Fok!kers stoppen met roken, deel 46

* blue_funk meldt...

Mag ik in de lijst?

Rookt: inmiddels 15 jaar (wel een paar keer gestopt geweest)

Stoppoging: #617 ofzo (nee, volgens mij de 3e of 4e serieuze poging)

Hulpmiddelen: geen (heb al pleisters, kauwgom, en Zyban geprobeerd... zolang je zelf niet echt wil, maakt het geen fluit uit wat je plakt, kauwt of slikt)

Rookgedrag: 1 tot 2 pakjes Camel Orange per dag

Reden voor deze (hopelijk laatste) stoppoging: sinds kort een ranzig rokershoestje, constant moe, en alle andere standaard dingen (gezondheid, geld, conditie, etc)

Stopdatum: vandaag (12.09.2007)

blue_funk, succes, je staat in de lijst

Vandaag een week gestopt Gaat echt super goed, maar ik moet er wel bijzeggen dat ik deze hele week nog niets met een roker heb gedaan, ik denk zodra iemand gaat zitten roken waar ik bij ben dat ik het een stuk lastiger vind

quote:

Op donderdag 13 september 2007 13:22 schreef MaJo het volgende:
Vandaag een week gestopt Gaat echt super goed, maar ik moet er wel bijzeggen dat ik deze hele week nog niets met een roker heb gedaan, ik denk zodra iemand gaat zitten roken waar ik bij ben dat ik het een stuk lastiger vind

volhouden he

Oe, over 20 dagen ben ik een jaar gestopt

quote:

Op donderdag 13 september 2007 13:40 schreef Lips het volgende:
Oe, over 20 dagen ben ik een jaar gestopt

Goed zo!

2 weken hiero!

quote:

Op donderdag 13 september 2007 13:40 schreef Lips het volgende:
Oe, over 20 dagen ben ik een jaar gestopt

Goed bezig.

Ik moet nog ruim anderhalve maand en dan mag ik ook weer een plaatsje stijgen.

quote:

Op donderdag 13 september 2007 13:40 schreef Lips het volgende:
Oe, over 20 dagen ben ik een jaar gestopt

1 januari heb ik de termijn van een jaar gehaald. Nog een dikke 3 maanden

quote:

Op zaterdag 1 september 2007 15:25 schreef NED het volgende:

[..]

Nouja, het zal best voor iedereen anders zijn enzo, call me stupid, maar ik denk dat als de gestopte rokers bv hier neerzetten wat ze doen in tijden dat ze echt naar een sigaret willen grijpen om dat gevoel kwijt te raken op dat moment enzo, dat dat misschien wel handige tips kunnen zijn voor mede-stoppers

Een heel topic vol met alleen maar reacties van ik ben een half jaar gestopt en af en toe heb ik er nog best zin in! heeft niemand wat aan dunkt me. En al helemaal niet aan 46 topics vol met dezelfde crapreacties.

Leuk voor je dat je gestopt bent, maar deel dan ook even je ervaring en gevoel en tips en weet ik wat al dies meer wat je mede-stopper evt zou kunnen helpen in moeilijke tijden

Just my 2 cents

Ach, eens in de zoveel tijd lees ik eens door het topic heen om te zien wie er allemaal afgevallen zijn en om me te verbazen over de stompzinnigheden die hier uitgescheten worden. De meesten hier stoppen niet met hun verslaving maar zijn alleen bezig hun pogingen te documenteren en er interessant over te doen. Het gros hier weet absoluut niet waar ze mee bezig zijn op een enkele uitzondering na dan en die enkeling zal het in deze topics uit frustratie heeeel snel opgeven.

Het is een soort AA waar men lekker machteloos kan zijn en lekker zielig kan doen omdat ze vinden dat ze zichzelf iets ontzeggen.

quote:

Op zaterdag 1 september 2007 15:25 schreef NED het volgende:

[..]

Nouja, het zal best voor iedereen anders zijn enzo, call me stupid, maar ik denk dat als de gestopte rokers bv hier neerzetten wat ze doen in tijden dat ze echt naar een sigaret willen grijpen om dat gevoel kwijt te raken op dat moment enzo, dat dat misschien wel handige tips kunnen zijn voor mede-stoppers

Een heel topic vol met alleen maar reacties van ik ben een half jaar gestopt en af en toe heb ik er nog best zin in! heeft niemand wat aan dunkt me. En al helemaal niet aan 46 topics vol met dezelfde crapreacties.

