LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Fijn dat je je weer beter voelt, Colette . Ik heb een beetje rondgeslenterd in het winkelcentrum. Broodje gezond gehad (en idd vrij gezond: donker bolletje met pitten, ham, kaas, tomaat, sla, ei) en ik heb een pond rode besjes gekocht .
. Ik heb een beetje rondgeslenterd in het winkelcentrum. Broodje gezond gehad (en idd vrij gezond: donker bolletje met pitten, ham, kaas, tomaat, sla, ei) en ik heb een pond rode besjes gekocht 
.
Niet meer actief op Fok!
Dankquote:Op woensdag 18 juli 2007 17:29 schreef Viking84 het volgende:
Fijn dat je je weer beter voelt, Colette . Ik heb een beetje rondgeslenterd in het winkelcentrum. Broodje gezond gehad (en idd vrij gezond: donker bolletje met pitten, ham, kaas, tomaat, sla, ei) en ik heb een pond rode besjes gekocht .
Zijn dat van die zure besjes? Die zijn wel heel gezond volgens mij. Wel heel zuur ook.
gewoon rode besjes aan zo'n takje. Vind ze niet heel erg zuur. En als ik ze eet, gaat er een schepje suiker overheen, dus dat is alweer minder gezond .
Niet meer actief op Fok!
Jeetje wat is het stil hier zeg, sinds gisteravond gewoon niks meer gepost
Ik heb echt weinig geslapen vannacht, maar 6 uurtjes, omdat ik bij Peter was en moet werken vandaag kon ik dus niet meer blijven liggen toen hij naar zn werk ging. Vanmiddag na het werk dus nog maar ff slapen.
Heb mn ontbijt al op, thee met 2 plakken ontbijtkoeken, strax voor het werk nog ff wat eten, met de lucnh weer brood met appelstrooop en/of honing en vanavond nog een restje aardappelschotel. Gisteravond Kip Siam gegeten
Ik heb echt weinig geslapen vannacht, maar 6 uurtjes, omdat ik bij Peter was en moet werken vandaag kon ik dus niet meer blijven liggen toen hij naar zn werk ging. Vanmiddag na het werk dus nog maar ff slapen.
Heb mn ontbijt al op, thee met 2 plakken ontbijtkoeken, strax voor het werk nog ff wat eten, met de lucnh weer brood met appelstrooop en/of honing en vanavond nog een restje aardappelschotel. Gisteravond Kip Siam gegeten
Idd erg rustig ja .
Ik ben ook alweer een half uurtje wakker. Straks naar Walibi World . Net even broodjes gesmeerd en zal zo m'n tas even inpakken. Heb er véééééél zin in .
Heb ook een tapa'spakket gevonden bij de C1000. Daar ga ik dit weekend eens mee experimenteren. En dan zondag weer een maaltijdsalade, denk ik .
.Ik ben ook alweer een half uurtje wakker. Straks naar Walibi World . Net even broodjes gesmeerd en zal zo m'n tas even inpakken. Heb er véééééél zin in .
. Net even broodjes gesmeerd en zal zo m'n tas even inpakken. Heb er véééééél zin in 
.Heb ook een tapa'spakket gevonden bij de C1000. Daar ga ik dit weekend eens mee experimenteren. En dan zondag weer een maaltijdsalade, denk ik .
Niet meer actief op Fok!
Veel plezier Viking84!
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Have fun, het wordt mooi weer om naar Walibi te gaan iigquote:Op donderdag 19 juli 2007 07:36 schreef Viking84 het volgende:
Idd erg rustig ja .
Ik ben ook alweer een half uurtje wakker. Straks naar Walibi World . Net even broodjes gesmeerd en zal zo m'n tas even inpakken. Heb er véééééél zin in .
Heb ook een tapa'spakket gevonden bij de C1000. Daar ga ik dit weekend eens mee experimenteren. En dan zondag weer een maaltijdsalade, denk ik .
Ik wil ook graag nog wat kilootjes kwijt. Ben 3 mnd geleden bevallen en weeg nu nog steeds 63 kilo (voor de zwangerschap 51) met 1m69. Dat was wel wat aan de lage kant, maar 5kg eraf zou toch wel heel mooi zijn.
Succes!!quote:Op donderdag 19 juli 2007 10:39 schreef Mickey86 het volgende:
Ik wil ook graag nog wat kilootjes kwijt. Ben 3 mnd geleden bevallen en weeg nu nog steeds 63 kilo (voor de zwangerschap 51) met 1m69. Dat was wel wat aan de lage kant, maar 5kg eraf zou toch wel heel mooi zijn.
Weet je al hoe je het aan gaat pakken?
