abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  Licht Ontvlambaar maandag 15 oktober 2007 @ 09:29:10 #1
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_53942469
Fok! Dieetclub 208

Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld? De FoK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FoK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.

Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Meetings We zijn een weekendje weg geweest, naar verkeerspark Assen geweest en zijn nu aan het overleggen over een dagje sauna en een speciale "5 jaar dieetclub-meet". Wil je ook een keer mee? Je bent van harte welkom om je aan te melden in het aparte Dieetclubmeetingtopic.

Ik wil ook! Dat kan Ga naar http://www.dieet-web.nl en maak daar een account aan. Na activatie zal je dan in het lijstje verschijnen. Troel zorgt ervoor dat je geactiveerd wordt, dus je kunt het beste haar een PM sturen met je inlognaam zodat ze je kan activeren en aan de dieetclub kan koppelen. Op dieet-web kun je zelf een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet en je plan invullen. Die gegevens zijn nodig om in het lijstje te verschijnen. Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je één keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal één update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Voor meer vragen kun je of Troel PM-en, of kijken op http://forum.dieet-web.nl

Deelnemers De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.



Deze OP is te vinden in de Fok!wiki

Laten we het gezellig houden! Pesten doe je op de kleuterschool, niet hier. Deze topics zijn bedoeld om elkaar te steunen, niet om elkaar de grond in te boren omdat men misschien niet voldoet aan jouw ideaalbeeld.


--------------------------------------------------------------------------------

Ik gooide 'm dicht
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_53942501
fipo
  maandag 15 oktober 2007 @ 09:33:19 #3
149959 SQ
snelle trees
pi_53942528
Tvp
disclaimer
pi_53942539
Ah, hier verder!
Ik ga mar eens het lijstje updaten, voor de verandering een keertje op maandag... vond het gewicht van vanmorgen wel mooi.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
pi_53942567
Dat is ook een mooi gewicht hoor Levitation!!! Nog even en je zit onder de 90!
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_53942597
quote:
Op maandag 15 oktober 2007 09:35 schreef teigan het volgende:
Dat is ook een mooi gewicht hoor Levitation!!! Nog even en je zit onder de 90!
Met een beetje geluk duik ik er deze week nog onder... al heb ik er een beetje een hard hoofd in, het is psychisch nogal een drempen en ik denk dat mijn lichaam het zo lang mogelijk gaat rekken.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
pi_53942611
goeiemorgen dames

Fijne week gewenst vanaf hier
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
  † In Memoriam † maandag 15 oktober 2007 @ 09:38:50 #8
43556 miss_dynastie
pi_53942616
En terecht hoor levi

Ik heb me maar niet gewogen, mijn spieren voelen na drie dagen heel veel lopen alsof ze heeeeeeel zwaar zijn en ik ben bang dat ik dat terug ga zien
  maandag 15 oktober 2007 @ 09:38:57 #9
149959 SQ
snelle trees
pi_53942620
Als we gewoon keihard gaan zwemmen woensdag, weet ik zeker dat jouw weegschaal donderdag 89,nogwat zegt

Goed bezig
disclaimer
pi_53942621
weer een nieuwe week
eens kijken of ik dicht bij die 6 kom
pi_53942721
quote:
Op maandag 15 oktober 2007 09:37 schreef Levitation het volgende:

[..]

Met een beetje geluk duik ik er deze week nog onder... al heb ik er een beetje een hard hoofd in, het is psychisch nogal een drempen en ik denk dat mijn lichaam het zo lang mogelijk gaat rekken.
zo was de 80 kilo voor mij ook een drempel, maar daar zit ik nu onder..
Maarja, nu is nog elke kilo een drempel voor mij, ik kan niet geloven dat ik nog verder af zal vallen zeg maar.. Heeft met dat verdomde zelfbeeld te maken..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
  maandag 15 oktober 2007 @ 09:48:15 #12
28372 locutus51
Nil Volentibus Arduum
pi_53942752
Aha, hier zijn we alweer... kan het amper bijbenen....

Ik schommel de laatste paar dagen tussen de 95.5 en 97.5 dus ik pas nog niets aan in mijn lijstje, het gewicht wat er nu staat is een goeie gemiddelde...
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
  Licht Ontvlambaar maandag 15 oktober 2007 @ 09:51:18 #13
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_53942807
quote:
Op maandag 15 oktober 2007 09:38 schreef DarkElf het volgende:
goeiemorgen dames

