgende dag altijd wakker en heb ik het gevoel dat ik heel veel gelopen heb en pas voor de eerste keer in m'n eigen kamer ben (ik herken de omgeving dus voor een halve dag niet meer, of het voelt heel vreemd)..
Dreams are weird shit. hehe
Ik had er vorige week maandag een. NL had gespeeld, ik was die middag aardig wappie. Ik ging dan ook vroeg slapen.
Soms als ik lig te slapen, hoor ik beneden de stemmen van mijn ouders nog wel is als ze hard praten, maar dan ben ik in soort van semi slaap, ik word niet helemaal wakker van de stemmen maar ik hoor ze wel.
Dit was afgelopen week ook het geval. Toen kwam de droom. Ik hoorde de stemmen van me ouders nog steeds in me droom, deze stopte, er kwam iemand naar boven gelopen, deed mijn deur open en leunde als het ware over me heen en keek me aan. Kon niet zien wie het was, hij deed ook vrij weinig behalve me aankijken. Ik kon me niet bewegen, hoeveel kracht ik ook zette, er gebeurde niks. Heb je wel is als je wakker wordt, dat je heel de nacht op je arm heb gelegen, en deze s'ochtends dan wil verplaatsen maar dat dat gewoon niet lukt? Zo voelde heel me lichaam, heel bizar.
Ik ga er niet op liegen, ik was verdomd bang. Maar toen dacht ik, ja flikker op, dit kan niet echt zijn, en toen besefte ik dat ik aan het dromen was!!! Ik was er volledig bewust van dat ik in een droomstaat was. Maar het was nog wel steeds die nachtmerrie dus ik dacht ik ga wakker worden want vind ik niks.
Ik heb bijna nooit dromen, en al helemaal geen nachtmerries. Ik vond het apart.
En dat was het.
quote:Dat je 'wakker' bent maar je hele lichaam niet kunt bewegen is een bekend fenomeen ja, slaapverlamming is dat. Daarvan is ook bekend dat het soms gepaard gaat met hallucinaties, dus dat zal bij jou ook zo zijn geweest gok ik zo.Op dinsdag 22 juni 2010 12:56 schreef frank010 het volgende:
Ik kon me niet bewegen, hoeveel kracht ik ook zette, er gebeurde niks. Heb je wel is als je wakker wordt, dat je heel de nacht op je arm heb gelegen, en deze s'ochtends dan wil verplaatsen maar dat dat gewoon niet lukt? Zo voelde heel me lichaam, heel bizar.
Ik ga er niet op liegen, ik was verdomd bang. Maar toen dacht ik, ja flikker op, dit kan niet echt zijn, en toen besefte ik dat ik aan het dromen was!!!
Beetje vervelend dus, maar op zich wel normaal.
quote:Lijkt mij ook best lastig om voor elkaar te krijgen als het je nog nooit zo maar gebeurd is.Op dinsdag 22 juni 2010 15:48 schreef 2Mini het volgende:
Tis me nog steeds niet gelukt.. sinds het topic al open is
Misschien dat niet iedereen zich bewust kan worden van zijn/haar dromen.
quote:Wat jij had was niet zozeer een geval van lucide dromen. Jij had slaapverlamming. Dat heb ik laatst ook nog DRIE dagen achter elkaar gehad (ik had toen in het weekend flink wat drugs gebruikt, was pinksteren).Op dinsdag 22 juni 2010 12:56 schreef frank010 het volgende:
ff een schopje.
Ik had er vorige week maandag een. NL had gespeeld, ik was die middag aardig wappie. Ik ging dan ook vroeg slapen.
Soms als ik lig te slapen, hoor ik beneden de stemmen van mijn ouders nog wel is als ze hard praten, maar dan ben ik in soort van semi slaap, ik word niet helemaal wakker van de stemmen maar ik hoor ze wel.
Dit was afgelopen week ook het geval. Toen kwam de droom. Ik hoorde de stemmen van me ouders nog steeds in me droom, deze stopte, er kwam iemand naar boven gelopen, deed mijn deur open en leunde als het ware over me heen en keek me aan. Kon niet zien wie het was, hij deed ook vrij weinig behalve me aankijken. Ik kon me niet bewegen, hoeveel kracht ik ook zette, er gebeurde niks. Heb je wel is als je wakker wordt, dat je heel de nacht op je arm heb gelegen, en deze s'ochtends dan wil verplaatsen maar dat dat gewoon niet lukt? Zo voelde heel me lichaam, heel bizar.
