Fok! Dieetclub deel 192

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 11:15 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Oh really
Ik moet binnenkort op zoek naar keurige kleding, ga bijna solliciteren (nou ja, solliciteren... ) en werken. Dus als iemand in die categorie iets moois heeft, graag.

Ik heb alleen H&M pakken, die ongeveer geschikt zijn voor 3 keer dragen, omdat ze daarna aan alle kanten rafelen

Jij ook al Sjeen? Ik twijfel nog, we hebben wel een appel laptop, maar misschien binnenkort ook een appelpc.

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 11:19 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Als ik zo naar de BMI's kijk zullen 't er nog aardig wat zijn die er in passen ja

zodra iemand dan roept ga ik er wel foto's van maken, en anders blijven ze mooi nog ff in de vuilniszak zitten.

zit trouwens zelfs een vest in wat ik nooit gedragen heb omdat tie nogal jeukte

enne het zijn trouwens 5 colbertjasjes, in verschillende kleuren

Ik pas bijna in 40
Heb nu nog 44, en gisteren een truitje aangedaan van 42 en het zat goed
Heb dus nu een broekmaat 44, en truitjes etc 40/42.

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 11:20 schreef YPPY het volgende:
Jij ook al Sjeen? Ik twijfel nog, we hebben wel een appel laptop, maar misschien binnenkort ook een appelpc.

I'm in love with my VAIO

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 11:20 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Ik heb alleen H&M pakken, die ongeveer geschikt zijn voor 3 keer dragen, omdat ze daarna aan alle kanten rafelen

Nou ja, eigenlijk moet ik over een paar maanden gewoon eens op zoek naar echt goed spul. Maar dat is zo duur
Ik heb sowieso met kleding van de H&M altijd een probleem, dat is voor vrouwen met smalle konten en laat ik die nou net niet hebben

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 11:23 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Nou ja, eigenlijk moet ik over een paar maanden gewoon eens op zoek naar echt goed spul. Maar dat is zo duur
Ik heb sowieso met kleding van de H&M altijd een probleem, dat is voor vrouwen met smalle konten en laat ik die nou net niet hebben

En vrouwen zonder tieten. Laat ik die nou net wel hebben

Daarom loop ik ook altijd in stretchy dingen want voor blouses heb ik momenteel maat 48 nodig

Vreselijk he, zo'n hele grote winkel tjokvol kleren waarvan helemaal niets goed zit

H&M vind ik een geweldige winkel! Voor Isa's outfitjes... Zelf heb ik er echt nog nooit iets gevonden wat goed zat

Toen ik studeerde, was de h&m mijn huisleverancier, dat kon ik tenminste betalen. Ook nu bestel ik er regelmatig. Het gaat niet lang mee, maar dan kan ik tenminste elk jaar iets nieuws kopen.

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 11:32 schreef YPPY het volgende:
Toen ik studeerde, was de h&m mijn huisleverancier, dat kon ik tenminste betalen. Ook nu bestel ik er regelmatig. Het gaat niet lang mee, maar dan kan ik tenminste elk jaar iets nieuws kopen.

Mja, shoppen in de uitverkoop helpt ook
Van sommige kledingstukken wil ik wel echt dat ze wat langer meegaan. Pakken bijvoorbeeld.

Zo zie je maar weer dat iedereen zijn eigen ervaring heeft... Ik moet er wel bij zeggen dat ik vaak geen zin heb om naar iets passends te zoeken bij H&M. Megarommelige winkels, al is dat de laatste jaren flink verbeterd.

In mijn hele leven heb ik 1 pak gehad, of eigenlijk niet eens. Was samengesteld. Het ligt er ook wel aan wat je wilt. De rokjes en shirts voor in de zomer vind ik echt fijn. Koop ik een jaar later weer nieuwe. Broeken is lastiger, al heb ik nu wel het 'voordeel' dat er in verhouding nog steeds vrij veel buik zit, waardoor het taille probleem een stuk minder is.

Mjaa, ik ga straks werken in een branche met echt alleen maar mannen, dus dan vind ik, denk ik, van die hele lieve rokjes niet zo'n goed idee (hoewel ik er stiekum wel echt dol op ben)

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 11:39 schreef ColdFeet het volgende:
Mjaa, ik ga straks werken in een branche met echt alleen maar mannen, dus dan vind ik, denk ik, van die hele lieve rokjes niet zo'n goed idee (hoewel ik er stiekum wel echt dol op ben)

en die mannen ook, dus wat let je?

quote:

Op donderdag 16 augustus 2007 21:42 schreef Chicolate het volgende:

Zou het al helpen als ze de apotheekassistentes uitleggen hoe het gebruikt moet worden ... ik kreeg een kopietje met haar instructies, ze zei dat ze het zelf ook niet wist en dat ik die instructie maar moest volgen .

