Fok! Dieetclub # 207

Fok! Dieetclub #206 | Zondagskinderen

Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld? De FoK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FoK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.

Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Meetings We zijn een weekendje weg geweest, naar verkeerspark Assen geweest en zijn nu aan het overleggen over een dagje sauna en een speciale "5 jaar dieetclub-meet". Wil je ook een keer mee? Je bent van harte welkom om je aan te melden in het aparte Dieetclubmeetingtopic.

Ik wil ook! Dat kan Ga naar http://www.dieet-web.nl en maak daar een account aan. Na activatie zal je dan in het lijstje verschijnen. Troel zorgt ervoor dat je geactiveerd wordt, dus je kunt het beste haar een PM sturen met je inlognaam zodat ze je kan activeren en aan de dieetclub kan koppelen. Op dieet-web kun je zelf een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet en je plan invullen. Die gegevens zijn nodig om in het lijstje te verschijnen. Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je één keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal één update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Voor meer vragen kun je of Troel PM-en, of kijken op http://forum.dieet-web.nl

Deelnemers De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.



_{Deze OP is te vinden in de Fok!wiki}

Laten we het gezellig houden! Pesten doe je op de kleuterschool, niet hier. Deze topics zijn bedoeld om elkaar te steunen, niet om elkaar de grond in te boren omdat men misschien niet voldoet aan jouw ideaalbeeld.


--------------------------------------------------------------------------------

Vanavond hopelijk lichtjesroute fietsen

quote:

Op donderdag 4 oktober 2007 16:54 schreef ColdFeet het volgende:
Hallo, daar ben ik weer! Wat een dolle dagen maak ik toch, tegenwoordig. Gister 6 uur de deur uit, 8 uur weer thuis ('s ochtends/'s avonds, wel te verstaan ).

SQ is terug, met een nieuwe avatar. Dikke pret. Ga je meteen weer aan de SB?

Ik heb ook even gelezen in dat FP-topic over dikke mensen, wel shocking zeg, wat een gebash. Niet dat ik serieus overgewicht nou zo mooi vind, maar jeetje, je zou met een BMI van 25+ al geen hap meer mogen eten, als ik het zo lees.
Realiseren mensen zich ook weleens dat het voor een flink deel genetisch bepaald is? Ik heb het dan niet over mensen die anderhalf pak gevulde koeken achter elkaar wegwerken, maar mensen die gezond eten, genoeg bewegen en alsnog een BMI van 27-29 hebben.....
Nou, ik vind het best stom.

Ben al 4 dagen aan het Bakkeren

Trouwens, dat artikel op de FP...

quote:

Mensen met een normaal gewicht voelen zich superieur als ze een dik persoon zien. Dat heeft een goede invloed op het zelfbeeld van de mensen met een normaal postuur.

Zie je nou wel dat al ons vet ergens een hoger doel dient?

Ik geef overigens toe dat ik dat ook denk als ik iemand zie die echt heeeeeel dik is, dan denk ik toch: het valt bij mij nog mee, het kan altijd erger

En op de Fontys waar ik studeerde liep een meisje van minstens 180 kilo en die at elke pauze gefrituurd eten en daarvan dacht ik ook: neem nou een appel meisje!

Maar walging of afkeer voel ik gelukkig niet

quote:

Op donderdag 4 oktober 2007 17:09 schreef -Bubseltje- het volgende:

[..]

dacht misschien even dat je het over mij had maar heb nog nooit iets uit de kantine daar gegeten

Nee, je lijkt er niet eens op, meisje in kwestie is bruin van kleur enzo

quote:

Op donderdag 4 oktober 2007 17:10 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Ik heb dat boek van Wieke Biesheuvel over haar afvalsucces gelezen, en zij schreef: dikke mensen (niet stevig, niet voluptueus, maar dik) bij wie het overgewicht wordt veroorzaakt door hun eetpatroon, kunnen heel hard roepen dat ze blij zijn met hun lichaam, dat ze zich mooi voelen, maar stiekem blijft het gebrek aan zelfbeheersing knagen.

En dat geloof ik wel.
Maar moet ik mezelf nou gaan haten? Ik eet regelmatig en heel gezond, ik probeer enigszins trouw te sporten/bewegen, en toch heb ik een BMI van ergens tussen de 28 en 30. Sorry

1. Dan ben je dus niet DIK
2. Als je gezond eet hoef je je dus niet schuldig te voelen!
3. Uit je toonzetting merk ik wel dat je er toch behoorlijk mee zit...

quote:

Op donderdag 4 oktober 2007 17:19 schreef -Bubseltje- het volgende:

[..]

al is het ook alweer meer dan een jaar geleden dat ik daar dagelijks kwam (bij Fontys dus )

Wel die in Eindhoven dan? Want er zijn er best veel...

(voor mij trouwens 2,5 jaar geleden)

quote:

Op donderdag 4 oktober 2007 17:23 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Ik ben niet moddervet, maar behooooorlijk fors En ja, ik zit ermee. En dit soort dingen maken het alleen maar erger, van die ongenuanceerde afzeikreacties...
Bah.
Ik loop bij een psycholoog, en een van de dingen om aan te werken is idd mijn negatieve lichaamsbeeld.

Ik denk dat de meesten van ons dat hier wel hebben, want als je 100% tevreden bent met je lichaam wil je ook niet afvallen. Sterker nog, ik denk dat de meeste vrouwen in dit land een negatief lichaamsbeeld hebben, of ze nou maat 36 of maat 56 hebben.
Ik heb in het verleden regelmatig tranen met tuiten gestort omdat ik mezelf zo lelijk vond. Sinds ik blijheidvrijheidspilletjes slik kan ik me er gelukkig niet meer zo druk om maken, maar ik (en iedereen hier, daar durf ik een hand voor in het vuur te steken) weet precies hoe dat voelt.
En diep in je hart weet je waar het aan ligt... want als het niet aan jezelf te wijten valt, zul je jezelf er ook niet om "haten". Zo was dat bij mij, en nog steeds, ik roep wel dat ik zo gezond eet en weet wat goede voeding is. Dat WEET ik ook wel, maar ik vertel er nooit bij hoe ik ongegeneerd pakken koekjes en glazen chocomel weg kan kiepen. Want het is best eng om met die "schuldige" kant van jezelf geconfronteerd te worden.

Ik kom niet tot een clou