Fok!kers stoppen met roken, deel 46

* blue_funk meldt...

Mag ik in de lijst?

Rookt: inmiddels 15 jaar (wel een paar keer gestopt geweest)

Stoppoging: #617 ofzo (nee, volgens mij de 3e of 4e serieuze poging)

Hulpmiddelen: geen (heb al pleisters, kauwgom, en Zyban geprobeerd... zolang je zelf niet echt wil, maakt het geen fluit uit wat je plakt, kauwt of slikt)

Rookgedrag: 1 tot 2 pakjes Camel Orange per dag

Reden voor deze (hopelijk laatste) stoppoging: sinds kort een ranzig rokershoestje, constant moe, en alle andere standaard dingen (gezondheid, geld, conditie, etc)

Stopdatum: vandaag (12.09.2007)

blue_funk, succes, je staat in de lijst

Vandaag een week gestopt Gaat echt super goed, maar ik moet er wel bijzeggen dat ik deze hele week nog niets met een roker heb gedaan, ik denk zodra iemand gaat zitten roken waar ik bij ben dat ik het een stuk lastiger vind

quote:

Op donderdag 13 september 2007 13:22 schreef MaJo het volgende:
Vandaag een week gestopt Gaat echt super goed, maar ik moet er wel bijzeggen dat ik deze hele week nog niets met een roker heb gedaan, ik denk zodra iemand gaat zitten roken waar ik bij ben dat ik het een stuk lastiger vind

volhouden he

Oe, over 20 dagen ben ik een jaar gestopt

quote:

Op donderdag 13 september 2007 13:40 schreef Lips het volgende:
Oe, over 20 dagen ben ik een jaar gestopt

Goed zo!

2 weken hiero!

quote:

Op donderdag 13 september 2007 13:40 schreef Lips het volgende:
Oe, over 20 dagen ben ik een jaar gestopt

Goed bezig.

Ik moet nog ruim anderhalve maand en dan mag ik ook weer een plaatsje stijgen.

quote:

Op donderdag 13 september 2007 13:40 schreef Lips het volgende:
Oe, over 20 dagen ben ik een jaar gestopt

1 januari heb ik de termijn van een jaar gehaald. Nog een dikke 3 maanden

quote:

Op zaterdag 1 september 2007 15:25 schreef NED het volgende:

[..]

Nouja, het zal best voor iedereen anders zijn enzo, call me stupid, maar ik denk dat als de gestopte rokers bv hier neerzetten wat ze doen in tijden dat ze echt naar een sigaret willen grijpen om dat gevoel kwijt te raken op dat moment enzo, dat dat misschien wel handige tips kunnen zijn voor mede-stoppers

Een heel topic vol met alleen maar reacties van ik ben een half jaar gestopt en af en toe heb ik er nog best zin in! heeft niemand wat aan dunkt me. En al helemaal niet aan 46 topics vol met dezelfde crapreacties.

Leuk voor je dat je gestopt bent, maar deel dan ook even je ervaring en gevoel en tips en weet ik wat al dies meer wat je mede-stopper evt zou kunnen helpen in moeilijke tijden

Just my 2 cents

Ach, eens in de zoveel tijd lees ik eens door het topic heen om te zien wie er allemaal afgevallen zijn en om me te verbazen over de stompzinnigheden die hier uitgescheten worden. De meesten hier stoppen niet met hun verslaving maar zijn alleen bezig hun pogingen te documenteren en er interessant over te doen. Het gros hier weet absoluut niet waar ze mee bezig zijn op een enkele uitzondering na dan en die enkeling zal het in deze topics uit frustratie heeeel snel opgeven.

Het is een soort AA waar men lekker machteloos kan zijn en lekker zielig kan doen omdat ze vinden dat ze zichzelf iets ontzeggen.

quote:

Op zaterdag 1 september 2007 15:25 schreef NED het volgende:

[..]

Nouja, het zal best voor iedereen anders zijn enzo, call me stupid, maar ik denk dat als de gestopte rokers bv hier neerzetten wat ze doen in tijden dat ze echt naar een sigaret willen grijpen om dat gevoel kwijt te raken op dat moment enzo, dat dat misschien wel handige tips kunnen zijn voor mede-stoppers

Een heel topic vol met alleen maar reacties van ik ben een half jaar gestopt en af en toe heb ik er nog best zin in! heeft niemand wat aan dunkt me. En al helemaal niet aan 46 topics vol met dezelfde crapreacties.

Leuk voor je dat je gestopt bent, maar deel dan ook even je ervaring en gevoel en tips en weet ik wat al dies meer wat je mede-stopper evt zou kunnen helpen in moeilijke tijden

Just my 2 cents

Je gedachten verzetten en volhouden.
Thats it. Meer is er niet aan.

quote:

Op vrijdag 14 september 2007 08:48 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]


Je gedachten verzetten en volhouden.
Thats it. Meer is er niet aan.

gedachten verzetten ja, volhouden nee........er is wel degelijk veel meer aan. Volhouders zijn verreweg de grootste groep verslaafden die hier komen posten, vaak zelfs maanden en jaren nadat de laatste restjes van het fysieke aspect van de verslaving allang uit het lichaam verdwenen zijn. Al is het beter dan een roker zijn, het is nog altijd verre van een benijdenswaardige positie en ook nog eens verschrikkelijk onnodig om strijd te leveren tegen jezelf.

Ik ben 12 jr geleden gestopt met roken
Niet, dat ik zo'n kettingrookster was.. Dat weer niet..
Ik kon wel op een feestje of met de carnaval zomaar een pakje sigaretten oproken
Maar thuis rookte ik weinig.
Mijn man rookt veel ze veel

quote:

Op vrijdag 14 september 2007 03:25 schreef Panzerknacker het volgende:

[..]