Waardeloos zeg Goede instructie is juist zo belangrijk en je verwaht toch minstens 1 persoon in een apotheek die het goed kan uitleggen... Er kan zoveel mis gaan namelijk en als het op je tong ligt dan doet het niets in je longen (joh). En jammer dat het tijdens een aanval niet lukt, want het spul werkt doorgaans al binnen 5 minuten. Zou je anders niet om een ander systeem kunnen vragen bij je huisarts wat je wèl tijdens een aanval kan gebruiken?

quote:

Op donderdag 16 augustus 2007 21:47 schreef Riann het volgende:
nou bij oude mensen werkt het dus totaal niet kan ik je vertellen die inhalators.

Bij bewoners van het verpleeghuis ben ik ook heel erg voor iets met een voorzetkamer, zoals je ook gebruikt bij kleine kinderen. Dat werkt namelijk wel

octopussy sterkte meis, niet leuk om te horen dat je niet eens 2 hapjes ei kan eten. Misschien te vet of zo, maar dat is eigenlijk ook niet logisch hè. Gewoon een andere keer weer een eitje proberen, misschien had je dit gevoel nu gekregen van al het vaste voedsel en lag het niet aan het eitje. En het is niet leuk te horen dat je er futlozer uitziet...hoe voel je je eigenlijk?

fannetje leuke website en zo duidelijk Ik zie zelfs dat de toekomstige vakantie er al bij staat

coldfeet hoe was het vuurwerk? Ik heb ooit zo'n vuurwerkshow in Blankenberge gezien en dat toen echt super! Maar het scheen gisteravond nogal te waaien...alhoewel dat met oud en nieu wook nooit een probleem is

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 09:32 schreef Miss_S het volgende:
hebben we hier iets tegen koolhydraten?
ik heb er geen moeite mee ik zou niet zonder kunnen

Nee, koolhydraten zijn juist goed, hersenbrandstof Maar het soort koolhydraten maakt heel erg veel uit; in ontbijtkoek zijn het vooral enkelvoudige suikers (zoals Rewimo al aangaf) en daar heb je niet veel aan. Zorgt voor een insuline-stoot (dat heeft dan ook weer met die GI-index te maken waar Pandorah het al over had) en insuline werkt ook mee in de opslag van vet. Verder bevat ontbijtkoek een bepaald soort suiker waarvan ik de naam ben vergeten die helemaal niet goed voor je is. Eierkoeken bevatten die suiker trouwens ook En als cherry on the cake bevat ontbijtkoek een kankerverwekkend stofje (maar dat zit ook in patat, chips, koekjes en dergelijke).

Maar goed, ik vind deze discussie een beetje vreemd en zinloos omdat Miss S al aangeeft veel af te wisselen en heus niet elke ochtend ontbijtkoek te eten. En ik dacht dat we er over eens waren dat als je langdurig lijnt je ook gewoon dingen moet eten die je lekker vindt waar niet al te veel kcal inzit. Als zij een paar keer in de week ontbijtkoek als ontbijt nou lekker vindt? Ze eet tenminste 's morgens ontbijt, dat is al een stuk gezonder dan ik bijvoorbeelde de afgelopen weken heb gedaan

motorbloempje leuk!! maar eh, ik heb de droomstudentenbaan al hoor Maar dit klinkt ook erg leuk

octopussy probeer het eens bij een natuur/reformwinkel, daar hebben ze vaak wel muesli zonder suiker

Vanmorgen dus weer geen ontbijt, maar net wel boodschappen gehaald (veel groen en druiven ). Ben het hele weekend alleen, dus heb net maar een pot maroccothee gezet voor het Bridget Jones gevoel

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 11:40 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

en die mannen ook, dus wat let je?

Dat dus!

Zo, ik ga er vandoor

Ik heb een heel mooi creme kleurig pak in de kast hangen. Het is maatje 38. Hij is van mexx, dus ik doe hem niet weg. Daaronder had ik dan een mooie witte blouse. Deze wil ik gewoon weer aankunnen, hij is zo mooi

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 09:34 schreef Liejannuh het volgende:

[..]

Ik neem de eetmeter niet meer serieus. Ik heb het ding een paar dagen ingevuld en wordt een beetje kriegel van kreten als een schaaltje, een broodbeleg, een plak, een handje, een glas etc. En dan gaan ze er ook nog eens van uit dat een appel 120 gram weegt!

