LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank de feestdagen in # 112 >
Voor wie is "Slank de feestdagen in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Wat niet de bedoeling is: (te)veel offtopic praten, eindeloze discussies voeren over keuzes van anderen, persoonlijke ruzies uitvechten in dit topic.
Wat wel de bedoeling is: praten over afvallen, hoe je dat doet en hoe het gaat, advies vragen, opscheppen over je resultaten, elkaar een beetje steunen en het gezellig houden!
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Conleche = Colette
Miss_S = Saskia
Mordradead = Douwe
Principessa = King
Sylvana = Sylvana
Veiligheidsspeldje = Marianne
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.
Niet meer actief op Fok!
Zo, in ieder geval de tweede kerstdag gehaald op hetzelfde gewicht als afgelopen maandag. Vandaag al weer ruim 2 uur gesport, dus het kerstetentje van vanavond hoef ik me ook niet echt in te houden 
(tvp)
(tvp)
Mensen die klagen over de kosten van kennis zouden eens stil moeten staan bij de kosten van domheid.
He Miss S, het is nu officieel of heb ik wat gemist? 
(dat ie nu je vriendje is) ...
Mijn taille is dunner dan ooit, maar wel wat aangekomen. En ik heb nog steeds buikpijn van de oliebol van gister. Maar vandaag is zo relaxt! Lekker boek gelezen dat ik laatst via Fok gekocht had (Aanpakken van Sophie Kinsella, aanrader als je even wat doms maar wel leuks wil lezen) en zometeen ook gourmetten
(dat ie nu je vriendje is) ... Mijn taille is dunner dan ooit, maar wel wat aangekomen. En ik heb nog steeds buikpijn van de oliebol van gister. Maar vandaag is zo relaxt! Lekker boek gelezen dat ik laatst via Fok gekocht had
(Aanpakken van Sophie Kinsella, aanrader als je even wat doms maar wel leuks wil lezen) en zometeen ook gourmetten
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
hmmm heb eventjes op 73,5 gezeten maar zit nu weer op 74,7 vanmorgen 
pokke kerst 
pokke kerst
As a teacher I enjoy my holidays! 2010: 8 januari boarden @ Willingen | 23 april boarden @ Val Thorens | juli Spanje | 9-16 aug. Sziget festival | 26, 27, 28, 29 aug. 2010 34e Zomerparkfeest Venlo | december 2010 boarden Swiss
Ik ben afgevallen Heel verrassend...
Heel verrassend...
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
en dat mag de dieetclub niet weten?quote:Op woensdag 26 december 2007 14:32 schreef Isabeau het volgende:
Ik ben afgevallen
Die weten dat allang!quote:Op woensdag 26 december 2007 14:38 schreef Miss_S het volgende:
[..]
en dat mag de dieetclub niet weten?
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Ik niet!! Niet verrassend ookquote:Op woensdag 26 december 2007 14:32 schreef Isabeau het volgende:
Ik ben afgevallen
Maar dat maakt me eventjes niets uit. Net lunch gehad met hartige broodjes en vissalade, was wel lekker.
En de beweging die je krijgt met de wiii is trouwens MINIMAAL hoor
In de krant stond dat iemand 4 kg in een maand was afgevallen met elke dag te wii-en, maar je hoeft alleen een beetje met de pols te draaien voor zover ik het gespeeld heb???
Het mooi kotsende meisje.
Je kunt alleen met je pols draaien, maar je kunt ook je hele lichaam gebruiken.quote:Op woensdag 26 december 2007 14:39 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
[..]
Ik niet!! Niet verrassend ook
Net lunch gehad met hartige broodjes en vissalade, was wel lekker.
En de beweging die je krijgt met de wiii is trouwens MINIMAAL hoor
Voor tennis is een polsbeweging alleen genoeg, maar het is veel leuker om een smash of een serve na te doen.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
ligt er natuurlijk aan hoe fanatiek je het speelt en hoeveel overgewicht je hebtquote:Op woensdag 26 december 2007 14:39 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
[..]
Ik niet!! Niet verrassend ook
Net lunch gehad met hartige broodjes en vissalade, was wel lekker.