Ach, eens in de zoveel tijd lees ik eens door het topic heen om te zien wie er allemaal afgevallen zijn en om me te verbazen over de stompzinnigheden die hier uitgescheten worden.

Duizenden onzinnige topics, en je kiest net dít topic uit, hulde

quote:

Op vrijdag 14 september 2007 12:36 schreef Panzerknacker het volgende:

[..]

gedachten verzetten ja, volhouden nee........er is wel degelijk veel meer aan. Volhouders zijn verreweg de grootste groep verslaafden die hier komen posten, vaak zelfs maanden en jaren nadat de laatste restjes van het fysieke aspect van de verslaving allang uit het lichaam verdwenen zijn. Al is het beter dan een roker zijn, het is nog altijd verre van een benijdenswaardige positie en ook nog eens verschrikkelijk onnodig om strijd te leveren tegen jezelf.

Als je de illusie hebt dat je ooit echt van een ernstige verslaving afkomt, denk ik dat je beter kan blijven roken

In het beste geval.... er zijn dagen dat ik het vergeet.

quote:

Op vrijdag 14 september 2007 19:58 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]


Als je de illusie hebt dat je ooit echt van een ernstige verslaving afkomt, denk ik dat je beter kan blijven roken

In het beste geval.... er zijn dagen dat ik het vergeet.

Het is grappig dat je dat zegt want de rookverslaving is een illusie waar we onszelf gevangen in houden....het is een zeepbel waar je met wat kennis van zaken zo doorheen prikt.

quote:

Op vrijdag 14 september 2007 19:55 schreef maedel het volgende:

[..]

Duizenden onzinnige topics, en je kiest net dít topic uit, hulde

Is geen toeval, ik ben in het verleden verslaafd geweest al zou ik bij god niet meer weten op welke dag van welk jaar ik ook alweer gestopt ben.

quote:

Op vrijdag 14 september 2007 21:19 schreef Panzerknacker het volgende:

[..]

Het is grappig dat je dat zegt want de rookverslaving is een illusie waar we onszelf gevangen in houden....het is een zeepbel waar je met wat kennis van zaken zo doorheen prikt.

En ik denk dat je jezelf voor de gek houdt

Net als ik overigens die zichzelf niet roker noemt en misschien een 1 de 3 topics nog eens posts hier.
Nee panzer, je bent niets verder dan de rest van ons. Wellicht ben je beter in jezelf bedotten.

quote:

Op vrijdag 14 september 2007 21:21 schreef Panzerknacker het volgende:

[..]

Is geen toeval, ik ben in het verleden verslaafd geweest al zou ik bij god niet meer weten op welke dag van welk jaar ik ook alweer gestopt ben.

Nou, ik wel. Dat komt omdat het 1. nog niet zo heel vreselijk lang geleden is, en 2. omdat ik het een belangrijke dag vind.
Verder heb ik geen enkele moeite met het niet roken, het is blijdschap alom. Maar omdat het bij mij zo makkelijk gaat vind ik het fijn om anderen misschien te kunnen helpen het ook makkelijker te hebben.
Wat daar nou het probleem mee is is mij echt volstrekt onduidelijk.
Maar dat zal wel niet bij je image horen. Maakt mij ook niet uit hoor.

quote:

Op vrijdag 14 september 2007 21:24 schreef Swetsenegger het volgende:
Net als ik overigens die zichzelf niet roker noemt en misschien een 1 de 3 topics nog eens posts hier.
Nee panzer, je bent niets verder dan de rest van ons. Wellicht ben je beter in jezelf bedotten.

Integendeel, ik ben juist gestopt met mezelf te bedotten. en waarom zou ik mezelf dan wel bedotten? Je zou dat op zijn minst toe kunnen lichten. Ik bedot mezelf wellicht omdat ik nog wel eens op dit topic klik als ik FOK bezoek om de onzin hier te lezen en ik reageerde op een poster die zich de nutteloosheid van dit topic afvroeg? Ik bedot mezelf omdat ik reageer op reacties die niet kloppen wellicht? Impliceer je dat ik verslaafd ben omdat ik een topic bezoek en dus niet anders ben dan de rest?

Ik heb geen ontwenningsverschijnselen gehad toen ik het werkelijk snapte en mijn huiswerk gedaan had. Voor die tijd deed ik precies wat de meesten hier deden en dat is knokken tegen je eigen gedachten, wilskracht, cold turkey, kauwgom en alle andere nutteloze symptoom bestrijders bij de zoveelste stoppoging.

geen gewichtstoename
geen probleem als anderen rond mij roken
geen nervositeit
geen angst
geen verveling
etcetera

Alleen omdat het stoppen vanuit jouw belevingswereld wel moeilijk moet zijn, immers de meesten hebben het moeilijk, ben ik de gene die zichzelf belazert omdat ik de verslaving los heb kunnen laten zonder moeite? Je demonstreert nu alleen maar hoe de meesten hier inclusief jezelf niet out of the box kunnen denken en het toont ook aan waar ik eerder op reageerde, dat dit een nutteloze AA is waar iedereen zielig kan doen over wat ze zichzelf allemaal moeten ontzeggen en het toont ook aan dat je van het gros van de mensen hier geen goede tips hoeft te verwachten. Maar goed, als je echt denkt dat je altijd verslaafd blijft dan heb je vanzelfsprekend gelijk en dan moet je het onderstaande zinnetje maar posten hier iedere keer dat je dit topic bezoekt, das lekker makkelijk en gestandaardiseerd.