Ik ga er niet op liegen, ik was verdomd bang. Maar toen dacht ik, ja flikker op, dit kan niet echt zijn, en toen besefte ik dat ik aan het dromen was!!! Ik was er volledig bewust van dat ik in een droomstaat was. Maar het was nog wel steeds die nachtmerrie dus ik dacht ik ga wakker worden want vind ik niks.
Ik heb bijna nooit dromen, en al helemaal geen nachtmerries. Ik vond het apart.
En dat was het.
Bij mij (en bij de meesten die slaapverlamming krijgen) gebeurde hetzelfde. Het voelt alsof je niet alleen bent én dat je wakker bent. Wat jij zelf al zegt, je bent helemaal niet wakker. Je bent namelijk aan het hallucineren.
Je hebt hetzelfde een klein beetje voordat je nét begint te dromen, als je bijvoorbeeld het gevoel hebt ergens van af te vallen en je uit reflex je been beweegt, terwijl je gewoon in je nest ligt.
Slaapverlamming kan heel angstig zijn, sterker nog, ik ken eigenlijk geen mensen met een positieve ervaring.
Je kan je inderdaad niet bewegen, terwijl er een duister figuur naar je zit te kijken.
Ik quote uit wikipedia ( http://nl.wikipedia.org/wiki/Slaapverlamming )
quote:Nee, ik geloof ook niet in geesten en demonen. Maar het is toch merkwaardig dat mensen vaak hetzelfde waarnemen. Ik had dat de laatste paar keren ook, dat een zwarte waas voor mij staat terwijl je je niet kan bewegen. Ik ben benieuwd wat daar de psychologische verklaring voor kan zijn!"De Incubus
Eén specifieke hallucinatie komt opmerkelijk vaak voor: het gevoel dat er een demonisch wezen op de borst zit die de persoon probeert te verstikken. Dit wordt ook wel het “Old Hag-syndroom” genoemd. Mogelijk is de legende van de Incubus voortgevloeid uit hallucinaties tijdens slaapverlamming. De Incubus was een mannelijke demon die ’s nachts op de borst van vrouwen kwam zitten, vaak om hen te verkrachten. De vrouwelijke variant van de Incubus is de Succubus. Men vindt de legende van de Incubus terug in verschillende culturen. Er zijn mensen die zeggen dat ze de demon hebben waargenomen en omschrijven hem als een grote kwaadaardige zwarte geest."
Gevoelsmatig
* Het zich volledig niet kunnen bewegen. Slechts de ogen kunnen bewogen worden. Zelfs de snelheid van de ademhaling is niet onder controle
* De gewaarwording van een meestal onzichtbare, vaak kwaadaardige “aanwezigheid” in de kamer
* Het gevoel niet of nauwelijks te kunnen ademen
* Een druk/gewicht op de borst
* Een oncontroleerbaar gevoel van angst
* Het naar beneden vallen, omhoog getild worden of omrollen zonder dat dit daadwerkelijk gebeurt
Auditief
* Voetstappen
* Stemmen
* Kloppingen
* Gezoem, gerinkel, geruis, geschreeuw … soms in combinatie met een gevoel van tinteling of vibratie door het lichaam heen
Tactiel
* Gevoel van aanraking
* Eventueel stekende pijnen in de rug, benen, armen
* gewrichtspijnen
Visueel
* De aanwezigheid van iemand waarnemen (vaak een zwarte schim, maar kan ook een gedetailleerd wezen zijn)
* Het opengaan van deuren e.d.
* Voorwerpen uit de droom waarnemen
En van de engelse wikipedia:
Possible causes
# Sleeping in a face upwards or supine position
# Irregular sleeping schedules; naps, sleeping in, sleep deprivation
# Increased stress
# Sudden environmental/lifestyle changes
# A lucid dream that immediately precedes the episode.
# Excessive consumption of alcohol coupled with lack of adequate sleep
Desalniettemin een vreemde ervaring.