En de beweging die je krijgt met de wiii is trouwens MINIMAAL hoor
maar 4kg in de maand lijkt me erg overdreven
denk niet dat je er echt van afvalt
Die weten dat al langquote:
Maar ik bedoelde eigenlijk dat ik vanmorgen ten opzichte van gistermorgen ben afgevallen. Dat was nogal verrassend.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
waarom was dat verrassend?quote:Op woensdag 26 december 2007 14:59 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Die weten dat al lang
Omdat ik dacht best veel te hebben gegeten en ik had sinds zaterdag niet meer echt gesport
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Zo, hier aangekomen de laatste twee dagen 
Maar dat gaat er wel weer af ook
En vandaag een passende broek gekregen van mijn schoonzus, dus ik heb weer een fatsoenlijk zittende broek 
Maar dat gaat er wel weer af ook
En vandaag een passende broek gekregen van mijn schoonzus, dus ik heb weer een fatsoenlijk zittende broek
Vanmiddag trouwens nog hardgelopen, ging wel lekker Morgen is de sportschool weer open (zal wel druk zijn...). En fijn dat je weer een leuke passende broek hebt, freecell. En anders kan je altijd Tara's kleren nog aandoen 
Morgen is de sportschool weer open (zal wel druk zijn...). En fijn dat je weer een leuke passende broek hebt, freecell. En anders kan je altijd Tara's kleren nog aandoen
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Goedemorgen allemaal. Zo, kerst weer voorbij en de schade is zo minimaal dat ik het niet eens de moeite waard vind om daar moeite voor te gaan doen
Eens bedenken wat ik vandaag ga doen, kan niet in mn kamer (kozijnen worden geverfd en ik zit dan in de weg) ... Trouwens, ik kan duidelijk niet goed slapen zonder gordijnen en verduisteringsgordijn
Nu al meerdere nachten waardeloos geslapen. Nouja, morgen zullen ze wel weer hangen.
Eens bedenken wat ik vandaag ga doen, kan niet in mn kamer (kozijnen worden geverfd en ik zit dan in de weg) ... Trouwens, ik kan duidelijk niet goed slapen zonder gordijnen en verduisteringsgordijn
Nu al meerdere nachten waardeloos geslapen. Nouja, morgen zullen ze wel weer hangen.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
wat ben je druk aan het sportenquote:Op woensdag 26 december 2007 23:39 schreef Isabeau het volgende:
Vanmiddag trouwens nog hardgelopen, ging wel lekker
ik ga volgende week weer beginnen met hardlopen, ben benieuwd hoe het gaat nu ik niet meer verkouden ben
Goedemorgen!
Hier is de schade ook vrij beperkt. Ook heb ik de komende 2 dagen niet zo heel veel mogelijkheid tot veel eten, dus misschien is het er dan al wel af
Hier is de schade ook vrij beperkt. Ook heb ik de komende 2 dagen niet zo heel veel mogelijkheid tot veel eten, dus misschien is het er dan al wel af
Het mooi kotsende meisje.
de komende 4 dagen worden voor mij ook weer gewoon dus zal wel goed komen
en maandag en dinsdag ben ik bij een ander, dan eet ik toch al minder dan thuis met dat soort dagen
en maandag en dinsdag ben ik bij een ander, dan eet ik toch al minder dan thuis met dat soort dagen
Nou, heel erg slecht geslapen... aantal keer overgegeven, toen toch maar naar m'n werk gegaan maar dat ging ook verschrikkelijk dus weer naar huis. Bah, ziek zijn 
Bernie en ik zijn tof.
Leuk dat het nu officieel is Saskia
Hier de kerstdagen ook weer overleefd
Eerste Kerstdag bij mijn ouders gegourmet en tweede Kerstdag bij Peters ouders rollade en een maaltijdsalade gehad
Heb nog steeds geen positief bericht gehad van sportschool dat ik mn abo mag opzeggen, wat een gedoe zeg, geldklopperij
Hier de kerstdagen ook weer overleefd
Eerste Kerstdag bij mijn ouders gegourmet en tweede Kerstdag bij Peters ouders rollade en een maaltijdsalade gehad
Heb nog steeds geen positief bericht gehad van sportschool dat ik mn abo mag opzeggen, wat een gedoe zeg, geldklopperij
Zo vanaf morgen weer sober eten, want ik heb echt behoorlijk veel calorieen gegeten. Toch heb ik me niet 1x propvol gegeten, dat is dan weer het positieve. Ik heb me nog niet gewogen. maar dat zal ik morgen doen en ik vrees dat er dan een update zal moeten volgen....
ik heb nog een paar kerstkoekjes op
volgens mij word het tijd dat het 1 januari is
ben dit jaar 8 kilo afgevallen als dat volgend jaar ook lukt ben ik helemaal blij
volgens mij word het tijd dat het 1 januari is
ben dit jaar 8 kilo afgevallen als dat volgend jaar ook lukt ben ik helemaal blij
Je sigquote:Op donderdag 27 december 2007 21:03 schreef Miss_S het volgende:
ik heb nog een paar kerstkoekjes op
volgens mij word het tijd dat het 1 januari is
ben dit jaar 8 kilo afgevallen als dat volgend jaar ook lukt ben ik helemaal blij
.Al vind ik: "I kissed her goodbye, said: 'all beauty must die'" nog het mooiste stukje
.Oh en je hoeft niet nog eens 8 kg af te vallen, hoor. 5 kg is genoeg
.