Hoi, mijn naam is XXX en ik ben een rookverslaafde.en ik heb al XXX dagen niet gerookt.....(vul naam en dagen zelfontzegging in op de respectievelijke XXX)

ps. Als je meer wilt weten over hoe je kan stoppen met jezelf belazeren dan lees je "De opluchting" van Jan Geurtz, want alan Carr zuigt.

quote:

Op vrijdag 14 september 2007 22:08 schreef Panzerknacker het volgende:

[..]

Integendeel, ik ben juist gestopt met mezelf te bedotten. en waarom zou ik mezelf dan wel bedotten? Je zou dat op zijn minst toe kunnen lichten.

Je bedot jezelf met denken dat je er vanaf bent.

quote:

Ik bedot mezelf wellicht omdat ik nog wel eens op dit topic klik als ik FOK bezoek om de onzin hier te lezen en ik reageerde op een poster die zich de nutteloosheid van dit topic afvroeg?

Dit is al de eerste indicatie dat ik gelijk heb. Waarom interesseer je je uberhaupt voor dit topic als je feitelijk niet nog steeds verslaafd ben.

quote:

Ik bedot mezelf omdat ik reageer op reacties die niet kloppen wellicht?

Wat klopt er niet

quote:

Impliceer je dat ik verslaafd ben omdat ik een topic bezoek en dus niet anders ben dan de rest?

Precies

quote:

Ik heb geen ontwenningsverschijnselen gehad toen ik het werkelijk snapte en mijn huiswerk gedaan had. Voor die tijd deed ik precies wat de meesten hier deden en dat is knokken tegen je eigen gedachten, wilskracht, cold turkey, kauwgom en alle andere nutteloze symptoom bestrijders bij de zoveelste stoppoging.

Ik heb een weekje wat symtomen gehad. Daarna niet meer. Ben ik nu niet meer verslaafd? Gelul.

quote:

geen gewichtstoename
geen probleem als anderen rond mij roken
geen nervositeit
geen angst
geen verveling
etcetera

Heb ik ook allemaal niet gehad.

quote:

Alleen omdat het stoppen vanuit jouw belevingswereld wel moeilijk moet zijn, immers de meesten hebben het moeilijk,

Waar beweer ik dat stoppen moeilijk zou zijn? Ik vond het eerlijk gezegd een eitje. Vele malen simpeler dan ik had gedacht.

quote:

ben ik de gene die zichzelf belazert omdat ik de verslaving los heb kunnen laten zonder moeite?

Nee je bent gestopt. Dat is wat anders dan niet meer verslaafd zijn.

quote:

Je demonstreert nu alleen maar hoe de meesten hier inclusief jezelf niet out of the box kunnen denken

en dat van iemand die nog moeite heeft met het logisch interpreteren van een post van 3 regeles

quote:

en het toont ook aan waar ik eerder op reageerde, dat dit een nutteloze AA is waar iedereen zielig kan doen over wat ze zichzelf allemaal moeten ontzeggen en het toont ook aan dat je van het gros van de mensen hier geen goede tips hoeft te verwachten.

Ik zie weinig zielig doen. Ik zie mensen af en toe zeggen dat ze het zwaar hebben, maar gezien het feit dat tabak een van de meest verslavende producten is op aarde valt het allemaal nogal mee. Daarnaast zie ik best tips voorbij komen, waarbonder een hele bruikbare van mezelf. "Je gedachten verzetten en volhouden"

quote:

Maar goed, als je echt denkt dat je altijd verslaafd blijft dan heb je vanzelfsprekend gelijk en dan moet je het onderstaande zinnetje maar posten hier iedere keer dat je dit topic bezoekt, das lekker makkelijk en gestandaardiseerd.

Tja, als jij denkt dat het niet zo is, moet je lekker doorgaan jezelf te besodemieteren. Zeg niet dat ik je niet gewaarschuwd heb wanneer er iets ernstigs in je leven gebeurt en je direkt naar je pakje peuken zoekt.

quote:

Hoi, mijn naam is XXX en ik ben een rookverslaafde.en ik heb al XXX dagen niet gerookt.....(vul naam en dagen zelfontzegging in op de respectievelijke XXX)

ps. Als je meer wilt weten over hoe je kan stoppen met jezelf belazeren dan lees je "De opluchting" van Jan Geurtz, want alan Carr zuigt.

Over niet buiten de box denken gesproken. Alsof boekjes wijsheid je van een verslaving afbrengt. Zweefteef.

quote:

Op vrijdag 14 september 2007 21:33 schreef maedel het volgende:

[..]

Nou, ik wel. Dat komt omdat het 1. nog niet zo heel vreselijk lang geleden is, en 2. omdat ik het een belangrijke dag vind.
Verder heb ik geen enkele moeite met het niet roken, het is blijdschap alom. Maar omdat het bij mij zo makkelijk gaat vind ik het fijn om anderen misschien te kunnen helpen het ook makkelijker te hebben.
Wat daar nou het probleem mee is is mij echt volstrekt onduidelijk.
Maar dat zal wel niet bij je image horen. Maakt mij ook niet uit hoor.

Ik reageerde op de vraag of dit topic in al zijn 48 incarnaties wel zinvol was. Dit is echt niet het enige topic waar onzin gepost wordt en waar ik om kan lachen. Als het op TV is dan is het okee om ernaar te kijken en leedvermaak te hebben, hele volksstammen liggen in een deuk om andermans misere maar owee als je een forum bezoekt en leest en lacht over andermans onzin.

De dag dat je gestopt bent maakt geen zak uit, alleen dat je inderdaad gestopt bent. Als jij denkt dat je anderen kunt helpen, dan is dat prima, heb ik totaal geen probleem mee en heb ik ook nooit gezegd. De mensen hier kunnen alleen niet geholpen worden omdat ze klem zitten in de gedachtengang van de verslaafde en een rotsvast geloof hebben in hun verslaving en het bijbehorende cirkeltje.

quote:

Op vrijdag 14 september 2007 22:30 schreef Panzerknacker het volgende:

[..]

