abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_52393249
quote:
Op woensdag 15 augustus 2007 16:10 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Ja light, dat stond er niet

Maar nee, dat mag van Sonja dan weer niet, in een glas optimel zitten toch een hoop vetten enzo.
Ik drink al sinds mijn hele leven light frisdrank, dus dat was ik even vergeten te vermelden.
Okee.. jammer, dan verheug ik me maar weer op het volgende glas morgen!
  woensdag 15 augustus 2007 @ 16:13:33 #102
149959 SQ
snelle trees
pi_52393326
quote:
Op woensdag 15 augustus 2007 16:11 schreef KiwiTjuHh het volgende:

[..]

Ik drink al sinds mijn hele leven light frisdrank, dus dat was ik even vergeten te vermelden.
Okee.. jammer, dan verheug ik me maar weer op het volgende glas morgen!
Je mag wel melk, karnemelk en optimel onderling verwisselen

* SQ drinkt niet zo graag melk
disclaimer
pi_52395076
Pizza gelukt (geloof ik), staat nu in de oven
pi_52395338
Ik ben nu ongeveer 16 kilo afgevallen met SB. Ben begin april begonnen en doe het nu nog, al doe ik het nu minder streng, ik hou me nu wat meer aan de menu's van op gewicht blijven. Ik eet nog steeds gezond, alleen af en toe wat meer brood.
to run away, but believe me, to die is your fate.....
pi_52397684
quote:
Op woensdag 15 augustus 2007 16:10 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Ja light, dat stond er niet

Maar nee, dat mag van Sonja dan weer niet, in een glas optimel zitten toch een hoop vetten enzo.
optimel is juist mager
pi_52398652
Ja als er iets van zuivel staat kan je het vervangen door iets anders van zuivel, dus alleen DAN neem je zuivel.
Dus ook optimel.
Verder mag je op de dag 4 glazen fris light. Kruidenthee en rooibos en groene thee mag je onbeperkt en koffie 4 koppen.

Dus je optimeldrinken neem je alleen als er iets staat uit de zuivelgroep, bijvoorbeeld een bakje yoghurt kan je dan gewoon met optimel vervangen.

  woensdag 15 augustus 2007 @ 19:34:01 #107
149959 SQ
snelle trees
pi_52399016
quote:
Op woensdag 15 augustus 2007 18:47 schreef Principessa.Farfalla het volgende:

[..]

optimel is juist mager
Ja, maar niet vetvrij
disclaimer
pi_52399829
Optimel bevat juist 0% vet.
  woensdag 15 augustus 2007 @ 20:07:43 #109
149959 SQ
snelle trees
pi_52399869
quote:
Op woensdag 15 augustus 2007 20:06 schreef hummus het volgende:
Optimel bevat juist 0% vet.
Ow, nouja, dan bevat het i.i.g. genoeg dingen die wel aanzetten i.t.t. een glas water
disclaimer
pi_52399920
quote:
Op woensdag 15 augustus 2007 19:21 schreef LaFemmeObscur het volgende:
Ja als er iets van zuivel staat kan je het vervangen door iets anders van zuivel, dus alleen DAN neem je zuivel.
Dus ook optimel.
Verder mag je op de dag 4 glazen fris light. Kruidenthee en rooibos en groene thee mag je onbeperkt en koffie 4 koppen.

Dus je optimeldrinken neem je alleen als er iets staat uit de zuivelgroep, bijvoorbeeld een bakje yoghurt kan je dan gewoon met optimel vervangen.

Thanks, dat maakte en boel duidelijk
En het is inderdaad waar dat Optimel 0% vet bevat!

Morgen moet ik prei eten, maar dat lust ik niet
Ik vervang het door sperziebonen, dat moet wel kunnen toch?
  woensdag 15 augustus 2007 @ 20:10:33 #111
149959 SQ
snelle trees
pi_52399957
quote:
Op woensdag 15 augustus 2007 20:09 schreef KiwiTjuHh het volgende:

[..]

Thanks, dat maakte en boel duidelijk
En het is inderdaad waar dat Optimel 0% vet bevat!

Morgen moet ik prei eten, maar dat lust ik niet
Ik vervang het door sperziebonen, dat moet wel kunnen toch?
Ik zou het zeker doen!

Prei is echt vreselijk nasty
disclaimer
pi_52400076
quote:
Op woensdag 15 augustus 2007 20:10 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Ik zou het zeker doen!

Prei is echt vreselijk nasty
Ja, er zijn meer mensen die het doen als ik zo google
pi_52401161
Misschien dat de "probeer het met kruiden"-tip ook de prei wat draaglijker kan maken? Prei is lekker met kerriepoeder en citroensap, of anders met veel tijm en rozemarijn en een theelepeltje mosterd. Prei zonder iets, gekookt, is inderdaad.. nouja, niet fijn .

