[Centraal] Bodybuilding topic Deel 73

Het is 'gayer than..' beste 'Boudewijn'. Baffer's verdedigingsrede ( ) mag hij zelf doen , maar in ieder geval weet ik zeker dat 'Baffer' aka 'Klaus Doring' aka 'wakkie' aka 'frank' sterker is dan jij, meer traint dan jij, en meer weet dan jij, monster. Met al die gay schemaatjes (en dan ook nog erover discussieren, zie PUB ) kan je wachten op brutal keyboard ownage. Hoe meer happen, hoe belabberder de trainingsmethode, heb ik empirisch ondervonden.

quote:

Op zondag 16 september 2007 14:34 schreef Baffer het volgende:
haha stuk stront, jij ongelooflijke nerd, rotte poepvrucht.De nieuwe stinkguru is geboren hier op Fok! hoor.

Ga nu maar rozenstengels in je pisbuis stoppen. Dat je moeder je geen aandacht geeft en dat ze haar reet niet meer heeft afgeveegd sinds je vader dood is ( 6 jaar geleden ) en je geen aandacht geeft, en de enige 'liefde' die je wekelijks ontvangt van je overbehaarde suikeroompje is niet ons probleem. Rot stuk nageboorte.

We hebben hier duidelijk te maken met de "geleerde sporter"



[ Bericht 5% gewijzigd door Haijo op 16-09-2007 17:40:10 ]

Haha the great Boudewijn traint zelf ook ledzep, hij was ook bekend onder de naam "zwarte haast" op nederlandse lichaamsverbouwen.com en natuurlijk respectabel lid van team baffer.

quote:

Op zondag 16 september 2007 14:39 schreef Baffer het volgende:
Haha the great Boudewijn traint zelf ook ledzep, hij was ook bekend onder de naam "zwarte haast" op nederlandse lichaamsverbouwen.com en natuurlijk respectabel lid van team baffer.

Hahahahahaha zwarte haast ist pwnd door EricR. Ik wacht op zijn bezoek hier voor de clash of the titans.

Jammer dat een klein stelletje randmongolen deze reeks nu zitten te verneuken zeg.

hahahahahhaa

-- Godfather Bodybuilding topic reeks --
Super Moderator @ http://forum.dutchbodybuilding.com

Dat bedoel ik.

quote:

Op zondag 16 september 2007 15:03 schreef Mr.J het volgende:
Jammer dat een klein stelletje randmongolen deze reeks nu zitten te verneuken zeg.

No offense, maar dit komende van een gast met 3 jaar kuurverleden en nog steeds een BW onder de 90kg kan ik dit niet serieus nemen.

quote:

Op zondag 16 september 2007 15:12 schreef Mr.J het volgende:
Dat bedoel ik.

Sorry hoor. Maar is deze threat nu meteen 'verneukt' als er een paar reacties worden geplaatst die niet over het topic zelf gaan? Er kan door anderen gewoon nog gepost worden hoor, en ik zal daar dan ook wel gewoon op een normale manier op reageren.

quote:

Op zondag 16 september 2007 15:13 schreef Baffer het volgende:

[..]

No offense, maar dit komende van een gast met 3 jaar kuurverleden en nog steeds een BW onder de 90kg kan ik dit niet serieus nemen.

Precies, je kent mijn stats en weet hoe ik eruit zie.


Ga toch ergens anders lopen kutten nietszeggend mannetje. Het enige wat je kan is op belerend, arrogant en irriterend toontje topics verneuken. Verder heb je 0,0 toegevoegde waarde, je bent niet bereid anderen te helpen, je post alleen maar om te kutten. Flikker toch gewoon lekker op joh.

Ik snap totaal niet meer waar het over gaat, wat heb ik allemaal gemist?

http://www.youtube.com/watch?v=EB1qfdhGFNI

Een deadlift zoals een deadlift bedoeld is . Hossein geeft respect++!



De perfecte pull techniek is nu voor iedereen verkrijgbaar dankzij Team Baffer. Dit is een strikt inhoudelijke en leerzame post.

quote:

Op zondag 16 september 2007 15:19 schreef Mr.J het volgende:

[..]

Precies, je kent mijn stats en weet hoe ik eruit zie.


Ga toch ergens anders lopen kutten nietszeggend mannetje. Het enige wat je kan is op belerend, arrogant en irriterend toontje topics verneuken. Verder heb je 0,0 toegevoegde waarde, je bent niet bereid anderen te helpen, je post alleen maar om te kutten. Flikker toch gewoon lekker op joh.

Calm down killer, ik heb wel degelijk toegevoegde waarde, dat weet je zelf ook.