Mijn ontbijt vandaag: 2 crackers met rosbief, een groot glas karnemelk en tot nu toe 1 koffie, 2 cappuccino, 5 (grote) bekers thee.

Ik vul de eetmeter dan ook bijna altijd in grammen in. In ieder geval broodjes ed, daar zitten ze ook bijna altijd fout met gewicht. (bijv. halvarine vul ik wel in als 'een broodbeleg', zoveel kan dat niet schelen en dan nog is een broodbeeg bij hun iets meer dan bij mij, dus dan geeft het niet )


Vanmorgen om 9.50 opgestaan met TARA, kleren aangegooit, naar de bakker en groenteman gerend, warme croissant voor tara en harde bolletjes voor mij, sinaasappels en bloedsinaasappels en limoen gekocht. Teruggegaan.
Had TARA de tafel al gedekt en thee gezet (echte kruidenthee in een thee-ei).
Ik sap gemaakt van de citrussen.
Heerlijk ontbeten Zit nu nog aan het laatste restje thee. Met z'n tweeën gewoon bijna 2 uur aan tafel (met 2 broodjes p.p, dus grootste gedeelte van de tijd alleen theeleuten )

Moeten we echt vaker doen op een vrije dag

zo heb vriendje zover gekregen dat we lekker vanavond uit gaan.we gaan naar holland casino breda (een van de weinige manieren dat ik wel uit kan gaan zonder de volgende dag oververmoeid te zijn, vooral doordat er stoelen staan en dergelijke)

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 11:41 schreef Isabeau het volgende:

En als cherry on the cake bevat ontbijtkoek een kankerverwekkend stofje (maar dat zit ook in patat, chips, koekjes en dergelijke).

ik wist niet dat ontbijtkoek zo gevaarlijk was

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 12:14 schreef Miss_S het volgende:

[..]

ik wist niet dat ontbijtkoek zo gevaarlijk was

Troost je... Koffie ook => Acrylamide

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 11:21 schreef gothic-blackie het volgende:

[..]

zodra iemand dan roept ga ik er wel foto's van maken, en anders blijven ze mooi nog ff in de vuilniszak zitten.

zit trouwens zelfs een vest in wat ik nooit gedragen heb omdat tie nogal jeukte

enne het zijn trouwens 5 colbertjasjes, in verschillende kleuren

Roep! (dank je wel Miss_s, ik dacht er pas bij na toen jij dat postte maar had je zelf geen belangstelling?)


Heb je ook shirtjes? En maat 40 broek pas ik net niet, moet zeker 42 hebben Rokjes past wel altijd in 40 (mijn taille is wel te doen, maar zit wat hoog, vandaar )

Werken op een vliegveld is ook gevaarlijk

* probeert de kerosinelucht weg te wapperen, maar het zet weinig zoden aan de dijk

[ Bericht 100% gewijzigd door Sjeen op 17-08-2007 12:20:51 (Laat dat nou...) ]

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 12:16 schreef Sjeen het volgende:

[..]

Troost je... Koffie ook => Acrylamide

koffie lust ik niet
ik moet trouwens nog wel iets verzinnen als ik weer ga studeren wat ik tussendoor eet
denk dat ik gewoon lekker veel fruit meeneem of iets van salade

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 11:41 schreef Isabeau het volgende:
Maar goed, ik vind deze discussie een beetje vreemd en zinloos omdat Miss S al aangeeft veel af te wisselen en heus niet elke ochtend ontbijtkoek te eten. En ik dacht dat we er over eens waren dat als je langdurig lijnt je ook gewoon dingen moet eten die je lekker vindt waar niet al te veel kcal inzit. Als zij een paar keer in de week ontbijtkoek als ontbijt nou lekker vindt? Ze eet tenminste 's morgens ontbijt, dat is al een stuk gezonder dan ik bijvoorbeelde de afgelopen weken heb gedaan

Ik vroeg het me gewoon af waarom je voor zo'n ontbijt zou kiezen (en als ik het me goed herinner had Miss_S gisteren als lunch ook alleen maar ontbijtkoek) Omdat ze aangeeft bewust met eten bezig te zijn en dan vind ik twee dagen na elkaar ontbijtkoek als maaltijd niet zo'n slimme keuze. Op zich is er niks mis met ontbijtkoek natuurlijk maar ik zie het niet als een verantwoorde maaltijd. Als tussendoortje lijkt het me een stuk geschikter. Ik wilde dus ook echt alleen maar weten waarom ze hiervoor kiest

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 12:18 schreef freecell het volgende:

[..]