Fijne week gewenst vanaf hier
Jij ook

Ik wil slapen...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  Redactie Frontpage / Spellchecker maandag 15 oktober 2007 @ 10:08:34 #14
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_53943115
Ik doe niet aan drempels
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
pi_53944015
quote:
Op maandag 15 oktober 2007 10:08 schreef Rewimo het volgende:
Ik doe niet aan drempels
en ik weet er overal wel een te verzinnen, ook al is hij er eigenlijk niet....
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_53944385
Goede morgen iedereen
pi_53944751
hallo
Ja doei.
  maandag 15 oktober 2007 @ 11:51:10 #18
129011 -Bubseltje-
absofuckinglutely!!
pi_53945212
Slikfoto filmpje of de foto's worden naar mij opgestuurd en de verzekering mag ik al faxen ipv over de post dus er zit al best wat vaart in
  maandag 15 oktober 2007 @ 12:06:13 #19
35189 Troel
scherp en bot
pi_53945648
Goedemorgen!
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
  Redactie Frontpage / Spellchecker maandag 15 oktober 2007 @ 12:13:08 #20
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_53945833
quote:
Op maandag 15 oktober 2007 11:51 schreef -Bubseltje- het volgende:
Slikfoto filmpje of de foto's worden naar mij opgestuurd en de verzekering mag ik al faxen ipv over de post dus er zit al best wat vaart in
Goed nieuws bubsel, dat komt vast "dik" in orde
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
pi_53948959
Ik moet volgende week 'op' voor mijn rijbewijs

Zijn er speciale pilletjes waar je rustig van wordt? En de avond ervoor rustig van kunt slapen
pi_53949030
propanolol hielp bij mij wel, maar daarvoor moet je toch echt even langs de huisarts ymme..

En volgens mij heb ik het eerst een tijdje van tevoren moeten testen of ik er niet alsnog suf van werd...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
  maandag 15 oktober 2007 @ 14:53:01 #23
149959 SQ
snelle trees
pi_53949080
quote:
Op maandag 15 oktober 2007 14:45 schreef ymme het volgende:
Ik moet volgende week 'op' voor mijn rijbewijs

Zijn er speciale pilletjes waar je rustig van wordt? En de avond ervoor rustig van kunt slapen
Ben je gestresst met autorijden? HEb je last van bibbers met rijles? Ben je onzeker over je kunnen?

Want als je rijlessen gewoon soepel verlopen en je nog niet al 20 keer bent gezakt zou ik niet aan de pillen gaan. En al helemaal niet als je nog nooit hebt autogereden met pillen op. Stel je eens voor dat je er ZO rustig van wordt dat je reactievermogen omlaag gaat en je daardoor ineens zakt Als je het kan, dan kan je het. Dan heb je geen hulpmiddelen nodig
disclaimer
pi_53949541
Ymme, je kan natuurlijk ook een slaappilletje vragen aan je dokter, en dan geen betablokker nemen voor het rijden. Denk dat het wel belangrijk is om helder te zijn bij het afrijden.

Overigens herinnert dit mij eraan dat ik wel even iets ga vragen voor mijn afstudeerzitting. Ik weet zeker dat ik compleet verkramp
pi_53951419
Ik durfde vanmorgen niet op de weegschaal te gaan staan, na drie etentjes in vier dagen tijd. Ik zie het volgende week wel weer
  Redactie Frontpage / Spellchecker maandag 15 oktober 2007 @ 18:09:54 #26
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_53951639
Ymme, je kunt eens kijken wat rode valeriaan voor effect heeft bij je. Dat is niet al te sterk en niet verslavend. Je wordt er wel rustig van. Ik zou het nu alvast halen en er een nachtje mee proefslapen. Ik heb er ook mee afgereden de laatste keer
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
  maandag 15 oktober 2007 @ 20:32:57 #27
191222 Heavenlyblue
d-lysergic acid amide
pi_53953874
Ymme, gewoon besluiten dat je gaat zakken. Ik had daardoor totaal geen zenuwen en ben in 1x geslaagd

Ik sta al een week stil met afvallen en ik begrijp wel dat dat komt door o.a. 2x uit eten, maar het is niet leuk.
pi_53954111
Wat ook helpt: zo nerveus zijn dat je van te voren staat te janken bij de examinator
Dan ben je meteen al je spanning kwijt
moet je wel een lieve examinator hebben.
pi_53955219
even seksen voordat je opmoet schijnt ook te helpen
Ja doei.
pi_53955678
Octo, hoe is het nu met je afstuderen? Lukt het een beetje met je verslag?
Ik kan donderdag niet aquarobicen, er komt een vriendin eten die ik schandalig lang niet heb gesproken... Woensdag zou evt kunnen, maar ik heb het wel erg druk die dag.

Net even heel stoer van mezelf: ik liep om 8 uur op het station met gillende honger (1 uur laatst gegeten/ gedronken ). In de Appie to go werd ik bedwelmd door de geur van chocoladebroodjes, maar ik heb alleen een zakje snoepgroente ( ) gekocht en een watertje. Nu is Mr.ColdFeet fajitas aan het maken, my favourite
pi_53956430
Oeh Coldfeet, applausje voor jezelf

Ja, dat afstuderen... ik moet vrijdag mijn verslag inleveren. Ben er nu wel over aan het stressen, maar goed dat wist ik van te voren. Nog even keihard doorbikkelen dus. Sporten zit er dus ook even niet in deze week.