Haha geen idee, ben zelf altijd heel slank, om niet te zeggen mager, van mezelf geweest. Mijn nieuwe figuur is toch echt wel even wennen, hoewel ik het ergens wel mooi vind, heb ineens grotere borsten en waarneembare heupen en billen. Ben niet dik ofzo, maat 38, maarja, als je gewend bent aan een maat je 34 die soms al wat ruim zit, is het wel even wennen.
Maar hoe ik het ga aanpakken, ik denk veel zwemmen en wandelen, minder vaak naar de snackbar.
Maar hoe ik het ga aanpakken, ik denk veel zwemmen en wandelen, minder vaak naar de snackbar.
51 kg is idd wel erg weinig met die lengte, zoveel wil ik ergens uitkomen, en dan ben ik 10 cm korter.
Maar gefeliciteerd met de geboorte van je kind en veel succes met die kilootjes er weer af krijgen
Ik heb op mn werk 1,5 uur moeten stirjken, damn, wat een rotklus is dat zeg. Daarna de woonkamer schoongemaakt en gestofzuigd en gedweild, dus wel weer actief bezig geweest. Zo ff eten en dan lekker naar de IJssel toe
[ Bericht 18% gewijzigd door _Hestia_ op 19-07-2007 20:06:57 ]
Maar gefeliciteerd met de geboorte van je kind en veel succes met die kilootjes er weer af krijgen
Ik heb op mn werk 1,5 uur moeten stirjken, damn, wat een rotklus is dat zeg. Daarna de woonkamer schoongemaakt en gestofzuigd en gedweild, dus wel weer actief bezig geweest. Zo ff eten en dan lekker naar de IJssel toe
[ Bericht 18% gewijzigd door _Hestia_ op 19-07-2007 20:06:57 ]
*reanimeert topic*
Vandaag amper thuis geweest omdat ik gewerkt heb en naar de IJssel ben geweest, en ook amper gegeten daardoor.
ontbijt: 2 plakken ontbijtkoek
lunch: 2 sneeen brood met appelstroop
avondeten: +/- 200 gram aardappelschotel
raketje
Ben benieuwd wat de weegschaal morgen op mn weegdag zegt.
Vandaag amper thuis geweest omdat ik gewerkt heb en naar de IJssel ben geweest, en ook amper gegeten daardoor.
ontbijt: 2 plakken ontbijtkoek
lunch: 2 sneeen brood met appelstroop
avondeten: +/- 200 gram aardappelschotel
raketje
Ben benieuwd wat de weegschaal morgen op mn weegdag zegt.
woei!
Ik was vandaag bij mijn ouders, en daar vond ik een oude broek van mij. Van H&M, maat L. Ik gok dat ik 'm 5 jaar geleden heb gekocht. En toen paste hij al niet meer, dus hij is nog best nieuw. Ik had hem toen bewaard omdat ik vond dat ik er ooit weer in moest passen, maar sindsdien was ik het allang weer vergeten...
En nu komt de clue...
Hij past
Ik was vandaag bij mijn ouders, en daar vond ik een oude broek van mij. Van H&M, maat L. Ik gok dat ik 'm 5 jaar geleden heb gekocht. En toen paste hij al niet meer, dus hij is nog best nieuw. Ik had hem toen bewaard omdat ik vond dat ik er ooit weer in moest passen, maar sindsdien was ik het allang weer vergeten...
En nu komt de clue...
Hij past
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
jeeej goed zegquote:Op donderdag 19 juli 2007 20:17 schreef Alcarin het volgende:
woei!
Ik was vandaag bij mijn ouders, en daar vond ik een oude broek van mij. Van H&M, maat L. Ik gok dat ik 'm 5 jaar geleden heb gekocht. En toen paste hij al niet meer, dus hij is nog best nieuw. Ik had hem toen bewaard omdat ik vond dat ik er ooit weer in moest passen, maar sindsdien was ik het allang weer vergeten...
En nu komt de clue...
Hij past
Mogge
Mijn buik is weer plat
En de kilo's gaan ook weer braaf naar beneden. Ik geloof dat vakanties niet zo goed voor me zijn, en er komt er nog eentje aan van 2 weken.. maar gelukkig is het allemaal best snel weer te herstellen
Op naar het zwembad
Mijn buik is weer plat
En de kilo's gaan ook weer braaf naar beneden. Ik geloof dat vakanties niet zo goed voor me zijn, en er komt er nog eentje aan van 2 weken.. maar gelukkig is het allemaal best snel weer te herstellen
Op naar het zwembad
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Goed zeg Alcarin!! Leuk om weer in kleinere kleding te passen!!
