LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Kun je zelf (betrouwbaar) je vetpercentage berekenen? Het is niet dat ik het per se wil weten, maar ik vond deze site: http://www.runinfo.nl/vetpercentage.htm (geen spam overigens), waar eruit kwam dat mijn vetpercentage 8.8% is (v, 52 kg, tailleomtrek 56 cm).
Het leek me nogal weinig (omdat het ideale percentage volgens die site 25% is?), dus is het enigszins betrouwbaar of is het onzin?!
Edit: Nu http://www.dietenlijst.nl/vetpercentage/ deze gedaan, met meer gegevens dus. Kwam er 3,3% uit. Ik geef het op.
[ Bericht 17% gewijzigd door intelligentieloos op 06-11-2010 17:06:21 ]
Het leek me nogal weinig (omdat het ideale percentage volgens die site 25% is?), dus is het enigszins betrouwbaar of is het onzin?!
Edit: Nu http://www.dietenlijst.nl/vetpercentage/ deze gedaan, met meer gegevens dus. Kwam er 3,3% uit. Ik geef het op.
[ Bericht 17% gewijzigd door intelligentieloos op 06-11-2010 17:06:21 ]
- δεν θ' αφήσω κανένα να σε πονέσεi «³
Vrouw, 23, 1.73, 61 kilo. 
Ben een tijdje (zo'n 2 jaar geleden) iets zwaarder geweest, maar moest om medische redenen stoppen met de pil en ben toen vrijwel direct gezakt van 64 naar 61, en dat ben ik nu nog steeds. Vaak nog iets lichter zelfs.
Ben een tijdje (zo'n 2 jaar geleden) iets zwaarder geweest, maar moest om medische redenen stoppen met de pil en ben toen vrijwel direct gezakt van 64 naar 61, en dat ben ik nu nog steeds. Vaak nog iets lichter zelfs.
Holy mozes, 53 kg is nog al watquote:Op zaterdag 6 november 2010 15:52 schreef ludimax het volgende:
Man, 1,90 78 KG (ben net 53KG kwijt
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Inderdaad.. ik zie er ook maar vanaf nu ik al deze indrukwekkend lage gewichten zie staanquote:Op zaterdag 6 november 2010 15:07 schreef BruinBeertje het volgende:
[..]
gelukkig dat je het niet serieus meent, ik ben 10 cent. kleiner dan jou en bijna op hetzelfde gewicht. En geloof me er zijn vast meer tiener/twintiger meiden rond de 60 dan de 50 (maar die zetten hun gewicht dus niet bij)
But while the earth sinks to its grave
You sail to the sky on the crest of a wave
You sail to the sky on the crest of a wave
Dat is onzin. Taillemeting kan enorm onbetrouwbaar zijn, omdat je buik in de loop van de dag wat dikker wordt door gas en vocht, darmvulling. Daar stijgt je vetpercentage niet ineens vanquote:
Kun je zelf (betrouwbaar) je vetpercentage berekenen? Het is niet dat ik het per se wil weten, maar ik vond deze site: http://www.runinfo.nl/vetpercentage.htm (geen spam overigens), waar eruit kwam dat mijn vetpercentage 8.8% is (v, 52 kg, tailleomtrek 56 cm).
Het leek me nogal weinig (omdat het ideale percentage volgens die site 25% is?), dus is het enigszins betrouwbaar of is het onzin?!
Edit: Nu http://www.dietenlijst.nl/vetpercentage/ deze gedaan, met meer gegevens dus. Kwam er 3,3% uit. Ik geef het op.
Huidplooimeting is het betrouwbaarst. Kun je in de sportschool laten doen, door een professional is het het betrouwbaarst.
Vrouw.
Nu: 168 cm en 67 kilo. 2 maanden na de bevalling. Laatst gewogen voor de bevalling was 78 en voor de zwangerschap 70, dus gaat de goede kant op. Streven is tussen de 60 en 65 en daar echt stabiel tussen blijven.
Nu: 168 cm en 67 kilo. 2 maanden na de bevalling. Laatst gewogen voor de bevalling was 78 en voor de zwangerschap 70, dus gaat de goede kant op. Streven is tussen de 60 en 65 en daar echt stabiel tussen blijven.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
1,70-55kilo
Vecht voor je recht, fysiek en Mentaal. Laat je niet breken door mensen die denken dat ze iets van jou kunnen bepalen, laat je geluk niet wegnemen, laat je niet beinvloeden, Houd je eigen mening. Leven is overleven, overleven is vechten.
1,78 - 85 kilo.
21 trouwens
Past wel prima bij mij. Mag op zich wel wat meer cardio gaan doen
!
[ Bericht 2% gewijzigd door Rene op 07-11-2010 00:32:01 ]
21 trouwens
Past wel prima bij mij. Mag op zich wel wat meer cardio gaan doen
![ Bericht 2% gewijzigd door Rene op 07-11-2010 00:32:01 ]
| ❤ | Triquester... | ツ Met een accént aigu
74 kilogram (1.85, 20 jaar) Ik sport nauwelijks meer, wat smalle schoudertjes gekregen. Ik ben ook zo'n luie aap.quote:
Vanochtend 78,8 (bij 1.85, 17 jaar).meer dan een kilo verloren vergeleken met vorige week. Wtf?!
Hopelijk alleen vocht en geen spiermassa.
How you play the cards you are dealt is all that matters.
Man 23 jaar, 1.74m 70kg en nog steeds skinny..
(ik snap het gewicht van sommige mensen uit dit topic dan ook totaal niet
)
(ik snap het gewicht van sommige mensen uit dit topic dan ook totaal niet
)
Man, 1m73 en 62 kg. (Voel me nog kleiner nu als ik de andere gegevens hier zie 
)
)
the pleasure - the privilege is mine
Vrouw, 1.76m, 71 kilo.
It's not just sex, it's love
It's two people connecting
With four other people
And aliens
It's two people connecting
With four other people
And aliens
huh..quote:Op zondag 7 november 2010 16:16 schreef MalaCocinera het volgende:
Vrouw, 1.58 en 77 kilo (was in juli dit jaar nog 83 kilo).
Hoe kan je nou zo klein zijn en zoveel gewicht hebben.
Vecht voor je recht, fysiek en Mentaal. Laat je niet breken door mensen die denken dat ze iets van jou kunnen bepalen, laat je geluk niet wegnemen, laat je niet beinvloeden, Houd je eigen mening. Leven is overleven, overleven is vechten.
Lekker bieren, wijnen en niet sporten. Dan gaat het vanzelf :p Ben nu druk bezig met mijn gewicht omlaag te brengen.quote:Op zondag 7 november 2010 21:09 schreef noksala het volgende:
[..]
huh..
Hoe kan je nou zo klein zijn en zoveel gewicht hebben.
Ja dat klopt.quote:Op zondag 7 november 2010 21:15 schreef jack4ya het volgende:
[..]
Dus... Dit is toch erg weinig?
Ik: v, 34 jaar, 1.82m en 62-64kg.
Ben m'n hele leven al zo. Ik kan eten wat ik wil.....