Volgende week heb ik wel weer tijd. En na de 31e is alle druk even van de ketel.
pi_53956645
quote:
Op maandag 15 oktober 2007 20:32 schreef Heavenlyblue het volgende:
Ymme, gewoon besluiten dat je gaat zakken. Ik had daardoor totaal geen zenuwen en ben in 1x geslaagd

Ik sta al een week stil met afvallen en ik begrijp wel dat dat komt door o.a. 2x uit eten, maar het is niet leuk.
Je bent de afgelopen tijd al wel behoorlijk veel afgevallen en volgende week komt het ook vast wel weer goed met afvallen!
* freecell beurt op.

Vandaag trouwens met Isa in de IKEA geweest. Het was haar eerste keer IKEA. De volgende keer dump ik haar geloof ik maar in Smälland
Het was wel heel gezellig en ik heb nu kunstgras op het balkon.
Foto's volgen morgen

Ik heb trouwens ge-update vanmorgen
pi_53956688
Trouwens: http://www.sightbysite.nl(...)fault.aspx?st_=10977
19e foto van boven, volledig links op de foto, oranje shirt, blij hoofd: c'est moi!
pi_53956758
quote:
Op maandag 15 oktober 2007 22:25 schreef octopussy het volgende:
Oeh Coldfeet, applausje voor jezelf

Ja, dat afstuderen... ik moet vrijdag mijn verslag inleveren. Ben er nu wel over aan het stressen, maar goed dat wist ik van te voren. Nog even keihard doorbikkelen dus. Sporten zit er dus ook even niet in deze week.

Volgende week heb ik wel weer tijd. En na de 31e is alle druk even van de ketel.
En om het te vieren ga ik zometeen een klein bolletje ben&jerry's eten

Volgende week donderdag heb ik een sollicitatiegesprek in Leuven, en ik denk dat ik erna uit eten ga met een kennis die daar woont.Wanneer kom je nou in Leuven, nietwaar?

Maar je schiet dus wel op? Dat is mooi
Ik heb het op t moment zo druk dat ikme niet kan voorstellen dat ik aankom
  maandag 15 oktober 2007 @ 22:41:15 #35
149959 SQ
snelle trees
pi_53956845
quote:
Op maandag 15 oktober 2007 22:32 schreef freecell het volgende:

[..]

Je bent de afgelopen tijd al wel behoorlijk veel afgevallen en volgende week komt het ook vast wel weer goed met afvallen!
* freecell beurt op.

Vandaag trouwens met Isa in de IKEA geweest. Het was haar eerste keer IKEA. De volgende keer dump ik haar geloof ik maar in Smälland
Het was wel heel gezellig en ik heb nu kunstgras op het balkon.
Foto's volgen morgen

Ik heb trouwens ge-update vanmorgen
Damn, bestaan die nog, IKEA-maagden?
ik kom er onderhand elke week, het is echt ziekelijk, het enige wat in mijn interieur niet van die Zweedse ballenknijpers komt zijn mijn eetkamerstoelen, mijn keukenbovenkastjes en mijn dekenkist

Goed bezig jij met afvallen, moet jij niet naar slank de huppeldepup in
disclaimer
  maandag 15 oktober 2007 @ 22:42:52 #36
149959 SQ
snelle trees
pi_53956883
Met afvallen gaat het bout, afgelopen 2 weken constant toegegeven aan mijn hang naar zoet en vet
Ik heb besloten vanavond een grote kan rooibos te zetten om mijn snaaidrang tegen te gaan. Ik drink nooit thee, ben een echte koffietrut, maar het werkt wel. Ik vraag me alleen af of ik nog slaap met die klotsbuik
disclaimer
pi_53956928
quote:
Op maandag 15 oktober 2007 22:41 schreef Stormqueen het volgende:

[..]


Goed bezig jij met afvallen, moet jij niet naar slank de huppeldepup in
IKEA- maagden bestaan nog
EN ik wil heul niet slank huppelen Ik vind jullie leuk!
  maandag 15 oktober 2007 @ 22:51:37 #38
149959 SQ
snelle trees
pi_53957127
Zolang je niet begint over gezellige dikkerds enzo
disclaimer
pi_53957181
Ik zal me inhouden
  maandag 15 oktober 2007 @ 22:55:00 #40
149959 SQ
snelle trees
pi_53957226
quote:
Op maandag 15 oktober 2007 22:53 schreef freecell het volgende:
Ik zal me inhouden
Ik ben nog steeds in denial namelijk
disclaimer
pi_53958675
Coldfeet: wat goed zeg dat je die lekkernijnen op AH2go hebt weten te weerstaan . Ook stoer zeg dat je een sollicitatiegesprek hebt in Leuven! En ja, heel slim om dan met een vriendinnetje te gaan eten

