LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik ben vorige week maandag begonnen.
Heb alleen geen weegschaal in huis. Vanmiddag toch maar even kopen, dan kan ik het ook bijhouden. Bentoch wel benieuwd na 1 week SB-en
Heb alleen geen weegschaal in huis. Vanmiddag toch maar even kopen, dan kan ik het ook bijhouden. Bentoch wel benieuwd na 1 week SB-en
Do you want to go to the seaside?
Ja, zo ben ik ook bezig! Anders wordt het me gewoon te duur.. maar ik heb al wel door dat je met heel veel dingen gewoon heel lang kunt doen. Aangezien je er telkens maar kleine stukjes van mag hebben.quote:Op maandag 13 augustus 2007 13:21 schreef Patries86 het volgende:
[..]
Ik koop de yoghurtdrink van de AH ipv optimel
Ik koop Euroshopper musli etc ipv an die A merken die zij noemt!
Idd eerste keer even zoeken wat van de andere merken overeenkomt met wat SB voorschrijft
Maar eenmaal gevonden wordt boodschappen stuk makkelijker en sneller
Als ik tussendoor trek krijg, kan ik dan gewoon fruit pakken? Of is het beter te wachten op een tussendoortje?
Ik zou gewoon wachten op het tussendoortje. Na een paar dagen ben je er aan gewend. De truc is juist om niet aan je trek toe te gevenquote:Op maandag 13 augustus 2007 13:46 schreef KiwiTjuHh het volgende:
[..]
Ja, zo ben ik ook bezig! Anders wordt het me gewoon te duur.. maar ik heb al wel door dat je met heel veel dingen gewoon heel lang kunt doen. Aangezien je er telkens maar kleine stukjes van mag hebben.
Als ik tussendoor trek krijg, kan ik dan gewoon fruit pakken? Of is het beter te wachten op een tussendoortje?
disclaimer
Okee, dan probeer ik datquote:Op maandag 13 augustus 2007 13:58 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ik zou gewoon wachten op het tussendoortje. Na een paar dagen ben je er aan gewend. De truc is juist om niet aan je trek toe te geven
En je hebt ook wel gelijk. Maar ik eet juist altijd al ontzettend veel fruit, dus ik ben gewend dat te pakken als ik trek krijg.
Ik had serieus veel honger en toen had ik ipv 1 plakje ontbijtkoek 3 krentenbollen en 1 boterham met hagelslag genomen
maar was wel iets van 4 uur beetje aan t winkelen (niet gezeten) en ga waarschijnlijk spinning doen zo..
maar was wel iets van 4 uur beetje aan t winkelen (niet gezeten) en ga waarschijnlijk spinning doen zo..
juist omdat dit dieet alles voorschrijft wat je mag eten heb ik er totaal geen moeite mee. Ik eet al 7 dagen precies volgens het menu en heb geen honger. Wel trek, maar die negeer ik gewoon, of ik ga afleiding zoeken
disclaimer
Ik ben niet afgevallen afgelopen week, geen wonder, ik heb veel gezondigd... Tja vakantie-> ijsjes etc. Achjaaa
Sorry, maar als ik je posts lees in het 'Wat eet je vandaag topic' dan heb ik niet het gevoel dat je aan het SB'en bent? Chocolademoes, ijsje bij de Ikea..quote:Op maandag 13 augustus 2007 18:57 schreef Patries86 het volgende:
Heb overdag nergens geen moeite mee, alleen met de avondtrek..
Chocolademoes, ijsje bij de Ikea..
Dan pak je toch iets vergelijkbaarsquote:Op dinsdag 14 augustus 2007 01:29 schreef DatMeenJeNiet het volgende:
Waar zijn die aardappeltorentjes nou verkrijgbaar? Ik kan die dingen maar niet vinden.
Mijn eerste week Sonja heeft me in ieder geval tussen de 2,3 en 3,3 kilo opgeleverd (volgende keer doe ik wel een nulmeting ). Ik hou het maar op 2,3, dat is al fantastisch natuurlijk!
). Ik hou het maar op 2,3, dat is al fantastisch natuurlijk!
disclaimer
Ik zit nu weer keurig aan mn twee volkoren crackers halva jam.
En ben al bezig met mijn tweede grote glas water
Ben nu nog aan het verzinnen welke beloningen ik mezelf zal geven en bij hoeveel kilo?
Hoe doen jullie dat? Of doen jullie daar niet aan?
En ben al bezig met mijn tweede grote glas water
Ben nu nog aan het verzinnen welke beloningen ik mezelf zal geven en bij hoeveel kilo?
Hoe doen jullie dat? Of doen jullie daar niet aan?
Een grotere beloning dan kilo's er af bestaat haast nietquote:Op dinsdag 14 augustus 2007 08:09 schreef KiwiTjuHh het volgende:
Ik zit nu weer keurig aan mn twee volkoren crackers halva jam.
En ben al bezig met mijn tweede grote glas water
Ben nu nog aan het verzinnen welke beloningen ik mezelf zal geven en bij hoeveel kilo?
Hoe doen jullie dat? Of doen jullie daar niet aan?
Maar ik zal natuurlijk wel gaan shoppen voor leuke kleding
disclaimer
Ja okee, maar dat shoppen voor leuke kleding wil ik eigenlijk pas op het einde doen..quote:Op dinsdag 14 augustus 2007 08:11 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Een grotere beloning dan kilo's er af bestaat haast niet
Maar ik zal natuurlijk wel gaan shoppen voor leuke kleding
Ik wilde mezelf eigenlijk verwennen met lingerie, maar dat lijkt me ook niet heel handig, want die maten zouden misschien ook weleens kunnen veranderen! Hmmm..