Leuk voor je dat je gestopt bent, maar deel dan ook even je ervaring en gevoel en tips en weet ik wat al dies meer wat je mede-stopper evt zou kunnen helpen in moeilijke tijden

Just my 2 cents

Je gedachten verzetten en volhouden.
Thats it. Meer is er niet aan.

quote:

Op vrijdag 14 september 2007 08:48 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]


Je gedachten verzetten en volhouden.
Thats it. Meer is er niet aan.

gedachten verzetten ja, volhouden nee........er is wel degelijk veel meer aan. Volhouders zijn verreweg de grootste groep verslaafden die hier komen posten, vaak zelfs maanden en jaren nadat de laatste restjes van het fysieke aspect van de verslaving allang uit het lichaam verdwenen zijn. Al is het beter dan een roker zijn, het is nog altijd verre van een benijdenswaardige positie en ook nog eens verschrikkelijk onnodig om strijd te leveren tegen jezelf.

Ik ben 12 jr geleden gestopt met roken
Niet, dat ik zo'n kettingrookster was.. Dat weer niet..
Ik kon wel op een feestje of met de carnaval zomaar een pakje sigaretten oproken
Maar thuis rookte ik weinig.
Mijn man rookt veel ze veel

quote:

Op vrijdag 14 september 2007 03:25 schreef Panzerknacker het volgende:

[..]

Ach, eens in de zoveel tijd lees ik eens door het topic heen om te zien wie er allemaal afgevallen zijn en om me te verbazen over de stompzinnigheden die hier uitgescheten worden.

Duizenden onzinnige topics, en je kiest net dít topic uit, hulde

quote:

Op vrijdag 14 september 2007 12:36 schreef Panzerknacker het volgende:

[..]

gedachten verzetten ja, volhouden nee........er is wel degelijk veel meer aan. Volhouders zijn verreweg de grootste groep verslaafden die hier komen posten, vaak zelfs maanden en jaren nadat de laatste restjes van het fysieke aspect van de verslaving allang uit het lichaam verdwenen zijn. Al is het beter dan een roker zijn, het is nog altijd verre van een benijdenswaardige positie en ook nog eens verschrikkelijk onnodig om strijd te leveren tegen jezelf.

Als je de illusie hebt dat je ooit echt van een ernstige verslaving afkomt, denk ik dat je beter kan blijven roken

In het beste geval.... er zijn dagen dat ik het vergeet.

quote:

Op vrijdag 14 september 2007 19:58 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]


Als je de illusie hebt dat je ooit echt van een ernstige verslaving afkomt, denk ik dat je beter kan blijven roken

In het beste geval.... er zijn dagen dat ik het vergeet.

Het is grappig dat je dat zegt want de rookverslaving is een illusie waar we onszelf gevangen in houden....het is een zeepbel waar je met wat kennis van zaken zo doorheen prikt.

quote:

Op vrijdag 14 september 2007 19:55 schreef maedel het volgende:

[..]

Duizenden onzinnige topics, en je kiest net dít topic uit, hulde

Is geen toeval, ik ben in het verleden verslaafd geweest al zou ik bij god niet meer weten op welke dag van welk jaar ik ook alweer gestopt ben.

quote:

Op vrijdag 14 september 2007 21:19 schreef Panzerknacker het volgende:

[..]

Het is grappig dat je dat zegt want de rookverslaving is een illusie waar we onszelf gevangen in houden....het is een zeepbel waar je met wat kennis van zaken zo doorheen prikt.

En ik denk dat je jezelf voor de gek houdt

Net als ik overigens die zichzelf niet roker noemt en misschien een 1 de 3 topics nog eens posts hier.
Nee panzer, je bent niets verder dan de rest van ons. Wellicht ben je beter in jezelf bedotten.

quote:

Op vrijdag 14 september 2007 21:21 schreef Panzerknacker het volgende:

[..]

Is geen toeval, ik ben in het verleden verslaafd geweest al zou ik bij god niet meer weten op welke dag van welk jaar ik ook alweer gestopt ben.

Nou, ik wel. Dat komt omdat het 1. nog niet zo heel vreselijk lang geleden is, en 2. omdat ik het een belangrijke dag vind.
Verder heb ik geen enkele moeite met het niet roken, het is blijdschap alom. Maar omdat het bij mij zo makkelijk gaat vind ik het fijn om anderen misschien te kunnen helpen het ook makkelijker te hebben.
Wat daar nou het probleem mee is is mij echt volstrekt onduidelijk.
Maar dat zal wel niet bij je image horen. Maakt mij ook niet uit hoor.

quote:

Op vrijdag 14 september 2007 21:24 schreef Swetsenegger het volgende:
Net als ik overigens die zichzelf niet roker noemt en misschien een 1 de 3 topics nog eens posts hier.
Nee panzer, je bent niets verder dan de rest van ons. Wellicht ben je beter in jezelf bedotten.