Ik reageerde op de vraag of dit topic in al zijn 48 incarnaties wel zinvol was. Dit is echt niet het enige topic waar onzin gepost wordt en waar ik om kan lachen. Als het op TV is dan is het okee om ernaar te kijken en leedvermaak te hebben, hele volksstammen liggen in een deuk om andermans misere maar owee als je een forum bezoekt en leest en lacht over andermans onzin.

De dag dat je gestopt bent maakt geen zak uit, alleen dat je inderdaad gestopt bent. Als jij denkt dat je anderen kunt helpen, dan is dat prima, heb ik totaal geen probleem mee en heb ik ook nooit gezegd. De mensen hier kunnen alleen niet geholpen worden omdat ze klem zitten in de gedachtengang van de verslaafde en een rotsvast geloof hebben in hun verslaving en het bijbehorende cirkeltje.

De vraag is natuurlijk of mensen in dit topic dit soort dingen interessant vinden, en of ze er om gevraagd hebben. Ik denk het niet.

Daarnaast, ik heb 20 jaar gerookt, en stevig ook. En ik ben pas voor in de 30. Ik ben m'n leven lang een verslaafde. Dat weet ik heel goed. En daaarom rook ik heel bewust niet.

Maar Panzer damens en heren. Dat is de enige verlichte geest. Die heeft een boekje uit de bibliotheek van schubbenkutteveen gehaald en nu is hij niet meer.... *tromgeroffel* verslaafd.

Er is namelijk een bijzonder geheim! Dat vertelt hij niet. Neen... dat houdt hij voor zichzelf. HIJ snapt het echt omdat hij zijn huiswerk heeft gedaan! En jullie.... armlastige stervelingen, zullen NOOIT zijn hoogste shakra niveau halen. Immers moet je daarvoor eerst het heilige schrift van Jan Geurtz lezen...

Nogmaals, er zijn geen truukjes er is geen 'waarheid'. Het is simpelweg wilskracht. Willen stoppen, je gedachten verzetten en volhouden.

quote:

Op vrijdag 14 september 2007 22:34 schreef Swetsenegger het volgende:

Nogmaals, er zijn geen truukjes er is geen 'waarheid'. Het is simpelweg wilskracht. Willen stoppen, je gedachten verzetten en volhouden.

Euh ja, dat is voor mij in de loop der jaren inderdaad ook de enige werkzame methode gebleken
Vooral, willen stoppen en afleiding zoeken als je het moeilijk hebt.

quote:

Op vrijdag 14 september 2007 22:34 schreef Swetsenegger het volgende:
Maar Panzer damens en heren. Dat is de enige verlichte geest. Die heeft een boekje uit de bibliotheek van schubbenkutteveen gehaald en nu is hij niet meer.... *tromgeroffel* verslaafd.

Er is namelijk een bijzonder geheim! Dat vertelt hij niet. Neen... dat houdt hij voor zichzelf. HIJ snapt het echt omdat hij zijn huiswerk heeft gedaan! En jullie.... armlastige stervelingen, zullen NOOIT zijn hoogste shakra niveau halen. Immers moet je daarvoor eerst het heilige schrift van Jan Geurtz lezen...

Nogmaals, er zijn geen truukjes er is geen 'waarheid'. Het is simpelweg wilskracht. Willen stoppen, je gedachten verzetten en volhouden.

Ik hou kennis voor mezelf? boekje kost 7.50 bij www.bol.com Heee misschien dat je eerst het boek zou kunnen lezen voordat je het verwerpt en iemand een zweefteef noemt? Maar nee, je zou het alleen lezen en verwerpen, al was het alleen maar om mijn ongelijk aan te tonen. Je geleuter over chakra's is van nogal laag niveau maar wel vermakelijk. Er zijn wel degelijk methodes die werken en voor truuks ga je maar lekker naar Hans Kazan.

Wilskracht is zo'n beetje de slechtste methode die je kan gebruiken en als dat je beste tip is dan is wederom aangetoond dat dit topic waardeloos is. Lees ook eens de reacties van andere mensen die het ook gelezen hebben of de workshop gevolgd hebben, die zeggen toch wonderbaarlijk genoeg hetzelfde als ik. Die mensen zijn natuurlijk ook leugenaars en betaald om die grove leugens te verkopen en arme verslaafden zomaar voor het lapje te houden.

ps. je noemt rookverslaving 1 van de zwaartse verslavingen meen ik eerder in het topic. Het is zo zwaar dat 99.9% van de rooktroep al na 2 dagen uit je systeem is en na maximaal 2 weken volledig. Mensen hebben jaren later nog last, hoe komt dat dan als er fysiek niets meer present is? Precies, omdat de rookverslaving fysiek geen zak voorstelt en het voornamelijk een psychische verslaving is.

[ Bericht 5% gewijzigd door Panzerknacker op 15-09-2007 02:32:15 ]

quote:

Op vrijdag 14 september 2007 22:22 schreef Swetsenegger het volgende:

[quote]Je bedot jezelf met denken dat je er vanaf bent.

Goed beargumenteerd, die wijsheid heb je waarvandaan? een boekje? Dat is niet mogelijk, je argumentatie ontbreekt volledig.

quote:

Dit is al de eerste indicatie dat ik gelijk heb. Waarom interesseer je je uberhaupt voor dit topic als je feitelijk niet nog steeds verslaafd ben.