En ik ben zeker bereid mensen te helpen, maar sommige mensen zijn gewoon te eigenwijs, dan is er simpelweg geen beginnen aan.

Als ik jou een welgemeend advies mag geven: stop met de juice, haal je "only plants grow naturally" signature weg, ga keihard trainen en goed eten, dan word je nog wel buffer dan de resultaten die je nu boekt met juice.

Hier, zelfs voor de man die me net nog gooide met termen ala nietszeggend mannetje wil ik nog de moeite nemen om een reply te typen.

LedZep wat zijn jou stats eigenlijk? Ik had laatst nog je log gekickt, maar daar werd ik ook niet veel wijzer van . Ik zie in dit topic dat je toch wel weer wat aan het trainen bent?
Waar woon je eigenlijk? Komende zaterdag naar Ede?

quote:

Op zondag 16 september 2007 15:34 schreef Boudewijn. het volgende:
LedZep wat zijn jou stats eigenlijk? Ik had laatst nog je log gekickt, maar daar werd ik ook niet veel wijzer van . Ik zie in dit topic dat je toch wel weer wat aan het trainen bent?
Waar woon je eigenlijk? Komende zaterdag naar Ede?

Mijn log begint wellicht binnenkort weer, ik heb de afgelopen tijd niet regelmatige genoeg getraind om het te posten. Mijn huidige PL stats zijn niet bekend, het enige wat ik weet is dat ik met rechts tegen de 50 pistols kan maken, weighted ongeveer 6x + 20kg (het enige gewicht die ik heb, ex. boekentas à 10kg). Verder doe ik weleens overhead stone press (een of ander ruw handen-openhalend betonding) van 45kg, daar haal ik redelijk gemakkelijk een aantal reps mee, ik denk dat mijn MP iets van 70-75kg is.

Nou ja, dingen als 100x 20kg KB snatch in 5 minuten is dan ook wel aardig, maar niet echt gerelateerd max strength. Deadlift moet altijd nog minstens 160kg kunnen zijn, maar als ik binnenkort een keertje in een gym ga zien kan ik daar wat meer over zeggen.

Samenvatting: trainen komt t.z.t. weer regelmaat in, log zal dan wel weer van start gaan. BW = 75kg, net als een jaar geleden.

Ik woon in het Friesche Noorden Des Lands, zaterdag werk ik de hele dag met brutal 15kg sinaasappelkratten, dus in Ede zal mijn gestalte zich niet laten zien.

ah ok. 50 reps pistols is wel zeer brutaal. BW MP is ook netjes.

quote:

Op zondag 16 september 2007 16:30 schreef LedZep het volgende:

[..]

Mijn log begint wellicht binnenkort weer, ik heb de afgelopen tijd niet regelmatige genoeg getraind om het te posten. Mijn huidige PL stats zijn niet bekend, het enige wat ik weet is dat ik met rechts tegen de 50 pistols kan maken, weighted ongeveer 6x + 20kg (het enige gewicht die ik heb, ex. boekentas à 10kg). Verder doe ik weleens overhead stone press (een of ander ruw handen-openhalend betonding) van 45kg, daar haal ik redelijk gemakkelijk een aantal reps mee, ik denk dat mijn MP iets van 70-75kg is.

Nou ja, dingen als 100x 20kg KB snatch in 5 minuten is dan ook wel aardig, maar niet echt gerelateerd max strength. Deadlift moet altijd nog minstens 160kg kunnen zijn, maar als ik binnenkort een keertje in een gym ga zien kan ik daar wat meer over zeggen.

Samenvatting: trainen komt t.z.t. weer regelmaat in, log zal dan wel weer van start gaan. BW = 75kg, net als een jaar geleden.

Ik woon in het Friesche Noorden Des Lands, zaterdag werk ik de hele dag met brutal 15kg sinaasappelkratten, dus in Ede zal mijn gestalte zich niet laten zien.

Ik kijk ernaar uit, dat je maar een waar buff beest mag worden.

Ik zou het ook wel op prijs stellen dat de 'nieuwe leden' zich normaal gedragen met posten. Het is echt niet om aan te zien hoe kinderachtig sommige posts zijn.

Gewoon normaal reageren heeft iedereen wat aan. Die semi stoere uitspraken waren leuk toen je 12 was, nu niet meer.

rolleyes


Dat deadliftfilmpje is trouwens wel met perfecte techniek, ongekend!

quote:

Op zondag 16 september 2007 17:50 schreef McGilles het volgende:
Ik zou het ook wel op prijs stellen dat de 'nieuwe leden' zich normaal gedragen met posten. Het is echt niet om aan te zien hoe kinderachtig sommige posts zijn.