Integendeel, ik ben juist gestopt met mezelf te bedotten. en waarom zou ik mezelf dan wel bedotten? Je zou dat op zijn minst toe kunnen lichten. Ik bedot mezelf wellicht omdat ik nog wel eens op dit topic klik als ik FOK bezoek om de onzin hier te lezen en ik reageerde op een poster die zich de nutteloosheid van dit topic afvroeg? Ik bedot mezelf omdat ik reageer op reacties die niet kloppen wellicht? Impliceer je dat ik verslaafd ben omdat ik een topic bezoek en dus niet anders ben dan de rest?

Ik heb geen ontwenningsverschijnselen gehad toen ik het werkelijk snapte en mijn huiswerk gedaan had. Voor die tijd deed ik precies wat de meesten hier deden en dat is knokken tegen je eigen gedachten, wilskracht, cold turkey, kauwgom en alle andere nutteloze symptoom bestrijders bij de zoveelste stoppoging.

geen gewichtstoename
geen probleem als anderen rond mij roken
geen nervositeit
geen angst
geen verveling
etcetera

Alleen omdat het stoppen vanuit jouw belevingswereld wel moeilijk moet zijn, immers de meesten hebben het moeilijk, ben ik de gene die zichzelf belazert omdat ik de verslaving los heb kunnen laten zonder moeite? Je demonstreert nu alleen maar hoe de meesten hier inclusief jezelf niet out of the box kunnen denken en het toont ook aan waar ik eerder op reageerde, dat dit een nutteloze AA is waar iedereen zielig kan doen over wat ze zichzelf allemaal moeten ontzeggen en het toont ook aan dat je van het gros van de mensen hier geen goede tips hoeft te verwachten. Maar goed, als je echt denkt dat je altijd verslaafd blijft dan heb je vanzelfsprekend gelijk en dan moet je het onderstaande zinnetje maar posten hier iedere keer dat je dit topic bezoekt, das lekker makkelijk en gestandaardiseerd.

Hoi, mijn naam is XXX en ik ben een rookverslaafde.en ik heb al XXX dagen niet gerookt.....(vul naam en dagen zelfontzegging in op de respectievelijke XXX)

ps. Als je meer wilt weten over hoe je kan stoppen met jezelf belazeren dan lees je "De opluchting" van Jan Geurtz, want alan Carr zuigt.

quote:

Op vrijdag 14 september 2007 22:08 schreef Panzerknacker het volgende:

[..]

Integendeel, ik ben juist gestopt met mezelf te bedotten. en waarom zou ik mezelf dan wel bedotten? Je zou dat op zijn minst toe kunnen lichten.

Je bedot jezelf met denken dat je er vanaf bent.

quote:

Ik bedot mezelf wellicht omdat ik nog wel eens op dit topic klik als ik FOK bezoek om de onzin hier te lezen en ik reageerde op een poster die zich de nutteloosheid van dit topic afvroeg?

Dit is al de eerste indicatie dat ik gelijk heb. Waarom interesseer je je uberhaupt voor dit topic als je feitelijk niet nog steeds verslaafd ben.

quote:

Ik bedot mezelf omdat ik reageer op reacties die niet kloppen wellicht?

Wat klopt er niet

quote:

Impliceer je dat ik verslaafd ben omdat ik een topic bezoek en dus niet anders ben dan de rest?

Precies

quote:

Ik heb geen ontwenningsverschijnselen gehad toen ik het werkelijk snapte en mijn huiswerk gedaan had. Voor die tijd deed ik precies wat de meesten hier deden en dat is knokken tegen je eigen gedachten, wilskracht, cold turkey, kauwgom en alle andere nutteloze symptoom bestrijders bij de zoveelste stoppoging.

Ik heb een weekje wat symtomen gehad. Daarna niet meer. Ben ik nu niet meer verslaafd? Gelul.

quote:

geen gewichtstoename
geen probleem als anderen rond mij roken
geen nervositeit
geen angst
geen verveling
etcetera

Heb ik ook allemaal niet gehad.

quote:

Alleen omdat het stoppen vanuit jouw belevingswereld wel moeilijk moet zijn, immers de meesten hebben het moeilijk,

Waar beweer ik dat stoppen moeilijk zou zijn? Ik vond het eerlijk gezegd een eitje. Vele malen simpeler dan ik had gedacht.

quote:

ben ik de gene die zichzelf belazert omdat ik de verslaving los heb kunnen laten zonder moeite?