Niet meer actief op Fok!
ja ik wist niet goed welk stukje uit te kiezenquote:Op donderdag 27 december 2007 21:06 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Je sig
Al vind ik: "I kissed her goodbye, said: 'all beauty must die'" nog het mooiste stukje
Oh en je hoeft niet nog eens 8 kg af te vallen, hoor. 5 kg is genoeg
en met 5 ben ik ook tevreden, zolang ik maar onder die 70 kom
Oh Renske je Avatar!! Dat is voor mij jeugdsentiment!!quote:Op donderdag 27 december 2007 21:06 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Je sig
Al vind ik: "I kissed her goodbye, said: 'all beauty must die'" nog het mooiste stukje
Oh en je hoeft niet nog eens 8 kg af te vallen, hoor. 5 kg is genoeg
@Saskia: Ga je je nieuwe vlam aan ons laten zien
?? (ja,ja, ik ben nieuwsgierig, ik weet het...)
denk niet dat hij echt blij is met een foto op fokquote:Op donderdag 27 december 2007 22:03 schreef conleche het volgende:
[..]
Oh Renske je Avatar!! Dat is voor mij jeugdsentiment!!
@Saskia: Ga je je nieuwe vlam aan ons laten zien
misschien ooit eens eentje van ons samen
Hmz, afgelopen tijd 1,5 kilo erbij. Niet alleen door kerst, ook door verjaardagen en sinterklaas en en aaah! Nja, ik ga met volle inzet (en met volle buik) weer door. Door met afvallen dus. Niet met eten natuurlijk. De 30e nog de verjaardag van mn mama, dan oud-en-nieuw, dan 2 dagen Antwerpen met vriendlief en dan weer aan de studie. Verjaardag wordt geen probleem, veel lopen en komkommerschijfjes eten. Antwerpen wordt ook geen probleem, veel bekijken en lopen en salades eten. Alleen oud&nieuw... Oliebollen vind ik niet zo lekker, maar appelbeignets... En wijn enzo... Hmz. Lastig.
Door met afvallen dus. Niet met eten natuurlijk. De 30e nog de verjaardag van mn mama, dan oud-en-nieuw, dan 2 dagen Antwerpen met vriendlief en dan weer aan de studie. Verjaardag wordt geen probleem, veel lopen en komkommerschijfjes eten. Antwerpen wordt ook geen probleem, veel bekijken en lopen en salades eten. Alleen oud&nieuw... Oliebollen vind ik niet zo lekker, maar appelbeignets... En wijn enzo... Hmz. Lastig.
quote:Op vrijdag 28 december 2007 00:07 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Ik kende where the wild roses grow helemaal niet
ik kende het wel maar was het vergeten totdat mijn vriendje er weer over begon
Goedemorgen
Leuk lied inderdaad!
Moet het "grew" in je sig niet "grow" zijn? Ik weet het niet zeker hoor?
En mijn eerste kerstkilo is er al weer af en ik zit weer op mijn "dit probeer ik te houden" gewicht. Ging makkelijker dan ik dacht 1 balansdagje en ik was er weer
Leuk lied inderdaad!
Moet het "grew" in je sig niet "grow" zijn? Ik weet het niet zeker hoor?
En mijn eerste kerstkilo is er al weer af en ik zit weer op mijn "dit probeer ik te houden" gewicht. Ging makkelijker dan ik dacht
1 balansdagje en ik was er weer
grmbl. Vanochtend de balans opgemaakt van de kerstdagen: + 1,6 kg
Mensen die klagen over de kosten van kennis zouden eens stil moeten staan bij de kosten van domheid.