Ik heb een Playstation 3, ben ik dan een spelletjes verslaafde als ik op een gameforum klik? Ben ik een relatieverslaafde als ik op het psychologie forum klik? Ben ik een eetverslaafde als ik hier een recept opzoek? Je hebt geloof ik 's-werelds dunste argument gevonden.

quote:

Wat klopt er niet

Ik was naar redenen aan het zoeken omdat je argumentatie volledig ontbrak.

quote:

Precies

zie hierboven.

quote:

Ik heb een weekje wat symtomen gehad. Daarna niet meer. Ben ik nu niet meer verslaafd? Gelul.

Dat klopt, jij bent absoluut verslaafd, je zegt het zelf...

quote:

Heb ik ook allemaal niet gehad.

Gefeliciteerd.

quote:

Waar beweer ik dat stoppen moeilijk zou zijn? Ik vond het eerlijk gezegd een eitje. Vele malen simpeler dan ik had gedacht.

Jij hebt zelf aangegeven dat het een kwestie van wilskracht en volhouden is, als het niks voorstelt, dan heb je die wilskracht en het volhouden ook niet nodig.

quote:

Nee je bent gestopt. Dat is wat anders dan niet meer verslaafd zijn.

Jij beslist niet of ik verslaafd ben of niet, wie denk je verdomme wel niet dat je helemaal bent? oh ja, een verslaafde die zichzelf z'n sigaretje ontzegt.

quote:

en dat van iemand die nog moeite heeft met het logisch interpreteren van een post van 3 regeles

Tot op heden ontbreekt bij jou elke argumentatie en hier ook, losse flodders blijken een specialiteit van je te zijn.

quote:

Ik zie weinig zielig doen. Ik zie mensen af en toe zeggen dat ze het zwaar hebben, maar gezien het feit dat tabak een van de meest verslavende producten is op aarde valt het allemaal nogal mee. Daarnaast zie ik best tips voorbij komen, waarbonder een hele bruikbare van mezelf. "Je gedachten verzetten en volhouden"

Lees een reactie eerder nog eens door, fysiek stelt deze verslaving niks voor en de giftige stoffen zijn na een zeer zeer korte periode uit je lichaam. Door je manier van interpretatie zie je in jouw ogen bruikbare tips voorbijkomen, ik zie ze zelden op dit forum en als je wilskracht stoppen een goede tip vindt, ja dan is het inderdaad treurig gesteld.

quote:

Tja, als jij denkt dat het niet zo is, moet je lekker doorgaan jezelf te besodemieteren. Zeg niet dat ik je niet gewaarschuwd heb wanneer er iets ernstigs in je leven gebeurt en je direkt naar je pakje peuken zoekt.

Leuk dat je hierover begint, er is namelijk een aaneensluiting van min of meerdere stressvolle gebeurtenissen geweest in mijn verleden en ik kan je met een gerust hart vertellen dat ik geen enkel moment ook maar aan een sigaret gedacht heb. Dat was wel anders toen ik nog met wilskracht stoppoging nummer 285 bezig was. Je kan me natuurlijk voor leugenaar uit blijven maken maar je hebt geen flauw benul wat ik voel en meemaak, het is voor jezelf wel een hele geruststelling om dat te doen want wat ik zeg kan niet waar zijn. Dat terugvallen bij stress iets is wat voornamelijk aan wilskracht stoppers is voorbehouden, dat laat dit topic ook duidelijk zien, getuige zijn de regelmatige "haal mij maar weer van de lijst" reacties. Nogmaals, je advies zuigt, het doet hetzelfde voor rook terugvallers als voor mensen die overgewicht hebben en na een dieet in de oude gewoontes terugvallen. Ze gaan doorgaans meer roken en vreten om de periode van het gemis te compenseren.

quote:

Over niet buiten de box denken gesproken. Alsof boekjes wijsheid je van een verslaving afbrengt. Zweefteef.

Het is toch bijzonder triest om te zien dat iemand die nog wel de tegenwoordigheid van geest heeft om een boekje open te slaan over kinderen en opvoeden zo ontzettend rigide reageert op zoiets. Je zegt letterlijk dat kennis niets aan een verslaving kan doen en dat is zeer triest. Natuurlijk heeft kennis nog nooit een probleem opgelost, hoe klein ook, stel je voor zeg.....

[ Bericht 0% gewijzigd door Panzerknacker op 15-09-2007 01:57:17 ]

quote:

Op zaterdag 15 september 2007 01:04 schreef Panzerknacker het volgende:

[..]

Goed beargumenteerd, die wijsheid heb je waarvandaan? een boekje? Dat is niet mogelijk, je argumentatie ontbreekt volledig.

Dat in tegenstelling tot jouw volledig onderbouwde betoog dat JIJ er wel ECHT vanaf bent en wij niet

quote:

Ik heb een Playstation 3, ben ik dan een spelletjes verslaafde als ik op een gameforum klik? Ben ik een relatieverslaafde als ik op het psychologie forum klik? Ben ik een eetverslaafde als ik hier een recept opzoek? Je hebt geloof ik 's-werelds dunste argument gevonden.

Dan HEB Je nog een PS3. Maar wederom.... waar blijft jouw argumentatie voor je eigen stelling. pot-ketel

quote:

Ik was naar redenen aan het zoeken omdat je argumentatie volledig ontbrak.
[..]

zie hierboven.

Ik doe precies hetzelfde

quote:

Dat klopt, jij bent absoluut verslaafd, je zegt het zelf...
[..]

Gefeliciteerd.

Even als jij

quote:

Jij hebt zelf aangegeven dat het een kwestie van wilskracht en volhouden is, als het niks voorstelt, dan heb je die wilskracht en het volhouden ook niet nodig.