Oh, en kook het kort! Snotprei is nog erger.
  woensdag 15 augustus 2007 @ 21:08:21 #114
149959 SQ
snelle trees
pi_52402151
quote:
Op woensdag 15 augustus 2007 20:41 schreef hummus het volgende:
Misschien dat de "probeer het met kruiden"-tip ook de prei wat draaglijker kan maken? Prei is lekker met kerriepoeder en citroensap, of anders met veel tijm en rozemarijn en een theelepeltje mosterd. Prei zonder iets, gekookt, is inderdaad.. nouja, niet fijn .

Oh, en kook het kort! Snotprei is nog erger.
Ik eet geen prei. Mijn moeder heeft al 100 manieren geprobeerd, maar ik blijf het naar spul vinden Voor de rest eet ik alle groentes
disclaimer
pi_52404432
Als je prei in grote stukken snijdt, een beetje bruin bakt in een koekenpan en er daarna een glas rode wijn er overheen giet en het in laat dampen is het echt super lekker
pi_52404535
mag die wijn dan wel vaan sonja?
  woensdag 15 augustus 2007 @ 22:21:39 #117
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_52405577
quote:
Op woensdag 15 augustus 2007 22:01 schreef Miss_S het volgende:
mag die wijn dan wel vaan sonja?
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
pi_52405677
o dat weet ik niet... de alcohol verdampt toch ? Dus zal wel gezond zijn
  woensdag 15 augustus 2007 @ 22:42:41 #119
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_52406647
quote:
Op woensdag 15 augustus 2007 22:23 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
o dat weet ik niet... de alcohol verdampt toch ? Dus zal wel gezond zijn
glaasje wijn per dag mag in principe.
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
pi_52406827
quote:
Op woensdag 15 augustus 2007 22:42 schreef debuurvrouw het volgende:

[..]

glaasje wijn per dag mag in principe.
mag dat echt van sonja?
pi_52407050
Bij Sonja Bakker mag je toch niet elke dag een glaasje wijn, niet om te drinken geloof ik?
Per 100 gram wijn zitten er 96 Kcal in.
Dat is niet bepaald weinig.
Volgens mij mag je alleen wijn als zij dat heeft ingepland.
En dat is meestal vrijdagavond en zaterdagavond.

Daarbij gaat je lichaam altijd eerst alcohol afbreken en wordt je eten opgeslagen in je reserves, dat betekent dus vetophoping.
Hoe het zit met verhitting met wijn weet ik niet.
  woensdag 15 augustus 2007 @ 22:59:57 #122
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_52407436
quote:
Op woensdag 15 augustus 2007 22:51 schreef LaFemmeObscur het volgende:
Bij Sonja Bakker mag je toch niet elke dag een glaasje wijn, niet om te drinken geloof ik?
Per 100 gram wijn zitten er 96 Kcal in.
Dat is niet bepaald weinig.
Volgens mij mag je alleen wijn als zij dat heeft ingepland.
En dat is meestal vrijdagavond en zaterdagavond.

Daarbij gaat je lichaam altijd eerst alcohol afbreken en wordt je eten opgeslagen in je reserves, dat betekent dus vetophoping.
Hoe het zit met verhitting met wijn weet ik niet.
ik lees ff in mijn boek. misschien heb ik het verkeerd begrepen (in al mijn enthousiasme.. )
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
  woensdag 15 augustus 2007 @ 23:04:10 #123
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_52407601
gevonden! bladzijde 46 van bereik en behoud: je mag één glaasje rosé of rode wijn per dag drinken. pas op met bier, daarin zit matose, een dikmaker. wanneer je veel bier drinkt zal het afvallen moeizaam gaan. je kunt ook jonge jenever met cola light drinken, hier zitten weinig calorieen in.

ik wist gewoon dat ik het ergens gelezen had...
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
pi_52407785
Hm in dat boek ben ik nog niet
Het lijkt me wel verstandig dat je dat dan vervangt met je tussendoortje van dat moment, want er zitten veel Kcals in en zoals ik al zei; je lichaam verbrandt eerst alcohol en doet daar best een tijd over, als je daarbij nog gaat eten wordt dat opgeslagen in je reserves als vet.

Maar dan mag je er zeker wel in koken, aangezien de alcohol dan vervliegt...
  woensdag 15 augustus 2007 @ 23:12:31 #125
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_52407966
quote:
Op woensdag 15 augustus 2007 23:08 schreef LaFemmeObscur het volgende:
Hm in dat boek ben ik nog niet
Het lijkt me wel verstandig dat je dat dan vervangt met je tussendoortje van dat moment, want er zitten veel Kcals in en zoals ik al zei; je lichaam verbrandt eerst alcohol en doet daar best een tijd over, als je daarbij nog gaat eten wordt dat opgeslagen in je reserves als vet.

Maar dan mag je er zeker wel in koken, aangezien de alcohol dan vervliegt...
ik heb het boek al één keer uit, en 9 kilo afgevallen...

begin volgende week nog een keer, voor de resterende 3. nu even vakantie gehad... dus eerst nog 2 kilo extra, in totaal dus 5...
en nee, ik heb niet elke dag wijn gedronken. Maar deed ook niet moeilijk over een wijntje in het weekend extra.
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')