Gewoon normaal reageren heeft iedereen wat aan. Die semi stoere uitspraken waren leuk toen je 12 was, nu niet meer.

Met hem, ^^

Ik wil graag leren van mensen met ervaring maar niet van klootzakken die alleen maar kunnen zeiken.

Situatie:

newbie: ik ben net begonnen met "fitniss", welk schema raden jullie mij aan?

team baffer-member: [kennis]blablapendlayblablarippetoeblablabillstarblablafullbodyetcblabla[/kennis]

newbie: oke.. maar hoe zit het met de biceps? ik train toch maar volgens een splitschema, de pro's doen het ook zo dus zal dat wel kloppen

team baffer-member: [kennis]nee, want...blablablabla etc etc[/kennis]

newbie: oke, maar ronnie dit en de instructeur dat en de pro's zus en mijn antilliaanse vriend zo, dus ik doe denk ik maar 2x per week borst en armen en 1x per week schouders + 1 rug oefening

team baffer-member: [kennis]wanneer train je je benen? schema is gay want.. etcetc[/kennis]

newbie: ik fiets naar de sportschool en ik doe aan voetbal.

team baffer-member: [kennis]doe niet zo eigenwijs, want .. etc etc[/kennis]

newbie: 'ieder lichaam werkt anders, ik groei het snelste op een splitschema'

team baffer-member: [peter beense reply] {insert zeik/klootzak/gayness/vloeken/scheld bericht} [/peter beense reply]

Which means: wie niet luisteren wil moet niet gaan huilen.

quote:

Op zondag 16 september 2007 18:10 schreef LedZep het volgende:
Situatie:

newbie: ik ben net begonnen met "fitniss", welk schema raden jullie mij aan?

team baffer-member: [kennis]blablapendlayblablarippetoeblablabillstarblablafullbodyetcblabla[/kennis]

newbie: oke.. maar hoe zit het met de biceps? ik train toch maar volgens een splitschema, de pro's doen het ook zo dus zal dat wel kloppen

team baffer-member: [kennis]nee, want...blablablabla etc etc[/kennis]

newbie: oke, maar ronnie dit en de instructeur dat en de pro's zus en mijn antilliaanse vriend zo, dus ik doe denk ik maar 2x per week borst en armen en 1x per week schouders + 1 rug oefening

team baffer-member: [kennis]wanneer train je je benen? schema is gay want.. etcetc[/kennis]

newbie: ik fiets naar de sportschool en ik doe aan voetbal.

team baffer-member: [kennis]doe niet zo eigenwijs, want .. etc etc[/kennis]

newbie: 'ieder lichaam werkt anders, ik groei het snelste op een splitschema'

team baffer-member: [peter beense reply] {insert zeik/klootzak/gayness/vloeken/scheld bericht} [/peter beense reply]

Which means: wie niet luisteren wil moet niet gaan huilen.

Wat hebben ze je gegeven zodat je dit zegt?
Voordat die lui hier waren reageerde je nog normaal, maar meelopen is nogsteeds cool denk ik..

quote:

Op zondag 16 september 2007 18:10 schreef LedZep het volgende:
Situatie:

newbie: ik ben net begonnen met "fitniss", welk schema raden jullie mij aan?

team baffer-member: [kennis]blablapendlayblablarippetoeblablabillstarblablafullbodyetcblabla[/kennis]

newbie: oke.. maar hoe zit het met de biceps? ik train toch maar volgens een splitschema, de pro's doen het ook zo dus zal dat wel kloppen

team baffer-member: [kennis]nee, want...blablablabla etc etc[/kennis]

newbie: oke, maar ronnie dit en de instructeur dat en de pro's zus en mijn antilliaanse vriend zo, dus ik doe denk ik maar 2x per week borst en armen en 1x per week schouders + 1 rug oefening

team baffer-member: [kennis]wanneer train je je benen? schema is gay want.. etcetc[/kennis]

newbie: ik fiets naar de sportschool en ik doe aan voetbal.

team baffer-member: [kennis]doe niet zo eigenwijs, want .. etc etc[/kennis]

newbie: 'ieder lichaam werkt anders, ik groei het snelste op een splitschema'

team baffer-member: [peter beense reply] {insert zeik/klootzak/gayness/vloeken/scheld bericht} [/peter beense reply]

Which means: wie niet luisteren wil moet niet gaan huilen.

Wat bedoel je hier in godsnaam mee? Dat Baffer idd alleen maar zeikt? Of dat ze wel gelijk hebben? Wat?

(afgezien van de onmogelijkheid dat er zoiets bestaat als een normaal nuttig gesprek met een team-beffer lid)