Marchien: da's stoer zeg dat je daar gelopen hebt! .
pi_53962228
quote:
Op maandag 15 oktober 2007 22:35 schreef freecell het volgende:
Trouwens: http://www.sightbysite.nl(...)fault.aspx?st_=10977
19e foto van boven, volledig links op de foto, oranje shirt, blij hoofd: c'est moi!
Ik zie je niet! Wat was je startnummer?
Gefeliciteerd met je uitlopen trouwens! Goed zeg! ging het lekker?

Ik denk dat ik morgen mijn rondje rennen maar eens oversla. Ik ben nu al heel erg moe en ik moet vanmiddag nog eens bloed geven ook (beter gezegd plasma geven) en ik heb een beetje last van mn been/heup.
pi_53962376
Ik ben vanochtend sinds 2 maanden weer op de weegschaal gaan staan...
Dat thuis zitten is echt niet goed. Ik moet weer meer gaan bewegen.
Heb zojuist tegen mijn vriend gezet, dat hij de honden alleen nog maar voor het slapen gaan hoeft uit te laten, de rest van de 3x doe ik.

Het getal op de weegschaal stond mij echt niet aan
Maar he, dat doe ik zelf.
  dinsdag 16 oktober 2007 @ 08:53:36 #44
149959 SQ
snelle trees
pi_53962386
Goedemorgen
Mijn darmen hebben zich al 2 keer tegen me gekeerd vanmorgen Je kan veel zeggen van Sonja, maar het is wel goed voor je darmflora en -fauna (misschien schrijft ze wel allemaal eten voor met bifidus essensis culturen die je "opgeblazen gevoel" tegen gaan )
disclaimer
  dinsdag 16 oktober 2007 @ 08:54:26 #45
149959 SQ
snelle trees
pi_53962399
quote:
Op dinsdag 16 oktober 2007 08:52 schreef ymme het volgende:
Ik ben vanochtend sinds 2 maanden weer op de weegschaal gaan staan...
Dat thuis zitten is echt niet goed. Ik moet weer meer gaan bewegen.
Heb zojuist tegen mijn vriend gezet, dat hij de honden alleen nog maar voor het slapen gaan hoeft uit te laten, de rest van de 3x doe ik.

Het getal op de weegschaal stond mij echt niet aan
Maar he, dat doe ik zelf.
ik ken dat, heb het ook aan de lopende band Ga lekker fietsen! Neem je vaak de auto?
disclaimer
pi_53962433
Auto kan ik nog niet nemen

Ik fiets redelijk. Maar eerder liep ik elke dag minimaal 2 uur (wel verdeelt hoor).
Tegenwoordig doe ik alleen nog maar de lange wandeling van 60 min.
Maar hier gaat nu dus weer verandering in komen.

En die lekkere koekjes laten staan :(
  dinsdag 16 oktober 2007 @ 09:02:14 #47
149959 SQ
snelle trees
pi_53962490
quote:
Op dinsdag 16 oktober 2007 08:56 schreef ymme het volgende:
Auto kan ik nog niet nemen

Ik fiets redelijk. Maar eerder liep ik elke dag minimaal 2 uur (wel verdeelt hoor).
Tegenwoordig doe ik alleen nog maar de lange wandeling van 60 min.
Maar hier gaat nu dus weer verandering in komen.

En die lekkere koekjes laten staan :(
Ohja, je moet volgende week op (ben nog niet zo wakker...)
disclaimer
pi_53962528


alles gegeten wat god verboden heeft afgelopen weekend begon het weekend met 85,6..

geeft de weegschaal net 82,9 aan

ik snap mijn lichaam niet meer hoor
Ja doei.
pi_53962541
quote:
Op dinsdag 16 oktober 2007 09:02 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Ohja, je moet volgende week op (ben nog niet zo wakker...)
Je bent niet de enigste.
Om 10.15 uur, moet ik rijlessen, dan krijg ik meer te horen
  dinsdag 16 oktober 2007 @ 09:07:29 #50
149959 SQ
snelle trees
pi_53962560
quote:
Op dinsdag 16 oktober 2007 09:05 schreef motorbloempje het volgende:


alles gegeten wat god verboden heeft afgelopen weekend begon het weekend met 85,6..

geeft de weegschaal net 82,9 aan

ik snap mijn lichaam niet meer hoor
Heb je drie keer gewogen?
Mijn weegschaal wil nog wel eens 3 kilo afwijken soms, dan moet ik 'm ff goed recht zetten en dan issie wel weer betrouwbaar
Zo niet: doe mij ook zo'n dieet
disclaimer
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')