Och, voor mij is wilskracht en volhouden blijkbaar niet zo moeilijk. Probeer het eens... kan je ook op andere vlakken wat brengen.

quote:

Jij beslist niet of ik verslaafd ben of niet, wie denk je verdomme wel niet dat je helemaal bent?

Loop toch niet zo stoer te doen joh. Je overdreven reacites zijn die van een typische verslaafde die het niet wil horen.

quote:

oh ja, een verslaafde die zichzelf z'n sigaretje ontzegt.

Net als jij

quote:

Tot op heden ontbreekt bij jou elke argumentatie en hier ook, losse flodders blijken een specialiteit van je te zijn.

En dat van de man die in zijn eerste reactie hier zonder enige onderbouwing beweert dat hier alleen maar zielige stakkers posten. Nogmaals, kom eens met je waterdichte onderbouwing. Juist door je overdreven reacties op mijn post bewijs je meer en meer mijn gelijk. Je bent een zware verslaafde die elke dag worstelt tegen zijn behoefte aan een oeukie. Misschien nog wel meer dan de rest doet. Het enige wat je hier komt doen is je verheven voelen boven de rest en schoppen tegen de rest. Trekje wat je wel vaker bij gestopte rokers ziet.

quote:

Lees een reactie eerder nog eens door, fysiek stelt deze verslaving niks voor en de giftige stoffen zijn na een zeer zeer korte periode uit je lichaam. Door je manier van interpretatie zie je in jouw ogen bruikbare tips voorbijkomen, ik zie ze zelden op dit forum en als je wilskracht stoppen een goede tip vindt, ja dan is het inderdaad treurig gesteld.

Het heilige geschrift van Jan Geurtz daarentegen

quote:

Leuk dat je hierover begint, er is namelijk een aaneensluiting van min of meerdere stressvolle gebeurtenissen geweest in mijn verleden en ik kan je met een gerust hart vertellen dat ik geen enkel moment ook maar aan een sigaret gedacht heb. Dat was wel anders toen ik nog met wilskracht stoppoging nummer 285 bezig was

Gek, afgelopen jaar heb ik een burnout gehad, is mijn zoon geboren en mijn vader overleden. Ook IK ben niet gaan roken. Dus blijkbaar is mijn interpretatie van volhouden gelijk aan jouw interpretatie van 'niet meer verslaafd'.

quote:

Je kan me natuurlijk voor leugenaar uit blijven maken maar je hebt geen flauw benul wat ik voel en meemaak, het is voor jezelf wel een hele geruststelling om dat te doen want wat ik zeg kan niet waar zijn.

Ik maak je zeker uit voor leugenaar. Waarom zou ik daar bang voor zijn? Ik ben al bijna 2 jaar gestopt en ik verwacht niet terug te vallen. Alleen heb ik niet de arrogantie om te beweren dat dat NOOIT Meer zou kunnen gebeuren. Lees mijn reactie op de eerste pagina in dit topic.

quote:

Dat terugvallen bij stress iets is wat voornamelijk aan wilskracht stoppers is voorbehouden, dat laat dit topic ook duidelijk zien, getuige zijn de regelmatige "haal mij maar weer van de lijst" reacties.

Wat een argumentatie. Wie zegt dat die ooit écht de wilskracht hebben gehad?

quote:

Nogmaals, je advies zuigt, het doet hetzelfde voor rook terugvallers als voor mensen die overgewicht hebben en na een dieet in de oude gewoontes terugvallen. Ze gaan doorgaans meer roken en vreten om de periode van het gemis te compenseren.

Nogmaals je geloof in 'truukjes' zuigt.

quote:

Het is toch bijzonder triest om te zien dat iemand die nog wel de tegenwoordigheid van geest heeft om een boekje open te slaan over kinderen en opvoeden zo ontzettend rigide reageert op zoiets.

Ah, ik dacht al... waar blijft mijn vader schap.

Als er iemand in dit topic vanaf reactie 1 arrogant en rigide reageert ben jij het wel.

quote:

Je zegt letterlijk dat kennis niets aan een verslaving kan doen en dat is zeer triest.

Ik heb nergens gezegd dat het niet iets aan je verslaving kan doen. Absoluut kan het er voor zorgen dat je voldoende wilskracht opbouwt om die verslaving te weerstaan. En hoe langer je dat doet des te makkelijker het wordt. Alleen is een zeer ernstige verslaving nooit helemaal 'weg'. DAT is wat ik beweer. Het is toch triest dat je keer op keer maar niet in staat bent om 3 zinnetjes juist te interpreteren.

quote:

Natuurlijk heeft kennis nog nooit een probleem opgelost, hoe klein ook, stel je voor zeg.....

Wederom van die kleuterschool argumentatie.

quote:

Op vrijdag 14 september 2007 22:48 schreef Panzerknacker het volgende:

[..]

Ik hou kennis voor mezelf? boekje kost 7.50 bij www.bol.com Heee misschien dat je eerst het boek zou kunnen lezen voordat je het verwerpt en iemand een zweefteef noemt? Maar nee, je zou het alleen lezen en verwerpen, al was het alleen maar om mijn ongelijk aan te tonen. Je geleuter over chakra's is van nogal laag niveau maar wel vermakelijk. Er zijn wel degelijk methodes die werken en voor truuks ga je maar lekker naar Hans Kazan.