Roep! (dank je wel Miss_s, ik dacht er pas bij na toen jij dat postte maar had je zelf geen belangstelling?)

ja ik had wel belangstelling
maar dacht ook aan jou

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 12:21 schreef Rewimo het volgende:

[..]

Ik vroeg het me gewoon af waarom je voor zo'n ontbijt zou kiezen (en als ik het me goed herinner had Miss_S gisteren als lunch ook alleen maar ontbijtkoek) Omdat ze aangeeft bewust met eten bezig te zijn en dan vind ik twee dagen na elkaar ontbijtkoek als maaltijd niet zo'n slimme keuze. Op zich is er niks mis met ontbijtkoek natuurlijk maar ik zie het niet als een verantwoorde maaltijd. Als tussendoortje lijkt het me een stuk geschikter. Ik wilde dus ook echt alleen maar weten waarom ze hiervoor kiest

en als tussendoortje vind ik het te veel
daar zit het verschil tussen ons

en ik had gister geen ontbijtkoek op dat was eergister
en dat is ook maar toevallig meestal eet ik het niet zo vaak

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 12:21 schreef Rewimo het volgende:
Ik vroeg het me gewoon af waarom je voor zo'n ontbijt zou kiezen (en als ik het me goed herinner had Miss_S gisteren als lunch ook alleen maar ontbijtkoek) Omdat ze aangeeft bewust met eten bezig te zijn en dan vind ik twee dagen na elkaar ontbijtkoek als maaltijd niet zo'n slimme keuze. Op zich is er niks mis met ontbijtkoek natuurlijk maar ik zie het niet als een verantwoorde maaltijd. Als tussendoortje lijkt het me een stuk geschikter. Ik wilde dus ook echt alleen maar weten waarom ze hiervoor kiest

Ik ben het ook wel met je eens, maar het leek een beetje uit te lopen op een halszaak en zo heel erg of heel belangrijk is het ook weer niet.

ik heb voor vier uur ook een plak ontbijtkoek, sla mij

Sonja zal wel boos worden, maar ik ga nu toch echt een vierde kopje koffie pakken

Maar wat is er volgens jou mis met een plakje ontbijtkoek als tussendoortje dan?

Edit: en dit is dus echt een poging om te begrijpen hoe jij daarover denkt, verder niets

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 12:26 schreef Rewimo het volgende:
Maar wat is er volgens jou mis met een plakje ontbijtkoek als tussendoortje dan?

een plakje kan goed als tussendoortje
maar het zijn vaak meer dan een plakjes en dan vind ik er teveel kcal inzitten voor alleen een tussendoortje
ik kies voor tussendoortjes het liefst alleen fruit

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 12:26 schreef Rewimo het volgende:
Maar wat is er volgens jou mis met een plakje ontbijtkoek als tussendoortje dan?

Edit: en dit is dus echt een poging om te begrijpen hoe jij daarover denkt, verder niets

Dat snap ik ook niet? Want qua kcal bevat een (volkoren dan;) ) ontbijtkoek net zoveel kcal als een appel.
En ik bedoel hiermee niets kwaad mee, ik ben alleen nieuwsgierig (o! zie ook de edit van Rewimo zie ik)

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 12:27 schreef Miss_S het volgende:

[..]

een plakje kan goed als tussendoortje
maar het zijn vaak meer dan een plakjes en dan vind ik er teveel kcal inzitten voor alleen een tussendoortje
ik kies voor tussendoortjes het liefst alleen fruit

Maar dat heb je natuurlijk zelf in de hand

Oh ja ik moet binnenkort ook een solliciteer-outfit hebben (als het goed gaat met afstuderen)
Maar rokjes ga ik niet doen want daar voel ik me bij sollicitaties sowieso niet prettig in plus dat mijn benen nog niet echt de moeite waard zijn om te showen. Het maakt ook veel uit waar je gaat werken, want als je programmeur in een klein bedrijfje wordt dan mag je meestal in een trui en spijkerbroek komen. Als je wordt gedetacheerd dan verwachten ze dat je wel representatief eruit ziet, dus een beetje netjes is dan een dikke pre.

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 12:27 schreef Miss_S het volgende:
een plakje kan goed als tussendoortje
maar het zijn vaak meer dan een plakjes en dan vind ik er teveel kcal inzitten voor alleen een tussendoortje
ik kies voor tussendoortjes het liefst alleen fruit

Je moet dan ook niet meer pakken dan één plakje, dat klopt .
Ik pak eik alleen een stukje ontbijtkoek als ik zoete trek heb. Dat is meestal aan het eind van de middag of voordat ik ga slapen.

Maar goed, het is droog, we gaan eindelijk een wandelingetje maken

Goeiemorgen!!