Ik was vanmorgen weer 67,1 dus de schade is ook weer hersteld.. phiew!!
Nu het weekend nog weer overleven stadten met vriendinnen op zaterdag en zondag krijgen we vrienden te eten (we gaan chinees ofzo halen)
Misschien is het een goed idee om me helemaal vol te gieten met water zodat er niet zoveel eten meer bij past
Ik was vanmorgen weer 67,1 dus de schade is ook weer hersteld.. phiew!!
Nu het weekend nog weer overleven stadten met vriendinnen op zaterdag en zondag krijgen we vrienden te eten (we gaan chinees ofzo halen)
Misschien is het een goed idee om me helemaal vol te gieten met water zodat er niet zoveel eten meer bij past
En? Wat zei de weegschaal?quote:Op donderdag 19 juli 2007 20:06 schreef Sylvana het volgende:
*reanimeert topic*
Vandaag amper thuis geweest omdat ik gewerkt heb en naar de IJssel ben geweest, en ook amper gegeten daardoor.
ontbijt: 2 plakken ontbijtkoek
lunch: 2 sneeen brood met appelstroop
avondeten: +/- 200 gram aardappelschotel
raketje
Ben benieuwd wat de weegschaal morgen op mn weegdag zegt.
Misschien moet je wat meer eten Sylvana, 2 plakken ontbijtkoek zijn volgens mij nu niet de meest voedzame en gezonde start van de dag. Probeer het eens met yoghurt en muesli ofzo. Krijg je gelijk wat zuivel binnen en dat "schijnt" ook te helpen bij het afvallen.
Owja, en schommelingen van een paar ons zeggen helemaal niets. De ene dag houd je wat meer vocht vast dan de andere dag.
Owja, en schommelingen van een paar ons zeggen helemaal niets. De ene dag houd je wat meer vocht vast dan de andere dag.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Ik weet niet hoe oud je baby is, maar wat langer borstvoeding geven helpt ook goed.quote:Op donderdag 19 juli 2007 11:48 schreef Mickey86 het volgende:
Maar hoe ik het ga aanpakken, ik denk veel zwemmen en wandelen, minder vaak naar de snackbar.
crap in = crap out
Als ik net mn bed uit kom krijg ik nog niet meer binnen, en meestal is het toch zo dat ik binnen een uur al aan de lunch zit ( hou van uitslapen )quote:Op vrijdag 20 juli 2007 10:23 schreef Liejannuh het volgende:
Misschien moet je wat meer eten Sylvana, 2 plakken ontbijtkoek zijn volgens mij nu niet de meest voedzame en gezonde start van de dag. Probeer het eens met yoghurt en muesli ofzo. Krijg je gelijk wat zuivel binnen en dat "schijnt" ook te helpen bij het afvallen.
Owja, en schommelingen van een paar ons zeggen helemaal niets. De ene dag houd je wat meer vocht vast dan de andere dag.
)
Dan moet je ook niet zeuren dat je niet afvalt.quote:Op vrijdag 20 juli 2007 10:33 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Als ik net mn bed uit kom krijg ik nog niet meer binnen, en meestal is het toch zo dat ik binnen een uur al aan de lunch zit ( hou van uitslapen )
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
tja, ik vind het niet weinig hoor, over het algemeen zit ik gewoon tussen de 1200 en 1400 calquote:Op vrijdag 20 juli 2007 10:35 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Dan moet je ook niet zeuren dat je niet afvalt.
Nou bij mij niet hoor en 11 maanden is toch wel 'wat langer'.quote:Op vrijdag 20 juli 2007 10:27 schreef loveli het volgende:
[..]
Ik weet niet hoe oud je baby is, maar wat langer borstvoeding geven helpt ook goed.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Goedemorgen
Vandaag ben ik 'echt fier op mezelf' want... voor de eerste keer een half uur achtereen hard gelopen En nog bijna 11 km/h ook. Gisteren heb ik echter wel een vrij klein gebakje op, want ze waren er op het werk en ze zagen er lekker uit
Verder het weekend keihard leren dus ik moet maar heel goed nadenken wat ik ga inslaan als ik in de super sta en alle ongezonde troep voorbij lopen.
Vandaag ben ik 'echt fier op mezelf' want... voor de eerste keer een half uur achtereen hard gelopen En nog bijna 11 km/h ook. Gisteren heb ik echter wel een vrij klein gebakje op, want ze waren er op het werk en ze zagen er lekker uit
Verder het weekend keihard leren dus ik moet maar heel goed nadenken wat ik ga inslaan als ik in de super sta en alle ongezonde troep voorbij lopen.
Het mooi kotsende meisje.
