LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ah, dat verklaart. Ik vond mijn 30 baantjes al een hele prestatie namelijk, maar dat is dus een 50-meter-bad. Ik zwem wel ultiem langzaam trouwens, ik denk dat ik eerst maar eens die snelheid op ga schroeven en niet zozeer de afstand.
Hoe lang doe je nu over 1 baantje dan ( 25 meter) ? Ik ongeveer 1 minuutquote:Op vrijdag 18 januari 2008 17:32 schreef thaleia het volgende:
Ah, dat verklaart. Ik vond mijn 30 baantjes al een hele prestatie namelijk, maar dat is dus een 50-meter-bad. Ik zwem wel ultiem langzaam trouwens, ik denk dat ik eerst maar eens die snelheid op ga schroeven en niet zozeer de afstand.
Ik ook zoiets, over 50 bijna twee minuten, want voor die 30 baantjes had ik bijna een uur nodig. Ik wil dat graag wat sneller doen om toch een doel te hebben. Ik hoef niet zo nodig de afstand uit te breiden, dus ga ik de snelheid maar opvoeren
Dan ga je net zo snel als ik dusquote:Op zaterdag 19 januari 2008 14:34 schreef thaleia het volgende:
Ik ook zoiets, over 50 bijna twee minuten, want voor die 30 baantjes had ik bijna een uur nodig. Ik wil dat graag wat sneller doen om toch een doel te hebben. Ik hoef niet zo nodig de afstand uit te breiden, dus ga ik de snelheid maar opvoeren
ik ben maar een klein meisje ( 1.58 meter) met totaal geen kracht in mn armen, dus sneller zwemmen wordt lastig bij mij, zwem nu al aardig door. Dus ik ga wel eerst de afstand vergroten, en misschien als ik een betere conditie heb en meer kracht in mn armen ( doe ook thuis oefeningen) , dat de snelheid ook wat omhoog gaat
Wij bieden waarschijnlijk ongeveer dezelfde aanblik als we in het zwembad liggen 
Ik ben ietsje langer, maar ik heb ook totaal geen kracht in m'n armen. Maar dat wordt vanzelf beter naarmate we meer zwemmen
Ik ben ietsje langer, maar ik heb ook totaal geen kracht in m'n armen. Maar dat wordt vanzelf beter naarmate we meer zwemmen
Precies, daar ga ik ook vanuitquote:Op zaterdag 19 januari 2008 15:17 schreef thaleia het volgende:
Wij bieden waarschijnlijk ongeveer dezelfde aanblik als we in het zwembad liggen
En die aquasporten helpen natuurlijk ook wel mee, want daar werken we vaak ook met dumbells enzo
Welke aquasporten doe je nog dan Sylvana?
Ik zit nu zelfs te twijfelen of ik morgen weer ga baantjes trekken, het is een beetje verslavend
Ik zit nu zelfs te twijfelen of ik morgen weer ga baantjes trekken, het is een beetje verslavend
Ik ga ook maar weer eens beginnen met trainen. Vroeger (van m'n 6e tot m'n 12e) wedstrijdzwemmen gedaan, op een redelijk hoog niveau. Toen ik 7/8 was trainde ik al 4x in de week + wedstrijden, heb daardoor wel een redelijk zwemmerslichaam 
.
Maarrrrrrgoed. Wellicht morgenmiddag dus zwemmen, ga gelijk maar voor een 25 banenkaart, kost wat maarja. Probleem is dat ik gelijk al na 4 baantjes borstcrawl echt een minuut moet rusten. Daarbij zwem ik wel elke keer bij de 'snelle baan', aangezien de rest van de banenzwemmers te rustig zwemmen. Ben benieuwd, ga voor de 60-80 baantjes.
.Maarrrrrrgoed. Wellicht morgenmiddag dus zwemmen, ga gelijk maar voor een 25 banenkaart, kost wat maarja. Probleem is dat ik gelijk al na 4 baantjes borstcrawl echt een minuut moet rusten
. Daarbij zwem ik wel elke keer bij de 'snelle baan', aangezien de rest van de banenzwemmers te rustig zwemmen. Ben benieuwd, ga voor de 60-80 baantjes.
Aquarobics, Aquajogging en BBB-trainingquote:Op zaterdag 19 januari 2008 19:21 schreef KiwiTjuHh het volgende:
Welke aquasporten doe je nog dan Sylvana?