Wilskracht is zo'n beetje de slechtste methode die je kan gebruiken en als dat je beste tip is dan is wederom aangetoond dat dit topic waardeloos is. Lees ook eens de reacties van andere mensen die het ook gelezen hebben of de workshop gevolgd hebben, die zeggen toch wonderbaarlijk genoeg hetzelfde als ik. Die mensen zijn natuurlijk ook leugenaars en betaald om die grove leugens te verkopen en arme verslaafden zomaar voor het lapje te houden.

ps. je noemt rookverslaving 1 van de zwaartse verslavingen meen ik eerder in het topic. Het is zo zwaar dat 99.9% van de rooktroep al na 2 dagen uit je systeem is en na maximaal 2 weken volledig. Mensen hebben jaren later nog last, hoe komt dat dan als er fysiek niets meer present is? Precies, omdat de rookverslaving fysiek geen zak voorstelt en het voornamelijk een psychische verslaving is.

quote:

Op vrijdag 14 september 2007 03:25 schreef Panzerknacker het volgende:
om me te verbazen over de stompzinnigheden die hier uitgescheten worden.

tip, lees eens over de 3 manieren van verslaving: Fysiek, Psychisch en Gewenning..... En hou er dan rekening mee dat alle 3 de vormen van toepassing zijn op tabaksverslaving.

Ow ja, Alan Carr is aan longkanker gestorven. Dat is natuurlijk wel een slecht boegbeeld voor de verheven niet-rokers. Blijkbaar wordt nu Jan Geurtz naar voren geschoven.
En uiteraard roepen mensen die een workshop gevolgd hebben altijd dat het zo goed was. Je staat natuurlijk ook compleet voor lul als je toe moet geven dat je je voor 150 euro een volwassenen variant van Andersen en Grimm in je maag hebt laten splitsen.

Dus hou je gewoon vol en rook je niet meer.... op wilskracht....

En nog even een serieuse reactie erachteraan.

Ik ben nu bijna 2 jaar gestopt en ik was een zware roker. Met enige regelmaat heb ik nog wel eens een behoefte aan een sigaret. Meestal als reactie op een sequentiele samenhang van gebeurtenissen, het "zo... nu ff een peukie" idee. Maar die momenten zijn schaars en als je die een seconden of 30 weet te weerstaan is het weg.

DAT is wat ik bedoel met volhouden. Ik geloof er niet in dat het lezen van een boekje een van de zwaarste verslavingen weg kan toveren. Dat werd beweert van Carr (die ik wel gelezen heb) maar het deed me geen moer. Pas wanneer je er zélf klaar mee bent kan zo'n boekje of workshop of kauwgom of pleisters of whatever net dat laatste zetje zijn wat je over de streep trekt en voldoende wilskracht geeft.

Inderdaad is het dan een dag of 2 afzien voor de fysieke gevolgen. Daarna ben je de rest van je leven verslaafd. Ik ben namelijk van mening dat je bij een zware verslaving uiteindelijk een grens passeert welke je het belet om terug te keren naar je origingele staat. Psychisch dan voornamelijk, of de manier waarop je hersenen associeren of iets dergelijks, maar dat is iets wat je keer op keer terug ziet bij verslaafden van welke soort dan ook.

Je kan jezelf dus alleen handvaten aanreiken om dat het hoofd te bieden. En hoe langer je dat volhoudt, des te makkelijker het wordt. Maar heb NIET de illusie om te denken dat je niet meer verslaafd ben. Verslaafd ben je namelijk voor het leven.

Dat is mijn mening.

quote:

Op zaterdag 21 juli 2007 09:14 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Ja, ik ben er van overtuigt dat dat voor elke verslaving geldt. Op een gegeven moment ben je een (psychische, fysieke) grens gepasseerd waardoor er blijvend iets veranderd is. Daar kan je tegen vechten, en hoe langer je het volhoudt des te makkelijker wordt het denk ik. Maar op de momenten dat je verzwakt staat het om de hoek op je te wachten

quote:

Op zaterdag 15 september 2007 01:04 schreef Panzerknacker het volgende:
kan me natuurlijk voor leugenaar uit blijven maken maar je hebt geen flauw benul wat ik voel en meemaak,

Ik vind het zo jammer dat jij doet alsof jij wél weet wat er in de hoofden van andere mensen omgaat en wat ze meemaken.

quote:

Op zaterdag 15 september 2007 09:01 schreef k_i_m het volgende:
Toen ik net gestopt was met roken, registreerde ik precies wanneer mensen om me heen aan het roken waren. Even kijken wat voor merk ze rookten, zelf bedenken hoe lekker het ook alweer was om een peuk op te steken en vooral afwachten wanneer ze klaar waren met roken, want dan werd ik niet meer afgeleid van het niet roken bestaan .

Nu kan iemand een pakje leegroken zonder dat het me interesseert. Het valt me niet eens meer op . Dus ik denk dat je wel degelijk "terug kan gaan" naar de staat waarin je verkeerde vóór je ging roken.

Je meet een verslaving niet alleen aan de mate waarin het opvalt dat er iemand anders rookt toch?
Of wil je beweren dat je NOOIT meer denkt "nu ff een peukkie" of nooit, ook al is het maar kortstondig, de behoefte aan een sigaret hebt?

quote:

Op zaterdag 15 september 2007 08:45 schreef Swetsenegger het volgende:
En nog even een serieuse reactie erachteraan.

Ik ben nu bijna 2 jaar gestopt en ik was een zware roker. Met enige regelmaat heb ik nog wel eens een behoefte aan een sigaret. Meestal als reactie op een sequentiele samenhang van gebeurtenissen, het "zo... nu ff een peukie" idee. Maar die momenten zijn schaars en als je die een seconden of 30 weet te weerstaan is het weg.

DAT is wat ik bedoel met volhouden. Ik geloof er niet in dat het lezen van een boekje een van de zwaarste verslavingen weg kan toveren. Dat werd beweert van Carr (die ik wel gelezen heb) maar het deed me geen moer. Pas wanneer je er zélf klaar mee bent kan zo'n boekje of workshop of kauwgom of pleisters of whatever net dat laatste zetje zijn wat je over de streep trekt en voldoende wilskracht geeft.