quote:Hier heb ik ook een aantal keer last van gehad. Alleen ik kon dan wel bewegen en draaide me om. Daarna keek ik weer, toen was de schim er nog steeds.Op woensdag 23 juni 2010 08:32 schreef frank010 het volgende:
[b] * De aanwezigheid van iemand waarnemen (vaak een zwarte schim, maar kan ook een gedetailleerd wezen zijn)
Dat was echt zo naar die drie dagen, ik kreeg toen namelijk ook vage "steken" in mijn brain als ik moe werd (dat was al rond 10 uur ofzo als ik tv zat te kijken). Dus ik verwachte gewoon al dat dat zou gebeuren Ik had toen het gevoel dat handen mijn benen aan het aanraken waren, heel naar
.Best vaak denk ik ook wel eens in mn slaap "dit is geen leuke droom meer, even wat anders dromen"
Heb dat eigenlijk altijd als heel normaal ervaren.(ik bedoel...je weet toch dat t nacht is, en als er hele absurde dingen gebeuren...
)Naja ik heb vaak wel door dat ik droom. Ben ik misschien toch speciaal
Ik ben benieuwd wat ik kan nu ik weet dat dit lucide dromen is, ik ga me er eens bewust mee bezig houden
Ongeveer 2 maanden terug ben ik begonnen met proberen lucide dromen te induceren op de WILD manier. Dit is tot nu toe nog maar 1 keer gelukt (wel eng, als je plots je armen en benen niet meer kunt bewegen). Maar het is wel goed uitrustend als je dat probeert tussen 2 wekkersessies in (30 minuten uitstellen).
Ik heb dan ook de vraag aan meer ervaren WILD gebruikers hoe deze manier te verbeteren.
Ik merkte dat ik tussen het slapen en wakker worden in zat en ik voelde dat iemand/iets op het randje van mijn bed ging zitten. Ik voelde zelfs het matras iets naar beneden veren. Het voelde echt als diegene naar mij bleef kijken, heel bizar, maar het voelde oh zo echt aan.
.
voelt het ook echt ofzo?
je bent je er gewoon bewust van dat je droomt.quote:Op zondag 31 oktober 2010 15:34 schreef Guitar93 het volgende:
Ik ga het vanaf maar ff proberen lucide te dromen
voelt het ook echt ofzo?
Dus ja. Je bent als het ware wakker in je droom en kunt alles doen wat je wil.
of leren vliegen voor mijn toekomstige studie? (piloten opleiding) :p
maar is het niet gevaarlijk? misschien denk je wakker bent maar je droomt lucide. dan ben je echt een gevaar denk ik.
Aangezien je je bewust bent van het feit dat je droomt, weet je dat het niet echt is. Dus in die zin voelt het niet echt, maar tegelijkertijd voelt het natuurlijk net zo echt aan als elke andere niet-lucide droom.quote:
Beetje lastig uit te leggen eigenlijk.
Waarom zou dat gevaarlijk zijn? Het zou pas gevaarlijk zijn als je denkt dat je lucide droomt maar je in feite gewoon wakker bent.quote:
maar is het niet gevaarlijk? misschien denk je wakker bent maar je droomt lucide. dan ben je echt een gevaar denk ik.
Andersom kun je doet wat je wilt.Dat bedoelde ik ook zoiets:Pquote:Op zondag 31 oktober 2010 16:33 schreef Omniej het volgende:
[..]
Aangezien je je bewust bent van het feit dat je droomt, weet je dat het niet echt is. Dus in die zin voelt het niet echt, maar tegelijkertijd voelt het natuurlijk net zo echt aan als elke andere niet-lucide droom.
Beetje lastig uit te leggen eigenlijk.
[..]
Waarom zou dat gevaarlijk zijn? Het zou pas gevaarlijk zijn als je denkt dat je lucide droomt maar je in feite gewoon wakker bent.
Nee dat denk ik niet. Uiteindelijk lig je natuurlijk gewoon in je bed. Tenzij in het geval van een droom gecombineerd met slaapwandelen. Dan kán er sprake zijn van gevaar lijkt mij.quote:
lijkt me best wel cool eigenlijk, kan ik oefenen voor mijn auto praktijk xD, lijkt mij dat het wel kan toch?
of leren vliegen voor mijn toekomstige studie? (piloten opleiding) :p
maar is het niet gevaarlijk? misschien denk je wakker bent maar je droomt lucide. dan ben je echt een gevaar denk ik.
En dan is het de kunst om te blijven dromenquote:
Ook heb ik een paar keer gedroomd dat ik in een spiegel keek. Ik zag dat mijn spiegelbeeld andere gezichtsvormen aannam, dus toen wist ik dat ik droomde. Alleen toen ik dat besefte werd ik wakker.