Gisteravond neit zo gezond gegeten, maar ik heb half Amsterdam wel gezien nu, dus het maakt niet zoveel uit..

volgende keer als we weer naar een concert gaan in Paradiso, dan zetten we de auto gewoon in de stad in een parkeergarage.. We hebben volgens mij de toeristische lange route gelopen terug naar het Station, en we kwamen om half 2 's nachts per ongeluk op de Wallen terecht.... En daar wil je niet zijn op dat tijdstip..
Toen uiteindeljk met een taxi naar de Arena, gelukkig konden we nog wel voor het P&R tarief eruit, en toen nog naar huis..
We lagen om half 5 in bed..
Vandaag maar even rustig aan doen, als ik het weer zo zie wordt het niet skaten vanavond, maar morgen ga ik les 4 van Evy lopen, dus dan heb ik dan wel weer genoeg beweging..

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 12:30 schreef Pandorah het volgende:

[..]

Dat snap ik ook niet? Want qua kcal bevat een (volkoren dan;) ) ontbijtkoek net zoveel kcal als een appel.
En ik bedoel hiermee niets kwaad mee, ik ben alleen nieuwsgierig (o! zie ook de edit van Rewimo zie ik)

ja maar ik eet liever fruit dan iets anders
zeker als ik nog geen 3 stukken op heb die dag

en ik bedoel er ook niets kwaads mee
ik ben ook alleen maar nieuwsgierig naar waarom jullie bepaalde dingen doen

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 12:32 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Maar dat heb je natuurlijk zelf in de hand

en wat wil je precies met deze reactie zeggen?

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 12:34 schreef Miss_S het volgende:

[..]

en wat wil je precies met deze reactie zeggen?

Gewoon wat er staat.

Nu heb ik zin in ontbijtkoek

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 12:33 schreef teigan het volgende:
Goeiemorgen!!

Gisteravond neit zo gezond gegeten, maar ik heb half Amsterdam wel gezien nu, dus het maakt niet zoveel uit..

volgende keer als we weer naar een concert gaan in Paradiso, dan zetten we de auto gewoon in de stad in een parkeergarage.. We hebben volgens mij de toeristische lange route gelopen terug naar het Station, en we kwamen om half 2 's nachts per ongeluk op de Wallen terecht.... En daar wil je niet zijn op dat tijdstip..
Toen uiteindeljk met een taxi naar de Arena, gelukkig konden we nog wel voor het P&R tarief eruit, en toen nog naar huis..
We lagen om half 5 in bed..
Vandaag maar even rustig aan doen, als ik het weer zo zie wordt het niet skaten vanavond, maar morgen ga ik les 4 van Evy lopen, dus dan heb ik dan wel weer genoeg beweging..

Teigan, waar was je ook al weer heen?

Wist je dat de Wallen de veiligste plek is in Amsterdam? Er is daar overal camera-toezicht en de politie suveilleert er veel. Alleen die vieze mannetjes die er rondlopen he?

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 12:35 schreef Sjeen het volgende:
Nu heb ik zin in ontbijtkoek

ik niet meer
heb net lekker gelunched met magere yoghurt en muesli

De wallen zijn tof

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 12:35 schreef Sjeen het volgende:
Nu heb ik zin in ontbijtkoek

Goedemorgen teigan! Welk concert ben je geweest?
Ik vond de Wallen destijds wel leuk. Maar goed, dat was ook tijdens een rondleiding van de dokter uit MCW tijdens een vrijgezellendag

Verschrikkelijk he dat weer? Ik heb dit jaar ook al zo weinig geskate daardoor .

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 12:18 schreef freecell het volgende:

[..]

Roep! (dank je wel Miss_s, ik dacht er pas bij na toen jij dat postte maar had je zelf geen belangstelling?)


Heb je ook shirtjes? En maat 40 broek pas ik net niet, moet zeker 42 hebben Rokjes past wel altijd in 40 (mijn taille is wel te doen, maar zit wat hoog, vandaar )

ok ik ga de camera wel zoeken en foto's maken en dan gooi ik het wel in het openbare gedeelte van het chocoladeforum (daar kan jij ook kijken toch miss-s?)

quote:

Op vrijdag 17 augustus 2007 12:40 schreef gothic-blackie het volgende:

[..]

ok ik ga de camera wel zoeken en foto's maken en dan gooi ik het wel in het openbare gedeelte van het chocoladeforum (daar kan jij ook kijken toch miss-s?)

nee daar kan ik niet kijken
maar goed doet er niet toe

Geef maar even een gil als ze daar staan gb!