dat is er zo weer af johquote:Op vrijdag 28 december 2007 09:38 schreef _-rally-_ het volgende:
grmbl. Vanochtend de balans opgemaakt van de kerstdagen: + 1,6 kg
kilo's die er snel aan zitten zijn er ook weer snel af
Hier was er 1,5 bijgekomen en inmiddels al weer 1 af, kan dus inderdaad heel erg snel gaan 
Sowieso is mijn ervaring inderdaad dat snelle kilo's er ook zo weer af zijn Zal wel voral vocht en darmvulling zijn
Sowieso is mijn ervaring inderdaad dat snelle kilo's er ook zo weer af zijn
Zal wel voral vocht en darmvulling zijn
Slechte nieuws: het zit me niet echt mee vandaag ... halve stad doorgefietst om bij de Praxis een rolgordijn te kopen en weer met wind tegen naar huis gefietst. Helemaal benauwd en daardoor helemaal kapot. Thuis kwamen we erachter dat er een wit/blauwe streepjes motief op zit, en mijn kamer heeft geen matrozenthema ofzo, dus dat past niet zo goed ... ik ben net 10 minuten thuis en moet nu alweer terug. Nog misselijk en benauwd van de vorige keer. Maargoed, tot straks dus allemaal. 
Goede nieuws: die ene kerstkilo is er al af
... ik ben net 10 minuten thuis en moet nu alweer terug. Nog misselijk en benauwd van de vorige keer. Maargoed, tot straks dus allemaal. Goede nieuws: die ene kerstkilo is er al af
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ja, je bent ook nog een beetje jong misschienquote:Op vrijdag 28 december 2007 00:07 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Ik kende where the wild roses grow helemaal niet
.Het nummer stamt uit 1995, toen was ik 11 en ik herinner me dat ik de clip wel vaak op TMF gezien heb, maar ik vond Nick Cave maar een enge vent, dus ik heb er nooit echt naar geluisterd. Denk ook niet dat ik het nr toen leuk zou hebben gevonden. Was toen fan van Jeremy Jackson, de Backstreet Boys, Dj Paul Elstak... dat soort dingen
.Nu is Nick Cave één van mijn favo artiesten
. Samen met Leonard Cohen en Jeff Buckley . 
Niet meer actief op Fok!
Oh en OT: ik laat het wel uit m'n kop om op de weegschaal te gaan staan . Het ergste is nu wel geweest, denk ik, maar ik ga pas 2 januari de balans opmaken. Dan begin ik ook weer met hardlopen. De komende dagen even gezond eten, op Oudejaarsavond gourmetten en wellicht een paar oliebollen / appelflappen en dan is het uit met de pret. Vorig jaar ben ik in de periode januari - zomer veel afgevallen en daarna rommelde ik maar wat aan. Daaruit concludeer ik dat deze periode kennelijk de meest vruchtbare periode is voor mij, dus ik ga er weer hard tegenaan .
. Het ergste is nu wel geweest, denk ik, maar ik ga pas 2 januari de balans opmaken. Dan begin ik ook weer met hardlopen. De komende dagen even gezond eten, op Oudejaarsavond gourmetten en wellicht een paar oliebollen / appelflappen en dan is het uit met de pret. Vorig jaar ben ik in de periode januari - zomer veel afgevallen en daarna rommelde ik maar wat aan. Daaruit concludeer ik dat deze periode kennelijk de meest vruchtbare periode is voor mij, dus ik ga er weer hard tegenaan .
Niet meer actief op Fok!
ik ga vanavond wokken, ook niet erg slim want dan eet je toch al snel meer dan normaal
maar goed vooral veel kip en vis en groente en maar een klein beetje ijs
maar goed vooral veel kip en vis en groente en maar een klein beetje ijs
Tja, dat hoopte ik gisteren ook nog, maar aangezien het er vandaag nog aan zit en ik zelfs nog een paar uur zwaar heb gesport met de kerstdagen, vermoed ik dat het iets meer moeite gaat kostenquote:Op vrijdag 28 december 2007 10:04 schreef freecell het volgende:
Hier was er 1,5 bijgekomen en inmiddels al weer 1 af, kan dus inderdaad heel erg snel gaan
Sowieso is mijn ervaring inderdaad dat snelle kilo's er ook zo weer af zijn
Mensen die klagen over de kosten van kennis zouden eens stil moeten staan bij de kosten van domheid.
In 1995 was ik 8quote:Op vrijdag 28 december 2007 11:08 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ja, je bent ook nog een beetje jong misschien
Het nummer stamt uit 1995, toen was ik 11 en ik herinner me dat ik de clip wel vaak op TMF gezien heb, maar ik vond Nick Cave maar een enge vent, dus ik heb er nooit echt naar geluisterd. Denk ook niet dat ik het nr toen leuk zou hebben gevonden. Was toen fan van Jeremy Jackson, de Backstreet Boys, Dj Paul Elstak... dat soort dingen
Nu is Nick Cave één van mijn favo artiesten
Toen had ik volgens mij nog niet eens tv of ik had wel iets beters te doen...