Nee je bent gestopt. Dat is wat anders dan niet meer verslaafd zijn.

quote:

Je demonstreert nu alleen maar hoe de meesten hier inclusief jezelf niet out of the box kunnen denken

en dat van iemand die nog moeite heeft met het logisch interpreteren van een post van 3 regeles

quote:

en het toont ook aan waar ik eerder op reageerde, dat dit een nutteloze AA is waar iedereen zielig kan doen over wat ze zichzelf allemaal moeten ontzeggen en het toont ook aan dat je van het gros van de mensen hier geen goede tips hoeft te verwachten.

Ik zie weinig zielig doen. Ik zie mensen af en toe zeggen dat ze het zwaar hebben, maar gezien het feit dat tabak een van de meest verslavende producten is op aarde valt het allemaal nogal mee. Daarnaast zie ik best tips voorbij komen, waarbonder een hele bruikbare van mezelf. "Je gedachten verzetten en volhouden"

quote:

Maar goed, als je echt denkt dat je altijd verslaafd blijft dan heb je vanzelfsprekend gelijk en dan moet je het onderstaande zinnetje maar posten hier iedere keer dat je dit topic bezoekt, das lekker makkelijk en gestandaardiseerd.

Tja, als jij denkt dat het niet zo is, moet je lekker doorgaan jezelf te besodemieteren. Zeg niet dat ik je niet gewaarschuwd heb wanneer er iets ernstigs in je leven gebeurt en je direkt naar je pakje peuken zoekt.

quote:

Hoi, mijn naam is XXX en ik ben een rookverslaafde.en ik heb al XXX dagen niet gerookt.....(vul naam en dagen zelfontzegging in op de respectievelijke XXX)

ps. Als je meer wilt weten over hoe je kan stoppen met jezelf belazeren dan lees je "De opluchting" van Jan Geurtz, want alan Carr zuigt.

Over niet buiten de box denken gesproken. Alsof boekjes wijsheid je van een verslaving afbrengt. Zweefteef.

quote:

Op vrijdag 14 september 2007 21:33 schreef maedel het volgende:

[..]

Nou, ik wel. Dat komt omdat het 1. nog niet zo heel vreselijk lang geleden is, en 2. omdat ik het een belangrijke dag vind.
Verder heb ik geen enkele moeite met het niet roken, het is blijdschap alom. Maar omdat het bij mij zo makkelijk gaat vind ik het fijn om anderen misschien te kunnen helpen het ook makkelijker te hebben.
Wat daar nou het probleem mee is is mij echt volstrekt onduidelijk.
Maar dat zal wel niet bij je image horen. Maakt mij ook niet uit hoor.

Ik reageerde op de vraag of dit topic in al zijn 48 incarnaties wel zinvol was. Dit is echt niet het enige topic waar onzin gepost wordt en waar ik om kan lachen. Als het op TV is dan is het okee om ernaar te kijken en leedvermaak te hebben, hele volksstammen liggen in een deuk om andermans misere maar owee als je een forum bezoekt en leest en lacht over andermans onzin.

De dag dat je gestopt bent maakt geen zak uit, alleen dat je inderdaad gestopt bent. Als jij denkt dat je anderen kunt helpen, dan is dat prima, heb ik totaal geen probleem mee en heb ik ook nooit gezegd. De mensen hier kunnen alleen niet geholpen worden omdat ze klem zitten in de gedachtengang van de verslaafde en een rotsvast geloof hebben in hun verslaving en het bijbehorende cirkeltje.

quote:

Op vrijdag 14 september 2007 22:30 schreef Panzerknacker het volgende:

[..]

Ik reageerde op de vraag of dit topic in al zijn 48 incarnaties wel zinvol was. Dit is echt niet het enige topic waar onzin gepost wordt en waar ik om kan lachen. Als het op TV is dan is het okee om ernaar te kijken en leedvermaak te hebben, hele volksstammen liggen in een deuk om andermans misere maar owee als je een forum bezoekt en leest en lacht over andermans onzin.

De dag dat je gestopt bent maakt geen zak uit, alleen dat je inderdaad gestopt bent. Als jij denkt dat je anderen kunt helpen, dan is dat prima, heb ik totaal geen probleem mee en heb ik ook nooit gezegd. De mensen hier kunnen alleen niet geholpen worden omdat ze klem zitten in de gedachtengang van de verslaafde en een rotsvast geloof hebben in hun verslaving en het bijbehorende cirkeltje.

De vraag is natuurlijk of mensen in dit topic dit soort dingen interessant vinden, en of ze er om gevraagd hebben. Ik denk het niet.

Daarnaast, ik heb 20 jaar gerookt, en stevig ook. En ik ben pas voor in de 30. Ik ben m'n leven lang een verslaafde. Dat weet ik heel goed. En daaarom rook ik heel bewust niet.