Je kan ook wat leuks gaan doen. Of iets anders kopen wat geen kleding is (schoenen, tassen )quote:Op dinsdag 14 augustus 2007 08:14 schreef KiwiTjuHh het volgende:
[..]
Ja okee, maar dat shoppen voor leuke kleding wil ik eigenlijk pas op het einde doen..
Ik wilde mezelf eigenlijk verwennen met lingerie, maar dat lijkt me ook niet heel handig, want die maten zouden misschien ook weleens kunnen veranderen! Hmmm..
disclaimer
dat is wel het andere uiterste om dan meteen na de krentenbollen en hagelslag te grijpenquote:Op maandag 13 augustus 2007 18:47 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Ik had serieus veel honger en toen had ik ipv 1 plakje ontbijtkoek 3 krentenbollen en 1 boterham met hagelslag genomen
maar was wel iets van 4 uur beetje aan t winkelen (niet gezeten) en ga waarschijnlijk spinning doen zo..
Ik spaar sinds ik Sonja Bakker Trollbeads. Dat is een bedelarmbandjessysteem en ik mag per twee kilo een bedeltje kopen, alhoewel ik ook soms zomaar wel een bedeltje koop.quote:Op dinsdag 14 augustus 2007 08:09 schreef KiwiTjuHh het volgende:
Ben nu nog aan het verzinnen welke beloningen ik mezelf zal geven en bij hoeveel kilo?
Hoe doen jullie dat? Of doen jullie daar niet aan?
Ik ben echt verliefd op die bedeltjes.
vitalinea chocolademous (stond in dat ik dat als tussendoortje moest eten)quote:Op maandag 13 augustus 2007 19:41 schreef KiwiTjuHh het volgende:
[..]
Sorry, maar als ik je posts lees in het 'Wat eet je vandaag topic' dan heb ik niet het gevoel dat je aan het SB'en bent? Chocolademoes, ijsje bij de Ikea..
En heb geen ijsje gegeten (wou ik misschien gaan doen), heb 2 hapjes van hotdog genomen
Kijk, dat is nu een leuk idee Leuk dat je het zo doet.quote:Op dinsdag 14 augustus 2007 11:25 schreef LaFemmeObscur het volgende:
[..]
Ik spaar sinds ik Sonja Bakker Trollbeads. Dat is een bedelarmbandjessysteem en ik mag per twee kilo een bedeltje kopen, alhoewel ik ook soms zomaar wel een bedeltje koop.
Ik ben echt verliefd op die bedeltjes.
[afbeelding]
Ik moet gewoon iets anders verzinnen!
Voor de rest heb ik net mijn yoghurt met appel gehad. Ik doe halve appel in de yoghurt om het zo wat zoet te maken en halve appel eet ik zo op, bevalt goed. En ik heb er ook lang profijt van, want een honger gevoel krijg ik na yoghurt niet zo snel.
Okee, sorryquote:Op dinsdag 14 augustus 2007 12:29 schreef Patries86 het volgende:
[..]
vitalinea chocolademous (stond in dat ik dat als tussendoortje moest eten)
En heb geen ijsje gegeten (wou ik misschien gaan doen), heb 2 hapjes van hotdog genomen
Maar het viel me gewoon op in dat topic!
die dingen kosten toch 10 euro of zo? hier bij de kralenwinkel heb je precies dezelfde maar dan voor 2 euro per stuk..quote:Op dinsdag 14 augustus 2007 11:25 schreef LaFemmeObscur het volgende:
[..]
Ik spaar sinds ik Sonja Bakker Trollbeads. Dat is een bedelarmbandjessysteem en ik mag per twee kilo een bedeltje kopen, alhoewel ik ook soms zomaar wel een bedeltje koop.
Ik ben echt verliefd op die bedeltjes.
[afbeelding]
Ehm Trollbeads kost per bedeltje 21 euro minstens.
Een mooi slotje kost 35 euro en het armbandje kost 30 euro.
Pandora is wat goedkoper en je hebt ook nog andere soorten bedels + armbandjes.
Trollbeads was de eerste met een armbandjesysteem waar het bandje door de bedel heengaat ipv dat je de bedel aan de armband hangt.
Trollbeads vind ik gewoon het mooiste, echt zilver, echt goud, prachtig glas, gebruik van edelstenen. Ook hebben veel bedels een echte betekenis. Er is ook een topic over op Lifestyle:
Klik
Een mooi slotje kost 35 euro en het armbandje kost 30 euro.
Pandora is wat goedkoper en je hebt ook nog andere soorten bedels + armbandjes.
Trollbeads was de eerste met een armbandjesysteem waar het bandje door de bedel heengaat ipv dat je de bedel aan de armband hangt.
Trollbeads vind ik gewoon het mooiste, echt zilver, echt goud, prachtig glas, gebruik van edelstenen. Ook hebben veel bedels een echte betekenis. Er is ook een topic over op Lifestyle:
Klik
Voor vanavond staat een kiwi op het programma.
Maar ik heb nog een watermeloen liggen die op moet.. kan ik dan ook een bakje watermeloen nemen ipv die kiwi? En morgen ook ipv die sinasappel?
Maar ik heb nog een watermeloen liggen die op moet.. kan ik dan ook een bakje watermeloen nemen ipv die kiwi? En morgen ook ipv die sinasappel?
100 gram meloen staat qua Kcal ongeveer gelijk aan een kiwi.
Misschien heb je wat aan deze link: Klik
Succes
Misschien heb je wat aan deze link: Klik
Succes