Zeldzaam goed. ik herinner me ook nog een droom van een paar jaar terug. Ik viel van een flatgebouw af, en ik dacht nog bij mezelf: nou ja, het is toch een droom, dus voordat ik de grond raak schiet ik toch wel wakker. Niks aan het handje dus. Knal ik evengoed dus op de grond neer, en word ERNA pas wakker.
En voelde je ook echt pijn?quote:
Ik had een paar nachten geleden een lucide droom! En ik weet nog dat ik toen aan fok moest denken omdat ik er hier over gelezen had. Ja, fok komt nu zelfs terug in mijn dromen.
ik herinner me ook nog een droom van een paar jaar terug. Ik viel van een flatgebouw af, en ik dacht nog bij mezelf: nou ja, het is toch een droom, dus voordat ik de grond raak schiet ik toch wel wakker. Niks aan het handje dus. Knal ik evengoed dus op de grond neer, en word ERNA pas wakker.
Dat heb ik ook weleens gehad, dat ik iets lekkers proefde, maar meestal word ik wakker net als ik het in mijn mond wil stoppenquote:
Nee, ik voelde geen pijn. Wel ervaarde ik zo'n "plof"gevoel toen ik op de grond terechtkwam. Laatst kon ik trouwens iets in mijn droom proeven. En ik dacht, jezus, dit smaakt echt lekker! Ik dacht altijd dat dat niet kon, dingen proeven in je droom?
Ik heb weleens lichamelijke ongemakken ervaren hoor in mijn dromen. Laatst droomde ik dat iemand naast me kwam zitten, en mijn keel dichtkneep, en ik ervaarde echt een verstikkend gevoel. Of als je in het echt naar de wc moet, dan ga ik in mijn droom op zoek naar een wc, dan vind ik die, ga erop zitten, maar het helpt voor geen meter om het gevoel te "verlichten".quote:Op maandag 1 november 2010 12:00 schreef Bastard het volgende:
Dat is ook wel het mooie van dromen.. je bent nooit aan het eten of drinken, altijd wel bezig met ' iets ' of aan het praten met iemand. Ook geen last van pijntjes, geen lichamelijke gevoelens.
Dat dan weer wel!Dat dan in combinatie met de matrix, waarin je echt álles kan doen.
Ik werd gisteren bewust dat ik lucide dromen op een best wel sadde manier Ik zat in de WC ergens, en toen ik mijn handen wilde wassen zaten die meiden van Oh Oh Cherso zich naakt op te maken voor de spiegel
Toen dacht ik serieus: "Jezus, wtf is dít nou weer voor droom"
dus toen had ik daarna ook maar zoen chick geraakt
quote:
Ik zat in de WC ergens, en toen ik mijn handen wilde wassen zaten die meiden van Oh Oh Cherso zich naakt op te maken voor de spiegel
Toen dacht ik serieus: "Jezus, wtf is dít nou weer voor droom"
dus toen had ik daarna ook maar zoen chick geraakt
Die heb ik een jaartje geleden al geprobeerd, werkte bij mij niet echt.quote:
Probeer eens het programma i-doser uit (www.i-doser.com).
Dit is een programma die je hersenen stimuleren, door middel van geluiden die afgespeeld moeten worden. Eén van de "doses" heet Lucid Dreams. Door deze vlak voor het slapen te luisteren schijn je een soortgelijk effect te krijgen. Heel bizar...
Vliegen in mijn dromen lukt me ook steeds vaker, hoewel het laatst dan wel weer heel gek was.
Ik stond op de overloop en kneep in mijn arm om te checken of ik echt droomde. Ik voelde niks, dus ik sprong op en ja hoor, ik bleef vlak onder het plafond hangen. Heerlijk gevoel
. Ik vloog door het hele huis en klom uiteindelijk uit het dakraam, waarna ik naar de nok van het dak vloog. Toen ik daar stond was het eigenlijk mijn bedoeling om van daaruit de wijde wereld in te vliegen, maar ineens kreeg ik het benauwd en kwam de gedachte in me op dat ik misschien helemaal niet droomde, en dat als ik sprong, ik misschien te pletter zou vallen.
Dus toen toch maar door het dakraam terug naar binnen geklommen