Ik zit nu zelfs te twijfelen of ik morgen weer ga baantjes trekken, het is een beetje verslavend
Vanavond weer
Je hoeft toch ook niet constant borstcrawl te doen? Beetje afwisseling met schoolslag, rugcrawl, alleen benen, alleen armen. Dat is tenminste wat ik doequote:Op zondag 20 januari 2008 20:18 schreef GotC het volgende:
Maarrrrrrgoed. Wellicht morgenmiddag dus zwemmen, ga gelijk maar voor een 25 banenkaart, kost wat maarja. Probleem is dat ik gelijk al na 4 baantjes borstcrawl echt een minuut moet rusten
Tof dat dat allemaal kan. Bij ons in het zwembad zit dat er niet in!quote:Op maandag 21 januari 2008 07:23 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Aquarobics, Aquajogging en BBB-training
Ik ga vanmiddag weer
Ga nu voor de 50 a 60 baantjes gok ik.Toch een beetje opvoeren!
ik heb vroeger ook een beetje gezwommen.. 1 keer per week, that is
--
ja de rest is weg geëdit, ik moet leren lezen
--
ja de rest is weg geëdit, ik moet leren lezen
Huilen dan.
Arbeiderquote:Op dinsdag 22 januari 2008 20:09 schreef Isdatzo het volgende:
ik heb vroeger ook een beetje gezwommen.. 1 keer per week, that is
maar ik vroeg me af of de TS nu de discipline had om vroeg zn nest uit te komen (lukt mij sowieso niet hoor, ik blijf 't liefst tot 14.00 liggen ware het niet dat ik om 7.15 op moet voor die arbeit)
Leer werkwoorden vervoegen, vlerk!
Vandaag na 2 jaar weer eens gezwommen 
30 baantjes, 25 meter bad. Dus niet heel geweldig, maar het is iets. Toch maar serieus over nadenken om dit vaker te gaan doen.
30 baantjes, 25 meter bad. Dus niet heel geweldig, maar het is iets. Toch maar serieus over nadenken om dit vaker te gaan doen.
Cue, het komkommermeisje!
Het moet niet mooi zijn, het moet functioneel zijn!
Verliefdheid is een uitvinding voor mensen zonder geld zodat ze gratis seks kunnen hebben..
Het moet niet mooi zijn, het moet functioneel zijn!
Verliefdheid is een uitvinding voor mensen zonder geld zodat ze gratis seks kunnen hebben..
Laat ik het anders formuleren:quote:
bijbaan + studie
momenteel 40 uur in de week bijbaan
en je wéét hoe moeilijk het is voor een student om om 7.15 op te staan
oh jij bent zeker zo'n lamzak die hélemaal niks doet?
Huilen dan.
Ik sla vandaag even over. Had afgelopen maandag wat last van mijn schouder dus wil het even rust geven. Ik ga morgen of vrijdag weer
niet overdrijven Kiwi ... maar toch om de twee dagen proberen te gaan... en rustig aan zwemmen... brand je veel vet mee af. ik ga vandaag voor een coole 200 ;-) ik zwem natuurlijk ook al 4.5 jaar non-stop (ja elke dag) - scheelt nu al 40 kilo zonder spiertoename te rekenen.
Ik heb van de week ook andere slagen gedaan dan alleen schoolslag ( borstcrawl kan ik nog niet echt) Maar had nu plankje waardoor ik dus schoolslag met alleen benen en rugslag met alleen benen heb gedaan
Vanavond ga ik weer, eerst 3 kwartier aquarobics, dan half uur aquajogigng en dan weer baantjes zwemmen
Vanavond ga ik weer, eerst 3 kwartier aquarobics, dan half uur aquajogigng en dan weer baantjes zwemmen
dat voel je aan je buikje he Sylvana... je moet ook eens rugcrawl doen ... en schoolsclag maar dan op je rug .. super voor een strak buikje
Ja, dat merk ik zeker aan mn buik ja als ik met alleen benen zwem en mn armen gestrekt naar voren heb
nog een tip voor je : als je schoolslag doet moet je eens heel traag doen... dan voel je je buikspieren opspannen.
heel traagquote:Op woensdag 23 januari 2008 11:14 schreef AcidBurner het volgende:
nog een tip voor je : als je schoolslag doet moet je eens heel traag doen... dan voel je je buikspieren opspannen.
Als je bedoelt lang uitdrijven, maar wel krachtige slagen kan ik der nog inkomen. Maar hoe trager je gaat hoe verticaler je in t water gaat liggen, wat dus sowieso niet goed is.
Toch maar eens op internet wat informatie over verschillende slagen zoeken.. alleen schoolslag is ook zo saai. En afwisseling is ook nog eens goed
Cue, het komkommermeisje!
Het moet niet mooi zijn, het moet functioneel zijn!
Verliefdheid is een uitvinding voor mensen zonder geld zodat ze gratis seks kunnen hebben..
Het moet niet mooi zijn, het moet functioneel zijn!
Verliefdheid is een uitvinding voor mensen zonder geld zodat ze gratis seks kunnen hebben..
ja dat bedoelde ik! sorry kon het niet goed uitleggenquote:Op woensdag 23 januari 2008 11:20 schreef dragonrider het volgende:
[..]
heel traag
Als je bedoelt lang uitdrijven, maar wel krachtige slagen kan ik der nog inkomen. Maar hoe trager je gaat hoe verticaler je in t water gaat liggen, wat dus sowieso niet goed is.
bedankt voor de rechtzetting brave jongen 
|
|