Inderdaad is het dan een dag of 2 afzien voor de fysieke gevolgen. Daarna ben je de rest van je leven verslaafd. Ik ben namelijk van mening dat je bij een zware verslaving uiteindelijk een grens passeert welke je het belet om terug te keren naar je origingele staat. Psychisch dan voornamelijk, of de manier waarop je hersenen associeren of iets dergelijks, maar dat is iets wat je keer op keer terug ziet bij verslaafden van welke soort dan ook.

Je kan jezelf dus alleen handvaten aanreiken om dat het hoofd te bieden. En hoe langer je dat volhoudt, des te makkelijker het wordt. Maar heb NIET de illusie om te denken dat je niet meer verslaafd ben. Verslaafd ben je namelijk voor het leven.

Dat is mijn mening.
[..]

Dus omdat jij te stom bent om je gedachtengang daaromheen te krijgen is het niet mogelijk en is het voor mij niet gebeurd en velen anderen ook niet gebeurd. Nee, ik word gewoon meerdere malen voor leugenaar gezet en uitgemaakt voor rotte vis. Triest triest triest figuur. Dames en heren, ik presenteer jullie boegbeeld van het stompzinnige Swetsenegger!!!! Hij heeft eigenhandig de onzinnigheid van dit topic aangetoond, of eigenlijk meer de gigantische behoefte aan een huilie huilie AA voor rokers. En dan zijn er nog mensen die zich het nut van dit topic afvragen.

Weet je wat, jij mag het laatste woord hebben.

[ Bericht 2% gewijzigd door Panzerknacker op 15-09-2007 11:56:44 ]

Panzerknacker, hou onderhand je eigenwijze rotsmoel eens dicht. Je verziekt dit topic.

quote:

Op zaterdag 15 september 2007 13:01 schreef k_i_m het volgende:

[..]

Nee, maar wellicht is het feit dat ik zwanger ben ook een grote stok achter de deur . Even stiekem roken is al helemaal uit den boze op het moment. En ik denk ook niet dat ik weer begin als die 9 maanden voorbij zijn. Want dan moet ik op mijn eigen balkon staan roken en dat vertik ik .

Nee dat bedoel ik eigenlijk ook. Je rookt niet meer en je gaat er ook vanuit dat je niet meer gaat roken. Maar je hebt nog wel degelijk heel af en toe die behoefte. Ergo, je verslaving is niet over.

En dit klinkt allemaal dramatischer dan het is, want iedereen die succesvol gestopt is met roken weet ook wel dat je je niet al trillend en zwetend puur op wilskracht door de dag sleept.

Ja ik heb 2 jaar in tuin staan roken nadat Saskia was geboren. Als je onder je parapluutje in je tuin met een peuk in je mond je comfortabele warme woonkamer in staat te kijken vraag je je inderdaad af wat je doet

quote:

Op zaterdag 15 september 2007 13:14 schreef k_i_m het volgende:
Ik vind het zelfs een beetje vies geworden . Man man, wat stinken veel mensen naar ouwe rooklucht . Mede daardoor heb ik ook nog niet echt behoefte gehad (natuurlijk wel de eerste stopweken) de afgelopen maanden. Er liggen hier ook nog sigaretten in huis, die kom ik soms tegen als ik iets in een laatje zoek. Maar ik denk daarbij nooit hoe zou het zijn om weer te roken. Het maakt hetzelfde in me los als bijvoorbeeld een cd hoesje, zegmaar.

Verschaalde sigaretten lucht stinkt behoorlijk inderdaad Zo hebben we zelf ook blijkbaar jaren geroken.
Maar verse sigarettenrook vind ik nog steeds goed ruiken hoor

quote:

Op zaterdag 15 september 2007 11:41 schreven Panzerknacker en Swetsenegger het volgende:
*nutteloze discussie*

Panzer: als je dit topic niet nuttig vind, wat doe je er dan in? (en nee, ik wil geen antwoord)
Swets: wat kan jij ongelofelijk happen en laten happen zeg

Conclusie: Je kan ook op een andere manier stoppen dan het vaste ritueeltje. Stom? Misschien voor de een wel, de ander niet. Ieder stopt op zijn/haar eigen manier.

Wie weet ga ik het ook nog eens anders zien, want op de "normale" manier bijt ik me er niet doorheen. Ben alleen geen ster in mezelf iets wijs maken.
aan alle stopperts!

quote:

Op zaterdag 15 september 2007 16:34 schreef Thrackan het volgende:

Ben alleen geen ster in mezelf iets wijs maken.

Als je nog rookt ben je hier volgens mij beter in dan je zelf doorhebt

quote:

Op zaterdag 15 september 2007 17:51 schreef Maartel het volgende:

[..]

Als je nog rookt ben je hier volgens mij beter in dan je zelf doorhebt

Mjah iets nieuws dan Je snapt wat ik bedoel...

Gisteravond gestopt met roken, of wel een kleine 12 uur rookvrij nu.
Rookte 25-30 sigaretten per dag. Kan je vertellen het stoppen voelt
als een HEL! Neerslachtig,Dizzy. Maar ik zet door!

Noteert u maar in de topic:

Dark80 - Gestopt 17 September

Succes dark

quote:

Op maandag 17 september 2007 11:23 schreef dark80 het volgende:


Dark80 - Gestopt 17 September

Je staat erbij, succes!

Zaterdagavond in een vlaag van verstandsverbijstering (lees alcohol) gerookt. Zo stom! Maar ik laat me er niet onder krijgen door die stomme peuken dus ik ga gewoon weer verder met stoppen